KATEGORIE [rozwiń]
  • Okładka książki Teoria „pozwól im”

    Teoria „pozwól im”

    MEL ROBBINS

    Mel Robbins zyskała uznanie na całym świecie dzięki książce Reguła 5 sekund, w której przedstawia skuteczną metodę radzenia sobie z prokrastynacją. W najnowszym poradniku Teoria "pozwól im" prezentuje przełomową metodę, która zainspirowała już miliony ludzi, pozwalającą na poprawę relacji z otoczeniem poprzez zaakceptowanie faktu, że każdy ma prawo do własnych wyborów, nawet jeśli nie zawsze je rozumiemy. Zdaniem autorki sekret prawdziwej wolności polega na tym, że pozwolisz innym być sobą. Bo im mniej próbujesz kontrolować innych, tym więcej kontroli odzyskujesz nad własnym życiem. Jeśli nauczysz się dystansować od frustrujących cię sytuacji, na które nie masz wpływu, twoje życie nabierze nowej jakości. Zbyt wiele energii poświęcamy na analizowanie cudzych decyzji i zamartwianie się rzeczami, na które nie mamy wpływu: Co ktoś powiedział? (Dlaczego to powiedział?) Co ktoś zrobił? (Dlaczego to zrobił?) Kto będzie zawiedziony? Kto mnie lubi? I tak bez końca To wyczerpujące. Zamiast więc stresować się działaniami innych i próbować kontrolować ich zachowanie, po prostu pozwól im żyć swoim życiem i nie bierz tego do siebie. W tej teorii kluczowe jest także pozwolenie sobie - na spokój, na radość, na życie zgodne z własnymi wartościami. Pozwól sobie odpuścić toksyczne relacje, pozwól sobie przestać przejmować się opiniami innych, pozwól sobie być sobą - bez potrzeby ciągłego tłumaczenia się czy spełniania cudzych oczekiwań. Pozwól i zobacz, jak wiele zyskasz. Z książki dowiesz się m. in. jak: panować nad stresem przestać bać się cudzych opinii radzić sobie z czyimiś negatywnymi reakcjami przełamać nawyk ciągłego porównywania się do innych pomagać osobom zmagającym się z problemami wybierać miłość, na jaką zasługujesz
    Okładka książki Złota Księga (twarda oprawa)

    Złota Księga (twarda oprawa)

    Saint Germain

    Przekazy od Wniebowstąpionego Mistrza pełne duchowej mocy i transformującej wiedzy   „Złota Księga Saint Germaina” to jedno z najważniejszych dzieł przekazujących nauki Wniebowstąpionego Mistrza Saint Germaina — duchowego przewodnika związanego z epoką Wodnika, energią przemiany i wolności. Spisana przez Guy’a Ballarda (jako Godfre Ray King), książka zawiera serię duchowych nauk, medytacji i afirmacji opartych na potędze Boskiego Działania „JAM JEST” (I AM).   To klasyka literatury ezoterycznej, która od dziesięcioleci inspiruje tysiące osób na całym świecie do głębszego poznania siebie, świadomego kreowania rzeczywistości i życia w zgodzie z Wyższym Ja.   Znajdziesz tu m.in.:   praktykę afirmacji „JAM JEST” jako klucz do duchowej mocy,   wskazówki dotyczące oczyszczania umysłu, emocji i ciała,   nauki o wolnej woli, energii i Wniebowstąpionych Mistrzach,   duchowe prawo przyczyny i skutku w ujęciu Saint Germaina.   Wydanie to zawiera również dodatkowy rozdział z Afirmacjami Złotej Księgi – specjalnie wyodrębnionymi tekstami do codziennej praktyki duchowej, które pomagają utrwalić pozytywne wzorce myślowe i świadomie kształtować rzeczywistość.   To książka, która nie tylko przekazuje wiedzę — ona transformuje. Dla wszystkich, którzy pragną sięgnąć po wewnętrzne światło, uwolnić się od ograniczeń i żyć świadomie.
    Okładka książki Titek i magia świąt

    Titek i magia świąt

    Urszula Młodnicka Agnieszka Magdalena Waligóra

    Cierpliwość to trudna sztuka. Sami, jako dorośli i rodzice, nieraz ponosimy na tym polu porażkę. Tym bardziej wymagające jest to dla małych dzieci, które żyją tu i teraz i gdy czegoś pragną, chcą dostać to od razu. Nic dziwnego. Ich mózg dopiero się rozwija i wobec tego jeszcze nie potrafią w pełni regulować emocji, kontrolować impulsów czy zrozumieć, że na niektóre rzeczy trzeba po prostu poczekać. Cierpliwości nie da się nauczyć. To umiejętność, do której dziecko musi stopniowo dojrzeć. A naszym zadaniem, jako rodziców, jest wspierać je w tym procesie i jednocześnie ćwiczyć cierpliwość także własną. Przeczytajcie wspólnie Titek i magia świąt i dowiedzcie się jak to robić! Seria TITEK to więcej niż książki - to przewodnik po emocjach i codziennych wyzwaniach, który wspiera zarówno dzieci, jak i rodziców. Książki z serii TITEK pomagają dzieciom: nazywać i rozumieć swoje emocje radzić sobie z trudnymi sytuacjami ćwiczyć cierpliwość budować samodzielność i poczucie sprawczości uczyć się współpracy, empatii i rozwiązywania konfliktów kształtować zdrowe nawyki i rutynę dnia codziennego rozwijać poczucie własnej wartości i pewności siebie Każda historia jest wzbogacona o praktyczne przykłady i aktywizujące ćwiczenia, które - czytane wspólnie z rodzicem - mogą się stać inspiracją do poszukiwania własnych rozwiązań. Seria ma również ułatwić rodzicom towarzyszenie dziecku w jego rozwoju, zachęcając do budowania więzi bez krzyku, kar i nagród, za to opartej na zrozumieniu, cierpliwości i czułości. W każdej książce rodzice znajdą psychologiczne omówienie jej tematu wraz z garścią porad i podpowiedzi.
    Okładka książki Piekło jest puste. Raport. Tom 1

    Piekło jest puste. Raport. Tom 1

    Remigiusz Mróz

    "Po latach pracy w stacji NSI Patrycja Dobska w końcu dostała własny program interwencyjny, w dodatku trafiła na temat życia. Dekadę po zaginięciu pewnej dziewczyny, którym niegdyś żyła cała Polska, dziennikarka dotarła do informacji rzucających zupełnie nowe światło na sprawę. Odkryła, że co roku na antenie publicznej rozgłośni matce zaginionej dedykowane są ulubione piosenki córki, zupełnie jakby ktoś postanowił się nad nią znęcać. Podążając tym tropem, Patrycja trafia na fakty i powiązania, które wyjaśniają, dlaczego dziewczyna pewnej nocy podczas powrotu do domu rozpłynęła się w powietrzu i jakim cudem przez dziesięć lat nikt nie trafił na jej trop. Mimo poważnych wątpliwości dziennikarka decyduje się opublikować materiał w pierwszym odcinku jej autorskiego programu Raport NSI. Nie ma świadomości, jak dalece sięga ta sprawa. Ani jak wielkie zagrożenie na nią sprowadzi."
    Okładka książki Kalendarz Pełen Zdrowia 2026

    Kalendarz Pełen Zdrowia 2026

    Praca zbiorowa

    Kalendarz Pełen Zdrowia 2026 Ilość stron 152 | Okładka twarda | Ilość sztuk 1   Kalendarz inny niż wszystkie.   Kalendarz Zdrowia bez leków 2026 – powstał z myślą o Tobie,   by każdy dzień nowego roku przynosił spokój, równowagę i dobre samopoczucie.   W eleganckiej, twardej oprawie znajdziesz 152 strony pełne inspiracji, wiedzy i ciepłych wskazówek, które pomogą Ci zadbać o siebie w naturalny sposób. To nie tylko terminarz, ale towarzysz na drodze do zdrowia, harmonii i życia w zgodzie z naturą.   Niech rok 2026 będzie naprawdę Twój – zdrowy, spokojny, świadomy i pełen mocy.   Wyobraź sobie kalendarz, który nie tylko pomaga Ci planować każdy dzień, ale też codziennie motywuje do życia w zdrowiu i harmonii.   To właśnie nasz najnowszy Kalendarz Zdrowia Bez Leków 2026 – wyjątkowe wydanie, jakiego jeszcze nie było! Aż 152 strony w eleganckiej, twardej oprawie.   Ponad 50 artykułów pełnych praktycznych wskazówek dotyczących zdrowia, naturalnej profilaktyki, odżywiania i świadomego stylu życia.   Każdy miesiąc otwiera refleksyjny wstęp autorstwa dr. Jacka Kurka, który doda Ci energii i motywacji. Teksty przygotowane przez autorytety w dziedzinie zdrowia i nauki – ekspertów, którzy od lat uczą, jak dbać o siebie w naturalny i skuteczny sposób.   W kalendarzu znajdziesz artykuły takich autorów jak Barbara Kazana Prof. Andrzej Frydruchowski Prof. Dr hab. Grażyna Cichosz Lek. Michał Mularczyk Dr Marek Skoczylas Lek. Med. Andrzej Więckowski Andrzej Kawka Sebastian Zachara Ice Tiger Joanna Nestorowicz Klaudia Cwajna Dr Krzysztof Krupka Dr N. Med. Piotr Witczak  

Poradniki

Okładka książki Leki prosto z natury nr 4 Nerki - leczenie i...

Leki prosto z natury nr 4 Nerki - leczenie i...

Praca zbiorowa

31,19 zł
59,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 7,95 zł
Okładka książki Gothic: Oficjalna książka kucharska

Gothic: Oficjalna książka kucharska

Tom Grimm

128,68 zł
149,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 106,18 zł
Okładka książki Tramwaje i trolejbusy w ZSRR w 1978 roku / Trams and trolleybuses in the USSR in 1978

Tramwaje i trolejbusy w ZSRR w 1978 roku / Trams and trolleybuses in the USSR in 1978

Haseldine Peter Pudło Jacek

119,90 zł

Okładka książki Idea rzeczypospolitej objawiona Janowi Dymitrowi Solikowskiemu na sejmie parczewskim

Idea rzeczypospolitej objawiona Janowi Dymitrowi Solikowskiemu na sejmie parczewskim

Wolak Jakub

35,87 zł
60,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,31 zł
Okładka książki Cztery pory roku w arteterapii

Cztery pory roku w arteterapii

Karolak Wiesław Karolak Barbara

42,18 zł
55,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 43,33 zł
Okładka książki Unia Europejska 2024+

Unia Europejska 2024+

Mazur Grzegorz Musiałkowska Ida redakcja naukowa

78,00 zł
99,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 75,92 zł
Okładka książki Banksy. Wojna na ściany (Wydanie III)

Banksy. Wojna na ściany (Wydanie III)

Banksy Banksy

63,55 zł
99,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 63,45 zł
Okładka książki Historia mody

Historia mody

Fogg Marnie

96,66 zł
159,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 94,27 zł
Okładka książki Aktywizacja behawioralna w depresji. Praktyczny poradnik

Aktywizacja behawioralna w depresji. Praktyczny poradnik

Josefowitz Nina dr Swallow Stephen R. dr

47,20 zł
59,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 47,20 zł
Okładka książki Jak nawiązać kontakt i komunikować się z dzieckiem autystycznym?Ćwiczenia wspierające regulację emocji i rozwój społeczny

Jak nawiązać kontakt i komunikować się z dzieckiem autystycznym?Ćwiczenia wspierające regulację emocji i rozwój społeczny

Act for Autism

36,60 zł
55,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,45 zł
Okładka książki Uczenie się partycypacji publicznej przez młodzież

Uczenie się partycypacji publicznej przez młodzież

Hanna Achremowicz

50,60 zł
68,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 41,27 zł
Okładka książki Wspólnota po Człowieku T.1 Współ-życie

Wspólnota po Człowieku T.1 Współ-życie

Miłosz Markiewicz

28,76 zł
49,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,76 zł
Zobacz więcej

Beletrystyka

Okładka książki Umowa

Umowa

Joanna Chwistek

32,47 zł
55,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,98 zł
Okładka książki Rozdzieleni Tom 1

Rozdzieleni Tom 1

Feldmann Iwona

39,58 zł
55,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 40,14 zł
Okładka książki Babunia

Babunia

Ivana Gibov

24,15 zł
39,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,15 zł
Okładka książki Donald Tusk Między Gdańskiem a Brukselą

Donald Tusk Między Gdańskiem a Brukselą

Pietrzyk Robert

46,96 zł
76,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 46,96 zł
Okładka książki W 80 uderzeń serca dookoła Ewy Lipskiej

W 80 uderzeń serca dookoła Ewy Lipskiej

Witold Bereś

35,40 zł
50,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,40 zł
Okładka książki Legendy Ziemi Kłodzkiej i czeskiego pogranicza

Legendy Ziemi Kłodzkiej i czeskiego pogranicza

Praca zbiorowa

62,45 zł
102,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 62,45 zł
Okładka książki Arystokratka na koniu T.3

Arystokratka na koniu T.3

Evzen Bocek

25,90 zł
44,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,90 zł
Okładka książki Polityki oporu nieposłuszne ciała i nisze emancypacji

Polityki oporu nieposłuszne ciała i nisze emancypacji

Koczanowicz Leszek

32,80 zł
50,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 50,00 zł
Okładka książki Władca planety

Władca planety

Libera Leszek

38,13 zł
63,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,50 zł
Okładka książki Arystokratka i fala przestępstw na zamku Kostka T4

Arystokratka i fala przestępstw na zamku Kostka T4

Evżen Bocek

25,90 zł
44,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,90 zł
Okładka książki Życiopisanie. Dwa eseje

Życiopisanie. Dwa eseje

Devi Ananda

33,89 zł
56,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,89 zł
Okładka książki Dawno temu na Ziemi Dobrzyńskiej

Dawno temu na Ziemi Dobrzyńskiej

Janusz Wacławiak

27,32 zł
45,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,96 zł
Zobacz więcej

Literatura faktu

Okładka książki Babunia

Babunia

Ivana Gibov

24,15 zł
39,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,15 zł
Okładka książki Donald Tusk Między Gdańskiem a Brukselą

Donald Tusk Między Gdańskiem a Brukselą

Pietrzyk Robert

46,96 zł
76,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 46,96 zł
Okładka książki W 80 uderzeń serca dookoła Ewy Lipskiej

W 80 uderzeń serca dookoła Ewy Lipskiej

Witold Bereś

35,40 zł
50,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,40 zł
Okładka książki Siła marzeń i wartości

Siła marzeń i wartości

Sekuła Beata Doria Halan

149,00 zł

Okładka książki Polityki oporu nieposłuszne ciała i nisze emancypacji

Polityki oporu nieposłuszne ciała i nisze emancypacji

Koczanowicz Leszek

32,80 zł
50,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 50,00 zł
Okładka książki Życiopisanie. Dwa eseje

Życiopisanie. Dwa eseje

Devi Ananda

33,89 zł
56,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,89 zł
Okładka książki Nowoczesne herezje. Jak ocalić duszę w XXI wieku?

Nowoczesne herezje. Jak ocalić duszę w XXI wieku?

Roszak Piotr ks. Kolanek Tomasz

44,90 zł

Okładka książki Idea rzeczypospolitej objawiona Janowi Dymitrowi Solikowskiemu na sejmie parczewskim

Idea rzeczypospolitej objawiona Janowi Dymitrowi Solikowskiemu na sejmie parczewskim

Wolak Jakub

35,87 zł
60,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,31 zł
Okładka książki PRL od kuchni. Wydanie specjalne

PRL od kuchni. Wydanie specjalne

Sławomir Koper Mucha Mariusz

38,00 zł
69,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,05 zł
Opakowanie O wojsku z Doliny Kobylańskiej, Druciarzu i innych, co po górach chodzili wyd. 2

O wojsku z Doliny Kobylańskiej, Druciarzu i innych, co po górach chodzili wyd. 2

44,20 zł
59,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,20 zł
Okładka książki Marc Chagall. Jak zostałem malarzem

Marc Chagall. Jak zostałem malarzem

Landmann Bimba

28,69 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,69 zł
Okładka książki Komandor Podporucznik. Prawdziwa historia...

Komandor Podporucznik. Prawdziwa historia...

Bartosz Rutkowski

28,78 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,34 zł
Zobacz więcej

Dla dzieci i młodzieży

Okładka książki Leki prosto z natury nr 4 Nerki - leczenie i...

Leki prosto z natury nr 4 Nerki - leczenie i...

Praca zbiorowa

31,19 zł
59,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 7,95 zł
Okładka książki Dawno temu na Ziemi Dobrzyńskiej

Dawno temu na Ziemi Dobrzyńskiej

Janusz Wacławiak

27,32 zł
45,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,96 zł
Okładka książki Niezwykła księgarnia Poncha

Niezwykła księgarnia Poncha

Akihiro Nishino

31,84 zł
44,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,99 zł
Okładka książki Tik-Tak i zegar przeznaczenia

Tik-Tak i zegar przeznaczenia

Akihiro Nishino

31,84 zł
44,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,99 zł
Opakowanie Amazing Magic Special Edition 365 Trick Cartamundi

Amazing Magic Special Edition 365 Trick Cartamundi

141,92 zł
203,64 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 127,80 zł
Okładka książki Każdy jest wyjątkowy. 40 ćwiczeń, które pomogą dziecku uwierzyć w siebie i zbudować zdrową samoocenę

Każdy jest wyjątkowy. 40 ćwiczeń, które pomogą dziecku uwierzyć w siebie i zbudować zdrową samoocenę

Burns Taira

39,31 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,31 zł
Okładka książki Miś Leonard przyjaciel dzieci

Miś Leonard przyjaciel dzieci

Ewa Kaczmarczyk

18,15 zł
29,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 18,15 zł
Okładka książki Przedwiośnie

Przedwiośnie

Żeromski Stefan

28,27 zł
49,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,96 zł
Okładka książki Co się czuje, gdy się czuje?

Co się czuje, gdy się czuje?

Amelia Stefania Malinowska

22,90 zł
39,70 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,90 zł
Okładka książki Pablo i Plusk

Pablo i Plusk

Sheena Dempsey

26,64 zł
45,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,91 zł
Okładka książki Marc Chagall. Jak zostałem malarzem

Marc Chagall. Jak zostałem malarzem

Landmann Bimba

28,69 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,69 zł
Okładka książki Mariolka. Zwariowanych przygód ciąg dalszy

Mariolka. Zwariowanych przygód ciąg dalszy

Dembska Katarzyna

14,86 zł
24,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 14,86 zł
Zobacz więcej

DobreKsiazki.pl – księgarnia internetowa: książki, poradniki, beletrystyka, promocje, wyprzedaże

DobreKsiazki,pl to księgarnia internetowa posiadająca szeroką ofertę książek. Znajdziesz u nas zarówno książki aktualnie najpopularniejsze, jak i niszowe, niedostępne w innych tego typu sklepach. Posiadamy w ofercie beletrystykę, biografie, literaturę faktu. Wyróżnia nas bardzo bogata oferta poradników oraz pozycji z zakresu psychologii, rozwoju osobistego i psychologii. Proponujemy również ciekawe promocje i wyprzedaże. Nasza księgarnia działa na rynku od wielu lat, a dobre książki towarzyszą nam od zawsze. Serdecznie zapraszamy w nasze progi.

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj