KATEGORIE [rozwiń]
  • Okładka książki Teoria „pozwól im”

    Teoria „pozwól im”

    MEL ROBBINS

    Mel Robbins zyskała uznanie na całym świecie dzięki książce Reguła 5 sekund, w której przedstawia skuteczną metodę radzenia sobie z prokrastynacją. W najnowszym poradniku Teoria "pozwól im" prezentuje przełomową metodę, która zainspirowała już miliony ludzi, pozwalającą na poprawę relacji z otoczeniem poprzez zaakceptowanie faktu, że każdy ma prawo do własnych wyborów, nawet jeśli nie zawsze je rozumiemy. Zdaniem autorki sekret prawdziwej wolności polega na tym, że pozwolisz innym być sobą. Bo im mniej próbujesz kontrolować innych, tym więcej kontroli odzyskujesz nad własnym życiem. Jeśli nauczysz się dystansować od frustrujących cię sytuacji, na które nie masz wpływu, twoje życie nabierze nowej jakości. Zbyt wiele energii poświęcamy na analizowanie cudzych decyzji i zamartwianie się rzeczami, na które nie mamy wpływu: Co ktoś powiedział? (Dlaczego to powiedział?) Co ktoś zrobił? (Dlaczego to zrobił?) Kto będzie zawiedziony? Kto mnie lubi? I tak bez końca To wyczerpujące. Zamiast więc stresować się działaniami innych i próbować kontrolować ich zachowanie, po prostu pozwól im żyć swoim życiem i nie bierz tego do siebie. W tej teorii kluczowe jest także pozwolenie sobie - na spokój, na radość, na życie zgodne z własnymi wartościami. Pozwól sobie odpuścić toksyczne relacje, pozwól sobie przestać przejmować się opiniami innych, pozwól sobie być sobą - bez potrzeby ciągłego tłumaczenia się czy spełniania cudzych oczekiwań. Pozwól i zobacz, jak wiele zyskasz. Z książki dowiesz się m. in. jak: panować nad stresem przestać bać się cudzych opinii radzić sobie z czyimiś negatywnymi reakcjami przełamać nawyk ciągłego porównywania się do innych pomagać osobom zmagającym się z problemami wybierać miłość, na jaką zasługujesz
    Okładka książki Złota Księga (twarda oprawa)

    Złota Księga (twarda oprawa)

    Saint Germain

    Przekazy od Wniebowstąpionego Mistrza pełne duchowej mocy i transformującej wiedzy   „Złota Księga Saint Germaina” to jedno z najważniejszych dzieł przekazujących nauki Wniebowstąpionego Mistrza Saint Germaina — duchowego przewodnika związanego z epoką Wodnika, energią przemiany i wolności. Spisana przez Guy’a Ballarda (jako Godfre Ray King), książka zawiera serię duchowych nauk, medytacji i afirmacji opartych na potędze Boskiego Działania „JAM JEST” (I AM).   To klasyka literatury ezoterycznej, która od dziesięcioleci inspiruje tysiące osób na całym świecie do głębszego poznania siebie, świadomego kreowania rzeczywistości i życia w zgodzie z Wyższym Ja.   Znajdziesz tu m.in.:   praktykę afirmacji „JAM JEST” jako klucz do duchowej mocy,   wskazówki dotyczące oczyszczania umysłu, emocji i ciała,   nauki o wolnej woli, energii i Wniebowstąpionych Mistrzach,   duchowe prawo przyczyny i skutku w ujęciu Saint Germaina.   Wydanie to zawiera również dodatkowy rozdział z Afirmacjami Złotej Księgi – specjalnie wyodrębnionymi tekstami do codziennej praktyki duchowej, które pomagają utrwalić pozytywne wzorce myślowe i świadomie kształtować rzeczywistość.   To książka, która nie tylko przekazuje wiedzę — ona transformuje. Dla wszystkich, którzy pragną sięgnąć po wewnętrzne światło, uwolnić się od ograniczeń i żyć świadomie.
    Okładka książki Titek i magia świąt

    Titek i magia świąt

    Urszula Młodnicka Agnieszka Magdalena Waligóra

    Cierpliwość to trudna sztuka. Sami, jako dorośli i rodzice, nieraz ponosimy na tym polu porażkę. Tym bardziej wymagające jest to dla małych dzieci, które żyją tu i teraz i gdy czegoś pragną, chcą dostać to od razu. Nic dziwnego. Ich mózg dopiero się rozwija i wobec tego jeszcze nie potrafią w pełni regulować emocji, kontrolować impulsów czy zrozumieć, że na niektóre rzeczy trzeba po prostu poczekać. Cierpliwości nie da się nauczyć. To umiejętność, do której dziecko musi stopniowo dojrzeć. A naszym zadaniem, jako rodziców, jest wspierać je w tym procesie i jednocześnie ćwiczyć cierpliwość także własną. Przeczytajcie wspólnie Titek i magia świąt i dowiedzcie się jak to robić! Seria TITEK to więcej niż książki - to przewodnik po emocjach i codziennych wyzwaniach, który wspiera zarówno dzieci, jak i rodziców. Książki z serii TITEK pomagają dzieciom: nazywać i rozumieć swoje emocje radzić sobie z trudnymi sytuacjami ćwiczyć cierpliwość budować samodzielność i poczucie sprawczości uczyć się współpracy, empatii i rozwiązywania konfliktów kształtować zdrowe nawyki i rutynę dnia codziennego rozwijać poczucie własnej wartości i pewności siebie Każda historia jest wzbogacona o praktyczne przykłady i aktywizujące ćwiczenia, które - czytane wspólnie z rodzicem - mogą się stać inspiracją do poszukiwania własnych rozwiązań. Seria ma również ułatwić rodzicom towarzyszenie dziecku w jego rozwoju, zachęcając do budowania więzi bez krzyku, kar i nagród, za to opartej na zrozumieniu, cierpliwości i czułości. W każdej książce rodzice znajdą psychologiczne omówienie jej tematu wraz z garścią porad i podpowiedzi.
    Okładka książki Piekło jest puste. Raport. Tom 1

    Piekło jest puste. Raport. Tom 1

    Remigiusz Mróz

    "Po latach pracy w stacji NSI Patrycja Dobska w końcu dostała własny program interwencyjny, w dodatku trafiła na temat życia. Dekadę po zaginięciu pewnej dziewczyny, którym niegdyś żyła cała Polska, dziennikarka dotarła do informacji rzucających zupełnie nowe światło na sprawę. Odkryła, że co roku na antenie publicznej rozgłośni matce zaginionej dedykowane są ulubione piosenki córki, zupełnie jakby ktoś postanowił się nad nią znęcać. Podążając tym tropem, Patrycja trafia na fakty i powiązania, które wyjaśniają, dlaczego dziewczyna pewnej nocy podczas powrotu do domu rozpłynęła się w powietrzu i jakim cudem przez dziesięć lat nikt nie trafił na jej trop. Mimo poważnych wątpliwości dziennikarka decyduje się opublikować materiał w pierwszym odcinku jej autorskiego programu Raport NSI. Nie ma świadomości, jak dalece sięga ta sprawa. Ani jak wielkie zagrożenie na nią sprowadzi."

Poradniki

Okładka książki Aktywizacja behawioralna w depresji. Praktyczny poradnik

Aktywizacja behawioralna w depresji. Praktyczny poradnik

Josefowitz Nina dr Swallow Stephen R. dr

47,20 zł
59,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 47,20 zł
Okładka książki Jak nawiązać kontakt i komunikować się z dzieckiem autystycznym?Ćwiczenia wspierające regulację emocji i rozwój społeczny

Jak nawiązać kontakt i komunikować się z dzieckiem autystycznym?Ćwiczenia wspierające regulację emocji i rozwój społeczny

Act for Autism

36,60 zł
55,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,96 zł
Okładka książki Uczenie się partycypacji publicznej przez młodzież

Uczenie się partycypacji publicznej przez młodzież

Hanna Achremowicz

41,27 zł
68,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,74 zł
Okładka książki Wspólnota po Człowieku T.1 Współ-życie

Wspólnota po Człowieku T.1 Współ-życie

Miłosz Markiewicz

28,76 zł
49,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,76 zł
Okładka książki Miłosierne oszustwa? O roli dzieł sztuki...

Miłosierne oszustwa? O roli dzieł sztuki...

Krasny Piotr

25,83 zł
44,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,83 zł
Okładka książki Magia Adwentu

Magia Adwentu

Goliszek-Kijas Ewa Maria

58,97 zł
79,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 58,97 zł
Okładka książki Przewodnik dla nastolatek. Jak być szczęśliwą nieidealną?

Przewodnik dla nastolatek. Jak być szczęśliwą nieidealną?

Michalska Celina

48,99 zł

Okładka książki ABC Biometrów

ABC Biometrów

Leszek Matela

33,78 zł
59,50 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,78 zł
Okładka książki Jak uwolnić swój nadprzyrodzony potencjał

Jak uwolnić swój nadprzyrodzony potencjał

Joe Dispenza

67,64 zł
119,10 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 67,53 zł
Okładka książki Człowiek umiera tylko raz

Człowiek umiera tylko raz

Norkowski Jacek Maria

42,95 zł
59,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 40,59 zł
Okładka książki Objawienia w Montichiari. Róża duchowna, przesłanie, godzina łaski

Objawienia w Montichiari. Róża duchowna, przesłanie, godzina łaski

Goccia di Stelle

33,96 zł
59,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,43 zł
Okładka książki Święta Rodzina z Nazaretu

Święta Rodzina z Nazaretu

Naumowicz Józef

33,61 zł
59,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,61 zł
Zobacz więcej

Beletrystyka

Okładka książki Pakiet Max Czornyj Córka nazisty / Mortalista

Pakiet Max Czornyj Córka nazisty / Mortalista

Max Czornyj

47,10 zł
54,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 54,90 zł
Opakowanie O wojsku z Doliny Kobylańskiej, Druciarzu i innych, co po górach chodzili wyd. 2

O wojsku z Doliny Kobylańskiej, Druciarzu i innych, co po górach chodzili wyd. 2

44,20 zł
59,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,20 zł
Okładka książki Algorytm

Algorytm

Koziołek Krzysztof

27,23 zł
45,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,23 zł
Okładka książki Czy można usprawiedliwić podatki

Czy można usprawiedliwić podatki

Sommer Tomasz

38,23 zł
63,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,23 zł
Okładka książki Dzieci operacji antypolskiej mówią

Dzieci operacji antypolskiej mówią

Sommer Tomasz

44,61 zł
73,50 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,61 zł
Okładka książki „Zefiry” nad kanałem

„Zefiry” nad kanałem

Janczak Andrzej R.

8,92 zł
12,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 8,93 zł
Okładka książki Peryferia w centrum. Szkolnictwo na pograniczu..

Peryferia w centrum. Szkolnictwo na pograniczu..

Venken Machteld

28,76 zł
49,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,76 zł
Okładka książki Między Kościołem a nacjonalizmem

Między Kościołem a nacjonalizmem

Przemysław Sołga

26,41 zł
45,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,41 zł
Okładka książki Programowanie, algorytmy numeryczne i modelowanie w Matlabie

Programowanie, algorytmy numeryczne i modelowanie w Matlabie

Ryszard Klempka Bogusław Świątek Aldona Garbacz-Klempka

40,86 zł
45,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,36 zł
Okładka książki Jedyną ucieczką jest sen

Jedyną ucieczką jest sen

Wojciech Edward Sprengel

36,61 zł
51,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,61 zł
Okładka książki Polowanie na Antylopy

Polowanie na Antylopy

Peo Bengtsson Valle Wigers

32,24 zł
44,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,24 zł
Okładka książki Five Brothers

Five Brothers

Douglas Penelope

26,52 zł
51,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,67 zł
Zobacz więcej

Literatura faktu

Opakowanie O wojsku z Doliny Kobylańskiej, Druciarzu i innych, co po górach chodzili wyd. 2

O wojsku z Doliny Kobylańskiej, Druciarzu i innych, co po górach chodzili wyd. 2

44,20 zł
59,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,20 zł
Okładka książki Człowiek umiera tylko raz

Człowiek umiera tylko raz

Norkowski Jacek Maria

42,95 zł
59,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 40,59 zł
Okładka książki Jak Feniks z popiołów? Afgańskie siły zbrojne w koncepcji reform sektora bezpieczeństwa w latach 200

Jak Feniks z popiołów? Afgańskie siły zbrojne w koncepcji reform sektora bezpieczeństwa w latach 200

Górka-Winter Beata

55,00 zł

Okładka książki Komandor Podporucznik. Prawdziwa historia...

Komandor Podporucznik. Prawdziwa historia...

Bartosz Rutkowski

29,83 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,34 zł
Okładka książki Bruno Schulz idzie do szkoły

Bruno Schulz idzie do szkoły

Warska Katarzyna

58,30 zł
85,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 58,34 zł
Okładka książki Moje serce. Instrukcja obsługi

Moje serce. Instrukcja obsługi

Andrzej Krupniewicz

63,42 zł
74,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 63,42 zł
Okładka książki Krótka historia miłosna

Krótka historia miłosna

Jerzy Biernacki

21,15 zł
37,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,14 zł
Okładka książki Przeżyłam Oświęcim wer. angielska

Przeżyłam Oświęcim wer. angielska

Żywulska Krystyna

30,42 zł
41,80 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 41,80 zł
Okładka książki Kartki holnym potargane z kronik Podhalańskiej Akademii Wiedzy

Kartki holnym potargane z kronik Podhalańskiej Akademii Wiedzy

Wojciechowski Piotr

60,00 zł

Okładka książki Małe traumy

Małe traumy

Dr Meg Arroll

32,82 zł
54,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,26 zł
Okładka książki Kronika wypadków w Nysie (1482-1570)

Kronika wypadków w Nysie (1482-1570)

Weber Michel

36,36 zł
45,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,36 zł
Okładka książki Tadeusz Walasek pięściarz dżentelmen

Tadeusz Walasek pięściarz dżentelmen

Kulesza Jerzy A.

50,25 zł
70,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 50,25 zł
Zobacz więcej

Dla dzieci i młodzieży

Opakowanie Amazing Magic Special Edition 365 Trick Cartamundi

Amazing Magic Special Edition 365 Trick Cartamundi

127,80 zł
203,64 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 127,80 zł
Okładka książki Każdy jest wyjątkowy. 40 ćwiczeń, które pomogą dziecku uwierzyć w siebie i zbudować zdrową samoocenę

Każdy jest wyjątkowy. 40 ćwiczeń, które pomogą dziecku uwierzyć w siebie i zbudować zdrową samoocenę

Burns Taira

39,31 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,31 zł
Okładka książki Ostatnia wola klauna i inne opowiadania

Ostatnia wola klauna i inne opowiadania

Barbara Lang

42,97 zł
59,85 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 42,97 zł
Okładka książki Państwo Buraowie

Państwo Buraowie

Dahl Roald

28,24 zł
42,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,90 zł
Okładka książki Państwo Burakowie. To czy tamto?

Państwo Burakowie. To czy tamto?

Dahl Roald

22,98 zł
34,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,89 zł
Okładka książki Miś Leonard przyjaciel dzieci

Miś Leonard przyjaciel dzieci

Ewa Kaczmarczyk

19,61 zł
29,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,68 zł
Okładka książki Miś Leonard przyjaciel dzieci

Miś Leonard przyjaciel dzieci

Ewa Kaczmarczyk

18,15 zł
29,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 18,15 zł
Okładka książki Przedwiośnie

Przedwiośnie

Żeromski Stefan

28,27 zł
49,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,96 zł
Okładka książki Co się czuje, gdy się czuje?

Co się czuje, gdy się czuje?

Amelia Stefania Malinowska

22,90 zł
39,70 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,90 zł
Okładka książki Pablo i Plusk

Pablo i Plusk

Sheena Dempsey

26,64 zł
45,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,91 zł
Okładka książki Mariolka. Zwariowanych przygód ciąg dalszy

Mariolka. Zwariowanych przygód ciąg dalszy

Dembska Katarzyna

14,86 zł
24,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 14,86 zł
Okładka książki Mariolka. Zwariowana powieść dla nastolatek

Mariolka. Zwariowana powieść dla nastolatek

Dembska Katarzyna

14,86 zł
24,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 14,86 zł
Zobacz więcej

DobreKsiazki.pl – księgarnia internetowa: książki, poradniki, beletrystyka, promocje, wyprzedaże

DobreKsiazki,pl to księgarnia internetowa posiadająca szeroką ofertę książek. Znajdziesz u nas zarówno książki aktualnie najpopularniejsze, jak i niszowe, niedostępne w innych tego typu sklepach. Posiadamy w ofercie beletrystykę, biografie, literaturę faktu. Wyróżnia nas bardzo bogata oferta poradników oraz pozycji z zakresu psychologii, rozwoju osobistego i psychologii. Proponujemy również ciekawe promocje i wyprzedaże. Nasza księgarnia działa na rynku od wielu lat, a dobre książki towarzyszą nam od zawsze. Serdecznie zapraszamy w nasze progi.

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj