Zwyczajnie niezwykła Jak docenić siebie w macierzyństwie
-
Autor: Aleksandra Sileńska
- Wydawca: Wydawnictwo RM
- ISBN: 978-83-8400-293-3
- EAN: 9788384002933
- Oprawa: Miękka
- Format: 235x165mm
- Liczba stron: 304
- Rok wydania: 2026
- Wysyłamy w ciągu: po 11.11.2026
-
Brak ocen
-
28,24złCena detaliczna: 49,99 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 49,99 zł
Łatwo jest stracić siebie z oczu, kiedy każdy dzień wypełniają zadania, bodźce i potrzeby innych. Każda mama potrzebuje jednak tego, aby nieustannie – mimo zakrętów życiowych i codziennego pędu – wracać do siebie i z czułością oglądać każdą swoją cząstkę.
Ta książka będzie wspaniałą towarzyszką drogi powrotnej do prawdziwej ciebie. Bez względu na to, w jakim wieku są twoje dzieci i na jakim etapie życia jesteś, odnajdziesz w niej drogowskazy, które pomogą ci wrócić do tego, co ważne, i odzyskać kontakt ze sobą i uwolnić się od presji bycia perfekcyjną.
Nie każ sobie czekać na siebie ani minuty dłużej! Twoje życie jest właśnie po to, abyś po brzegi wypełniła je sobą i swoim pięknem wewnętrznym.
Aleksandra Sileńska – psycholożka, socjolożka, certyfikowana terapeutka ofiar przemocy w rodzinie, terapeutka systemowa w procesie szkolenia. Już od ponad dekady wspiera swoją pracą terapeutyczną nastolatków i dorosłych w kryzysie psychicznym. Od ponad 8 lat aktywnie pomaga mamom w radzeniu sobie z niełatwą codziennością macierzyńską, prowadząc profil Mama Terapeutka. Autorka książek Zaopiekowana mama. Jak odnaleźć siebie w macierzyństwie (RM 2022) i Bliska sobie (RM 2024). Na co dzień mieszka w lesie z ukochaną rodziną: mężem, dwiema córkami, psami i parą ryb morskich.
