Książki o aktywności fizycznej i hobby - sport, podróże i turystyka, gry i łamigłówki. W tym dziale znajdziecie Państwo książki związane z szeroko pojetą aktywnością fizyczną, bieganiem,pływaniem, nurkowaniem , graniem. Ciekawa lektura zarówno dla starszych jak i młodszych. Chcąc rozwijać swoje hobby, nabyć ciekawą grę dla siebie i swojej rodziny zapraszamy po najciekawsze i najbardziej popularne książki z zakresu aktywności fizycznej do naszego sklepu internetowego dobreksiazki.pl
"Słynni piłkarze" to obowiązkowa pozycja dla każdego, kto kocha piłkę nożną. Książka została napisana w lekkim, przystępnym stylu, dzięki czemu jej lektura to prawdziwa przyjemność. Publikacja przedstawia sylwetki największych gwiazd współczesnego futbolu. Czytelnicy znajdą tu podstawowe informacje o zawodnikach, takie jak: imię i nazwisko, data urodzenia, wzrost, narodowość, a także pozycja na boisku. Wśród opisanych piłkarzy znajdują się między innymi: Cristiano Ronaldo, Lionel Messi, Karim Benzema, Neymar i Paul Pogba. To doskonała lektura dla wszystkich fanów futbolu, którzy chcą bliżej poznać swoich ulubionych zawodników i ich drogę na szczyt.
Mała księga zagadek to książka, która zachwyci każde dziecko serią barw, pięknymi ilustracjami i ciekawymi tekstami. Zaprezentowano w niej krótkie, rymowane wierszyki, opisujące między innymi postaci, zwierzęta, zawody czy warzywa. Wystarczy zapytać: Co to jest?, a następnie wyrecytować treść rymowanki Odpowiedź na zadane pytanie to tytuł wierszyka
Chcesz praktykować jogę w zgodzie ze sobą? Ten zestaw ci w tym pomoże! 50 kart wraz z praktycznym przewodnikiem to wyjątkowe rozwiązanie dla każdego, kto chce rozpocząć lub kontynuować swoją przygodę z jogą. Każda z 50 kart prezentuje jedną asanę, zarówno w wariancie podstawowym, jak i zaawansowanym, co pozwoli ci wzbogacać praktykę w miarę robienia postępów. Karty uwzględniają także modyfikacje, dzięki którym dostosujesz każdą pozycję do swojej kondycji i możliwości. W książce natomiast znajdziesz 25 sekwencji jogi, które pozwolą ci połączyć asany w praktykę idealnie odpowiadającą na potrzeby twojego ciała oraz umysłu. Weź głęboki oddech, rozwiń matę, rozłóż karty i wybierz z poradnika taką sekwencję, która w danej chwili najlepiej z tobą rezonuje. Karty możesz też wykorzystać do stworzenia własnego układu i zaprojektowania swoich prywatnych zajęć jogi. Ten zestaw to idealna propozycja dla osób, które chcą praktykować jogę w domowym zaciszu lub gdzieś w plenerze, pozostając offline.
Nauka rysowania jeszcze nigdy nie była tak prosta! Książka dla miłośników psów, którzy chcieliby wykonać portret swojego pupila albo po prostu oddać na rysunku urok i charakter najlepszego przyjaciela człowieka. Dzięki instrukcjom w 10 krokach przekształcisz proste kształty w wizerunki psów różnych ras w rozmaitych pozach. Stwórz ponad 50 psich portretów - od puchatego chow-chow po wesołego beagle'a bawiącego się piłką.
Nauka rysowania jeszcze nigdy nie była tak prosta! Stwórz portrety najsłodszych zwierzaków ze wszystkich zakątków świata: uroczego wombata, prześmiesznej surykatki, sympatycznej pandki rudej albo ciekawskiej młodej foki. Dzięki instrukcjom w 10 krokach narysujesz z prostych kształtów ponad 50 wizerunków takich słodziaków.
Książka to kompendium wiedzy dla wszystkich amatorów robótek na drutach. Początkujący zapoznają się z podstawami - od wyboru drutów oraz włóczek, przez czytanie wzorów i schematów, po proste techniki. Natomiast zaawansowani poszerzą swoje umiejętności o bardziej skomplikowane ściegi czy projektowanie. Wszystkie ściegi i techniki zilustrowano poglądowymi fotografiami, diagramami bądź ilustracjami: od ściegu pończoszniczego po koronkowe wykończenie, od warkoczy po wzory żakardowe czy wrabiane. Wyjaśniono niezbędne techniki, przedstawiając je w kolejności, w jakiej będą potrzebne podczas pracy: od nabierania oczek przez narzucanie i spuszczanie po wykonanie dziurek, kieszeni i ściągaczy. W ramkach umieszczono dodatkowe pomysły oraz sugestie, w jaki sposób radzić sobie z najczęściej pojawiającymi się kłopotami i jak unikać błędów.
Jeśli praktykujesz magię albo chcesz rozwinąć kreatywność, ta książka jest dla ciebie. Wiedźmy używają zaklęć, rytuałów, ołtarzy i amuletów, by połączyć się ze swoim wnętrzem i naturą. Ta wyjątkowa kolorowanka pomoże ci odnaleźć twórcze moce. Nie musisz mieć doświadczenia artystycznego, by cieszyć się kolorowaniem.
Znajdziesz tu 110 stron kolorowanek, w tym:
• słoiki z zaklęciami
• kryształy
• zioła
• amulety
i o wiele więcej!
Zacznij magiczną przygodę już dziś!
Przeurocze koty i kocięta podbiły nasze serca. Przelej swoją miłość do tych słodziaków na kartki tej kolorowanki!
Japońskie słowo kawaii określa wszystko, co słodkie i urocze. Nie ma lepszego sposobu na odkrycie tego radosnego świata niż dodanie barw najmilszym zwierzętom na świecie.
W kolorowance znajdziesz puchate i urocze koty, w tym:
• koty jednorożce
• koty syreny
• koty kochające kwiaty
i o wiele więcej!
To propozycja idealna dla wszystkich kociarzy. Zapewni mnóstwo zabawy i pomoże rozwinąć kreatywność.
Każdy z nas potrzebuje w życiu trochę słodyczy, więc zacznij kolorować już teraz!
Pozbądź się stresu z tą uroczą kolorowanką! To idealna propozycja dla osób, które kochają kawaii oraz wszystko, co słodkie i przytulaśne. W środku znajdziesz piękne ilustracje zwierząt, jedzenia i przedmiotów - wystarczy je pokolorować. Nadaj tym urzekającym rysunkom swój własny, oryginalny charakter. Ponad 100 stron do kolorowania Zbiór uroczych scenek i zwierząt Patterny pełne szczegółów na odwrotach stron Zacznij najsłodszą przygodę z kolorowaniem już dziś!
Przejrzysty, wszechstronny i szczegółowy idealny poradnik dla wszystkich, którzy chcą nauczyć się robić na drutach Chcesz nauczyć się dziergać, ale nie wiesz, jak zacząć?Autorka przekazuje w tej książce całą wiedzę potrzebną do tego, aby zrozumieć podstawy robótek na drutach i z powodzeniem zacząć je wykonywać. Dzięki niej szybko opanujesz właściwe techniki, będziesz dziergać bez wysiłku i osiągniesz znakomite rezultaty niezależnie od talentu i doświadczenia. Oto najważniejsze kwestie zawarte w tym poradniku:wybór włóczki i rozmiary drutów,nabieranie oczek, przerabianie ich, dodawanie i odejmowanie,dzierganie na drutach z żyłką,najpopularniejsze ściegi,wykonywanie warkoczy i rzędów skróconych,różnice w technikach przerabiania stosowanych w innych krajach. Gdy w 2016 roku Lise Tailor stworzyła swój blog nie podejrzewała nawet, że to początek wielkiej przygody. Prezentowała tam swoje rękodzieła, szczegółowo opisywała projekty i udzielała porad technicznych. Blog zdobył ogromną popularność wśród pasjonatek szycia i dziergania. W 2019 roku Lise wypuściła na rynek własną markę tkanin, a w 2021 roku stworzyła włóczkę specjalnie dla klientek, które chciały dziergać z materiałów wysokiej jakości, o szlachetnym, naturalnym składzie.
Stwórz na szydełku modne, oryginalne ubrania, których wszyscy będą ci zazdrościć!
Dzięki tej książce nauczysz się, jak samodzielnie wydziergać na szydełku modne elementy garderoby. Znajdziesz tu 15 różnorodnych projektów opisanych krok po kroku, między innymi instrukcje, jak wykonać komplet złożony z kardiganu i spódnicy, szal, trójkolorowy sweter, ażurową koszulkę, kapelusz czy torebkę.
Opisy wzorów uzupełniają wskazówki i czytelne schematy graficzne przystępne dla każdego miłośnika dziergania. Co ważne, bez problemu dopasujesz projekt do dowolnego rozmiaru od S do XXL.
Wspaniała zabawa i nauka rysowania dla każdegoUmiesz rysować trójkąt? To znaczy, że umiesz narysować wszystko: żółwia, słonia i naukowca w laboratorium To niemożliwe? A jednak! Otwórz tę książeczkę. Znajdziesz w niej propozycje 50 rysunków z czytelną instrukcją krok po kroku, jak je narysować, zaczynając od zwykłego trójkąta. Zobacz, jak z tej prostej figury powstaje małe prosiątko, statek kosmiczny, superrobot i wiele, wiele innych zabawnych postaci. Christopher Hart autor ponad 100 bestsellerowych kursów rysowania zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. Jego książki zostały przetłumaczone na ponad 20 języków i sprzedały się w więcej niż 8 milionach egzemplarzy.
Wspaniała zabawa i nauka rysowania dla każdegoUmiesz narysować kwadrat? To znaczy, że umiesz narysować wszystko: zajączka, konia, rakietę... To niemożliwe? A jednak! Otwórz tę książeczkę. Znajdziesz w niej propozycje 50 rysunków z czytelną instrukcją krok po kroku, jak je narysować, zaczynając od zwykłego kwadratu. Zobacz, jak z tej prostej figury powstaje smutny pingwinek, groźny smok, naburmuszony miś i wiele, wiele innych zabawnych postaci. Christopher Hart autor ponad 100 bestsellerowych kursów rysowania zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. Jego książki zostały przetłumaczone na ponad 20 języków i sprzedały się w więcej niż 8 milionach egzemplarzy.
Wspaniała zabawa i nauka rysowania dla każdegoUmiesz narysować koło? To znaczy, że umiesz narysować wszystko: małpkę, lotnika, syrenkę, kangura To niemożliwe? A jednak! Otwórz tę książeczkę. Znajdziesz w niej propozycje 50 rysunków z czytelną instrukcją krok po kroku, jak je narysować, zaczynając od zwykłego koła. Zobacz, jak z tej prostej figury powstaje zabawna kaczka, smutna myszka, groźny pirat i wiele, wiele innych postaci. Christopher Hart autor ponad 100 bestsellerowych kursów rysowania zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. Jego książki zostały przetłumaczone na ponad 20 języków i sprzedały się w więcej niż 8 milionach egzemplarzy.
W czasie operacji Rurka ORP Gryf (największa jednostka floty) oraz dywizjon minowców z sześcioma trałowcami typu Jaskółka i dwiema kanonierkami miały postawić zagrody minowe w celu utrudnienia żeglugi na Zatoce Gdańskiej, szczególnie w komunikacji między III Rzeszą a Prusami Wschodnimi. Niestety, polskie plany zakończyły się niepowodzeniem w wyniku popołudniowego ataku niemieckich samolotów bombowych na polskie okręty. Autor ukazuje dramatyzm wydarzeń z pierwszych dni września 1939 roku. Ten kolejny tomik z reaktywowanego legendarnego cyklu wydawniczego wydawnictwa Bellona przybliża czytelnikowi dramatyczne wydarzenia największych zmagań wojennych w historii; przełomowe, nieznane momenty walk; czujnie strzeżone tajemnice pól bitewnych, dyplomatycznych gabinetów, głównych sztabów i central wywiadu.
Dywizjon 302 kontynuował tradycje III dywizjonu myśliwskiego 3 pułku lotniczego w Poznaniu, walczącego podczas wojny obronnej w 1939 roku w składzie lotnictwa armii Poznań oraz dywizjonu myśliwskiego 1/145 z kampanii francuskiej 1940 roku. Wkład 302 dywizjonu myśliwskiego w dzieło zwycięstwa nad III Rzeszą stanowi jedną z kart bojowych tradycji polskich skrzydeł. Jest wyrazem odwagi i determinacji młodych ludzi w stalowych mundurach, którzy z dala od ojczyzny, pod obcym niebem, nie załamali się po dwóch przegranych kampaniach, lecz stanęli w obronie honoru polskiego lotnictwa, biorąc odwet za gorycz klęski i tułaczki. Ten kolejny tomik z reaktywowanego legendarnego cyklu wydawniczego wydawnictwa Bellona przybliża czytelnikowi dramatyczne wydarzenia największych zmagań wojennych w historii; przełomowe, nieznane momenty walk; czujnie strzeżone tajemnice pól bitewnych, dyplomatycznych gabinetów, głównych sztabów i central wywiadu.
Czy nie byłoby wspaniale móc precyzyjnie przewidywać pogodę po prostu patrząc na chmury? Dzięki tej książce to ci się uda! Zrozumiesz dlaczego chmury są oznakami procesów pogodowych, a nie ich przyczynami. Obserwując je i odnosząc do zilustrowanych kolorowymi fotografiami wyjaśnień, odkryjesz dokładnie co te oznaki zwiastują. Prognozy telewizyjne i te z internetu oraz aplikacje na smartfony, wszystkie korzystają z tych samych danych – to numeryczny obraz tego, jak ciśnienie i temperatura powietrza wpływają na pogodę nad dużym obszarem geograficznym. Jednak, aby sprawdzić jak pogoda rozwinie się w konkretnej lokalizacji, gdzie akurat stoisz lub chodzisz, żeglujesz czy łowisz ryby, nie potrzebujesz żadnego sprzętu lub dostępu do Wi-Fi – wystarczy spojrzeć w górę. Ten podręczny przewodnik po chmurach dla wszystkich, w dowolnej części świata, na wodzie lub na lądzie, pozwoli ci przewidywać pogodę dzięki rozpoznawaniu typów chmur, ich kształtów, kolorów i zachowania. Jest nieocenioną pomocą dla wszystkich, którzy spędzają czas na świeżym powietrzu.
Książka kartonowa zawiera 5 różnorodnych gier planszowych, 2 kostki oraz 16 pionków.
Umożliwia ćwiczenie logicznego myślenia, planowania oraz rozwiązywania problemów.
Zawiera instrukcje z prostymi zasadami gry.
Jest okazją do spędzania czasu z rodziną oraz do nauki przez zabawę.
Książka zabiera małych czytelników do ekscytującego świata GIER PLANSZOWYCH. Przejażdżka po torze wyścigowym czy piknik z misiami to WSPANIAŁE WYZWANIA. Dołączone do książki kostki są przymocowane na stałe, tak by można było nimi wygodnie kręcić.
Książka
• rozwija wyobraźnię
• ćwiczy spostrzegawczość, pamięć i koncentrację
• kształtuje zachowania społeczne, uczy zasad gry fair play
• uczy współpracy i komunikacji
• ćwiczy umiejętność radzenia sobie z emocjami i z porażką
• doskonali sprawność motoryki małej i dużej
Zakręcona gra
Seria książeczek z grami planszowymi. Każda książka zawiera 5 gier planszowych wraz z instrukcjami, 2 kostki oraz 16 pionków.
Seria Łatwe rysowanie to poradniki dla początkujących prezentujące wybrane zagadnienia rysunku w prosty do opanowania sposób. Autor, Mark Bergin, prowadzi nas przez wszystkie etapy rysunku, dając łatwe instrukcje krok po kroku, od podstaw aż do skończonego projektu. Łatwe rysowanie: PERSPEKTYWA wyjaśnia zasady rysowania w perspektywie. Omawia czym są punkty zbiegu, horyzont, płaszczyzna obrazu, stożek optyczny, czym różni się perspektywa jednopunktowa od wielopunktowej. Pokazuje, jak rysować w perspektywie okręgi, proste figury i bryły oraz jak zastosować te zasady do rysowania złożonych kształtów, takich jak ludzie czy przedmioty. Poznajemy również zastosowanie perspektywy w pejzażu. Książki zawierają słowniczek przydatnych terminów i indeks. Pamiętaj, jeśli coś widzisz lub potrafisz to sobie wyobrazić, możesz to również narysować!
Czasem życie potrafi nami porządnie wstrząsnąć. Psychika woła wtedy głośno o wsparcie. Jak to dobrze, że wiele olejków eterycznych może pomóc uaktywnić nasze "neuroprzekaźniki szczęścia".W poradniku szczegółowo opisano składniki zastosowane w olejkach eterycznych (bergamotkę, pomarańczę, liście laurowe, jodłę, sosnę, jałowiec), w przystępny sposób wyjaśniono, jak one działają oraz w jaki sposób je stosować. Oprócz teorii znajdziemy tu ponad 100 przepisów na olejki eteryczne, które pomogą przepędzić ponury nastrój oraz wewnętrzne napięcie, poprawią samopoczucie i koncentrację, będą wsparciem przy zaburzeniach zasypiania, a także ukoją bóle stawów i mięśni.Autorki są specjalistkami w dziedzinie aromaterapii. Napisały na ten temat wiele książek i fachowych artykułów. Prowadzą również szkolenia oraz badania naukowe.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
