Moc odkrywania i przygód tematycznych to praktyczny przewodnik dla nauczycieli, pedagogów i rodziców zawierający projekty tygodniowe oparte na literaturze dziecięcej. Książka staje się tu punktem wyjścia do działania, anie tylko lekturą. Tom stanowi samodzielną całość i jednocześnie rozwija ideę serii Moc Odkrywania. To książka dla tych, którzy wierzą, że:jeden temat może łączyć naukę, emocje it wórczość;dziecko uczy się najlepiej przez aktywność i doświadczenie;książka dziecięca może inspirować do rozmowy, działania i wspólnych przeżyć. Wśrodku znajdziesz:autorskie projekty tygodniowe (m.in. Kosmos, natura, kolory, dźwięki i dinozaury);scenariusze zajęć pokazujące, jak wykorzystać książki podczas porannych kręgów;różne metody pracy z tekstami literackimi;kody QR prowadzące do wybranych fragmentów książek wykorzystywanych w scenariuszach. Patrycja Maron - pedagog i autorka serii Moc Odkrywania. Tworzy książki i materiały edukacyjne inspirowane codzienną pracą z dziećmi oraz ich naturalną ciekawością świata. Ukończyła pedagogikę zdrowia, a obecnie studiuje psychologię kliniczną i osobowości. Zawodowo związana z przedszkolem w Niemczech, gdzie pracuje z dziećmi w wieku 0-6 lat. Prowadzi profil na Instagramie Moc Odkrywania @mocodkrywania.

Doskonale wiemy, że najmłodsi potrzebują regularnego treningu fizycznego, nawet jeśli nie planują kariery sportowej. Jednak nie tylko mięśnie wymagają ćwiczeń! Równie ważna jest praca nad mózgiem, żeby wzmacniać i rozwijać te jego części, które odpowiadają za podejmowanie decyzji, oraz doskonalić umiejętności zapamiętywania i przypominania sobie informacji. Wartościowym efektem takiego treningu jest także nauka kontroli reakcji "uciekaj lub walcz". Przede wszystkim należy nauczyć się uważności. To trudne słowo oznacza bycie świadomym, co jest tu i teraz: co właśnie widzimy, słyszymy, odczuwamy i jakich doświadczamy emocji. Uważność pomaga przejąć kontrolę nad sytuacją i podjąć najlepszą decyzję w danej chwili. Ta książka jest przeznaczona dla najmłodszych czytelników. Przywołuje historie dzieci, które znalazły się w trudnej sytuacji i musiały dokonać wyboru - a poradziły sobie z tym dzięki wielu różnym technikom. Te zostały opisane głosami samych dzieci, które dzielą się również własnymi ćwiczeniami na uważność, do zastosowania w różnych okolicznościach życiowych. Ponadto znalazły się tu propozycje świetnych ćwiczeń kształcących umiejętność skupiania się na własnych emocjach i rozpoznawania ich. To rzecz, którą młodzi odbiorcy mogą przeczytać wspólnie z rodzicami albo samemu po cichu ? a potem wypróbować zaprezentowane techniki, a te, które polubią najbardziej, stosować jak najczęściej w codziennym życiu. W tej książce znajdziesz ćwiczenia: na uważność w domu na uważność w szkole na uważność w relacjach z innymi dziećmi Poznaj uważność. Ćwicz uważność. Włącz uważność.

Rozszerzone wydanie bestsellerowej książki, którą przeczytały tysiące rodziców i nauczycieli!Nowe wydanie zawiera jeszcze więcej informacji potrzebnych każdemu opiekunowi. Autorka wzbogaciła je m.in. o wątki dotyczące wpływu narzędzi AI na dzieci i młodzież, a także o dane z przełomowych badań z zakresu funkcjonowania dzieci i młodzieży w przestrzeni cyfrowej. To niezbędnik każdego rodzica, nauczyciela i wszystkich dorosłych, którzy chcą dbać o kolejne pokolenie- offline i online.Magdalena Bigaj prowadzi czytelniczki i czytelników przez wszystkie etapy rozwoju dziecka - od życia płodowego do dorosłości. Podpowiada przy tym dobre nawyki cyfrowe oraz wskazuje, jakie ryzyka dla zdrowego rozwoju może nieść internet oraz dostępne w nim strony, aplikacje i usługi.Rodzice znajdą tu odpowiedź na takie pytania jak:Ile czasu dziecko może spędzić przed ekranem?W jakim wieku dać dziecku telefon?Co oznacza zakaz mediów społecznościowych?Czy i komu szkoła może zakazać telefonów?Od czego zacząć wprowadzanie higieny cyfrowej w rodzinie?

"Jak dogadać się z maluchem" to książka, która pokazuje, że porozumienie z dzieckiem zaczyna się na długo przed pierwszym słowem.Dzięki niej dowiesz się, jak czytać sygnały malucha, wspierać rozwój mowy i relacji już od pierwszych miesięcy życia oraz budować bliskość poprzez codzienne gesty, spojrzenia i zabawę. Praktyczne wskazówki pomogą Ci lepiej rozumieć dziecko, spokojniej reagować i cieszyć się prawdziwą komunikacją od samego początku.Anna Szczypczyk, specjalistka od lat pracująca z rodzicami małych dzieci, omawia kolejne etapy rozwoju, wskazuje sygnały alarmowe (także w kontekście spektrum autyzmu) i podkreśla znaczenie wczesnego reagowania na trudności.Autorka łączy rzetelną wiedzę z prostymi pomysłami na zabawy - podczas posiłku, kąpieli czy wspólnego czytania - które realnie wspierają komunikację i budują poczucie bezpieczeństwa.

Czy wiesz, że już 45 minut aktywności twórczej obniża poziom stresu? I nie tylko dlatego, że to dobra zabawa. Naukowcy zajmujący się arteterapią odkryli, że kiedy wykonujemy prace plastyczne, nasz organizm wytwarza mniej kortyzolu, hormonu stresu. Rysowanie i malowanie uspokajają umysł i ciało, a jednocześnie nasilają przyjemne emocje takie jak zadowolenie, duma czy empatia. To trochę tak, jakbyśmy wysyłali do mózgu wiadomość: „Wszystko w porządku. Możemy się odprężyć i dobrze bawić”. Poprzez pisanie, rysowanie czy odgrywanie wymyślonych przez siebie historii dzieci uczą się lepiej rozumieć świat emocji i relacji oraz codzienne doświadczenia. Arteterapia polega na wykorzystaniu sztuki w celu poprawy samopoczucia i relacji z innymi ludźmi. Łączy ona psychologię – naukę o emocjach, zachowaniu i umyśle – z wiedzą o wyjątkowej zdolności aktywności twórczej do zmiany naszych myśli, uczuć i zachowań. Książka zawiera 75 kreatywnych ćwiczeń inspirowanych arteterapią, opracowanych z myślą o dzieciach w wieku od sześciu do dziewięciu lat oraz ich opiekunach. Dotyczą one różnych obszarów twórczej ekspresji – od rysunku przez taniec po opowiadanie historii. Ćwiczenia te pomogą dziecku: • lepiej rozpoznawać emocje, • radzić sobie z konfliktami, • budować zdrowe relacje, • łagodzić napięcie i zmartwienia, • wykorzystywać swoje mocne strony, • oswajać lęk.

To nie jest zwykła książka.To rozmowa, na którą często brakuje czasu.To miejsce, gdzie twój ojciec może się zatrzymać i opisać swoje doświadczenia życiowe - od serca i własnymi słowami.Odpowiedzi na pytania zawarte w tej książce układają się w intymny przewodnik po dorosłości, pełen wyjątkowych drogowskazów stworzonych z myślą o bliskich.W środku znajdziesz opowieści zarówno o największych sukcesach twojego taty, jak również jego porażkach. Jest tu miejsce na szczerość i wrażliwość - to zbiór historii o tym, czego żałuje, co zrobiłby inaczej, ale też co mu się w życiu udało (poza tobą, oczywiście!). Wszystko po to, żeby pokazać ci, jak być dobrym człowiekiem.Bo ojciec to nie tylko rodzic, ale przede wszystkim jeden z pierwszych nauczycieli życia.

"Jak kochać dziecko" to jedno z najważniejszych dzieł w spuściźnie pedagogicznej Korczaka. Dotyczy najprostszych i najbardziej uniwersalnych wymiarów ludzkiego życia. Korczak pisze tu o porodzie, pielęgnowaniu i wychowaniu dzieci, a także o mądrej miłości do dzieci. Uczy takiego patrzenia na dziecko, by dostrzec i zrozumieć jego potrzeby.Mimo że publikacja została napisana już wiele lat temu, zawarte w niej treści są nadal aktualne. Jest to zdecydowanie obowiązkowa lektura dla młodych rodziców, opiekunów i wszystkich, którym dobro dziecka nie jest obojętne.

Dzieci dobrze się rozwijają i nabierają odporności psychicznej, kiedy mają wspierających opiekunów i czują się bezpiecznie. A zatem klucz do ukojenia stresu dziecka jest w waszych rękach! Możecie być dla swojej pociechy osobą godną zaufania już wtedy, gdy we wczesnym dzieciństwie zaczyna badać świat i natyka się na sytuacje, które wytrącają ją z równowagi. A kiedy najdą was obawy: "Przecież nie jestem w stanie kontrolować wszystkiego, co się mu przytrafia", powiedzcie sobie: "Ale mogę przy nim trwać! Wspierać je, kochać i uczyć radzenia sobie z uczuciami".Istotą naszego podejścia jest wskazywanie rodzicom, jak dawać dzieciom poczucie bezpieczeństwa emocjonalnego.Jego źródłem nie jest jedno konkretne zachowanie; czasem trzeba przylepić plaster i pocałować skaleczone kolano; kiedy indziej - zasłonić dziecko przed rozgniewanym dorosłym. Czasem trzeba pozwolić dziecku na wściekłość i płacz z błahego powodu, który następnego dnia nie będzie już miał znaczenia. Czasem - przeprowadzić trudną rozmowę ze spokojem i gotowością, by słuchać.Z tekstuAshley Graber i Maria Evans proponują pięciopunktową strategię, która pomoże wam ukoić lęk i stres dziecka:opanujcie własne emocje;przyjmijcie uczucia dziecka, by móc kształtować jego zachowania;obdarzcie dziecko silnym poczuciem tożsamości;komunikujcie się jak zawodowcy;analizujcie własne zachowanie i dawajcie przykład.Te reguły stanowią filary rodzicielstwa, które zapewnia dziecku bezpieczne środowisko, gdzie może odzyskać spokój ducha.

Kreatywne dziecko. 70 zabaw uczących myślenia poza schematemNaucz swoje dziecko myśleć nieszablonowoCzasy, w których żyjemy, są niezwykle dynamiczne świat stale przyspiesza. Z dużym prawdopodobieństwem możemy założyć, że codzienność naszych dzieci będzie się mocno różnić od tej, w której my funkcjonujemy dzisiaj. Jak dostarczyć im narzędzi do radzenia sobie w przyszłości, która nadejdzie? Nie wystarczy sama wiedza, która będzie się szybko dezaktualizować. Tu potrzeba zdolności do adaptacji, uczenia się, współpracy, tworzenia ich zdobycie zadecyduje o zawodowym i prywatnym sukcesie naszych dzieci, gdy będą dorosłe. Pomóżmy im opanować te umiejętności dziś, a tym samym zapewnijmy najlepszy możliwy kapitał na kolejne lata ich życia.W książce znajdziesz 70 ćwiczeń, których wykonanie ma sprzyjać rozwijaniu w młodym umyśle umiejętności kreatywnego myślenia i działania poza schematem. To wstęp do budowania tzw. kompetencji mocy power skills, czyli siły napędowej Twojego dziecka w jego podróży przez życie. Przygotowane zadania są na tyle elastyczne, że można je dostosować do wieku i zainteresowań dziecka, a to pozwoli mu odkrywać świat we własnym tempie. I co najważniejsze, jest to narzędzie, które możesz wdrożyć od razu by potem obserwować, jak nauka przez zabawę staje się częścią codzienności Twojego dziecka.

ODPORNOŚĆ PSYCHICZNA – UMIEJĘTNOŚĆ, KTÓRA ZOSTAJE NA CAŁE ŻYCIE Czy zastanawiasz się, jak pomóc dziecku radzić sobie z porażkami? Jak nauczyć je odwagi, pewności siebie i spokoju w świecie pełnym wyzwań? Jak pomóc dziecku budować wewnętrzną siłę? Ta książka pokazuje, że odporność psychiczna nie jest cechą wrodzoną – można ją rozwijać każdego dnia. Autor, ekspert od odporności psychicznej, łączy najnowsze badania naukowe z praktycznymi doświadczeniami rodzica i lidera, aby pokazać, jak wspierać dzieci w radzeniu sobie ze stresem, lękiem i presją współczesnego świata. Dzięki konkretnym strategiom i prostym narzędziom pomoże wychować dzieci, które są pewne siebie, empatyczne i gotowe na życiowe wyzwania. Jeśli chcesz wychować dziecko, które potrafi się podnieść po upadku, zachować spokój w trudnych chwilach i z odwagą patrzeć w przyszłość – ta książka jest dla Ciebie. Otwórz ją i odkryj, jak krok po kroku budować w dziecku siłę, która zostanie z nim na całe życie. NAJWIĘKSZĄ SIŁĄ DZIECKA JEST WIARA WE WŁASNE MOŻLIWOŚCI

Opierając się na dziesięcioleciach badań Gallupa nad psychologią mocnych stron, Rodzicielstwo w oparciu o Mocne Strony pokazuje, jak odkryć największe talenty Twoich dzieci – oraz Twoje własne. W przeciwieństwie do wielu innych książek o rodzicielstwie, koncentruje się na identyfikowaniu i rozumieniu tego, w czym Twoje dzieci są naturalnie dobre i gdzie rozwijają się najlepiej – a nie na ich słabościach. Książka pomaga także odkryć Twoje własne ukryte talenty i skutecznie zastosować je w Twoim indywidualnym stylu rodzicielstwa. Podróż oparta na mocnych stronach to droga, którą cała rodzina przechodzi razem. Ta książka poprowadzi Ciebie i Twoje dzieci ku bardziej spełnionemu, produktywnemu i szczęśliwemu życiu.

Przełomowy poradnik odżywiania w ciąży od autorki bestsellerowej Glukozowej rewolucjiWiększość kobiet w ciąży słyszy: "Jedz tak, jak zwykle. Twoje dziecko i tak dostanie od ciebie tego, czego potrzebuje". Ale nauka mówi coś innego: dieta w czasie ciąży kształtuje zdrowie twojego dziecka na całe życie. Tyle że nikt nie wyjaśnił zasad - aż do teraz.Gdy biochemiczka Jessie Inchausp zaszła w ciążę, zaczęła przyglądać się badaniom i odkryła, że na rozwój dziecka w łonie matki wpływają cztery kluczowe składniki odżywcze: cholina, DHA, białko i glukoza. Problem w tym, że większość kobiet przyjmuje zdecydowanie za mało trzech pierwszych i o wiele za dużo tego czwartego.Proste strategie przedstawione w książce pomagają:wspierać rozwój mózgu dziecka, jego zdolności poznawcze i odporność emocjonalnązmniejszyć ryzyko astmy, alergii i cukrzycy w późniejszym życiuwpływać na skład ciała dziecka, funkcjonowanie narządów i długofalowy metabolizm.Jessie dzieli się także poradami dotyczącymi suplementacji, radzenia sobie z mdłościami, porodu, karmienia piersią, przykładowymi jadłospisami, a także swoją osobistą historią. To książka, która pokazuje, jak wielki wpływ matki mają na przyszłość ich dzieci - i niezbędny przewodnik dla każdego przyszłego rodzica.

Jesteś wystarczająco dobrą mamą, nawet gdy w środku odczuwasz zmęczenie, złość, bezradność i lęk. Macierzyństwo to intensywna podróż, która nie kończy się na relacji z dzieckiem. To także czas, gdy psychika kobiety pracuje na najwyższych obrotach – emocje stają się silniejsze, ciało bardziej czujne, a umysł nieustannie analizuje i próbuje nadążyć za nową rzeczywistością. W tej codzienności łatwo o napięcie, przeciążenie, poczucie winy i przekonanie o byciu „niewystarczająco dobrą”. Co tak naprawdę kryje się za tymi emocjami? Jak je łagodnie odczytywać i rozumieć? Czym jest depresja poporodowa i jak ją rozpoznać? Kiedy sięgnąć po pomoc, gdy zaczyna brakować sił? Martyna Piotrowska, psycholożka i mama dwóch synów, wspiera kobiety w drodze przez macierzyństwo. W tej książce dzieli się swoją historią, wiedzą i doświadczeniem. Stwarza przestrzeń do zatrzymania się, lepszego zrozumienia i pokochania siebie. Widzę cię, jak się starasz być czuła i konsekwentna. Cierpliwa i stanowcza. Pełna uśmiechu, ale też łez. Twoja obecność i starania mają znaczenie. Nie musisz być perfekcyjna. Wystarczy, że będziesz prawdziwa. Witaj w miejscu, w którym możesz odetchnąć. *** „Mamo, oddychaj spokojnie” to książka, która nie stawia matek pod ścianą, tylko siada obok nich i mówi: „To, co czujesz, ma sens”. To bardzo czuły, mądry i potrzebny głos o macierzyństwie bez lukru, ale też bez straszenia. Beata Adamek, edukatorka porodowa, twórczyni projektu Błękitny Poród Jako mama i psycholog polecam tę lekturę każdej kobiecie. Martyna z ogromną czułością pokazuje, jak oswoić trudne emocje i odnaleźć w macierzyństwie siłę płynącą z łagodności dla samej siebie. Ujęło mnie najbardziej to, jak autorka zdejmuje z nas ciężar bycia idealną, dając w zamian prawo do autentyczności, odpoczynku i stawiania granic bez wyrzutów sumienia. To kojący plaster na przebodźcowane serce mamy. Dorota Jaworska-Kaźmierczak, mama, psycholog, twórczyni projektu Świadoma Mama *** Martyna Piotrowska – psycholożka, psychoterapeutka w trakcie specjalizacji, specjalistka okołoporodowa pracująca z kobietami, które doświadczają wyzwań w macierzyństwie. Autorka książki Odetchnij od miasta. Podróże z dzieckiem (2019). Mama dwóch synów: Gustawa i Jeremiego. Miłośniczka morza i książek. Zakochana w fotografii, niezależnym kinie i wszelkiego rodzaju sztuce, która porusza jej najczulsze struny.

„Motyle potrzebują czasu” to czuła, mądra i prawdziwa opowieść o wychowaniu dzieci, które rozwijają się inaczej – wolniej, ale w swoim rytmie; z własnymi wyzwaniami, ale też z niezwykłą siłą.To książka o cierpliwości, o codziennych małych krokach, które budują wielkie zmiany. O zaufaniu do dziecka, o dawaniu mu przestrzeni, by samo próbowało, popełniało błędy i stawało się coraz bardziej samodzielne.Autorka – pedagog i terapeutka z wieloletnim doświadczeniem – prowadzi rodziców przez świat emocji, lęków i nadziei. Pokazuje, że rozwój nie jest wyścigiem, a rolą dorosłych nie jest przyspieszać, lecz towarzyszyć. Uczy, jak z miłością, uważnością i wytrwałością wspierać dziecko, nawet wtedy gdy droga bywa trudna, a przyszłość niepewna.

Ta książka to przestrzeń do zapisania przebiegu twojej ciąży - czasu pełnego nadziei, radości i emocji. Nie jest poradnikiem, lecz osobistym pamiętnikiem, który pozwala zatrzymać się na chwilę, uporządkować myśli i zachować najważniejsze wspomnienia.Kiedy zorientowałaś się, że jesteś w ciąży?Kiedy poczułaś pierwsze ruchy dziecka?Jak zmieniało się twoje ciało?Jakie towarzyszyły ci myśli i emocje?Jak przebiegł poród?Jakie to było uczucie pierwszy raz przytulić swoje dziecko?Zachowaj te wspomnienia dla siebie, ale też dla swojego dziecka. Może kiedyś zapyta cię, jak to było!Polecamy również: "Mamo, opowiedz mi o swoim życiu" oraz "Tato, opowiedz mi o swoim życiu".

Dzieci również mogą się wypalić.Dzieci niemal całkowicie poddają się dyktatowi społeczeństwa, w którym liczy się tylko sukces – i ponoszą tego bolesne konsekwencje. Presja wywierana na nie jest nie do wytrzymania. Muszą mieć perfekcyjną stylizację na występ w klasie, idealne oceny, a po lekcjach i dodatkowej godzinie języka obcego biegną na trening i naukę gry na pianinie. Doświadczony psychiatra profesor Michael Schulte-Markwort codziennie diagnozuje u dzieci i młodzieży wypalenie. Swoją książką chciałby nami wstrząsnąć i wywołać dyskusję na temat stresu, który towarzyszy najmłodszym. Nauka i chodzenie do szkoły powinny być dla nich przyjemnością. Tymczasem żyją w świecie, który gna je bez tchu od jednej przeszkody do następnej i zmusza do walki o wątpliwe wartości. To ważne, by dzieci we właściwym czasie sygnalizowały, kiedy żąda się od nich zbyt wiele. Te, które bez szemrania wykonują wszystko, czego się od nich wymaga, nie wyrosną na ludzi krytycznych, mających możliwość kształtowania świata.

Bestsellerowy przewodnik dotyczący wychowania małych dzieci według Pozytywnej Dyscypliny, zawierający aktualną wiedzę z zakresu psychologii rozwojowej. „Nie chcę krzyczeć. Nie chcę karać. Ale czasem naprawdę nie wiem już, co robić.” Jeśli kochasz swoje dziecko najmocniej na świecie, a jednocześnie bywają dni, kiedy czujesz się bezradna, przeciążona i coraz mniej pewna siebie jako rodzic, ta książka trafia dokładnie w ten moment. Problem nie polega na tym, że jesteś złą mamą albo słabym tatą. Problem polega na tym, że próbujesz wychowywać małego człowieka w świecie pełnym sprzecznych rad. Jedni mówią: bądź bardziej stanowcza. Inni: odpuść. Jeszcze inni: ignoruj, nagradzaj, reaguj szybciej albo wcale. Nic dziwnego, że w końcu zaczynasz wątpić w siebie. Ta książka nie obiecuje idealnego dziecka ani bezbłędnego rodzicielstwa. I właśnie dlatego daje ulgę. Pokazuje, jak budować relację, która uspokaja zamiast zaostrzać walkę. Jak stawiać granice bez kar i krzyku. Jak rozumieć płacz, złość, opór, problemy ze snem, jedzeniem czy nocnikiem bez poczucia, że wszystko robisz źle. To nie jest książka o „naprawianiu” dziecka. To książka o tym, jak przestać patrzeć na trudne zachowania jak na porażkę wychowawczą albo dowód, że sobie nie radzisz. Pokazuje, że wiele popularnych porad zawodzi nie dlatego, że jesteś niewystarczająca, ale dlatego, że reagują na objaw, a nie na przyczynę. Chcą szybkiego posłuszeństwa, ale nie budują relacji. Wymuszają zmianę zachowania, ale nie pomagają dziecku rozwinąć umiejętności, których jeszcze po prostu nie ma. Zamiast pytać: „Jak sprawić, żeby dziecko przestało?”, zaczynasz pytać: „Co moje dziecko próbuje mi powiedzieć swoim zachowaniem?”. Zamiast walczyć o władzę, uczysz się budować kontakt. Zamiast bać się granic, odkrywasz, że można być jednocześnie ciepłym i stanowczym. Zamiast tonąć w chaosie porad, dostajesz uporządkowany sposób myślenia o śnie, jedzeniu, złości, samodzielności i codziennych wyzwaniach. Zamiast traktować trudne momenty jak porażkę, zaczynasz widzieć je jako część rozwoju. Zamiast wątpić w więź, budujesz relację, która naprawdę staje się Twoim narzędziem rodzicielskim. Ta książka nie jest dla rodzica, który szuka magicznego triku na natychmiastowe posłuszeństwo. Jeśli chcesz jednego zdania, po którym dziecko już nigdy nie zaprotestuje, to nie tutaj. To książka dla rodzica, który chce wychowywać spokojniej, mądrzej i z szacunkiem, ale nie naiwnie. Dla rodzica, który nie chce wybierać między bliskością a granicami. Po tej książce nie będziesz już tak łatwo brać trudnych zachowań dziecka do siebie. Nie będziesz mylić stanowczości z surowością. Nie będziesz szukać wyłącznie szybkiego uciszenia zamiast prawdziwego zrozumienia. Po tej książce zaczniesz czytać zachowanie dziecka głębiej i spokojniej. Zaczniesz wspierać samodzielność bez niepotrzebnej walki. Zaczniesz reagować bardziej świadomie, nawet jeśli nie zawsze idealnie. I odzyskasz coś, czego dziś może bardzo Ci brakuje: poczucie, że można wychowywać łagodnie i skutecznie jednocześnie. Jeśli jesteś zmęczona ciągłym gaszeniem pożarów i chcesz stać się spokojnym, pewnym siebie przewodnikiem swojego dziecka, ta książka może być początkiem prawdziwej zmiany. W 2026 r. Pozytywna Dyscyplina została Zwycięzcami XXIV edycji konkursu Świat Przyjazny Dziecku organizowanym przez Komitet Ochrony Praw Dziecka. Książki Pozytywnej Dyscypliny uzyskały Nagrodę Główną za całokształt dla wydawnictwa dla rodziców. Opinie Pozytywna Dyscyplina – Pierwsze 3 lata życia to książka, którą powinien przeczytać każdy rodzic po narodzinach każdego ze swoich dzieci. Te pierwsze 3 lata życia choć możemy się spotkać z powszechnym przekonaniem, że przecież to jest jeszcze malutkie dziecko, nic nie będzie pamiętało, ono jeszcze nic nie rozumie – są tak istotne dla dalszego rozwoju naszych dzieci, dalszego rozwoju tego przyszłego dorosłego, że warto mieć świadomość jak ważny jest to okres w życiu. Przecież to te pierwsze lata są okresem największego rozwoju, największych zmian i przyswajania największej liczby umiejętności. Książka pomaga w zrozumieniu tego i daje metody i narzędzia, które pomagają w zbudowaniu dobrego i silnego fundamentu do dalszego rozwoju. A wszystko w atmosferze opartej na szacunku dla każdego, nawet tego najmniejszego człowieka. Pozycja obowiązkowa! Magdalena Topulniak Książka wpadła w moje ręce … zdecydowanie za późno! Ach , gdybym wiedziała wcześniej, jak zadbać o siebie, jak wspierać moich synów i co jest normą u maluchów, to z pewnością uniknęłabym wielu błędów, wynikających z mojej niewiedzy i powielanych wzorców z dzieciństwa. Wiedziałabym, jak zwalczać mity i przekonania o tym, że jak się nosi, to się przyzwyczaja, że można (a nawet o zgrozo trzeba!) dać się dzieciom wypłakać i że jak mnie uderza rączką, to na pewno jest niegrzeczne i mnie nie szanuje itd… Książka, która otworzyła mi oczy i uzmysłowiła, że zamiast trwania w poczuciu winy, mogę skoncentrować się na rozwiązaniach i starać się być lepszą mamą dla moich starszych dzieci, wtedy starszaków, dziś nastolatków. Polecam ją prywatnie i w trakcie szkoleń, szczególnie przyszłym rodzicom oraz rodzicom maluszków, co by nie zdążyli za bardzo w relacjach z dzieckiem narozrabiać. ; ) Olga Pośpiech O Autorach Jane Nelsen, Cheryl Erwin i Roslyn Duffy – psycholożka, terapeutka i pedagożka – od lat pomagają rodzicom i nauczycielom na całym świecie wychowywać dzieci w duchu Pozytywnej Dyscypliny. Łączą najnowsze badania, doświadczenie zawodowe i osobiste, by pokazać, jak w pierwszych trzech latach życia dziecka budować więź pełną miłości, bliskości i mądrych granic. Dystrybucja książek, ebooków, audiobooków w księgarniach, hurtowniach i platformach sprzedażowych przez eBOOKnij to - partnera wydawniczego dla self-publishingu i niezależnych autorów

Znasz to? "Nie dostaniesz deseru, dopóki nie zjesz wszystkich warzyw". Albo: "Powinniśmy być wdzięczni za każdy ciepły posiłek na stole". A może to ty mówisz: "Mama jest na diecie, więc nie może tego zjeść" albo: "Tata jest gruby. Chyba nie chcesz wyglądać tak jak ja"? Nie wszyscy zdajemy sobie sprawę z tego, że podczas rozmów z dziećmi nieustannie komunikujemy im nasze myśli związane z jedzeniem.W dzisiejszych czasach, gdy wiele osób zmaga się z silnymi emocjami podczas rodzinnych posiłków, a także z szerszymi problemami obejmującymi dojrzewanie, kulturę diet, wizerunek ciała i zaburzenia odżywiania, bardziej niż kiedykolwiek ważne jest to, aby zmienić sposób komunikowania się z dziećmi oraz ze sobą na temat jedzenia. Co zatem możemy zrobić, żeby pomóc dzieciom zbudować i pielęgnować zdrową relację z jedzeniem?Psycholożka kliniczna i specjalistka od zaburzeń odżywiania Anna Colton zabierze cię w podróż przez życie dziecka od ciąży aż do okresu dojrzewania, prezentując przystępną naukową i psychologiczną wiedzę w sposób wolny od obwiniania i osądzania.Przeczytaj książkęJak rozmawiać z dziećmi o jedzeniu, jeśli chcesz:poznać etapy rozwoju odżywiania u dziecka i zdobyć narzędzia, które ułatwią ci wspieranie go na różnych etapach życia;nauczyć się radzić sobie ze złożonymi uczuciami związanymi z jedzeniem i kontrolować je bez lęku, złości i stresu;rozpoznawać zachowania typowe dla zaburzeń odżywiania i dowiedzieć się, w którym momencie należy zainterweniować;wyrwać się z błędnego koła i porzucić błędne wzorce żywieniowe;pomóc dziecku zbudować pozytywną relację z jedzeniem;cieszyć się spokojnymi, radosnymi i bezproblemowymi rodzinnymi posiłkami.O AutorceDr Anna Colton jest psycholożką kliniczną z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem specjalizującą się w zaburzeniach wieku dojrzewania oraz w zaburzeniach odżywiania. Pracowała w brytyjskiej ochronie zdrowia (NHS) w Great Ormond Street Hospital, klinice zaburzeń odżywiania Vincent Square, klinice Tavistock oraz Priory Roehampton. Obecnie prowadzi wyłącznie prywatną praktykę.Oprócz pomagania pacjentom dr Anna Colton występuje w telewizji jako ekspertka ds. zdrowia psychicznego, a także pracuje za kamerami, doradzając w kampaniach telewizyjnych i współpracując przy produkcji programów reality show i filmów dokumentalnych, a także oferując wsparcie w produkcjach na temat zdrowia psychicznego. Współpracowała też z BBC Bitesize nad przygotowaniem zestawu strategii dla rodziców, kampanią Mind Set dotyczącą egzaminów GCSE oraz kampaniami związanymi z obrazem ciała i mediami społecznościowymi.Dr Anna Colton również konsultantką w kilkunastu sztukach wystawianych na West Endzie (np. Matilda), gdzie pomaga dzieciom i dorosłym, którzy zmagają się z różnymi problemami mającymi negatywny wpływ na ich grę aktorską, takimi jak trema i niepokój.

Mistrzowie emocji. Warsztaty samoregulacji dla dzieci to praktyczna książka, która pomaga najmłodszym zrozumieć własne uczucia i nauczyć się nimi świadomie kierować. Pokazuje, że emocje nie są czymś złym lecz są ważną informacją o tym, co dzieje się w nas i wokół nas. Dzięki prostym ćwiczeniom, zabawom i przykładom dzieci uczą się rozpoznawać swoje stany emocjonalne oraz reagować na nie w spokojny i konstruktywny sposób. Książka wspiera rozwój umiejętności radzenia sobie z trudnymi sytuacjami, takimi jak złość, frustracja, stres czy lęk. Wprowadza także techniki wyciszania, koncentracji i odzyskiwania równowagi. Pomaga budować poczucie bezpieczeństwa i sprawczości w codziennych wyzwaniach. To narzędzie dla dzieci, które chcą lepiej rozumieć siebie, oraz dla dorosłych, którzy pragną wspierać ich rozwój emocjonalny. Warsztatowy charakter książki sprawia, że można z niej korzystać krok po kroku, w domu i w grupie. Dzięki niej dziecko może stać się prawdziwym mistrzem swoich emocji.

Pewna siebie córka to marzenie każdego rodzica. Pewność siebie to przepustka do szczęśliwszego i pełniejszego życia oraz gwarancja sukcesów na polu nauki, zabawy, miłości i komunikacji międzyludzkiej. Poziom pewności siebie zmienia się na różnych etapach życia dziewczynki. Rodzice mogą pomóc swojemu dziecku, jeśli zrozumieją, kiedy należy się spodziewać trudniejszych okresów. W tym praktycznym i mądrym poradniku Elizabeth Hartley-Brewer pokazuje rodzicom, jak: zrozumieć wyzwania i możliwości stojące przed dziewczynkami w dzisiejszym świecie; pomagać dziewczynkom rozwijać wewnętrzną siłę niezbędną do radzenia sobie z wymaganiami w szkole, życiu towarzyskim i społecznym; panować nad zachowaniem dziewczynek w sposób rozwijający w nich pewność siebie; z wyczuciem reagować na problemy dziewczynek; wspierać dziewczynki w nauce samodyscypliny umożliwiającej osiąganie życiowych celów.