Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
Czy jesteś zanieczyszczony? Oczyszczanie organizmu z pasożytów domowe sposoby Przyjrzyj się zewnętrznemu wyglądowi swoich włosów, skóry, paznokci, zębów i dziąseł. Jak oceniasz ich stan? Zauważasz zaburzenia czy zmiany? Czy dopada cię zmęczenie koło południa, które jednak z czasem przechodzi w postać chroniczną. Wciąż pojawiające się i ustępujące bóle głowy, wahania nastroju i bóle ciała wyraźnie świadczą o zanieczyszczeniu twojego organizmu. Objawy zanieczyszczenia u każdego mogą się różnić. Jedni mają zaburzenia układu nerwowego i doświadczają przy tym na przykład depresji. U innych pojawiają się bóle stawów, dolegliwości kręgosłupa, skrócenia ścięgien, utrata masy kostnej. Jeszcze inni mają w związku z tym problemy z takimi narządami, jak na przykład wątroba, pęcherzyk żółciowy czy nerki. Są wreszcie i tacy, którzy doświadczają choroby w postaci nowotworu. Każdy z tych objawów świadczy o blokadach wywołanych przez zbędne produkty przemiany materii. Im więcej tych objawów zauważysz u siebie, tym bardziej zanieczyszczony jest twój organizm. Ta książka pomoże ci w oczyszczaniu jelit i nerek. Poznasz również terapie naturalne na oczyszczanie wątroby i domowe sposoby na oczyszczanie organizmu z pasożytów.Oczyszczanie okrężnicy podstawowa zasad oczyszczania Systematyczne oczyszczanie ciała wymaga zachowanie właściwej kolejności. Zanim będziesz mógł oczyścić nerki, wątrobę i chłonkę, pierwsze w kolejności będzie oczyszczanie okrężnicy. Eliminacja zbędnych produktów przemiany materii i zgodna z naturą gospodarka kwasowo-zasadowa przyczyniają się do tego, że organizm oczyszcza się, odpuszcza i uwalnia. Poprzez oczyszczenie na wszystkich płaszczyznach i wyprowadzenie toksyn z organizmu można uwolnić się od chorób i lęków. System organizmu regeneruje się i odmładza tak, że znów jesteś pełny energii i pomysłów. Najważniejsze jednak jest to, żebyś wybrał odpowiednią dla siebie terapię naturalną. W tej książce znajdziesz wiele sprawdzonych i skutecznych terapii medycyny naturalnej.Oczyszczanie nerek, wątroby, pęcherzyka żółciowego i jelit Jelita można traktować jak nasz drugi mózg. Jelita są też narządem hormonalnym, gdzie wytwarzane są liczne substancje przekaźnikowe, takie jak hormony płciowe, kortyzon, hormon szczęścia i tak dalej. Kiedy produkcja hormonów w jelicie zostaje zakłócona przez problemy trawienne, powstaje niedobór serotoniny, czyli hormonu szczęścia. Może to prowadzić do depresji i migreny. Nawet niepłodność można wiązać z pracą układu pokarmowego. Pamiętaj, że produkcja hormonów w jelicie bezpośrednio zależy od odżywiania. Dlatego opisane w tej książce metody oczyszczania jelit, nerek, okrężnicy są sprawdzone, a przede wszystkim skuteczne. Znajdziesz też metodę oczyszczania organizmu z pasożytów domowe sposoby, które z pewnością poprawią twoje zdrowie i wzmocnią odporność.
Poznaj łatwy sposób na przejęcie kontroli nad zespołem policystycznych jajników PCOS! Odkryj odżywianie oparte na diecie stosowanej w leczeniu insulinooporności. Wystarczy 1 garnek, maksymalnie 5 składników i 30 minut, by stworzyć dania, które łagodzą objawy PCOS – jednej z najpowszechniejszych chorób kobiecych! Autorka, dietetyczka i trenerka personalna, odkryje przed tobą aż 125 prostych przepisów, które nie tylko oszczędzą twój czas, ale również pomogą ci schudnąć i pokonać zaburzenia hormonalne. Koktajle, śniadania, zupy, sałatki, dania główne, przekąski i słodycze. Spróbuj wszystkiego bez obaw o wyrzut insuliny i dodatkowe kilogramy! Uwolnij się od PCOS dzięki tej prostej diecie!
Przyjmujesz leki i chcesz odbudować mikrobiom jelitowy? A może zależy ci na długofalowym wzmocnieniu odporności lub oczyszczeniu jelit? Ta książka to mapa drogowa do wzmocnienia twojego układu odpornościowego. Badania naukowe potwierdzają bowiem związek między zdrowiem mikrobiomu a prawdopodobieństwem zachorowania na choroby wirusowe. Autorka, ekspertka od zdrowia układu trawiennego, przedstawia plan, aby uniknąć choroby lub wyzdrowieć. Pokazuje, jak odbudować florę jelitową dobrych bakterii i przywrócić zdrowie. W książce znajdziesz też dobrą dla mikrobiomu dietę na odporność wraz z przepisami. A także protokoły zastępowania zaburzających mikrobiom leków naturalnymi alternatywami oraz porady dotyczące ćwiczeń, snu i redukcji stresu. Twoja siła ukryta w jelitach.
Zwiększ energię i uwolnij się od stresu - odkryj pranajamę - jogiczne ćwiczenia oddechowe. Poprzez ukierunkowanie prany (siły życiowej) pranajama wzmacnia twój układ odpornościowy, oczyszcza umysł, pomaga uzdrowić ciało i daje dostęp do twojej wewnętrznej mądrości. To nie tylko sposób na stres, pranajama to coś znacznie potężniejszego. Terapia, która równoważy twoją siłę życiową. A więc jak prawidłowo oddychać? W jaki sposób ukierunkować pranę? W tej książce znajdziesz aż 60 ćwiczeń, które pomogą ci rozpocząć przygodę z pranajamą. Autor dostosował je do różnych poziomów zaawansowania. Są tu 5 minutowe ćwiczenia dla początkujących oraz maksymalnie 15 minutowe ćwiczenia dla zaawansowanych. Dowiesz się również, jak wpleść pranajamę do swojej praktyki jogi i medytacji, a także, jak z jej pomocą zrównoważyć czakry. Zdrowy i spokojny oddech z pranajamą!
Masz podrażnioną skórę bądź cierpisz na alergię? Bezskutecznie szukasz kosmetyków, które zapewnią ci zdrowie i odpowiednią pielęgnację twarzy i ciała? Nie chcesz generować niepotrzebnych odpadów i w ten sposób zadbać o środowisko? Rozwiązaniem są naturalne kosmetyki do twarzy i włosów, które zrobisz samodzielnie. W ten sposób zyskasz pewność, że substancje, które wcierasz podczas swojej codziennej rutyny pielęgnacyjnej są bezpieczne dla zdrowia. Zdrowa skóra, lśniące włosy, białe zęby - to kolejne korzyści. Autorka przekonuje, że zrobienie naturalnych kosmetyków nie jest skomplikowane. W tej książce znajdziesz niezbędne instrukcje. Rób naturalne kosmetyki, a twoja skóra, włosy i portfel ci się odwdzięczą!
Doświadczony instruktor żeglarstwa i autor bestselerów Duncan Wells prezentuje nam swoje najlepsze porady. Udziela odpowiedzi na pytania i pokazuje jak rozwiązywać jachtowe dylematy, żeby bez stresu można było cieszyć się żeglowaniem. W książce znajdziemy zestaw porad w formie krótkich rozdziałów, w tym sprawdzone techniki opisujące jak:Oszacować prędkość prąduZaimprowizować wygodną regulację szotówUsuwać zielony nalot ze szprycbudy i pokrowca na żagleSzybko rzucać kotwicę w sytuacji awaryjnejDbać o sprzęt ratunkowyChwytać boje z kokpituWiązać użyteczne węzłyKalibrować echosondęKonserwować zamki błyskawiczneJasne, czytelne instrukcje, uzupełnione ilustracjami i proste diagramy pomogą ci bezpiecznie cumować, kotwiczyć, nawigować, czy żeglować w trudnych warunkach. Książka ta będzie zbawieniem dla wszystkich żeglarzy zmagających się ze sztuką manewrowania i prowadzenia jachtu.DUNKAN WELLS jest instruktorem RYA, dyrektorem Westview Sailing School i współpracownikiem wielu czołowych magazynów żeglarskich. Jest producentem niezwykle cenionych przez adeptów żeglarstwa filmów instruktażowych Westview Sailing, dla kursów RYA Day Skipper i Yachtmaster. Duncan jest autorem książek, Nawigacja bez stresu, Żeglowanie bez stresu. Żeglarstwo motorowodne bez stresu wydanych przez O.W. Alma-Press.
Rozwijający się rynek badań klinicznych w Polsce oraz ustawa o badaniach klinicznych produktów leczniczych stosowanych u ludzi z 2023 r. powodują stały wzrost zainteresowania tą ważną tematyką. Zarządzanie projektami badań klinicznych wymaga kompetencji zarządczych, a analizy wskazują na brak odpowiednio wykształconej kadry w dziedzinie zarządzania w ośrodkach naukowych prowadzących takie badania.
Uzasadnione jest wprowadzanie zwinnych metodyk zarządzania projektami badań klinicznych, w przypadku których konieczne jest poszukiwanie rozwiązań przeznaczonych dla projektów o znacznej innowacyjności, złożoności i niepewności dotyczącej uzyskiwanych wielowymiarowych rezultatów. Dzięki nim możliwe jest doskonalenie sprawności funkcjonowania zespołów projektowych oraz adaptacyjne dostosowywanie się do zmieniających się okoliczności w turbulentnym otoczeniu. Zaprezentowane badania dotyczą głównie zagadnień planowania i zarządzania niekomercyjnymi badaniami klinicznymi produktów leczniczych oraz możliwości rozwijania podejścia adaptacyjnego.
Autorzy rekomendują stosowanie zwinnego podejścia do zarządzania projektami badań klinicznych z uwagi na ich:
• znaczną innowacyjność i naukowo-badawczy charakter,
• duży poziom złożoności,
• interdyscyplinarność,
• duże zróżnicowanie członków zespołów projektowych,
• zwiększoną niepewność i dynamiczne otoczenie organizacji farmaceutycznych.
Tradycyjne i uniwersalne podejścia metodyczne do zarządzania projektami są przydatne w przypadku projektów o ściśle określonych celach i sztywnych zasadach metodycznych. Zwinne podejście może oznaczać większą skuteczność realizacji podejmowanych działań, szybsze i łatwiejsze wprowadzanie zmian, elastyczność we współpracy w małych jednostkach działania i przede wszystkim znaczne zdolności adaptacyjne.
Książka skierowana jest do praktyków gospodarczych, koordynatorów badań klinicznych, kierowników projektów oraz osób z ośrodków badawczych i instytucji naukowych zainteresowanych problematyką zarządzania projektami. Rekomendowana jest także pracownikom instytucji zarządzających środkami publicznymi, konsultantom oraz studentom, a także uczestnikom studiów podyplomowych i szkoleń z zakresu zarządzania projektami badań klinicznych
To fantastyczna i napisana przystępnym dla każdego językiem książka o tym "strasznym" zielu i jego zastosowaniach!
Książka wprowadza nas w fascynujący świat, kryjący się za jedną z roślin, o najbardziej wypaczonym odbiorze społecznym. Jej przystępna forma sprawia, że temat jest przedstawiony w sposób zrozumiały, prawdziwy a zarazem zaskakujący. A że pisała to osoba cudownie "uzdrowiona konopiami" ale też i uczestnicząca czynnie w pracach nad legislacją w tym obszarze, książka dodatkowo nabiera unikalnego kolorytu. prof. dr hab. Antoni Szumny
Walczymy ze stereotypami, żeby walczyć o prawo pacjentów do zdrowia. Dzięki konopiom pozbyłem się uciążliwych dolegliwości. Wiele objawów, które przeszkadzały mi w codziennym funkcjonowaniu i tworzeniu, ustąpiło. Mamy do wykonania dużo pracy. Musimy edukować, pokazywać pięćdziesiąt tysięcy możliwości wykorzystania konopi. To szansa dla świata! Cieszę się, że Tomasz tak przystępnie o tym napisał! Piotr Liroy-Marzec
Prawo do zdrowia i wiedzy ma absolutnie każdy z nas. Wiedza o właściwościach, zastosowaniu i medycznych możliwościach konopi powinna być powszechnie dostępna. Ta roślina ma w sobie ogromny potencjał. Czas, aby potencjał ten ujrzał światło dzienne i wyszedł z cienia nieporozumień! Irena Galińska
Książka rekomendowana jako główny podręcznik dla Terapeutów Konopnych.
SPIS TREŚCI
Wstęp - Prawo do zdrowia – czyli wszystkiego konopnego!!! (rozmowa z Piotrem Liroyem-Marcem)
Potrzeba wyjaśnienia wielu niedomówień, niby-prawd i półprawd dotyczących konopi
Czy olej CBD jest lekarstwem?
Moja historia z konopiami i CBD w tle
Restart organizmu – biohacking
Rozdział 1 - Konopie siewne, najbliższa rodzina marihuany, jednak o całkiem innym charakterze
Historia zapomnianej rośliny, która z cywilizacją jest od zawsze. Historia prawodawstwa konopnego na świecie
Czemu BIGFARMA i magnat prasowy wyeliminowali konopie?
Odkrywam nieznane, a nawet zakłamane: konopie siewne vs konopie indyjskie
Wpływ konopi na mechanizm samoregulacji organizmu
Rozdział 2 - Homeostaza od A do Z
Rozdział 3 - Brakujące ogniwo w łańcuchu pokarmowym człowieka
Jelita, drugi mózg człowieka, który potrzebuje fitokannabinoidów jak człowiek tlenu
Znaczna część chorób zaczyna się w jelitach
Rozdział 4 - Układ endokannabinoidowy, endogenne kannabinoidy i ich przewlekły niedobór
Układ ECS, najważniejszy w naszym organizmie
Anandamid i 2-AG – endogenne kannabinoidy
Rozdział 5 - Jednostki chorobowe i wpływ fitokannabinoidów konopnych na organizm
Fitokannabinoidy w chorobach neurologicznych
Jak konopie chronią i regenerują mózg? Czy suplementacja CBD może spowolnić degenerację naszych komórek?
Neuroprotekcyjne właściwości fitokannabinoidów
Konopie na rany
Konopie jako lek na epilepsję
CBD, nowa broń przeciw... antybiotykoodporności?
Choroby mitochondrialne i wpływ CBD na zapotrzebowanie energetyczne
Czy CBD może pomóc w niepłodności?
Apoptoza komórek rakowych
Zaburzenia psychiatryczne oraz stany po urazie mózgu vs wpływ CBD na łagodzenie ich skutków
Zaburzenia psychiczne u dzieci. Czy konopie mogą zastąpić tradycyjne leki?
Rozdział 6 - Korelacje kannabinoidów z lekami i ziołami
Rozdział 7 - Konopie nie tylko na zdrowie
50 tysięcy zastosowań konopi
Konopie. Od zera do bohatera
Śmiem twierdzić, że konopie uratują świat!
Jedzenie, które leczy
Słownik pojęć
Zakończenie
HUBBurger (rozmowa z Maciejem Sagalem)
Totalna Biologia®/Recall Healing® (rozmowa z Ireną Galińską)
TOMASZ RÓŻAŃSKI - PORAJ
Przede wszystkim praktyk! W 2013 roku zdiagnozowano u niego toczeń, trombofilię i kilka innych chorób określanych mianem nieuleczalnych. Walkę z chorobami zakończył sukcesem, dzięki autorskiej metodzie terapeutycznej opartej o konopie. Ekspert i terapeuta konopny, doradca biznesowy branży konopnej, autor, wykładowca i szkoleniowiec. Partner zarządzający grupy HubBurger, twórca społeczności „Konopie uratują świat”. W Szkole Totalnej Biologii IWW prowadzi autorski program szkoleniowy- Terapie Konopne.
Planujesz odpoczynek w otoczeniu przyrody? Wydaje ci się, że z dala od cywilizacji jesteś skazany na suchy prowiant, dania w proszku i kupne przekąski? Nic bardziej mylnego! Pieczone na ognisku pieczywo, plenerowe zupy, pesto ze świeżych roślin, sałatki z kwiatów, korzenne placki, a nawet pierogi, makarony i kotlety – to tylko niektóre z dań, które możesz przyrządzić na świeżym powietrzu! Wystarczy odpowiedni sprzęt, kilka składników oraz rośliny, które znajdziesz wokół siebie. Poznaj przepisy na pyszne dania, które z łatwością przygotujesz podczas wyprawy do lasu, na działkę, biwak, kemping czy górską wędrówkę. Dowiedz się, jak poradzić sobie na długiej wyprawie z dala od sklepów i gotować bezpiecznie niezależenie od warunków, miejsca i pory roku. Sprawdź, które dziko rosnące rośliny są jadalne, jak je rozpoznać oraz co warto z nich przygotować. Korzystaj z darów natury i ciesz się czasem spędzonym na świeżym powietrzu, nie rezygnując ze smacznych posiłków!
Z tej książki dowiesz się:Co łączyło Zygmunta Freuda ze Steveem Jobsem?Jak wyglądały prehistoryczne przypadki trepanacji czaszki?Dlaczego choroby psychiczne leczono lobotomią?Co wspólnego miał gangster Al Capone z kompozytorem Robertem Schumannem? Przez lata psychiatria uchodziła za czarną owcę medycyny. Wizyta u psychiatry była ostatecznością i często wiązała się z ostracyzmem społecznym. Nie pomagał fakt, że powstające teorie dotyczące leczenia schorzeń psychicznych często były ze sobą sprzeczne.Jeffrey A. Lieberman były szef Amerykańskiego Towarzystwa Psychiatrycznego prowadzi nas, wręcz w detektywistyczny sposób, przez historię jednej z najciekawszych dziedzin medycyny. Pokazuje trudności, przed którymi stawali psychiatrzy, próbując znaleźć przyczyny chorób i sposoby na skuteczne ich wyleczenie. Ale przede wszystkim opowiada o tym, jak długo psychiatrzy musieli walczyć o udowodnienie tego, że choroby, którymi się zajmują, istnieją naprawdę.
W 1997 roku Jan Ullrich przebojem wdarł się na kolarskie salony, demolując rywali na pierwszym górskim etapie Tour de France. Jego występ był tak niesamowity, że wstrząsnął całym sportowym światem. Gazety określiły Ullricha mianem "nowego giganta". Tamtą edycję Tour de France wygrał z przewagą niemal dziesięciu minut, co uznano wówczas za pokoleniową zmianę warty w kolarstwie. Zgodni byli wszyscy: Jan Ullrich jest przyszłością tego sportu.Bardzo szybko okrzyknięto go najpopularniejszym niemieckim sportowcem wszech czasów, a jego rywalizacja z Lance'em Armstrongiem zdefiniowała najbardziej kontrowersyjne lata Tour de France. Daniel Friebe, który jest także autorem znakomitej biografii Eddy'ego Merckxa Kanibal, wyruszył na poszukiwania człowieka, o którym w 1997 roku mówiono, że zdominuje kolarstwo na długie lata, a któremu nigdy się to nie udało.To porywająca opowieść o oczekiwaniach, którym nie da się sprostać, wrażliwości psychicznej i fizycznej, skutkach trudnego dzieciństwa, zepsutym moralnie sporcie, dopingu, uzależnieniach oraz jednym, konkretnym rywalu, którym był Lance Armstrong. A także o tym, jak wszystkie te elementy mogą zmienić przeznaczenie człowieka.To poruszająca historia wielkich wzlotów i upadków, a istotny udział ma w niej sam Lance Armstrong.Tomasz Czernich, Interia SportPo 25 latach odkrywamy, kim był człowiek, który wszystkie swoje sukcesy zawdzięcza dopingowi.Marek Bala, Naszosie.plJedna z najbardziej tajemniczych i tragicznych postaci peletonu.Adam Probosz, Turdetur***Daniel Friebe nie miał łatwego zadania. Jan Ullrich nie jest bowiem postacią jednoznaczną: choć osiągnął kolarski szczyt, presja i ciężar odpowiedzialności strąciły go w otchłań. To poruszająca historia wielkich wzlotów i upadków, a istotny udział ma w niej sam Lance Armstrong - rywal "Kaisera", który lata po zakończeniu kariery wyciągnął do Ullricha pomocną dłoń.Tomasz Czernich, Interia SportMiał być ikoną niemieckiego kolarstwa, to przecież jedyny zwycięzca Tour de France z tego kraju. Jego pojedynki z Armstrongiem elektryzowały cały świat. Po 25 latach odkrywamy, kim był człowiek, który wszystkie swoje sukcesy zawdzięcza dopingowi.Marek Bala, Naszosie.plWychowanek twardej i bezwzględnej NRD-owskiej szkoły sportu. Jedna z najbardziej tajemniczych i tragicznych postaci peletonu. Kolarz, który znalazł się we właściwym miejscu, ale w niewłaściwym czasie.Adam Probosz, TurdeturBIOGRAMDaniel FriebeJeden z najbardziej doświadczonych i szanowanych brytyjskich dziennikarzy zajmujących się kolarstwem. Relacjonował już 14 wyścigów Tour de France. Publikował teksty dla takich mediów, jak "Daily Telegraph", "Sunday Telegraph", "SPIN World Cricket Monthly", Channel 4, "Test Match Magazine", "Outdoor Fitness" i "FourFourTwo".
Nawet osoby zupełnie nieobeznane z Formułą 1 słyszały o jego wypadku na Nrburgringu w 1976 roku. Wyciągnięto go wtedy z płonącego wraku Ferrari w stanie tak opłakanym, że ksiądz udzielił mu sakramentu namaszczenia. Półtora miesiąca później wrócił do ścigania na Monzy. Rany mu krwawiły, nie miał też powiek. Był przerażony. Rok później odzyskał tytuł mistrza świata.Legendarny kierowca przez całą karierę znany był ze swojego trzeźwego podejścia do wyścigów i bezwzględnego dbania o własny interes. W autobiografii wyjaśnia, skąd wzięła się ta postawa - opowiada o surowym wychowaniu oraz braku akceptacji ze strony rodziców, co zdaniem Laudy przyczyniło się do powstania jego "uzależnienia od doskonałości".W książce Do piekła i z powrotem opisuje, w jaki sposób walczył ze strachem i dokonał powrotu, który wydawał się przekraczać granice ludzkiej wytrzymałości. Do tego dochodzi rywalizacja Laudy i Hunta, ukazana po latach w hollywoodzkim filmie Wyścig z 2013 roku. Kogoś takiego jak on nie będzie już nigdy.Książka została zaktualizowana po śmierci wybitnego kierowcy w 2019 roku.***Gdyby ta historia nie wydarzyła się naprawdę, nikt by w nią nie uwierzył.Mikołaj Sokół, ViaplayBył i na zawsze będzie Legendą.Roksana Ćwik, ŚwiatWyścigów.plAutobiografia, która pozwala zrozumieć, dlaczego Nikiego tak poważano w środowisku F1.Patryk Sokołowski, Viaplay, były inżynier F1Naprawdę był w piekle i z niego wrócił. Kariera Nikiego Laudy - opisana przez samego bohatera tuż po jej zakończeniu - to świadectwo wyjątkowej determinacji. Od startów zdezelowanym VW Garbusem, długów i rodzinnych konfliktów po mistrzostwo świata Formuły 1; od niemal śmiertelnego wypadku po kolejne zwycięstwa i tytuły. Gdyby ta historia nie wydarzyła się naprawdę, nikt by w nią nie uwierzył.Mikołaj Sokół, ViaplayNiki Lauda. Nieustraszony, odważny i pokonujący wszelkie bariery. Kierowca starej daty, których tak niewielu już zostało. Jeden z ojców sukcesu Mercedesa i Lewisa Hamiltona, niegryzący się w język, mówiący, jak jest. Dzięki Laudzie i oglądaniu relacji F1 w niemieckiej stacji RTL nauczyłam się niemieckiego, a podziwianie jego osoby w padoku Formuły 1 było czymś niezwykłym i niepowtarzalnym. Był i na zawsze będzie Legendą.Roksana Ćwik, ŚwiatWyścigów.plKierowca wyścigowy, mistrz świata, biznesmen i przyjaciel - LEGENDA. Niki Lauda podchodził do życia bezkompromisowo, nie tracił czasu na niepotrzebne konwenanse. Przeżył piekło i z niego wrócił. Autobiografia, która pozwala zrozumieć, dlaczego Nikiego tak poważano w środowisku F1, choć jego początki w motorsporcie nie były usłane różami. Dlaczego sprzedał swojego VW Garbusa? W jaki sposób rozwścieczył Enzo Ferrariego oraz dlaczego z Toto Wolffem było im początkowo nie po drodze? Odpowiedzi na te pytania znajdziecie wewnątrz!Patryk Sokołowski, Viaplay, były inżynier F1BIOGRAMNiki LaudaLegendarny kierowca Formuły 1. Trzykrotny mistrz świata (1975, 1977 i 1984). Dwa ostatnie tytuły zdobył po niezwykłym powrocie po wypadku na torze Nrburgring, w wyniku którego został poważnie poparzony i był bliski śmierci. Po zakończeniu kariery sportowej jeszcze przez wiele lat był związany z Formułą 1, m.in. jako ekspert telewizji RTL, szef zespołu Jaguar i doradca w zespołach Ferrari i Mercedes. Zmarł 20 maja 2019 roku.
Jeziora Mazurskie
Żeglarska mapa Krainy Wielkich Jezior Mazurskich jest dwustronnie laminowana, trwała i wodoodporna, dzięki czemu sprawdzi się w każdych warunkach, zarówno na łódce, na jachcie, jak i na lądzie. Poza bogatą treścią żeglarską zawiera też treść turystyczną. Dodatkowo plany Węgorzewa, Giżycka, Pisza, Mikołajek, Rucianego-Nidy i Rynu w skali 1:15 000.
Na mapie m.in.:
• znaki kardynalne,
• śluzy, przystanie i pomosty, przeszkody i mielizny, slipy i dźwigi, warsztaty szkutnicze i żaglomistrzowskie, wypożyczalnie sprzętu wodnego, stacje benzynowe dla jachtów,
• strefy ciszy, zakazy przybijania do brzegu,
• szlaki piesze i kajakowe, linie żeglugi pasażerskiej,
• baza noclegowa, m.in. stanice wodne, kempingi, schroniska młodzieżowe, hotele,
• obszary „Zanocuj w lesie”,
• obiekty zabytkowe i rezerwaty przyrody,
• izobaty pokazujące głębokości jezior (izobaty wrysowane są co 10 m, dodatkowo pokazane są bardzo istotne dla żeglarzy izobaty 1, 2 i 5 m), uzupełnieniem których jest barwna batymetria.
Poradnik ćwiczenia ramienia to poradnik opracowany przez fizjoterapeutę. Zawiera zbiór ćwiczeń stawu ramiennego do zastosowania w rehabilitacji i profilaktyce. Ćwiczenia zostały dokładnie opisane oraz przedstawione na fotografiach. Poradnik może stanowić wsparcie w celu wzmocnienia stawu ramiennego, zwiększania zakresu ruchu, wzmocnienia mięśni, poprawy jego stabilności. Ćwiczenia to bardzo ważny element zachowania i poprawy funkcjonowania aparatu ruchu. Poradnik z ćwiczeniami może stanowić wsparcie zarówno w przypadku profilaktyki i zapobiegania kontuzjom, przeciążeniu ramion, a także w celach rehabilitacyjnych. Niezależnie od tego, czy masz do czynienia z kontuzją, bólem czy po prostu chcesz dbać o zdrowie swojego ramienia, ten poradnik dostarczy dodatkowych narzędzi. W poradniku znajdują się ćwiczenia o różnej trudności, można więc tworzyć zestawy dla osób o każdym poziomie sprawności.
Procedury ratunkowe wewnątrzszpitalne to kontynuacja bestsellerowego I tomu omawiającego postępowanie przedszpitalne.To baza rzetelnej wiedzy przygotowana przez znanych dydaktyków, wykładowców, a przede wszystkim praktyków i entuzjastów swojego zawodu.Autorzy stworzyli książkę przydatną zarówno na dyżurach, w codziennej praktyce zawodowej, jak i nauce.Książka jest skierowana do specjalistów i zespołów pracujących w szpitalnych oddziałach ratunkowych, oddziałach anestezjologii i intensywnej terapii, czy zespołach wczesnego reagowania. To również obowiązkowa lektura dla studentów medycyny, pielęgniarstwa i położnictwa oraz ratownictwa medycznego.
Niezależnie od tego, czy masz doświadczenie, czy po raz pierwszy zastanawiasz się nad przyjęciem pod swój dach psa ze schroniska, w tej książce znajdziesz wszystko, co powinieneś wiedzieć przed podjęciem ostatecznej decyzji. Z części pierwszej dowiesz się, jak przebiega proces adopcji - poczynając od znalezienia schroniska, przez odpowiednie przygotowanie domu, po zapoznanie nowego członka rodziny z domownikami.Część druga poprowadzi cię przez proces wyboru psa, który będzie najlepiej pasował do twojego trybu i stylu życia, twoich upodobań i antypatii. Znajdziesz tam również katalog psich ras.Zdobądź praktyczne informacje, jak przygotować swój dom i czego się spodziewać w procesie adopcji psa ze schroniska. Ta książka oferuje wszystko, o czym musisz wiedzieć, by w odpowiedni sposób powitać nowego przyjaciela.Jennifer Parker jest autorką, której publikacje koncentrują się na dobrostanie zwierząt. Posiada tytuł licencjata zoologii, magistra paleoantropologii oraz dyplom studiów podyplomowych w zakresie ratowania zagrożonych gatunków. Przez blisko trzy lata pełniła funkcję starszego redaktora brytyjskiego miesięcznika weterynaryjnego "Veterinary Practice". Pod koniec 2019 roku zrezygnowała ze stanowiska, aby rozpocząć karierę jako wolny strzelec. Jej główne obszary zainteresowań to dobrostan zwierząt, ochrona przyrody i zrównoważony rozwój.
Książka przedstawia dzieje cukrzycy, od momentu, kiedy choroba nie była jeszcze znana. aż po dzień dzisejszy, w którym medycyna wprowadza coraz to bardziej zaawansowane rozwiązania. Autor opisuje zarówno rady średniowiecznych lekarzy, jak również historię wynalezienia insuliny, która zmieniła życie chorych na cukrzycę, a przede wszystkim ukazuje niezwykły rozwój wiedzy medycznej i technicznej, pozwalający na opanowanie choroby.
Spis treści:
1. Historia cukrzycy
2. Rola trzustki
3. Insulina
4. Blaski i cienie postępu
5. Leczenie powikłań
6. Cukrzyca dorosłych i tabletki
7. Historia badań laboratoryjnych
8. Era farmaceutyczna
9. Nowa epidemia:: cukrzyca
10. Postscriptm
11. Rys historyczny diabetologii
Endokrynologia ginekologiczna i rozrodczość. Najczęstsze problemy" to kolejne wydanie ginekologiczne w serii "W gabinecie lekarza specjalisty" pod redakcją naukową prof. dr hab. n. med. Piotra Laudańskiego.Pierwszy rozdział, autorstwa prof. Grzegorza Polaka, szczegółowo opisuje możliwości zastosowania gonadotropin do stymulacji monoowulacji. Należy pamiętać, że leczenie to jest drogie, ale objęte refundacją - jednakże tylko do trzech cykli, bez względu na to, czy jest to stymulacja mnogiego jajeczkowania, jaką stosujemy do procedury zapłodnienia pozaustrojowego, czy też właśnie do stymulacji monoowulacji.W kolejnym rozdziale dr Cezary Wojtyła opisuje podstawy inseminacji domacicznej, która wciąż jest powszechnie stosowanym zabiegiem, jednakże o dość ograniczonej skuteczności. Z drugiej strony uważam, że nadal znajduje swoje miejsce w codziennej praktyce i przy spełnieniu określonych wskazań medycznych inseminacja powinna być rekomendowana naszym pacjentkom.W kolejnym rozdziale prof. Iwona Szymusik opisuje podstawy diagnostyki i postępowanie w niezwykle ważnym zaburzeniu, jakim jest brak miesiączki.W związku z bardzo wysoką skutecznością zamrażania i rozmrażania zarodków coraz częściej stosujemy odpowiednie przygotowanie endometrium do transferu. Najczęściej stosujemy terapię hormonalną estrogenowo-progesteronową, która jednak, co wykazuje coraz większa liczba badań, obarczona jest nieco zwiększonym ryzykiem wybranych powikłań ciążowych. Alternatywnie możemy stosować cykle naturalne, na co w swoim rozdziale zwraca uwagę dr Marta Paliga.Mało który temat wywołuje tak zróżnicowane poglądy, jeśli chodzi o samą definicję, ale także rozpoznanie czy leczenie, jak insulinooporność. Jest ona jednym z najbardziej "popularnych" czy wręcz kontrowersyjnych zagadnień w codziennej praktyce lekarza ginekologa, szczególnie zajmującego się problemami endokrynologii ginekologicznej.Procedura zapłodnienia pozaustrojowego, popularnie zwana "leczeniem in vitro", jest już bardzo dobrze wystandaryzowana i powszechnie stosowana na całym świecie. To metoda wciąż bardzo nowoczesna, ale już nie nowa. W swoim rozdziale mgr Monika Tyśnicka, embriolożka kliniczna, przedstawia przebieg procedury z punktu widzenia embriologaSPIS ROZDZIAŁÓWMonofolikularna indukcja jajeczkowania gonadotropinamiInseminacja domacicznaPrzygotowanie endometrium do transferuAmenorrhea - aspekty kliniczne rozpoznania i postępowanieInsulinoopornośćZa zamkniętymi drzwiami laboratorium IVF
Ból u dziecka. Diagnostyka i leczenie w praktyce pediatry i lekarza POZ to publikacja, która przedstawia długoletnie doświadczenia klinicysty i psychologa. Książka ma wymiar bardzo praktyczny i składa się z trzech części: I część zwięźle opisuje mechanizmy powstawania bólu, jego rodzaje oraz informacje, jak rozmawiać z dzieckiem o bólu i jak wspierać cierpiącego małego pacjenta, jak rozmawiać o śmierci. II część krótko opisuje metody oceny bólu, z kolei w III części poznajemy przyczyny, diagnostykę imetody leczenia bólu. Publikacja przeznaczona jest dla pediatrów i lekarzy rodzinnych, została napisana w zwięzły sposób, bez zbędnej szczegółowości. Jej dodatkowym atutem są liczne tabele dawkowania poszczególnych leków w zależności od grupy wiekowej,w oparciu o najnowsze wytyczne. W książce znalazły się również zagadnienia etyczno-prawne dotyczące bólu i możliwości, jakie ma lekarz (także w okresie terminalnym u dziecka). Opisano także obowiązki i prawa lekarza, którego najważniejszym powołaniem moralnym jest ograniczanie cierpienia pacjenta, w tym zwłaszcza najbardziej bezbronnych wcześniaków i noworodków oraz małych dzieci, opisane w kodeksach etycznych i prawnych oraz ściśle związane z etosem zawodu i świadomością społeczną praw chorych.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
