Przewodnik na czas zmian. Nie tylko tych dobrych.
Coraz częściej słyszę wokół o lękach, o przytłoczeniu rzeczywistością, o zagubieniu - „Nie ogarniam” stało się słowem-wytrychem, które opisuje wszystkie sytuacje i doświadczenia, z którymi nie dajemy sobie rady. Jednocześnie wciąż snujemy plany, marzenia, chcemy realizować projekty.
Czy wymówkami racjonalizujemy i usprawiedliwiamy nasze lęki? W obawie przed zmianą i wysiłkiem z nią związanym, umacniamy bariery i barykady w naszych głowach? Czego właściwie się boimy? I czy naprawdę jest się czego bać?
Ta książka będzie próbą odpowiedz na te pytania. Przyjrzymy się bliżej rozmaitym przyczynom naszych lęków, sprawdzić jak na nas wpływają, czy słusznie wzbudzają nasz lęk i w jaki sposób radzić sobie z nimi tak, by czerpać z nich informację i siłę, ale nie dać im zdominować naszego życia. To książka o tym, jak przestać bać się życia.
Dopiero zaczynasz zdawać sobie sprawę, że pora popracować nad kondycją i sylwetką?
Już jesteś w formie i chcesz jeszcze bardziej podnieść swoją sprawność?
Dzięki tej książce możesz już dziś pobudzić swój mózg, żeby uzyskać wymarzone ciało.
Zrozumienie i zoptymalizowanie działania mózgu często stanowi brakujące ogniwo w naszych dążeniach do uzyskania lepszej kondycji i sylwetki. Opierając się na najnowszych badaniach naukowych, a także na ponad dwudziestu latach praktyki klinicznej, dr Amen przedstawia piętnaście łatwych do zastosowania rozwiązań, dzięki którym poprawisz funkcjonowanie całego swojego ciała.
Ta książka krok po kroku podpowie ci, jak z wykorzystaniem prawidłowego odżywiania, naturalnych suplementów i witamin, pozytywnego myślenia oraz, w razie potrzeby, odpowiednio dobranych leków:
osiągnąć i utrzymać idealną wagę, wygładzić i ukoić skórę w każdym wieku, zmniejszyć stres, który może osłabiać odporność, poprawić pamięć, wzmocnić wolę i wyeliminować zachcianki, które przeszkadzają ci w realizacji celów dotyczących aktywności fizycznej i diety, pobudzić pożądanie i podnieść sprawność seksualną, obniżyć ciśnienie bez stosowania leków, unikać depresji i zwiększyć radość czerpaną z życia. Pięćdziesiąt procent mózgu bierze udział w widzeniu. Twój wygląd ma duży wpływ na twoje samopoczucie. I jedno, i drugie przyczynia się do twoich sukcesów w pracy i w relacjach z bliskimi. To nie zwykła próżność – tu chodzi o twoje zdrowie. Aby wyglądać i czuć się jak najlepiej, musisz najpierw pomyśleć o swoim mózgu i zoptymalizować jego działanie.
- Daniel G. Amen
***
No dobra, przyznajmy, zdrowie naszego społeczeństwa schodzi na psy! Zdecydowanie stać nas na więcej. Dr Amen w swojej przełomowej pracy daje nam do ręki plan działania: jak mieć lepszy mózg i lepsze ciało. Gorąco polecam tę książkę.
- Bill Cosby
Zmień swój mózg, zmień swoje ciało to cudowna książka. (…) Dobrze się czyta, wciąga i mnóstwo w niej informacji i praktycznych narzędzi, pozwalających zadbać o zdrowie zarówno dorosłych, jak i dzieci.
- Michael Gurian, autor książek Wspaniały świat dziewcząt i The Wonder of Boys
Kup tę książkę sobie, swoim bliskim oraz swojemu lekarzowi. (…) Zmień swój mózg, zmień swoje ciało może ci uratować życie, poprawić jego jakość i zmotywować cię do pomagania tym, których kochasz!
- dr Earl R. Henslin, autor książki This Is Your Brain on Joy
Tę książkę powinien przeczytać każdy, kto chce poprawić swoją kondycję i zdrowie. Łącząc najnowsze badania naukowe ze swoim bogatym doświadczeniem klinicznym, dr Amen przedstawia czytelnikowi obecny stan wiedzy o związku między mózgiem a ciałem. Jego wyjątkowe spojrzenie to prawdziwy dar dla osób, którym zależy na lepszym zdrowiu i sprawniejszym umyśle.
- dr Andrew Newberg, naukowiec zajmujący się obrazowaniem mózgu na Uniwersytecie Pensylwanii oraz współautor książki How God Changes Your Brain
***
Dr Daniel G. Amen jest neurologiem klinicznym, psychiatrą i ekspertem w dziedzinie obrazowania mózgu, kieruje cieszącymi się światową renomą Amen Clinics. Jest zasłużonym członkiem honorowym American Psychiatric Association, wyróżniono go także kilkoma nagrodami za prace naukowe i popularnonaukowe. Jest również cenionym w kraju i za granicą ekspertem i prelegentem oraz gwiazdą kilku cieszących się dużą popularnością programów amerykańskiej telewizji publicznej, m.in. Zmień swój mózg, zmień swoje życie. Więcej informacji można znaleźć na stronie AmenClinics.com.
"Podświadomość może być Twoim potężnym sojusznikiem we wszystkich działaniach lub groźnym sabotażystą! Ta książka w bardzo praktyczny sposób pomoże Ci uchronić się przed tym drugim.W podświadomości są zapisane nasze poglądy na temat różnych aspektów życia, tworzone od dzieciństwa. Często nie jesteśmy świadomi ich treści, a jednak to one decydują w konkretnych sytuacjach o naszym zachowaniu i decyzjach, a więc tak naprawdę sterują naszym życiem. Co więcej, gdy Twój umysł i podświadomość mają odmienne zdania, i tak zawsze wygrywa podświadomość, nawet jeżeli jest to niekorzystne dla Ciebie. Autor przedstawił i wypraktykował wszystkie znane dotychczas metody pracy z podświadomością, zmagając się od dzieciństwa z groźną chorobą. Wyselekcjonował to, co naprawdę działa, i po przejściu na emeryturę zaczął uczyć tego innych. Praca z podświadomością i przeprogramowanie szkodliwych zapisów w niej zawartych pomoże Ci osiągać stawiane sobie cele, stać się bardziej twórczym, rozładowywać codzienne stresy, zwiększyć zaufanie we własne siły, zadbać o stan swojego zdrowia."
Lektura tej książki rozprasza obawy związane z wizytą w gabinecie psychiatrycznym. Różni się ona formą od pozostałych książek tego autora, ponieważ zamiast opowieści znajdują się tu wyłącznie dialogi.
W latach poprzedzających Wielką Wojnę doszło w Rosji do konfliktu dwóch środowisk filozoficznych. Okcydentaliści związani z pismem „Logos” przekonywali, że dostarczają narzędzi koniecznych do odnowy filozofii narodowej i oczyszczenia jej z religijnych anachronizmów. Zarzucali tradycyjnej myśli rosyjskiej brak naukowości, nieodporność na wpływ doktryny prawosławnej, nieoryginalność, prowincjonalizm. „Pragnąc być filozofami – pisali – powinniśmy przede wszystkim być okcydentalistami. Musimy uznać, że jakkolwiek znaczące i interesujące byłyby poszczególne zjawiska w rosyjskiej filozofii naukowej, filozofia, która w dawnych czasach była grecka, obecnie jest przede wszystkim niemiecka” (przeł. M. Bohun). Władimir Ern, któremu oddajemy głos w „Prezentacjach”, nie chciał przystać na rozwiązanie proponowane przez redakcję „Logosu”. Kryzys kultury europejskiej, z jakim mamy do czynienia (mowa o pierwszej dekadzie XX stulecia), jest kryzysem samego rozumu pojętego jako Verstand, a więc bardziej jako pragmatyczny rozsądek niż jako Logos, którego rzekomo bronią okcydentaliści. Logos pojmowany jako Słowo to Rozum pojednany z naturą i Bogiem. Stanowi on rzeczywiste przezwyciężenie niszczącego w skutkach rozdwojenia na podmiot i przedmiot poznania, charakterystycznego dla epistemologii Kanta. O powrót do tak określonego Rozumu, strzegącego wartości Osoby, warto się strzelać, powiada Ern. Nie stanowienie podmiotowej autonomii moralnej, tylko zestrojenie ludzkiej duszy z duszą wszechświata może przynieść człowiekowi wolność, której on nie odrzuci ani też nie zechce poprawiać w imię wolności innej, prawdziwszej.
Ta książka jest o szczęściu, o życiu w poczuciu dobrze spędzanego czasu, z przekonaniem, że dostajemy od życia to, czego pragniemy. A jeśli nie czujemy, że dostajemy tego, czego chcemy, uwierzmy, że jest to to, co jest nam potrzebne do rozwoju, do wzrastania. Szczęście to stan umysłu, i nie zawsze jest wysoko skorelowany z obiektywną sytuacją, w jakiej znajduje się konkretna osoba. Ileż to razy widzimy szczęśliwych ludzi, których otoczenie obfituje raczej w kolce niż w kwiaty róż, oraz nieszczęśliwych - w sytuacjach, w których wydawać by się mogło, że jedynie ptasiego mleka może im brakować. Tak, w odczuwaniu szczęścia kluczową rolę pełnią nie fakty z życiorysu i ich oprawa, ale raczej nastawienie, przekonanie i umiejętność koncentrowania się na jaśniejszej stronie życia.
Czarodziej istnieje w każdym z nas. Czarodziej ten widzi i wie wszystko.
Co ma wspólnego czarodziej z rozwojem duchowym? Przypomnij sobie najwspanialsze opowieści o Merlinie, Arturze i rycerzach Okrągłego Stołu. Świat magii, transformacji i bohaterów, odważnych zmian i niesamowitych przygód. Dziś możemy sięgać do mitów, aby odkryć zaskakująco aktualne prawdy, które poprowadzą nas w rozwoju duchowym. Deepak Chopra sięga do najwspanialszych opowieści, aby w 21 lekcjach pokazać Ci, że czarodzieje istnieją. A Ty jesteś jednym z nich.
Kim jest czarodziej? To nie ktoś, kto po prostu zna się na czarach, lecz ktoś, kto potrafi wywołać transformację.
Chopra jasno tłumaczy, dlaczego dziś potrzebujemy czarodziejów – zapomnieliśmy, że wszystkie opowieści o magii sprowadzają się do transformacji rzeczywistości. To nie zaklęcia, artefakty lub rytuały sprawiają, że wierzymy w czarodziejską moc, ale umiejętność wprowadzenia zmiany. Odwagi, by przekształcać swoje życie. Jednak każdy z nas potrzebuje mistrza – tak samo jak król Artur potrzebował Merlina. Dzięki książce zostaniesz czarodziejem, przewodnikiem swojego życia i nauczysz się zmieniać żelazo w złoto.
W baśniowej otoczce Chopra opowiada, jak możemy tego dokonać. Każda z 21 lekcji przedstawiona jest z punktu widzenia czarodzieja. Aforyzm jest drobiną czarodziejskiej mocy, która pozwoli Ci przenieść się poza rzeczywistość. Dzięki niej zrozumiesz, że moc transformacji jest w Twoim posiadaniu, a zmiana życia jest prostsza, niż myślisz. Lekcję uzupełnia opowieść o Merlinie i rycerzach Okrągłego Stołu, która pomoże Ci zrozumieć sens aforyzmu i ukryte prawdy o wszechświecie. Na końcu czeka Cię ćwiczenie, które utrwali Twoje nowe umiejętności. Ostatnia część książki poświęcona jest alchemii. Alchemia to przemiana rzeczy w złoto – tę idealną, niemożliwą do sfałszowania substancję. W ujęciu ludzkim złoto jest symbolem czystego ducha. Jeśli człowiek wyjdzie poza swoje ograniczenia, porzuci wszelkie lęki i uświadomi sobie czystość ducha w sobie, to zrealizuje wszystkie siedem kroków alchemii.
Podróż ku cudom zaczyna się tutaj. Teraz to najlepszy czas, aby zacząć.
Deepak Chopra jest z wykształcenia internistą endokrynologiem, jest również autorem ponad sześćdziesięciu książek przetłumaczonych na ponad osiemdziesiąt pięć języków. Jego książki trafiły również na listę bestsellerów „New York Timesa”, zarówno w kategorii fikcji literackiej, jak i literatury popularnonaukowej. Deepak Chopra jest uznawany za jednego z najważniejszych przedstawicieli nurtu nowej duchowości (www.DeepakChopra.com). Autor książek: Duchowe rozwiązania. Odpowiedzi na największe życiowe wyzwania, Zatrzymaj czas Przyszłość Boga. Praktyczne rozważania o współczesnej duchowości, Poznaj pierwiastek wiecznej młodości ciała i umysłu.
Książka na podstawie niesamowitego przemówienia, które obejrzało 100 milionów osób.
Myślisz, że trudno zmienić świat?
Mylisz się.
Możesz mieć wpływ na to, jak żyjemy.
Możesz dokonać wielkich rzeczy, ale musisz zacząć od siebie.
Każdy dzień rozpoczynaj od wykonania jakiejś drobnej czynności. Szanuj ludzi. Pamiętaj, że życie nie jest sprawiedliwe ani wolne od porażek. Jeśli nigdy, przenigdy się nie poddasz, kolejne pokolenia będą żyły w lepszym świecie.
Nie wiesz, od czego zacząć? Make your bed.
Admirał William H. McRaven to emerytowany wojskowy, dowódca operacji specjalnych w armii USA. Obecnie jest kanclerzem Uniwersytetu Teksańskiego. To właśnie na tej uczelni wygłosił kultowe już przemówienie, które zachwyciło miliony ludzi i stało się inspiracją tej książki. Make Your Bed jest zbiorem zasad wynikających z doświadczeń admirała.
Zniewalające historie opowiedziane przez jednego z najlepszych dowódców
w armii Stanów Zjednoczonych.
„Washington Post”
Seryjni mordercy to z jednej strony książka popularnonaukowa z zakresu kryminologii, w której znaleźć można wiele informacji dotyczących: modus operandi sprawców, ich charakterystykę, poznać linię życia, a z drugiej można ją uznać za kryminał na faktach. Przedstawiając dużą ilość opisów przypadków zabójców z całego świata autor zadbał bowiem o nakreślenie ich sylwetek w sposób odmienny, ciekawy i niejednorodny. Dlatego nierzadko, podczas czytania książki, zapomina się o tym, że to nie fikcja, a też jej treść od tej świadomości karze uciekać, bowiem brutalność opisywanych morderców: pedofilii, kanibali, wampirów, lubieżnych sadystów i innych, nie tylko skłania do zadawania pytań o istotę natury człowieka, ale też najzwyklej przeraża. Książka tylko dla ludzi
o mocnych nerwach.
Jeśli jesteś taka, jak większość kobiet, to uprzejmie odnosisz się do nieznajomych i wychwalasz pod niebiosa każdy bohomaz, jaki narysują twoje dzieci. Pewnie jesteś również zachwycona, gdy twój czworonożny pupil poda ci łapę lub wykona prostą komendę. Rzadko jednak poświęcasz tyle uwagi mężczyźnie, którego wybrałaś sobie na całe życie. Zazwyczaj nie słyszy on też tylu pochwał, co twoje dzieci lub twój futrzak. Dlaczego tak jest?
„Dziedzictwo Karny” jest trzecią i ostatnią powieścią w Trylogii Diny, na którą składają się dwa wcześniejsze tomy „Księga Diny” i „Syn szczęścia”.
Karna jest córką Benjamina, osieroconą przez matkę. To poważne, dziwne dziecko, które pięknie śpiewa. Cierpi na tzw. „wielką chorobę”. Ataki epileptyczne dają jej szczególne miejsce w małej społeczności, w której dorasta. Dzięki temu nawiązuje wyjątkowy kontakt z babcią Diną, na długo przed jej powrotem do Reinsnes.
Powieść przedstawia północno-norweskie społeczeństwo, w którym w latach 70. i 80. XIX wieku dokonywały się znaczące przemiany. Opowiada także o tym, co się kryje w ludzkim sercu, o wyborze i zdradzie oraz o miłości. Karna przedwcześnie doświadcza zdrady ojca oraz musi zmierzyć się z ciężkim dziedzictwem, którego sama nie jest w stanie udźwignąć.
„Wassmo już wiele razy wcześniej, z wielkim oddaniem opisywała wybrzeże północnej Norwegii. Jest niczym – Øystein Rottem, Dagbladetmiejscowy przewodnik – także wtedy, gdy cofa się ze swoją opowieścią w czasie.”
-Hans H. Skei, Aftenposten„«Dziedzictwo Karny» dopełnia wcześniejsze powieści i doskonale zamyka trylogię”
Herbjørg Wassmo to wybitna norweska pisarka urodzona w 1942 roku w Vesterålen. Zadebiutowała w 1976 roku zbiorem wierszy Skrzydlaty zespół, zasłynęła jednak jako powieściopisarka. Jest autorką wielu znakomitych powieści, w tym dwóch trylogii poświęconych dwóm bohaterkom: Torze i Dinie. Wielokrotnie nagradzana, między innymi otrzymała prestiżową Nagrodę Literacką Rady Nordyckiej, Nagrodę Krytyków, Nagrodę Księgarzy oraz nagrodę im. Amalie Skram. Jej najpopularniejszą książką jest „Księga Diny”, która została zekranizowana w roku 2002. Herbjørg Wassmo napisała również wiele noweli i sztuk teatralnych. Jej książki zostały przetłumaczone na 26 języków, między innymi angielski, niemiecki, francuski, hiszpański, włoski, rosyjski, japoński i hebrajski.
Jak polubić samego siebie,
jak odzyskać poczucie celu,
jak nauczyć się w wiary w siebie,
jak odzyskać siłę,
jak nauczyć się być znów sobą,
jak odnaleźć się wśród ludzi,
jak nauczyć się myśleć pozytywnie,
jak zaprzyjaźnić się z własnym ciałem,
jak wyprostować poplątane emocje,
jak uporządkować chaos w duszy,
jak odzyskać wewnętrzną równowagę,
jak odnaleźć swoje miejsce w świecie,
jak porzucić dawne błędne przekonania,
jak odzyskać poczucie własnej wartości
i stać się wreszcie szczęśliwym człowiekiem.
Kurs pozytywnego myślenia. Kurs nowego myślenia o sobie i o świecie.
Co miesiąc nowa książka z nowymi ćwiczeniami
#1 New York Times BestsellerGdy po stracie męża Sheryl rozpaczała: ""Chcę Dave'a z powrotem"" przyjaciel powiedział jej: ""Opcja A nie jest dostępna. Po prostu wyciśnijmy co się da z opcji BPo nagłej śmierci męża Sheryl Sandberg przygotowywała się do przejęcia roli ojca dla swoich dzieci. Czuła, że okaleczona rodzina już nigdy nie będzie umiała cieszyć się życiem. Wtedy Adam Grant, psycholog traumatolog oraz przyjaciel Sheryl opowiedział jej o pewne konkretnych działaniach, które ludzie mogą podjąć, by wydobyć się z dna rozpaczy i wyzdrowieć.Opcja B łączy przeżycia Sheryl z otwierającymi oczy wskazówkami doświadczonego lekarza na temat tego, jak znaleźć w sobie siłę w obliczu tragicznych przeciwności losu. Przytacza historie wielu ludzi, którzy przezwyciężyli życiowe wyzwania. Pokazuje, w jaki sposób najlepiej rozmawiać i pomagać innym w sytuacjach kryzysowych, i podsuwa praktyczne wskazówki dotyczące tworzenia odpornych na trudne sytuacje rodzin, społeczności i miejsc pracy.Sheryl Sandberg - była wiceprezes Global Online Sales and Operations Google, była szefowa personelu Departamentu Skarbu Stanów Zjednoczonych, od 2008 jest szefową operacyjną Facebooka. Należy do najbardziej wpływowych i najlepiej opłacanych kobiet w amerykańskim biznesie.
Puchar od Pana Boga to zbiór tekstów, w których sport stanowi pretekst do opowieści o sprawach najważniejszych: życiu i śmierci, miłości, przyjaźni i pasji. Ota Pavel pisze o zwycięstwach i porażkach równie pięknie, jak o sarnach i rybach.
Synchrotyzowanie – neologizm stworzony przez Adamusa to proces, który pomaga przyjrzeć się własnym wierzeniom i przekonaniom, a następnie uwolnić te, które nie są już potrzebne. Wyprowadza „poza hipnozę” tych wszystkich, którzy chcą świadomie tworzyć swoją rzeczywistość. Książka odpowiada na pytania: - Dlaczego ludzie zamiast tworzyć, raczej przystosowują się do okoliczności, które sprowadza codzienność - Czym jest zbiorowa świadomość i jak doszło do jej powstania - Czy rzeczywiście wszystko ma na nas wpływ i ... do kiedy - Jak powstaje i czym jest krajobraz naszej rzeczywistości - W jaki sposób różne systemy przekonań wnikają w nasze życie i jak być tego świadomym - Jakie jest pochodzenie umysłu i jaka była pierwotna jego funkcja - Dlaczego ludzie stali się mistrzami zakłamania i jak wyzwolić się z wszelkich iluzji, które mają wpływ na nasze życie; - Co to znaczy „wszystko sobie odpuścić” - Kim jest suwerenny Twórca - Czym różni się „zwykły” wybór od świadomego wyboru - Jak poszerzać swoje energie i świadomość - Czym jest Synchrotyzowanie i jak przebiega - O czym trzeba pamiętać, dokonując świadomego wyboru - Czym różni się dokonywanie wyboru w głowie od tego, żeby go poczuć i doświadczyć - Czy jako twórcy możemy decydować KIEDY urzeczywistni się dany wybór Tyle już wiem, opanowałem teorię prawie do perfekcji, a mimo to nie widzę realnej zmiany w życiu... Uważam się za szczerego poszukiwacza, a mimo to, zamiast cieszyć się życiem, wciąż głównie walczę o przetrwanie...Wydaje się, że wiem jak być twórcą, a jednak nie mam poczucia, że coś kreuję - raczej dostosowuję się do codziennych okoliczności... Czy to również wasze doświadczenie? Ilu z was może się pod tym podpisać? W unikalnym materiale dostępnym dotychczas tylko on-line Adamus tłumaczy skąd bierze się ten rozdźwięk i jak sobie z nim poradzić. Dosadnie wyjaśnia, co jest przyczyną wewnętrznych turbulencji i braku klarowności, dając proste narzędzia do zmiany i poczucia wpływu na własne życie.
Carnegie Institute of Technology podaje, że 85% naszych sukcesów zależy od kompetencji miękkich. Koszyk Kompetencji to zestaw narzędzi, które pozwolą oswoić stres, poznać sekrety motywacji oraz nauczą, jak stworzyć prezentację i przygotować się do publicznego wystąpienia. Tylko niezbędna teoria i praktyczne ćwiczenia.
Koszyk kompetencji 1 zawiera : FISZKI Naukowe sekrety motywacji w 4 dni +FISZKI Szkoła projektowania prezentacji w 4 dni+ FISZKI - Wystąpienia publiczne w 4 dni+ FISZKI Efektywny trening antystresowy w 4 dni
Carnegie Institute of Technology podaje, że 85% naszych sukcesów zależy od kompetencji miękkich. Koszyk Kompetencji to zestaw narzędzi, które pozwolą być szczęśliwszym, lepiej dysponować czasem, bronić się przed manipulacjami i sprawniej pisać. Tylko niezbędna teoria i praktyczne ćwiczenia.FISZKI Koszyk kompetencji 2 zawiera: FISZKI Jak pisać, żeby czytali + FISZKI Jak wygrać z manipulacją+ FISZKI Jak zawsze mieć czas+FISZKI - Jak znaleźć szczęście
Czy oczekując drugiego dziecka, odczuwasz niepokój, że odbierze ono część miłości pierworodnemu? Czy twoje dziecko też się niepokoi? Nie obawiajcie się. Z tej książki wszyscy się dowiedzą, że serce ma jest magiczne i składa się z wielu kieszonek. Gdy pierwsze dziecko przychodzi na świat, jedna kieszonka wypełnia się miłością, a kiedy urodzi się drugie, równie silna miłość pojawia się w drugiej kieszonce, przeznaczonej tylko dla niego.
Nastąpi wiele zmian w życiu rodziny, i warto się do nich przygotować z zaciekawieniem i otwartością.
Książka przedstawia też ciekawe informacje, jak kolejność urodzin wpływa na kształtowanie się charakteru, jakie korzyści wypływają narodzenia się jako pierwsze, drugie lub trzecie dziecko w rodzinie. Zarazem uspokaja i uczy, jak rozwiązywać konflikty pomiędzy rodzeństwem w taki sposób, żeby nad nimi zawsze górowała miłość.
Zdrada. Jak jej uniknąć? Jak się po niej podnieść?
W bestsellerowym poradniku pod przekornym tytułem Kup kochance męża kwiaty Katarzyna Miller mierzy się ze zdradą – jednym z najboleśniejszych doświadczeń, które mogą dotknąć człowieka.
To oczywiste, że nikt nie chce być zdradzony. Jednocześnie jednak, chyba nie ma człowieka, który nie został kiedyś zdradzony: przez partnerów, przyjaciół, bliskich, rodzinę. Jak zatem uniknąć kolejnej zdrady? Jak dać sobie radę, kiedy nam się przydarzy?
W tym, co mówi Autorka nie ma moralizatorstwa ani ckliwości. Jest za to siła działania i wiara, że ze zdrady można wyjść zwycięsko.
Dziewczyny, zdrada jest paskudna, ale można ją przeżyć i mnóstwo się z niej nauczyć.
A potem można mieć jeszcze lepsze życie. Nie wierzycie?
Przeczytajcie Kup kochance męża kwiaty.
Katarzyna Miller
Katarzyna Miller - psycholożka, psychoterapeutka, filozofka z kilkudziesięcioletnią praktyką terapeutyczną w zakresie terapii indywidualnej, małżeńskiej i grupowej. Na stałe związana z magazynem „Zwierciadło”. Wykładowczyni licznych warsztatach rozwojowych dla kobiet. Autorka i współautorka wielu bestsellerowych poradników, m.in. Chcę być kochana tak jak chcę, Instrukcja obsługi faceta, Seksownik, Zrób to kochanie, Królowe życia i król, W życiu jak w kinie, Nie bój się życia (Wydawnictwo Zwierciadło).
Na stałe związana z magazynem „Zwierciadło”.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
