Dobre Książki

Zdrowy tryb życia

Zrób to dla siebie. Schudnij!

32,00 zł 23,52 zł


Patrycja Klimek, dyplomowany dietetyk kliniczny i psychodietetyk. Z pasją i zaangażowaniem od wielu lat pomaga ludziom w zmianie dotychczasowych nawyków żywieniowych. Kieruje się zasadą, że wiara w siebie i moc pozytywnego myślenia potrafią zmienić wszystko, o czym tylko marzymy. Kluczowym elementem edukacji podczas kuracji jest nauczenie podopiecznych mocy samodyscypliny. Uświadamia, że tylko i wyłącznie Ty jesteś odpowiedzialny za swoje życie i zdrowie i to Ty wybierasz, co jesz. Po przeczytaniu tej książki zupełnie zmienisz podejście do sposobu żywienia i stylu życia. Nabierzesz wiary we własne siły i możliwości oraz raz na zawsze skończysz z „dietami”. „Jeżeli myślisz, że możesz i że potrafisz wykonać dane zadanie, to tak się stanie. A jeżeli myślisz, że nie podołasz wyzwaniu, to tak też się stanie”.
How to Change Your Mind

102,90 zł 89,52 zł


When LSD was first discovered in the 1940s, it seemed to researchers, scientists and doctors as if the world might be on the cusp of psychological revolution. It promised to shed light on the deep mysteries of consciousness, as well as offer relief to addicts and the mentally ill. But in the 1960s, with the vicious backlash against the counter-culture, all further research was banned. In recent years, however, work has quietly begun again on the amazing potential of LSD, psilocybin and DMT. Could these drugs in fact improve the lives of many people? Diving deep into this extraordinary world and putting himself forwardas a guinea-pig, Michael Pollan has written a remarkable history of psychedelics and a compelling portrait of the new generation of scientists fascinatedby the implications of these drugs. How to Change Your Mind is a report from what could very well be the future of human consciousness.
American Kingpin

46,25 zł 40,24 zł


Drawing on exclusive access to key players and two billion digital words and images Ross left behind, New York Times bestselling author Nick Bilton offers a tale filled with twists and turns, lucky breaks and unbelievable close calls. It’s a story of the boy next door’s ambition gone criminal, spurred on by the clash between the new world of libertarian-leaning, anonymous, decentralised Web advocates and the old world of government control, order and the rule of law.
Neurologia zachcianek

39,90 zł 23,94 zł


Pokonaj złe nawyki i odzyskaj wolność Wiele osób walczy ze złymi nawykami, jednak bezskutecznie. Pewne czynności i zachowania wykonujemy automatycznie, nie kontrolując tego. Z czasem doprowadza nas to do braku pewności siebie i odczuwania niepokoju. Jak się zmienić i pokonać siłę nawyku podpowiada Autor, neurobiolog i ekspert w temacie uzależnień. Samodzielna terapia uzależnień i złych przyzwyczajeń Ta innowacyjna książka przedstawia sposoby na pozbycie się zachcianek umysłu, które doprowadzają do uzależnienia i cierpienia. Pozwala uwolnić się od kształtowania uciążliwych przyzwyczajeń i w przyjemny sposób zerwać ze złymi nawykami. Ponadto uświadamia, że tak zwane „bycie na bieżąco” czyli ciągłe zaglądanie na facebooka i instagrama czy też bezustanne korzystanie z telefonów komórkowych i smartfonów na dłuższą metę pozbawia nas wolności i kontroli nad własnym życiem. To samo dotyczy zbytniego uzależnienia od miłości czy słów uznania. Przyjemnie oczyść umysł
12 kroków od dna Sponsorowanie

34,90 zł 25,65 zł


Rozwiązanie problemu alkoholizmu Wielu jest takich, którzy pytają: „i po co to wszystko?”. Są i tacy, którzy twierdzą, a nawet upierać się będą, że przecież to wszystko nie ma sensu. Tym nic, zupełnie nic nie mam do zaoferowania. Droga otwiera się tylko przed tymi, którzy pytają: „JAK?”. Od osiemdziesięciu lat Anonimowi Alkoholicy dysponują rozwiązaniem problemu alkoholizmu i choć 12 Kroków AA nie uległo zmianie od czasu ich opublikowania w 1939 roku, to suma doświadczeń członków Wspólnoty nieustannie rośnie. Dotyczy to szczególnie sponsorowania, czyli specyficznej dla AA, bezinteresownej formy pomocy w poznawaniu i realizacji Programu Anonimowych Alkoholików. Meszuge – pseudonim literacki polskiego pisarza, autora książek, artykułów i esejów dotyczących problematyki alkoholizmu, wyzwolenia z uzależnienia, Wspólnoty AA i Programu 12 Kroków AA oraz szeroko pojmowanego rozwoju osobistego.
Naturalne odchudzanie

3,90 zł 3,49 zł


Dowiedz się, jak wykorzystać naturę w walce ze zbędnymi kilogramami. Poznaj odchudzające właściwości kawy, herbaty, garcynii kambodżańskiej, yerba mate, ostrych przypraw, warzyw i innych produktów.
Zatrzymaj czas Poznaj pierwiastek wiecznej młodości ciała i umysłu

39,90 zł 29,32 zł


Młodość bez granic Spowolnij proces starzenia się swojego organizmu Ciesz się dobrym zdrowiem bez względu na wiek Otwórz się na niezwykłe, odmładzające doświadczenie Niezrównany geniusz... Dr Deepak Chopra ukazuje nam, w jaki sposób możemy przekształcić nasze ciało - i nasze życie - niszcząc mity o starzeniu się i prowadząc nas do źródła naszej wiecznej młodości. Anthony Robbins Twoje życie - kraina, w której nie ma starości Starość to tylko stan umysłu. Możesz czuć się starcem, mając zaledwie dwadzieścia lat, możesz również żyć pełnią życia, będąc już w wieku emerytalnym. Starzenie się jest bowiem procesem odwracalnym. Pewnie teraz z niedowierzaniem kręcisz głową, pamiętaj jednak o istnieniu rzeczy, które nie śniły się filozofom, a także sceptykom. Świat należy do ludzi odważnych, gotowych otworzyć się na to, co nieznane, szczególnie jeśli dzięki temu możliwe jest odzyskanie żywotności, kreatywności, entuzjazmu i dynamiki młodości. Dr Chopra jest uważany za współczesnego Hipokratesa z powodu swojego nowatorskiego podejścia łączącego starożytne tradycje uzdrawiające ze współczesnymi badaniami. Nie oferuje szamańskich praktyk ani myślenia magicznego. Proponuje za to praktyczny zestaw ćwiczeń i wskazówek dla Twoich codziennych zdrowych nawyków. Dzięki nim zdołasz zachować sprawność fizyczną, emocjonalną i duchową na jeszcze wiele długich lat młodości, które na Ciebie niecierpliwie czekają. Pozytywne czynniki, które opóźniają proces starzenia się Długowieczność a Twoja aktywność fizyczna Sposoby walki ze starzeniem się Twojego mózgu Właściwe odżywianie i suplementy diety Metody usuwania toksyn z organizmu Deepak Chopra to jedna z najwybitniejszych osobowości w dziedzinie medycyny łączącej zachodnie osiągnięcia z tradycyjnymi wschodnimi praktykami uzdrawiającymi. W 1995 roku stworzył w Kalifornii The Chopra Center for Wellbeing oferujący zajęcia doskonalące w dziedzinie "świadomego ciała", w tym praktykę jogi, komfortu emocjonalnego, medytacji oraz wzmocnienia własnej energii.
Alkoholik

34,90 zł 25,65 zł


Nieustannie spadać w górę Łatwo jest nie pić, kiedy się nie chce pić. Łatwo jest trzeźwieć, gdy zdrowie dopisuje, nic nie boli, rodzina kochająca i szczęśliwa, w pracy szanują, szef docenia, na koncie coraz większa suma… Łatwo jest wierzyć w Boską miłość i opiekę, kiedy wszystko się układa, dobrze idzie, kiedy świetnie się nam powodzi. Czas próby – trzeźwości i wiary – nadchodzi wtedy, kiedy zdrowie szwankuje, partnerka odchodzi, w firmie pojawia się mobbing, praca, która w normalnych warunkach powinna zapewniać dostatnie życie, ledwo wystarcza na przetrwanie, kiedy złodzieje kradną nam oszczędności… kiedy przestaje być łatwo. A przecież wiem, już doświadczyłem, że łatwo przestaje być zawsze, prędzej czy później, choć nie na zawsze. Alkoholik to historia wielkiej miłości: nieodwzajemnionej, zdradzonej, tragicznej, przeklętej i nie od pierwszego wejrzenia. To również opowieść o wyzwoleniu z nałogu i drodze do trzeźwości. Meszuge – pseudonim literacki polskiego pisarza, autora książek, artykułów i esejów dotyczących problematyki alkoholizmu, wyzwolenia z uzależnienia, Wspólnoty AA i Programu 12 Kroków AA oraz szeroko pojmowanego rozwoju osobistego.
Bright Line Eating

39,90 zł 29,32 zł


Jeśli uważasz, że epidemia otyłości jest jednym z najpoważniejszych problemów ludzkości, to... masz całkowitą rację. W niektórych grupach społecznych osoby o właściwej wadze stanowią wyraźną mniejszość. Równocześnie nadwaga i otyłość przekładają się na liczne schorzenia i ciała, i ducha. Poczucie, że jest się gorszym, brzydkim i nic nie wartym, jest równie szkodliwe, jak choroby serca, naczyń krwionośnych i stawów. Niestety, pozbycie się nadmiaru kilogramów i utrzymanie zgrabnej sylwetki jest niezwykle trudne. Mimo opracowania tysięcy odchudzających diet i preparatów problem otyłości wciąż nęka setki milionów ludzi. Z tej książki dowiesz się, jak schudnąć skutecznie i bez efektu jojo. Dzięki połączeniu zdobyczy nauki o mózgu i odkrycia, co blokuje nasz wewnętrzny mechanizm utrzymania właściwej wagi ciała, udało się skonstruować holistyczny program uwzględniający specyficzne funkcje mózgu i likwidujący problem "braku silnej woli". Naucz się czterech prostych zasad Bright Line Eating, zmień podejście do jedzenia i poznaj niezwykle ciekawą filozofię odżywiania się. Bez trudnych wyrzeczeń, bez wyniszczającej samokontroli schudniesz, odzyskasz zgrabną sylwetkę i zdrowie. Wreszcie spełnisz swoje marzenie: będziesz szczupłym, szczęśliwym i wolnym człowiekiem!
Alkoholiczka

34,90 zł 25,65 zł


Nie da się bezkarnie ukrywać, oszukiwać, kłamać. Próbowałam. Jak to jest, gdy musisz wciąż udawać: dzielną dziewczynkę, zbuntowaną nastolatkę, cyniczną seksbombę, nowoczesną, korzystającą z uroków życia singielkę? Jak to jest, gdy zaczynasz wierzyć we własne rojenia? Co się dzieje, gdy wreszcie przestajesz? Tym razem było inaczej. Wcześniej mogłam siedzieć po szyję zanurzona w bagnie, udając, że to jacuzzi, wtykając kolorową parasolkę w drinka i sztucznie podkręconym głosem zakrzykując strach i rozpacz moim sztandarowym hasłem na czarną godzinę. Zabawa, zabawa. Krew się leje, łzy się leją, ale zabawa, zabawa. Dłużej już się nie dało. Teraz udawanie groziło śmiercią. A ja przecież chciałam żyć. Alkoholiczka to prawdziwa opowieść o wchodzeniu w uzależnienie i uwalnianiu się od niego. Ta przejmująca historia przekonuje, że naprawdę można zrobić coś, co wydaje się niewyobrażalne: przestać pić. Film Zabawa, zabawa ze scenariuszem Miki Dunin i Kingi Dębskiej wkrótce w kinach! Mika Dunin – kulturoznawczyni, blogerka (mika-dunin.blogspot.com), autorka znakomitego Antyporadnika.
Zamień chemię na energię. Zdrowie i siła na wynos

34,90 zł 24,43 zł


Najbardziej energetyczna książka roku! Żyjesz w pośpiechu i chcesz solidnej porcji składników odżywczych? Szukasz zdrowej przekąski dla dziecka? Wybierasz się w góry lub na spacer i chcesz zapakować do plecaka lekki, zdrowy posiłek? Jesteś po treningu, a twoje mięśnie potrzebują regeneracji? Julita Bator, która zrewolucjonizowała nawyki żywieniowe Polaków i pokazała, jak jeść bez chemii i nie zbankrutować, teraz powraca z pierwszą książką o potrawach proteinowych. To ponad 50 przepisów na przekąski o wysokiej zawartości białka, błonnika oraz węglowodanów złożonych. Są szybkie w przygotowaniu, bardzo sycące, dodają energii, wspomagają odporność oraz mają niski indeks glikemiczny. W przeciwieństwie do gotowych sklepowych produktów są tanie, smaczne, zdrowe i nie zawierają emulgatorów ani konserwantów. To idealne rozwiązanie dla ludzi prowadzących aktywny tryb życia, osób na diecie, ale także dla wszystkich, którzy szukają zdrowego jedzenia. Znakomite również dla dzieci. To doskonałe produkty na wynos, które możesz przygotować w większej ilości na zapas. Sprawdzają się na wycieczce, w pracy, w szkole czy na siłowni. Biogram: Julita Bator – autorka bestsellerów Zamień chemię na jedzenie (2013), Zamień chemię na jedzenie. Nowe przepisy (2014), Święta bez chemii. Zdrowe przepisy na tradycyjne potrawy na Boże Narodzenie i inne święta (2015), Młodziej. Piękniej. Zdrowiej. Sprawdzone sposoby, jak dbać o urodę (2017).
W zdrowym ciele zdrowy mózg

39,90 zł 29,32 zł


Skandynawski bestseller, który odkrywa tajemnice mózgu Już po 6 tygodniach odpowiedniego treningu można odczuć pozytywne oddziaływanie ruchu na mózg. Odpowiednie dawki aktywności fizycznej mogą być lekarstwem na stres i niepokój oraz znacznie poprawiają sprawność i wydolność mózgu. Już 20 minut porannego biegu pozytywnie wpływa na zdolność koncentracji i podnosi poziom dopaminy. Z kolei dobrze zaplanowany trening interwałowy uśmierza lęk i niepokój. Anders Hansen – popularny w Szwecji psychiatra – w przystępny i zrozumiały sposób wyjaśnia, jak zbudowany jest mózg, i odkrywa jego tajemnice. Dzięki tej wiedzy możemy poprawić nasze samopoczucie i działanie mózgu. Badania Hansena pokazują, że ruch i odpowiednie postępowanie z ciałem są dla mózgu lepsze niż wszystkie możliwe suplementy. W książce znajdziesz też historie pacjentów i konkretne wskazówki, dzięki którym wytrenujesz swój mózg. Książka, którą zachwycili się Szwedzi – przez miesiące nie schodziła z list bestsellerów. Anders Hansen jest szwedzkim lekarzem, specjalistą w dziedzinie psychiatrii w Instytucie Karolinska. W swojej najnowszej książce w zrozumiały sposób tłumaczy najnowsze odkrycia neurobiologii oraz wyjaśnia, jak możemy wykorzystać je w codziennym życiu.
Gdzie się podzialiście? BÓG

30,00 zł 22,05 zł


M.B. (ur. 29.03.1979). Mężczyzna po dwóch szpitalach psychiatrycznych, z przeszłością narkomana i alkoholika, z tysiącami porażek i kompromitujących upadków na koncie, niedoszły samobójca. Wszyscy chcą być poetami własnej miłości, pisarzami własnego życia oraz naukowcami, zbawicielami i wielkimi filozofami. Drżące ręce na klawiaturze, brudne palce od nosa dłubania, stukot klikania, czas mnie pochłania. Od Słowackiego cytaty po Mickiewicza dramaty – z tego nie wyjdą żadne poematy. Leśmiana nauki i Szymborskiej dialogi to na raty takie minidzieła. A Tuwim niewmieszany, Czesław Miłosz poirytowany, Mikołaj Rej nie dowierza, jak zwykle Kochanowski obrażony, gdyż na te czasy styl pisania godny trwogi. Jedynie Norwid zdumiony z mego przekazu i niby z nieba jest zadowolony, a jedynie Dante z Włoch w polskiej mowie niekumaty non capisco, nie wypowiada się na te tematy. Kudłate myśli poplątane. Weny brak! Jak jej nie było, tak i jej dalej nie będzie. O filozofii i psychologii: I na co mi te tytuły magisterskie, doktorskie, profesorskie i do czego mi potrzebny ten Nobel w ręku? Jeśli wy sami nie jesteście zgodni co do słuszności swoich nauk, na co mi to wszystko? Niech sobie będę głupcem tego świata, ale ze swoimi mądrościami. Książka 3 plus (1) – dlaczego? Jeśli masz ochotę i potrzebę, to sprawdź…
Neurogeneza regeneracja mózgu

44,40 zł 26,64 zł


Neurogeneza w każdym wieku Najnowsze odkrycia naukowe potwierdzają, że mózg przez całe życie wytwarza nowe komórki. Tempo tego procesu zwanego neurogenezą zależy jednak od każdego z nas. Dzięki tej książce poznasz program, który poprawi pracę Twojego mózgu. Odpowiednia dieta i styl życia przyspieszą neurogenezę od trzech do pięciu razy. Ten potwierdzony naukowo 4-stopniowy program diety i stylu życia: • poprawi pamięć i moc mózgu, • zaszczepi przed stresem i depresją, • zapobiegnie lub opóźni wystąpienie upośledzenia funkcji poznawczych, otępienia i choroby Alzheimera, • wzbogaci relacje i życie seksualne. Zdrowy mózg, zdrowe życie!
Ja, joga

29,90 zł 21,97 zł


„Zamykam oczy i robię miejsce w myślach i sercu, żeby tworzyć i śnić.” Słowo „joga” oznacza jedność. To unikalny, ale i prosty sposób na wyciszenie się i uspokojenie. „Ja, joga” zainspiruje czytelników w każdym wieku. Zawiera dostosowane do dzieci instrukcje praktykowania jogi, aby wzmocnić ciało, uspokoić umysł i rozbudzić wyobraźnię.
Bóg znalazł mnie na ulicy.

25,90 zł 19,94 zł


Czasami wystarczy kilka zranień, które po równi pochyłej poprowadzą człowieka na samo dno. Autor miał to szczęście, że w ostatniej chwili Bóg posłał kogoś, kto wyciągnął do niego pomocną dłoń. „Każda moja decyzja ma wpływ na moje życie teraz i w przyszłości. Gdy na przykład zegniemy kartkę na pół, to nawet po jej wyprasowaniu pozostanie zgięcie – nieodwracalny ślad” (fragm, książki). Człowiek jest taką kartką. Można ją nie tylko zgiąć, ale też pomazać, potargać czy spalić. Tak było z Henrykiem Krzoskiem, autorem książki „Bóg mnie znalazł na ulicy i co z tego wynikło”. Czasami wystarczy kilka zranień, które po równi pochyłej poprowadzą człowieka na samo dno. Autor miał to szczęście, że w ostatniej chwili Bóg posłał kogoś, kto wyciągnął do niego pomocną dłoń. Można odnieść wrażenie, że jest to książka dla zniewolonych chorobą alkoholową, a kto takiego problemu nie ma, nie powinien po nią sięgać. Nic bardziej mylnego! Autor porusza tematy, które dotyczą każdego człowieka. Bo czy jest ktoś, kto nigdy nie podjął złej decyzji, nie zranił lub nie został zraniony? Ktoś, kto nigdy nie czuł się samotny? Wreszcie, ktoś, kto nigdy nie zwątpił w to, że jest kochany? Henryk Krzosek trafił na ludzi, którzy pomogli mu całkowicie i z pełnym zaufaniem rzucić się w ramiona kochającego Boga. Teraz on sam stara się przekazać tę wiarę innym, również za pomocą niniejszej książki.
Drzwi percepcji. Niebo i piekło

23,00 zł 20,12 zł


Meskalina – substancja o właściwościach halucynogennych, występująca w naturze w niektórych gatunkach kaktusów, np. w pejotlu, znana była Indianom od stuleci. W laboratorium wytworzono ją pod koniec XIX wieku, ale jej działanie długo jeszcze pozostawało dla naukowców zagadką. Aldous Huxley (1894–1963) – brytyjski powieściopisarz, poeta i eseista – postanowił osobiście poznać skutki jej zażycia i wyruszyć w najdalszą podróż wgłąb własnego umysłu, do świata wizji i znaczeń ukrytych przed naszym codziennym wzrokiem. Co wynikło ze zderzenia niezwykle wrażliwego umysłu pisarza z halucynogenną substancją? Owocem tego eksperymentu stały się eseje Drzwi percepcji (1954) i Niebo i piekło (1956). Huxley dokładnie opisał i zinterpretował swoje wizje. Wyciągnął z nich daleko idące wnioski, a samo psychodeliczne doświadczenie na zawsze odmieniło jego sposób patrzenia na otaczającą go rzeczywistość, religię, sztukę i innych ludzi. Bowiem czy drzwi percepcji, które raz zostaną uchylone, można będzie całkowicie zamknąć? Tekst ten stał się biblią hippisów, a Jim Morrison pod wpływem jego lektury postanowił nazwać swój zespół „The Doors”. Zatem weźmy tę książkę do rąk i uchylmy raz jeszcze za Aldousem Huxleyem owe tajemnicze drzwi percepcji...
Lecznicza moc roślin

25,00 zł 23,75 zł


Wyjaśnia rolę antyoksydantów (w tym glutationu) w ich neutralizowaniu oraz wskazuje na znaczenie pokarmu roślinnego w profilaktyce antynowotworowej. Przedstawia terapeutyczne zastosowania bioflawonoidów i innych polifenoli. Należą do nich: pycnogenol (OPC) i resveratrol występujące w winogronach, aronii czy açai, związki katechinowe pochodzące z zielonej herbaty, antocyjany, kwasy fenolowe, a także genisteina i fitoestrogeny. Książka zawiera leksykon podstawowych pojęć z zakresu suplementacji odżywiania.   Janusz Dąbrowski, absolwent Politechniki Białostockiej, jest pasjonatem zajmującym się od wielu lat propagowaniem Programu Ochrony Zdrowia (POZ), którego filarami są m.in.: - uzupełnianie niedoborow pokarmowych poprzez stosowanie naturalnych suplementów diety - picie krystalicznie czystej, strukturyzowanej heksagonalnie wody - przeciwdziałanie przyczynom chorób poprzez zastosowanie najnowszych osiągnięć medycyny fizykalnej   Janusz Dąbrowski łączy obszerną wiedzą dotycznącą m.in.odżywiania zdrowotnych właściwości wody oraz magnetostymulacji z praktyką. Zajmuje się prowadzeniem szkoleń dotyczących suplementacji odżywiania, wpływu wody oraz pól magnetycznych na organizm. Obecne  propaguje opracowany przez lekarzy Kompleksowy Program Bezpiecznego Odkwaszania, Oczyszczania i Odchudzania Organizmu. Jest autorem 10 ksiażek (w planach kolejne) i ponad 200 artyułów zamieszczonych na różnych portalach.
Naturalne składniki suplementów diety

37,00 zł 35,27 zł


Znajdą tu obszerne informacje dotyczące wielu roślin leczniczych (w tym egzotycznych) oraz komponentów wchodzących w skład naturalnych suplementów diety: açai, acemannanu, aceroli, alg morskich, aloesu, błonnika, bzu czarnego, boczniaka, ostrygowatego, borówki czernicy, celadrinu, chitosanu, chondroityny, cytryńca chińskiego, czarnuszki egipskiej, chrząstki rekina, eleuterokoka kolczastego, fasoli goa, forskoliny, fukoidyny, garcinia cambogia, glukomannanu, glukozaminy, gotu kola, griffonia simplici-folia, guarany, gumy guar, hodii, inuliny, jeżówki cielistej, kolagenu, kolcorośla lekarskiego, koenzymu Q10, konjaku, ksylitolu, ksantanu, kwasów organicznych, kwasów tłuszczowych, laktobakterii, lecytyny, L-karnityny, miłorzębu japońskiego, MSM, muszli nowozelandzkich, noni, ogórecznika, papai, pau d’arco, piperiny, polikosanolu,  różeńca górskiego, soi, sumy, tauryny, yam, wiesiołka i żeń-szenia. Będą mogli poznać również  kryteria optymalnego doboru naturalnych suplementów diety. Książka zawiera leksykon podstawowych pojęć z zakresu suplementacji odżywiania.   Janusz Dąbrowski, absolwent Politechniki Białostockiej, jest pasjonatem zajmującym się od wielu lat propagowaniem Programu Ochrony Zdrowia (POZ), którego filarami są m.in.: - uzupełnianie niedoborow pokarmowych poprzez stosowanie naturalnych suplementów diety - picie krystalicznie czystej, strukturyzowanej heksagonalnie wody - przeciwdziałanie przyczynom chorób poprzez zastosowanie najnowszych osiągnięć medycyny fizykalnej   Janusz Dąbrowski łączy obszerną wiedzą dotycznącą m.in.odżywiania zdrowotnych właściwości wody oraz magnetostymulacji z praktyką. Zajmuje się prowadzeniem szkoleń dotyczących suplementacji odżywiania, wpływu wody oraz pól magnetycznych na organizm. Obecne  propaguje opracowany przez lekarzy Kompleksowy Program Bezpiecznego Odkwaszania, Oczyszczania i Odchudzania Organizmu. Jest autorem 10 ksiażek (w planach kolejne) i ponad 200 artyułów zamieszczonych na różnych portalach.
Witaminy i minerały

27,00 zł 25,65 zł


Naturalne witaminy i minerały są niezbędne do właściwego funkcjonowania organizmu. Stosujemy je stale lub od czasu do czasu, jednak nie wszyscy znamy ich działanie. W książce zostały przedstawione obszerne informacje dotyczące: witaminy A, witamin z grupy B (tiaminy, ryboflawiny, niacyny, pantenolu, pirydoksyny, biotyny, kwasu foliowego, PABA, choliny, inozytolu), witamin: C, D, E, F, K, a także składników mineralnych: boru, chloru, chromu, cynku, fosforu, germanu, jodu, kobaltu, krzemu, magnezu, manganu, molibdenu, miedzi, potasu, selenu, siarki, sodu, wapnia, żelaza. Autor wyjaśnia również znaczenie pierwiastka życia – tlenu – szczególnie w profilaktyce antynowotworowej.   Janusz Dąbrowski, absolwent Politechniki Białostockiej, jest pasjonatem zajmującym się od wielu lat propagowaniem Programu Ochrony Zdrowia (POZ), którego filarami są m.in.: - uzupełnianie niedoborow pokarmowych poprzez stosowanie naturalnych suplementów diety - picie krystalicznie czystej, strukturyzowanej heksagonalnie wody - przeciwdziałanie przyczynom chorób poprzez zastosowanie najnowszych osiągnięć medycyny fizykalnej   Janusz Dąbrowski łączy obszerną wiedzą dotycznącą m.in.odżywiania zdrowotnych właściwości wody oraz magnetostymulacji z praktyką. Zajmuje się prowadzeniem szkoleń dotyczących suplementacji odżywiania, wpływu wody oraz pól magnetycznych na organizm. Obecne  propaguje opracowany przez lekarzy Kompleksowy Program Bezpiecznego Odkwaszania, Oczyszczania i Odchudzania Organizmu. Jest autorem 10 ksiażek (w planach kolejne) i ponad 200 artyułów zamieszczonych na różnych portalach.    

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka