Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
Margota Kott w "Kolorowych księżycach" łączy wiedzę z zakresu psychologii i socjoterapii z zainteresowaniami literackimi, tworząc książkę wymykającą się ramom gatunku i klasyfikacjom stosowanym w krytyce literackiej."Kolorowe księżyce." to zbiór wierszy, aforyzmów i prozy poetyckiej. Autorka przeplata własne utwory z uważnie dobranymi cytatami z wypowiedzi psychologów (Kazimierz Dąbrowski, Marsha Linehan), pisarzy (Michel Houellebecq), dramaturgów (Eugne Ionesco, Sarah Kane), poetów (Edward Stachura), pisarzy młodego pokolenia (Anna Ciarkowska), autorów publikacji o rozwoju osobistym (Lise Bourbeau) czy gwiazd popkultury (Whoopi Goldberg). Zebrane w zbiorze teksty poruszają tematykę zdrowia psychicznego - depresji, cierpienia psychicznego, lęków i nerwic.W utworach samej Autorki powraca motyw tytułowego księżyca, który pozwala marzyć i daje nadzieję. Minimalistyczna forma tekstów zachęca do ich wielokrotnej lektury - do książki można wracać w dowolnym miejscu, czasie i na dowolną stronę tak, jak wraca się do zbiorów sentencji czy poradników.Publikacja Margoty Kott doskonale wpisuje się w arteterapię. Według najprostszej definicji arteterapia to leczenie za pomocą sztuki. W szerszym ujęciu chodzi o wykorzystanie różnego rodzaju działań twórczych (śpiewu, tańca, prac plastycznych np. malowania, rysowania) oraz wytworów szeroko rozumianej sztuki (obrazów, grafik, piosenek, książek, filmów) do poprawy psychicznego samopoczucia. W zależności od tego, czy pacjent/klient podczas arteterapii sam tworzy (rysuje, śpiewa), czy też jest odbiorcą dóbr kultury (słucha muzyki, czyta książkę) wskazuje się na ekspresyjną lub percepcyjną funkcję arteterapii.Niezwykłość poniższej publikacji polega na pełnieniu obu funkcji. Z jednej strony Autorka dostarcza Czytelnikowi tekstów - wierszy, miniatur, aforyzmów - których lektura może działać kojąco, stanowić wsparcie w trudnych chwilach. Jednak w "Kolorowych księżycach" znajdziemy też kolorowanki antystresowe oraz tekstowe ćwiczenia arteterapeutyczne.Czytelnik dostaje możliwość dokończenia według własnego uznania zdań - pokrzepiających sentencji przynoszących nadzieję. Autorka "Kolorowych księżyców", podobnie jak arteterapeuci wierzący w terapeutyczną moc słowa, wie, że czytanie słów o pozytywnym wydźwięku, jak i możliwość przelania na papier swoich myśli, pozwala regulować emocje, obniżać stres, odzyskiwać wewnętrzną siłę. Krótko mówiąc - kontakt ze słowem pisanym ma wpływ terapeutyczny."Kolorowe księżyce. Antydepresyjnie" to niezwykle spójna, przemyślana całość, która zarówno w rękach Czytelnika, jaki pracowników z obszaru zdrowia psychicznego (psychologów, psychoterapeutów, socjoterapeutów, pedagogów) może stanowić doskonałe narzędzie arteterapeutyczne, które pozwala zatroszczyć się o siebie i swój psychiczny dobrostan.
Fenomen najlepszej drużyny świata. Siedem tytułów mistrza Hiszpanii, czterokrotny triumf w Lidze Mistrzów, sześć Superpucharów Hiszpanii i trzy zwycięstwa w Copa del Rey, Klubowych Mistrzostwach Świata oraz Superpucharze Europy. Nikt nie powinien mieć wątpliwości, że FC Barcelona z lat 2006-2015 to najlepsza drużyna XXI wieku, a może nawet w całej historii futbolu. Leszek Orłowski, największy w Polsce znawca hiszpańskiej piłki, postanowił rozłożyć poszczególne sezony "złotej dekady Bary" na czynniki pierwsze. Opowiada o kluczowych wydarzeniach, które decydowały o sukcesach, ale wymienia też czynniki, które doprowadziły do porażek. Zlatan Ibrahimović jako ojciec sukcesów tria Messi - Neymar - Surez. Zbawienna dla Iniesty kontuzja Xaviego. Transfer Javiera Mascherano ważniejszy niż sprowadzenie Davida Villi i rekord Messiego, który wziął się z fatalnej postawy reszty zespołu. "Bara. Złota dekada" to nie kronika, lecz błyskotliwa analiza dziesięciu sezonów, podczas których Blaugrana zdominowała rozgrywki piłkarskie na świecie. I zawładnęła sercami milionów fanów. "Sukcesy FC Barcelony w latach 2006-2015 to dla mnie fenomen. Nie wiem, czy w dzisiejszych futbolowych realiach ktokolwiek zdoła się do nich zbliżyć. Wiem, że poprzeczka wisi niebywale wysoko. Takie osiągnięcia intrygują, przyciągają jak magnes, powodują olbrzymie zainteresowanie, wywołują pytania i podziw. A o sukcesach Bary opowiedziano w tej książce z prawdziwą pasją. Bardzo trudno o lepsze połączenie" Rafał Wolski, komentator piłkarski nc+ "O Barcelonie pisać każdy może, lepiej lub gorzej. Nikt jednak nie robi tego z takim znawstwem jak Leszek Orłowski. Najlepszy polski komentator Primera División zaprasza w fascynującą podróż przez najwspanialsze lata Dumy Katalonii. Naprawdę trudno się tej opowieści oprzeć." Adam Godlewski, "Piłka Nożna" "W ostatnim dziesięcioleciu Barcelona absolutnie zdominowała rozgrywki w Hiszpanii i stała się postrachem całej Europy. Leszek Orłowski doskonale pokazuje, jak rodziła się ta wielka katalońska drużyna, w jaki sposób wyszła z marazmu, w którym była pogrążona w pierwszych latach XXI wieku, i co było kluczem do sukcesu. Dla kibiców Bary pozycja obowiązkowa." Barbara Bardadyn, "Przegląd Sportowy" "Leszek Orłowski to nie tylko najlepszy w Polsce znawca hiszpańskiej piłki, ale również autor, który doskonale włada piórem. Jego książka to prawdziwa uczta dla kibiców i miłośników dobrej literatury. Ta opowieść o Barcelonie jest wyjątkowa, zupełnie inna niż wszystkie poprzednie." Jacek Laskowski, TVP Sport "Tylko raz w ciągu jednej dekady jeden klub wznosił Puchar Europy częściej niż FC Barcelona; a Blaugrana osiągnęła swoje sukcesy w najbardziej konkurencyjnym okresie w historii futbolu. Fascynująca książka Leszka Orłowskiego pomaga zrozumieć, w jaki sposób jeden klub zdołał na dziesięć lat tak zdominować futbol." Karol Chowański, redaktor FCBarcacomPowyższy opis pochodzi od wydawcy.
Art Fantasy. Magowie, czarnoksiężnicy, druidzi. Colorarium część 2COLORARIUM to seria zaprojektowana z dbałością o każdy detal wyrazistych postaci. Złożone tekstury stanowią doskonałą podstawę do ćwiczeń w tworzeniu epickich bohaterów. Każda ilustracja jest otoczona dekoracyjną ramką, która podkreśla jej klimat i stanowi spójne uzupełnienie strony. Jednostronny druk daje pełną swobodę w doborze metody kolorowania, a subtelny poddruk na następnej stronie, zabezpiecza kolejną ilustrację. Skończona praca może stanowić inspirację dla własnej twórczości, a po oprawieniu służyć jako oryginalna dekoracja pomieszczenia.
Art Fantasy. Wojownicy, rycerze, bohaterowie. Colorarium część 1COLORARIUM to seria zaprojektowana z dbałością o każdy detal wyrazistych postaci. Złożone tekstury stanowią doskonałą podstawę do ćwiczeń w tworzeniu epickich bohaterów. Każda ilustracja jest otoczona dekoracyjną ramką, która podkreśla jej klimat i stanowi spójne uzupełnienie strony. Jednostronny druk daje pełną swobodę w doborze metody kolorowania, a subtelny poddruk na następnej stronie, zabezpiecza kolejną ilustrację. Skończona praca może stanowić inspirację dla własnej twórczości, a po oprawieniu służyć jako oryginalna dekoracja pomieszczenia.
Zwycięskie liczby i modele. Jak algorytmy stworzyły potęgę Liverpoolu?
Czy Messi naprawdę jest lepszy od Ronaldo i w czym temu drugiemu dorównuje Lewandowski? O ile procent rosną szanse na wygraną, gdy drużyna gra u siebie przy pełnych trybunach? Jaka informacja pozwoliła Liverpoolowi odrobić trzybramkową stratę w dwumeczu Ligi Mistrzów z FC Barceloną? Z tej książki dowiesz się, dlaczego gole oczekiwane mówią o widowisku znacznie więcej niż suchy wynik, dlaczego połowa transferów to niewypały i jak wypatrzyć przyszłą gwiazdę, zanim zauważą ją finansowi giganci.
Wszystkie te tajemnice zdradza Ian Graham – genialny analityk i wieloletni dyrektor ds. badań w Liverpoolu. To właśnie on stał za największymi sukcesami The Reds w ostatniej dekadzie. Modele matematyczne podpowiedziały mu, że Jürgen Klopp będzie idealnym kandydatem na menedżera zespołu z Anfield, a Mohamed Salah i Sadio Mané stworzą znakomitą linię ataku.
Jak wygrać Premier League? to porywająca, a jednocześnie przystępna relacja z pierwszej ręki na temat rewolucji danych, która bezpowrotnie przeistoczyła świat futbolu. Człowiek, który udowodnił, że w erze klubów znajdujących się w posiadaniu państw z nieograniczonymi zasobami matematyka i spryt mogą decydować o zdobyciu najważniejszych tytułów, zmienia sposób, w jaki wszyscy oglądamy piłkę nożną. Przekonaj się, jak mało dotąd wiedzieliśmy o współczesnym futbolu.
***
Matematyka i piłka nożna nigdy nie przeżywały tak płomiennego romansu jak dzis´. Ta książka ma wysoki współczynnik ciekawostek oczekiwanych. Przemysław Rudzki, CANAL+ Sport
Ta książka to opis drogi od czasów, kiedy dane liczbowe były nadinterpretowanymi ciekawostkami, do teraźniejszości, w której są realną częścią procesu podejmowania decyzji w topowych klubach. Andrzej Gomołysek, analityk w reprezentacji Polski do lat 19
Rewolucja analityczna w Premier League nie przebiegła gładko, Ian Graham zaś pokazuje nie tylko jej jasne strony, lecz również liczne przeszkody. Michał Zachodny, TVP Sport
Ian Graham podważa sposób, w jaki większość osób ogląda mecze, i prezentuje narzędzia, które pozwalają oddzielić umiejętności od szczęścia. Przemysław Mamczak, EkstraTrener.pl
Fascynująca, dowcipna i niezwykle wnikliwa relacja z przemiany Liverpoolu oraz trzeźwe i szczegółowe wyjaśnienie wewnętrznych mechanizmów współczesnej piłki nożnej. Rory Smith, autor książki Expected Goals i ekspert piłkarski w „New York Timesie”
Nigdy wcześniej rewolucja danych w piłce nożnej nie została tak dobrze opisana od środka. Christoph Biermann, autor książki Piłkarscy hakerzy
BIOGRAM
Ian Graham
Jest założycielem firmy doradztwa sportowego Ludonautics, w której tworzy narzędzia statystyczne do prognozowania wyników meczów piłkarskich oraz analizy efektywności zawodników. Jest jednym z głównych architektów rewolucji danych, która bezpowrotnie przetoczyła się przez świat futbolu. W latach 2012–2023 pracował dla Liverpoolu jako dyrektor ds. badań. Stworzył tam pierwszy w historii Premier League wewnętrzny dział analityczny. Wcześniej kierował badaniami nad piłką nożną w Decision Technology. Posiada tytuł doktora fizyki uzyskany na Uniwersytecie w Cambridge.
KOTY. Praktyczny poradnik to przystępna i bogato ilustrowana książka dla wszystkich miłośników kotów. Zawiera najważniejsze informacje dotyczące opieki nad kotem, jego zwyczajów, potrzeb oraz codziennego funkcjonowania. Czytelnik dowie się, jak prawidłowo żywić kota, dbać o jego zdrowie i higienę, a także jak interpretować jego zachowania i budować z nim dobrą relację. Poradnik pomaga lepiej zrozumieć kocie potrzeby i uczy odpowiedzialnej opieki nad zwierzęciem. To idealna propozycja zarówno dla osób, które dopiero planują przyjęcie kota do domu, jak i dla tych, którzy chcą poszerzyć swoją wiedzę o tych wyjątkowych zwierzętach.
Poradnik o koniach to przystępna i bogato ilustrowana książka, która wprowadza czytelników w fascynujący świat tych niezwykłych zwierząt. Zawiera podstawowe informacje o rasach koni, ich zwyczajach, sposobie pielęgnacji oraz codziennej opiece.Poradnik rozwija wiedzę przyrodniczą, uczy wrażliwości na zwierzęta i zachęca do aktywnego poznawania świata. To idealna propozycja dla miłośników koni i wszystkich, którzy chcą rozpocząć swoją przygodę z jeździectwem.
PSY. Praktyczny poradnik to przystępne i nowoczesne kompendium wiedzy dla każdego miłośnika psów zarówno przyszłych właścicieli, jak i opiekunów z doświadczeniem. Na 32 stronach znajdziesz najważniejsze informacje dotyczące wyboru psa, codziennej opieki, żywienia, wychowania oraz budowania dobrej relacji ze swoim pupilem. Poradnik zawiera praktyczne wskazówki, proste porady ekspertów oraz odpowiedzi na najczęściej pojawiające się pytania. Dowiesz się m.in. jak przygotować dom na przyjęcie psa, jak zadbać o jego zdrowie i aktywność, a także jak rozumieć psie zachowania. To idealna broszura dla osób, które chcą świadomie i odpowiedzialnie opiekować się swoim czworonożnym przyjacielem.
Periodontologia praktyczna to zwięzły, dydaktyczny i nowoczesny podręcznik, który w przystępny sposób porządkuje wiedzę o chorobach przyzębia. Napisany przez światowej sławy ekspertów, łączy dowody naukowe (Evidence-Based Periodontology) z maksymalnie praktycznym podejściem do leczenia.
Książka kompleksowo przeprowadza Czytelnika przez etiologię chorób, procedury kliniczne, edukację pacjenta oraz kluczowe interakcje z ortodoncją i implantologią.
W publikacji:
• Postępowanie profilaktyczno-lecznicze.
• Aktualne standardy – pełna zgodność z najnowszymi wytycznymi Europejskiej Federacji Periodontologii.
• Nowoczesne podejście do peri-implantitis i opieki implantologicznej.
• Setki kolorowych ilustracji ułatwiających zrozumienie złożonych procesów i technik zabiegowych.
• Szybka powtórka – cele nauczania, podsumowania rozdziałów oraz kluczowe punkty pozwalające błyskawicznie odnaleźć potrzebne informacje.
GERMAN organiczny (Ge-132) jest substancją prozdrowotną, która może zarówno zapobiegać chorobom, jak i je leczyć. Jego właściwości lecznicze są skuteczne w przypadku wielu schorzeń zarówno u dorosłych, dzieci, jak i u zwierząt. Co szczególnie istotne, działa bez powodowania niepożądanych skutków ubocznych typowych dla leków. W Instytucie Badań nad Germanem i Klinice Asai, nadzorowanych przez autora, nie stosowano żadnych leków – jedynie german, który wzbogaca organizm w tlen. Powszechnie wiadomo, że tlen jest niezbędny do podtrzymania życia, a jego niedobór bywa kluczowym czynnikiem w rozwoju chorób. Organiczny związek germanu wykazuje skuteczność w leczeniu: białaczki; raka płuc, mózgu, trzustki, pęcherza moczowego, krtani i piersi; nerwicy; astmy; cukrzycy; nadciśnienia; niewydolności serca; zapalenia zatok szczękowych; nerwobólów; udarów mózgu; szumów usznych; mięśniaków macicy; marskości wątroby. German wspaniale radzi sobie z usuwaniem toksyn oraz metali ciężkich z organizmu, co jest ważne w kontekście autyzmu oraz niektórych zaburzeń psychicznych czy demencji. Poprawia krążenie krwi, dzięki czemu dłonie i stopy stają się ciepłe. Szczególnie dobrze sprawdza się w przypadku problemów ze wzrokiem, takich jak zaćma, jaskra, zaburzenia widzenia i wiele innych. Dr Kazuhiko Asai wierzył, że sztuka leczenia musi opierać się na fundamentalnej przesłance samego życia. Jej motywacją powinna być niemal religijna idea ratowania chorych. Autor miał nadzieję, że organiczny związek germanu spowoduje kopernikański przełom w filozofii świata medycznego. Opisał swoje doświadczenia z nim, aby podzielić się tym odkryciem dla dobra ludzkości.
To ja. Fiat 126p. Mówicie na mnie „maluch“ lub „mały fiat“, bo jestem młodszym bratem dużego. Ale to ja zmotoryzowałem Polskę i byłem pierwszym samochodem Kowalskiego. Urodziłem się we wrześniu 1972 roku we Włoszech. W listopadzie przyjechałem do Polski jeszcze jako fiat 126, by 6 czerwca 1973 roku zostać „polskim fiatem“. Przez 27 lat z fabryki w Bielsku-Białej i Tychach opuściło ponad 3 miliony moich małych braci. Dla pokoleń pamiętających PRL jestem symbolem epoki. Dla młodych autem hipsterskim – ikoną popkultury. Dla wszystkich Polaków – skarbem narodowym. Takim samym jak ford T dla Amerykanów czy garbus dla Niemców. Teraz przeżywam drugą młodość. Przyciągam spojrzenia i wywołuję uśmiech, tak samo jak w latach 70. Mam fanpage’e w Polsce, na Kubie, w Czechach i w Niemczech. Nawet Tom Hanks zwrócił na mnie uwagę. Mało kto zna moją prawdziwą historię. Na szczęście Przemek wszystko spisał. Razem zabieramy Was w barwną i bogato ilustrowaną podróż. Zapnijcie pasy, to będzie naprawdę emocjonująca przygoda. W pierwszej, pełnej anegdot i ciekawostek biografii Malucha Przemysław Semczuk opowiada nieznaną historię złotego dziecka polskiej motoryzacji. Bogato ilustrowane wydanie zabiera czytelników w podróż do czasów młodości – własnej lub rodziców. Przemysław Semczuk - dziennikarz, publicysta, autor książek z gatunku literatura faktu. Specjalizuje się w tematyce kryminalnej i historii Polski okresu PRL. Jego teksty można przeczytać w tygodnikach Newsweek, Wprost, Gość Niedzielny; miesięcznikach Focus Historia, Wysokie Obcasy Extra czy Playboy’u. Autor reportaży historycznych „Czarna Wołga, kryminalna historia PRL“, „Wampir z Zagłębia“ (nagrodzona Kryształową Kartą Polskiego Reportażu podczas Festiwalu Reportażu w Lublinie 2017), „Kryptonim Frankenstein“ (Nagroda Publiczności Festiwalu Reportażu w Lublinie 2018) oraz „M jak morderca“. Napisał także biografię małego fiata. Wydał opartą na faktach powieść „Cyklon“ (nominowana w konkursie Książka roku 2020 Lubimy Czytać), powieść kryminalną „Tak będzie prościej“ („Srebrny kluczyk“, nagroda w plebiscycie Tygodnika Nowiny Jeleniogórskie i Prezydenta Miasta Jeleniej Góry 2018) i jako kontynuację „To nie przypadek“. Stypendysta Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego w roku 2016 oraz 2020. W 2007 roku jako autor scenariuszy, w Telewizji Polskiej współtworzył program „Cienie PRLu“. W 2022 roku jako autor scenariuszy i reporter, zrealizował serial dokumentalny „Polscy. Seryjni…“ dla kanału TVP HISTORIA. Współpracuje z radiem RMF Classic.
"Nie martw się. Będzie dobrze. Jutro na pewno zobaczysz to wszystko w jaśniejszych barwach".Jak często zdarzało ci się usłyszeć takie słowa w trudnej sytuacji, gdy masz słabszy dzień albo, co gorsza, pełnowymiarowy kryzys psychiczny? Wszyscy je słyszeliśmy. I często sami nie wiemy, co zrobić i co powiedzieć, gdy jest naprawdę źle, by komuś pomóc, a nie zaszkodzić. Ta książka pomoże ci to naprawić.To nie podręcznik interwencji kryzysowej czy psychoterapii, tylko poradnik o wsparciu, którego możesz sobie udzielić, kiedy tylko znajdziesz się w potrzebie.Zobacz, jak wiele zmienia odpowiednie nastawienie, uważność i znajomość technik pomocy psychologicznej. Dowiedz się, jak skutecznie zatroszczyć się o siebie, a także mądrze wspierać innych: członka rodziny w trakcie rozwodu, przyjaciela zwolnionego z pracy, sąsiada w żałobie.W dbaniu o siebie też można osiągnąć mistrzostwo. Trzeba tylko ćwiczyć.
Niniejszy tom stanowi drugą część wydawanej pod redakcją Włodzimierza Galewicza Antologii etyki badań naukowych i dotyczy etycznych problemów badań w naukach społecznych. Czy jednak kardynalne zasady etyki badań naukowych, stosowane pierwotnie w dziedzinie biomedycyny, zachowują swoją ważność w badaniach społecznych? Redaktor tomu przedstawił we Wprowadzeniu zarys problemów związanych z tą kwestią, zwłaszcza w odniesieniu do zasady świadomej zgody oraz wymaganej etycznej oceny badań z udziałem ludzi. Bardziej szczegółowych wskazówek, pozwalających na pełniejsze, nawet jeżeli tylko warunkowe rozstrzygnięcie, zainteresowanym czytelnikom z różnych profesjonalnych kręgów dostarczy zaś wybór tekstów omawiających zasadnicze ogólne tematy etyki w badaniach społecznych (jak świadoma zgoda, decepcja i niejawność, czy też ochrona prawa do prywatności, poufność i anonimowość), ale także etyczne aspekty szczególnych metod tych badań (jak obserwacja, sondaż i eksperyment). Niniejsza publikacja została sfinansowana ze środków Programu Strategicznego Inicjatywa Doskonałości w Uniwersytecie Jagiellońskim w ramach działalności Rektorskiej Komisji ds. Etyki Badań Naukowych
Książka z łamigłówkami, która wygląda jak gazetka z lat 2000.? Właśnie tak! Przed wami F.U.N. book!F.U.N. book to krzyżówki, wykreślanki, quizy, bingo i inne zadania inspirowane codziennością: emocjami, relacjami, popkulturą, serialami, internetowymi dramami, astrologią i jedzeniem. Różnorodne formy i wyraźny podział na działy sprawiają, że całość czyta się jak kultową gazetkę - tylko zamiast artykułów dostajesz strony pełne zagadek.Całość utrzymana jest w estetyce Y2K: duża typografia, intensywne kolory, lekka przesada i zabawa formą. To miks nostalgii za gazetkami z wczesnych lat 2000. i treści, które są "totalnie tu i teraz": od popkultury po współczesne dramy internetowe i obsesje Gen Z.F.U.N. book to papierowa rozrywka w gazetkowym formacie, do której chce się wracać.Be cool.Be fun.I rozwiązuj, jak chcesz.
Podręcznik zawiera zbiór zagadnień wymaganych do zdania egzaminu na stopień sternika motorowodnego.Książka łączy podstawy teoretyczne z praktycznymi wskazówkami, które pozwolą na bezpieczne, odpowiedzialne i pełne satysfakcji prowadzenie jachtów motorowych. To również doskonała lektura dla osób posiadających już uprawnienia, które pragną odświeżyć, usystematyzować lub zweryfikować swoje umiejętności na wodzie.Ta bogato ilustrowana pozycja książkowa może przydać się wszystkim tym, którzy zasiądą za sterami jachtu motorowego, na jeziorach, rzekach, kanałach oraz na wodach portowych i osłoniętych Morza Bałtyckiego.Aplikacja dostępna z kodu QR, zamieszczonego na końcu książki, oferuje bazę pytań sprawdzających, próbny egzamin oraz wybrane animacje manewrów łodzią motorową.W przystępny sposób omawia:typy jachtów motorowych (jachty ze sztywnym kadłubem, RIB-y, skutery wodne, jetboaty, pontony i poduszkowce), ich zalety i wady, sposoby użytkowania i konserwacji,przygotowanie jachtów motorowych do pływania,manewrowanie jachtem motorowym,profilaktykę i sposoby udzielania pomocy oraz umiejętność planowania trasy, określania pozycji, czy przewidywania pogody,sygnalizację i zasady ruchu żeglugowego oraz uregulowania prawne, umożliwiające bezpieczne pływanie jednostek korzystających z śródlądowych i morskich dróg wodnych.
Nietoperze są jedynymi ssakami, które potrafią naprawdę latać. Ich skrzydła to w gruncie rzeczy para dłoni z pięcioma wyjątkowo długimi palcami i rozpiętą między nimi elastyczną błoną. Zamieszkują prawie całą Ziemię - od najgorętszych pustyń po koło podbiegunowe. Większość żywi się owadami, choć część spożywa owoce i pyłek. Niektóre polują na kręgowce, takie jak ryby, żaby, ptaki, a nawet inne nietoperze. Trzy gatunki piją krew.Fizjologia nietoperzy również jest wyjątkowa. Temperatura ich ciała wzrasta o nawet pięć stopni w zaledwie kilka minut po starcie, a wiele z nich zapada zimą w hibernację i obniża temperaturę niemal do 0 stopni Celsjusza, by oszczędzać energię.Yossi Yovel wie o nich wszystko. Ta niezwykła książka jest owocem jego wieloletnich badań i fascynujących, niekiedy przerażających wypraw. Yovel jest pewien, że każdy może pokochać te niezwykłe stworzenia. Wystarczy je zrozumieć. Jak sam mówi: Jeśli myślisz, że nietoperze to tylko przerażające latające stwory albo - co gorsza - żądni krwi roznosiciele chorób, zamierzam zmienić Twoje zdanie.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
