Trauma w twoim ciele. Jak skutecznie walczyć z objawami autoimmunologicznymi
Jak skutecznie walczyć z objawami autoimmunologicznymi
-
Autor: Znak Literanova
- ISBN: 9788383670522
- EAN: 9788383670522
- Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
- Wydawca: ZNAK LITERANOVA
- Format: 14.0x20.5cm
- Język: polski
- Liczba stron: 352
- Rok wydania: 2025
- Wysyłamy w ciągu: 48h
-
Brak ocen
-
35,00złCena detaliczna: 54,99 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,16 zł
Co robić, gdy ciało staje się twoim wrogiem?
Chroniczne zmęczenie i bóle, przewlekłe stany zapalne, problemy z przemianą materii, tarczycą lub jelitami. Dolegliwości, które niszczą ci życie, ale latami nie możesz ich zdiagnozować ani wyleczyć.
Problem może tkwić głębiej - w tym, co ci się przydarzyło, i pozostawiło w twoim ciele trwałe, bolesne ślady.
Trauma jest jak intruz, który sieje spustoszenie, pozbawia cię energii, ochrony i poczucia kontroli. Nawet po latach może ujawnić się np. jako depresja, insulinooporność, endometrioza, celiakia lub jedna z wielu chorób autoimmunologicznych.
Opierając się na najnowszych badaniach, dr Sara Szal Gottfried, lekarka z 25-letnim doświadczeniem i autorka bestsellerowego "Sposobu na hormony", przedstawia sprawdzone strategie radzenia sobie ze zdrowotnymi skutkami traumy.
Dzięki tej książce:
Zrozumiesz wpływ traumatycznych doświadczeń na zdrowie fizyczne i psychiczne.
Nauczysz się rozpoznawać i reagować na sygnały wysyłane przez ciało.
Poznasz nowoczesne metody radzenia sobie z traumą oraz przeciwdziałania chorobom autoimmunologicznym.
Uwolnij się od traumy, odzyskaj kontrolę nad swoim życiem.
