KATEGORIE [rozwiń]

Zdrowie

Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się  odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.

 

 

Okładka książki 100 mm armata polowa wz. 1944 BS-3
nowość

56,00 zł 33,82 zł


100 mm armata polowa wz. 1944 BS-3
Okładka książki TBiU 246 Czolg T-72 Ural Wczesne wersje radzieckie
nowość

35,00 zł 21,14 zł


TBiU 246 Czolg T-72 Ural Wczesne wersje radzieckie
Okładka książki Hipnoza i sen. Odmienne stany świadomości
nowość

44,40 zł 29,51 zł


Odkryj tajemnice umysłu: hipnoza i sen, wiara i transformacja życia już teraz! Twój umysł ma niezwykłą moc nad twoim życiem, a ta książka pomoże ci ją wykorzystać. To, w co wierzymy i co myślimy, ma ogromny wpływ na to, jak radzimy sobie w życiu, jak pokonujemy wyzwania, stawiamy czoła zagrożeniom i zachowujemy zdrowie. Ta książka jest kluczem do poprawy jakości twojego życia i powrotu do zdrowia. Zmiana myśli i wzmocnienie wiary Zrozum, jakie ukryte tory ludzkich myśli wpływają na twoje codzienne wybory. Dowiedz się, jak można zmieniać te tory, aby kierować swoim życiem w pożądanym kierunku. To możliwe dzięki sugestiom i afirmacjom, które działają najsilniej podczas sztucznego snu hipnotycznego. Najstarszy mityczny przekaz ustny nadal ma ogromne znaczenie, ponieważ jest archetypem, instynktowną potrzebą i reakcją organizmu. Książka zaprasza czytelnika do fascynującej podróży w głąb umysłu, co może pomóc w odkryciu ukrytych zasobów i możliwości.
Okładka książki Food for Life

66,00 zł 53,43 zł


Empowering and practical, Food for Life is nothing less than a new approach to how to eat - for our health and the health of the planet. Food is our greatest ally for good health, but the question of what to eat in the age of ultra-processed food has never seemed so complicated. Drawing on cutting-edge research and personal insights, Professor Tim Spector offers clear answers in this definitive, easy-to-follow guide to the new science of eating well. ‘No fads, no nonsense, just practical, science-based advice on how to eat well’ Daily Mail, Books of the Year 'A rigorously academic book that welcomes the layperson with open arms' The Times
Okładka książki Wspomnienia żołnierza
nowość

59,90 zł 40,34 zł


Książka należy do światowego kanonu literatury wojskowej, autor - na kanwie własnych wspomnień wojennych przedstawia szeroką panoramę zmieniającej się taktyki i strategii militarnej III Rzeszy. Heinz Guderian należał do czołowych dowódców niemieckich w II wojnie światowej, był generałem wojsk pancernych i architektem operacji blitzkriegu w Polsce, Francji i ZSRR. To on przyczynił się do pierwszych sukcesów Wehrmachtu, uznając czołg za kluczowy oręż współczesnego pola walki. On wreszcie był obdarzony intuicją, szybkością myślenia i podejmowania decyzji oraz umiejętnością podtrzymywania ducha u swoich żołnierzy. Popadł w konflikt z Hitlerem i został odsunięty na boczny tor, choć pozostał mu wierny, aż do końca. Sam był nieortodoksyjnym dowódcą, przeciwstawiającymi się koncepcjom tradycyjnie myślących generałów.
Opakowanie Diagnostyka obrazowa Układ moczowo-płciowy Gruczoł piersiowy i gruczoły wewnętrznego wydzielania

329,00 zł 276,20 zł


Publikacja obejmuje diagnostykę układu moczowo-płciowego, gruczołu piersiowego i gruczołów wydzielania wewnętrznego. W książce omówiono metody nowoczesnej diagnostyki obrazowej i anatomię omawianych narządów. Część szczegółowa poświęcona jest diagnozowaniu poszczególnych schorzeń. Bogaty materiał ilustracyjny jest ogromnym atutem tej publikacji. Autorami tego tomu są klinicyści i zarazem dydaktycy o wieloletnim doświadczeniu. Podręcznik adresowany jest przede wszystkim do lekarzy radiologów, urologów, endokrynologów, szczególnie tych, którzy przygotowują się do egzaminu specjalistycznego. Powinien również zainteresować lekarzy innych specjalności, głównie internistów pracujących w podstawowej opiece zdrowotnej.
Okładka książki Terapia czaszkowo-krzyżowa dla zaawansowanych
nowość

44,90 zł 26,35 zł


"Jakie emocje Tobą kierują? Negatywne emocje takie jak nienawiść, złość, zawiść, bezradność, przygnębienie, brak akceptacji czy niska samoocena mają ogromny wpływ na Twoje zdrowie. Naukowcy są zdania, że nawet 90% problemów ze zdrowiem ma podłoże emocjonalne. Powodują obniżenie odporności, przewlekłe choroby, a nawet raka. Ty decydujesz o swoim zdrowiu Autorka, specjalistka medycyny osteopatycznej, opisuje techniki, dzięki którym rozluźnisz chronicznie naprężone mięśnie. Całkowicie pozbędziesz się stresu i napięcia z twarzy oraz ramion. Ta nowa forma nieinwazyjnej terapii pozwoli usunąć emocjonalne traumy ze struktury powięzi, mięśni i stawów. Zgłębisz również technikę hipnozy i regresji, które odsłonią i usuną dawne traumy."
Okładka książki Gotuj z Majokani

39,90 zł 27,52 zł


Ta książka to coś więcej niż zbiór przepisów… Czego szukamy w sztuce, także kulinarnej? Niezwykłych doznań? Szukamy czegoś, co rozpala w nas iskierkę życia…
Okładka książki Nadmierna ruchomość stawów

145,99 zł 128,25 zł


W miarę postępu nauki wydaje się, że diagnostyka chorób staje się coraz łatwiejsza, poznajemy ich nowe przyczyny i mechanizmy powstawania objawów, odkrywamy dalsze możliwości leczenia. Chorobami występującymi w wieku rozwojowym zajmują się pediatrzy, pacjenci dorośli są pod opieką lekarzy rodzinnych, którzy mogą korzystać z pomocy odpowiednich specjalistów. Dysponujemy nowoczesnymi podręcznikami i informacjami z Internetu. W jakim celu wydaje się więc teraz książkę poświęconą wydawałoby się tylko jednemu objawowi nadmiernej ruchomości stawów (NRS)? Otóż od kilku dekad pojawiają się dowody, że NRS może być elementem zespołów chorobowych, do których należą ciężkie, nieraz zagrażające życiu, zmiany w wielu układach i narządach. W diagnostyce tych zespołów należy uwzględnić zmiany w tkance łącznej, która stanowi zrąb wielu narządów (oczy, serce, naczynia krwionośne, przewód pokarmowy). Niniejsza monografia ma na celu zwrócenie uwagi na konieczność kojarzenia NRS z innymi objawami podawanymi przez chorego. W wielu przypadkach bowiem przyczyną zgłoszenia się do lekarza są dolegliwości dotyczące np. serca, układu oddechowego czy przewodu pokarmowego, ale badany nie wspomina o problemach świadczących o NRS, bo często nawet ich nie zauważa lub traktuje jako normalne. Umiejętnie zebrany wywiad i badanie przedmiotowe powinno zawsze uwzględniać możliwość NRS. Oczywiście pełnoobjawowe zespoły z nią związane będą od razu nasuwały właściwe rozpoznanie. Książka zawiera rozdział poświęcony molekularnym i patofizjologicznym mechanizmom wyjaśniającym niezwykle skomplikowane zmiany toczące się w tkance łącznej w przypadkach NRS. Możliwość leczenia opisanych zespołów przedstawiono z punktu widzenia ortopedy i fizjoterapeuty. Omówiono również sytuacje szczególne związane z NRS, jak stany nagłe, ciąża u kobiet z NRS, znaczenie NRS w chorobie zwyrodnieniowej stawów. Oddzielnie przedstawiono problemy związane z układem stomatognatycznym. Fakt, że szereg opisanych zespołów należy do chorób rzadkich, które ostatnio zostały w Polsce Uchwałą Rady Ministrów objęte Planem dla Chorób Rzadkich, ułatwi ich diagnostykę dzięki możliwości wykorzystywania odpowiednich badań genetycznych i laboratoryjnych. Mamy nadzieję, że monografia będzie przydatna dla lekarzy podstawowej opieki zdrowotnej, internistów, pediatrów, reumatologów, ortopedów, fizjoterapeutów i psychologów, a także dla chorych i ich rodzin.Prof. dr hab. n. med. Irena Zimmermann-Górska
Okładka książki Artyleria polowa Wojska Polskiego 1943-2024
nowość

58,35 zł 32,09 zł


Leksykon Leszka Szostka, zawodowego oficera, który służył w kilku jednostkach artyleryjskich, jest próbą zaprezentowania sprzętu artyleryjskiego znajdującego się na uzbrojeniu Wojska Polskiego. W albumie opisano wszystkie środki ogniowe, jakimi dysponowała w tym okresie artyleria polowa Wojsk Lądowych Wojska Polskiego. Dodatkowo przedstawione zostały zmiany, jakie sprzęt ten przeszedł w ostatnich latach. Album adresowany jest głównie do Czytelników interesujących się uzbrojeniem wojskowym, a zwłaszcza tych, którzy interesują się sprzętem artylerii polowej WP.
Okładka książki How Not to Age The Scientific Approach
nowość

90,00 zł 72,86 zł


We all want to stay healthy as we age but, with so many different claims out there, it can be hard to know the best advice to follow. In How Not to Age, Dr Michael Greger digs into the top peer-reviewed anti-ageing research to deliver a complete and optimal guide with simple steps to extend your lifespan and slow the adverse effects of ageing. Inspired by the dietary and lifestyle patterns of the world’s centenarians and residents of ‘blue zone’ regions where people live the longest, Dr Greger presents easy, evidence-based ways to preserve the body functions that keep us feeling youthful, both physically and mentally. Can an apple a day really keep the doctor away? What’s better for your longevity, jogging for four hours or eating two handfuls of nuts twice a week? Brimming with expertise, How Not to Age lays out practical strategies for living your longest, healthiest life – and for enjoying every moment of it.
Okładka książki Infekcje u dzieci lecz ziołami
nowość

44,90 zł 42,90 zł


Rodzicu! Trzymasz w rękach książkę, która stanowi niezbędne kompendium wiedzy o możliwości leczenia za pomocą ziół i innych darów przyrody wszystkich najważniejszych chorób infekcyjnych u dziecka. Zbyt mało jest książek na ten temat na rynku księgarskim, tymczasem trzeba przypominać trochę dziś zapomnianą prawdę, że to właśnie delikatny organizm dziecka często wymaga zastosowania bezpiecznych leków z apteki natury. W tej książce znajdziemy wyczerpujące informacje, jak przy zastosowaniu naturalnych kuracji zapobiegać i leczyć przeziębienie, grypę, gorączkę, zapalenie gardła, oskrzeli, zatok, migdałków podniebiennych, anginę, kaszel, chrypkę, katar czy ból ucha spowodowany stanem zapalnym.   Pozycja ta dostarcza także wiedzy o tym, jak w oparciu o najnowsze osiągnięcia medycyny wzmocnić układ odpornościowy u dziecka i w jaki sposób przywrócić w jego organizmie równowagę biologiczną po zastosowaniu antybiotyków z apteki. Pomoże też wybrać rośliny o potwierdzonym naukowo działaniu antybiotycznym.   Dodatkowym atutem tego poradnika są zawarte w nim liczne receptury na tanie, skuteczne i łatwe do przygotowania specyfiki na każdą z opisanych tu chorób infekcyjnych.
Okładka książki Zdrowe smaki BLW. Jak nakarmić całą rodzinę...

69,99 zł 39,08 zł


Masz dość gotowania osobnych posiłków dla każdego członka rodziny? Planujesz wprowadzić w domu dobre nawyki żywieniowe? Chcesz rozpocząć rozszerzanie diety maluszka i nie wiesz, od czego zacząć, żeby mu nie zaszkodzić? Masz w domu małego alergika? A może po prostu potrzebujesz inspiracji w kuchni?Ułatwiaj sobie życie! Jemy to samo!Izabela Daniel-Kalicka, dietetyk i mama dwójki dzieci, zdradzi ci sekrety, jak przygotować dobrze zbilansowane, smaczne i zdrowe posiłki dla całej rodziny. Pokaże ci też, co zrobić, żeby dania, które smakują dorosłym i starszym dzieciom, mogły jeść również niemowlęta.BLW (bobas lubi wybór) czy metoda tradycyjna? Poznaj sposoby rozszerzania diety i sprawdź, jak wprowadzić je w życie!Dzięki tej książce przekonasz się, że kilka bazowych receptur można w dowolny sposób komponować z różnymi, czasami zaskakującymi dodatkami, tworząc dopasowany do twojej rodziny jadłospis. Poznasz nie tylko zalety jedzenia wspólnych posiłków, ale dowiesz się też, jak zaangażować najmłodszych domowników do pomocy. Znajdziesz tutaj przepisy na pyszne śniadania i kolacje, sprawdzone obiady, zdrowe słodkości i przekąski oraz taco party!
Okładka książki Toksykologia w zadaniach Tom 1-2

139,00 zł 116,69 zł


Dwuczęściowa Toksykologia w zadaniach to nowoczesna publikacja, która została napisana z myślą o studentach medycyny, farmacji, diagnostyki medycznej, kierunków przyrodniczych. Stanowi ona także doskonałe źródło pomocy dla wykładowców podczas przygotowywania zajęć oraz zaliczeń. Ponadto jest kompatybilna z dwutomowym podręcznikiem Toksykologia oraz stanowi jego uzupełnienie. Zaprezentowane w publikacji rozdziały zostały zawierają pełne rozwiązania zadań oraz ważne komentarze, wyjaśniające poruszaną kwestię. Redaktorami naukowymi książki są dr Kamil Jurowski (toksykolog, safety assessor) oraz prof. dr hab. Wojciech Piekoszewski (specjalista z zakresu toksykologii: sądowej, klinicznej, ekotoksykologii i żywności). W części 1 Toksykologii w zadaniach zostały zaprezentowane historia toksykologii, toksykologia ogólna oraz toksykologia narządowa i układowa. W części 2 przedstawiono wybrane zagadnienia z toksykologii szczegółowej (toksykologia wybranych metali, trucizny obecne w roślinach oraz pochodzące od zwierząt, toksykologia substancji uzależniających, pestycydów oraz bojowe środki trujące) oraz toksykologii stosowanej (toksykologia analityczna i analiza toksykologiczna, toksykologia kliniczna, sądowa, weterynaryjna i środowiskowa, laboratoryjna toksykologia medyczna, toksykoproteomika, toksykologia i ocena bezpieczeństwa żywności i żywienia oraz toksykologia kosmetyków i ocena bezpieczeństwa produktów kosmetycznych, ekotoksykologia, nanotoksykologia, a także toksykologiczna ocena ryzyka zdrowotnego). W części 2 Toksykologii w zadaniach zostały zaprezentowane wybrane zagadnienia z toksykologii szczegółowej (toksykologia wybranych metali, trucizny obecne w roślinach oraz pochodzące od zwierząt, toksykologia substancji uzależniających, pestycydów oraz bojowe środki trujące) oraz toksykologii stosowanej (toksykologia analityczna i analiza toksykologiczna, toksykologia kliniczna, sądowa, weterynaryjna i środowiskowa, laboratoryjna toksykologia medyczna, toksykoproteomika, toksykologia i ocena bezpieczeństwa żywności i żywienia oraz toksykologia kosmetyków i ocena bezpieczeństwa produktów kosmetycznych, ekotoksykologia, nanotoksykologia, a także toksykologiczna ocena ryzyka zdrowotnego). W części 1 odbiorca znajdzie zadania dotyczące historii toksykologii, toksykologii ogólnej oraz toksykologii narządowej i układowej. Należy zaznaczyć, że do każdego rozdziału zostały dołączone pełne rozwiązania zadań oraz ważne komentarze, wyjaśniające poruszaną kwestię. Istotnym jest również to, że Toksykologia w zadaniach jest kompatybilna z dwutomowym podręcznikiem Toksykologia oraz stanowi jego uzupełnienie.
Okładka książki Odtruj organizm i żyj dłużej
nowość

34,90 zł 31,90 zł


Nagromadzenie się toksyn w organizmie prowadzi do poważnych chorób (łącznie z nowotworami), do szybkiego starzenia się, a nawet przedwczesnej śmierci. Aby do temu zapobiec, musimy regularne odtruwać organizm za pomocą kuracji ziołowych, owocowych i warzywnych. Książka zawiera przepisy na krople, soki, miody i herbatki lecznicze – pomocne przy odtruwaniu wątroby, trzustki, jelit, żołądka, nerek, pęcherza moczowego i mózgu. Opisuje też kuracje dla palaczy, ludzi pracujących w szkodliwych warunkach oraz oczyszczające organizm po zimie, leczeniu antybiotykami czy chemioterapii..
Okładka książki Naturalne antybiotyki z Bożej apteki

9,90 zł


Umiejętne włączenie do codziennej diety odpowiednich roślin zapewnia skuteczną profilaktykę zapobiegającą infekcjom oraz pomoc i ulgę w przypadkach zachorowań.   W książce m.in.: o leczniczych właściwościach czosnku, cebuli, bzu czarnego, babki lancetowatej, chrzanu, dziewanny, jeżówki purpurowej, lipy, maliny, sosny, szałwii lekarskiej oraz tymianku.   Znajdziemy tu również receptury na smaczne i zdrowe herbatki, soki, syropy oraz inne preparaty z wykorzystaniem omawianych roślin. Wśród nich m.in: syrop przeciwbakteryjny; herbatka przeciwwirusowa; miód z jeżówką na odporność; cebula z gęsim smalcem; inhalacja z olejku sosnowego; zioła do płukania gardła.   Autorem książki jest Zbigniew T. Nowak - znawca roślin leczniczych, autor wielu bestsellerów o tematyce ziołoleczniczej. Współpracował ze znanym zielarzem, franciszkaninem - o. Grzegorzem Sroką
Okładka książki Ziołowy poradnik chorego na cukrzycę
nowość

39,90 zł 36,90 zł


W Polsce z cukrzycą zmaga się dziś około 3 milionów ludzi. Do tej pory leczenie tej podstępnej choroby polegało na zażywaniu leków syntetycznych lub wstrzykiwaniu insuliny. Tymczasem innowacyjnym uzupełnieniem tej kuracji są wybrane zioła, warzywa i owoce o potwierdzonym działaniu przeciwcukrzycowym.   Autor w oparciu o najnowsze osiągnięcia medycyny wyjaśnia istotę cukrzycy, jej przyczyny i podpowiada, jak za pomocą ziół uchronić się przed powikłaniami tej przypadłości (choroby serca, retinopatia, nefropatia, neuropatia, stopa cukrzycowa itd.). Książka stanowi także zbiór unikalnych receptur na skuteczne leki naturalne obniżające i regulujące poziom cukru we krwi oraz przepisów na surówki, sałatki i inne dania z dodatkiem roślin leczniczych. To elementarz dla chorego na cukrzycę i osób z grupy ryzyka zachorowania na nią – m.in. ludzi otyłych i obciążonych genetycznie.
Okładka książki Zioła na kłopoty z pamięcią
nowość

34,90 zł 31,90 zł


Problemy z pamięcią mogą pojawić się w każdym wieku, ale najczęściej dotyczą one osób starszych z postępującą miażdżycą naczyń mózgowych. Nigdy nie należy ich lekceważyć, ponieważ nie tylko pogarszają jakość życia, ale mogą też sygnalizować początek nieodwracalnych zmian w mózgu (prowadzących np. do choroby Alzheimera). Kiedy tylko zauważymy nasilające się objawy, czym prędzej przystąpmy do leczenia. Pomocne w tym będą produkty z apteki Pana Boga, które nie tylko pozwolą nam złagodzić objawy istniejącej choroby, ale także zapobiegać jej postępom. W książce znajdziemy rośliny i naturalne kuracje poprawiające naszą pamięć, a także receptury na domowe leki ziołowe.
Okładka książki Ziołowe sposoby na alergię
nowość

34,90 zł 31,90 zł


Alergia to przewlekła i uciążliwa choroba. Obecnie może się z nią zmagać nawet 40% mieszkańców miast. Co piąty Polak jest uczulony na pyłki roślin, a nawet co czwarty na roztocze. Dziś leczenie tej choroby nie musi ograniczać się tylko do zażywania leków syntetycznych. W ostatnim czasie uczeni wnikliwie przebadali wiele roślin, które także działają przeciwalergicznie.   Z książki dowiemy się, jakie to rośliny, jaka jest ich przydatność w leczeniu i jak przygotować z nich domowe specyfiki i potrawy. Zgłębimy naturalne metody na pozbycie się pasożytów jelitowych, będących (zwłaszcza u dzieci) często lekceważoną przyczyną tego schorzenia. Poznamy też sposoby na skuteczne odbudowanie przyjaznej flory bakteryjnej w jelitach, co ma wiodące znaczenie w zapobieganiu i leczeniu alergii.    
Okładka książki Zioła na kłopoty z wątrobą i niestrawnością
nowość

34,90 zł


Zioła to sprawdzony sposób na problemy z niestrawnością, wątrobą i trzustką. W większości przypadków ich skuteczność jest nawet większa niż leków syntetycznych. Z książki dowiemy się, jak za pomocą popularnych roślin leczniczych wspomóc leczenie m.in.: uczucia pełności w żołądku, zgagi, wzdęć, choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy, bolesnych skurczów jelit i dróg żółciowych, biegunki, zatrucia pokarmowego, niedomagania trzustki czy objawów towarzyszących kamicy żółciowej. Znajdziemy w niej również porady i receptury na domowe leki pomocne w tych schorzeniach (także znanego zielarza o. Grzegorza Sroki).

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj