Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
Z myślą o Palestynie: ludziach, miejscach i darach ziemi „Wegetariańska Palestyna” jest hołdem dla piękna kulinarnych poszukiwań. Opowiada o tym, jak wielki wpływ mogą one mieć na nasze życie. Jest też świadectwem, że w kuchni można znaleźć ukojenie i natchnienie nawet w najtrudniejszych chwilach. To przewodnik po Palestynie i świeże spojrzenie na potrawy, do których raz po raz wraca. Sami Tamimi przedstawia przepisy i opowiada historie, które się za nimi kryją, mając nadzieję, że każdy kto je przeczyta zechce lepiej poznać Palestynę. Kraj, jego mieszkańców, ich kulturę i kuchnię tego wspaniałego miejsca – ziemi rodzinnej autora.
Ta książka powstała właśnie z tej potrzeby – by pokazać, jak ważna jest tradycja, jak pięknie można łączyć powrót do dzieciństwa z pasją gotowania. To nie tylko zbiór przepisów, lecz także opowieść o nadziei, miłości i radości, które kryją się w najprostszych gestach – w zapachu ciasta, smaku barszczu czy cieple wspólnego stołu. Niech te strony staną się zaproszeniem do wspólnego przeżywania tego wyjątkowego czasu – do odkrywania w sobie spokoju, budowania nadziei i dzielenia się dobrem.
„Ewusia” — jak lubi o sobie mówić — przekazuje czytelnikom przepisy nie tylko na smaczne rodzinne potrawy, lecz także — co być może jest jeszcze ważniejsze — na piękne życie. Najważniejszym składnikiem jej kulinarnych „dań” jest bowiem pamięć o tych, którzy obdarzyli ją miłością, oraz wdzięczność za to, co od nich odziedziczyła. Każdemu, kto sięgnie po tę szczególną książkę, Autorka pragnie życzyć szczęścia. Bo czytając jej wspomnienia lub przygotowując zawarte tu przepisy, czytelnik będzie dzielił się sobą z innymi. A takie szczęście ma niezwykłą właściwość — tworzy reakcję łańcuchową: dociera nie tylko do przyjaciół, lecz także do przyjaciół ich przyjaciół, i dalej — do kolejnych kręgów dobra. Będzie karmić i posilać wielu, przywracać w nich wiarę w piękno życia i radość bycia życzliwym dla innych.
prof. dr hab. Zdzisław J. Kijas
W książce przedstawiono historię powstania oraz działalność produkcyjną I projektową wytwórni lotniczych, które w swojej nazwie używały nazwiska właściciela – Parnall.
Pierwsza z nich powstała na początku I wojny światowej w Wielkiej Brytanii. Nie był to wielki zakład, ale do końca wojny wyprodukowano w nim kilkaset samolotów na zlecenie innych, większych firm lotniczych. Było to możliwe dzięki ogromnemu doświadczeniu pracowników, dotychczas produkujących... wyposażenie sklepów. Było ono wykonane z drewna, które w tamtych czasach stanowiło podstawowy budulec także samolotów. W latach 1918-1939 firma Parnall była traktowana przez władze brytyjskiego lotnictwa jako źródło innowacji I nietypowych rozwiązań konstrukcyjnych I koncepcyjnych. Dlatego była często zapraszana do udziału w przetargach na projekty samolotów bojowych i pomocniczych. Niektóre z rozwiązań proponowanych przez firmę G. Parnalla przyczyniły się do rozwoju całego brytyjskiego przemysłu lotniczego i lotnictwa Jego Królewskiej Mości.
Tekst ilustruje ponad 200 zdjęć archiwalnych, 27 rysunków samolotów (gł. w 3 rzutach) oraz 25 tabel z danymi taktyczno-technicznymi.
Medycyna wielowymiarowa to połączenie wiedzy medycyny zachodniej i wschodniej, starożytnej oraz współczesnej wiedzy ezoterycznej, a także doświadczenia gnostycznego wszystkich podstawowych religii świata. Daje ona możliwość opisania w sposób systemowy wielowymiarowej struktury człowieka, składającej się z siedmiu ciał - fizycznego i sześciowarstwowego szkieletu energetycznego, otaczającego ciało fizyczne. Właśnie w tym szkielecie energetycznym znajdują się głębokie przyczyny większości chorób przewlekłych, których likwidacja daje efekt natychmiastowego uzdrawiania.Ta wiedza była zastrzeżona w pracach wtajemniczonych, stanowiąca podstawę technik magicznych Wschodu i praktyk modlitewnych klasztorów i kościołów Zachodu. Autorce udało się wypracować algorytm, za pomocą którego można ujawnić indywidualną matrycę zapisu w formie falowej chorób przewlekłych oraz zlikwidować je za pomocą metody rzędów wibracyjnych.Metoda ta nie posiada na świecie odpowiedników. Jest prosta, bezpieczna, skuteczna i polecana tym wszystkim, którzy pragną uwolnić się od skomplikowanych przewlekłych chorób, niezależnie od czasu trwania choroby.Książka została nagrodzona dwoma dyplomami: I stopnia na III Międzynarodowym Kongresie "Duchowe i naturalne uzdrawianie w ekologii i medycynie" oraz "Za osiągnięcia w dziedzinie zdrowia i medycyny".Z proponowanej metody samodiagnozowania i samouzdrawiania może korzystać każdy człowiek, niezależnie od tego, jaki wyznaje światopogląd.https://www.youtube.com/watch?v=Ms8k4GDvrMc&t=1s
"Słynna broń" to kolejna książka Leszka Erenfeichta, jednego z czołowych polskich ekspertów w dziedzinie bronioznawstwa. Autor skupia się na broni, która go fascynuje, której historię zgłębia od wielu lat. Opisuje nie tylko konstrukcję, sposób funkcjonowania i historię rozwoju, przedstawia także szersze tło powstania czy użytkowania danego modelu. Książka ilustrowana zdjęciami i rysunkami zarówno samej broni, jak i zdjęciami z epoki pokazującymi omawiane modele w użytkowaniu.
Książka „Nie tylko Vis: polskie pistolety i rewolwery 1918 – 2018” jest pionierskim na polskim rynku wydawniczym monograficznym opracowaniem historii i konstrukcji broni krótkiej konstruowanej, produkowanej i użytkowanej w Polsce w ciągu stulecia jej odzyskanej niepodległości – od realizacji w Szwajcarii patentu Chylewskiego uzyskanego jeszcze przed wybuchem Wielkiej Wojny, po najnowszy polski pistolet wojskowy PR-15, przyjmowany do uzbrojenia na przełomie lat 2017/2018. Jest to pełna zwrotów akcji, afer i zaskakujących rozwiązań historia o tym, jak w Polsce międzywojennej, mimo trudności i kłód rzucanych pod nogi wytwórcom na każdym kroku, mimo ubóstwa, wojen celnych z sąsiadami i braku własnych tradycji w tym zakresie, na surowym korzeniu powstawał polski przemysł obronny – zarówno prywatny, jak i państwowy – i jak starał się on, w ciągłej walce wszystkich ze wszystkimi, zaspokoić potrzeby armii, policji i innych służb uzbrojonych w dziedzinie broni krótkiej, nierzadko zmuszony przy tym do zagrywek na pograniczu etyki, a czasem i poza jej głównym nurtem, by par fas et nefas służyć krajowi i jego potrzebom. Owoce tych wysiłków skonsumowali jednak niestety dopiero dwaj okupanci, którzy kolejno zniewolili Polskę na pół wieku. W ich czasach przemysł obronny rozkwitł, choć za cenę realizacji celów sprzecznych z dążeniami narodu. Wciąż jednak to właśnie w nim i jego pracownikach trwała idea powrotu do pełnej niepodległości, z myślą o której realizowano obce cele, jednocześnie opanowując jednak umiejętności, które miały się przydać po jej odzyskaniu. W książce przedstawiono, po raz pierwszy w jednym miejscu i w takim zakresie, dorobek konstrukcyjny polskich ośrodków projektowych i fabryk broni w okresie PRL, przedstawiając główne postaci, centra naukowo-badawcze, wpływ zmiennych teorii i praktyki użytkowania broni krótkiej na jej rozwój, a także szczegóły budowy wielu modeli broni krótkiej, których dotąd poza wzmiankami nie analizowano w takim ujęciu i zakresie. Powtórne odzyskanie suwerenności wcale nie zakończyło trosk rodzimego przemysłu obronnego, a wręcz przeciwnie, przyniosło gwałtowne i raptowne pogorszenie warunków działania, gdyż zakończyło priorytetowe traktowanie przez poprzednie władze i zmusiło do szukania alternatywnych źródeł finansowania działalności. Po raz pierwszy przemysł musiał się poważnie zastanowić nad możliwością produkcji broni nie wyłącznie dla wojska i organów państwowych, ale także cywilnego społeczeństwa – czego dotąd nigdy nie czynił i w czym większych sukcesów nie odniósł, głównie z powodu restrykcyjnego nastawienia organów bezpieczeństwa, nie potrafiących się wyzwolić z dotychczasowego modelu stosunków władza – obywatel. Książka jest obficie ilustrowana kilkuset zarówno monochromatycznymi, jak kolorowymi zdjęciami i rysunkami zarówno samej broni, jak ilustracjami z epoki, pokazującymi omawiane modele w użytkowaniu. W powszechnej świadomości polska broń krótka sprowadza się do jednego, jedynego przedwojennego Visa wz. 35, o którym krąży wiele legend, częściowo rozwianych w książce. Rozdział o Visie nadal stanowi jej zasadniczą część, wypełniając niemal ćwierć objętości, ale jej zadaniem jest przedstawienie Polakom szerszego, bardziej pełnego obrazu – stąd „Nie tylko Vis” w tytule. Przyłączając się do grona sponsorów jej wydania, dajecie Państwo szansę rodakom na poznanie fragmentu dziejów Polski, do tej pory czekającego na godne ujęcie.
Książeczka do kolorowania z nazwami ryb w języku polskim, angielskim, ukraińskim, niemieckim (oraz nazwy gatunkowe po łacinie). Na 24 stronach książki znajdują się ilustracje prawie 30 gatunków ryb żyjących w polskich rzekach, jeziorach i innych zbiornikach słodkowodnych wraz z krótkim opisem ich występowania w kraju. Już teraz wraz z dzieckiem rozpoznasz czym się różni płotka od wzdręgi, karp od karasia, dowiesz się które ryby pływają w górskich potokach, a które w mazurskich jeziorach oraz czy mieszkał w Wiśle sum wąsaty, jak pisał w swym wierszu Jan Brzechwa. Każda ryba narysowana jest w wersji czarno-białej i kolorowej. Dla dzieci od lat 5. Format: 21 cm x 21 cm Oprawa: miękka Liczba stron: 24 Wydawnictwo Jasne Strony ISBN: 978-83-975153-2-1 Rekomendowany wiek: 5+ Kategoria: edukacja przyrodnicza, jeziora, rzeki, ryby słodkowodne, ichtiofauna Produkt przeznaczony do celów edukacyjnych nie jest zabawką w rozumieniu ustawy o zabawkach. Ilustracje: Ksenia Potępa (we współpracy z Agnieszką Kamińską) Konsultacja merytoryczna i tekst: dr inż. Wojciech Sawicki, Zachodniopomorski Uniwersytet Technologiczny w Szczecinie, Wydział Nauk o Żywności i Rybactwa
"Prosta metoda jak skutecznie zerwać z nikotyną" to zaktualizowana wersja kultowego poradnika Allena Carra "Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie" - książki, która pomogła milionom palaczy na całym świecie uwolnić się od nałogu. Chociaż od jej pierwszego wydania w Wielkiej Brytanii minęło już kilkadziesiąt lat (pierwsze polskie wydanie ukazało się w 2007 roku), niezmiennie pozostaje niekwestionowanym bestsellerem w swojej kategorii. Pomimo coraz surowszych regulacji dotyczących papierosów tradycyjnych, Big Tobacco się nie poddaje. Koncerny tytoniowe wprowadzają na rynek coraz to nowsze, sprytnie zaprojektowane produkty - e-papierosy, vape'y, podgrzewacze tytoniu, snusy i wiele innych - które łączy jedno: wszystkie dostarczają nikotynę, silnie uzależniający, wysoce szkodliwy narkotyk. Wraz z wprowadzeniem tych produktów pojawiła się nowa grupa nałogowców, dla których uzależnienie często ma smak melona, truskawki czy gumy balonowej, a nie zapach papierosowego dymu. To właśnie do nich - oraz do wszystkich, którzy chcą raz na zawsze uwolnić się od nikotyny, niezależnie od formy jej przyjmowania - skierowana jest nasza najnowsza publikacja. Napisana przystępnym językiem, pełna historii z życia wziętych i mocnych, zapadających w pamięć przesłań, które pomagają zrozumieć pułapkę uzależnienia. Dodatkowym atutem tej edycji jest dostęp do nagrania hipnoterapii, które pomaga utrwalić efekt końcowy i wzmocnić poczucie pewności po przeczytaniu ostatnich stron. Na końcu książki czytelnik znajdzie kod QR i link do nagrania, przygotowanego specjalnie jako finał procesu uwalniania się od nałogu.
To pierwsze na polskim rynku opracowanie dotyczące błękitu metylenowego napisane przez lekarza! Błękit metylenowy to substancja, która od ponad stu lat fascynuje naukowców, lekarzy i terapeutów. W książce Błękit metylenowy: niezrównane wsparcie dla mitochondriów dr John Lieurance badacz i specjalista terapii mitochondrialnych prowadzi czytelnika w niezwykłą podróż w głąb komórki. Pokazuje, jak ta prosta, niebieska cząsteczka może stać się kluczem do odbudowy energii, regeneracji organizmu i optymalizacji funkcji mózgu. Autor w przystępny sposób tłumaczy, czym jest stres oksydacyjny i nitrozacyjny, jak działa mitochondrium oraz dlaczego błękit metylenowy może być brakującym ogniwem pomiędzy współczesną nauką a naturalnymi metodami regeneracji. Łączy najnowsze odkrycia biologii, biohakerstwa i medycyny mitochondrialnej z praktycznym podejściem do zdrowia, energii i długowieczności. Pokazuje jak łączyć błękit metylenowy z terapią hiperbaryczną oraz światłem czerwonym i bliską podczerwienią, żeby wzmocnić wewnętrzne źródło energii mitochondria. Dla kogo jest ta książka Dla wszystkich, którzy pragną zrozumieć, jak działa ich ciało na poziomie energetycznym. Dla osób szukających naturalnych sposobów wspierania energii, koncentracji i odporności. Dla biohakerów, terapeutów, lekarzy, praktyków medycyny komplementarnej, a także dla wszystkich, którzy po prostu chcą czuć się bardziej żywi, witalni i świadomi. Dlaczego warto ją przeczytać Bo odkrywa coś, czego nie znajdziesz w klasycznych poradnikach zdrowia związek między światłem, energią i świadomością komórkową. Bo błękit metylenowy to nie tylko zwykła substancja to symbol nowego paradygmatu medycyny, w której ciało i umysł współpracują w harmonii. Bo dzięki tej książce nauczysz się, jak wspierać swoje mitochondria, regenerować organizm i odzyskać naturalną witalność. Dr Lieurance, łącząc rzetelną naukę z praktyką kliniczną, ujawnia prawdę o substancji, którą medycyna zapomniała a która może stać się jednym z najważniejszych narzędzi nowej ery leczenia i długowieczności. Ta książka to nie tylko podręcznik zdrowia to manifest nowego sposobu rozumienia ludzkiego ciała i jego energetycznej natury. W błękicie życia kryje się moc przywracania światła komórkom, jasności umysłu i równowagi
O leczniczych właściwościach zimna wiedzieli już nasi przodkowie – wzmianki na ten temat można znaleźć w dziełach Hipokratesa, Awicenny, a nawet w starszych źródłach. Od wieków chłód wykorzystywano z powodzeniem w celach terapeutycznych. Jeśli chcesz otworzyć nowy rozdział w swoim codziennym życiu – wolny od bólu, narzekania, przejadania się, złego snu i wysokich wydatków na utrzymanie formy – Giennadij Kibardin, znany naturopata, proponuje proste metody uzdrawiania i odmładzania poprzez dawkowane działanie zimnem. Niektóre z tych metod – jak krioterapia lub kriodynamika – są unikalne w swojej prostocie i niezwykle skuteczne. Kriodynamika, określana jako biologicznie czysta metoda odmładzania mózgu, może być stosowana w warunkach domowych. Pozwala znacząco poprawić stan zdrowia, uwolnić się od wielu chorób i wkroczyć na drogę aktywnego długowiecznego życia. Już po pierwszym seansie kriodynamiki pojawia się uczucie rozluźnienia, przypływ sił, ustępuje zmęczenie i napięcie. Miejscowe zastosowanie zimna wykorzystuje się w leczeniu następstw urazów mózgu, przewlekłych zaburzeń krążenia mózgowego, urazów układu ruchu, rwie kulszowej, chorób układu wegetatywno-naczyniowego i autoimmunologicznych. Pomaga także poprawić kondycję osób starszych oraz wzmacnia odporność jako forma hartowania organizmu. Lecznicze działanie zimna jest skuteczne zarówno w terapii, jak i w profilaktyce różnych chorób. To jedna z najlepszych metod wzmacniania odporności.
Samolot McDonnell Douglas F-15 Eagle - od 1997 r. firmowany przez Boeinga – stał się klasycznym myśliwcem przewagi powietrznej drugiej połowy zimnej wojny oraz w pierw szych dwóch dekadach po jej zakończeniu. Ta relatywnie prosta, ale jednocześnie bardzo zrównoważona konstrukcja zoptymalizowana do zwalczania celów powietrznych spoza zasięgu ich wzrokowej widzialności pozwoliła lotnictwu Sił Powietrznych USA odzyskać przewagę powietrzną nad lotnictwem Układu Warszawskiego i Rosji. Ten duży płatowiec stał się bazą do rozwoju kolejnych wersji wielozadaniowych, które zostaną opisane w następnym tomiku z serii TBiU. W tym tomiku opisano myśliwskie wersje jednomiejscowe samolotu F-15 A/B/C/D Eagle, Tekst ilustruje 86 zdjęć, 7 tabel, 6 sylwetek barwnych i rysunki w rzutach samolotu
Jeden z pierwszych w świecie - a na pewno w Polsce – ilustrowany leksykon dronów powietrznych używanych przez Rosję i Ukrainę w działaniach wojennych prowadzonych od 2014 roku na Ukrainie. W książce omówiono prawie 170 typów i odmian dronów powietrznych, produkowanych łącznie w 15 krajach - od wczesnych aparatów rozpoznawczych, używanych w czasie inwazji “zielonych ludzików” w 2014 roku, poprzez drony o zastosowaniu strategicznym, drony kamikaze, aż po awangardowe, ujawnione jesienią 2025 roku drony przechwytujące. Uzupełnieniem opisów I danych technicznych poszczególnych konstrukcji są ilustracje – fotografie I tablice rozpoznawcze. Autor zasygnalizował także fundamentalne zmiany, jakie zaszły w technologiach bezpilotowych statków latających w okresie 11 lat od aneksji Donbasu przez Rosję. Omówił również niektóre akcje bojowe I taktykę użycia dronów powietrznych różnego przeznaczenia.
Migrena w pytaniach i odpowiedziach: co warto wiedzieć o migrenie - Izabela Domitrz
Nowe, uzupełnione wydanie książki „Migrena w pytaniach i odpowiedziach: co warto wiedzieć o migrenie” Profesor Izabeli Domitrz to praktyczny przewodnik, który przeprowadza Czytelnika przez wszystkie aspekty migreny: od jej definicji i objawów, klasyfikacji, patogenezy, przez diagnostykę różnicującą, aspekty epidemiologiczne i demograficzne, skomplikowane procesy biologiczne, aż po najbardziej zaawansowane metody leczenia farmakologicznego i niefarmakologicznego. Autorka prezentuje w monografii aktualną wiedzę o tradycyjnych i nowoczesnych lekach stosowanych w migrenie (NLPZ, tryptany, przeciwciała monoklonalne, gepanty czy ditany), a także o polskim programie lekowym. Książka stanowi cenną pozycję kształceniową dla lekarzy rodzinnych, lekarzy POZ i innych osób zainteresowanych bólami głowy.
Dane techniczne:
Wydawca: Medical Education
Rok wydania: 2025
Wydanie: III, uzupełnione
Liczba stron: 92
Oprawa: miękka
ISBN: 9788367696906
Atrakcyjnie przedstawione łamigłówki pozwolą zanurzyć się w miniaturowym świecie zbrodni. Łączą prostotę zagadek takich jak sudoku z klasycznymi zadaniami logicznymi. Wprowadzają przy tym wyjątkowy element: barwne wizualizacje miejsc przestępstw, gdzie każdy detal jest istotny dla śledztwa: pomieszczenia, meble, zvwierzęta, rośliny. Przebieg dochodzenia komplikują dodatkowe reguły. Zagadki zaczynają się od poziomu łatwego i stopniowo przechodzą do najbardziej zaawansowanych.Odwiedź 80 lokalizacji, w których popełniono morderstwa: piekarnię, kasyno, klub szachowy, farmę, operę i wiele innych. Odkryj w sobie detektywistyczną żyłkę!
Aktywność fizyczna ma wpływ na całokształt funkcjonowania człowieka, formuje jego ciało i ducha oraz relacje społeczne. Niestety ma też kontrowersyjną, mroczną stronę, która w żaden sposób nie ma związku z pomnażaniem psychofizycznego zdrowia. Obejmuje ona zarówno presję związaną ze stawianiem sportowcom nierealistycznych oczekiwań przez trenerów, fanów i sponsorów, urazy i kontuzje zagrażające zdrowiu zawodników, jak i problemy w zakresie zdrowia psychicznego, w tym np. zaburzenia odżywiania czy uzależnienia.Książka skierowana jest do badaczy, teoretyków oraz praktyków zajmujących się funkcjonowaniem psychofizycznym sportowców oraz szkoleniowców. Mamy nadzieję, że lektura niniejszej publikacji przedstawiającej koncepcje teoretyczne i wyniki badań z całego świata zachęci czytelników do krytycznego spojrzenia na przygotowanie młodych kadr do walki o trofea, przyczyni się do podjęcia interdyscyplinarnej dyskusji na temat dbałości o psychofizyczne zdrowie sportowców, a także konieczności objęcia wsparciem ich trenerów.
Monografia wieloautorska spełnia wszystkie kryteria stojącego na wysokim poziomie, interdyscyplinarnego dzieła naukowego. Autorki reprezentują różnorodne dyscypliny naukowe: od pedagogiki i politologii poprzez prawo i filozofię do wschodoznawstwa i filologii. Zdecydowanie wzmacnia to konteksty analityczno-interpretacyjne podejmowanych w książce zagadnień. […]
Gotuj z sercem, jedz z wdzięcznością, żyj w rytmie natury. Gotowanie to najprostsza czynność na świecie. Ty również, jeśli tylko zechcesz, możesz codziennie gotować jak najznakomitszy szef kuchni. Karolina Smyk pokaże ci, jak przenieść dary natury na swój stół – prosto, sezonowo i z miłością do smaku. Znajdziesz tu wyjątkowe przepisy na każdą porę roku. Wytrawna tarta z batatami i miodową musztardą, puszysta zupa krem z gruszką, grillowanym halloumi i szparagami, domowa pizza z brzoskwiniami, cukinią, szynką parmeńską i burratą, potrójnie czekoladowy sernik z wiśniami i marcepanem – to domowe potrawy, które wyglądają jak marzenie, a smakują jeszcze lepiej! Sezon po sezonie, talerz po talerzu – odkrywaj piękno prostego jedzenia!
Discover the flavors of Korea and beyond with 100 simple recipes for noodle dishes, soups, sandwiches, and more from Simply Korean author Aaron HuhSince 2017, Aaron Huh and his wife, Claire, have been showcasing simple Korean recipes on their popular YouTube channel, Aaron & Claire. With his laidback approach and encouraging “don’t worry about it!” attitude, Aaron makes cooking approachable and fun. Beyond Korean introduces 100 new recipes that draw on Korean, Japanese, and Chinese culinary traditions, along with detailed breakdowns of essential ingredients and cooking techniques to ensure success.Perfect the art of traditional Korean recipes like Street-Style Korean Fried Chicken, Cucumber Kimchi, and Gochujang Noodle Soup.Fuse the flavors of Korea with other international favorites with dishes like Ground Beef Bulgogi, Creamy Gochujang Alfredo, and Korean Fried Chicken Sandwich.Dive into the world of Japanese noodles, rice bowls, and more with recipes likeChicken Katsu,Miso Ramen, andJapanese Egg Sandwich.Discover the homemade delights of popular Chinese dishes such asKung Pao Chicken,Mongolian Beef, andSesame Noodles.Whether you’re seasoned in the Asian cuisine kitchen or just discovering the plethora of flavors the dishes of these cultures provide,Beyond Koreanhas just what you need.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
