KATEGORIE [rozwiń]

Lisa Purcell

Okładka książki Joga w domu Ćwiczenia dla każdego

Joga w domu Ćwiczenia dla każdego

Lisa Purcell

zapowiedź

59,99 zł 35,44 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,70 zł

Kompletny przewodnik po jodze i medytacji, dzięki któremu ukoisz swój umysł, odciążysz kręgosłup i pobudzisz ciało Joga sięgająca swoją tradycją tysiące lat wstecz to nie tylko aktywność fizyczna. O jej zaletach dla umysłu i psychiki nie trzeba nikogo przekonywać. Dodatkowym jej atutem jest to, że możesz praktykować ją w domu, nawet na niewielkiej przestrzeni.Joga w domu to znakomite wprowadzenie do praktyki jogi dla osób, które nigdy nie miały z nią styczności od podstaw, opisu sprzętów i ruchów dłoni, przez najprostsze asany i techniki oddechowe, aż po wymagające pozycje, które usatysfakcjonują również osoby zaawansowane w praktyce.Opisy zostały wzbogacone niezwykłym materiałem ilustracyjnym możesz zobaczyć, które grupy mięśni wzmacniasz lub rozciągasz w danej pozycji. Dodatkowo w poradniku zamieszczono praktyczne wskazówki umożliwiające doskonalenie każdej pozycji, stopniowanie trudności jej wykonania i pracę nad konkretnymi obszarami ciała. Końcowy rozdział nauczy cię łączyć różne asany w płynne sekwencje. Dzięki tej książce:wzmocnisz swoje ciało i psychikę,zredukujesz stres, odzyskasz siłę i energię,pozbędziesz się bólu pleców i zwiększysz elastyczność swojego ciała. Filozofia jogi i anatomia jogi najpopularniejsze asany wzbogacone ilustracjami anatomicznymi

  • Poprzednia

    • 1

  • Następna

Bestsellery
Okładka książki Kapłanka Tafti

1. Kapłanka Tafti

Vadim Zeland

35,90 zł
49,49 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,90 zł
Okładka książki Rozmowy z Bogiem Księga IV (twarda oprawa)

2. Rozmowy z Bogiem Księga IV (twarda oprawa)

Neale Donald Walsch

26,95 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,95 zł
Okładka książki Rozmowy z Bogiem Księga I (twarda oprawa)

3. Rozmowy z Bogiem Księga I (twarda oprawa)

Neale Donald Walsch

26,45 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,45 zł
Okładka książki Rozmowy z Bogiem Księga III (twarda oprawa)

4. Rozmowy z Bogiem Księga III (twarda oprawa)

Neale Donald Walsch

29,10 zł
54,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,10 zł
Okładka książki Dieta optymalna - książka kucharska

5. Dieta optymalna - książka kucharska

Jan Kwaśniewski

66,90 zł
80,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 66,90 zł
Okładka książki Rozmowy z Bogiem Księga II (twarda oprawa)

6. Rozmowy z Bogiem Księga II (twarda oprawa)

Neale Donald Walsch

28,04 zł
52,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,04 zł
Okładka książki Transerfing rzeczywistości. Stopień I. Przestrzeń wariantów

7. Transerfing rzeczywistości. Stopień I. Przestrzeń wariantów

Vadim Zeland

79,00 zł
85,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 79,00 zł
Okładka książki Transerfing rzeczywistości. Stopień II. Szelest porannych gwiazd

8. Transerfing rzeczywistości. Stopień II. Szelest porannych gwiazd

Vadim Zeland

79,00 zł
85,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 79,00 zł
Okładka książki Jak uwolnić swój nadprzyrodzony potencjał

9. Jak uwolnić swój nadprzyrodzony potencjał

Joe Dispenza

68,11 zł
119,10 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 66,56 zł
Okładka książki Dlaczego zwierzęta nie dostają zawałów serca tylko my ludzie

10. Dlaczego zwierzęta nie dostają zawałów serca tylko my ludzie

Matthias Rath

25,90 zł
36,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,90 zł
Okładka książki Sekretem jest czucie

11. Sekretem jest czucie

Neville Goddard

27,90 zł
31,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,90 zł
Okładka książki Kuracja życia metodą dr Clark

12. Kuracja życia metodą dr Clark

Hulda Clark

40,61 zł
64,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 40,04 zł
Okładka książki Żywienie optymalne

13. Żywienie optymalne

Jan Kwaśniewski

42,90 zł
45,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 42,90 zł
Okładka książki Przekraczanie poziomów świadomości (twarda oprawa) w.2

14. Przekraczanie poziomów świadomości (twarda oprawa) w.2

David R. Hawkins

45,09 zł
74,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,94 zł
Okładka książki Transerfing rzeczywistości. Praktyczny kurs Transerfingu w 78 dni

15. Transerfing rzeczywistości. Praktyczny kurs Transerfingu w 78 dni

Vadim Zeland

79,00 zł
85,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 79,00 zł

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj