Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
Lawendowy olejek do masażu relaksacyjnego, syrop z tymianku na suchy kaszel, kojący napar z dziurawca i mięty – dbanie o zdrowie jest prostsze, niż myślisz!
Ta książka podpowie ci, jak na własnym parapecie lub w skrzynce na balkonie wyhodować rośliny, które poprawią jakość twojego życia.
Nauczy, jak przygotować skuteczne napary, maści i ziołowe preparaty na najczęstsze dolegliwości.
Pokaże, jak dzięki prostym rozwiązaniom wyeliminować parabeny, konserwanty, produkty ropopochodne, SLS, PEG, barwniki i inne szkodliwe substancje.
Czujesz, że Twojemu zdrowiu i urodzie nie służą suplementy diety, drogie leki i nafaszerowane chemią kosmetyki? Chcesz zwolnić i znaleźć się bliżej natury? Nie godzisz się na kompromisy, jednak nie wiesz, od czego zacząć?
Odkryj siłę ziół!
Anatomia człowieka niezmiennie pozostaje fascynującą dziedziną i fundamentem nauk medycznych. Od zawsze była naszą pasją i powołaniem. W pracy dydaktycznej zależy nam, aby złożone zależności anatomiczne wyjaśniać w sposób jasny, przystępny i nowoczesny. Choć budowa ciała człowieka pozostaje niezmienna, to wraz z rozwojem cywilizacji i współczesnej medycyny stale pogłębia się nasze rozumienie złożoności struktur anatomicznych oraz ich wpływu na funkcjonowanie organizmu. Dzieje się tak dzięki rozwojowi nowoczesnych metod diagnostycznych. Dobra, rzetelna znajomość anatomii jest niezbędna nie tylko w rozpoznawaniu chorób, ale także w ich leczeniu i rehabilitacji. Mamy nadzieję, że zaproponowany układ podręcznika oraz dodatkowe materiały on-line w postaci slajderów anatomicznych i banku pytań zachęcą studentów do pogłębiania wiedzy i ułatwią wykorzystywanie jej w codziennej pracy z pacjentami. Atutami naszej publikacji są kliniczne spojrzenie na omawiane zagadnienia, wspierające proces nauczania, jak również materiały dodatkowe, które pomagają utrwalić i sprawdzić opanowanie danego tematu. Taki sposób prezentacji treści służy nie tylko przekazaniu wiadomości, ale przede wszystkim ich lepszemu zrozumieniu. RedaktorzyW PODRĘCZNIKU M.IN.:Każdy rozdział opracowany według powtarzalnego schematu - ramki, wyróżnienia, podsumowania, ciekawe informacje i ryciny z opisamiSłownik najważniejszych pojęć anatomicznychON-LINE:Prawie 670 losowo ułożonych pytań testowych wielokrotnego wyboru z odpowiedziami, dzięki którym możesz skutecznie sprawdzać i utrwalać wiedzę we własnym tempieInteraktywne polsko-angielskie slajdery anatomiczne umożliwiające poznanie struktur - od powierzchownych po te leżące głębiej; "zdejmując" kolejne warstwy zrozumiesz relacjetopograficzne między mięśniami oraz ich ułożenie przestrzenne
Niezbędnik survivalowy. Elementarz sztuki przetrwania w terenieSurvival dla jednych pasja, dla innych sposób na sprawdzenie się i ucieczkę od codzienności. Jedno jest pewne: to sztuka, która daje wolność, uczy zaradności i pozwala poczuć prawdziwy kontakt z naturą.Niezbędnik survivalowy. Elementarz sztuki przetrwania w terenie to praktyczny przewodnik dla każdego, kto chce bezpiecznie wejść w świat outdooru. Pokazuje, jak przygotować się do wyprawy, dobrać sprzęt, rozpalić ogień, zdobyć wodę czy zbudować schronienie prosto, konkretnie i bez zbędnej teorii.Z książki dowiesz się między innymi, jak:zaplanować wyjście w teren i spakować plecakporuszać się z mapą i busoląrozpalić ogień w różnych warunkachzbudować schronienie i przetrwać noc w tereniezadbać o wodę, bezpieczeństwo i podstawową samopomocIdealna propozycja zarówno dla początkujących, jak i tych, którzy chcą uporządkować i rozwinąć swoje umiejętności. Bo choć przygoda zaczyna się od wyjścia w teren, to bezpieczeństwo zaczyna się od wiedzy.
Kłamstwa medycyny. Wszystko, o czym musisz wiedzieć, aby zadbać o zdrowie i żyć długoBestseller New York Timesa!Po raz pierwszy w dziejach świata stoimy w obliczu epidemii chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca, nadciśnienie i otyłość. Tymczasem często szkodliwe zalecenia zdrowotne są na niespotykaną skalę rozpowszechniane przez globalne organizacje: koncerny farmaceutyczne, przemysł spożywczy, władze i medyczny establishment. W grę wchodzą ogromne pieniądze. Nasuwa się uporczywa myśl, że zrujnowane zdrowie milionów ludzi może być efektem... śmiertelnie niebezpiecznych standardowych zaleceń medycznych.Dzięki tej bestsellerowej książce, napisanej przez lekarza z wieloletnią praktyką, przekonasz się, że u podłoża licznych chorób przewlekłych leżą zaburzenia metaboliczne, przez dziesięciolecia ignorowane przez konwencjonalną medycynę.W trakcje lektury:zidentyfikujesz czynniki ryzyka, takie jak stan zapalny i insulinoopornośćzadbasz o zdrowie psychiczne za pomocą diety i zdrowego stylu życiapoprawisz sposób odżywiania i metabolizmzmierzysz się z problemem otyłości, cukrzycą, nadciśnieniem, chorobami układu krążenia i innymi chorobami przewlekłymiodstawisz niepotrzebne leki, w tym niektóre leki na cukrzycę i nadciśnienieOto rewolucyjny i holistyczny przewodnik, który pomoże Ci przejąć kontrolę nad zdrowiem, zanim będzie za późno.Zmień styl życia, aby móc zapobiegać chorobom i odwracać ich skutki - zanim będzie za późno!
Kolorowy zestaw 8 gumek do włosów na licencji Stitch to idealny wybór dla każdej małej miłośniczki bajkowych dodatków. Gumki nie tylko świetnie się prezentują, ale również są praktyczne i wygodne w codziennym użytkowaniu. W komplecie znajdują się gumki w dwóch kolorach - 4 niebieskie oraz 4 różowe - co pozwala na tworzenie różnorodnych, uroczych fryzur dopasowanych do stylu dziecka.Wybrane gumki zostały ozdobione elementami z bohaterami bajki - znajdują się na nich główki Stitcha oraz Lilo, co dodaje zestawowi wyjątkowego, bajkowego charakteru i z pewnością zachwyci każdą fankę tej kultowej historii.Elastyczne i delikatne dla włosów gumki dobrze trzymają fryzurę, nie powodując dyskomfortu podczas noszenia. Całość utrzymana jest w żywej, radosnej kolorystyce, która doskonale wpisuje się w dziecięcy styl i sprawdzi się zarówno na co dzień, jak i na specjalne okazje.Zestaw zaprezentowany jest na estetycznej, tematycznej tekturce, dzięki czemu świetnie nadaje się również na prezent lub drobny upominek.
Autorzy analizują następujące czynniki problemowe: Historia samobójstw, Epidemiologia samobójstw, Neurobiologia samobójstw, Geny i uwarunkowania rodzinne, Zachowania suicydalne, Myśli samobójcze, Próba samobójcza, Klasyfikacja samobójstw, Samobójstwo poagresyjne, Czynniki ryzyka, Choroby psychiczne, Uzależnienie od alkoholu, Przemoc domowa, Relacje z ofiarami, Metody i związane z nimi obrażenia, Proces motywacyjny, Modus operandi, Profil sprawcy. Całość kończy STUDIUM PRZYPADKÓW.
Wiedza, którą zdobędziesz dzięki tej książce, to nie tylko informacje pomocne w zdaniu egzaminu. To optyka w praktyce - w dużej mierze oparta na naszych doświadczeniach z prawdziwymi pacjentami.David G. Hunter, Michael J. Wan, Constance E. West(ze Wstępu)Jeśli masz ograniczony czas na naukę i chcesz go maksymalnie wykorzystać - skorzystaj z tego podręcznika - porządkuje on rozległy i trudny materiał, tak aby jak najszybciej przyswoić wiadomości, powtórzyć je do egzaminów, a potem wykorzystać w praktyce klinicznej!W PUBLIKACJI M.IN.:najnowsze osiągnięcia w dziedzinie optyki, ze szczególnym uwzględnieniem soczewek wewnątrzgałkowych oraz chirurgii refrakcyjnejistotne informacje na temat słabowzroczności, rozwiązań soczewkowych stosowanych w okulistyce, refrakcji, doboru pomocy optycznych, badania ostrości wzrokuliczne ilustracje, fotografie, tabele, wykresy i schematy, które skutecznie objaśniają najważniejsze pojęciapraktyczny układ ponad 200 pytań wraz z odpowiedziami oraz "Perełki egzaminacyjne" - ułatwiają sprawdzenie wiedzy, szybką ocenę stopnia opanowania materiału oraz wskazują te obszary, które wymagają dalszej nauki
Małoinwazyjne techniki w zabiegach medycyny estetycznej to niezwykle praktyczny podręcznik, w którym dr Donald W. Buck II wraz z zespołem autorów - międzynarodowych ekspertów - przedstawia najnowsze trendy w zakresie najczęściej przeprowadzanych zabiegów w warunkach ambulatoryjnych.To pozycja obowiązkowa zarówno dla praktykujących, jak i szkolących się lekarzy medycyny estetycznej i rzetelny przewodnik typu "krok po kroku" dla pragnących włączyć omawiane procedury do swojej praktyki.Zawarte w książce wskazówki anatomiczne i techniczne wyposażą w wiedzę i pewność, niezbędne do zapewnienia pacjentom opieki na najwyższym poziomie. W PUBLIKACJI:podstawy pielęgnacji skórywskazówki dotyczące zabiegów minimalnie inwazyjnych, w tym wypełniaczy tkanek miękkich, procedur z zastosowaniem botoksu, peelingów chemicznych, nieinwazyjnej liposukcji, laserowej depilacji i ablacji naczynek, chemodenerwacji, niechirurgicznej rewitalizacji pochwy, przeszczepu włosów i innychopisy produktówpodstawy naukowe technologiiwskazania i przeciwwskazania do zabiegówtechniczne porady od czołowych światowych ekspertów w dziedzinie estetykiwskazówki dotyczące opieki pooperacyjnejpostępowanie w przypadku powikłań Do książki dołączono dostęp do filmów instruktażowych, przedstawiających wybrane procedury.
Choroby małych zwierząt dla techników weterynarii to praktyczna wiedza, której potrzebujesz każdego dnia pracy w gabinecie. Podręcznik został stworzony z myślą o praktykach, ale również dla uczniów oraz kadry dydaktycznej w technikach weterynaryjnych.Publikacja zawiera szczegółowe omówienie najczęściej spotykanych chorób psów, kotów i małych ssaków egzotycznych, dostarczając praktycznych informacji bezpośrednio przydatnych w pracy zawodowej.
Rozdziały zawierają krótkie wprowadzenia do omawianego układu, jego anatomii i funkcji, są bogato ilustrowane zdjęciami oraz uzupełnione ramkami z najważniejszymi informacjami.
Publikacja "Czołg Stridsvagn 103" to pogłębione opracowanie poświęcone jednemu z najbardziej oryginalnych projektów pancernych okresu zimnej wojny. Autor analizuje genezę, rozwój oraz znaczenie szwedzkiego czołgu Strv 103 na tle specyficznej doktryny obronnej Szwecji, opartej na zasadzie aktywnej neutralności i samodzielnej obrony terytorium. Książka ukazuje dążenie Szwecji do niezależności technologicznej w zakresie uzbrojenia oraz przedstawia ewolucję jej broni pancernej od okresu międzywojennego, przez doświadczenia II wojny światowej, aż po powojenne poszukiwania nowoczesnego czołgu podstawowego. Szczegółowo omówiono koncepcję bezwieżowego czołgu "Alternativ S", rolę Svena Bergego oraz wieloletni program badań i testów realizowany w latach 19601967. Autor prezentuje konstrukcję seryjnych wersji Stridsvagn 103, kolejne modernizacje oraz praktyczne dostosowanie pojazdu do warunków skandynawskiego teatru działań. Strv 103 został ukazany nie jako eksperyment techniczny, lecz jako konsekwentnie zrealizowany projekt wpisujący się w narodową strategię obronną i stanowiący przykład odmiennej, "szwedzkiej ścieżki rozwoju" broni pancernej. Publikację wzbogaca bogaty materiał ilustracyjny: 60 fotografii, 5 rysunków technicznych, 3 tabele oraz 4 kolorowe rzuty czołgu, które pozwalają dokładnie przeanalizować konstrukcję i detale techniczne pojazdu.
Dziesięcioletni chłopiec stoi na bałtyckiej plaży i pyta o horyzont. Czym jest? Czy można go dotknąć? Co się za nim kryje? Trzydzieści lat później jako dorosły wyprawia się za morze, by samemu odpowiedzieć na te pytania. Chce, by każde z dziewięciu państw nadbałtyckich - Litwa, Łotwa, Estonia, Rosja, Finlandia, Szwecja, Dania, Niemcy i Polska - opowiedziało mu o własnej perspektywie, z jakiej patrzy na najmłodsze morze świata. W rezultacie, wzorem poety Tomasa Transtromera, opisuje nie jeden, lecz wiele Bałtyków.Widzi mozaikę siedlisk i krajobrazów: słonawych lagun, piaszczystych plaż, wydm, klifów oraz skalistych archipelagów. Podąża wzrokiem za kluczami migrujących ptaków, a potem zagląda pod wodę, do świata morświnów, a także większych waleni, które czasem zaglądają w te strony. Wędruje po zamarzniętej zatoce, wchodzi do latarni morskich i studiuje trasy słynnych wypraw. Wreszcie dociera tam, gdzie granice morza i lądu się zacierają - czy to za sprawą niepowstrzymanych sił geologii, czy wyłącznie ludzkiej fantazji.Każdy z narodów, które geografia zaślubiła z Bałtykiem, pozostaje w związku jedynie z jego fragmentem. Choć obsiedliśmy to jezioro niczym stado kruków rozdziobujące truchło sarny, każdy z nas interesuje się wyłącznie jedną kończyną, głową, tułowiem albo zadem. Prawdę mówiąc, nie ma wśród nas zgody nawet co do jego imienia. Niemcy mówią Ostsee, Morze Wschodnie. Według Estończyków zwie się Laanemeri, Morze Zachodnie. Jeszcze więcej zamieszania wprowadzają Finowie: nazwa Itameri wskazuje na wschód, choć z perspektywy linii brzegowej Finlandii Bałtyk leży na północy, zachodzie i południu. Wszędzie, tylko nie na wschodzie. Polakom z kolei jednoznacznie kojarzy się z północą.Fragment książki
Książka omawia prawo drogi zarówno w przypadku jachtów żaglowych, jak i mechanicznych, sygnały manewrowe i ostrzegawcze, sygnały dźwiękowe podczas ograniczonej widzialności, światła i znaki statków, w oparciu o Międzynarodowe Przepisy o Zapobieganiu Zderzeniom na Morzu. Klucz do rozpoznawania świateł statków na morzu jest bardzo czytelny i prosty i umożliwia, w razie wątpliwości, natychmiastową identyfikację statku. Ze względu na zastosowaną technologię druku, książka nie jest narażona na niszczące oddziaływanie wody co sprawia, że można z niej korzystać również podczas rejsu.
Nowe wydanie książki zostało napisane z myślą o lekarzach rodzinnych i farmaceutach, których rozległa wiedza musi obejmować wszystkie choroby. Alergiczny nieżyt nosa, mimo, że dotyka ponad 1/4 populacji Polski, to tylko jedno z bardzo wielu schorzeń, których leczeniem zajmuje się lekarz rodzinny. Książka w większości opiera się na wiadomościach praktycznych, a w mniejszym stopniu na rozważaniach teoretycznych. Została napisana w przyjaznej dla odbiorcy formie pytań i odpowiedzi. Wiedza, którą zawiera, jest sumą doświadczeń i umiejętności Autorów zdobytych podczas 30 lat pracy z chorymi na alergiczny nieżyt nosa, a jego celem było zebranie i usystematyzowanie pytań, jakie najczęściej zadają lekarze rodzinni w czasie wykładów, szkoleń i konferencji. Najnowsze wydanie 2026 r. zaktualizowane o aktualne wytyczne ARIA.
Czy filozof może być terapeutą?
„Po co to wszystko? Czy to ma sens? Dlaczego tak się męczę?” – nie tylko ty zadajesz sobie te pytania. Ludzie stawiają je sobie od tysiącleci. Właśnie z potrzeby znalezienia na nie odpowiedzi wyrosła żywa praktyka filozofii. Narodziła się na gwarnych ulicach i w zacisznych ogrodach po to, by uwalniać nas od lęku i uczyć, jak naprawdę cieszyć się życiem.
· Co radzi Epikur na wypalenie zawodowe?
· Jak Montaigne pomaga przetrwać najbardziej stresujący dzień w pracy?
· Dlaczego według Laozi nadmiar rzeczy oddala nas od wolności, a Budda zaleca spacery po lesie?
· W jaki sposób Nietzsche może oduczyć cię konsumpcjonizmu?
Twoje szczęście zależy od tego, jak postrzegasz świat
Nowa edycja bestsellera uzupełniona o rozdział poświęcony filozofii Hannah Arendt.
Marcin Fabjański – filozof, stoik i założyciel szkoły filozoficznej we Włoszech, wykładowca Uniwersytetu Śląskiego oraz gościnnie Harvardu – w przystępny sposób pokazuje, jak myśli wielkich filozofów mogą pomagać w radzeniu sobie z codziennym chaosem. Przekonuje, że nie warto myśleć mniej – wystarczy myśleć lepiej.
To bezcenne lekcje wolności i odwagi, które leczą z odtwórczego myślenia i osamotnienia i dają siłę do działania w zamęcie współczesnego świata.
Poznaj wydarzenia, które zmieniły polskie żeglarstwo!Na kartach tej książki ożywają przełomowe wyprawy, legendarne regaty, kulisy powstawania klubów i żaglowców, a także inicjatywy społeczne i medialne, które rozpalały wyobraźnię kolejnych pokoleń. To kronika pełna inspirujących historii, podanych przystępnie i bez specjalistycznego żargonu, dzięki czemu zainteresuje zarówno doświadczonych żeglarzy, jak i tych, którzy dopiero odkrywają smak przygody pod żaglami.Ponad 400 fotografii, w tym wiele publikowanych po raz pierwszy, tworzy bogatą, wizualną panoramę polskiego żeglarstwa. To książka, którą się czyta, ogląda i do której chce się wracać. Pozwala zrozumieć, co sprawia, że żeglarstwo w Polsce jest tak popularne, a grono żeglujących "Polski rynek żeglarski" ocenia na ponad 4 mln osób.100 faktów z historii polskiego żeglarstwa to fascynująca opowieść o ludziach, marzeniach i wiatrach, które pchały ich ku horyzontowi.To dynamiczny obraz najciekawszych wydarzeń, które ukształtowały polskie żeglarstwo.
Czwarty tom nowoczesnego podręcznika poświęconego chirurgii stomatologicznej i szczękowo-twarzowej koncentruje się na onkologii obszaru głowy i szyi oraz wybranych schorzeniach neurologicznych manifestujących się w obrębie twarzoczaszki. Publikacja przedstawia aktualny stan wiedzy dotyczący biologii nowotworów, ich diagnostyki oraz współczesnych metod leczenia stosowanych w obrębie jamy ustnej i struktur twarzoczaszki.W książce omówiono szerokie spektrum zagadnień klinicznych - od patomorfologii i klasyfikacji nowotworów, poprzez nowotwory jamy ustnej, warg i skóry, aż po zmiany rozwijające się w obrębie masywu szczękowo-sitowego. Szczególne miejsce zajmuje problematyka nowotworów hematologicznych, mięsaków tkanek miękkich i kości oraz przerzutów nowotworowych do struktur głowy i szyi, które wymagają wnikliwej diagnostyki i interdyscyplinarnego postępowania terapeutycznego.Autorzy przedstawiają również współczesne metody leczenia onkologicznego, w tym radioterapię, chemioterapię, terapie ukierunkowane molekularnie oraz immunoterapię, a także szczegółowo omawiają zagadnienia chirurgii rekonstrukcyjnej po zabiegach resekcyjnych. W publikacji zaprezentowano zarówno klasyczne techniki rekonstrukcyjne, jak i nowoczesne rozwiązania wykorzystujące planowanie cyfrowe i technologie trójwymiarowe.Istotnym uzupełnieniem tomu są rozdziały dotyczące rekonstrukcji twarzy i jamy ustnej u dzieci i młodzieży, chirurgii oczodołu, przeszczepień narządów szyi oraz allotransplantacji twarzy - zagadnień należących do najbardziej zaawansowanych obszarów współczesnej chirurgii rekonstrukcyjnej. Publikacja porusza również problem neuralgii nerwów czaszkowych oraz zespołów bólowych twarzoczaszki, które często stanowią wyzwanie diagnostyczne w praktyce lekarza dentysty i chirurga szczękowo-twarzowego.Podręcznik przygotowany przez zespół wybitnych specjalistów z różnych dziedzin medycyny stanowi kompleksowe opracowanie łączące podstawy teoretyczne z praktyką kliniczną i aktualnymi standardami postępowania diagnostyczno-terapeutycznego.Książka jest przeznaczona przede wszystkim dla lekarzy dentystów, chirurgów stomatologicznych i szczękowo-twarzowych, lekarzy w trakcie szkolenia specjalizacyjnego, a także wszystkich specjalistów zajmujących się diagnostyką i leczeniem chorób obszaru głowy i szyi.
Choroby proktologiczne nierzadko stanowią poważny problem zdrowotny. Należą zarazem do chorób, o których się nie mówi, a ich leczeniem zajmują się nieliczne wysokospecjalistyczne ośrodki. Publikacja Choroby proktologiczne – diagnostyka i leczenie jest przeznaczona przede wszystkim dla chirurgów, ale także dla lekarzy innych specjalności: gastroenterologów, ginekologów, lekarzy rodzinnych, internistów, radiologów oraz studentów medycyny i rezydentów. Tematyka poruszana w książce jest zróżnicowana i dotyczy zarówno problemów podstawowych, takich jak np. proktologiczne badanie pacjenta, jak i wysokospecjalistycznej diagnostyki oraz bardziej skomplikowanych problemów proktologicznych. Podręcznik zawiera algorytmy leczenia powszechnie występujących chorób proktologicznych, a także rzadziej spotykanych jednostek chorobowych. Autorami rozdziałów są specjaliści z wieloletnim doświadczeniem, którzy na co dzień leczą i operują pacjentów proktologicznych. Pragniemy zaznaczyć, że publikacja jest bogato ilustrowana i zawiera unikalne ryciny, stworzone specjalnie na potrzeby tej książki. Mamy nadzieję, że informacje i wskazówki dotyczące diagnostyki i leczenia poszczególnych chorób zawarte w monografii przyczynią się do postępów w terapii pacjenta proktologicznego w Polsce. Autorzy dołożyli starań, by przedstawiona w książce wiedza była oparta na najnowszych doniesieniach z piśmiennictwa polskiego i światowego. Pragniemy dodać, że ostatni podręcznik dotyczący chorób proktologicznych, pod redakcją prof. Krzysztofa Bieleckiego i prof. Adama Dzikiego, ukazał się ponad 20 lat temu. Warto przytoczyć fragment recenzji prof. Krzysztofa Bieleckiego: Znam doskonale większość autorów publikacji. Wiem, ile wiedzą i jak potrafią operować. Wiedza i doświadczenie kliniczne autorów gwarantują wysoką wartość merytoryczną recenzowanej publikacji. Osobiście traktuję tę książkę jako nowoczesną kontynuację i aktualizację podręcznika Proktologia wydanego pod redakcja K. Bieleckiego i A. Dzikiego w 2000 r. przez PZWL. Prof. M. Kołodziejczak wraz z zespołem autorów znakomicie to zrobili. Serdecznie Im gratuluję tej publikacji. Czytelnikom zainteresowanym proktologią, z całą odpowiedzialnością polecam lekturę tej książki.
To książka dla odważnych. Dla ludzi, organizacji, które podejmą wyzwanie i pewnego rodzaju trud przekroczenia granicy i wkroczenia na obszar nieznany, by sięgnąć po nowe". Czym jest owo nowe"? No właśnie. Zastosowanie wiedzy z zakresu neuronauki nigdy dotąd nie miało tak szerokiego spektrum oddziaływania. Ale też nigdy wcześniej ta wiedza nie była tak przystępna. Dla współczesnego przywództwa organizacyjnego stanowi to niepowtarzalną szansę. Dzisiejsze środowiska pracy to niezwykle specyficzne, wręcz unikatowe ekosystemy nabierające nowego kształtu. Szybkie tempo zachodzących zmian w otoczeniu organizacyjnym, eskalacja cyfrowych przeobrażeń, zatarcie granicy pomiędzy światem fizycznym a wirtualnym, zróżnicowanie pokoleniowe na rynku pracy - tworzą rzeczywistość, która obliguje do szybkiego reagowania. W obliczu tak ogromnych wyzwań inteligencja emocjonalna i praktyczne wykorzystanie wiedzy z zakresu neuronauki (neuroprzywództwo) wydają się poważnymi determinantami nowoczesnego ekosystemu organizacyjnego, struktur odpowiadających za współpracę między ludźmi i podporą dla procesu przywództwa. Pozwalają przyjąć nieco inną, świeżą perspektywę, ukierunkowując działania przywódcze na procesy zachodzące w mózgu człowieka, co pozwala zrozumieć jego istotę w organizacji, a także pomaga popatrzeć na rzeczywistość organizacyjną jego oczami. Na ile więc współcześni przywódcy dostrzegają ową szansę? Kto skłoni się do myśli, że warto podjąć ryzyko dla nowego" i spojrzy na nie przychylnym okiem? Te pytania warto zadać. Warto również pamiętać, że choć nie każdy może być wielkim przywódcą, to wielki przywódca może objawić się w każdym. Dlatego ta książka skierowana jest zarówno do menadżerów każdego szczebla, jak i do przywódców, którzy nie pracują na stanowiskach menadżerskich.
Jeśli zmagasz się z otyłością, to jest to poradnik dla Ciebie! Jeśli jesteś kimś bliskim dla osoby, która usiłuje wyleczyć się z otyłości, też będzie to dobra lektura dla Ciebie. Jeżeli jesteś lekarzem, dietetykiem, edukatorem lub innym pracownikiem ochrony zdrowia mającym do czynienia z pacjentami otyłymi, ta publikacja jest także dla Ciebie.Poradnik "Cudowne zastrzyki. Fakty i mity o nowoczesnym leczeniu otyłości" to książka, w której dietetyczka Maja Sosnowska i diabetolog prof. Leszek Czupryniak w przystępny, a zarazem rzetelny sposób wyjaśniają jedno z najgłośniejszych zjawisk współczesnej medycyny - leki w formie zastrzyków, stosowane w leczeniu otyłości, na które zapanowała swoista moda.Autorzy prowadzą czytelnika przez mechanizmy działania tych leków, tłumaczą, komu mogą pomóc i jakie są ich rzeczywiste efekty. Oddzielają fakty od medialnych uproszczeń, rozwiewają wątpliwości dotyczące bezpieczeństwa oraz jasno podkreślają, że nie proponują drogi na skróty - farmakoterapia jest tylko jednym z elementów skutecznego, długofalowego leczenia.To publikacja mocno osadzona w realnych doświadczeniach: znajdziesz tu prawdziwe pytania pacjentów i ich codzienne problemy, a także konkretne odpowiedzi oparte na praktyce klinicznej. Liczne tabele, diagramy, ryciny i schematy pomagają zrozumieć złożone zagadnienia i uporządkować wiedzę.Książka porusza również kwestie psychiczne związane z redukcją masy ciała - od spadku motywacji, przez frustrację, po lęki i wątpliwości - i pokazuje, co realnie może pomóc w ich przezwyciężaniu. Autorzy nie pomijają także tematu kosztów leczenia i diety, proponując różne, dostępne alternatywy żywieniowe oraz przykłady zdrowych, prostych posiłków.W przystępny sposób wyjaśniają mechanizmy stojące za otyłością i jej leczeniem, omawiają możliwe trudności związane z farmakoterapią i podają praktyczne wskazówki, jak sobie z nimi radzić na co dzień. Pokazują też, jak budować trwałą motywację i podejmować świadome decyzje zdrowotne.To nie jest klasyczny poradnik z szybkimi rozwiązaniami, lecz rzetelny przewodnik, który towarzyszy czytelnikowi przez cały proces redukcji masy ciała - od pierwszych pytań po długoterminowe utrzymanie efektów.Polecamy go wszystkim osobom zmagającym się z nadwagą i otyłością, ich bliskim, a także lekarzom, którzy znajdą tu odpowiedzi na pytania nurtujące ich pacjentów.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
