Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
Wyobraźmy sobie chorobę, która bezwzględnie i skrycie prowadzi młode ciało dziecka nad samą krawędź przepaści, poza którą nie ma już nic poza niewysłowionym żalem. Strach, który obezwładnia rodzica słyszącego diagnozę „dziecięca AML” i stawia pod ścianą. Chce pomóc, lecz nie wie jak. Chce zrozumieć, lecz nie potrafi. Chce wiedzieć, lecz znajduje tylko opis bólu i enigmatyczne schematy terapii. Czy można podejść do dziecięcej białaczki inaczej? Można.
Zapis osobistych zmagań z agresywną chorobą z punktu widzenia rodziców dwuletniego malca pokazuje, że strach i niewiedza są naturalne. Wskazuje, czy wyrok – nawet w przypadku niesprzyjających okoliczności – jest nieodwołalny. Przechodzi przez szereg pojawiających się u każdego onkorodzica wątpliwości i pytań, starając się wprowadzić go w świat ostrej białaczki szpikowej u dzieci. Oferuje swoiste kompendium wiedzy o chorobie i świadectwo hartu ducha najmniejszych pacjentów, których wola życia jest silniejsza niż cokolwiek innego.
Ostra białaczka szpikowa u dzieci to choroba, która onkorodzicom nie daje czasu na powolne zrozumienie jej mechanizmów, procesu diagnostyki czy leczenia. Wiedza ta pomaga jednak podejść do terapii świadomie i okiełznać strach, co pomaga udzielać małym pacjentom tak potrzebnego wsparcia. Na bazie historii walki dwuletniego syna autora powstało to kompendium – zapis walki, emocji i odpowiedzi na pytania, które zadają sobie wszyscy rodzice pacjentów onkologicznych.
Artur Renard – z wykształcenia informatyk i inżynier biomedyczny. Autor powieści sensacyjnych i szpiegowskich. Prywatnie miłośnik ASG, modelarstwa redukcyjnego, kolejnictwa i burz. Ojciec najsilniejszego wojownika, który napisał dla niego najpiękniejszą historię – z happy endem.
Nadwaga i otyłość dotyczą coraz większej liczby osób na całym świecie. Tkanka tłuszczowa wydziela do krwiobiegu szereg substancji, również tych działających niekorzystnie, np. wywołujących przewlekły stan zapalny, co przyczynia się do rozwoju chorób i zaburzeń metabolicznych.Głównym celem terapii otyłości jest trwałe obniżenie masy ciała, ale presja związana z chęcią uzyskania szybkich efektów sprawia, że pacjenci często sięgają po rozwiązania niedostosowane do ich możliwości. W dłuższej perspektywie nie przynosi to pożądanych rezultatów, a nawet może nasilać proces odkładania się tkanki tłuszczowej.Książka "Nie tylko dieta w nadwadze i otyłości" to kompendium wiedzy, które pozwala zrozumieć przyczyny przejadania się oraz stanowi pomoc w wypracowaniu stabilnej równowagi żywieniowej, która umożliwia trwałą normalizację masy ciała.Publikacja dedykowana jest przede wszystkim osobom z nadwagą i otyłością, określającym siebie jako "uzależnione", np. od słodyczy, doświadczającym niekontrolowanych napadów apetytu, a także ich bliskim oraz specjalistom opiekującym się pacjentami z nadmierną masą ciała: dietetykom, lekarzom, terapeutom.
Reprint oryginału z 1906 r. Wydanie Trzecie obejmujące koło 900 dziko rosnących roślin z 376 rycinami. Przewodnik do oznaczania roślin w Polsce jest to książka kierowana do początkujących botaników. Ilustrowany 376 miedziorytami, szczegółowo opisanych jest tu ok. 900 dziko rosnących roślin. Dzięki "Przewodnikowi..." można dowiedzieć się podstawowych informacji o zbieraniu i suszeniu roślin do zielnika, aby nie uszkodzić ich nie zniszczyć ich piękna, o badaniu i nazywaniu roślin, terminologii używanej do opisów oraz o objaśnieniach skrótów i znaków zawartych w dalszej części. Są tu zawarte szczegółowe opisy roślin, z nazwami łacińskimi i polskimi oraz przyporządkowane im ilustracje na końcu książki.
W tomiku przedstawiono historię powstania, opis konstrukcji, wersje i użycie najnowocześniejszych na świecie wojskowych aeromobilnych lotniskowych pojazdów ratowniczo-gaśniczych. Określenie "aeromobilne" oznacza, że są to pojazdy zdolne do przerzutu drogą powietrzną, przy wykorzystaniu samolotów transportowych. Ta cecha wymusza zwartą budowę tych pojazdów, ograniczenie ich masy własnej i bardzo przemyślane rozmieszczenie zbiornikow na wodę i piany gaśnicze, pomp, agregatów i innego sprzętu niezbędnego w akcjach ratunkowych. Opisane pojazdy mogą być także wykorzystane do celów cywilnych, m. in. do gaszenia pożarów i w akcjach ratunkowych podczas klęsk żywiołowych zwłaszcza tam, gdzie nie jest możliwe dostarczenie szybko innego sprzętu ratunkowo-ewakuacyjnego. W tomiku opisano najnowsze konstrukcje aeromobilnych lotniskowych pojazdów ratowniczo-gaśniczych opracowanych i produkowanych w Austrii, Niemczech i USA przeznaczonych do wykorzystania na lotniskach wojskowych. Wojsko Polskie w ogóle nie dysponuje takimi pojazdami (dwa mają lotniska cywilne). Tekst zilustrowano 104 zdj. i 4 rysunkami.
W tomiku opisano historię powstania, konstrukcję, uzbrojenie i losy amerykańskich lotniskowców Yorktown (CV-5), Enterprise (CV-6) i Hornet (CV-8). Najbardziej interesujące są lata, gdy projektowano te okręty. Nim powstały rozważano różne konfiguracje tych jednostek, łącznie z popularną wówczas koncepcją krążowników lotniczych. Ostatecznie powstały piękne okręty, które stały się podstawową siłą uderzeniową US Navy w początkowym okresie wojny z Japonią. Walczyły dzielnie na Pacyfiku, ale tylko Enterprise doczekał jej zakończenia. Później nazwa ta została nadana pierwszemu amerykańskiemu lotniskowcowi z napędem nuklearnym, a obecnie nosi ją kolejny okręt tej klasy, który wkrótce ma wejść do służby czynnej. Tekst jest zilustrowany Tekst zilustrowany jest 29 zdjęciami, 8 tabelami i 10 rysunkami w 2 i 3 rzutach.
W tomiku opisano historię powstania, proces projektowania, wersje, budowę i eksploatację okrętów podwodnych typu Kobben, które zostały zaprojektowane w latach 60. W Niemczech na zamówienie Norwegii z przeznaczeniem dla marynarki wojennej tego państwa.
W Niemczech przydzielono im oznaczenie Klasse 207 (typ 207), a w Norwegii projekt 6068. W niemieckich stoczniach w latach 19631967 zbudowano 15 okrętów tego typu. Miały one wzmocnić północną flankę NATO. Wraz z rozpadem ZSRS i Układu Warszawskiego okręty te w latach 90 stopniowo wycofywano ze służby. W latach 19891991 trzy sprzedano marynarce wojennej Danii (czwarty okręt przekazano na części zamienne). Kolejnych 5 okrętów (w tym jeden na części zamienne) w2002 r. nieodpłatnie przekazano Polsce.
Było to tzw. rozwiązanie pomostowe do czasu zakupu nowych okrętów podwodnych dla Marynarki Wojennej RP. Okręty otrzymały nazwy: ORP Bielik, ORP Kondor, ORP Sęp i ORP Sokół. Pływały pod polska banderą prawie 20 lat i zostały wycofane ze służby w latach 20172021. Eks-Sokół jest obecnie eksponatem w Muzeum Marynarki Wojennej w Gdyni.
Tekst uzupełnia: 105 zdjęć, 10 tabel, 10 rysunków oraz 2 barwne rys. w 2 rzutach.
Monografia ta jest pierwszym w naszym kraju tak kompleksowym opracowaniem na temat przyczep i naczep stosowanych na przestrzeni lat przez nasze siły zbrojne do przerzutu ciężkiej techniki bojowej. Wzbogacającą ją rozważania osób, które od przełomu lat 90, i tego stulecia uczestniczyły w procesach decyzyjnych dotyczących zakupu tego sprzętu oraz sporządzane wówczas analizy, pozwalające lepiej zrozumieć wiele zawiłości oraz wyzwań z tym związanych.
Przedstawiono najnowsze konstrukcje naczep zaprojektowanych i produkowanych przez polskie firmy: ZREMB Wrocław Sp. z o.o., Auto-Hit Sp. z o.o., Dobrowolski Sp. z o.o i Demarko S.A. Ich głównym odbiorca jest Wojsko Polskie.
Tekst zilustrowano 40 zdjęciami, 6 rysunkami i 5 tabelami.
W tomiku opisano historię projektowania, budowy i eksploatacji krążowników rakietowych typu Bierkut, często określanych w literaturze jako „nieoczekiwane” lub „przypadkowe”. Projektowane początkowo jako okręty przeznaczone do zwalczania atomowych okrętów podwodnych, zostały ostatecznie ukończone jako jednostki uderzeniowe, choć klasyfikowano je jako okręty plot.-pop. Z powodu niegotowości nowoczesnych systemów przeciwlotniczego Sztorm i przeciwpodwodnego Mietiel’, uzbrojono je w stare systemy Wołna i P-35. Od 1977 r. klasyfikowane jako krążowniki rakietowe. Wchodziły w skład Floty Północnej i Floty Oceanu Spokojnego. Pełniły służbę bojową na wszystkich oceanach i Morzu Śródziemnym, śledząc głównie amerykańskie lotniskowce. Ich kariera dobiegła kresu na początku lat 90. XX w., wraz z rozpadem Związku Sowieckiego. Tekst uzupełnia: 50 zdjęć, 8 tabel, 5 rysunków i 4 barwne rzuty okrętów z boku i z góry.
Monografia jest poświęcona wszystkim ciężkim ciągnikom balastowym i siodłowo-balastowym, jakie nasze siły zbrojne użytkowały od lat 70. ubiegłego wieku do chwili obecnej. Ponieważ ciągniki siodłowe Jelcz C882.62 zostały omówione w oddzielnej monografii, poświęconym najnowszym wieloosiowym modelom z podwrocławskiej fabryki, w tej książce - celem uzupełnienia dodano informacje o najnowszym kontrakcie naszych sił zbrojnych na sprzęt tego rodzaju.
Szczegółowo opisano pojazdy firm: Steyr, Tatra, IVECO, Mercedes-Benz i Volvo. Tekst uzupełnia 71 zdjęć, 2 rysunki i 4 tabele.
Pele w czasie mundialu 1974: „Dla mnie największą rewelacją jest Deyna!”. Kim był kapitan „złotej jedenastki” z 1972 roku, piłkarski geniusz równy Beckenbauerowi i Cruijfowi? Niedoceniony i wygwizdywany przez polskich kibiców. Czy był ofiarą gry w wojskowym klubie Legia i bycia sportową ikoną PRL-u? Na ile czuł się obco w środowisku, które określa się mianem Orłów Górskiego? Kazimierz Deyna mało o sobie mówił, mało się reklamował. Twierdził, że piłkarz powinien wypowiadać się swoją grą na boisku. Dopiero po trzydziestce mógł spełnić marzenie i wyjechać na Zachód. Trafił do Anglii, ale Manchester City stał się koszmarem, a nie spełnieniem… Kazik przeżywa załamanie i coraz częściej sięga po whisky. Po wejściu w konflikt z policją drogową ucieka do Ameryki. Tam również spotyka go pasmo nieszczęść! Nie wiadomo, czy 1 września 1989 roku wjeżdżając na autostradzie bez hamowania w stojącą na awaryjnym pasie ciężarówkę, zasnął za kierownicą czy działał celowo… Biografia Deyna, czyli obcy Romana Kołtonia wzbogacona została o rozdział „Amerykański sen” napisany przez Małgorzatę Kałużę i Janusza Marciniaka, którzy przyjaźnili się z piłkarzem w Ameryce. Na prośbę autora zrobili fascynujący reportaż z Kalifornii. Są w nim rozmowy z piłkarzami San Diego Sockers, którzy grali z „Magic Kaz” i uważają go za swojego mistrza. Niniejsze wydanie przynosi niepublikowane nigdy wcześniej zdjęcia Deyny z czasów amerykańskich.
70 lat Krajowej Olimpiady Chemicznej - wydanie jubileuszoweZestaw zadań z ostatnich dziesięciu edycji Krajowej Olimpiady Chemicznej do 2023 roku włącznie, podzielony według poszczególnych etapów (poziomów trudności): I, II, III; przeznaczony dla uczniów przygotowujących się do kolejnych edycji Krajowej Olimpiady Chemicznej i ich nauczycieli.Każde z tych wyjątkowych zadań stanowi wprowadzenie do rozbudowanych, bardzo ciekawych problemów teoretycznych i praktycznych, zebranych przez zespół specjalistów poszczególnych gałęzi chemii.Zbiór obejmuje cztery bloki tematyczne: - chemia ogólna, nieorganiczna i analityczna (54 zadania, m.in. równowagi kwasowo-zasadowe, kompleksowania, redoks i strąceniowe, struktury związków chemicznych z elementami krystalografii); - chemia fizyczna (28 zadań, m.in. kinetyka i energetyka reakcji chemicznych, diagramy fazowe, promieniotwórczość); - chemia organiczna i biochemia (57 zadań, m.in. synteza leków, feromony, biosensory); - zadania laboratoryjne (27 zadań z jakościowej i ilościowej chemii analitycznej związków nieorganicznych i organicznych, dokładne przepisy wykonawcze).W książce zamieszczono szczegółowe i kompleksowe rozwiązania wszystkich przedstawionych problemów, co pozwala zainteresowanym uczniom poznać kierunki badań współczesnej chemii, a przyszłego uczestnika przybliża do olimpijskiego sukcesu.Złożoność ujętych problemów, ich przekrojowy charakter oraz odwołania do nowoczesnych metod badawczych sprawiają, że książka nie tylko może być przydatna dla zdolnych licealistów, gimnazjalistów i korepetytorów, lecz także może stanowić ciekawą ofertę dla studentów oraz wykładowców chemii i kierunków pokrewnych.Złożoność ujętych problemów, ich przekrojowy charakter oraz odwołania do nowoczesnych metod badawczych sprawiają, że książka nie tylko może być przydatna dla zdolnych licealistów, gimnazjalistów i korepetytorów, lecz także może stanowić ciekawą ofertę dla studentów oraz wykładowców chemii i kierunków pokrewnych.
O książce:Książka, którą zechcieli Państwo wziąć w dłonie nie jest ani rocznikiem floty, ani historią żeglugi. To zbiór kadrów z dziejów nautyki, jakie udało mi się uchwycić w różnych miejscach, w rozmaitych okolicznościach i sposobnościach w czasie ostatnich 25 lat. Owe kadry łączy kilka elementów. Wszystkie przedstawione na nich jednostki autor widział, w znakomitej większości dotknął fizycznie, na niektórych miał przyjemność żeglować. Poza tym są one odzwierciedleniem pewnej natrętnej, a niekiedy wręcz obsesyjnej ciekawości, która nie pozwala przejść obok statku, okrętu, barki, pontonu, szalandy, żurawia pływającego, krypy nurkowej, hulku i nie zainteresować się ich przeznaczeniem, budową i historią. Pracując nad książką chciałem zwrócić uwagę na czasową rozległość kontaktów ludzi z wodnym żywiołem oraz wielką różnorodność konstrukcji historycznych i współczesnych. Stąd tytuł odwołujący się z jednej strony do Neptuna, pana słonego bezmiaru, a z drugiej strony do Klio sprawującej pieczę nad historią. Poza wymiarem stricte informacyjnym, pragnąłem także pokazać, że nautyka (nieakademicka), czy też jak niektórzy chcą okrętoznawstwo lub z angielska shiploverstwo to pasjonujące hobby, pasja, a przy tym nader rekreacyjny sposób spędzania czasu.O autorze:Prof. dr hab. kmdr por. (rez.) Krzysztof Kubiak. Absolwent Akademii Marynarki Wojennej i Uniwersytetu Gdańskiego. Przez niemal dwie dekady związany z wyższym szkolnictwem wojskowym. Obecnie jest kierownikiem Zakładu Bezpieczeństwa Międzynarodowego na Uniwersytecie Jana Kochanowskiego w Kielcach. Zajmuje się przemocą militarną w stosunkach międzynarodowych, ze szczególnym uwzględnieniem okresu po II wojnie światowej, przemianami w obrębie sztuki wojennej, szeroko rozumianą nautyką, a także architekturą bezpieczeństwa obszarów polarnych.
Leo Messi 18 grudnia 2022 roku spełnił marzenie milionów Argentyńczyków oraz fanów swojego talentu na całym świecie. Po jednym z najlepszych finałów w historii mistrzostw świata Argentyna pokonała w rzutach karnych reprezentację Francji. Tym razem emocje wśród kibiców wzbudziły jednak nie tylko wydarzenia na boisku. Mundial w Katarze stał się areną politycznej rywalizacji i przestrzenią do prezentowania poglądów politycznych. Jeszcze przed startem mistrzostw świata wielu aktywistów wzywało do bojkotu turnieju ze względu na nieprzestrzeganie przez Katar praw człowieka. W trakcie jednego z meczów fazy grupowej na boisko wtargnął włoski kibic ubrany w koszulkę z hasłami wspierającymi Ukrainę, irańskie kobiety oraz prześladowane w Katarze mniejszości seksualne. Na murawach rozegrane zostały spotkania wykraczające poza ramy rywalizacji sportowej: Iranu ze Stanami Zjednoczonymi czy Francji z Marokiem. To książka o tych i innych wydarzeniach o politycznym podtekście, które miały miejsce w trakcie przygotowań, a następnie rozgrywek piłkarskich mistrzostw świata w Katarze. Publikacja zawiera opis nie tylko kontekstu tych sytuacji, ale także reakcji na nie wybranych polskich mediów. Książka zainteresuje nie tylko kibiców piłki nożnej, ale i wszystkich zainteresowanych politycznym wymiarem sportu.
Smakowita podróż bez biletuTa książka zabierze cię w kulinarną podróż bez konieczności pakowania walizek. Znajdziesz w niej przepisy na dania roślinne, które są częścią tradycji na wszystkich kontynentach - od streetfoodowych klasyków z Ameryki Północnej, przez europejskie placki, pizze i makarony, zielone falafele z Afryki, aromatyczne potrawy strączkowe z Indii, dania typu stir-fry z Dalekiego Wschodu aż po egzotyczne specjały z Australii i Oceanii.Dorota Jaworska odkrywa bogactwo roślinnych smaków w każdym zakątku globu. Nawet w kuchniach, które słyną z potraw mięsnych, znajduje oryginalne dania wegańskie będące częścią dziedzictwa kulinarnego. W swojej książce celebruje mnogość kultur i ich różnorodność, która wyraża się także poprzez jedzenie. To idealna lektura dla tych, którzy chcą przywozić z podróży smaki niczym najcenniejsze pamiątki, jak również dla tych, którzy pragną wzbogacić swoje domowe menu o egzotyczne, ale łatwe do przygotowania potrawy.Wprowadź autentyczne roślinne smaki z całego świata do swojej kuchni!
Czwarte wydanie pradnika, dotyczącego kota brytyjskiego krótkowłosego. W książce m. in. omówiono: pochodzenie, wygląd, usposobienie, kryteria wyboru, pielęgnację, dietę, rozmnażanie, warunki utrzymania zdrowia, wystawy.
Farmakologia jest nie tylko obszernym przedmiotem, nastręczającym często wielu proble¬mów w trakcie jej nauki, ale dodatkowo rozwijającym się bardzo dynamicznie. Wielu stu¬dentów boryka się przed egzaminem z uporządkowaniem farmakologicznej wiedzy. W tym aspekcie ta niepozorna książka stanowi ewenement na polskim rynku wydawniczym – za¬wiera syntezę ogromu informacji, odnosi je do zastosowania klinicznego, wskazuje pułapki egzaminacyjne. Dodatkowo, co szczególnie cenne, zarówno tłumacz, jak i redaktor nauko¬wy starali się dostosować zawarte w książce informacje do warunków polskich.
Warto podkreślić, że chociaż Last Minute Farmakologia nie jest klasycznym podręczni¬kiem do farmakologii, to stanowi cenne uzupełnienie obszernych książek z tego obszaru, przedstawiając aktualną wiedzę w sposób zwięzły, rzeczowy i rzetelny. Mam nadzieję, że docenią Państwo zarówno jej treść, jak i formułę.
Z Przedmowy do wydania polskiego
Dagmara Mirowska-Guzel
Redaktor polskiego wydania
Książka Kucharska Wytwornej Restauracji Blue i Bingo to pomysł na pyszną zabawę w towarzystwie bohaterów serialu Bluey! Znalazły się tu przepisy na dania znane z kreskówki - od prostych, jak Wróżkowy Chleb, po nieco trudniejsze - Babeczki z Cienistego Szlaku, Miniracuchy czy Omlet.
Ale uwaga! Nawet najbardziej skomplikowane potrawy nie wymagają szczególnych umiejętności kulinarnych i każdy kilkulatek pod czujnym okiem rodzica poradzi sobie z ich przygotowaniem. Przepisy są krótkie, przejrzyste i zrozumiałe, a do tego podzielone na łatwe do ukończenia etapy, dzięki czemu wspólne gotowanie przyniesie dużo satysfakcji zarówno dzieciom, jak i asystującym im dorosłym.
Przy każdym przepisie podano również stopień trudności (a raczej "skomplitrudności") potrawy, dzięki czemu łatwiej zorientować się w skali kulinarnego wyzwania. Są tu także proste listy składników i niezbędnych akcesoriów oraz strona, na której można zaplanować menu na cały tydzień.
Zabawny język książki, ilustracje zaczerpnięte wprost z serialu i uroczy klimat serialu Bluey sprawią, że Książka kucharska Wytwornej Restauracji zachęci maluchy nie tylko do pierwszych przygód w kuchni, ale i do próbowania nowych potraw i smaków. Praktyczna oprawa ze spiralą, dobrej jakości gruby papier i niezniszczalna, odporna na kuchenne eksperymenty okładka sprawią, że książka posłuży przez długi czas. Doskonale nadaje się również na prezent, zarówno dla smakoszy, jak i dla niejadków!
Emocjonalne życie nastolatka bywa bardzo trudne. Na szczęście, ten poradnik odsłania ścieżkę prowadzącą do poprawy samopoczucia oraz odkrycia pełnego potencjału w podróży ku dorosłości. Opisane w nim umiejętności terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT) to niezwykle praktyczne narzędzia, które pomagają radzić sobie ze stresem, utrzymywać równowagę emocjonalną i pewność siebie oraz budować trwałe i zdrowe relacje. Poradnik został napisany w formule gamifikacyjnej jest pełen zabawnych aktywności i angażujących ćwiczeń, zbędny tekst jest zastąpiony komiksem, ilustracjami i klarownymi wyjaśnieniami tych prawdziwie magicznych umiejętności.
Bogato ilustrowany poradnik zawierający podstawowe zagadnienia praktyczne związane z kolekcjonowaniem broni strzeleckiej. Wyjaśniono w nim:- co to jest kolekcja broni,- z czym wiąże się zakup broni nowej,- co powinien wiedzieć nabywca współczesnej broni używanej,- jakie pułapki czyhają na kupującego historyczną broń używaną,- jak zgodnie z przepisami przechowywać broń kolekcjonerską,- jakie procedury bezpieczeństwa zachować podczas strzelania z broni kolekcjonerskiej,- jak prawidłowo czyścić i konserwować broń strzelecką. Scharakteryzowano przykłady różnych modeli broni palnej, które mogą być przedmiotami kolekcji, omawiając kolejno najciekawsze:- pistolety (Margolin, Beretta M74, Colt 1911 i konstrukcje pochodne, Browning HP, FEG i modele pochodne, Luger P08, Walther P38, Smith & Wesson M39, M59 i inne, CZ 75 i CZ 82/83, SIG Sauer P220);- rewolwery (S&W Airweight, S&W Model 14, CZ Grand);- pistolety maszynowe (Pepesza i Zastava M49, Samopal vzor 48 i UZI, Heckler & Koch MP-5 i pochodne);- karabiny powtarzalne (Mauser i Mosin);- karabiny i karabinki samopowtarzalne (AK-47 i pochodne, AR-15, StG 57);- strzelby gładkolufowe (Eternal Gladiator, Benelli). Przystępnie opisano też, jak uzyskać pozwolenie na broń. Na końcu zamieszczono słownik podstawowych pojęć dotyczących broni kolekcjonerskiej, który ułatwi zrozumienie treści mniej zaawansowanym odbiorcom. Odbiorcy: miłośnicy broni, hobbyści oraz wszyscy zainteresowani kolekcjonerstwem broni strzeleckiej.
Poznaj metodę na zdrowe i owocne życie! Marek Zaremba, dietoterapeuta, specjalista medycyny detoksykacyjnej i naturalnej św. Hildegardy, a także autor wielu publikacji o żywieniu, profilaktyce i leczeniu chorób przewlekłych w swojej najnowszej książce dzieli się wiedzą, którą zdobywał przez ponad 10 lat. Przedstawia metodę 12 kroków w formie praktycznego kursu, tak aby w 12 tygodni poprzez 12 lekcji teoretycznych i 12 lekcji praktycznych zbudować silną podstawę zdrowia, a co za tym idzie – szczęścia. Dodatkowo w książce znajdziesz: przykładowy tygodniowy plan posiłków, sprawdzone przepisy z łatwo dostępnych składników, lekcje gotowania oraz proste ćwiczenia i wskazówki, które pomogą ci wprowadzić zmiany do twojej codzienności.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
