"Czy wiesz, że zdrowie twoich jelit ma ścisły związek z gospodarką hormonalną, kondycją mózgu, poziomem energii i samopoczuciem? Dzięki tej książce nie tylko zrozumiesz te zależności i dowiesz się, na co zwracać uwagę, by utrzymać zdrowie jelit i całego organizmu, lecz także poznasz metody leczenia najczęstszych zaburzeń przewodu pokarmowego i nauczysz się dbać o zdrowie w sposób holistyczny! Roksana Środa, dietetyczka kliniczna, założycielka popularnej marki MajDiet i influencerka, dzieli się z tobą swoją bezcenną wiedzą, która pozwoli ci: • zrozumieć naturę zaburzeń takich jak SIBO oraz IBS i poznać najskuteczniejsze metody leczenia, • zadbać o gospodarkę hormonalną i przeciwdziałać endometriozie, PCOS oraz zaburzeniom tarczycy, • lepiej rozumieć sygnały alarmowe, które wysyła ci ciało, • zapobiegać bólowi, wzdęciom i innym dolegliwościom układu pokarmowego, • wprowadzić zdrowe nawyki i zrównoważoną dietę bez rezygnowania z przyjemności, • utrzymać zdrowie jelit i cieszyć się pełnią życia. W poradniku znajdziesz zarówno rzetelne i przystępnie przedstawione informacje, jak i przepisy oraz inspirację do wprowadzenia pozytywnych zmian."
Przywiązanie jest pięknym darem i źródłem twojej siły, choć bywa, że staje się powodem cierpienia. To, jak wiele zdołasz czerpać z relacji z innymi, w dużej mierze zależy od twojej relacji ze sobą. Zatem jak pokochać siebie i przestać rozpamiętywać dawne porażki i rozstania? Jak przełamać utrwalone schematy i uzdrowić rany z dzieciństwa, by poczuć, że zasługuje się na szczęście w życiu i w relacjach?
W tej książce wytłumaczymy ci, jak stworzyć stabilne i solidne bezpieczne podstawy, na których będziesz mógł zbudować siebie i zaprosić do swojego życia drugą osobę w nowy, satysfakcjonujący sposób.
Jednocześnie niech nie będzie ci przykro z powodu osób, które się od ciebie oddalą – pozwól im odejść. Krewnym, przyjaciołom, kolegom, dalszym i bliższym znajomym, każdemu! Pozwól im odejść. Stwórz dla siebie wolną przestrzeń, domagaj się jej. Pozwól, by powstał nowy wymiar, tylko dla ciebie. Nie żyjesz po to, by komuś dogodzić. Nie żyjesz po to, by zadowalać innych. Żyjesz po to, by czuć się dobrze. Z samym sobą, z innymi. Samotność i cierpienie rzucają na kolana? Więc wstań, oddal się, idź, biegnij; idź tam, gdzie chcesz, a nie tam, gdzie ci każą.
The official illustrated history of Depeche Mode by Dutch artist Anton Corbijn
In November 2020, Depeche Mode were inducted into the Rock & Roll Hall of Fame, and Dave Gahan, accepting the honour, said: “I’d like to thank Anton Corbijn who thank God came in at the right time and actually made us look cool.” Also in the fall of 2020, TASCHEN released the limited edition Depeche Mode by Anton Corbijn (81–18) signed by Depeche Mode and Anton Corbijn, and it became one of the fastest selling collector’s editions in the publishing company’s history. This equally epic, but more wallet friendly XL edition, is a testament to Corbijn’s unique vision, and indeed “cool” as Gahan acknowledged so movingly in his speech; a detailed illustrated history of how Corbijn, who became in 1986 the band’s de facto creative director, and helped cement Depeche Mode’s reputation as the biggest cult band in the world.
Featuring over 500 photographs from Corbijn’s extensive archives, some never seen before, including formal and informal portraits from places such as Madrid, Hamburg, the California desert, Prague and Marrakech (some taken during the making of iconic videos such as “Enjoy the Silence” and “Personal Jesus”); a multitude of off-the-cuff, candid images; and stunning live shots from all their tours since 1988. In addition to the photographs, there are sketches and designs for stage sets and album covers, Corbijn’s handwritten captions throughout the book, placing the reader right in the middle of the shoots, and an extended interview with the Dutch master.
Created with the full collaboration of the band, who share some insights on working with Corbijn, Depeche Mode by Anton Corbijn (81–18) trumpets how one man’s original aesthetic, that has encompassed all of their photography, most of their music videos, album graphics and set designs, helped shape the band’s enduring popularity. Reflecting on his role in Depeche, Corbijn recalls in the book’s introduction: “A lot of it came down to me, and I wanted it to be right for them. I wanted to think for them. To be great for them.” This book is a tribute to the depth and breadth of that greatness, a celebration of one of the most creative and enduring collaborations in rock history.
Enter a world of haunting power and dark psychedelia with this tribute to the biomechanic visions of HR Giger. The anniversary edition spans the artist’s painting, sculpture, film design, iconic album covers, and unique artist’s museum, with an essay by Andreas J. Hirsch, and an extensive biography based on contemporary quotes and Giger’s own statements.
The most comprehensive retrospective of Renoir’s work
Pierre-Auguste Renoir’s (1841–1919) timelessly charming paintings still reflect our ideals of happiness, love, and beauty. Derived from our large-format volume, the most comprehensive retrospective of his work published to date, this compact edition examines the personal history and motivation behind the legend. Though he began by painting landscapes in the Impressionist style, Renoir found his true affinity in portraits, after which he abandoned the Impressionists altogether. Though often misunderstood, Renoir remains one of history’s most well-loved painters—undoubtedly because his works exude such warmth, tenderness, and good spirit.
In an incisive text tracing the artist’s career and stylistic evolution, Gilles Néret shows how Renoir reinvented the painted female form, with his everyday goddesses and their plump contours, rounded hips and breasts. Renoir’s later phase, marked by his return to the simple pleasure of the female nude in his Bathers series, was his most innovative and stylistically influential, and would inspire such masters as Matisse and Picasso.
With a complete chronology, bibliography, photos, sketches, and brilliant reproductions, this is the essential work of reference on this enduring master artist.
The Case Study House program (1945–1966) was an exceptional, innovative event in the history of American architecture and remains to this day unique. The program, which concentrated on the Los Angeles area and oversaw the design of 36 prototype homes, sought to make available plans for modern residences that could be easily and cheaply constructed during the postwar building boom.
The program’s chief motivating force was Arts & Architecture editor John Entenza, a champion of modernism who had all the right connections to attract some of architecture’s greatest talents, such as Richard Neutra, Charles and Ray Eames, and Eero Saarinen. Highly experimental, the program generated houses that were designed to redefine the modern home, and had a pronounced influence on architecture—American and international—both during the program’s existence and even to this day.
TASCHEN brings you a retrospective of the entire program with comprehensive documentation, brilliant photographs from the period and, for the houses still in existence, contemporary photos, as well as extensive floor plans and sketches.
Scandtastic!
The best design from the Nordic region
Scandinavia is world famous for its inimitable, democratic designs which bridge the gap between craftsmanship and industrial production, organic forms and everyday functionality. This all-you-need guide includes a detailed look at Scandinavian furniture, glass, ceramics, textiles, jewelry, metalware, and product design from 1900 to the present day, with in-depth entries on 125 designers and design-led companies.
Featured designers and designer-led companies include Verner Panton, Arne Jacobsen, Alvar Aalto, Timo Sarpaneva, Hans Wegner, Tapio Wirkkala, Stig Lindberg, Finn Juhl, Märta Måås-Fjetterström, Arnold Madsen, Barbro Nilsson, Fritz Hansen, Artek, Le Klint, Gustavsberg, Iittala, Fiskars, Orrefors, Royal Copenhagen, Holmegaard, Arabia, Marimekko, and Georg Jensen.
Poznaj fascynującą historię jednego z najwybitniejszych polskich agentów wywiadu – człowieka, którego życie i działalność wypełniają strony jak najlepszy thriller szpiegowski, ale to wszystko wydarzyło się naprawdę.
Major Jerzy Sosnowski, legendarny szpieg II Rzeczypospolitej, działał w sercu Berlina w latach 20. i 30. XX wieku, pozyskując kluczowe informacje dla polskiego wywiadu wojskowego. Jego niesamowity talent, odwaga i niezwykła zdolność do nawiązywania relacji z wpływowymi osobami sprawiły, że stał się postrachem niemieckich służb i bohaterem narodowym.
Ta książka to nie tylko opowieść o sukcesach i geniuszu Sosnowskiego. To również wnikliwe spojrzenie na cenę, jaką przyszło mu zapłacić za swoją działalność – zdradę, która doprowadziła do tragicznego końca, i skomplikowane gry między lojalnością a polityką.
Zanurz się w świat tajemnic, intryg i emocjonujących zwrotów akcji. Dowiedz się, jak wyglądały kulisy pracy wywiadu w okresie międzywojennym i jakie dramaty kryły się za kulisami jednej z największych szpiegowskich operacji XX wieku. Nieznana historia bohatera, którego losy wciąż budzą kontrowersje.
Książka, która rzuca nowe światło na życie i działalność człowieka, który stał się legendą. Sięgnij po tę opowieść i odkryj prawdę o Jerzym Sosnowskim – człowieku, którego imię stało się synonimem odwagi, ale także tragedii.
Co tu zrobić? Za chwilę startujemy, a Patryka jak nie było, tak nie ma! Myszka Zuzia i samobieżne robo-schody ruszają na poszukiwania, ale w kolorowym kosmicznym tłumie trudno kogokolwiek wypatrzyć. Szczególnie gdy ten ktoś ma dziób, ogonek i... płetwy! Futyrystyczna wyszukiwanka Przemka Liputa w humorystyczny sposób uczy dzieci spostrzegawczości, zachęca do tworzenia własnych historii i do zachwytu nad różnorodnością otaczającego nas świata. A tym, które często się gubią, udzieli pewnej mądrej rady.
Autorka wpisuje się w nurt ważnych refleksji i dyskusji nad działaniami, które mogą wspierać rozwój komunikacji video w przestrzeni mediów społecznościowych, a także jest to niezwykle ważna lektura dla samych twórców form video oraz badaczy tych zagadnień. Praca ta, wpisująca się w aktualne dyskusje na temat roli nowych technologii w społeczeństwie, wnosi istotny wkład w badania naukowe z zakresu mediów oraz komunikacji. Świadomość profesjonalizacji vlogow, konieczności budowania własnej marki przez twórców rośnie, nie zawsze jednak świadomość czynników decydujących o wyróżnieniu się danego twórcy pośród wielości innych powstających treści jest wystarczająca we wszystkich aspektach tego procesu.prof. ucz. dr hab. Monika PrzybyszInstytut Edukacji Medialnej i DziennikarstwaUniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego w WarszawieJedną z form publikacji dostępnych w serwisie YouTube są vlogi, które stanowią, zdaniem Autorki formę komunikacji online, „integrującą video z autorską narracją, pozwalającą na prezentację własnych opinii, analiz i obserwacji”. Ta forma narracji stała się dla wielu dziennikarzy atrakcyjnym narzędziem interakcji z odbiorcami, „wolnym od redakcyjnych ograniczeń oraz presji politycznych i ekonomicznych”. To spostrzeżenie stało się dla powodem do podjęcia pracy nad dysertacją dotykającą zjawiska vlogów (video blog), skontekstowanego do wybranych przykładów dziennikarzy polskich. Tym samym Autorka wypełnia lukę badawczą w tym zakresie (temat słabo rozpoznany) interesującą i ciekawą pracą, wnoszącą do dyscypliny nauki o komunikacji społecznej i mediach, własny wkład teoretyczny.dr hab. Mirosław Lakomy, prof. UIKUniwersytet Ignatianum w Krakowie
Do Emi ma przyjść kolega. Zaraz u niej będzie! Zanim zapuka do drzwi, Emi musi szybko schować do szafy swoją ulubioną maskotkę. I inne ulubione zabawki. Właściwie to wszystkie są ulubione! I jeszcze mamę, bo mamą też nie zamierza się z nikim dzielić! Kiedy szafa pęka w szwach, Emi jest gotowa na przyjęcie gościa i zabawę.Ale to nie koniec tej na wskroś autentycznej, a zarazem absurdalnej i prześmiesznej historii! Jak daleko Emi posunie się w swojej zaborczości i niechęci do dzielenia się i co z tego ostatecznie wyniknie?Klara Persson, ceniona i nagradzana autorka i ilustratorka młodego pokolenia, zaprosiła do współpracy przy tej książce starszą koleżankę po fachu, Charlotte Ramel, której powierzyła zilustrowanie swojego tekstu. Kreskę tej ostatniej polscy czytelnicy znają między innymi z książek o Cynamonie i Trusi czy z kartonówek z serii Co Wokoło.
W dzieciństwie byli przyjaciółmi, lecz w pewnym momencie wszystko się zmieniło i sympatia przerodziła się w nienawiść.
Ciężko jest się odciąć, gdy twoja najlepsza przyjaciółka jest siostrą twojego wroga. A może wcale nie warto się od siebie oddalać?
Poznaj opowieść o Jessamine i Williamie oraz Jonathanie i Rosalie, których łączą skomplikowane oraz burzliwe relacje.
Czy uda im się odnaleźć drogę do siebie nawzajem?
Czy los postanowi ponownie złączyć ich ścieżki?
To wcale nie jest takie oczywiste.
Układ Słoneczny na krawędzi wojny - i jeden człowiek, który może jej zapobiec Oskar Rok, kontroler układów pozaziemskich Europejskiej Agencji, zostaje wysłany na dyskretną misję, która przesądzi o przyszłości Układu Słonecznego. Działając incognito jako Adam Swift - prezes fikcyjnego przedsiębiorstwa Swift&Swift - ma zbadać sprawę zaginięcia frachtowca Walkiria, transportującego broń na Marsa. Zniknięcie statku ze śmiertelnym ładunkiem oraz tajemnicze morderstwa przedstawicieli kilku ziemskich republik grożą wybuchem międzyplanetarnego konfliktu, dlatego Rok musi działać szybko i rozważnie. W toku ryzykownego śledztwa nie tylko odkryje, kto stoi za porwaniem Walkirii, ale też pozna szczegóły spisku, którego skutki mogą przynieść zagładę milionom istnień
W tej kartonowej książeczce dziecko znajdzie mnóstwo aktywności, które polegają na zdrapywaniu czarnej farby pokrywającej kolejne kartki, aby wykonać zadanie i odkryć, co znajduje się pod spodem. Do każdego zeszytu dołączony jest plastikowy patyczek, dzięki czemu wszystko, co potrzebne do zabawy, jest zawsze pod ręką. Twarda oprawa i spiralny grzbiet sprawiają, że książeczka jest idealna do zabrania ze sobą, by wypełnić czas ciekawymi zadaniami. To świetne połączenie: rozwijanie kreatywności i poznawanie Biblii w tym samym czasie. Dowiedz się więcej o Panu Jezusie, Zbawicielu świata! Rozwiązuj kolejno zadania, zdrapując wierzchnią warstwę farby za pomocą patyczka dołączonego do książki. Baw się dobrze!
W tej kartonowej książeczce dziecko znajdzie mnóstwo aktywności, które polegają na zdrapywaniu czarnej farby pokrywającej kolejne kartki, aby wykonać zadanie i odkryć, co znajduje się pod spodem. Do każdego zeszytu dołączony jest plastikowy patyczek, dzięki czemu wszystko, co potrzebne do zabawy, jest zawsze pod ręką. Twarda oprawa i spiralny grzbiet sprawiają, że książeczka jest idealna do zabrania ze sobą, by wypełnić czas ciekawymi zadaniami. To świetne połączenie: rozwijanie kreatywności i poznawanie Biblii w tym samym czasie. Dowiedz się więcej o historii proroka Jonasza! Rozwiązuj kolejno zadania, zdrapując wierzchnią warstwę farby za pomocą patyczka dołączonego do książki. Baw się dobrze!
Osoba ludzka jest powołana do doskonałości i szczęścia. Cnoty są nawykami, które umacniają wolność każdego z nas i prowadzą ku szczęśliwemu życiu. Proces zdobywania cnót polega na rozpoznawaniu konkretnego dobra i wielokrotnym jego wybieraniu – działaniu z miłości i dla miłości. W tym podręczniku skupiamy się na analizie cnót ludzkich – z pominięciem sprawiedliwości i cnót bezpośrednio z nią związanych, które omawiane są w kontekście moralności społecznej. W refleksji nad ludzkimi nawykami konieczne jest odnoszenie ich do cnót teologicznych oraz darów Ducha Świętego. Pełne urzeczywistnienie życia cnotliwego możliwe jest bowiem jedynie w zjednoczeniu z Bogiem, poprzez głębokie utożsamienie się z Chrystusem. Autor publikacji: Tomás Trigo – kapłan, profesor na Wydziale Teologii Uniwersytetu Nawarry w Pampelunie, autor licznych publikacji z zakresu teologii, etyki, mariologii, filozofii nauki, biblistyki, historii, antropologii oraz eklezjologii. ____________________________________________________________ Podręczniki serii „Bóg – Człowiek – Świat” w bardzo atrakcyjnej formie przybliżają wiedzę teologiczną, filozoficzną oraz tematykę innych nauk. To książki: ·Dla „głodnych wiedzy” miłośników mądrości. ·Dla studentów, kleryków, sióstr zakonnych i kapłanów. ·Dla katechetów i wychowawców. ·Dla pragnących wzbogacić swoje życie i życie swoich dzieci. ·Dla ekspertów ds. komunikacji, polityki, ekonomii, zdrowia, edukacji.
Pierwszy pełny przekład arcydzieła literatury greckiej. Jedna z najważniejszych powieści XX wieku. Grek Zorba, bohater powieści Nikosa Kazantzakisa spopularyzowany przez wspaniałą kreację Anthony’ego Quinna w ekranizacji Michaela Cacoyannisa – jednym z najpiękniejszych filmów w historii kina – stał się ikoną, symbolem wolności, pierwotnej więzi z naturą i musującej radości życia. Fascynującą postać Aleksego Zorby rozsadzają sprzeczności, nieokiełznany temperament i dobroć, życzliwość wobec świata i cynizm, życiowa mądrość i szalone uleganie zmysłowym pokusom. Pierwszy pełny przekład Greka Zorby autorstwa Ireneusza Kani, znawcy filozofii i kultury greckiej, to wydarzenie artystyczne, przywrócenie literaturze polskiej dzieła należącego do światowej klasyki. Tłumacz w pełni oddaje filozoficzne wymiary dzieła Kazantzakisa: nawiązania do nietzscheanizmu, bergsonizmu, buddyzmu. Wspaniały sensualny język sprawia, że świat opisywany przez Kazantzakisa działa na wszystkie zmysły: na Krecie pachną tamaryszek i szałwia, czuje się ciepło promieni słońca, podmuchy wiatru od morza, słychać pohukiwania nocnych ptaków, można delektować się smakiem wina, ryb i owoców. Nikos Kazantzakis – powieściopisarz, poeta, dramaturg, tłumacz i myśliciel, przez wielu uważany za najważniejszego greckiego pisarza i filozofa XX w. Najczęściej tłumaczony grecki autor współczesny. Ireneusz Kania – wybitny polski tłumacz i znany poliglota. W jego dorobku znajduje się ponad sto klasycznych pozycji tłumaczonych z dwudziestu kilku języków, przede wszystkim romańskich i azjatyckich, m.in. dzieła Konstandinosa Kawafisa, Mircei Eliadego, Gerschoma Scholema, Emila Ciorana, Roberta Gravesa, Umberto Eco, Roberto Calasso, XIV Dalaj Lamy i wiele innych, tworzących wspaniałą i unikalną bibliotekę.
Najnowsza książka znanej już polskiemu czytelnikowi ormiańskiej pisarki, autorki wydanej przez nas kultowej powieści „Z nieba spadły trzy jabłka”. „Simon” to mocno osadzona w realiach armeńskiej prowincji, ale uniwersalna, opowieść o miłości i konsekwencjach kluczowych egzystencjalnych wyborów. Wciągająca historia czterech wielkich romansów tytułowego bohatera. Dawne ukochane i wdowa po Simonie spotykają się na jego pogrzebie. Kim był ten zwykły na pozór murarz z prowincjonalnego miasteczka Berd? Jaką rolę odegrał w życiu adorowanych kobiet? A co do jego ziemskiej wędrówki wniosły one? Proste emocje, uniwersalne uczucia – tak Narine Abgarjan podbija serca czytelników. (…) Podobnie jak inne powieści Narine Abgarjan, „Simon” jest połączeniem tragicznych i komediowych historii pełnych mądrej dobroci. „Simon” jest o miłości. „Newmag” (Armenia)
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
