Dobre Książki

Zdrowie

Japan Easy

89,90 zł 68,32 zł


Many people are intimidated at the idea of cooking Japanese food at home. But in JapanEasy, Tim Anderson reveals that many Japanese recipes require no specialist ingredients at all, and can in fact be whipped up with products found at your local supermarket. In fact, there are only seven essential ingredients required for the whole book: soy sauce, mirin, rice vinegar, dashi, sake, miso and rice. You don't need any special equipment, either. No sushi mat? No problem -- use just cling film and a tea towel! JapanEasy is designed to be an introduction to the world of Japanese cooking via some of its most accessible (but authentic) dishes. The recipes here do not 'cheat' in any way; there are no inadequate substitutions for obscure ingredients: this is the real deal. Tim starts with some basic sauces and marinades that any will easily 'Japanify' any meal, then moves onto favourites such as gyoza, sushi, yakiroti, ramen and tempura, and introduces readers to new dishes they will love. Try your hand at a range of croquettas, sukiyaki and a Japanese 'carbonara' that will change your life. Recipes are clearly explained and rated according to difficulty, making them easy to follow and even easier to get right. If you are looking for fun, simple, relatively quick yet delicious Japanese dishes that you can actually make on a regular basis - the search stops here
Polska New Polish Cooking

99,90 zł 75,92 zł


The food of Poland has long been overlooked, but the time is right for a reinvention. In Polska, young food writer Zuza Zak presents her contemporary take on Polish cuisine, with recipes for snacks and party foods, soups, preserves, breads, fish, meat and poultry, salads and veg, and cakes and desserts. She places Polish food within the context of the country's history and geography, and tracks how it has developed and adapted to Poland's ever-changing political and economic situation. With recipes including Tuna cured in bisongrass vodka, Courgette islands with dill flowers, and Mini doughnuts with rose filling, and lavish photography from the acclaimed Laura Edwards, Polska is a breath of fresh air.
Piękna gra. Piłka nożna w obrazkach

59,90 zł 44,02 zł


Kto strzelił najszybszego hat tricka? Gdzie znajduje się najstarszy klub piłkarski na świecie? Jaki tatuaż ma Messi na lewej łydce? Kto jest rekordzistą świata w żonglowaniu piłką? Od legendarnej Brazylii i jej niezwykłych meczów na MŚ, od najlepszych lig i ich gwiazd do najwyższych, najniższych, najmłodszych, najbogatszych, a nawet najbardziej przesądnych graczy – zawarte w tej książce infografiki odpowiadają na najważniejsze pytania dotyczące futbolu. Kto jest najlepszy: Ronaldo czy Messi? Który bramkarz ma najpewniejsze ręce? Jak zrobić tak zwany zwód Cruijffa? Piękna gra sprawdza statystyki i bierze pod lupę najlepszych piłkarzy na świecie. Poznaj fascynujące futbolowe fakty i ciekawostki z całego globu.
Stephen Curry. Potrójne oblicze

39,90 zł 29,32 zł


Kiedy w 2009 roku startował w drafcie, jego matka dopytywała Steve’a Kerra, czy syn w ogóle ma szansę trafić do NBA. Nikt nie mógł się spodziewać, że wybór Stephena Curry’ego będzie jedną z najlepszych decyzji w historii Golden State Warriors i do tego stopnia odmieni losy ligowego outsidera. „Niech nie zwiedzie was ten uśmiech” – przestrzega dziś LeBron James. Wie, co mówi, bo choć Steph nie jest ani najsilniejszy, ani najwyższy, ma coś, co cechuje wielkich mistrzów: instynkt zabójcy ujawniający się w decydujących momentach. Poznaj różne twarze gracza, który w ostatnich sezonach zachwyca cały koszykarski świat. Przeczytaj o drodze na szczyt NBA, która nie miała prawa się powieść. Dowiedz się, jak wypracował swój fenomenalny rzut z dystansu, choć niewiele brakowało, by skończyło się to przerwaniem kariery. Odkrywcza, zaskakująca, napisana z reporterskim zacięciem książka. Niezwykła biografia zawodnika, który dla rzutów za trzy stał się tym, kim Michael Jordan dla slam dunków, a Magic Johnson dla asyst. To po prostu trzeba przeczytać! *** Kiedyś w Waszyngtonie Curry zdobył 51 punktów. W pierwszej kwarcie trafił 6 z 7 trójek i wywoływał ekscytację trybun każdym kolejnym złożeniem się do rzutu. Ta książka wyjaśnia, skąd wziął się ten artysta-hipnotyzer. - Łukasz Cegliński, PolskiKosz.pl W tej książce nie tylko odkrywamy tajemnicę sukcesu sportowego Curry’ego i Golden State Warriors, ale zostajemy też zaproszeni do rodzinnego stołu. Możemy się przekonać, jaki tak naprawdę jest człowiek, który kryje się za maską wielkiej gwiazdy NBA. - Michał Owczarek, Sport.pl Co łączy Jordana, LeBrona Jamesa i Curry’ego? Ich przyjście do NBA zmieniło nie tylko tę ligę, ale także koszykówkę na całym świecie. Curry wprowadził własne reguły gry i stał się idolem młodego pokolenia. Jego historia nie miała prawa się wydarzyć. I dlatego jest tak niesamowita. - Michał Pacuda, PROBASKET Jest zawodnikiem, który zmienił zasady gry w koszykówkę, ale jednocześnie pokazał, że w tym sporcie ważniejsze od wzrostu i muskulatury są technika, umiejętność kozłowania, podawania i rzucania. Ta książka udowadnia, że Curry to wzór dla nastolatków nie tylko pod względem sportowym. - Szczepan Radzki, dziennikarz sportowy i twórca bloga KolekcjonerButow.pl To jest książka o tobie i o mnie, bo każdy z nas miewa momenty zwątpienia. Każdy z nas przynajmniej raz w życiu czuł, że nie jest odpowiednio traktowany i szanowany. Każdy z nas chciał w takim momencie zamknąć usta niedowiarkom i krytykom. Steph Curry zrobił to w wielkim stylu... a to jeszcze nie było jego ostatnie słowo. - Karol Śliwa, blog Karol Mówi… Fragment książki - Stephen Curry. Potrójne oblicze issuu.com/wydawnictwosqn/docs/curry_20issuu STEPHEN CURRY Stephen Curry – dwukrotny mistrz NBA w barwach Golden State Warriors. Wybrany przez Wojowników z numerem siedem w drafcie w 2009 roku. Dwa razy zdobywał nagrodę dla najlepszego koszykarza sezonu zasadniczego. Cztery razy występował w Meczu Gwiazd, wygrywał też Skills Challenge i konkurs rzutów za trzy punkty w trakcie Weekendu Gwiazd NBA. Rekordzista w liczbie celnych (402) i oddanych (886) rzutów za trzy punkty w trakcie pojedynczego sezonu oraz autor kilku innych rekordowych osiągnięć.
Grzegorz Tkaczyk. Niedokończona gra

39,90 zł 29,32 zł


Szczera, zabawna, sentymentalna, zakulisowa… Patriotyczne przemowy motywacyjne Bogdana Wenty, Michał Jurecki naśladujący klakiera, Mariusz Jurasik, który zaginął w Pałacu Prezydenckim, kucharz Sławek Szmal i wielka impreza z siatkarzami po odpadnięciu z turnieju olimpijskiego. Kto mógł pokazać reprezentację piłkarzy ręcznych od kuchni lepiej niż jej kapitan? Grzegorz Tkaczyk opowiada o rewolucji, jaką przeszedł szczypiorniak w Polsce, zdradza kulisy zdobycia wicemistrzostwa świata i szuka przyczyn olimpijskiej porażki w Pekinie. Ale nie tylko. W swojej opowieści prowadzi nas przez niebezpieczny warszawski Targówek lat 80., najlepszą ligę świata oraz wielkie mecze reprezentacji i Vive aż do najbardziej dramatycznego finału Ligi Mistrzów w historii. Przez całą karierę „Młody” zawsze mówił to, co myślał. Tak samo jest w tej książce. Tkaczyk nie omija najtrudniejszych dla siebie tematów, po raz pierwszy opowiadając o rodzinnym dramacie, który sprawił, że mimo zakończenia kariery jego gra toczy się dalej. *** Przez lata jako reprezentacja Polski rozegraliśmy wiele ważnych meczów nie tylko na boisku, ale też w związkowych korytarzach. Zanim osiągnęliśmy sukces, przebyliśmy długą drogę pełną awantur, absurdów i upokorzeń. Cieszę się, że ktoś wreszcie odsłonił kulisy walki złotego pokolenia polskiej kadry szczypiornistów o normalność. - Bogdan Wenta Pierwszy raz spotkaliśmy się na wakacjach w Grecji i od razu zostaliśmy kumplami. Mimo obowiązków utrzymujemy regularny kontakt. Grzesiek był świetnym zawodnikiem, przede wszystkim jest zaś fantastycznym człowiekiem. - Robert Lewandowski W reprezentacji szczypiornistów urzekło mnie to, że gdy Grzesiek jako kapitan mówił: „Wstajemy i idziemy do hotelu”, nie było ani chwili zawahania, wszyscy wstawali i szli gęsiego. Tam naprawdę funkcjonowało hasło „jeden za wszystkich, wszyscy za jednego”. - Krzysztof Ignaczak Fragment książki - Grzegorz Tkaczyk. Niedokończona gra issuu.com/wydawnictwosqn/docs/tkaczyk_20issuu
Walki stulecia. Bohaterowie wielkiego boksu

39,90 zł 29,32 zł


Legendarne pojedynki, najsłynniejsi pięściarze, niezwykłe historie Rewolwer wycelowany w Muhammada Alego. Pięściarz, który w czasie jednego pojedynku przyjął blisko 1200 ciosów. Niesamowita runda, podczas której bokser siedem razy podnosił się z desek, po czym jednym ciosem wyrzucił poza liny samego Jacka Dempseya. Nikt nie potrafi oddać ringowej atmosfery lepiej niż Andrzej Kostyra. W tej książce najsłynniejszy komentator boksu w Polsce w swoim charakterystycznym stylu przedstawia najlepsze, najbarwniejsze i najdziwniejsze walki w historii: od pojedynków Stanleya Ketchela, polskiego „Zabójcy z Michigan”, po rekordowe finansowo starcie Mayweathera z Pacquiao. Przenieś się w fascynujący świat wielkiego boksu. Zajrzyj za kulisy legendarnych pojedynków i poznaj mnóstwo anegdot, także na temat polskich mistrzów: Andrzeja Gołoty, Tomasza Adamka i Dariusza Michalczewskiego. Walki stulecia to książka, jakiej jeszcze nie było. Przygotujcie się, Państwo, na wielkie grzmoty! *** Andrzej Kostyra był na moich walkach od początku kariery. Komentował je i opisywał. Przy boksie jest już 40 lat. Barwnie przedstawia walki stulecia. Cieszę się, że w książce znalazły się też rozdziały o moich wojnach. - Andrzej Gołota Kostyra jest tak barwny, że przy jego bokserskich relacjach można spędzić całą noc i nie przysypiać. Zawsze Was obudzi. Kocha boks i potrafi mówić o nim tak barwnie, że jego bohaterowie rosną w naszych oczach. Potrafi wydobyć sens walki i okrasić ją ciekawymi historiami. - Włodzimierz Szaranowicz Walki stulecia to lektura obowiązkowa dla każdego, kto interesuje się boksem. Przeczytałem z przyjemnością: historie dawnych mistrzów są fascynujące, a te dotyczące Gołoty, Michalczewskiego i Adamka przywołują wciąż świeże wspomnienia wydarzeń, w których uczestniczyłem jako komentator i dziennikarz. - Janusz Pindera Znam Andrzeja Kostyrę od początku mojej kariery bokserskiej. Encyklopedia boksu, fantastyczny człowiek i dziennikarz. Nikt inny nie potrafi tak opisywać bokserskich walk, wydobywać z nich tego, co najpiękniejsze, i tworzyć emocji. Gdy mówi czy pisze, nie można się od tego oderwać. Tak samo jest z Walkami stulecia. Musicie to przeczytać! - Paweł Skrzecz Fragment książki - Walki stulecia. Bohaterowie wielkiego boksu issuu.com/wydawnictwosqn/docs/kostyra_20issuu
Odznaki Wojska Polskiego Kawaleria 1921 -1939

84,00 zł 61,73 zł


Pierwsza odznaka kawaleryjska została ustanowiona 5 października 1916 roku. Była to odznaka 1 Pułku Ułanów Legionów Polskich 1 Brygady Legionów, wprowadzona po dwóch latach istnienia pułku. Próby tworzenia odznak pamiątkowych podejmowano też w tworzonych w Rosji w latach 1917 - 1918 pułkach kawalerii. Noszone zamiast orłów z numerem pułku, miały one podkreślać odrębność tych oddziałów. Pułki szwoleżerów tworzone w Armii Polskiej we Francji nie posiadały swych odznak.
Przewodnik stosowania MMS

44,90 zł 33,00 zł


Jim Humble podczas ekspedycji poszukującej złota w Ameryce Południowej w 1996 roku odkrył, że MMS szybko przywrócił zdrowie ofiarom malarii. Od tamtej pory preparat sprawdził się jako środek, który częściowo lub całkowicie zwalczył dolegliwości u tysięcy osób cierpiących na całą gamę chorób, takich jak rak, cukrzyca, zapalenie wątroby, borelioza, stwardnienie rozsiane, HIV, zapalenie stawów, autyzm, choroba refluksowa przełyku i wiele innych. MMS, glinka bentonitowa, DMSO i inne substancje wzmiankowane w tej książce w żaden sposób nie leczą ani nie uzdrawiają organizmu. MMS to utleniacze, które niszczą toksyny i zabijają patogeny poprzez oksydację, zaś bentonit wchłania toksyny oraz patogeny i usuwa je z organizmu. Kiedy patogeny zostaną zlikwidowane, a toksyny utlenione w ramach normalnego procesu eliminacji, organizm wypłukuje je, po czym może uleczyć się sam i odzyskać pełną sprawność. Od czasu odkrycia Master Mineral Solution (MMS) świadomość istnienia tego środka wciąż rośnie i ma równie wielu zwolenników, co i przeciwników. Wiadomości zawarte w tej książce mają charakter ściśle informacyjny, a każdy z nas ma prawo sam wybrać swoją drogę powrotu do zdrowia. Przewodnik stosowania MMS zawiera uaktualnione informacje dotyczące dawkowania oraz instrukcje samodzielnego przygotowania tego roztworu.
Choroby świń Monografia

59,00 zł 54,28 zł


Kompendium praktycznej wiedzy dla każdego lekarza zajmującego się na co dzień hyopatologią • Opracowanie ułatwiające zrozumienie patogenezy chorób świń, pomocne w ich rozpoznawaniu i opracowywaniu nowych skutecznych strategii zwalczania • Omówienie najważniejszych chorób układu oddechowego świń – grypy, mykoplazmowego zapalenia płuc i pleuropneumonii • Artykuły poświęcone streptokokozie, chorobie Glässera oraz bakteryjnym biegunkom u świń • Najnowsza wiedza o mikotoksykozach i praktyczne informacje na temat żywienia prosiąt
Dekorowanie ciast, ciasteczek i tortów. Wyd. II

29,99 zł 22,04 zł


Jeśli lubisz przygotowywać wypieki na specjalne okazje albo „zwieńczać” codzienne posiłki niebanalnym deserem, ale brak Ci pomysłu na udekorowanie tych smakołyków, ta książka jest dla ciebie! Znajdziesz w niej nie tylko przepisy na ciasta, masy, lukry i kremy, ale także wskazówki, jak łatwo, a zarazem efektownie przybrać tort, ciastka i babeczki. Nauczysz się, jak zrobić szprycę z pergaminu, ozdobić ciasteczka lukrem i zabarwić krem barwnikiem spożywczym w paście. Pomogą Ci w tym rady autorki, szczegółowe instrukcje i kolorowe zdjęcia przedstawiające poszczególne etapy wykonywania niezwykłych ozdób. Kilkadziesiąt prostych, świetnych pomysłów na dekorowanie ciastek, tortów i babeczek – na urodziny, Dzień Matki, wesele, Boże Narodzenie lub na co dzień.
Persiana. Przepisy inspirowane kuchnią Blisk.Wsch.

69,98 zł 52,48 zł


To prawdziwy pean na cześć bliskowschodnich smaków i składników. Persiana zawiera sto przepisów na nowoczesne i łatwe w przygotowaniu wersje tradycyjnych potraw z południowych i wschodnich wybrzeży Morza Śródziemnego. Wyśmienita książka – mam ochotę zjeść każdą kartkę. PIERRE KOFFMANN Biblia bliskowschodniej kuchni. „OBSERVER FOOD MONTHLY“ Przejrzyście napisana, wypełniona smakowitymi potrawami, zaskakująco przystępna. HUFFINGTON POST Wspaniała propozycja dla początkujących, zapracowanych, a nawet dla profesjonalistów. „GUARDIAN“
Pszczele historie Część 1

25,00 zł 23,00 zł


„Cukrzyca nie jest słodką chorobą” i wie o tym coraz więcej ludzi w Polsce. Kontrola glikemii dotyczy również dzieci. „Pszczele historie” w prosty sposób opisują procesy fizjologiczne związane z chorobą oraz ich mechanizmy. Zdaniem dr hab. Natalii Marek-Trzonkowskiej, zajmującej się tematyką leczenia dzieci chorych na cukrzycę, bohaterka wierszyków – pszczółka Emi – opisuje je prosto, zrozumiale i przystępnie zarówno dla rodziców, jak i dzieci: „Jest to książka prawdziwa i mądra, a postać Emi urocza i bez trudu może utożsamić się z nią każde dziecko chore na cukrzycę”. Dzięki pszczółce Emi i rodzice, i chore dzieci zrozumieją, że nie są sami, że towarzyszące im emocje są naturalne i właściwe wszystkim chorującym na cukrzycę. Książeczka „Pszczele historie” jest pierwszą z cyklu dziewięciu części, do czytania których zachęcamy wszystkich pragnących poznać przygody chorej na cukrzycę pszczółki Emi.
Włoska sztuka dobrego gotowania

49,90 zł 36,67 zł


Legendarne dzieło sławnego gastronoma z Romanii Włoska sztuka dobrego gotowania to słynne dzieło Pellegrino Artusiego, niezwykłego smakosza i znawcy potraw, który zebrał 790 przepisów na dania z różnych regionów Półwyspu Apenińskiego i okrasił je opowiastkami, interesującymi historiami oraz anegdotami, odsłaniając w ten sposób tajemnice smakowitej kuchni i przybliżając włoską kulturę jedzenia. Książka ukaże się staraniem Włoskiego Instytutu Kultury w Warszawie, Włoskiego Instytutu Kultury w Krakowie oraz wydawnictwa Muza. Książkę przetłumaczyły: Tessa Capponi-Borawska, znana italianistka i wykładowca Uniwersytetu Warszawskiego, zajmującą się od lat popularyzacją włoskiej kultury i kuchni, autorka książek Moja kuchnia pachnąca bazylią i Dziennik Toskański, a także dziennikarka pisząca od lat felietony dla „Twojego Stylu” i „Kuchni” oraz Małgorzata Jankowska-Buttitta, również italianistka, antropolog kultury, dziennikarka, autorka książki Niezapomniana kuchnia Warmii i Mazur, a także wielu interesujących wykładów i felietonów o gastronomii oraz kulturze Włoch w polskiej prasie i radiu.
Ja, ciąża i cała reszta

34,90 zł 25,65 zł


Jesteś w ciąży? Gratulacje! Przed Tobą niezwykły czas. Przeżyjesz mnóstwo ekscytujących momentów. Będzie euforia, mnóstwo wzruszeń, ale czasem także furia i apatia. Twoje ciało zmieni się nie do poznania, a od bliskich usłyszysz milion "dobry rad". Ten notatnik pozwoli Ci nie zwariować, ale w dobrym humorze czekać na to najważniejsze pierwsze spotkanie. Notuj, rysuj, planuj i odliczaj, aby zachować jak najwięcej z tych wyjątkowych dziewięciu miesięcy.
Prometeusz Atlas anatomii człowieka Tom 2 Narządy wewnętrzne

240,00 zł


Szyja i narządy wewnętrzne, drugi tom z serii PROMETEUSZ Atlas anatomii człowieka, łączy informacje kliniczne z prezentacją wiedzy anatomicznej przy pomocy znakomitych ilustracji. W każdym rozdziale dzieła z niespotykaną precyzją i przejrzystością zaprezentowano struktury anatomiczne krok po kroku, warstwa po warstwie, od przestrzeni anatomicznych, poprzez narządy, tętnice, układ żylny, limfatyczny i autonomiczny układ nerwowy. W atlasie zamieszczono unikatowe ilustracje fragmentów unaczynienia i unerwienia każdego narządu. - Innowacyjny sposób prezentacji, w którym każde zagadnienie opisane jest na dwustronnej rozkładówce. - 962 przepiękne ilustracje opracowane specjalnie na potrzeby tego atlasu. - Setki klinicznych przypadków i opisów połączonych z anatomicznymi schematami w formie odnośników pomiędzy strukturą anatomiczną i jej funkcją. - Przejrzyście, dobrze oznakowane ilustracje służą łatwej identyfikacji każdej struktury. - Tabele podsumowujące i zestawienia pozwolą na szybką powtórkę i utrwalenie materiału. PROMETEUSZ Atlas anatomii człowieka jest serią trzech tomów:: Tom I. Anatomia ogólna i układ mięśniowo-szkieletowy Tom II. Szyja i narządy wewnętrzne Tom III. Głowa i neuroanatomia
Dieta i odchudzanie zgodnie z ajurwedą

59,00 zł 43,36 zł


Dieta i odchudzanie zgodne z ajurwedą. Program sattwiczny. Scott Gerson Książka przedstawia sprawdzoną, prostą i udokumentowaną medycznie metodę redukcji wagi i zapobiegania ponownemu tyciu. Podejście ajurwedyjskie w przeciwieństwie do niezliczonych kontrowersyjnych i potencjalnie szkodliwych metod odchudzania jest całkowicie bezpieczne i holistyczne. Postrzegając ciało przez pryzmat wzorca inteligencji unikalnego dla każdej osoby, ajurweda umożliwia przywrócenie naturalnego stanu równowagi fizycznej. Stosowanie zasad ajurwedy stanowi nie tylko skuteczną metodę utraty wagi, ale ponadto wzmacnia odporność, zapobiega chorobom i poprawia samopoczucie.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Przepisy

34,90 zł 25,65 zł


Smakuj zdrowie każdego dnia! Z dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej odkryjesz życiodajną moc smacznych potraw, odbudujesz dobrą kondycję Twojego organizmu, poprawisz wygląd swojej skóry, zwalczysz poczucie zmęczenia, ograniczysz infekcje i zwiększysz odporność. Jedzenie, które spożywasz na co dzień, może być najlepszym i jedynym lekarstwem, jakiego potrzebujesz. W tej książce znajdziesz smaczne przepisy, które spełniają wszystkie kryteria diety warzywno-owocowej. Pokochaj warzywa, zioła, przyprawy, kiszonki. Przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem. Naucz się dbać o jakość, a nie ilość jedzenia. Poznawaj nowe smaki i wybieraj spośród mnóstwa pomysłów. "Autorką książki Przepisy diety warzywno-owocowej doktor Ewy Dąbrowskiej jest moja wspaniała synowa Beata. Ma ona wspaniały dar – z łatwością tworzy ciekawe kompozycje potraw, które spełniają kryteria mojej diety. Z radością polecam tę książkę." Dr Ewa Dąbrowska
Sezonowo bezglutenowo. 100 przepisów na 4 pory roku

44,90 zł 34,57 zł


Sprawdzone przepisy na dania bez pszenicy na każdą porę roku Magdalena i Stanisław Romek, autorzy popularnego bloga kulinarnego Kuchenne Wariacje, oddają w Wasze ręce swoje najcenniejsze przepisy na potrawy bezglutenowe, które z przyczyn zdrowotnych na stałe wprowadzili do swojej kuchni. Magda specjalizuje się w daniach głównych, sałatkach i zupach. Staszek – osładza życie ciastami i deserami. Po wielu miesiącach eksperymentów i testów udało im się skomponować zestaw stu przepisów na bezglutenowe wytrawne i słodkie dania, które bez trudu można przygotować w polskich domach przez cały rok. „Sezonowo bezglutenowo“ to świetna propozycja dla osób, które chcą poszerzyć swój kulinarny repertuar o nowe ciekawe pomysły, a także dla tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z dietą bezglutenową i zupełnie nie wiedzą, co jeść i jak gotować bez pszenicy. Staranna kompozycja książki oraz podział na pory roku ułatwiają znalezienie inspirujących przepisów z użyciem sezonowych, łatwo dostępnych i świeżych owoców, warzyw i grzybów. Autorzy zadbali też o stronę wizualną swojej pierwszej książki kucharskiej. Każdemu przepisowi towarzyszy zdjęcie potrawy, dzięki czemu jeszcze łatwiej przygotować pyszny, zdrowy i atrakcyjnie wyglądający posiłek.
Neurologika

26,00 zł 19,24 zł


Neurologika to psychodeliczna teoria ewolucji, spisana przez prof. Timothy’ego Leary’ego w amerykańskim więzieniu, do którego trafił za głoszenie nieskrępowanej wolności poznawczej i krytykę społeczeństwa militarno-industrialnego. Wyłożona w niej błyskotliwa choć kontrowersyjna teoria mówi o istnieniu czterech obwodów neurologicznych, które każdy człowiek wykształca w trakcie swego życia oraz trzech kolejnych, dostępnych jedynie tym jednostkom, które nie obawiają się rozwijać świadomości ciała oraz odkrywać nieznane obszary umysłu za pomocą praktyk medytacyjnych, jogicznych i psychofarmakologicznych. Każdy z tych siedmiu etapów ludzkiej przemiany wytwarza formę życia wyraźnie inną od pozostałych faz, podobnie jak gąsienica różni się od motyla, który z niej powstaje. Prof. Leary przygląda się temu, jak dochodzi do „wdruku” każdego z tych obwodów, a w przypadku negatywnych „wdruków” omawia jak je przekształcić. „Neurologika to najważniejsze zapewne dzieło Leary’ego.” - John Higgs, autor Osaczyłem Amerykę. Timothy Leary „Kiedy po raz pierwszy natknąłem się na Neurologikę, ta mała książeczka był dla mnie takim samym olśnieniem, jakim dla Giordana Bruna były odkrycia Kopernika: to, co wcześniej wydawało się niejasne, wręcz chaotyczne, nagle nabrało sensu. Chociaż Leary nie zdradził swoich inspiracji, dostrzegłem, iż połączył wszystko, co wartościowe w większości głównych, XX-wiecznych koncepcji psychologicznych, ze wszystkimi, które znam, współczesnymi badaniami nad funkcjonowaniem mózgu, i stworzył z tego piękną, zrozumiałą syntezę.” - Robert Anton Wilson, autor Kosmicznego spustu, Psychologii kwantowej i Powstającego Prometeusza Timothy Leary(1920-1996) - amerykański filozof, pisarz, psycholog, twórca harwardzkiego programu badań nad psylocybiną, ikona amerykańskiej kontrkultury lat sześćdziesiątych.
Arkadiusz Gołaś. Przerwana podróż

39,90 zł 29,32 zł


Biografia Arka Gołasia napisana we współpracy z rodziną i bliskimi Zwyczajny, skromny chłopak. Tak mówili o nim ci, którzy kiedykolwiek spotkali go na swojej drodze. I choć przyjaciele i znajomi wiedzieli, że potrafił także dobrze się zabawić, a w złości rozbić telefon o ścianę, wszyscy pozostawali zgodni co do jednego: był jednym z największych talentów w historii polskiej siatkówki. Tragiczny wypadek na autostradzie w Austrii sprawił, że marzenia 24-letniego Arkadiusza Gołasia w jednym momencie zostały brutalnie przerwane – niespełna dwa miesiące po ślubie z Agnieszką i osiem dni po zakończeniu mistrzostw Europy, w których z reprezentacją Polski zajął piąte miejsce… Piotr Bąk postanowił zadbać o to, by pamięć o tym wyjątkowym siatkarzu nigdy się nie zatarła. Rozmawiając z jego siostrą, rodzicami, trenerami, kolegami z internatu, klubów i reprezentacji Polski, stworzył niezwykle osobisty portret Arka Gołasia – wielkiego sportowca i człowieka. Ta książka nie jest kolejną zwykłą biografią. To piękny hołd oddany komuś, kto siatkówce poświęcił się bez reszty. I do dziś pozostał w sercach kibiców z całej Polski. *** Ta książka, pomimo bólu, który nadal odczuwam po stracie bratniej duszy, przywołała mnóstwo pięknych wspomnień. Potrafiłeś roztoczyć wokół siebie niesamowitą aurę, która sprawiała, że każdy w Twoim towarzystwie czuł się wyjątkowo dobrze. Przyjacielu, bardzo mi Ciebie brakuje… - Krzysztof Ignaczak Sportowo był rewelacyjny. Jego konikiem był atak. Pamiętam, że gdy tylko mieliśmy problemy, wystarczyło zagrać do Arka i było po sprawie. - Michał Winiarski Gdy wyskakiwał, sprawiał wrażenie, jakby unosił się w obłokach. Nie było wiadomo, jak to w ogóle możliwe. Był wspaniałym człowiekiem, który nigdy nie stwarzał problemów wychowawczych. - Ireneusz Mazur Podczas mistrzostw Europy w 2005 roku mieszkałem z Arkiem w jednym pokoju. Byliśmy umówieni, że mniej więcej w okolicy świąt Bożego Narodzenia zobaczymy się i zwiedzimy razem ciekawe miejsca we Włoszech. Niestety, nie zdążyliśmy. - Sebastian Świderski Długo wyobrażałem sobie i analizowałem, co by było, gdyby pojechał innego dnia, gdyby pewne rzeczy potoczyły się inaczej… Ja już zawsze będę pamiętał o Arku. Szesnastego września odmawiam za niego zdrowaśkę. To odpowiednia chwila, żeby spędzić z nim trochę czasu. - Łukasz Żygadło Fragment książki - Arkadiusz Gołaś. Przerwana podróż issuu.com/wydawnictwosqn/docs/golas_issuu Arkadiusz Gołaś Arkadiusz Gołaś (1981–2005) – polski siatkarz, olimpijczyk, reprezentant kraju w latach 2001–2005. Karierę seniorską rozpoczął w AZS Częstochowa, w sezonie 2004/2005 reprezentował włoski klub Sempre Volley Padwa. Jako reprezentant Polski dotarł do ćwierćfinału igrzysk olimpijskich w Atenach. Jego ostatnim turniejem były mistrzostwa Europy w 2005 r., podczas których Polska zajęła piąte miejsce. W sezonie 2005/2006 miał grać we włoskim klubie Lube Banca Macerata. Zginął 16 września 2005 r. w wypadku samochodowym podczas podróży do Włoch.

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka