KATEGORIE [rozwiń]

Aktywność fizyczna i hobby

Książki o aktywności fizycznej i hobby - sport, podróże i turystyka, gry i łamigłówki. W tym dziale znajdziecie Państwo książki związane z szeroko pojetą aktywnością fizyczną, bieganiem,pływaniem, nurkowaniem , graniem. Ciekawa lektura zarówno dla starszych jak i młodszych. Chcąc rozwijać swoje hobby, nabyć ciekawą grę dla siebie i swojej rodziny zapraszamy po najciekawsze i najbardziej popularne książki z zakresu aktywności fizycznej do naszego sklepu internetowego dobreksiazki.pl

52,18 zł
73,50 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 52,18 zł

24,22 zł
29,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,22 zł

20,25 zł
34,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,59 zł

17,11 zł
32,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 17,11 zł

17,11 zł
32,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 17,11 zł

31,15 zł
59,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,98 zł

41,89 zł
69,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 41,72 zł

58,21 zł
81,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 58,21 zł

35,18 zł
54,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,53 zł

21,20 zł
29,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,15 zł
Okładka książki Czołg Stridsvagn 103
nowość

73,50 zł 52,18 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 52,18 zł

Opracowanie analizuje genezę, rozwój oraz znaczenie szwedzkiego czołgu Stridsvagn 103 (Strv 103) na tle doktryny obronnej Szwecji w okresie zimnej wojny. Punktem wyjścia jest specyfika szwedzkiej neutralności, rozumianej jako aktywne przygotowanie do samodzielnej obrony, oraz wynikają ce z niej dążenie do autonomii technologicznej w zakresie uzbrojenia. Autor przedstawia ewolucję szwedzkiej broni pancernej od okresu międzywojennego, przez doświadczenia II wojny światowej, aż po powojenne poszukiwania nowego czołgu podstawowego. Szczególną uwagę poświęcono genezie koncepcji czołgu bezwieżowego („Alternativ S”), roli Svena Bergego oraz rozbudowanemu programowi badań i prób z lat 1960-1967. W dalszej części omówiono konstrukcję seryjnych wersji Strv 103 oraz kolejne etapy modernizacji, ukazując ten wóz jako konsekwentnie zrealizowany projekt podporządkowany defensywnej doktrynie i specyfice skandynawskiego teatru działań. Wnioski wskazują, że Strv 103 nie był jedynie eksperymentem technicznym, lecz ważnym przykładem „narodowej ścieżki rozwoju” broni pancernej, odmiennej od dominujących trendów światowych. Tekst ilustruje 60 zdjęć, 5 rysunków, 3 tabele i cztery rzuty barwne czołgu.
Okładka książki Prawo drogi, światła i znaki statków na morzu (wyd.4)
nowość

29,90 zł 24,22 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,22 zł

Książka omawia prawo drogi zarówno w przypadku jachtów żaglowych, jak i mechanicznych, sygnały manewrowe i ostrzegawcze, sygnały dźwiękowe podczas ograniczonej widzialności, światła i znaki statków, w oparciu o Międzynarodowe Przepisy o Zapobieganiu Zderzeniom na Morzu. Klucz do rozpoznawania świateł statków na morzu jest bardzo czytelny i prosty i umożliwia, w razie wątpliwości, natychmiastową identyfikację statku. Ze względu na zastosowaną technologię druku, książka nie jest narażona na niszczące oddziaływanie wody co sprawia, że można z niej korzystać również podczas rejsu.
Okładka książki Tożsamość na wybiegu. O modzie, strojach...

49,00 zł 29,77 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,77 zł

Bogna Szymkiewicz-Kowalska, psycholożka i psychoterapeutka, podejmuje w książce temat pozornie banalny - modę i codzienne wybory ubraniowe - i czyni z niego punkt wyjścia do głębokiej, wielowymiarowej refleksji nad tożsamością jednostki. Autorka konsekwentnie posługuje się ramą psychologii procesu, traktując tożsamość jako dynamiczny, zmienny proces, a strój - jako "kostium dla postaci", która negocjuje swoje miejsce w otaczającym świecie.Książka jest interdyscyplinarną analizą fenomenu mody, łączącą psychologię z socjologią i antropologią kulturową. Pogłębia naszą wiedzę i świadomość na temat społecznego funkcjonowania mody, a przy tym uczy czujności wobec ukrytych mechanizmów władzy i kreowanych norm. To lektura obowiązkowa dla każdej osoby, która choć raz stanęła przed otwartą szafą z pytaniem: "Kim dziś jestem?".dr hab. Paweł Możdżyński* *Autorka książki uważa, że moda, stroje i ubrania mają aspekt podobny do marzeń sennych: "Zrozumieć ubrania to trochę jak interpretować sny". Uwaga poświęcona ubraniom ma dziś duże znaczenie psychologiczne: "Świadomy kontakt z ubraniami i modą można potraktować jako przymierzalnię tożsamości - okazję do sprawdzenia, za kogo się uważamy, jakie ja pokazujemy światu, co wspiera, a co hamuje możliwe zmiany".Poprzez stroje i ubrania wyraża się - jak pisze autorka - nasza sfera międzyludzka: "Ubranie przyporządkowuje nas do określonej grupy, określa status i pozycję społeczną. Zawiera wskazówki dotyczące stosunku do własnego ciała, mówi też coś o naszym podejściu do płci". Książka jest znakomitym opracowaniem wybranych zjawisk ze świata ubrań, którymi żyje nasza obronna i rozwojowa, ale też praktyczna i twórcza wyobraźnia./ Od Wydawcy* *SPIS TREŚCIWprowadzeniePodziękowaniaCzęść pierwsza. Przymierzalnia tożsamościUbranie - między ja a światemWszechobecna informacja. Stroje i ich znaczeniaW pogoni za modąTożsamość: dostępne aktualizacjeCzęść druga. Potyczki z różnorodnościąPrzynależność i rebelia: w roli i poza roląStroje, status i władzaMęskie, kobiece, niebinarneCiało i ubranieCzęść trzecia. Autentyczność - droga nieoczywistaZasłanianie, odsłanianie i cały ten seks10. Moda jako przestrzeń marzeń11. Pułapki zakupów i cena dla planety12. Własny styl: w poszukiwaniu prawdziwego jaKilka uwag na zakończeniePrzypisyBibliografia* *O AUTORCEBogna Szymkiewicz-Kowalska - dr psychologii. Przez ponad 35 lat pracowała jako wykładowca w Instytucie Stosowanych Nauk Społecznych Uniwersytetu Warszawskiego.Posiada dyplom terapeutyczny i trenerski wydany przez Research Society of Process Oriented Psychology w Zurychu.Psychoterapeutka i superwizorka. Współzałożycielka szkoły terapeutycznej Fundacja Studium Psychologii Procesu. Współpracuje z włoską szkołą facylitacji Arte del Processo. Prowadzi praktykę psychoterapeutyczną oraz warsztaty szkoleniowe, rozwojowe i superwizyjne w Polsce i w innych krajach.
Okładka książki Lepsza pamięć w 5 minut cz.2 Ćwiczenia, zadania...

37,00 zł 24,05 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,28 zł

Czy pamięć może być lepsza w 5 minut? Okazuje się że przeprowadzone przez NIHR badania, na osobach w wieku 50+, dowiodły iż już 3 minuty codziennych, systematycznych i różnorodnych ćwiczeń pamięciowych mogą wpłynąć na poprawę myślenia, pamięci, koncentracji i rozwiązywania problemów.Pamięć pogarsza się wraz z wiekiem i jest to normalny proces starzenia się ludzkiego organizmu. Jednak czasem pamięć pogarsza się szybciej niż byśmy tego oczekiwali. To zjawisko uzależnione jest od wielu czynników: od tego czy w naszym życiu jest przewlekły stres, brak witaminy B, kiedy chorujemy na depresję czy mamy choroby neurologiczne. W takich przypadkach pamięć pogarsza się w szybszym tempie.Już po 30 roku życia możemy doświadczać pierwszych objawów starzenia mózgu a tym samym zapominania. Odpowiedzą na brak pamięci jest ćwiczenie jej. Zadania przygotowane w książce są na tyle różnorodne by pobudzić każdy obszar naszego mózgu. W książce znajdują się łamigłówki, ćwiczenia i zadania wspierające, koncentrację myślenie, zdolności językowe, kojarzenie, uwagę, umiejętności matematyczne ale także koordynację wzrokowo ruchową czy umiejętność rozwiązywania problemów.Codzienne krótkie ćwiczenie różnorodnych obszarów mózgu może się przyczynić do naszego lepszego funkcjonowania a tym samym może zapobiegać wielu chorobom neurodegeneracyjnym lub pomagać w leczeniu ich. Wystarczy pięć minut systematycznych ćwiczeń by poczuć się lepiej.
Okładka książki Minecraft Kodowanie piksel po pikselu
nowość

34,99 zł 20,25 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,59 zł

Odczytaj podane współrzędne, odnajdź na planszy odpowiednie kratki i zamaluj je określonym kolorem. Zmalowane kwadraty utworzą pikselowy rysunek.Dzięki tej książce miłośnicy Minecrafta mają szansę w przyjemnej formie nabywać kluczowe umiejętności i stawiać pierwsze kroki w programowaniu. Zabawa w kodowanie:•    uczy spostrzegawczości, logicznego myślenia, umiejętności przewidywania i wnioskowania,•    rozwija pamięć i koncentrację,•    ćwiczy orientację przestrzenną, w tym zdolność do odczytywania map,•    mobilizuje dziecko do efektywnego uczenia się i kontrolowania swojej pracy,•    uczy rozpoznawania kolorów i figur geometrycznych,•    utrwala obraz cyfr, liczb i liter oraz wspomaga naukę czytania i liczenia.Wszystkie rysunki są inspirowane popularną grą komputerową Minecraft. Minecraft dla bystrzaków! Wystarczą jedynie kolorowe kredki i zabawa gwarantowana!
Opakowanie Fresh Kolorowanka A4 Anime żółta

11,84 zł 8,47 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 8,08 zł

Kolorowanka w stylu anime to wyjątkowa propozycja dla fanów japońskiej estetyki i rysunku. Zawiera ilustracje inspirowane charakterystycznym stylem znanym z popularnych serii anime i mangi, które zachęcają do twórczej zabawy. Rysunki przedstawiają postacie o dużych oczach, dynamicznych pozach i oryginalnych stylizacjach, co sprawia, że kolorowanie staje się jeszcze bardziej interesujące i angażujące. Świetna do zabawy w domu, w podróży lub jako pomysł na prezent dla fana anime.
Opakowanie Kolorowanka A4 Anime zielona

11,84 zł 8,47 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 8,08 zł

Kolorowanka w stylu anime to wyjątkowa propozycja dla fanów japońskiej estetyki i rysunku. Zawiera ilustracje inspirowane charakterystycznym stylem znanym z popularnych serii anime i mangi, które zachęcają do twórczej zabawy. Rysunki przedstawiają postacie o dużych oczach, dynamicznych pozach i oryginalnych stylizacjach, co sprawia, że kolorowanie staje się jeszcze bardziej interesujące i angażujące. Świetna do zabawy w domu, w podróży lub jako pomysł na prezent dla fana anime.
Opakowanie Fresh Kolorowanka A4 Anime fioletowa

11,84 zł 8,47 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 8,08 zł

Kolorowanka w stylu anime to wyjątkowa propozycja dla fanów japońskiej estetyki i rysunku. Zawiera ilustracje inspirowane charakterystycznym stylem znanym z popularnych serii anime i mangi, które zachęcają do twórczej zabawy. Rysunki przedstawiają postacie o dużych oczach, dynamicznych pozach i oryginalnych stylizacjach, co sprawia, że kolorowanie staje się jeszcze bardziej interesujące i angażujące. Świetna do zabawy w domu, w podróży lub jako pomysł na prezent dla fana anime.
Okładka książki Mistrzowie gry. Historia NBA w 75 opowieściach o legendarnych zawodnikach
nowość

69,99 zł 41,89 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 41,72 zł

Wielkie nazwiska i legendy, które tworzyły ekscytującą historię NBA! Sam Smith i Phil Jackson rozprawiają o koszykarskim życiu, osiągnięciach sportowych, geniuszu oraz mrocznych stronach 75 najlepszych ich zdaniem koszykarzy wszech czasów: Russella, Chamberlaina, Abdula-Jabbara, Magica, Birda, Jordana, Olajuwona, Bryanta, LeBrona czy Curry’ego. Autorzy zabierają nas w fascynującą podróż przez świat pełen niewiarygodnie utalentowanych graczy, charyzmatycznych liderów, niestrudzonych wojowników, showmanów, strzelców wyborowych, którzy zmienili oblicze NBA. Kto nadał Timowi Duncanowi ksywkę „Big Fundamental”? Który koszykarz przypominał Forresta Gumpa? W jaki sposób Larry Bird odebrał pewność siebie Leonowi Woodowi przed konkursem rzutów za trzy punkty? Dlaczego Scottie Pippen był koszykarzem idealnym? Jak to się stało, że Magic Johnson trafił do Los Angeles Lakers, a nie do Chicago Bulls? Czy LeBron James jest lepszy od Michaela Jordana? Różne punkty widzenia Smitha i Jacksona sprawiają, że Mistrzowie gry wciągają i zmieniają sposób patrzenia na NBA. Zanurz się w tych pełnych anegdot i ciekawostek opowieściach, by przekonać się, który z tych wielkich koszykarzy zasługuje na miano prawdziwego GOAT-a. *** Książka pokazuje nam herosów z każdej ery koszykówki, którzy oprócz epickich umiejętności koszykarskich mieli w sobie też gen szaleństwa i geniuszu... To nie zawsze jest miłe i sympatyczne, a wręcz przeciwnie! Jeśli jesteś jednym z wielkich, nie wszyscy cię lubią!! Larry potrafił zagotować przeciwnika, zanim zaczynała się rywalizacja na parkiecie, i ochoczo nawiązać do jego rodziny oglądającej mecz :) MJ był w stanie zniszczyć wszystkich, nawet kolegów z drużyny, żeby tylko odnieść zwycięstwo... Takich graczy otaczała nie zawsze dobra, czasami mroczna, ale zawsze zwycięska aura! To o nich jest ta książka: o epickich gościach, dla których nie liczą się statystyki indywidualne (może poza jednym wyjątkiem): dla nich najważniejszą statystyką jest wygrana!!! Maciej ZielińskI Związani przez kilka dekad z NBA Smith i Jackson połączyli walory edukacyjne z anegdotami na temat legend koszykówki i dlatego Mistrzów gry czyta się kapitalnie. To nie jest typowa pozycja historyczna pełna statystyk, ale rozmowa przyjaciół, którzy na koszykówce zjedli zęby. Mateusz Babiarz @matbabiarz na Twitterze/X Phil Jackson ma głowę nie od parady. Udowodnił to, kiedy przekonał Michaela Jordana do gry zespołowej, gdy okiełznał Dennisa Rodmana, wyprostował relację z Kobem Bryantem i podczas dyskusji z Samem Smithem w książce Mistrzowie gry . Jego wiedza i otwarty umysł w połączeniu z umiejętnością prowadzenia rozmowy przez doświadczonego dziennikarza związanego z Chicago Bulls pozwalają spojrzeć na kariery najwybitniejszych koszykarzy NBA z zupełnie innej perspektywy, niż to się robiło dotąd. Marcin Mendelski Nieobiektywny kibic Doskonały prezent od syna dla ojca, który może przestał być już fanem NBA. Warto przeczytać tę książkę dla samych opinii Phila Jacksona. Kwiatkowski & Szczepański BIOGRAM Sam Smith (ur. 24 stycznia 1948 roku na Brooklynie) Doświadczony dziennikarz, który zna temat Chicago Bulls od podszewki. Pisał teksty dla dziennika „Chicago Tribune”. Wypłynął na szerokie wody na początku lat 90. dzięki głośnej książce Jordan Rules , która ukazała się na amerykańskim rynku wydawniczym i odbiła się szerokim echem w środowisku koszykarskim, stając się bestsellerem „New York Timesa”. Oprócz niej napisał jeszcze kilka innych książek o tematyce koszykarskiej. Był felietonistą ESPN, NBC czy magazynu Inside Sports . Został uhonorowany nagrodą za całokształt twórczości od Stowarzyszenia Zawodowych Pisarzy Koszykarskich. Obecnie pisze dla serwisu Bulls.com. Phil Jackson (ur. 17 września 1945 roku w mieście Deer Lodge, w stanie Montana) Koszykarz i trener. W 1967 roku wybrany w drafcie przez New York Knicks i jako zawodnik zdobył z tym zespołem dwa mistrzowskie tytuły NBA (1970 i 1973). W latach 1989–1998 prowadził Chicago Bulls, sięgając z tą drużyną po sześć mistrzowskich pierścieni i budując jedną z najlepszych dynastii w historii NBA. W 1999 roku objął Los Angeles Lakers i w ciągu 11 sezonów zdobył z Jeziorowcami pięć trofeów Larry’ego O’Briena, jednocześnie ustanawiając rekord 11 mistrzowskich pierścieni zdobytych jako szkoleniowiec. W czasie kariery trenerskiej prowadził takie tuzy koszykówki, jak Michael Jordan, Kobe Bryant, Shaquille O’Neal, Scottie Pippen, Dennis Rodman, Karl Malone, Gary Payton czy Pau Gasol.
Okładka książki Rakiety nuklearne US Navy Regulus, Polaris, Poseideon i Trident
nowość

81,99 zł 58,21 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 58,21 zł

W monografii Grzegorza Barciszewskiego opisano wszystkie rakiety balistyczne z głowicami jądrowymi, jakie od lat 50. XX wieku znajdowały się na uzbrojeniu okrętów podwodnych Marynarki Wojennej USA. Rakiety tego typu (aktualnie Trident II D5) są do dzisiaj podstawą potęgi militarnej USA i podstawą systemu odstraszania, stanowiąc fundament zachowania pokoju na świecie. Autor udowadnia, że pierwsze systemy rakietowe US Navy, opracowywane w latach 40. i 50., powstały w oparciu o osiągniecia technologii wojskowych Trzeciej Rzeszy. Następnie szczegółowo opisuje proces projektowania, próby, budowę i wykorzystanie bojowe kolejnych generacji rakiet balistycznych z głowicami jądrowymi: Regulus, Polaris, Poseidon i Trident. Podziw budzi ogrom zgromadzonych przez autora informacji, rysunków technicznych i zdjęć, bo jak wiadomo broń jądrowa w każdym państwa stanowi ściśle strzeżoną tajemnicę. Tekst ilustrują 253 zdjęcia, 13 tabel, 5 map i 87 rysunków. Przypuszczalnie jest to pierwsza na świecie tak obszerna i szczegółowa monografia rakiet nuklearnych US Navy.
Okładka książki Chłopaki z łódki. Dziewięciu Amerykanów i ich...

86,99 zł


Chłopaki z łódki. Dziewięciu Amerykanów i ich niezwykłe zmagania o złoto na Igrzyskach Olimpijskich w Berlinie w 1936 - Daniel James Brown
Okładka książki Chów i użytkowanie drobiu ozdobnego i gołębi

36,82 zł 27,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,99 zł

Są gatunki zwierząt, których użytkowanie ma dla nas mniejsze znaczenie ekonomiczne (finansowe), bardziej alternatywne - hobbystyczne, wynikające z przyjemności posiadania zwierząt, przynoszące satysfakcję i możliwość realizacji pasji twórczych - hodowlanych. Do gatunków które spełniają te warunki, należą między innymi gołębie domowe i drób ozdobny.
Okładka książki Niezbędnik koncertowy
nowość

54,99 zł 35,18 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,53 zł

Książka pod patronatem medialnym platformy eBilet! Tworzysz osobną playlistę na każdy koncert? Odliczasz dni do ogłoszenia festiwalowych line-upów? A może właśnie wracasz z jednego z tych koncertów, które będziesz wspominać do końca życia? Niezbędnik koncertowy to coś więcej niż planer – znajdziesz w nim przestrzeń na wspomnienia, checklisty, bilety, konfetti i spisywanie koncertowych emocji, które zaczynają ogarniać cię na długo przed pierwszym usłyszanym na żywo utworem. Znajdziesz tu także muzyczne challenge, mapę do zaznaczania koncertowych podbojów, zadania, by zabić czas podczas kolejkowania, a nawet miejsce na wpisanie tego jednego utworu, który jest final bossem twojego gustu muzycznego. Jeśli chcesz, żeby ktoś pomógł ci ogarnąć koncertowy chaos, możesz liczyć na Angelikę Muchę. Bywalczyni koncertów i festiwali podpowiada, na co zwrócić uwagę przy kupowaniu biletów albo jak zaplanować koncertowy wyjazd, i dzieli się radami, które mogą przydać się w najmniej oczekiwanych momentach. Niektóre koncertowe wieczory zostają z nami na dłużej – w głowie, w sercu, dzięki pamiątkom po nich. Ten „Niezbędnik” to przestrzeń, w której możesz zachować wszystkie te wspomnienia. Wystarczy tylko zacząć!   Angelika Mucha to jedna z najpopularniejszych polskich influencerek młodego pokolenia. Swoją internetową karierę zaczęła jako nastolatka od kanału na YouTubie o nazwie littlemooonster96, na którym publikowała treści lifestylowe: vlogi z podróży i koncertów, poradniki dotyczące stylizacji i makijażu oraz popularne haule zakupowe. Od lat dzieli się swoją koncertową pasją, relacjonując polskie i światowe wydarzenia muzyczne. Występowała także w programach telewizyjnych, takich jak „Taniec z gwiazdami czy Agent – Gwiazdy”. Jej aktywność w social mediach została doceniona nagrodami i wyróżnieniami, m.in. tytułem Lifestyle Influencer 2019 przyznanym w plebiscycie magazynu „Joy”, oraz obecnością w rankingach najbardziej wpływowych influencerów w Polsce.
Okładka książki Ciało pod kontrolą. Jak zdrowo się ruszać, mniej męczyć i dbać o swój dobrostan
nowość

54,90 zł 30,96 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,27 zł

Ciało pod kontrolą. Jak zdrowo się ruszać, mniej męczyć i dbać o swój dobrostanTen podręcznik pomoże Ci zrozumieć swoje ciało i przywrócić mu pełną sprawnośćBóle pleców, ciągłe zmęczenie, rosnąca sztywność ruchów i trudności z wykonywaniem czynności, które dawniej przychodziły nam z łatwością - problemy te często zrzucamy na karb wieku, siedzącej pracy, naturalnego zużycia ciała. To prawda, że z upływem lat ciało się zmienia. Nieprawdą jest jednak, że z tego powodu jesteśmy zmuszeni odczuwać stały dyskomfort i że poza przyjmowaniem tłumiących go leków nic nie możemy zrobić.Autor tego poradnika - fizjoterapeuta, trener, wykładowca i szkoleniowiec - miał do czynienia z setkami pacjentów, u których wystarczyło kilka prostych zmian, by ciało znów działało tak, jak powinno: sprawnie, lekko, bez cierpienia. U innych zwykły ból pleców sygnalizował znacznie poważniejsze sprawy, wymagające holistycznego podejścia: zaburzenia metaboliczne, chorobę autoimmunologiczną, permanentny stres czy przewlekły stan zapalny.Ta książka stanowi esencję doświadczeń Dariusza Harmacińskiego z gabinetu, sal treningowych i wykładowych. Napisał ją, by podzielić się z Tobą wiedzą o tym, co naprawdę służy naszemu zdrowiu. Bez żargonu medycznego, bez przesadnych obietnic. Znajdziesz tu ugruntowaną naukowo, konkretną wiedzę, ćwiczenia i wskazówki, które możesz wprowadzić w życie od zaraz.Zacznij je stosować - Twoje ciało będzie Ci wdzięczne!
Okładka książki Połącz kropki. Zwierzęta. Niezwykłe obrazki do dokończenia i pokolorowania
nowość

29,99 zł 21,20 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,15 zł

Książka zawiera 30 niezwykłych ilustracji, które powstają z łączenia kropek – a jest ich naprawdę imponująca liczba! W całej książce znajdziecie ponad 30 tysięcy kropek, które krok po kroku zamieniają się w szczegółowe, zaskakujące obrazki. Na ilustracjach pojawiają się zwierzęta z różnych zakątków świata, gotowe, by ożyć dzięki waszej cierpliwości i wyobraźni. Każdy obraz można pokolorować zgodnie z podanymi wskazówkami lub puścić wodze fantazji i stworzyć własną, niepowtarzalną wersję. To doskonałe połączenie zabawy, koncentracji i kreatywności, które wciąga na długie godziny. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Okładka książki Gustav Klimt. Zeszyt do kolorowania
nowość

29,90 zł 15,82 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,11 zł

"Gustav Klimt - zeszyt do kolorowania" to propozycja dla każdego, kto jest zafascynowany Wiedeńską Secesją i poszukuje relaksującej, a jednocześnie kreatywnej podróży do świata złota i symboliki..To nie tylko doskonały sposób na wyciszenie i kreatywna zabawę z kredkami, flamastrami czy nawet brokatowymi żelopisami, ale również wyjątkowa okazja, by zagłębić się w charakterystyczne dla artysty ornamenty, skomplikowane wzory geometryczne i motywy kobiecej zmysłowości - znaki rozpoznawcze jednego z najbardziej wpływowych artystów przełomu wieków
Okładka książki Czołgi T-72M i PT-91 w Wojsku Polskim
nowość

65,00 zł 46,14 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 46,14 zł

W opracowaniu M. Fiszera i J. Gruszczyńskiego po raz pierwszy ukazano kulisy zakupu w ZSRR w 1977 r. licencji na produkcję w Polsce czołgu T-72M, który był zubożoną wersją czołgów T-72 dostarczanych wówczas Armii Radzieckiej. W ZM „Bumar -Łabędy” w latach 1981-1990 wyprodukowano 753 T-72 dla Wojska Polskiego i 957 czołgów na eksport. Polscy konstruktorzy modernizowali od końca lat 80. do końca drugiej dekady XXI wieku podejmowali próby modernizacji czołgu T-72, tworząc wersje T-72M1, T-72M2 Wilk, PT-16, PT-17, T-72M1R oraz najbardziej znaną PT-91 Twardy (w latach 1993-2002 dostarczono WP 233 egz.). Autorzy bardzo szczegółowo opisali konstrukcję czołgu PT-91 Twardy. Stał się on bazą dla opracowania wersji PT-91M Pendekar, który to wóz w liczbie 48 egz. zakupiła Malezja (dostawy w latach 2007-2009). W tomiku opisano też pojazdy specjalne na podwoziu polskich T-72: wóz zabezpieczenia technicznego WZT-3/WZT-3M (w latach 1999-2012 aż 559 egz. zakupiły Indie, a WP tylko 29 egz.), WZT-4, maszyny inżynieryjno-drogowe MID i MID-2020 (MID-M) oraz most czołgowy PMC-Leguan. Tekst ilustruje 76 zdjęć barwnych, 3 tabele, rysunki w rzutach czołgu PT-91 Twardy oraz 6 bocznych sylwetek barwnych.
Okładka książki Współczesne śmigłowce bojowe od 1990 do dziś
nowość

49,90 zł 40,41 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 40,41 zł

Od lat 50. XX wieku śmigłowce ewoluowały, stając się kluczowym elementem wojska na całym świecie, zapewniając siłom lądowym i morskim zdolności uderzeniowe, transportowe oraz rozpoznawcze. Od groźnych maszyn bojowych, takich jak amerykański AH-64 Apache i rosyjski Mil Mi-24 „Hind”, po udane, wielozadaniowe śmigłowce użytkowe, takie jak Bell 222 czy Harbin Z-9 – niniejsza książka jest przystępnym przewodnikiem po najważniejszych wiropłatach pozostających dziś w służbie. Książka została podzielona według przeznaczenia śmigłowców: szturmowe, rozpoznawcze i użytkowe, transportowe oraz morskie. Publikacja Współczesne śmigłowce bojowe od 1990 do dzisiaj , wzbogacona o 130 ilustracji i fotografii, stanowi niezbędne źródło wiedzy dla modelarzy oraz entuzjastów lotnictwa.
Okładka książki 25 Pdr. SP Dun Sexton 75mm HMC M8 nr 614
nowość

55,00 zł 31,56 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,74 zł

Rozwój, technologia, warianty i zastosowanie brytyjskiego działa samobieżnego Sexton i amerykańskiej samobieżnej haubicy M8 Scott z okresu II wojny światowej.
Okładka książki Stadiony Europy
nowość

32,90 zł 17,11 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 17,11 zł

Stadiony Europy
Bestsellery
Opakowanie Carcassonne Big Box 7

193,07 zł
249,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 193,07 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,67 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 34,08 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,59 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,54 zł
Okładka książki Joga dla stóp.

25,30 zł
44,40 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,30 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,95 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,15 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 63,16 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 17,05 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 56,42 zł
Okładka książki Wolny od bólu

32,58 zł
59,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,15 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,06 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 48,33 zł

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj