Słowa Strefa Gazy kojarzą się dziś niemal wyłącznie z terrorem i wojną. Jednak dzieje tego regionu są znacznie bogatsze: przez stulecia Gaza była ważnym ośrodkiem życia monastycznego, kultury i nauki, a obecność chrześcijan trwa tam nieprzerwanie od dwóch tysięcy lat. Książka odkrywa tę mało znaną, niezwykle barwną historię; autor sięga do licznych źródeł i prezentuje miejsca, które stanowią widoczne świadectwo tamtejszej chrześcijańskiej obecności. To opowieść zarówno o dawnym dziedzictwie, jak i o dzisiejszej, wciąż żywej wspólnocie, która zmaga się z dramatem współczesnego konfliktu.
Szydełkowanie to obecnie bardzo modne hobby. Cieszy się zainteresowaniem zarówno dziewczynek od 7-10-lat, nastolatek, jak i kobiet w każdym wieku. Robienie na szydełku: jest proste dla każdego, odpręża i relaksuje, umożliwia własnoręczne wykonanie modnych ozdób i maskotek. W tej książce znajdziesz praktyczne porady dotyczące szydełkowania dla początkujących. Na podstawie zaprezentowanych w książce wzorów możesz samodzielnie wykonać węża, pieska, świnkę, królika, małpkę, kotka, motylka, kurę oraz misia.
Praktyczny poradnik, wydany w pełnym kolorze, niezbędny do samodzielnej nauki szydełkowania - obecnie bardzo modnego hobby. Znajdziesz tu szczegółowe opisy podstawowych wzorów szydełkowych (np. początkowa pętelka, półsłupek zwykły, półsłupek nawijany, słupki dziergane, ścieg siateczkowy) oraz wyjaśnienia dotyczące schematów. Książka ta przybliży wam, jak zrobić na szydełku np. kolorowe kółka, kolorowe kwadraty, kwiatki, kolorowe bransoletki, podkładki na kubek albo ocieplacze na szklanki.
Monografia jest próbą całościowego, ale też krytycznego spojrzenia na funkcjonowanie Narodowego Funduszu Zdrowia (NFZ) jako płatnika trzeciej strony. Intencjonalnie ma pomóc czytelnikowi w zrozumieniu istoty działania NFZ i w uświadomieniu, iż ocena działalności NFZ jest zależna od ogólnej oceny systemu ochrony zdrowia, w tym od indywidualnych doświadczeń pacjentów ze świadczeniodawcami.W szerszej perspektywie, może stanowić głos w dyskusji o roli państwa w ochronie zdrowia, bo przecież - jak pisze autor - ochrona zdrowia to nie tylko pacjent i jego potrzeby. To także mnogość zróżnicowanych interesariuszy i ich oczekiwań, a niekiedy wymagań lub żądań.
NAJWIĘKSZY PROROK AMERYKI.
RUTH MONTGOMERY, autorka książek A Gift of Prophecy oraz Aliens Among Us
EDGAR CAYCE – UZDROWICIEL
Edgar Cayce, będąc w transie mediumicznym, diagnozował różne choroby – od zapalenia stawów, przez mięsaka, po epilepsję. Co niezwykle istotne, wiele z jego metod leczenia znalazło potwierdzenie w najnowszych osiągnięciach medycyny. Teraz, w formie encyklopedii – w jednym, przystępnym dla czytelnika tomie – zebrano 9000 odczytów parapsychicznych Edgara Cayce’a, co pomoże ci zdrowo wkroczyć w nowe tysiąclecie. To bezcenne źródło wiedzy obejmuje prawie 200 różnych dolegliwości od A do Z, w tym przeziębienie, zaburzenia nerwowe i nowotwory. Znajdziesz tu również szczegółowe opisy wielu naturalnych środków leczniczych.
Reba Ann Karp to dziennikarka i redaktorka, która napisała wiele artykułów na temat Fundacji Edgara Cayce’a (Edgar Cayce Foundation), przestudiowała medyczne odczyty jej patrona – „ojca medycyny holistycznej” – i przeanalizowała najnowsze badania medyczne. Wszystko po to, byś teraz mógł wziąć do ręki ten nieoceniony przewodnik po drodze ku lepszemu i zdrowemu życiu.
Jego trafność przewidywań była niezwykle wysoka… bliska stuprocentowej. Tak wiele z tego, co powiedział, w cudowny sposób się spełniło.
JESS STEARN, autor książki Edgar Cayce: The Sleeping Prophet
Pierwsze informacje o samolocie, który później stał się sowiecką "Latającą Fortecką". Pochodzą z drugiej połowy 1931 roku. Książka ta opisuje powstanie i służbę (wojskową i cywilną) nietuzinkowego ciężkiego sowieckiego bombowca strategicznego TB-7/Pe-8.
Biblia jest pełna mocy: zaprasza do życia na chwałę Jezusa Chrystusa, daje mądrość i wzmacnia zniechęcone serca. Nieustannie staramy się, by Boże słowo w niej zawarte mogło dotrzeć do wielu osób i stać się światłem w ich życiu już od najmłodszych lat.To komiksowe wydanie Biblii powstało, aby pomóc młodym czytelnikom poznawać Pismo Święte w sposób dostosowany do ich percepcji. W czasach gdy Internet, gry wideo, YouTube i media społecznościowe walczą o naszą uwagę, nowatorskie podejście do Biblii wydaje nam się ważnym krokiem w kierunku odkrywania i coraz lepszego poznawania historii zbawienia i miłości, w którą Bóg zaangażował ludzi. Swobodne dialogi komiksu i jego oryginalna szata graficzna z pewnością zachęcą starsze dzieci do pasjonującej i pełnej refleksji lektury.Ufamy, że to niezwykłe, niepowtarzalne opracowanie Biblii, zrodzone z wiary i talentu ludzi, dla których jest ona prawdziwą księgą życia, rozbudzi miłość do Pisma Świętego i będzie pierwszym krokiem do spotkania z Panem Jezusem.Polecamy to okazałe trzytomowe wydanie w ozdobnym etui jako wartościowy podarunek z okazji ważnych uroczystości w życiu młodego człowieka.Pierwszy tom Starego Testamentu przedstawia m.in. dzieje stworzenia świata, historię narodu wybranego, perypetie patriarchy Jakuba i jego synów oraz losy wielu bohaterów biblijnych, którzy dzień po dniu odkrywali, że mimo wszystkich trudów życia są otoczeni opieką Pana Boga.W drugim tomie Starego Testamentu poznamy m.in. dzieje narodu wybranego, który starał się żyć przykazaniami Bożymi, perypetie króla Dawida i jego niezwykle mądrego syna Salomona, historię upadku Jerozolimy i babilońskiej niewoli Izraelitów oraz losy wielu bohaterów biblijnych, którzy dzień po dniu przekonywali się, że Pan Bóg wciąż nad nimi czuwa.Nowy Testament przedstawia m.in. losy Elżbiety, Zachariasza i ich syna Jana Chrzciciela, dzieje Maryi i Józefa oraz historię Jezusa Chrystusa: Jego narodziny w Betlejem, głoszenie Dobrej Nowiny o królestwie Bożym, Jego Mękę, śmierć i Zmartwychwstanie, a także wielu bohaterów biblijnych, którzy spotkali na swej drodze Mesjasza i powierzyli Mu swoje życie.
Uzdrawianie mitochondriów - terapia w 4 tygodnie to praktyczny przewodnik, który pomaga odzyskać energię u źródła – w komórkowych „elektrowniach”. Poznasz kluczowe funkcje mitochondriów, dowiesz się, co je osłabia i jak odwrócić ten proces. Otrzymasz prosty plan łączący odżywianie, ruch, sen, mikroskładniki i redukcję obciążenia metalami ciężkimi. Dzięki niemu możesz zmniejszyć stany zapalne, wzmocnić odporność i koncentrację, uwolnić się od przewlekłego zmęczenia i realnie podnieść poziom swojej codziennej witalności. To zaproszenie, by wreszcie zrozumieć swoje objawy i odzyskać zdrowie na nowo.
Twoje zdrowie w świecie pełnym chemii. Pozbądź się toksyn w 21 dni!Czujesz przewlekłe zmęczenie, mimo że wyniki podstawowych badań są w normie? Twoja skóra traci blask, nękają cię nawracające alergie lub tajemnicze stany zapalne? To mogą być sygnały, że twój organizm jest przeciążony. Codziennie nieświadomie stykasz się z tysiącami substancji chemicznych - w żywności, wodzie z kranu, a nawet w ulubionym kremie do twarzy. Czas powiedzieć "stop".Dr Aly Cohen, uznana reumatolog i ekspertka medycyny środowiskowej, oddaje w twoje ręce potężne narzędzie. Książka "Pozbądź się codziennych toksyn w 21 dni" to nie kolejna modna dieta cud, ale holistyczny plan ratunkowy dla twojego zdrowia, oparty na twardych dowodach naukowych.Dzięki tej lekturze:Zidentyfikujesz ukryte zagrożenia w swoim domu i skutecznie je wyeliminujesz, tworząc bezpieczną przystań dla rodziny.Wzmocnisz odporność, wspierając naturalne procesy detoksykacji wątroby i jelit.Poprawisz wygląd skóry i samopoczucie, rezygnując z toksycznych kosmetyków na rzecz bezpiecznych alternatyw.Poznasz 100 najbardziej oczyszczających produktów, które warto włączyć do diety, by odżywić mikrobiom.Autorka łączy wiedzę medyczną z praktycznymi poradami, oferując konkretny, 21-dniowy harmonogram zmian. Otrzymasz gotowe przepisy na zdrowe posiłki oraz instrukcje tworzenia domowych środków czystości DIY.Przestań zgadywać, co ci szkodzi. Zacznij żyć świadomie, odzyskaj witalność i chroń się przed chorobami autoimmunologicznymi. Przejmij kontrolę nad swoim otoczeniem i sięgnij po zdrowie bez kompromisów!
Terapia sztuką - praktyczny przewodnik po arteterapii Leah Guzman to wsparcie, gdy męczy cię lęk, stres i natłok myśli. Zamiast teorii dostajesz 50 prostych ćwiczeń do wykonania od razu w domu. Dzięki rysowaniu, bazgroleniu i kolorowaniu wyciszysz ciało, uspokoisz głowę i odzyskasz więcej spokoju. To arteterapia w praktyce - bez talentu plastycznego, za to z realną ulgą i wzmacniającym rytuałem dbania o siebie.Każde ćwiczenie poprowadzi cię przez świat arteteapii: od rozpoznania sygnałów z ciała, przez przelanie emocji na papier, aż po łagodzenie napięcia. Nauczysz się, jak zatrzymać gonitwę myśli oraz jak stworzyć prosty rytuał self-care, który możesz wpleść w codzienny plan dnia. Książka pomaga budować życzliwą relację z samym sobą i wzmacnia poczucie, że masz wpływ na swoje samopoczucie.To także narzędzie dla terapeutów, coachów, pedagogów i osób pracujących z emocjami innych ludzi. Znajdziesz tu propozycje zadań do wykorzystania na sesjach indywidualnych i w pracy grupowej oraz inspiracje do rozmowy o lęku i stresie. Jeśli szukasz prostego sposobu, by wprowadzić więcej spokoju i kreatywności do życia oraz lepszy kontakt z sobą, ten przewodnik stanie się twoim codziennym wsparciem.
Odzyskaj kontrolę nad umysłem i pokonaj lękZmagasz się z natłokiem negatywnych myśli, a stres i niepokój stały się twoją codziennością? Nie pozwól, by lęk dyktował warunki twojego życia i ograniczał twoje możliwości. "Trening zdrowego myślenia" to klucz do odzyskania wewnętrznej równowagi i spokoju. Ten wyjątkowy poradnik, oparty na solidnych fundamentach terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), pokazuje, jak przerwać błędne koło szkodliwych schematów myślowych. Zamiast tkwić w pułapce ciągłego zamartwiania się, odkryjesz skuteczne narzędzia, które pozwolą ci przejąć kontrolę nad własnymi emocjami i reakcjami. To propozycja dla każdego, kto szuka naukowo potwierdzonych metod na poprawę zdrowia psychicznego, podanych w przystępny i motywujący sposób.Manuel Osmann zabiera cię w podróż ku lepszemu samopoczuciu, oferując 7 sprawdzonych technik, które systematycznie zmieniają sposób, w jaki postrzegasz rzeczywistość. To nie jest suchy akademicki wykład, lecz wybitnie praktyczny przewodnik wypełniony konkretnymi ćwiczeniami, testami i życiowymi przykładami. Dzięki nim nauczysz się identyfikować i neutralizować destrukcyjne przekonania tu i teraz.Sięgając po tę książkę:Zredukujesz poziom stresu: poznasz metody, które pomagają natychmiast obniżyć napięcie i wyciszyć umysł.Zbudujesz odporność psychiczną: nauczysz się zastępować lęk pewnością siebie i zdrowym dystansem.Zrozumiesz swoje emocje: zyskasz głębszą samoświadomość, co przełoży się na lepsze relacje z otoczeniem i samym sobą.Wdrożysz profesjonalne techniki CBT: zastosujesz skuteczną terapię samodzielnie w domowym zaciszu.Niezależnie od tego, czy masz już doświadczenie z psychologią, czy dopiero szukasz pierwszych rozwiązań, ta książka stanie się twoim osobistym wsparciem w kryzysowych momentach. Autor pisze prostym, empatycznym językiem, sprawiając, że nawet złożone mechanizmy psychologiczne stają się całkowicie zrozumiałe i łatwe do opanowania. Nie czekaj, aż problemy rozwiążą się same - weź odpowiedzialność za swoje zdrowie i realnie podnieś jakość swojego życia. Zamów swój egzemplarz już teraz i rozpocznij trening, który trwale odmieni twoje myślenie!Zmień myślenie i zobacz, jak zmienia się twoje życie.
Odkryj, jak zwykła woda może stać się twoim najpotężniejszym narzędziem do duchowej transformacji i głębokiego uzdrowienia. Ten wyjątkowy poradnik pokaże ci, jak zamienić codzienną toaletę w świadomy, magiczny rytuał, który zmywa nie tylko fizyczne zmęczenie, ale także energetyczne blokady i emocjonalne ciężary. Nauczysz się czerpać siłę z faz Księżyca i rytmu pór roku, odzyskując kontakt z własną intuicją oraz mądrością przodków.Znajdziesz tu inspirujące przepisy na praktyki oczyszczające, które ukoją twoje nerwy, otworzą czakry i przywrócą równowagę, nawet jeśli nie posiadasz wanny. Dowiesz się, jak świadomie pracować z intencją, zapachem, dotykiem i oddechem, aby wzmocnić działanie każdego rytuału. Krok po kroku nauczysz się prostych technik, które możesz dopasować do swoich potrzeb, nastroju i aktualnego etapu życia.To zaproszenie do stworzenia osobistego sanktuarium, w którym odnajdziesz spokój, akceptację i uzdrawiającą moc płynącą z natury. Regularna praktyka pomoże ci uwolnić nagromadzone napięcia, poczuć większą lekkość i odbudować poczucie wewnętrznego bezpieczeństwa. Przekonaj się, jak łatwo możesz wprowadzić magię do swojej codzienności i poczuć prawdziwą odnowę na każdym poziomie istnienia, dbając o swój dobrostan w sposób w pełni holistyczny.
Czujesz, że mimo starań i zaangażowania nadal tkwisz w miejscu? Sięgnij po książkę Kwantowy kod synchroniczności i odkryj, jak dzięki energii kwantowej, intuicji i prawu przyciągania możesz z łatwością zrealizować swoje cele. Susanne Kos, mentorka, trenerka i przedsiębiorczyni, pokaże ci, jak przełamać wewnętrzne blokady i stworzyć własną formułę supersynchroniczności - praktyczne narzędzie, które wspiera rozwój osobisty, rozwój duchowy i programowanie podświadomości. Nauczysz się przyciągać właściwych ludzi, sytuacje i okazje, odzyskasz jasność myślenia, spokój i radość działania. To książka, która pomoże ci osiągnąć spełnienie marzeń - bez stresu, bez presji, w zgodzie z tobą. Znajdziesz tu proste ćwiczenia, które pomogą ci pracować z umysłem, emocjami i przekonaniami, by skutecznie zmieniać to, co cię ogranicza. Dzięki wizualizacjom i świadomej pracy z energią, zyskasz większą pewność siebie i poczucie wpływu na własne życie. Książka łączy wiedzę z obszaru kwantowości i codziennej praktyki w prosty sposób. To inspirujący przewodnik dla każdego, uświadamiający, że sukces i szczęście są naprawdę w zasięgu ręki.
Codzienność bywa przytłaczająca - pośpiech, napięcie i nieustanny hałas odbierają spokój i jasność myślenia. Ta książka pokazuje, jak dzięki naukom Buddy odnaleźć równowagę w zwykłym dniu. Nie musisz mieć doświadczenia ani znać teorii - to praktyczny przewodnik, który krok po kroku uczy, jak wprowadzać uważność, świadomy oddech i proste techniki wyciszające do pracy, relacji, odpoczynku czy odżywiania. Znajdziesz tu konkretne narzędzia i ćwiczenia, które możesz zastosować od razu.Książka w prosty sposób wyjaśnia podstawowe zasady buddyzmu, takie jak Cztery Szlachetne Prawdy czy Ośmioraka Ścieżka, i pokazuje, jak zastosować je w realnych sytuacjach. Dzięki temu buddyzm przestaje być teorią, a staje się wsparciem - cichym, ale skutecznym.Dzięki tej książce:poznasz podstawy buddyzmu i dowiesz się, jak wykorzystać je w praktyce każdego dnia,odkryjesz, że medytacja i uważność to skuteczne narzędzia w walce ze stresem i napięciem,nauczysz się żyć spokojniej, z większą świadomością i w zgodzie z własnym rytmem,znajdziesz inspirację do drobnych zmian, które z czasem przyniosą trwałą poprawę samopoczucia.
Zapomnij o micie „białej śmierci” – sól to nie wróg, lecz sprzymierzeniec zdrowia i urody.
To jedyny produkt w naszej diecie, którego nie da się niczym zastąpić. Sól kuchenna, morska, jodowana, Epsom i różowa sól himalajska – każda ma swoje unikalne właściwości.
Ta książka pomoże Ci wybrać odpowiednią sól i wykorzystać jej potencjał w praktyce: od wspomagania odchudzania, przez wygładzenie zmarszczek, po łagodzenie bólu stawów i więzadeł, a nawet walkę z osteochondrozą.
Dowiesz się m.in.:
- jak przygotować i stosować 9% roztwór solny,
- jak oczyścić wątrobę tiosiarczanem sodu,
- jak praktycznie stosować skuteczne opatrunki solne,
- czym są haloterapia i speloterapia oraz jak dobroczynny wpływ mają na nasze zdrowie,
- jakie korzyści daje przebywanie w grotach solnych,
- jakie lecznicze właściwości mają lampy solne i jak je stosować.
Ceniony naturopata Gennadij Kibardin dzieli się wiedzą, jak bezpiecznie i skutecznie wykorzystywać sól w leczeniu wielu dolegliwości – bez skutków ubocznych i potrzeby sięgania po leki.
Książka Konrada Ambroziaka, Artura Kołakowskiego i Klaudii Siwek Depresja nastolatków. Jak ją rozpoznać i zrozumieć to kompendium wiedzy na temat depresji, jej przyczyn oraz metod leczenia. Niniejsza książka stanowi jej dopełnienie – swoisty instruktarz zawierający pomocne rady, wskazówki, ćwiczenia, podpowiedzi i odpowiedzi na nurtujące pytania. To wyczerpujący poradnik skierowany do głównych zainteresowanych: nastolatków dotkniętych depresją i ich rodziców.
Rodzicu, z tej książki dowiesz się między innymi:
·jak zaakceptować chorobę dziecka i jej konsekwencje;
·jak poradzić sobie z uporczywym poczuciem winy;
·jakie twoje zachowania sprzyjają leczeniu, a jakie mogą je zakłócić;
·jak motywować, chwalić i nagradzać nastoletnie dziecko;
·czego możesz wymagać od dziecka z depresją i jak to egzekwować;
·jak zadbać o siebie i pozostałych członków rodziny.
Nastolatku, z tej książki dowiesz się między innymi:
·jak rozmawiać z innymi o swojej chorobie;
·jak planować swoją codzienność (dom, szkoła, czas wolny);
·jak postępować w sytuacjach kryzysowych (spadek nastroju, myśli samobójcze);
·jak pracować ze swoimi emocjami – poznasz techniki akceptacji i uważności;
·jak radzić sobie z krzywdzącą stygmatyzacją społeczną;
·jak się przygotować i zmotywować do terapii.
Czym jest depresja?Jak często dotyka nastolatki?Jak ją rozpoznać i pomóc pokonać?Jak odróżnić ją od wahań nastroju typowych dla wieku nastoletniego?Czy depresja wymaga leczenia?W jaki sposób wpływa na myślenie i zachowanie młodego człowieka?Depresja to choroba XXI wieku. Wiele się o niej mówi, pisze, czyta. Teoretycznie dużo o niej wiemy, a faktycznie niestety nadal zdecydowanie za mało. Przykładowo niewielu z nas ma świadomość, że stanowi ona poważny problem również wśród nastolatków. Dorastanie jest okresem pełnym napięć i konfliktów, dlatego tak łatwo jest przypisać objawy depresyjne młodzieńczej burzy hormonów. Nic bardziej mylnego - depresja to poważna choroba, a nie przejaw złego zachowania czy buntu.Autorzy, wybitni specjaliści na co dzień pracujący z cierpiącymi na depresję nastolatkami i ich rodzinami, przygotowali tę książkę, aby pomóc zrozumieć i zaakceptować depresję młodego człowieka oraz właściwie na nią zareagować. Odwołując się do badań i teorii naukowych, wyjaśniają nie tylko, czym jest ta choroba, ale również - jak ją rozpoznać, jakie pociąga za sobą skutki oraz kiedy i gdzie szukać pomocy. W zrozumiały sposób, z empatią i bazując na rzetelnej wiedzy, tłumaczą, że pokonanie depresji i powrót do zdrowia są możliwe, ale wymagają dużego zaangażowania rodziny osoby chorej. Zawarte w książce materiały dla nastolatka i dla rodziców, komiksy, ćwiczenia oparte na technikach uważności i terapii akceptacji i zaangażowania oraz liczne opisy przypadków ułatwiają zrozumienie treści i stanowią ciekawą inspirację do codziennej pracy.
Ogrody Pieta Oudolfa wprawiają w oszołomienie i nie dają się zaszufladkować. Tchną spokojem, a zarazem są pełne niespodzianek, sprawiają wrażenie, jakby ich uprawa nie wymagała wysiłku a przecież żeby osiągnąć taki efekt, potrzeba złożonych działań zapewniają intymność, a jednocześnie czerpią z szerokiego świata dzikiej przyrody. Obecne w nich unikatowe zestawienia długowiecznych bylin i roślin drzewiastych zapewniają interesującą teksturę, bogactwo barw i oddziałują na emocje tak, że nie sposób o nich zapomnieć. Oudolf stał się legendą dzięki wyjątkowej
umiejętności zestawiania roślin, a w najnowszych pracach wzniósł się na nowy poziom, stawiając na wysoce zintegrowane systemy, w których gatunki przeplatają się i mieszają ze sobą, ale jedne
drugich nie przytłaczają. U podstaw tego nowego podejścia do tworzenia kompozycji leży dogłębna znajomość roślin, a książka pokazuje, że zarówno Piet Oudolf, jak i Noel Kingsbury doskonale rozumieją ich ekologię i procesy rozwojowe obaj autorzy wiedzą, jak rośliny zachowują się w różnych sytuacjach, co dzieje się z nimi pod ziemią, jakie gatunki powinny ze sobą sąsiadować. Dowiadujemy się od nich, jak wybierać odpowiednie rośliny, jak je grupować i jak zestawiać z innymi elementami, by stworzyć piękny ogród niewymagający zaangażowania ogromnych środków.
Niniejsza książka, prezentując oryginalne plany nasadzeń Oudolfa, po raz pierwszy w przejrzysty sposób pokazuje ogrodnikom i innym specjalistom z branży, jak powstają ogrody i założenia krajobrazowe niderlandzkiego mistrza. Ogromną dla nich pomocą może być także obszerny katalog roślin pełen istotnych informacji, takich jak przewidywana długość życia poszczególnych gatunków i odmian, trwałość ich nasionostanów czy skłonność do rozrastania się bądź rozsiewania.
Ogrody Pieta Oudolfa wydają się doskonałością na wielu różnych płaszczyznach i są czymś znacznie więcej niż tylko sumą swoich składowych. Ogrody przyszłości. Czas na zmianę to lektura obowiązkowa dla wszystkich, którzy interesują się tworzeniem założeń obfitujących w rośliny, a jednocześnie współgrających z otoczeniem, wspierających bioróżnorodność i będących pokarmem dla ludzkiej duszy.
Publikacja zawiera szczegółowy opis historii powstania i rozwoju amerykańskiego samolotu wielozadaniowego McDonnell-Douglas (obecnie Boeing) F-15E Strike Eagle. Jest on przeznaczony do wykonywania silnych i precyzyjnych uderzeń na ważne cele lądowe i nawodne w każdych warunkach atmosferycznych, w dzień i w nocy, warunkach naturalnych i sztucznych. Wersja Strike Eagle wywodzi się z samolotu myśliwskiego przewagi powietrznej F-15 Eagle i została zaprojektowana w latach 80. XX wieku. F-15E brał udział w wielu konfliktach zbrojnych, począwszy od 1991 r. (pierwsza wojna nad Zatoką Perską). Był eksportowany do kilku państw (Arabia Saudyjska, Izrael, Korea Południowa, Singapur). Ulepszona wersja F-15 Advaced Eagle jest nadal produkowana dla Sił Powietrznych USA, a samoloty wcześniej wyprodukowane są modernizowane do tej wersji. Tekst jest ilustrowany 78 zdjęciami barwnymi, 2 tabelami, 1 zestawem rzutów z boku, z góry, z przodu i z tyłu, a także 6 bocznymi profilami kolorowymi opisywanego samolotu.
Czy czujesz ciągłe zmęczenie, zmagasz się z bólami stawów, problemami trawiennymi lub chorobami autoimmunologicznymi? Twoje ciało może wysyłać ci sygnały alarmowe świadczące o przewlekłym stanie zapalnym. Wiesz, że zmiana diety to klucz do odzyskania zdrowia, ale natłok obowiązków i brak czasu sprawiają, że sięgasz po przetworzone jedzenie, które tylko pogarsza problem? Ta książka to twoja przepustka do lepszego samopoczucia bez stresu i wyrzeczeń. Autorka, Madeline Given, certyfikowana holistyczna konsultantka żywieniowa, udowadnia, że uzdrawiające posiłki mogą być proste, pyszne i gotowe dokładnie wtedy, gdy wracasz do domu. To rewolucyjne połączenie wiedzy medycznej z wygodą wolnowaru, stworzone specjalnie dla zabieganych osób pragnących w naturalny sposób zregenerować swój organizm.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
