Nastolatki są zaprogramowane do eksploracji i rozwoju, a nauka jest głównym sposobem, aby to osiągnąć. Jednak większość nastolatków jest zniechęcona do szkoły i jednocześnie znudzona i przytłoczona. To podsyca alarmujący kryzys zdrowia psychicznego nastolatków. W miarę jak dzieci dorastają i stają się bardziej samodzielne, rodzice często czują się bezradni. Ale bez obaw, istnieją poparte dowodami strategie, które pomogą im wrócić na właściwe tory, zarówno w szkole, jak i poza nią."Tak wielu rodziców chce pomóc swoim nastolatkom lepiej się uczyć, ale nie wiedzą, od czego zacząć. Oto wartościowa, praktyczna książka, która wskazuje drogę".Carol Dweck, autorka Nowej psychologii sukcesu"Niezbędny przewodnik dla tych, którzy chcą pomóc uczniom w budowaniu wartościowej więzi z nauką. Dzięki praktycznym, popartym badaniami strategiom i autentycznym historiom książka ta pomoże dorosłym zrozumieć zjawisko braku zaangażowania i wdrożyć skuteczne, dopasowane interwencje, które rozbudzą miłość do nauki".Lisa Damour, autorka Zaplątanych nastolatek, Pod presją, Emocjonalnego życia nastolatków
Książka jest inspirującym i pełnym miłości wezwaniem do działania dla rodziców. Opierając się na psychologii pozytywnej, autor przedstawia 10 prostych i skutecznych strategii rozwiązywania głównych problemów, z którymi zmagają się na co dzień opiekunowie dzieci w wieku 2–12 lat. Dzieli się swoimi sekretami skutecznej uwagi, komunikacji i zrozumienia. Pokazuje, jak skutecznie dyscyplinować i wyznaczać granice oraz w jaki sposób radzić sobie z drażliwymi kwestiami, takimi jak konflikty między rodzeństwem, obowiązki domowe, szkoła i korzystanie z mediów. To wszystko przy jednoczesnym niezapominaniu o zwyczajnym byciu ze sobą i wspólnej rodzinnej zabawie.
Czy twoje dziecko jest bezpieczne w świecie, który nigdy nie zasypia? Internet to dziś naturalna przestrzeń dorastania – pełna szans, ale i realnych zagrożeń. Małgorzata Terlikowska wraz z ekspertami pokazuje, jak media społecznościowe, gry, pornografia i relacje online wpływają na emocje i rozwój dzieci oraz co dorośli mogą zrobić naprawdę skutecznie. To książka o uważności zamiast kontroli, relacji zamiast zakazów i rozmowie zamiast strachu. „Cyfrowa pułapka” pomaga zrozumieć, co naprawdę dzieje się po drugiej stronie ekranu
Pożegnaj pieluchy w kilka dni - skutecznie i z humorem!Światowy bestseller, numer jeden wśród poradników dla rodziców. Już ponad pół miliona rodzin zaufało metodzie Jamie Glowacki!Ten kultowy poradnik to prawdziwy hit wśród rodziców, którzy chcą szybko i bez zbędnego stresu przeprowadzić dziecko przez etap odpieluchowania. Bestseller, który podbił listy sprzedaży, skradł serca rodzin w Polsce i na całym świecie, ponieważ oferuje praktyczne i pełne empatii podejście do jednego z ważniejszych wyzwań wczesnego dzieciństwa.Jamie Glowacki, uznana terapeutka i trenerka rodziców, dzieli się swoją wielokrotnie sprawdzoną 6-etapową metodą, stworzoną na bazie doświadczeń z tysiącami rodzin. Łączy w sobie humor, zdrowy rozsądek i zrozumienie emocji dziecka, dzięki czemu nauka korzystania z nocnika staje się łatwiejsza i bardziej naturalna - również dla rodzica.Książka obala popularne mity, wyjaśnia, dlaczego wcześniejsze próby mogły się nie udać, i pokazuje, jak krok po kroku przejść przez cały proces, także w trudniejszych przypadkach. To praktyczne wsparcie, które pomaga odzyskać spokój i pewność, że poradzisz sobie z każdym "nocnikowym kryzysem".Lekko napisana, mądra i naprawdę skuteczna - ta książka pomoże ci raz na zawsze pożegnać pieluchy.
Pochodząca z Indii – kolebki medycyny naturalnej – dr Preeti Agrawal jest doktorem nauk medycznych, specjalistką II stopnia z ginekologii i położnictwa.W zintegrowany sposób łączy wiedzę z zakresu medycyny konwencjonalnej z naturalnymi metodami leczenia chorób i zapobiegania problemom zdrowotnym. Poprzez działalność Fundacji Kobieta i Natura, którą założyła w 2006 r., dr Agrawal propaguje holistyczne podejście do zdrowia. Wydaje też książki, broszury i materiały edukacyjne, jest autorką filmów: Poród w harmonii z naturą, Dotyk Miłości – masaż niemowląt, Opieka i pielęgnacja noworodka w harmonii z naturą. We Wrocławiu – jako lekarz, ale i jako matka trojga dzieci – prowadzi Szkołę Świadomego Macierzyństwa. Ach... gdybyśmy tak mieli raz jeszcze okazję ruszyć do tańca narodzin, to z pewnością wraz z Preeti Agrawal rodzilibyśmy (...), krzycząc z bólu i płacząc z radości, wśród najbliższych. Oby dzięki tej książce jak najwięcej kobiet pozbyło się lęku i dało się poprowadzić drogą świadomego i odważnego macierzyństwa. Wtedy z pewnością przybędzie na świecie mądrych i radosnych dzieci, matek i ojców. Ta książka to wspaniały i kompetentny przewodnik po krainie rodzicielstwa. Joanna i Wojciech Eichelberger Fascynują mnie obecne w książce dr n. med. Preeti Agrawal dokonały język, zrozumienie potrzeb, lęków i uwarunkowań społecznych oraz wiedza o emocjach prokreacyjnych kobiet. To wiedza i doświadczenie praktyka-kobiety, która specjalizuje się w ginekologii i położnictwie. Autorka pokazuje, że macierzyństwo jest ogromną siła twórczą, prawdziwym spełnieniem kobiety, a nie przeszkodą w jej karierze, jak usiłują to wmówić współczesnej kobiecie media. Polecam tę książkę wszystkim kobietom, które pragną uwolnić się od obaw i lęków, jakimi owiany jest okres ciąży i narodzin dziecka. prof. dr hab. n. med. Marian St. Gabryś
Już zapewne wiesz, że największym przeciwnikiem twojego dziecka nie jest rywal na boisku, ale świecący ekran smartfona. Boisz się, że wirtualna rzeczywistość zastąpi mu realny świat, pozbawi je pewności siebie i będzie przeszkodą na drodze do zdrowego i aktywnego życia? Pewnie ostatnie, na co masz siłę, to walka z uzależniającym światem gier i TikToka.
Rozumiemy twoją bezsilność.
Rodzice stają dziś przed wyzwaniem trudniejszym niż finały NBA: jak nauczyć dziecko zdrowych nawyków, nie tracąc przy tym nerwów?
Napisaliśmy tę książkę, by dać ci odpowiednie narzędzia i pomóc odciągnąć dzieci od ekranów
To nie jest podręcznik dla rodziców przyszłych mistrzów olimpijskich, bo każde dziecko jest inne. Nie ma jednej „instrukcji obsługi”, ktoś ma talent, ktoś inny serce do walki, a jeszcze ktoś woli podwórko od hali treningowej. Pokażemy ci, jak rozbudzić w dziecku pasję do ruchu i nauczyć je sięgać po marzenia. Znajdziesz tu też niepublikowane wcześniej zdjęcia i zapis mojej historii – chłopaka z Łodzi, który dzięki ciężkiej pracy dotarł do NBA i zaszedł dalej, niż ktokolwiek przypuszczał. Pomogli mi w tym ludzie, których spotkałem na swojej sportowej drodze.
Wraz z zaproszonymi ekspertami (psychologiem, dietetykiem, trenerami) wyjaśniamy:
jak mądrze ograniczać czas spędzany przed telefonem i komputerem,
jak małymi krokami zachęcać do aktywności fizycznej,
jak budować w dziecku poczucie bezpieczeństwa i pewność siebie,
jak zadbać o zdrową dietę i odporność psychiczną,
jak wspierać rozwój, nie przenosząc na dziecko własnych ambicji.
Nie każdy musi trafić do najwyższej ligi – i dobrze! Tu chodzi o stawkę większą niż medal: o zdrowie, odwagę i radość z odkrywania siebie.
Nasza książka to dopiero rozgrzewka przed meczem o marzenia.
Zacznijmy celować wyżej niż w ekran telefonu. Razem.
Marcin i Krysia
Co, jeśli twoje niepowodzenia nie świadczą o tym, że jesteś słaby, tylko o tym, że właśnie stajesz się kimś silniejszym? Ta książka powstała dla każdego, kto choć raz poczuł, że: inni radzą sobie lepiej presja jest nie do udźwignięcia jeden błąd może przekreślić wszystko wstyd, złość albo poczucie porażki towarzyszą mu niemal codziennie. Światowej klasy autor, John C. Maxwell, pokazuje, że nawet gdy wszystko idzie nie tak — możesz to wykorzystać na swoją korzyść. W dodatku wcale nie musisz być idealny, żeby zacząć wygrywać. W środku znajdziesz: sposoby na ogarnianie emocji, kiedy życie wali się na głowę, historie osób, które miały gorsze momenty, a mimo to ruszyły do przodu podpowiedzi, jak wrócić do równowagi po rozczarowaniu czy odrzuceniu pomysły na to, jak nabrać do siebie dystansu i nie rezygnować po pierwszym potknięciu. Nie musisz być najlepszy. Nie musisz udawać twardego. Nie musisz spełniać czyichś oczekiwań.Masz prawo popełniać błędy. Masz prawo się uczyć. Masz prawo zaczynać od nowa. Ta książka jest po to, by pomóc ci stanąć na nogi za każdym razem, kiedy świat próbuje cię przewrócić. John C. Maxwell to jeden z najbardziej wpływowych ekspertów przywództwa na świecie, autor wielu międzynarodowych bestsellerów i mentor, którego książki sprzedały się w ponad 24 milionach egzemplarzy. Stworzył i prowadzi organizacje takie jak Maxwell Leadership, John Maxwell Team oraz EQUIP, które wyszkoliły już ponad 5 milionów liderów z 180 krajów. Z jego wiedzy korzystają zarówno największe firmy z listy Fortune 500, jak i instytucje edukacyjne oraz organizacje non profit.
Otyłość twojego dziecka to choroba. Przewlekła i wieloczynnikowa. A każdą chorobę trzeba jak najszybciej wyleczyć. Jednak jak wykazują badania rodzicom nastolatków trudniej jest rozmawiać z dzieckiem o wadze niż o seksie, narkotykach, alkoholu czy paleniu papierosów. Unikają tematu. Wypierają nadmiar masy ciała dziecka lub w ogóle nie postrzegą go jako choroby. Może jako typ urody? Geny, bo przecież u nas w rodzinie wszyscy tak mamy. Może coś z czego dziecko wyrośnie?Tymczasem otyłość to realnie istniejący problem. Dziecko z otyłością może być prześladowane w szkole. Może mieć problemy ze stawami, bólem kręgosłupa, kolan. Może mieć gorszą jakość snu, a tym samym mieć problemy z koncentracją w ciągu dnia, z aktywnościami wieku dziecięcego, które są ważne dla jego zdrowia, ale i dla życia społecznego. Dzisiaj też wiemy więcej na temat dalszych skutków choroby otyłościowej. Cukrzyca typu 2, nadciśnienie, choroby serca, udar, choroby wątroby, niektóre nowotwory. To wszystko skutki choroby otyłościowej. I to nie zawsze bardzo odległe. Często już 10-latki mają nadciśnienie tętnicze, a nastolatki cukrzycę.Zacznijcie walkę o zdrowie dziecka. Samo wasze zaangażowanie i zrozumienie choroby to ważne elementy tej układanki.Z poradnika dowiecie się, m.in.:jak rozpoznaje się otyłość u dzieci;jakie są prawdziwe przyczyny otyłości;jakie są możliwe powikłania choroby otyłościowej;jakie są metody leczenia;czy chorobie otyłościowej można zapobiegać?Dodatkowo:jak rozmawiać z dziećmi o otyłości, żeby to miało sens;zaburzenia odżywiania i otyłość w kontekście problemów z psychiką.
Zaniedbanie emocjonalne to sytuacja, w której potrzeby emocjonalne dziecka są ignorowane lub zaspokajane w nieadekwatny sposób. Zjawisko to jest traktowane jako istotny czynnik ryzyka rozwoju psychopatologii, a jego rozpoznanie i terapia stały się kluczowymi elementami współczesnej opieki psychologicznej i psychoterapeutycznej.Ewa Wojtyna i Marcin Gierczyk usystematyzowali wiedzę dotyczącą zaniedbania emocjonalnego, w szczególności w odniesieniu do rozwoju człowieka - od okresu niemowlęctwa, przez kolejne etapy dzieciństwa, aż po wczesną dorosłość - oraz zaproponowali model teoretyczny uwzględniający wpływ zaniedbania emocjonalnego na funkcjonowanie człowieka w poszczególnych fazach rozwoju. Wyjaśniając przyczyny zaniedbania emocjonalnego dzieci i młodzieży, autorzy odwołują się do norm rozwojowych, przedstawiają istniejące modele teoretyczne (model deficytu rodzicielskiego, model deficytu ekologicznego, model ekologiczno-transakcyjny, teoria systemów ekologicznych) oraz wskazują na współczesne przemiany społeczno-kulturowe, które mogą sprzyjać emocjonalnemu zaniedbywaniu dzieci i młodzieży przez rodziców.
Monografia przedstawia kompleksowe, interdyscyplinarne ujęcie opieki nad pacjentem umierającym, akcentując konieczność świadomego i planowego dostosowania jej form do postępu choroby, warunków opiekuńczych oraz potrzeb medycznych i pozamedycznych chorego i jego rodziny. Opracowanie obejmuje analizę różnych modeli opieki paliatywnej, w tym: poradni medycyny paliatywnej, hospicjum perinatalnego, hospicjów domowych dla dzieci i dorosłych oraz hospicjum stacjonarnego/oddziału medycyny paliatywnej.Publikacja omawia system organizacji i finansowania świadczeń z wykorzystaniem środków publicznych i prywatnych, a także zagadnienia edukacji tanatologicznej oraz roli wolontariatu w instytucjach opiekuńczych.Książka adresowana jest do wykładowców i studentów pedagogiki, pracy socjalnej, ekonomii, polityki społecznej i nauk o zdrowiu, a także do pracowników i wolontariuszy zajmujących się opieką paliatywną i hospicyjną.
How do you respond to the toddler who won't brush his teeth? The five-year old who pinches the baby? The child who throws everything she can reach? Well, parenting experts Joanna Faber and Julie King have the answers, and are here to help. Part of the internationally bestselling How to Talk... parenting series, this user-friendly guide gives insights and tried-and-tested strategies to navigate the everyday challenges of life with children ages 2-7, showing you how to put them into practice in real-life scenarios.Whether you want to learn how to understand and handle your children's emotions, give effective praise, engage cooperation in the common areas of daily - and nightly - conflict, or address the special needs of children with autism and sensory issues, this accessible book is filled with top tips, relatable stories and forward-thinking techniques designed to transform how you parent your children.
Agnieszka Stein, psycholożka wspierająca dzieci, rodziców i specjalistów pracujących z dziećmi, pokazuje, jak budować bezpieczne relacje i zatroszczyć się o dobrostan całej rodziny.Rodzicielstwo bliskości (attachment parenting) to sposób myślenia i zestaw wartości, według których każdy człowiek zasługuje na traktowanie jak pełnoprawna osoba - także dziecko.Głównym celem autorki jest danie czytelnikom ulgi, luzu i pomocy w zaopiekowaniu się sobą, bez dokładania oczekiwań. Agnieszka Stein podkreśla, że w rodzinie ważne są potrzeby wszystkich, a więzi z innymi dorosłymi są karmiące i wspierają dobrostan opiekuna.Książka skierowana do oczekujących narodzin dziecka i opiekunów małych dzieci, którzy chcą wychowywać w sposób bliski, ale jednocześnie realny i możliwy do zastosowania na co dzień."Mamania. Pierwszy kontakt" to seria książek, które powinny znaleźć się na półce każdego rodzica. Do stworzenia serii zaproszono osoby, które w rzetelny i jasny sposób przekazują wiedzę na najróżniejsze tematy: od jedzenia po wychowanie. To książki zwięzłe, praktyczne, przedstawiające w wyczerpujący sposób najważniejsze zagadnienia.
Oto realistyczna, a zarazem optymistyczna książka, która stanowi idealne źródło informacji i porad dla rodziców, opiekunów, nauczycieli i specjalistów, którzy próbują nadążyć za dziećmi żyjącymi bez hamulców. Autor opisuje pełne spektrum objawów związanych z ADHD, współwystępujące zaburzenia oraz najczęstsze problemy, z którymi muszą sobie radzić rodzice. Dalsza część książki skupia się na rozwiązaniach, które zostały oparte na czterech podstawowych zasadach. Zasada nr 1 brzmi Bądź pozytywny: tylko pozytywne podejście jest w stanie wpłynąć na jego nastawienie. Zasada nr 2 to Bądź spokojny: trudno jest myśleć logicznie, kiedy czujesz się przytłoczony. Zasada nr 3 brzmi Bądź zorganizowany: odnosi się ona głównie do szkolnej edukacji dziecka. Zasada nr 4 to zalecenie, aby ani na chwilę nie zaprzestać wcielania w życie pierwszych trzech reguł. Następnie dr Kutscher omawia zastosowanie środków farmakologicznych w terapii ADHD. Ostatni rozdział to podsumowanie wszystkich najważniejszych informacji; można go czytać jako odrębną całość. Do książki dołączono także użyteczne testy psychologiczne.
Kapitan Offline jest praktycznym piłkarskim poradnikiem, który pomaga rodzicom i dzieciom wygrać najtrudniejszy dzisiejszy mecz – mecz z cyberuzależnieniem. Dzięki sportowym metaforom i językowi boiska pokazuje, jak młodzi zawodnicy mogą przejąć kontrolę nad swoim „cyfrowym przeciwnikiem”, wzmacniać koncentrację, odporność i samodyscyplinę. Książka przedstawia wyjątkową Drużynę Offline – bohaterów, którzy uczą, jak radzić sobie z pokusami ekranu, jak pokonywać słabości i jak mądrze trenować charakter poza światem online. Stanowi również konkretne narzędzie dla rodziców: pomaga ocenić, na jakim etapie znajduje się dziecko, wskazuje sygnały ostrzegawcze i podpowiada proste działania, które wspierają codzienną walkę o równowagę.
Kapitan Offline łączy pokolenia, buduje relacje i inspiruje do wspólnej aktywności. To książka, która pomaga młodym graczom wygrać najważniejszy mecz - o zdrowie, wolność i mądre korzystanie z technologii.
Nikt z nas, rodziców, nie ma sprawdzonej recepty na nękające młodych ludzi choroby cywilizacyjne: depresję, skłonność do samookaleczeń, podatność na używki. Nie mają znaczenia status społeczny ani stan posiadania. Bez względu na to, czy jesteś psychologiem czy pełnoetatowym rodzicem, twoje dziecko może przeżywać trudności. Ważne, aby zauważać niepokojące objawy i odpowiednio na nie reagować, a także poskramiać własne lęki i uprzedzenia. Masz w ręku książkę, która pomoże znaleźć odpowiedzi na nurtujące cię pytania i da pewność siebie w roli rodzica. Kiedy ją przeczytasz, będziesz wiedział, co robić, zyskasz siłę i sprawczość; wypracujesz determinację, by uczynić dla dziecka WSZYSTKO, czego ono potrzebuje. „To jedna z najcenniejszych pozycji dla rodziców nastolatków na rynku książki. Jako psycholog i suicydolog, cenię wyczerpujące podejście do tematu wyzwań dzisiejszej młodzieży, a zwłaszcza depresji i samobójstw. Książka chwilami boli, ale jest piekielnie potrzebna...” Anna Matusiak psycholog, suicydolog, dziennikarka
Bogato ilustrowany, pełen kolorów, bardzo przystępnie i ciekawie napisany poradnik dla dziewczynek wchodzących w okres dojrzewania. Książka pomoże ci znaleźć odpowiedzi na kłopotliwe i często kontrowersyjne pytania związane z dorastaniem oraz zrozumieć niełatwe tajniki miłości i zakochania dziewcząt w trudnym okresie dojrzewania. Dowiesz się, jak funkcjonuje twój organizm i jak zadbać o higienę osobistą.
Masz dość porównywania się i nie wiesz, jak w końcu polubić siebie? Zastanawiasz się, jak radzić sobie z emocjami i budować silne relacje? Nie musisz być idealna, by być szczęśliwa.
Ta książka to Twój niezwykły przewodnik, który pomoże Ci lepiej poznać siebie i odkryć własną siłę. Autorka, która sama była kiedyś nieidealną nastolatką, łączy cenną wiedzę psychologiczno-pedagogiczną z autentycznymi, osobistymi historiami ze swojego życia – pełnymi emocji i życiowych lekcji.
Dzięki skutecznym ćwiczeniom z autoterapii i inspirującym pytaniom ta książka pomoże Ci zaakceptować siebie, zbudować pewność siebie, która jest kluczem do rozpoznawania wartościowych osób i budowania relacji opartych na szacunku i prawdziwej bliskości. Twój czas jest teraz!
Rekomendacja Eksperta: „Treści tego nowoczesnego przewodnika znajdują uzasadnienie w podstawach psychologii rozwoju człowieka i w aktualnych problemach młodych ludzi. Ta książka może z powodzeniem pomagać każdemu z nas w różnych momentach życia” – Dr Małgorzata Sitarczyk, psycholog, adiunkt w Wyższej Szkole Ekonomii i Innowacji w Lublinie.
Jean Liedloff podczas swoich wypraw do amazońskiej dżungli przez wiele miesięcy żyła wśród rdzennego ludu Yequana. Obserwowała ich niebywały spokój, pogodne usposobienie i odkryła, że korzenie tego stanu ducha leżą w sposobie wychowywania przez nich dzieci.Zaczęła się zastanawiać, dlaczego współczesny świat tak lekceważy emocjonalne i fizyczne potrzeby dziecka? Jaka jest nasza prawdziwa natura? Kto odebrał nam prawo do szczęścia?Książka Jean Liedloff od ponad 40 lat stanowi przedmiot gorących dyskusji w gronie nie tylko naukowców i antropologów, ale także psychologów oraz rodziców, dla których stała się lekturą obowiązkową.Liedloff pokazuje, jak współczesna cywilizacja oddaliła nas od intuicyjnych sposobów opieki i jak możemy je odzyskać, by budować głębszą więź z dzieckiem. Książka stała się inspiracją dla współczesnych nurtów w pedagogice i psychologii rozwojowej - od rodzicielstwa bliskości po edukację w duchu szacunku i uważności."Ta książka jest dziełem geniuszu".dr Robert Epstein, redaktor naczelny "Psychology Today""To jedna z najważniejszych książek, jakie miałam w ręku. Jako matka i babcia będą ją polecać wszystkim młodym i starym, żebyśmy w końcu dochowały się szczęśliwego pokolenia, które nie będzie spędzało drugiej połowy życia w gabinetach terapeutów".Joanna Eichelberger, artystka, założycielka Kręgu Kobiet"Czemu więc nie zaufać samej sobie, chociaż czasem, w tych najbardziej ważnych kwestiach? Czemu nie spojrzeć na swoje dziecko jako na odrębny byt - ze swoimi preferencjami, swoim temperamentem i umysłem. Przecież w toku ewolucji nie mógł powstać gatunek, w którym dzieci doprowadzałyby swoich rodziców do szału - to byłoby wbrew logice, jak pisze Liedloff".Sylwia Chutnik, pisarka
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
