Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
To praktyczne źródło wiedzy dla osób zajmujących się opieką nad osobami starszymi zawodowo. Publikacja łączy wiedzę z zakresu pielęgnacji, wsparcia emocjonalnego, organizacji czasu, a także przepisów prawnych dotyczących opieki. Autorzy omawiają techniki pracy, sposoby radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych oraz zasady komunikacji z seniorem i jego rodziną. Książka zawiera praktyczne wskazówki, studia przypadków i narzędzia, które pomagają świadczyć opiekę na najwyższym poziomie.
ŻYCIE NA TWOICH ZASADACHCzujesz, że rozkojarzenie i ciągły pośpiech rządzą twoim dniem, a lista planów wciąż pozostaje niezrealizowana? Niezależnie od tego, czy dopiero podejrzewasz u siebie ADHD, właśnie je u ciebie zdiagnozowano czy zmagasz się z nim od lat, ten poradnik pomoże ci odzyskać kontrolę nad codziennością.Abigail Levrini, doświadczona psycholożka kliniczna, w przystępny sposób wyjaśnia, czym charakteryzuje się zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD). Tłumaczy, jak nadruchliwość czy problemy z koncentracją wieku dziecięcego przeobrażają się w trudności z organizacją czasu, wykonywaniem zadań oraz regulacją emocji u dorosłych. Praktyczne ćwiczenia - od "jednominutowego resetu" po tygodniowe planowanie - pomogą uporządkować przestrzeń, usystematyzować myśli czy obniżyć poziom lęku. Przejrzysta struktura rozdziałów została zaprojektowana z uwzględnieniem potrzeb osób z ADHD.Dzięki tej książce krok po kroku wprowadzisz znaczące zmiany, zapanujesz nad wewnętrznym chaosem i zbudujesz satysfakcjonujące życie.ADHD ma się całe życie. Gdy nie rozumiemy, czym ono naprawdę jest, codzienne funkcjonowanie może stać się ogromnym wyzwaniem. Książka Levrini pozwoli ci poznać neurobiologię ADHD, zrozumieć swoje emocje i odkryć sprawdzone strategie, które ułatwiają życie w zgodzie ze sobą.dr hab. n. med. Jarosław JóźwiakDroga do celu bywa wyboista, ale nie jest niemożliwa. Abigail Levrini wyjaśnia, dlaczego osobom z ADHD trudniej jest osiągać zamierzone cele, ale przede wszystkim dostarcza licznych strategii, dzięki którym dorośli z ADHD zaczynają lepiej kontrolować swój mózg. Po przeczytaniu tej książki życie nabiera nowej jakości.Agnieszka Skoczylas psycholożka, diagnostka i terapeutka Fundacja ADHDOstatnio dostałam diagnozę ADHD i wiem, jak bardzo potrafi to zamieszać w głowie. Ta książka nie tylko mnie wsparła i sprawiła, że czuję się mniej samotna, ale też nauczyła żyć szczęśliwie po swojemu. To prosta pomoc dla osób z ADHD, które chcą być sobą bez udawania.Paulina Kaczmarczyk @atypowadziewczynaAbigail Levrini, PhD- jest licencjonowaną psycholożką kliniczną, specjalistką w zakresie ADHD. Doktorat z doradztwa i psychologii szkolnej obroniła w 2008 roku na Florida State University. Autorka licznych artykułów naukowych oraz książki ADHD Coaching: A Guide for Mental Health Professionals. Przygotowuje filmy instruktażowe dla American Psychological Association poświęcone ADHD. Prowadzi prywatną praktykę Psych Ed Connections.
Czym jest psychoza? Czy można zrozumieć, przez co przechodzi człowiek w takich chwilach? Jak to jest możliwe, by urojenia i halucynacje przejmowały władzę nad naszymi myślami? Jak nawiązać nić porozumienia z osobą odbierającą rzeczywistość w tak odmienny sposób?Epizod psychotyczny to kryzys, w którym świat wywraca się do góry nogami. Głosy, których nie słyszy nikt inny, przekazują szeptem dezorientujące wiadomości i zmuszają do robienia dziwnych rzeczy, ludzie wokół wyglądają podejrzanie, jakby kierowali się mrocznymi intencjami, na dodatek zaciera się granica między fantazją a rzeczywistością. To trudny okres - nie tylko dla osób w kryzysie, ale także dla ich otoczenia.Stijn Vanheule opowiada, w jaki sposób można rozumieć różne typy doświadczeń psychotycznych, skąd biorą się halucynacje i urojenia oraz jak analizować ich treść. Udziela także wskazówek, jak oswoić przeżycia psychotyczne dzięki właściwej komunikacji oraz jak wspierać zmagające się z nimi osoby.Jeśli kiedykolwiek istniała mapa pomagająca przechodzić przez doświadczenie psychozy, to jest nią właśnie ta książka.
Czy serce może naprawdę pęknąć? I dlaczego marznie nam mózg?Nasze organizmy potrafią robić wspaniałe rzeczy, ale są też BARDZO DZIWNE! Doktor Azmain Chowdhury i jego mali detektywi próbują rozwiązać niektóre z największych zagadek anatomii. Jak długo można nie spać? Dlaczego kolendra smakuje niektórym ludziom jak mydło? I co to jest dj vu? W czasie tej wspaniałej przygody poznasz m.in. człowieka, który miał czkawkę przez 68 lat oraz dowiesz się, że można żyć bez części mózgu. I najważniejsze - wreszcie odkryjesz, dlaczego ziewanie jest zaraźliwe!
Miłość do zwierzaka nie kończy się wraz z jego odejściem - pozostaje na zawsze w twoim sercu, dając siłę do dalszego życia.
Ta książka, napisana przez dwóch doświadczonych terapeutów, oferuje pełne empatii wsparcie dla osób opłakujących odejście swojego pupila.
Znajdziesz w niej mądrość i ukojenie. Dowiesz się, jak przejść przez żałobę, radzić sobie z emocjonalnym chaosem i problemami z koncentracją, które są typowe w tym trudnym czasie. Pomoże ci również odpowiedzieć na trudne pytania, na przykład o to, czy twój smutek jest normalny i co zrobić, kiedy ludzie mówią, że ,,to było tylko zwierzę"".
Dzięki lekturze tej książki poczujesz się zrozumiany i wspierany. Odkryjesz, że twój głęboki ból jest odzwierciedleniem ogromnej miłości, jaką darzyłeś swojego przyjaciela. Autorzy z empatią i życzliwością poprowadzą cię przez proces żałoby, pomagając odnaleźć ukojenie, nadzieję i poczucie, że miłość, którą czułeś, jest warta tego bólu. To prawdziwy dar dla każdego, kto kochał i stracił swojego zwierzaka.
W książce poruszone są następujące tematy:
- Jak radzić sobie z żałobą po stracie ukochanego zwierzęcia
- Wpływ różnych czynników na przeżywanie smutku
- Jak wspierać siebie w okresie po odejściu przyjaciela
- Jak rozmawiać o swoim cierpieniu z innymi
- Jak pomóc dzieciom w przeżywaniu straty
- Podejmowanie decyzji o eutanazji i pochówku
- Jak podjąć świadomą decyzję o adopcji kolejnego pupila, żeby nie była to ucieczka od żałoby.
Praktyczny zestaw podróżniczych buteleczek na kosmetyki to idealne rozwiązanie dla wszystkich, którzy lubią zabrać swoje ulubione kosmetyki w podróż. Wszystkie elementy zestawu zostały spakowane w ładną, przeźroczystą kosmetyczkę zapinaną na suwak, dzięki czemu wszystko jest wygodnie uporządkowane i łatwo dostępne.W zestawie znajdują się buteleczka z pompką, buteleczka z rozpylaczem, buteleczka z zakrętką oraz dwa małe zakręcane pudełeczka, które sprawdzą się idealnie na kremy, balsamy, żele czy inne kosmetyki w podróży. Lekkie i poręczne, umożliwiają wygodne pakowanie i bezpieczne przenoszenie kosmetyków bez ryzyka rozlania.Ten zestaw łączy funkcjonalność z praktycznym, estetycznym wykonaniem, czyniąc podróżowanie prostszym i bardziej komfortowym, a kosmetyczka wprowadza porządek i styl do każdej wyprawy.
Praktyczny zestaw podróżniczych buteleczek na kosmetyki to idealne rozwiązanie dla wszystkich, którzy lubią zabrać swoje ulubione kosmetyki w podróż. Wszystkie elementy zestawu zostały spakowane w ładną, przeźroczystą kosmetyczkę zapinaną na suwak, dzięki czemu wszystko jest wygodnie uporządkowane i łatwo dostępne.W zestawie znajdują się buteleczka z pompką, buteleczka z rozpylaczem, buteleczka z zakrętką oraz dwa małe zakręcane pudełeczka, które sprawdzą się idealnie na kremy, balsamy, żele czy inne kosmetyki w podróży. Lekkie i poręczne, umożliwiają wygodne pakowanie i bezpieczne przenoszenie kosmetyków bez ryzyka rozlania.Ten zestaw łączy funkcjonalność z praktycznym, estetycznym wykonaniem, czyniąc podróżowanie prostszym i bardziej komfortowym, a kosmetyczka wprowadza porządek i styl do każdej wyprawy.
Dodaj odrobinę magii Hello Kitty do swojego codziennego makijażu dzięki uroczym gąbkom do blendowania inspirowanym kultową kotką! Idealne dla fanek Hello Kitty oraz wszystkich, którzy lubią wprowadzić odrobinę fantazji do swojej kosmetyczki, te gąbki zapewniają gładkie i równomierne nakładanie podkładu, korektora i innych kosmetyków.Gąbki do blendowania Hello Kitty to nie tylko praktyczne narzędzie, ale także efektowny i uroczy dodatek, który wprowadza bajkowy styl do Twojej codziennej rutyny makijażowej. Niezależnie od tego, czy jesteś profesjonalną wizażystką, czy pasjonatką makijażu, te gąbki sprawią, że każda aplikacja będzie przyjemniejsza i dokładniejsza, a Twoja kosmetyczka zyska wyjątkowy, kolorowy charakter.Ciesz się perfekcyjnym makijażem i chwilą zabawy z tymi magicznymi gąbkami Hello Kitty, które łączą funkcjonalność z urokiem kultowej kotki.
Cudowny zestaw akcesoriów do włosów dla dziewczynki licencjonowanych Koci Domek Gabi to idealny prezent dla małych fanek uroczych kotków! Wszystkie elementy zestawu zostały starannie spakowane w fioletowe, prezentowe pudełko z motywem Koci Domek Gabi, które zachwyca już samym wyglądem i sprawia, że otwieranie staje się prawdziwą przyjemnością.W zestawie znajduje się opaska z kocimi uszkami, zestaw biżuterii - naszyjnik, bransoletka i pierścionek z wisiorkiem przedstawiającym Gabi i kotka, różowy grzebyk z lusterkiem, trzy spinki z sercem i motywem Koci Domek Gabi oraz dwie dekoracyjne spinki z kokardą i sercem. Dodatkowo zestaw zawiera dziesięć elastycznych gumek w różnych kolorach, ozdobną grubą gumkę w zielonym kolorze z kocimi uszkami i różową gwiazdką oraz dwie plastikowe spinki.Ten zestaw łączy funkcjonalność z bajkowym urokiem Koci Domek Gabi, pozwalając tworzyć piękne fryzury i fantazyjne stylizacje, a codzienne czesanie włosów staje się pełne zabawy, kolorów i przygód razem z ulubionymi bohaterami.
Uroczy zestaw akcesoriów do włosów dla dziewczynki licencjonowanych Koci Domek Gabi to idealny sposób, aby codzienna stylizacja stała się prawdziwą zabawą! Wszystkie elementy zostały starannie spakowane w przeźroczystą kosmetyczkę zapinaną na suwak, zdobioną kolorowym nadrukiem ulubionych postaci z bajki Koci Domek Gabi, dzięki czemu zestaw prezentuje się wyjątkowo efektownie i od razu zachwyca małe fanki.W zestawie znajdują się cztery urocze spinki - dwie różowe z głową Gabi i dwie fioletowe, które pięknie komponują się z każdym dziecięcym uczesaniem. Dodatkowo w komplecie są dwie grube frotki - jedna fioletowa ze srebrną nitką dla subtelnego błysku, a druga z nadrukiem Gabi, która doda fryzurze bajkowego charakteru. Nie zabrakło także trzech klasycznych gumek do włosów oraz jednej specjalnej splecionej w warkocz z ozdobnym plastikowym elementem z nadrukiem kotka, idealnej do tworzenia fantazyjnych fryzur.Ten zestaw to połączenie funkcjonalności i bajkowego stylu, który sprawi, że każda dziewczynka poczuje się jak bohaterka ulubionej bajki Koci Domek Gabi, a codzienne czesanie włosów stanie się prawdziwą przygodą pełną kolorów i uśmiechów.
Psychiatria środowiskowa - książka, która przywraca nadzieję i uczy nowego spojrzenia na człowieka (prof. dr hab. Dominika Dudek).Pomysł przygotowania "Psychiatrii środowiskowej" rozpoczął się od rozmowy z wybitnymi psychiatrami prof. Andrzejem Cechnickim i prof. Jackiem Wciórką. Dołączali do nas kolejni specjaliści. Spotykaliśmy się, wsłuchując się uważnie w słowa przyszłych Autorów. Żywe i i ciekawe dyskusje nadały kształt wyjątkowej książce, którą dzisiaj oddajemy w ręce naszych Czytelników.Wybitni specjaliści, poruszają kluczowe zagadnienia związane z udzielaniem pomocy osobom doświadczającym kryzysu psychicznego, a następnie zdrowiejącym i odzyskującym swoje kompetencje społeczne, zawodowe oraz rodzinne.W wielowątkowej książce dogłębnie omówiono cele i wartości psychiatrii środowiskowej, promocję zdrowia psychicznego i profilaktykę zaburzeń, pomoc w sytuacjach stygmatyzacji i obciążenia społecznego, a także organizację środowiskowego systemu ochrony zdrowia, formy wsparcia społecznego oraz zarządzanie ryzykiem w opiece środowiskowej.W publikacji zamieszczono również tłumaczenie tekstu Normana Sartoriusa, żywej legendy psychiatrii, który zwraca uwagę na globalne, cywilizacyjne tendencje rozwojowe przełomu wieków naznaczone kryzysami gospodarczymi, niepowstrzymaną urbanizacją, komercjalizacją stosunków międzyludzkich, rozwarstwieniem dostępu do informacji i dobrobytu, zanikaniem wspólnot i kryzysem rodziny, które nakładają się i zagrażają wdrażaniu psychiatrii środowiskowej.Książka z pewnością zainteresuje psychiatrów, psychologów klinicznych, terapeutów, pedagogów, asystentów zdrowienia, rehabilitantów, samorządowców czy dziennikarzy. Zainteresują się nią również sami pacjenci, poszukujący wsparcia i wiedzy, która pomoże im zrozumieć sytuację, w której się znaleźli, oraz umożliwi aktywny i świadomy udział w procesie zdrowienia.
„ZIOŁA I MAGIA. Lecznicze i rytualne zastosowania roślin”, która zawiera opisy ziół,przepisy i praktyczne ich zastosowanie, to książka dla wszystkich, którzy chcą odkryć niezwykłą moc ziół – nie tylko jako naturalnych lekarstw, ale także jako narzędzi ochrony, oczyszczenia i duchowej harmonii.
Znajdziesz tu:
• opisy ponad 20 najważniejszych ziół stosowanych w tradycji leczniczej i magicznej,
• dziesiątki gotowych mieszanek tematycznych – na sen, oczyszczenie, ochronę, miłość, koncentrację i wiele więcej,
• praktyczne przepisy na kadzidła, kąpiele ziołowe, herbaty intencyjne i napary oczyszczające,
• porady, jak wykorzystywać rośliny w rytuałach domowych, medytacji i pracy z intencją.
To nie jest tylko książka o ziołach. To przewodnik po świecie natury, który – jeśli tylko chcesz – poprowadzi Cię ku głębszemu zrozumieniu siebie i życia.
O Autorze:
Lech Tkaczyk, rocznik 1956, to niezwykle ceniony dietetyk żywienia człowieka. Ukończył studia magisterskie na Uniwersytecie Przyrodniczym we Wrocławiu, specjalista w dziedzinie ogólnej technologii żywienia. Absolwent Międzynarodowych Studiów Doktoranckich w zakresie Marketingu i Zarządzania na Uniwersytecie Ekonomicznym we Wrocławiu. Po ukończeniu studiów rozpoczął pracę w zakładach spożywczych, gdzie zdobywał doświadczenie w zakresie praktycznego żywienia człowieka. Jego wiedza i umiejętności zaowocowały publikacjami o żywieniu, w tym poradnikami kulinarnymi, które zyskały dużą popularność wśród czytelników. Lech Tkaczyk jest również twórcą tzw. Diety Funkcjonalnej, w której podkreśla znaczenie ziół i przypraw w codziennej diecie. Specjalizuje się w tworzeniu receptur mieszanek przyprawowych. Wśród jego najnowszych książek znajdują się dzieła popularyzujące diety dla zdrowia wątroby, nerek, prostaty,innych ważnych organów u człowieka.
W swoich ksiażkach łączy wiedzę związaną ze zdrowym stylem życia,działaniami podnoszącymi ogólną zdrowotność człowieka,a także z praktycznymi poradami żywieniowymi, dietami,także pełnymi jadłospisami na określony czas,które mają wpływ na hamowanie procesów starzenia.
Zapraszamy do lektury jego dzieł – odkryjcie z nim smak zdrowia i mądrości zawartej w naturze!
Stron 224, oprawa miękka
Szumy uszne i nadwrażliwość słuchowa. Poradnik dla pacjentów to ważna publikacja dla pacjentów, którzy często są błędnie diagnozowani, bezskutecznie leczeni, a niejednokrotnie - pozostawieni sami sobie z tym bardzo dokuczliwym schorzeniem. Konsekwencje choroby są bardzo poważne nie tylko z klinicznego punktu widzenia, ale także biorąc pod uwagę codzienne społeczne funkcjonowanie pacjenta z szumami usznymi.Niniejsza publikacja dotyczy podstaw anatomiczno-fizjologicznych i klinicznych szumów usznych, ale głównym tematem jest ich terapia, która została przedstawiona w sposób dostępny i zrozumiały dla pacjentów. Książka może być również cennym źródłem wiedzy dla studentów kierunków medycznych.
Nowoczesny podręcznik poświęcony praktycznym aspektom medycyny laboratoryjnej.Autorzy - znani i cenieni specjaliści z zakresu diagnostyki laboratoryjnej oraz różnych dziedzin medycyny klinicznej - prowadzą Czytelnika przez wszystkie etapy pracy laboratoryjnej, począwszy od zasad bezpieczeństwa i organizacji pracy w laboratorium, poprzez zagadnienia dotyczące fazy przedanalitycznej, aż po proces zlecania, wykonywania oraz dokumentowania badań laboratoryjnych.Podręcznik adresowany jest przede wszystkim do studentów kierunków medycznych, takich jak: kierunek lekarski, lekarsko-dentystyczny oraz analityka medyczna. Może również stanowić cenne i aktualne źródło wiedzy dla lekarzy, lekarzy dentystów oraz diagnostów laboratoryjnych.
Migotanie przedsionków jest jedną z najczęstszych form zaburzeń rytmu serca. Stanowi wyzwanie zarówno w opiece podstawowej, jak i specjalistycznej. Szacuje się, że w ciągu najbliższych lat liczba pacjentów z migotaniem przedsionków ulegnie podwojeniu. Choroby współistniejące oraz liczne czynniki ryzyka wystąpienia arytmii wymagają całościowej oceny pacjenta oraz leczenia.Celem niniejszej publikacji jest praktyczne przedstawienie kolejnych etapów postępowania z pacjentami z migotaniem przedsionków zgodnie z wprowadzonym wielodyscyplinarnym schematem AF-CARE. Poszczególne rozdziały zostały przygotowane w odpowiedzi na liczne pytania pochodzące od lekarzy praktyków opiekujących się pacjentami w ramach opieki ambulatoryjnej.Autorzy podręcznika to praktycy z wieloletnim doświadczeniem w zakresie diagnostyki i leczenia pacjentów z migotaniem przedsionków.Zapraszamy do lektury!
W połowie grudnia 2012 roku ukazał się album Herbarium św. Franciszka. Tradycyjne ziołolecznictwo klasztorne autorstwa o. Marcelina Jana Pietryji ofm. Książka powstała z okazji 5-lecia powstania naszego Herbarium. Herbarium autorstwa ojca Marcelina - to publikacja kierowana do miłośników naturalnych metod leczenia, nie tylko odwiedzających śląskie Panewniki - franciszkański ogród pełen przeróżnych specyfików - na wszystkie dolegliwości naszego ziemskiego bytowania.
Autor rozpoczyna od omówienia niektórych roślin leczniczych występujących w Biblii. Opisuje ich symbolikę, właściwości zdrowotne i
działanie. Przedstawia także historię i teraźniejszość ziołolecznictwa franciszkańskiego. W rozdziale poświęconym Herbarium
zamieszczono liczne zdjęcia pokazujące jego wnętrza a także liczne detale wyposażenia, które wzbogacają niesamowity klimat tego miejsca. Z książki można się dowiedzieć, jak wybitni goście odwiedzający Herbarium opisują to miejsce i co ich w nim zachwyca.
Jest to pierwsza publikacja z serii Biblioteka św. Franciszka, w której będą powstawały książki z dziedziny fitoterapii.
Rusz głową i znajdź rozwiązanie 25 tajemniczych historii.Aby rozszyfrować zagadki, musisz porządnie ruszyć głową i dokonać dokładnej analizy podanych wskazówek. Część zadań rozwiążesz, uciekając się do logicznego myślenia, pozostałe zaś będą wymagały użycia wyobraźni. Możesz rozwiązywać je sam, w drużynach lub w gronie rodzinnym. Szukając tropów, kierując się logiką i używając wyobraźni, staniesz się prawdziwym detektywem.
Praktyczny przewodnik po zapobieganiu, zgłaszaniu i analizie zdarzeń niepożądanych w medycynie – procedury, przepisy i dobre praktyki w jednym miejscu. To kompleksowa publikacja dla personelu medycznego, kadry zarządzającej i osób odpowiedzialnych za jakość opieki. Autorzy omawiają obowiązujące przepisy, procedury zgłaszania i analizowania zdarzeń, a także metody minimalizowania ryzyka. Książka zawiera liczne przykłady z praktyki, wzory dokumentacji oraz wskazówki dotyczące organizacji pracy zgodnej z wymogami prawnymi i standardami bezpieczeństwa pacjenta. To narzędzie, które pomaga nie tylko reagować na incydenty, ale także im skutecznie zapobiegać.
Dlaczego ptaki śpiewają? Jak znajdują drogę z jednego kontynentu na inny? I jak to możliwe, że kaczki potrafią spać z jednym okiem otwartym?Ptaki są fascynujące! Ta pięknie ilustrowana i przystępna książka zainspiruje Cię do samodzielnych obserwacji i odkrywania niezwykłego życia skrzydlatych mieszkańców naszego nieba. Znajdziesz w niej:• 80 portretów europejskich ptaków – z ciekawostkami, faktami i mapami występowania,• zajmujące opowieści i odpowiedzi na pytania, które intrygują małych i dużych miłośników przyrody,• praktyczne wskazówki, jak obserwować i rozpoznawać ptaki w swojej okolicy,• materiały do pobrania: kartę obserwacji ptaków, dodatkowe portrety, kolorowanki i grę.Każda ilustracja to zaproszenie, by dowiedzieć się więcej i wyruszyć na spotkanie z przyrodą – niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z obserwowaniem ptaków, czy już masz lornetkę w plecaku.Dla dzieci od 8 roku życia – i dla dorosłych, którzy chcą na nowo odkryć radość kontaktu z naturą.Wyróżniona w międzynarodowym katalogu The White Ravens 2021 – publikacji zawierającej zestawienie rekomendowanych książek dla dzieci i młodzieży.
Historia outsidera, który został hegemonem Formuły 1! Oto opowieść o tym, jak marzyciel bez kompleksów wtargnął do uniwersum najbardziej wymagającego i zespołowego sportu na świecie i zdominował tory królowej motorsportu na niespotykaną dotąd skalę. Dietrich Mateschitz działał w myśl zasady „nie ma ryzyka, nie ma zabawy” – przejął upadającego Jaguara i przeobraził go w najbardziej bezkompromisową ekipę w dziejach F1. Ben Hunt w efektowny sposób pokazuje, jak wizja, determinacja i odwaga austriackiej stajni zmieniła oblicze Formuły 1. Każda strona tej książki to jazda na pełnym gazie, od pierwszych Grand Prix z udziałem Davida Coultharda czy Marka Webbera przez pozyskanie z McLarena Adriana Neweya i mistrzowską passę Sebastiana Vettela aż po spektakularną erę panowania Maxa Verstappena. Rozwijając skrzydła to bilet do niedostępnego świata Red Bull Racing, świata, w którym liczą się tylko innowacyjne technologie, adrenalina, zawrotne prędkości, bezwzględna rywalizacja, pobite rekordy i trofea. To opowieść tak ekscytująca, jak ostatnie okrążenie wyścigu, którego stawką jest mistrzowski tytuł. *** Potęga Red Bull Racing chwieje się w posadach, więc tym bardziej warto poznać nietypowe dzieje tego zespołu. Od wesołych początków w roli padokowych klaunów po bezwzględną dominację w wyścigowym świecie – przez dwie dekady wzlotów i upadków pędzimy w rockandrollowym rytmie, a naszymi przewodnikami są ludzie, którzy własnoręcznie tworzyli historię ekipy. Mikołaj Sokół Historia zespołu Red Bull Racing w Formule 1 jest fascynująca. Na początku nie byli traktowani poważnie przez doświadczonych rywali, których bardzo szybko zaczęli pokonywać. Producent napojów energetycznych stworzył jeden z najbardziej utytułowanych zespołów w historii, lepszy niż ekipy znanych producentów samochodów. Dzięki tej książce można prześledzić 20 lat historii zespołu Red Bull w F1, poznać jego najważniejszych pracowników i kierowców, a także zakulisowe anegdoty. Karol z Cyrk F1 Po odejściu Daniela Ricciardo w 2018 roku Red Bull Racing nie potrafi znaleźć kierowcy, który dorównałby Maxowi Verstappenowi. Pomimo problemów z obsadą drugiego fotela zespół pozostaje dominującą siłą w F1, łącząc brawurę, innowacje i wolę zwycięstwa. Roksana Ćwik ŚwiatWyścigów.pl Brawurowa opowieść o 20 latach Red Bulla w F1. Książka Rozwijając skrzydła odsłania kulisy triumfów, rywalizacji i rewolucji technicznych na najwyższym poziomie ścigania – od debiutu po dominację z Maxem Verstappenem. Poznaj od kuchni jedną z najciekawszych ekip F1 w historii. Łukasz Godula Wyprzedź Mnie! - f1wm.pl BIOGRAM BEN HUNT Dziennikarz z 20-letnim stażem, który zajmuje się światem motorsportu od ponad dekady. Autor dwóch bestsellerów "Sunday Timesa", korespondent F1 z ramienia „The Sun”, współprowadzący podcast Inside the Piranha Club i główny publicysta magazynu „Autosport”. Mieszka i pisze w Anglii.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
