W tym dziale zapraszamy naszych Czytelników po ciekawą i inspirującą lekturę na tematy związane z urodą i dbaniem o nią. Polecamy mnóstwo poradników z zakresu odżywiania, sportu i różnorakich diet. Nie od dziś wiadomo, że dobre nawyki żywieniowe, utrwalone jeszcze w dzieciństwie, uchronią nas przed konsekwencjami złej diety, która jest kluczowa w zdrowym wyglądzie. Polecamy książki o urodzie: jak o siebie dbać, medycyna estetyczna, naturalne piękno, zdrowy styl życia, pielęgnacja ciała, naturalne sposoby na zdrowy i piękny wygląd. Zbiór wskazówek i prostych przepisów ułatwi codzienne wybory. Polecamy książki znanych autorów: Michała Tombaka, Magdaleny Makarowskiej, Andreasa Moritza czy Ewy Dąbrowskiej.
Pluszowa opaska do makijażu z reniferem Christmas Jingle BunchMateriał: poliesterRozmiar: jeden rozmiarNadaje się do wybielania: NieNadaje się do suszenia w suszarce: NieNadaje się do prasowania: nieInformacje dotyczące prania: Prać w pralce w temperaturze 30C
OPIS PRODUKTUOpaska na oczy do spania WAYA EXTRA SOFT to praktyczne akcesorium, które pomaga stworzyć optymalne warunki do snu i odpoczynku. Dzięki skutecznemu zaciemnieniu ogranicza dostęp światła do oczu, wspierając komfortowy sen zarówno w nocy, jak i podczas drzemek w ciągu dnia. Doskonale sprawdza się w domu, podczas podróży, w samolocie, hotelu czy na biwaku. Maska została wykonana z wysokiej jakości materiału imitującego jedwab, który jest miękki i przyjemny w dotyku. Jej lekkie wypełnienie nie powoduje ucisku na oczy, grzbiet nosa ani skronie, zapewniając wysoki komfort nawet podczas długiego użytkowania. Ergonomiczny kształt oraz regulowany pasek pozwalają na wygodne dopasowanie do różnych obwodów głowy, bez nadmiernego nacisku i plątania włosów. Opaska pomaga również ograniczyć wysuszanie oczu podczas snu, szczególnie w pomieszczeniach klimatyzowanych lub intensywnie wentylowanych. Tworzy delikatną barierę chroniącą okolice oczu przed światłem oraz unoszącymi się w powietrzu drobnymi zanieczyszczeniami, sprzyjając spokojnemu i komfortowemu wypoczynkowi.PRZEZNACZENIE PRODUKTUProdukt przeznaczony jest do zasłaniania oczu podczas snu, odpoczynku oraz relaksu. Sprawdza się podczas nocnego snu, popołudniowych drzemek, podróży samolotem, pociągiem lub samochodem (jako pasażer), a także podczas pobytu w hotelu czy na biwaku. Jest odpowiednim rozwiązaniem dla osób pracujących zmianowo, często podróżujących oraz wszystkich, którzy chcą ograniczyć wpływ światła na jakość wypoczynku.ZALETY PRODUKTUSkuteczne zaciemnienie - ogranicza dostęp światła do oczuMiękki materiał imitujący jedwab - przyjemny w dotyku i delikatny dla skóryLekkie wypełnienie - nie powoduje ucisku na oczy i twarzErgonomiczny kształt - dobrze dopasowuje się do okolic nosa, ograniczając przenikanie światłaRegulowany elastyczny pasek - umożliwia indywidualne dopasowanie do obwodu głowyGładkie krawędzie - przedłużają trwałość i zwiększają estetykęElastyczny pasek - miękki i przyjazny dla głowyKomfort użytkowania - nie plącze włosów i nie powoduje nadmiernego naciskuOddychający materiał - zwiększa wygodę podczas długiego użytkowaniaUniwersalne zastosowanie - do domu, podróży, hotelu i samolotuPomaga stworzyć komfortowe warunki do snu i relaksuKompaktowy rozmiar - łatwa do przechowywania i zabrania w podróżSPOSÓB UŻYCIAPrzed użyciem należy umieścić opaskę na oczach i wyregulować długość elastycznego paska tak, aby zapewniał stabilne, ale komfortowe dopasowanie. Maska powinna dokładnie przylegać do twarzy, ograniczając dostęp światła, jednocześnie nie powodując nadmiernego ucisku. Po zakończeniu użytkowania produkt należy przechowywać w czystym i suchym miejscu. W razie zabrudzenia zaleca się delikatne czyszczenie zgodnie z zaleceniami dotyczącymi materiałów poliestrowych.INFORMACJE DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWAProdukt przeznaczony jest wyłącznie do użytku zgodnego z jego przeznaczeniem. Nie należy używać opaski podczas prowadzenia pojazdów, obsługi maszyn ani wykonywania czynności wymagających pełnej widoczności. Nie należy zbyt mocno zaciskać paska, aby uniknąć nadmiernego ucisku. W przypadku uszkodzenia materiału lub paska należy zaprzestać użytkowania produktu. Przechowywać w suchym miejscu, z dala od źródeł wysokiej temperatury i otwartego ognia. Produkt nie jest zabawką - przechowywać poza zasięgiem małych dzieci.
OPIS PRODUKTUOpaska na oczy do spania WAYA EXTRA SOFT to praktyczne akcesorium, które pomaga stworzyć optymalne warunki do snu i odpoczynku. Dzięki skutecznemu zaciemnieniu ogranicza dostęp światła do oczu, wspierając komfortowy sen zarówno w nocy, jak i podczas drzemek w ciągu dnia. Doskonale sprawdza się w domu, podczas podróży, w samolocie, hotelu czy na biwaku. Maska została wykonana z wysokiej jakości materiału imitującego jedwab, który jest miękki i przyjemny w dotyku. Jej lekkie wypełnienie nie powoduje ucisku na oczy, grzbiet nosa ani skronie, zapewniając wysoki komfort nawet podczas długiego użytkowania. Ergonomiczny kształt oraz regulowany pasek pozwalają na wygodne dopasowanie do różnych obwodów głowy, bez nadmiernego nacisku i plątania włosów. Opaska pomaga również ograniczyć wysuszanie oczu podczas snu, szczególnie w pomieszczeniach klimatyzowanych lub intensywnie wentylowanych. Tworzy delikatną barierę chroniącą okolice oczu przed światłem oraz unoszącymi się w powietrzu drobnymi zanieczyszczeniami, sprzyjając spokojnemu i komfortowemu wypoczynkowi.PRZEZNACZENIE PRODUKTUProdukt przeznaczony jest do zasłaniania oczu podczas snu, odpoczynku oraz relaksu. Sprawdza się podczas nocnego snu, popołudniowych drzemek, podróży samolotem, pociągiem lub samochodem (jako pasażer), a także podczas pobytu w hotelu czy na biwaku. Jest odpowiednim rozwiązaniem dla osób pracujących zmianowo, często podróżujących oraz wszystkich, którzy chcą ograniczyć wpływ światła na jakość wypoczynku.ZALETY PRODUKTUSkuteczne zaciemnienie - ogranicza dostęp światła do oczuMiękki materiał imitujący jedwab - przyjemny w dotyku i delikatny dla skóryLekkie wypełnienie - nie powoduje ucisku na oczy i twarzErgonomiczny kształt - dobrze dopasowuje się do okolic nosa, ograniczając przenikanie światłaRegulowany elastyczny pasek - umożliwia indywidualne dopasowanie do obwodu głowyGładkie krawędzie - przedłużają trwałość i zwiększają estetykęElastyczny pasek - miękki i przyjazny dla głowyKomfort użytkowania - nie plącze włosów i nie powoduje nadmiernego naciskuOddychający materiał - zwiększa wygodę podczas długiego użytkowaniaUniwersalne zastosowanie - do domu, podróży, hotelu i samolotuPomaga stworzyć komfortowe warunki do snu i relaksuKompaktowy rozmiar - łatwa do przechowywania i zabrania w podróżSPOSÓB UŻYCIAPrzed użyciem należy umieścić opaskę na oczach i wyregulować długość elastycznego paska tak, aby zapewniał stabilne, ale komfortowe dopasowanie. Maska powinna dokładnie przylegać do twarzy, ograniczając dostęp światła, jednocześnie nie powodując nadmiernego ucisku. Po zakończeniu użytkowania produkt należy przechowywać w czystym i suchym miejscu. W razie zabrudzenia zaleca się delikatne czyszczenie zgodnie z zaleceniami dotyczącymi materiałów poliestrowych.INFORMACJE DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWAProdukt przeznaczony jest wyłącznie do użytku zgodnego z jego przeznaczeniem. Nie należy używać opaski podczas prowadzenia pojazdów, obsługi maszyn ani wykonywania czynności wymagających pełnej widoczności. Nie należy zbyt mocno zaciskać paska, aby uniknąć nadmiernego ucisku. W przypadku uszkodzenia materiału lub paska należy zaprzestać użytkowania produktu. Przechowywać w suchym miejscu, z dala od źródeł wysokiej temperatury i otwartego ognia. Produkt nie jest zabawką - przechowywać poza zasięgiem małych dzieci.
OPIS PRODUKTUOpaska na oczy do spania WAYA EXTRA SOFT to praktyczne akcesorium, które pomaga stworzyć optymalne warunki do snu i odpoczynku. Dzięki skutecznemu zaciemnieniu ogranicza dostęp światła do oczu, wspierając komfortowy sen zarówno w nocy, jak i podczas drzemek w ciągu dnia. Doskonale sprawdza się w domu, podczas podróży, w samolocie, hotelu czy na biwaku. Maska została wykonana z wysokiej jakości materiału imitującego jedwab, który jest miękki i przyjemny w dotyku. Jej lekkie wypełnienie nie powoduje ucisku na oczy, grzbiet nosa ani skronie, zapewniając wysoki komfort nawet podczas długiego użytkowania. Ergonomiczny kształt oraz regulowany pasek pozwalają na wygodne dopasowanie do różnych obwodów głowy, bez nadmiernego nacisku i plątania włosów. Opaska pomaga również ograniczyć wysuszanie oczu podczas snu, szczególnie w pomieszczeniach klimatyzowanych lub intensywnie wentylowanych. Tworzy delikatną barierę chroniącą okolice oczu przed światłem oraz unoszącymi się w powietrzu drobnymi zanieczyszczeniami, sprzyjając spokojnemu i komfortowemu wypoczynkowi.PRZEZNACZENIE PRODUKTUProdukt przeznaczony jest do zasłaniania oczu podczas snu, odpoczynku oraz relaksu. Sprawdza się podczas nocnego snu, popołudniowych drzemek, podróży samolotem, pociągiem lub samochodem (jako pasażer), a także podczas pobytu w hotelu czy na biwaku. Jest odpowiednim rozwiązaniem dla osób pracujących zmianowo, często podróżujących oraz wszystkich, którzy chcą ograniczyć wpływ światła na jakość wypoczynku.ZALETY PRODUKTUSkuteczne zaciemnienie - ogranicza dostęp światła do oczuMiękki materiał imitujący jedwab - przyjemny w dotyku i delikatny dla skóryLekkie wypełnienie - nie powoduje ucisku na oczy i twarzErgonomiczny kształt - dobrze dopasowuje się do okolic nosa, ograniczając przenikanie światłaRegulowany elastyczny pasek - umożliwia indywidualne dopasowanie do obwodu głowyGładkie krawędzie - przedłużają trwałość i zwiększają estetykęElastyczny pasek - miękki i przyjazny dla głowyKomfort użytkowania - nie plącze włosów i nie powoduje nadmiernego naciskuOddychający materiał - zwiększa wygodę podczas długiego użytkowaniaUniwersalne zastosowanie - do domu, podróży, hotelu i samolotuPomaga stworzyć komfortowe warunki do snu i relaksuKompaktowy rozmiar - łatwa do przechowywania i zabrania w podróżSPOSÓB UŻYCIAPrzed użyciem należy umieścić opaskę na oczach i wyregulować długość elastycznego paska tak, aby zapewniał stabilne, ale komfortowe dopasowanie. Maska powinna dokładnie przylegać do twarzy, ograniczając dostęp światła, jednocześnie nie powodując nadmiernego ucisku. Po zakończeniu użytkowania produkt należy przechowywać w czystym i suchym miejscu. W razie zabrudzenia zaleca się delikatne czyszczenie zgodnie z zaleceniami dotyczącymi materiałów poliestrowych.INFORMACJE DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWAProdukt przeznaczony jest wyłącznie do użytku zgodnego z jego przeznaczeniem. Nie należy używać opaski podczas prowadzenia pojazdów, obsługi maszyn ani wykonywania czynności wymagających pełnej widoczności. Nie należy zbyt mocno zaciskać paska, aby uniknąć nadmiernego ucisku. W przypadku uszkodzenia materiału lub paska należy zaprzestać użytkowania produktu. Przechowywać w suchym miejscu, z dala od źródeł wysokiej temperatury i otwartego ognia. Produkt nie jest zabawką - przechowywać poza zasięgiem małych dzieci.
OPIS PRODUKTUOpaska na oczy do spania WAYA EXTRA SOFT to praktyczne akcesorium, które pomaga stworzyć optymalne warunki do snu i odpoczynku. Dzięki skutecznemu zaciemnieniu ogranicza dostęp światła do oczu, wspierając komfortowy sen zarówno w nocy, jak i podczas drzemek w ciągu dnia. Doskonale sprawdza się w domu, podczas podróży, w samolocie, hotelu czy na biwaku. Maska została wykonana z wysokiej jakości materiału imitującego jedwab, który jest miękki i przyjemny w dotyku. Jej lekkie wypełnienie nie powoduje ucisku na oczy, grzbiet nosa ani skronie, zapewniając wysoki komfort nawet podczas długiego użytkowania. Ergonomiczny kształt oraz regulowany pasek pozwalają na wygodne dopasowanie do różnych obwodów głowy, bez nadmiernego nacisku i plątania włosów. Opaska pomaga również ograniczyć wysuszanie oczu podczas snu, szczególnie w pomieszczeniach klimatyzowanych lub intensywnie wentylowanych. Tworzy delikatną barierę chroniącą okolice oczu przed światłem oraz unoszącymi się w powietrzu drobnymi zanieczyszczeniami, sprzyjając spokojnemu i komfortowemu wypoczynkowi.PRZEZNACZENIE PRODUKTUProdukt przeznaczony jest do zasłaniania oczu podczas snu, odpoczynku oraz relaksu. Sprawdza się podczas nocnego snu, popołudniowych drzemek, podróży samolotem, pociągiem lub samochodem (jako pasażer), a także podczas pobytu w hotelu czy na biwaku. Jest odpowiednim rozwiązaniem dla osób pracujących zmianowo, często podróżujących oraz wszystkich, którzy chcą ograniczyć wpływ światła na jakość wypoczynku.ZALETY PRODUKTUSkuteczne zaciemnienie - ogranicza dostęp światła do oczuMiękki materiał imitujący jedwab - przyjemny w dotyku i delikatny dla skóryLekkie wypełnienie - nie powoduje ucisku na oczy i twarzErgonomiczny kształt - dobrze dopasowuje się do okolic nosa, ograniczając przenikanie światłaRegulowany elastyczny pasek - umożliwia indywidualne dopasowanie do obwodu głowyGładkie krawędzie - przedłużają trwałość i zwiększają estetykęElastyczny pasek - miękki i przyjazny dla głowyKomfort użytkowania - nie plącze włosów i nie powoduje nadmiernego naciskuOddychający materiał - zwiększa wygodę podczas długiego użytkowaniaUniwersalne zastosowanie - do domu, podróży, hotelu i samolotuPomaga stworzyć komfortowe warunki do snu i relaksuKompaktowy rozmiar - łatwa do przechowywania i zabrania w podróżSPOSÓB UŻYCIAPrzed użyciem należy umieścić opaskę na oczach i wyregulować długość elastycznego paska tak, aby zapewniał stabilne, ale komfortowe dopasowanie. Maska powinna dokładnie przylegać do twarzy, ograniczając dostęp światła, jednocześnie nie powodując nadmiernego ucisku. Po zakończeniu użytkowania produkt należy przechowywać w czystym i suchym miejscu. W razie zabrudzenia zaleca się delikatne czyszczenie zgodnie z zaleceniami dotyczącymi materiałów poliestrowych.INFORMACJE DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWAProdukt przeznaczony jest wyłącznie do użytku zgodnego z jego przeznaczeniem. Nie należy używać opaski podczas prowadzenia pojazdów, obsługi maszyn ani wykonywania czynności wymagających pełnej widoczności. Nie należy zbyt mocno zaciskać paska, aby uniknąć nadmiernego ucisku. W przypadku uszkodzenia materiału lub paska należy zaprzestać użytkowania produktu. Przechowywać w suchym miejscu, z dala od źródeł wysokiej temperatury i otwartego ognia. Produkt nie jest zabawką - przechowywać poza zasięgiem małych dzieci.
OPIS PRODUKTUOpaska na oczy do spania WAYA 3D PREMIUM została zaprojektowana z myślą o zapewnieniu komfortowych warunków do snu i odpoczynku. Dzięki dopracowanej konstrukcji 3D, odpowiednio wyprofilowanemu mostkowi nosa oraz precyzyjnemu dopasowaniu do twarzy maska zapewnia maksymalny poziom zaciemnienia, skutecznie ograniczając przenikanie światła. Ergonomiczny kształt dopasowuje się do konturów twarzy, zapewniając wygodne użytkowanie bez nadmiernego nacisku na okolice oczu oraz grzbiet nosa. Specjalnie wyprofilowane wnętrze pozostawia dodatkową przestrzeń wokół powiek i rzęs, dzięki czemu materiał nie przylega bezpośrednio do oczu i umożliwia swobodny ruch gałek ocznych. Miękkie wypełnienie z pianki z pamięcią kształtu (memory foam) dopasowuje się do konturów twarzy, zwiększając komfort podczas dłuższego użytkowania. Elastyczny pasek z regulowaną klamrą pozwala na indywidualne dopasowanie do obwodu głowy, zapewniając stabilne ułożenie maski podczas snu bez nadmiernego ucisku. Maska sprawdzi się podczas nocnego snu, popołudniowych drzemek oraz odpoczynku w jasnych pomieszczeniach, pomagając ograniczyć rozpraszające bodźce świetlne i stworzyć optymalne warunki do wypoczynku. Do zestawu dołączony jest praktyczny woreczek, który ułatwia przechowywanie maski i jej transport, chroniąc produkt przed zabrudzeniem podczas podróży.PRZEZNACZENIE PRODUKTUProdukt przeznaczony jest do zasłaniania oczu podczas snu, odpoczynku i relaksu. Doskonale sprawdza się podczas nocnego snu, krótkich drzemek, odpoczynku w ciągu dnia oraz podczas podróży samolotem, pociągiem lub samochodem (jako pasażer). Jest odpowiednim rozwiązaniem dla osób pracujących zmianowo, często podróżujących oraz wszystkich, którzy chcą ograniczyć wpływ światła na komfort swojego wypoczynku.ZALETY PRODUKTU100% zaciemnienia - profilowana konstrukcja 3D, ergonomiczny mostek nosa oraz precyzyjne dopasowanie do twarzy pomagają maksymalnie ograniczyć przenikanie światłaProfilowana konstrukcja 3D - pozostawia przestrzeń wokół oczu i ogranicza nacisk na powieki oraz grzbiet nosaPianka z pamięcią kształtu (memory foam) - dopasowuje się do konturów twarzy, zwiększając komfort użytkowaniaSwobodny ruch gałek ocznych i rzęs - profilowana konstrukcja zapewnia dodatkową przestrzeń wokół oczuOddychające materiały - wspierają cyrkulację powietrza i komfort użytkowaniaRegulowany pasek z klamrą - umożliwia indywidualne dopasowanie do obwodu głowyStabilne utrzymanie na głowie - pomaga zapobiegać przesuwaniu się maski podczas snuLekka konstrukcja - zapewnia komfort podczas długiego użytkowaniaKomfort w różnych pozycjach snu - odpowiednia podczas leżenia na plecach oraz na bokuUniwersalne zastosowanie - do domu, hotelu i podróżyKompaktowy rozmiar - łatwa do przechowywania i transportuWoreczek do przechowywania w zestawie - chroni maskę przed zabrudzeniem i ułatwia transport
OPIS PRODUKTUOpaska na oczy do spania WAYA 3D PREMIUM została zaprojektowana z myślą o zapewnieniu komfortowych warunków do snu i odpoczynku. Profilowana konstrukcja 3D skutecznie ogranicza dostęp światła do oczu, pomagając stworzyć odpowiednie warunki do relaksu zarówno w domu, jak i podczas podróży. Ergonomiczny kształt dopasowuje się do konturów twarzy, zapewniając wygodne użytkowanie bez nadmiernego nacisku na okolice oczu oraz grzbiet nosa. Specjalnie wyprofilowane wnętrze pozostawia dodatkową przestrzeń wokół powiek i rzęs, dzięki czemu materiał nie przylega bezpośrednio do oczu i umożliwia swobodny ruch gałek ocznych. Miękkie piankowe wypełnienie dopasowuje się do kształtu twarzy, zwiększając komfort podczas dłuższego użytkowania. Elastyczny pasek z regulowaną klamrą pozwala na indywidualne dopasowanie do obwodu głowy, zapewniając stabilne ułożenie maski podczas snu bez nadmiernego ucisku. Maska sprawdzi się podczas nocnego snu, popołudniowych drzemek oraz odpoczynku w jasnych pomieszczeniach, pomagając ograniczyć rozpraszające bodźce świetlne i stworzyć bardziej komfortowe warunki do wypoczynku.PRZEZNACZENIE PRODUKTUProdukt przeznaczony jest do zasłaniania oczu podczas snu, odpoczynku i relaksu. Doskonale sprawdza się podczas nocnego snu, krótkich drzemek, odpoczynku w ciągu dnia oraz podczas podróży samolotem, pociągiem lub samochodem (jako pasażer). Jest odpowiednim rozwiązaniem dla osób pracujących zmianowo, często podróżujących oraz wszystkich, którzy chcą ograniczyć wpływ światła na komfort swojego wypoczynku.ZALETY PRODUKTUSkuteczne zaciemnienie - pomaga ograniczyć dopływ światłaProfilowana konstrukcja 3D - pozostawia przestrzeń wokół oczu i ogranicza nacisk na powieki oraz grzbiet nosaPianka z pamięcią kształtu (memory foam) - dopasowuje się do konturów twarzy, zwiększając komfort użytkowaniaSwobodny ruch gałek ocznych i rzęs - profilowana konstrukcja zapewnia dodatkową przestrzeń wokół oczuOddychające materiały - wspierają cyrkulację powietrza i komfort użytkowaniaRegulowany pasek z klamrą - umożliwia indywidualne dopasowanie do obwodu głowyStabilne utrzymanie na głowie - pomaga zapobiegać przesuwaniu się maski podczas snuLekka konstrukcja - zapewnia komfort podczas długiego użytkowaniaKomfort w różnych pozycjach snu - odpowiednia podczas leżenia na plecach oraz na bokuUniwersalne zastosowanie - do domu, hotelu i podróżyKompaktowy rozmiar - łatwa do przechowywania i transportuSPOSÓB UŻYCIAPrzed użyciem umieść opaskę na oczach i wyreguluj długość paska za pomocą klamry, aby zapewnić wygodne i stabilne dopasowanie. Maska powinna dokładnie przylegać do twarzy, skutecznie ograniczając dostęp światła, jednocześnie nie powodując nadmiernego ucisku. Po zakończeniu użytkowania przechowuj produkt w czystym i suchym miejscu. W razie zabrudzenia zaleca się delikatne czyszczenie zgodnie z zaleceniami dotyczącymi materiałów poliestrowych.INFORMACJE DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWAProdukt przeznaczony jest wyłącznie do użytku zgodnego z jego przeznaczeniem. Nie należy używać opaski podczas prowadzenia pojazdów, obsługi maszyn ani wykonywania czynności wymagających pełnej widoczności. Nie należy nadmiernie zaciskać paska, aby uniknąć dyskomfortu. W przypadku uszkodzenia materiału lub elementów mocujących należy zaprzestać użytkowania produktu. Przechowywać w suchym miejscu, z dala od źródeł ciepła i otwartego ognia. Produkt nie jest zabawką - przechowywać poza zasięgiem małych dzieci.
OPIS PRODUKTUOpaska na oczy do spania WAYA 3D COMFORT została zaprojektowana z myślą o zapewnieniu maksymalnego komfortu podczas snu i odpoczynku. Trójwymiarowa konstrukcja skutecznie ogranicza dostęp światła do oczu, pomagając stworzyć optymalne warunki do relaksu zarówno w domu, jak i podczas podróży. Ergonomiczny kształt dopasowuje się do różnych konturów twarzy, zapewniając wygodne użytkowanie bez nadmiernego nacisku na okolice oczu i grzbiet nosa. Maska została wykonana z miękkiej pianki poliuretanowej z pamięcią kształtu oraz przyjemnego w dotyku materiału poliestrowego. Specjalna konstrukcja 3D pozostawia odpowiednią przestrzeń wokół oczu, dzięki czemu nie wywiera nacisku na powieki oraz umożliwia swobodny ruch gałek ocznych. Jest również odpowiednia dla osób noszących makijaż, ponieważ pomaga ograniczyć jego rozmazywanie podczas snu. Oddychające materiały wspierają cyrkulację powietrza, zwiększając komfort użytkowania i ograniczając uczucie przegrzewania okolic oczu. Regulowany pasek z zapięciem na rzep umożliwia indywidualne dopasowanie do obwodu głowy, zapewniając stabilne ułożenie maski przez całą noc. Maska pomaga również ograniczyć wysuszanie oczu podczas snu, szczególnie w klimatyzowanych lub intensywnie wentylowanych pomieszczeniach, zapewniając większy komfort wypoczynku.PRZEZNACZENIE PRODUKTUProdukt przeznaczony jest do zasłaniania oczu podczas snu, odpoczynku i relaksu. Doskonale sprawdza się podczas nocnego snu, popołudniowych drzemek oraz w czasie podróży samolotem, pociągiem lub samochodem (jako pasażer). Jest odpowiednim rozwiązaniem dla osób pracujących zmianowo, często podróżujących oraz wszystkich, którzy chcą ograniczyć wpływ światła na komfort swojego wypoczynku.ZALETY PRODUKTUSkuteczne zaciemnienie - pomaga ograniczyć dostęp światłaErgonomiczna konstrukcja 3D - pozostawia przestrzeń wokół oczu i ogranicza nacisk na powieki oraz grzbiet nosaPianka z pamięcią kształtu (memory foam) - dopasowuje się do konturów twarzy, zwiększając komfort użytkowaniaSwobodny ruch gałek ocznych - konstrukcja 3D pozostawia odpowiednią przestrzeń wokół oczuOdpowiednia dla osób noszących makijaż - pomaga ograniczyć jego rozmazywanieOddychające materiały - wspierają cyrkulację powietrza i komfort użytkowaniaRegulowany pasek z zapięciem na rzep - umożliwia indywidualne dopasowanieStabilne utrzymanie na głowie - nie zsuwa się podczas snuMiękka i lekka konstrukcja - komfortowa podczas długiego użytkowaniaUniwersalne zastosowanie - do domu, hotelu i podróżyKompaktowy rozmiar - łatwa do przechowywania i transportuSPOSÓB UŻYCIAPrzed użyciem umieść opaskę na oczach i wyreguluj długość paska za pomocą zapięcia na rzep, aby zapewnić wygodne i stabilne dopasowanie. Maska powinna dokładnie przylegać do twarzy, skutecznie ograniczając dostęp światła, jednocześnie nie powodując nadmiernego ucisku. Po zakończeniu użytkowania przechowuj produkt w czystym i suchym miejscu. W razie zabrudzenia zaleca się delikatne czyszczenie zgodnie z zaleceniami dotyczącymi materiałów poliestrowych.INFORMACJE DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWAProdukt przeznaczony jest wyłącznie do użytku zgodnego z jego przeznaczeniem. Nie należy używać opaski podczas prowadzenia pojazdów, obsługi maszyn ani wykonywania czynności wymagających pełnej widoczności. Nie należy nadmiernie zaciskać paska, aby uniknąć dyskomfortu. W przypadku uszkodzenia materiału lub elementów mocujących należy zaprzestać użytkowania produktu. Przechowywać w suchym miejscu, z dala od źródeł ciepła i otwartego ognia. Produkt nie jest zabawką - przechowywać poza zasięgiem małych dzieci.
OPIS PRODUKTUOpaska na oczy do spania WAYA 3D COMFORT została zaprojektowana z myślą o zapewnieniu maksymalnego komfortu podczas snu i odpoczynku. Trójwymiarowa konstrukcja skutecznie ogranicza dostęp światła do oczu, pomagając stworzyć optymalne warunki do relaksu zarówno w domu, jak i podczas podróży. Ergonomiczny kształt dopasowuje się do różnych konturów twarzy, zapewniając wygodne użytkowanie bez nadmiernego nacisku na okolice oczu i grzbiet nosa. Maska została wykonana z miękkiej pianki poliuretanowej z pamięcią kształtu oraz przyjemnego w dotyku materiału poliestrowego. Specjalna konstrukcja 3D pozostawia odpowiednią przestrzeń wokół oczu, dzięki czemu nie wywiera nacisku na powieki oraz umożliwia swobodny ruch gałek ocznych. Jest również odpowiednia dla osób noszących makijaż, ponieważ pomaga ograniczyć jego rozmazywanie podczas snu. Oddychające materiały wspierają cyrkulację powietrza, zwiększając komfort użytkowania i ograniczając uczucie przegrzewania okolic oczu. Regulowany pasek z zapięciem na rzep umożliwia indywidualne dopasowanie do obwodu głowy, zapewniając stabilne ułożenie maski przez całą noc. Maska pomaga również ograniczyć wysuszanie oczu podczas snu, szczególnie w klimatyzowanych lub intensywnie wentylowanych pomieszczeniach, zapewniając większy komfort wypoczynku.PRZEZNACZENIE PRODUKTUProdukt przeznaczony jest do zasłaniania oczu podczas snu, odpoczynku i relaksu. Doskonale sprawdza się podczas nocnego snu, popołudniowych drzemek oraz w czasie podróży samolotem, pociągiem lub samochodem (jako pasażer). Jest odpowiednim rozwiązaniem dla osób pracujących zmianowo, często podróżujących oraz wszystkich, którzy chcą ograniczyć wpływ światła na komfort swojego wypoczynku.ZALETY PRODUKTUSkuteczne zaciemnienie - pomaga ograniczyć dostęp światłaErgonomiczna konstrukcja 3D - pozostawia przestrzeń wokół oczu i ogranicza nacisk na powieki oraz grzbiet nosaPianka z pamięcią kształtu (memory foam) - dopasowuje się do konturów twarzy, zwiększając komfort użytkowaniaSwobodny ruch gałek ocznych - konstrukcja 3D pozostawia odpowiednią przestrzeń wokół oczuOdpowiednia dla osób noszących makijaż - pomaga ograniczyć jego rozmazywanieOddychające materiały - wspierają cyrkulację powietrza i komfort użytkowaniaRegulowany pasek z zapięciem na rzep - umożliwia indywidualne dopasowanieStabilne utrzymanie na głowie - nie zsuwa się podczas snuMiękka i lekka konstrukcja - komfortowa podczas długiego użytkowaniaUniwersalne zastosowanie - do domu, hotelu i podróżyKompaktowy rozmiar - łatwa do przechowywania i transportuSPOSÓB UŻYCIAPrzed użyciem umieść opaskę na oczach i wyreguluj długość paska za pomocą zapięcia na rzep, aby zapewnić wygodne i stabilne dopasowanie. Maska powinna dokładnie przylegać do twarzy, skutecznie ograniczając dostęp światła, jednocześnie nie powodując nadmiernego ucisku. Po zakończeniu użytkowania przechowuj produkt w czystym i suchym miejscu. W razie zabrudzenia zaleca się delikatne czyszczenie zgodnie z zaleceniami dotyczącymi materiałów poliestrowych.INFORMACJE DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWAProdukt przeznaczony jest wyłącznie do użytku zgodnego z jego przeznaczeniem. Nie należy używać opaski podczas prowadzenia pojazdów, obsługi maszyn ani wykonywania czynności wymagających pełnej widoczności. Nie należy nadmiernie zaciskać paska, aby uniknąć dyskomfortu. W przypadku uszkodzenia materiału lub elementów mocujących należy zaprzestać użytkowania produktu. Przechowywać w suchym miejscu, z dala od źródeł ciepła i otwartego ognia. Produkt nie jest zabawką - przechowywać poza zasięgiem małych dzieci.
OPIS PRODUKTUOpaska na oczy do spania WAYA 3D COMFORT została zaprojektowana z myślą o zapewnieniu maksymalnego komfortu podczas snu i odpoczynku. Trójwymiarowa konstrukcja skutecznie ogranicza dostęp światła do oczu, pomagając stworzyć optymalne warunki do relaksu zarówno w domu, jak i podczas podróży. Ergonomiczny kształt dopasowuje się do różnych konturów twarzy, zapewniając wygodne użytkowanie bez nadmiernego nacisku na okolice oczu i grzbiet nosa. Maska została wykonana z miękkiej pianki poliuretanowej z pamięcią kształtu oraz przyjemnego w dotyku materiału poliestrowego. Specjalna konstrukcja 3D pozostawia odpowiednią przestrzeń wokół oczu, dzięki czemu nie wywiera nacisku na powieki oraz umożliwia swobodny ruch gałek ocznych. Jest również odpowiednia dla osób noszących makijaż, ponieważ pomaga ograniczyć jego rozmazywanie podczas snu. Oddychające materiały wspierają cyrkulację powietrza, zwiększając komfort użytkowania i ograniczając uczucie przegrzewania okolic oczu. Regulowany pasek z zapięciem na rzep umożliwia indywidualne dopasowanie do obwodu głowy, zapewniając stabilne ułożenie maski przez całą noc. Maska pomaga również ograniczyć wysuszanie oczu podczas snu, szczególnie w klimatyzowanych lub intensywnie wentylowanych pomieszczeniach, zapewniając większy komfort wypoczynku.PRZEZNACZENIE PRODUKTUProdukt przeznaczony jest do zasłaniania oczu podczas snu, odpoczynku i relaksu. Doskonale sprawdza się podczas nocnego snu, popołudniowych drzemek oraz w czasie podróży samolotem, pociągiem lub samochodem (jako pasażer). Jest odpowiednim rozwiązaniem dla osób pracujących zmianowo, często podróżujących oraz wszystkich, którzy chcą ograniczyć wpływ światła na komfort swojego wypoczynku.ZALETY PRODUKTUSkuteczne zaciemnienie - pomaga ograniczyć dostęp światłaErgonomiczna konstrukcja 3D - pozostawia przestrzeń wokół oczu i ogranicza nacisk na powieki oraz grzbiet nosaPianka z pamięcią kształtu (memory foam) - dopasowuje się do konturów twarzy, zwiększając komfort użytkowaniaSwobodny ruch gałek ocznych - konstrukcja 3D pozostawia odpowiednią przestrzeń wokół oczuOdpowiednia dla osób noszących makijaż - pomaga ograniczyć jego rozmazywanieOddychające materiały - wspierają cyrkulację powietrza i komfort użytkowaniaRegulowany pasek z zapięciem na rzep - umożliwia indywidualne dopasowanieStabilne utrzymanie na głowie - nie zsuwa się podczas snuMiękka i lekka konstrukcja - komfortowa podczas długiego użytkowaniaUniwersalne zastosowanie - do domu, hotelu i podróżyKompaktowy rozmiar - łatwa do przechowywania i transportuSPOSÓB UŻYCIAPrzed użyciem umieść opaskę na oczach i wyreguluj długość paska za pomocą zapięcia na rzep, aby zapewnić wygodne i stabilne dopasowanie. Maska powinna dokładnie przylegać do twarzy, skutecznie ograniczając dostęp światła, jednocześnie nie powodując nadmiernego ucisku. Po zakończeniu użytkowania przechowuj produkt w czystym i suchym miejscu. W razie zabrudzenia zaleca się delikatne czyszczenie zgodnie z zaleceniami dotyczącymi materiałów poliestrowych.INFORMACJE DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWAProdukt przeznaczony jest wyłącznie do użytku zgodnego z jego przeznaczeniem. Nie należy używać opaski podczas prowadzenia pojazdów, obsługi maszyn ani wykonywania czynności wymagających pełnej widoczności. Nie należy nadmiernie zaciskać paska, aby uniknąć dyskomfortu. W przypadku uszkodzenia materiału lub elementów mocujących należy zaprzestać użytkowania produktu. Przechowywać w suchym miejscu, z dala od źródeł ciepła i otwartego ognia. Produkt nie jest zabawką - przechowywać poza zasięgiem małych dzieci.
OPIS PRODUKTUOpaska na oczy do spania WAYA 3D COMFORT została zaprojektowana z myślą o zapewnieniu maksymalnego komfortu podczas snu i odpoczynku. Trójwymiarowa konstrukcja skutecznie ogranicza dostęp światła do oczu, pomagając stworzyć optymalne warunki do relaksu zarówno w domu, jak i podczas podróży. Ergonomiczny kształt dopasowuje się do różnych konturów twarzy, zapewniając wygodne użytkowanie bez nadmiernego nacisku na okolice oczu i grzbiet nosa. Maska została wykonana z miękkiej pianki poliuretanowej z pamięcią kształtu oraz przyjemnego w dotyku materiału poliestrowego. Specjalna konstrukcja 3D pozostawia odpowiednią przestrzeń wokół oczu, dzięki czemu nie wywiera nacisku na powieki oraz umożliwia swobodny ruch gałek ocznych. Jest również odpowiednia dla osób noszących makijaż, ponieważ pomaga ograniczyć jego rozmazywanie podczas snu. Oddychające materiały wspierają cyrkulację powietrza, zwiększając komfort użytkowania i ograniczając uczucie przegrzewania okolic oczu. Regulowany pasek z zapięciem na rzep umożliwia indywidualne dopasowanie do obwodu głowy, zapewniając stabilne ułożenie maski przez całą noc. Maska pomaga również ograniczyć wysuszanie oczu podczas snu, szczególnie w klimatyzowanych lub intensywnie wentylowanych pomieszczeniach, zapewniając większy komfort wypoczynku.PRZEZNACZENIE PRODUKTUProdukt przeznaczony jest do zasłaniania oczu podczas snu, odpoczynku i relaksu. Doskonale sprawdza się podczas nocnego snu, popołudniowych drzemek oraz w czasie podróży samolotem, pociągiem lub samochodem (jako pasażer). Jest odpowiednim rozwiązaniem dla osób pracujących zmianowo, często podróżujących oraz wszystkich, którzy chcą ograniczyć wpływ światła na komfort swojego wypoczynku.ZALETY PRODUKTUSkuteczne zaciemnienie - pomaga ograniczyć dostęp światłaErgonomiczna konstrukcja 3D - pozostawia przestrzeń wokół oczu i ogranicza nacisk na powieki oraz grzbiet nosaPianka z pamięcią kształtu (memory foam) - dopasowuje się do konturów twarzy, zwiększając komfort użytkowaniaSwobodny ruch gałek ocznych - konstrukcja 3D pozostawia odpowiednią przestrzeń wokół oczuOdpowiednia dla osób noszących makijaż - pomaga ograniczyć jego rozmazywanieOddychające materiały - wspierają cyrkulację powietrza i komfort użytkowaniaRegulowany pasek z zapięciem na rzep - umożliwia indywidualne dopasowanieStabilne utrzymanie na głowie - nie zsuwa się podczas snuMiękka i lekka konstrukcja - komfortowa podczas długiego użytkowaniaUniwersalne zastosowanie - do domu, hotelu i podróżyKompaktowy rozmiar - łatwa do przechowywania i transportuSPOSÓB UŻYCIAPrzed użyciem umieść opaskę na oczach i wyreguluj długość paska za pomocą zapięcia na rzep, aby zapewnić wygodne i stabilne dopasowanie. Maska powinna dokładnie przylegać do twarzy, skutecznie ograniczając dostęp światła, jednocześnie nie powodując nadmiernego ucisku. Po zakończeniu użytkowania przechowuj produkt w czystym i suchym miejscu. W razie zabrudzenia zaleca się delikatne czyszczenie zgodnie z zaleceniami dotyczącymi materiałów poliestrowych.INFORMACJE DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWAProdukt przeznaczony jest wyłącznie do użytku zgodnego z jego przeznaczeniem. Nie należy używać opaski podczas prowadzenia pojazdów, obsługi maszyn ani wykonywania czynności wymagających pełnej widoczności. Nie należy nadmiernie zaciskać paska, aby uniknąć dyskomfortu. W przypadku uszkodzenia materiału lub elementów mocujących należy zaprzestać użytkowania produktu. Przechowywać w suchym miejscu, z dala od źródeł ciepła i otwartego ognia. Produkt nie jest zabawką - przechowywać poza zasięgiem małych dzieci.
Nie potrzebujesz rewolucji.Potrzebujesz planu, który da się zrealizować Zdrowie rzadko jest dziełem przypadku. Najczęściej jest sumą codziennych decyzji. Przez niemal 40 lat pracy z pacjentami przekonałem się, że największe efekty nie wynikają z nagłych zrywów motywacji, zastosowania spektakularnych diet lub wyszukanych suplementów. O zdrowiu decydują małe działania powtarzane każdego dnia. To właśnie one budują odporność, dobre samopoczucie i lepszą jakość życia. Dlatego stworzyłem ten workbook. To praktyczny program na 12 miesięcy, który krok po kroku pomoże Ci budować nawyki wspierające zdrowie i utrwalać je na tyle skutecznie, by stały się naturalną częścią codzienności. W każdym miesiącu skupimy się na jednym filarze zdrowia, m.in. nawodnieniu, śnie, aktywności fizycznej, redukcji stresu, świadomym ograniczeniu cukru i toksyn. Nie znajdziesz tutaj skomplikowanych teorii ani planów, które trudno wdrożyć w praktyce. Znajdziesz konkretne ćwiczenia, tygodniowe wyzwania, miejsce na własne obserwacje i prosty system pomagający konsekwentnie wprowadzać zmiany. Nie musisz zmieniać wszystkiego naraz. Wystarczy jeden krok. Potem kolejny. Po roku możesz mieć lepsze wyniki badań, więcej energii i – przede wszystkim – poczucie wpływu na własne zdrowie. Zacznij jużdziś. Od jednego nawyku. Od jednego kroku. Dr n. med. Tadeusz Oleszczuk *** Tadeusz Oleszczuk – dr nauk medycznych, specjalista ginekolog-położnik, propagator zdrowego stylu życia, autor i współautor bestsellerowych książek, m.in. Zdrowie bez wymówek (Wydawnictwo Zwierciadło).
Ta szczególna pozycja to kompletny podręcznik medycyny ajurwedyjskiej w praktyce. Prezentuje czytelnikowi mądrość ajurwedy dostosowaną do współczesnych potrzeb. Książka opisuje ajurwedyjskie metody leczenia ponad osiemdziesięciu powszechnie występujących chorób. Omawia szeroki zakres terapii, w tym zagadnienia takie jak konstytucja, dieta, właściwy styl życia, ziołolecznictwo oraz specjalistyczne metody uśmierzania dolegliwości i regeneracji organizmu, do których należą masaże, pańća karma, stosowanie olejków i kamieni szlachetnych. Autor podkreśla wagę duchowego wymiaru życia, medytacji, stosowania mantr dla zachowania zdrowia. Przedstawia zasady zdrowego stylu życia dla poszczególnych konstytucji, uwzględniając nie tylko leczenie chorób, ale przede wszystkim profilaktykę. Kładzie nacisk na metody, które można stosować w domu. Terapie ajurwedyjskie to raczej praktyczny poradnik niż teoretyczne opracowanie. To doskonała lektura zarówno dla szerokiego kręgu czytelników, jak i osób zawodowo parających się ajurwedą. Michael Tierra, autor książek The Way of Herbs, The Natural RemedyBible
Dieta i odchudzanie zgodne z ajurwedą. Program sattwiczny. Scott Gerson Książka przedstawia sprawdzoną, prostą i udokumentowaną medycznie metodę redukcji wagi i zapobiegania ponownemu tyciu. Podejście ajurwedyjskie w przeciwieństwie do niezliczonych kontrowersyjnych i potencjalnie szkodliwych metod odchudzania jest całkowicie bezpieczne i holistyczne. Postrzegając ciało przez pryzmat wzorca inteligencji unikalnego dla każdej osoby, ajurweda umożliwia przywrócenie naturalnego stanu równowagi fizycznej. Stosowanie zasad ajurwedy stanowi nie tylko skuteczną metodę utraty wagi, ale ponadto wzmacnia odporność, zapobiega chorobom i poprawia samopoczucie. Dr Gerson oferuje niezwykle praktyczną i wnikliwą książkę, która posłuży wszystkim czytelnikom zainteresowanym zdrowiem i kontrolą wagi. Znajdziesz tu: czterdzieści prostych metod, by uzyskać kontrolę nad swoją wagą sattwiczną skalę sytości - prostą metodę sprawdzania swoich potrzeb żywieniowych zalecenia dotyczące suplementacji ziołami, dostosowane do twojej indywidualnej konstytucji ćwiczenie uważności - prostą technikę pomagającą zrozumieć, co mówi ci twoje ciało zrozumiałe omówienie biochemicznych podstaw stosowania ajurwedy To praktyczne i dobrze udokumentowane kompendium, dzięki któremu możemy zaradzić najważniejszym problemom zdrowotnym. Dr David Frawley Dr Scott Gerson jest jednym z czołowych amerykańskich specjalistów medycyny komplementarnej, łączących ją z medycyną konwencjonalną. Specjalizuje się w medycynie ajurwedyjskiej. Ukończył studia medyczne na Mount Sinai School of Medicine w Nowym Jorku. Pracował jako lekarz w klinice New York University Medical Center, szpitalu Bellevue, oraz szpitalu New York Downtown Hospital. Obecnie prowadzi wykłady z medycyny alternatywnej na uniwersytecie Mount Sinai oraz w Columbia Presbyterian College For Physicians and Surgeons. Otrzymał formalne wykształcenie z zakresu medycyny ajurwedyjskiej na Ayurvedic College w Trivandrum, w Indiach, zaś studia doktoranckie odbył na prestiżowym uniwersytecie Benaras Hindu University w Varanasi, w Indiach. Stopień naukowy z zakresu medycyny ajurwedyjskiej zdobył w Institute of Indian Medicine, w Pune.
Kwadratowe lusterko kieszonkowe z inspirującym cytatem z Księgi Przysłów 31,10: Dzielna kobieta, jej wartość przewyższa perły. Lusterko w oprawie typu ekoskóra.W środku zawiera zwyczajne oraz powiększające lusterko. wymiary 6 x 6 cm
Kwadratowe lusterko kieszonkowe. Wdzięczne serce zaprasza cuda. Lusterko w oprawie typu ekoskóra.W środku zawiera zwyczajne oraz powiększające lusterko. wymiary 6 x 6 cm
Kwadratowe lusterko kieszonkowe. On orzeźwia moją duszę Lusterko w oprawie typu ekoskóra.W środku zawiera zwyczajne oraz powiększające lusterko. wymiary 6 x 6 cm
Kwadratowe lusterko kieszonkowe. Raduj się w Panu, a On spełni pragnienia twego serca.Psalm 37,4 Lusterko w oprawie typu ekoskóra.W środku zawiera zwyczajne oraz powiększające lusterko. wymiary 6 x 6 cm
Alfreda Walkowska doktor nauk teologicznych; tytuł naukowy otrzymała na podstawie dysertacji o św. Hildegardzie przedstawionej na Papieskim Wydziale Teologicznym we Wrocławiu; twórczyni Polskiego Centrum św. Hildegardy z siedzibą w Legnicy; wydawca, tłumaczka i konsultantka książek o Hildegardzie, pierwsza praktykująca terapeutka medycyny Hildegardy w Polsce; inicjatorka i prezes pierwszego polskiego Stowarzyszenia Centrum św. Hildegardy w Polsce (R).Dr Alfreda Walkowska od 1992 roku popularyzuje w naszym kraju i za granicą wiedzę o św. Hildegardzie z Bingen. Od 2007 roku jest związana z Benedyktyńskim Instytutem Kultury w Tyńcu poprzez zainicjowanie i prowadzenie warsztatów oraz rekolekcji z postem według św. Hildegardy. Działalność naukową wiąże z prowadzeniem Polskiego Centrum św. Hildegardy(R), w którym system leczenia Świętej znajduje praktyczne zastosowanie poprzez przywracanie harmonii ciała i ducha przy użyciu w pełni naturalnych, autentycznych metod średniowiecznej wizjonerki.Książką Powrót do harmonii, będącą pierwszą polską prezentacją programu zdrowia według św. Hildegardy, dr Alfreda Walkowska dała początek fali ogromnego zainteresowania Świętą znad Renu w Polsce.Przez wszystkie te lata dzieliłam się z innymi ludźmi całym dostępnym mi bogactwem medycyny Świętej z Bingen. Wielu osobom Hildegarda pomogła i pomaga nadal w sposób prosty, skuteczny i pełny. Medycyna Hildegardy to coś więcej niż tylko system diagnozowania i leczenia chorób, to sposób na zdrowe, spełnione, wolne od zbędnych obciążeń, szczęśliwe życie. Dzięki zastosowaniu jej nauk człowiek doznaje uzdrowienia ciała i duszy, a jeśli się na to godzi następuje uporządkowanie jego relacji z Bogiem. Tak dokonuje się zamierzona przez Stwórcę harmonia stworzenia.Alfreda Walkowska fragment książki Powrót do harmonii, rozdział Od autora
Stres, niewłaściwa dieta, zmęczenie i ciało gubi swój rytm. Odnajdź go, przywracając równowagę mikrobiocie jelitowej, twojemu "drugiemu mózgowi"!Z tej książki dowiesz się, jak działa flora bakteryjna jelit i jak ją odbudować, czym jest oś jelitowo-mózgowa, które składniki żywności najlepiej na nią wpływają, co to są probiotyki, a także jak krok po kroku dojść do równowagi organizmu i zyskać dobre samopoczucie. Autorka przedstawia 15 złotych zasad dbania o mikrobiotę jelitową, a także proponuje test, który pozwoli ci stwierdzić, czy twój styl życia zaburza stan flory bakteryjnej twoich jelit.Poznasz tu najzdrowsze produkty, które sprawią, że twoja mikrobiota ci podziękuje! Znajdziesz też 70 przepisów na zdrowe i pyszne śniadania, przekąski, dania główne, desery, napoje oraz dodatki.Dzięki tej książce przekonasz się, że droga do zdrowia i odpowiedniej masy ciała, pozytywnej energii, dobrostanu psychicznego i lepszej jakości życia nie wiedzie przez skomplikowane rozwiązania i terapie, lecz poprzez wsłuchanie się w swoje ciało i usłyszenie jego prawdziwych potrzeb. A gdy przestaniesz popełniać błędy żywieniowe, które niszczą jelitowy mikrobiom, naturalnie zadbasz o odporność, zdrowy wygląd skóry i jędrność ciała!Julie Pradines jest dyplomowaną naturopatką. Przeszła w Indiach leczenie za pomocą metod naturalnych, ukończyła szkolenie w tym zakresie w Wietnamie i przeniosła się do Chin, by zgłębiać tajniki tamtejszej medycyny. Od lat wspiera pacjentów, prowadzi indywidualne konsultacje, kursy i pisze e-booki.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
