Książka ta jest fascynującą i inspirującą historią życia i służby Mahesha Chavdy, który odkrył, że drogą prowadzącą do cudów jest droga miłości. Mahesh był bliskim przyjacielem i współpracownikiem Dereka Princea. Wychował się w Mombasie, w Kenii, jako jedno z ośmiorga dzieci wybitnego hinduskiego nauczyciela. Rozczarowany wiarą swoich przodków, postanowił szukać prawdy w Biblii. Pewnej nocy Bóg objawił mu się w niezwykłej wizji, po której Mahesh oddał swoje życie Jezusowi. Autor opowiada o ponadnaturalnej mocy Królestwa Bożego i namaszczeniu Ducha Świętego można je zaobserwować zarówno w życiu osobistym autora, jak i w jego międzynarodowej służbie. Cuda opisane w tej książce zostały udokumentowane i poświadczone przez naocznych świadków, w tym także lekarzy. Szczególnie jeden z nich zasługuje na uwagę. Jest to historia zmartwychwstania sześcioletniego Katshinyi.
Praktykowanie Drogi John Mark Comer Jesteśmy pod wpływem otaczającego nas świata. Jeśli świadomie i intencjonalnie nie staniemy się uczniami Jezusa, będziemy nieświadomie i niecelowo uczniami tego świata. Ta książka to Życie, jakiego pragniesz Ortberga, Dyscypliny duchowe Fostera, Odnowienie serca Willarda i Naśladowanie Bonhoeffera w jednym. To zaproszenie do praktykowania tej Jednej Drogi w świecie wielu dróg.Rafał Piekarski, Fundacja Proem, Społeczność Chrześcijańska Tomy Korzystając z bogactwa historii Kościoła, autor tchnął nowe życie w rozumienie, czym jest życie z Bogiem; jak Duch Święty dokonuje trwałej przemiany oraz jaka jest nasza rola w tym procesie.Bartosz Tesluk, dyrektor operacyjny Stowarzyszenia Fala
Goforth jest uważany za najskuteczniejszego ewangelistę obcokrajowca jaki kiedykolwiek służył w Chinach. Jonathan był wiejskim chłopcem z Kanady który skończył większość swojego dorosłego życia spędzając w Chinach i Mandżurii. Dzięki Bożej łasce i ochronie udało mu się wraz z rodziną przetrwać okropny bunt Bokserów jaki wybuchł w Chinach, ale nie obyło się bez blizn! Dzięki wielu modlitwom, ciężkiej pracy i wytrwałości oglądali wiele tysięcy ludzi przychodzących do Chrystusa i umacnianych w wierze. Książka przeznaczona szczególnie dla młodzieży. Od lat 10 w górę.
George Muller – Ojcem dla sierot
George Müller patrzył nieruchomo na dziewczynkę. Mogła mieć nie więcej niż pięć lat i na plecach dźwigała małego chłopca z cieknącym nosem. Jej mama zmarła podczas epidemii cholery. Ojciec wyjechał do pracy w kopalni i już nie wrócił. Na ulicach Bristolu widywał już wiele sierot, ale dlaczego nie mógł zapomnieć o Emily?
Choć z trudem starczało mu jedzenia i pieniędzy na potrzeby własnej rodziny, George otworzył swoje serce i dom. Rozpoczął od Klubu Śniadaniowego dla trzydziestu sierot i dzięki zaopatrzeniu otrzymywanemu od Boga zbudował ośrodek, który stał się domem dla ponad dziesięciu tysięcy dzieci.
George Müller polegał na Bogu z głęboką ufnością. Jego wiara i szczodrość są przykładem do naśladowania dla chrześcijan we wszystkich pokoleniach.
Czy masz problem z przebaczaniem i zapominaniem?
Czy bardziej troszczysz się o akceptację ludzi niż Boga?
Przełam bariery i doświadcz głębszej, bardziej intymnej relacji z Panem.
John i Lisa Bevere szczerze i z biblijną wnikliwością badają osiem przeszkód, które oddzielają nas od Bożej obecności. Dowiedz się, jak przełamać bariery, jakie pojawiają się pomiędzy Tobą a niebiańskim Ojcem.
Autorzy pokazują, jak cieszyć się nowymi poziomami intymności z Bogiem. Każda część odnosi się do konkretnej przeszkody i pobłogosławi Cię pięcioma rozważaniami. Dopełniają je kluczowe strategie duchowe i modlitwy, które mają pomóc Ci na drodze prowadzącej przed oblicze wszechmocnego Boga! Rozpocznij podróż i zobacz, jak Bóg działa w Twoim życiu.
John i Lisa Bevere to autorzy bestselerów i współzałożyciele Messenger International. Są małżeństwem od ponad trzydziestu lat i chcą, by ich zmagania i zwycięstwa pomogły innym ludziom. Mieszkają w Colorado Springs w stanie Kolorado, mają czterech synów i czworo wnucząt. John jest autorem m.in. takich książek, jak: Diabelska pułapka, Jak reagować na złe traktowanie, Bojaźń Boża. Wśród książek autorstwa Lisy znajdują się m.in.: Powstająca Lwica i Dziewczyny z mieczami.
Stanisław Lem (1921–2006) należy do najlepiej znanych w świecie polskich intelektualistów XX wieku. Zyskał sławę twórczością beletrystyczną w dziedzinie fantastyki i science fiction (Solaris), lecz była to tylko część jego aktywności twórczej. W eseistyce poruszał zagadnienia dalszego rozwoju nauki i techniki oraz wpływu tego rozwoju na kulturę i relacje społeczne. Podejmował intelektualne wyzwania związane z cybernetyką, robotyką i sztuczną inteligencją, szkicując śmiałe wizje przyszłości cywilizacji. Dwutomowa publikacja Filozoficzny Lem pokazuje go jako przede wszystkim filozofa. Zawiera wybór jego „prozy dyskursywnej” z takich m.in. dzieł, jak Dialogi, Filozofia przypadku, Summa technologiae, Golem XIV, a tekstom tym towarzyszą wprowadzenia i opracowania autorstwa współczesnych badaczy. Niniejszy tom, drugi w tym cyklu, obejmuje zagadnienia należące do filozoficznej refleksji nad religią, etyką i kulturą. Wnioski, jakie Lem wyprowadza z lekcji XX wieku, są przygnębiające: wiara w człowieka, w rozwój moralny wynikający z postępu nauki i technologii okazała się złudzeniem, a historia ludzkości to łańcuch przypadków, w których działania altruistyczne przeplatają się z ekscesami okrucieństwa. W prezentowanych i omawianych tu tekstach ich autor stawia pytania o źródła zła, o naturę ludzką i o możliwy stosunek Boga do stworzenia, a wizja zabójczej maszyny okazuje się maską dla rozważań o granicach wolności. Można chyba powiedzieć, że refleksje Lema-filozofa znoszą próbę czasu dużo lepiej niż jego futurologiczne prognozy.
Jak rozmawiać z ludźmi, którzy zawsze mają rację?
Żyjemy w epoce, w której każdy ma coś do powiedzenia, ale niewielu potrafi naprawdę słuchać. Z jednej strony wiemy, że jesteśmy manipulowani i zamykani w bańkach, których granice wyznaczają algorytmy. Z drugiej - powoli przestaje nam to przeszkadzać.
Szymon Pękala, twórca kanałów Wojna idei oraz Szymon mówi, przekonuje, że nadal warto rozmawiać. Ale rozmowa to coś więcej niż "otwarcie się na dialog". To sztuka, której można - a nawet trzeba - się nauczyć.
I tutaj z pomocą przychodzi Szymon. Wojna Idei 2.0. Jak przekonać przekonanych to obowiązkowy przewodnik dla każdego, kto ma dość mówienia do ściany. W krótkich, praktycznych rozdziałach autor udowadnia, że nadal możemy porozumieć się z ludźmi, których mamy wokół siebie. Z sąsiadami z klatki, kolegami z pracy czy panią z warzywniaka. Co więcej - możliwe jest poruszenie tematów podatków, wojny czy zmian klimatycznych bez rozpętywania awantury przy świątecznym stole.
Bo dopiero kiedy przestaniemy patrzeć na siebie jak na przeciwników na ringu, któreś z nas będzie mogło stwierdzić: "Cholera w sumie racja".
Chcesz się dowiedzieć, jak zamiast okopywać się w swoich przekonaniach, zbudować most do porozumienia? Ta książka jest dla ciebie.
Chrzest jest wydarzeniem radosnym i wzruszającym. Niesie on także konkretne konsekwencje zarówno duchowe, jak i prawne. Niniejszy poradnik zawiera nieodzowne informacje wyjaśniające, czym jest chrzest dla chrześcijanina, jakie ma działania duchowe, a także w których miejscach na kartach Biblii znajdują się o nim wzmianki. Ponadto książka zawiera szczegółowy opis ceremonii przyjęcia chrztu świętego oraz szereg praktycznych wskazówek zarówno dla rodziców dziecka, jak i dla chrzestnych. Niniejszy poradnik z całą pewnością pomoże dobrze przygotować się do przeżycia tej pięknej i ważnej uroczystości.
Niniejszy przewodnik powstał specjalnie dla osób przygotowujących się do zawarcia związku małżeńskiego, a także dla ich rodzin oraz świadków. Książka zawiera szereg praktycznych porad dla narzeczonych. W klarowny sposób wyjaśnia sposób załatwienia wszelkich formalności, jakie należy spełnić przed ślubem, i szczegółowo tłumaczy przebieg całej ceremonii. W książce nie zabrakło omówienia duchowego i religijnego znaczenia małżeństwa. Osobny dział dotyczy przygotowań przedślubnych zarówno państwa młodych, jak i świadków, nie pomijając przy tym elementów związanych z upiększeniem tego najszczęśliwszego dnia w życiu, jak choćby doboru muzyki, realizacji sesji zdjęciowej czy znaczenia stroju weselnego. Zawarte w przewodniku wskazówki z całą pewnością pomogą odpowiedzialnie przygotować się do przyjęcia sakramentu małżeństwa.
Śmierć bliskiej osoby, pogrzeb, poczucie straty i osamotnienia to zawsze bolesne i wstrząsające przeżycia dla osób, które żegnają zmarłego. Właśnie dla pogrążonych w żałobie i przygotowujących się do pogrzebu bliskiej osoby przygotowaliśmy niniejszą pomoc. Opracowanie to zawiera szereg porad praktycznych związanych z organizacją pogrzebu, formalnościami i samą ceremonią pogrzebową. Ponadto ujęte zostały w nim wskazówki pozwalające zrozumieć chrześcijańskie znaczenie cierpienia i śmierci, a także przetrwać ten najtrudniejszy czas żałoby.
BESTSELLER NR 1 „NEW YORK TIMESA”PONAD MILION SPRZEDANYCH EGZEMPLARZYKSIĄŻKA, KTÓRA POWINNA ZNALEŹĆ SIĘ W KAŻDYM DOMUKsiążka Żyć dłużej całkowicie zmieniła moje podejście do procesu starzenia się. Peter Attia jest jednym z najgenialniejszych ludzi, jakich spotkałem. Zawarł spostrzeżenia na temat całego ludzkiego życia w dziele, które ma szansę być jednym z najważniejszych, jakie kiedykolwiek przeczytacie. - Steven D. Levitt, autor bestsellerów „New York Timesa”, współautor FreakonomiiPeter Attia eksploruje wiedzę naukową dotyczącą nie tylko przedłużenia życia, ale również poprawy jego jakości. Wskazuje nam na istotny związek ogólnie pojmowanego zdrowia z budowaniem zdrowych relacji. - Esther Perel, autorka bestsellerów „New York Timesa”, psychoterapeutka i prowadząca podcast Where Should We Begin?Nareszcie pojawił się współczesny, rzetelny, jasny i praktyczny podręcznik, który mówi nam, jak poprawić swoje zdrowie w krótkiej i długiej perspektywie czasowej. Solidnie wsparty danymi naukowymi i przykładami prawdziwych schorzeń, jest to najdokładniejszy i najbardziej kompleksowy przewodnik po zdrowiu, jaki do tej pory opublikowano. Żyć dłużej to nie tylko informacje – to coś bardzo ważnego. - Dr Andrew Huberman, profesor na wydziale neurobiologii Szkoły Medycznej Uniwersytetu Stanforda, autor podcastu Huberman LabDr Peter Attia to ktoś, komu całkowicie ufam. Wyróżnia go dążenie do osiągnięcia największej jakości życia pod każdym względem – fizycznym, emocjonalnym, psychicznym, relacyjnym i duchowym. Jego niezwykła książka to nawoływanie do działania. Wyposaży was we wszystkie narzędzia potrzebne do tego, aby wieść długie, znaczące i spełnione życie. - Hugh JackmanW Żyć dłużej Peter Attia dostarcza nam pełny wgląd w teorię długowieczności. Książka jest pełna zaskakujących spostrzeżeń na temat bolączek starzenia się i zawiera kompleksowe przedstawienie metod, które mogą pomóc nam żyć dłużej i w lepszym zdrowiu. Dzieło Attii zaskakuje i zachwyca, jednocześnie prowokując do spojrzenia na długowieczność w zupełnie nowy sposób. - Siddhartha Mukherjee, autor nagrodzonej Pulitzerem książki Cesarz wszech chorób. Biografia raka oraz bestsellera „New York Timesa” The Song of the Cell
Duch Święty – On i tylko On – wie, czego chce dokonać w twoim sercu przez tę książkę. Jest bardzo prawdopodobne, że w efekcie pokochasz modlitwę uwielbienia i odkryjesz jej MOC! Wariaci? Fanatycy? … o co w tym wszystkim chodzi? To nie mój klimat! Ile razy przyszły ci takie myśli na widok ludzi wielbiących Boga. W środku znajdziesz wyjątkowy pakiet: 150 cytatów z Pisma Świętego, będących idealnym punktem wyjścia dla osobistego spotkania z Bogiem w uwielbieniu 150 autentycznych, poruszających świadectw Bożego działania, napisanych przez osoby należące do ponad dwudziestu wspólnot listę “startową” 150 okazji, by uwielbiać Pana Boga (z miejscem do dopisywania własnych “pretekstów”) autorskie karty pracy dla początkujących i zaawansowanych, czyli konkretne podpowiedzi, JAK ROZWIJAĆ relację z Bogiem w osobistym i wspólnotowym spotkaniu z NIM, przygotowane przez pasjonata uwielbienia, Adriana Chojnickiego fachowe wprowadzenie w tematykę uwielbienia przez Tomasza Nowaka OP i Angelikę Orzechowską, którzy jako praktycy przybliżają na przykładach z życia wziętych, na czym polega i dla kogo jest ta forma modlitwy.
Piękne, krótkie opowiadania o kobiecych postaciach drugiego planu. Większość historii w Starym Testamencie jest pisana z pozycji patriarchalnej. Główną rolę odgrywają mężczyźni, a ich matki, żony, siostry i córki stanowią ledwo zauważalne tło. W tej książce jest inaczej, to kobiety są bohaterkami. Kobiety wyjątkowe, które pomimo swoich uczynków czy niechlubnych historii zostały dostrzeżone i przyjęte przez Jezusa. Kobiety, które na niego czekały.
Czy bywasz wyczerpany nieustannym dążeniem do uzyskania aprobaty i pragnieniem bycia kochanym za wszelką cenę? Może czujesz, że podążanie utartą drogą narzuconą przez otoczenie mija się z celem? Odpowiednia prezentacja siebie, walka o choćby kilka minut uwagi, taktyczne uwodzenie czy manipulacja innymi - przecież nie o takiej miłości marzymy. Mówczyni i autorka bestsellerów Byron Katie proponuje inne rozwiązanie. Zachęca do przyjrzenia się naszym relacjom z innymi i obrania wyjątkowej drogi do znalezienia miłości i akceptacji. Miłość wcale nie musi być utożsamiana z potrzebą - kiedy to sobie uświadomisz, odkryjesz, że wszystko, co wiesz o poszukiwaniu miłości, podszyte jest fałszem. Następnie poznasz metodę, dzięki której odetchniesz i na nowo zrozumiesz, czym tak naprawdę jest miłość i jak należy do niej podchodzić. Nie ma magicznych książek, które ot tak odmienią Twoje życie. Niektóre jednak potrafią wskazać drogę do lepszego jutra. Dzięki Kłamstwom o miłości otworzysz się na prawdę.
Nie jesteś chory, jesteś spragniony!"" to przełomowa pozycja z dziedziny medycyny funkcjonalnej (holistycznej), która na zawsze zmieni twoje podejście do zdrowia i samopoczucia. Autor, Fereydoon Batmanghelidj, ujawnia tajemnicę, która realnie może odmienić codzienne funkcjonowanie - większość dolegliwości zdrowotnych wynika z chronicznego odwodnienia organizmu.Fereydoon Batmanghelidj był irańskim lekarzem i naukowcem, urodzonym w 1931 roku. Był jednym z pionierów badań nad wpływem wody i odwodnienia na ludzkie ciało.Jego książka ""Nie jesteś chory, jesteś spragniony!"" jest uważana za jedno z najważniejszych dzieł z zakresu medycyny niekonwencjonalnej, podkreślające znaczenie regularnego nawadniania organizmu dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Batmanghelidj zmarł w 2004 roku, ale jego dziedzictwo w dziedzinie holistycznego podejścia do zdrowia i znaczenia wody dla zdrowia pozostaje ważne do dzisiaj.Batmanghelidj przekonuje, że wielu z nas nie zdaje sobie sprawy, jak ważne jest regularne picie wody dla zdrowia psychicznego i fizycznego. Dowodzi, że odwodnienie jest często przyczyną takich dolegliwości i schorzeń jak chroniczne bóle, zgaga, przewlekłe zmęczenie, nadciśnienie, migreny, problemy z trawieniem, otyłość, choroby serca i krążenia, fibromialgia, depresja.Dzięki tej książce poznasz fascynującą historię odkrycia roli wody w naszym organizmie oraz dowiesz się, jakie konkretne korzyści dla zdrowia można osiągnąć poprzez dbanie o odpowiednie nawodnienie. Autor przedstawia proste i praktyczne wskazówki, które pomogą ci utrzymać właściwy poziom nawodnienia, a tym samym cieszyć się lepszym zdrowiem i energią.Dlaczego warto przeczytać tę książkę? Oto kilka powodów Nowatorska perspektywa na zdrowie: Książka prezentuje innowacyjny i często lekceważony pogląd na zdrowie. Autor twierdzi, że wielu ludzi cierpi na różne dolegliwości i schorzenia głównie z powodu chronicznego odwodnienia organizmu, co może być zaskakującym odkryciem dla wielu czytelników. Praktyczne wskazówki: Batmanghelidj nie tylko omawia teorię, ale także dostarcza praktyczne wskazówki, jak utrzymywać właściwe nawodnienie organizmu. Te proste rady mogą w wymierny sposób pomóc poprawić codzienne samopoczucie, działać profilaktycznie na wiele chorób, które trapią obecnie człowieka oraz cofnąć mnóstwo symptomów, działając na przyczynę potencjalnych problemów zdrowotnych Zrozumienie roli wody w organizmie: Książka pomaga zrozumieć kluczową rolę, jaką woda odgrywa w naszym ciele. To może skłonić czytelników do bardziej świadomego dbania o swój poziom nawodnienia. Zdrowy tryb życia: Osoby, którzy starają się dbać o swoje zdrowie, mogą znaleźć w tej książce inspirację i motywację do wprowadzenia zdrowszych nawyków żywieniowych i picia wody. Inspirująca historia: Książka opowiada fascynującą historię samego autora, jego badań i dążenia do ujawnienia tajemnicy wpływu wody na zdrowie. To inspirująca historia pasjonata, który poświęcił swoje życie na badania nad ludzkim zdrowiem. Samopomoc zdrowotna: Książka daje czytelnikom narzędzia do samodzielnego dbania o swoje zdrowie i dobrostan. To rodzaj samopomocy, który może być szczególnie cenny dla wszystkich, którzy poszukują naturalnych sposobów na poprawę samopoczucia.
Zapraszamy do odkrycia siły mindfulness! Chcesz wprowadzić więcej równowagi, spokoju i uważności do swojego życia? Już teraz możesz zamówić książkę Mindfulness: Jak odmieniło moje życie i może odmienić Twoje autorstwa Eweliny Pustały trenerki mentalnej i ekspertki rozwoju osobistego.Dlaczego warto? Ta książka to coś więcej niż poradnik to inspirująca podróż pełna osobistych historii, praktycznych wskazówek i ćwiczeń, które pomogą Ci: Lepiej radzić sobie ze stresem i presją dnia codziennego. Znaleźć równowagę między życiem zawodowym a osobistym. Budować głębsze relacje i cieszyć się prostymi chwilami. Idealny prezent Z elegancką, przyjemną w dotyku okładką i tasiemką w kolorze ecru, książka świetnie nadaje się na prezent dla bliskiej osoby poszukującej harmonii w życiu.
Jak wnikliwiej patrzeć na otaczającą nas rzeczywistość?W jaki sposób przeżywać codzienność, by doświadczać w niej obecności Boga?Jak odważyć się zrobić krok w stronę ciszy?Thomas Keating, mnich i propagator modlitwy głębi, zachęca, by zasłuchać się w słowo Boże, pozwalając, by przebudziło ono naszą uśpioną duszę. Modlitewna lektura Pisma Świętego, prowadząca do kontemplacji Boga, który objawia się nam na różne sposoby, otwiera oczy na Jego bliskość i stopniowo przekształca serce. Napełnia je pokojem i radością.Autor, rzucając zupełnie nowe światło na biblijne teksty, które na pozór już dobrze znamy, zaprasza nas do duchowej podróży i przypomina, że aby owocnie modlić się Pismem Świętym, nie trzeba wiele mówić ani myśleć, a po prostu pozwolić Duchowi działać w naszym wnętrzu.Jezus odpowiedział: "Filipie, czyż nie byłem z wami cały ten czas, a ty Mnie nie znasz? Kto Mnie widzi, widzi i Ojca". Jeśli chwile z codziennego życia mogłyby mówić, powiedziałyby: "Jak to możliwe, że nas nie rozpoznajesz? Kto nas widzi, widzi i Boga". Bóg bowiem obecny jest w teraźniejszych zmartwieniach i w "nierozwiązywalnych" trudnościach. Jego obecność przenika to miejsce, gdyż jest wszędzie, lecz także dlatego, że Boże działanie obecne jest w każdym zdarzeniu.Thomas Keating (1923-2018) - trapista, który podjął dzieło odnowy tradycji kontemplacyjnej w Kościele. Autor wielu książek traktujących o życiu duchowym, które stanowią cenną pomoc formacyjną dla osób chcących praktykować modlitwę głębi.
Jest to jedna z najwartościowszych i najbardziej pomocnych książek psychologicznych, pozwalająca na sporządzenie własnego psychologicznego autoportretu, uchwycenie unikalnego profilu swoich cech, skłonności i nawyków. Osoba, która zgłębi zawarte w niej wiadomości i samodzielnie lub z pomocą specjalisty podejmie dostosowany do siebie program treningu, osiągnie sukces w miłości i w pracy, a jeśli ma problemy, znajdzie klucz do ich rozwiązania. Tym kluczem jest zrozumienie własnego charakteru i schematów myślenia, a także uczuć i postępowania innych ludzi, co umożliwi twórcze dostosowanie się do nich z uwzględnieniem stylu swojej osobowości.
Rekonwalescencja po traumie to uzdrawianie ciała i umysłu.Często proces ten koncentruje się na opowiadaniu historii z przeszłości, zaniedbując nierównowagi fizjologiczne, które trauma pozostawia w naszych ciałach.Książka oparta jest na praktyce jogi, która umożliwia uwolnienie się od ciężaru tramy i prowadzi ku uzdrowieniu oraz na zasadach Teorii Poliwagalnej i afektywnej neuronauki, które pomagają zrozumieć, jak mózg i ciało reagują na stres i traumę. Dodatkowo oferuje samodzielną podróż uzdrawiającą prowadzącą do zwiększenia siły, uziemienia, klarowności umysłu, inspiracji i spokoju.Doktor Arielle Schwartz, dzięki swojemu współczującemu i delikatnemu przewodnictwu, przystępnie wprowadza w świat filozofii i ćwiczeń jogi oraz praktyk oddechowych, które pozwalają na:uwolnienie się od wzorców walki, ucieczki, zamrożenia lub omdlenia;poszerzenie zdolności do tolerowania emocjonalnego dyskomfortu;odżywienie układu nerwowego;ponowne połączenie się ze swoim ciałem i uziemienie w teraźniejszości;odbudowanie zaufania do własnego ciała i zakotwiczenie się w miłości do siebie;stworzenie spersonalizowanej praktyki jogi wspierającej samoopiekę.Arielle po mistrzowsku łączy rozwinięty przez siebie model jogi terapeutycznej z Teorią Poliwagalną. W twórczy sposób wskazuje czytelnikowi ścieżkę prowadzącą do wyleczenia, wykorzystując skuteczne narzędzia jogi w celu ucieleśnienia, współregulacji, uzdrowienia i samopoznania.- dr Stephen W. Porges, profesor psychiatrii, założyciel Traumatic Stress Research ConsortiumDr Arielle Schwartz jest psycholożką kliniczną i specjalistką w leczeniu traumy oraz doświadczoną instruktorką jogi prowadzącą prywatną praktykę w Boulder w stanie Kolorado. Ta rozchwytywana nauczycielka i terapeutka oraz wiodący głos w leczeniu złożonego zespołu stresu pourazowego jest autorką sześciu książek. Więcej informacji o Arielle można znaleźć tu.
Mniej stresu, wyostrzenie uwagi, lepszy sen, zadowolony umysł – to tylko niektóre z licznych korzyści płynących z medytacji. Medytacja jest dostępna dla każdego, można praktykować ją w dowolnym miejscu i o każdej porze; jest jednym z najprostszych narzędzi, które mogą znacząco poprawić jakość życia. Mimo to wiele osób zmaga się z trudnościami w zatrzymaniu natłoku myśli i „naciśnięciu pauzy”. Często nie wiemy, jak zacząć. Kluczowa zasada, którą promuje Steven Laureys brzmi: rób to, co możesz. Dzięki swojej praktyce oraz fascynującym odkryciom naukowym, autor przedstawia fizjologiczne i poznawcze korzyści płynące z medytacji, którą wciąż wielu z nas postrzega jako niedostępną lub jedynie duchową praktykę. Książka łączy wiedzę na temat mózgu i medycyny z inspirującymi anegdotami oraz praktycznymi ćwiczeniami, oferując naukowe dowody na to, że medytacja ma pozytywny wpływ na nasze samopoczucie zarówno psychiczne, jak i fizyczne. O autorze: Doktor Steven Laureys jest belgijskim neurologiem i neurobiologiem uznawanym za jednego z wiodących klinicystów i badaczy w dziedzinie neurologii świadomości. Jego pionierskie badania nad neuroobrazowaniem, które umożliwiają lepsze zrozumienie procesów zachodzących w mózgu osób znajdujących się w śpiączce czy stanie minimalnej świadomości, zdobyły międzynarodowe uznanie. Jest dyrektorem Uniwersyteckiego Szpitala Neurologicznego w Liège w Belgii, cenionym mówcą oraz ekspertem w dziedzinie nauki o mózgu. Został uhonorowany licznymi nagrodami, m.in. od Europejskiej Akademii Neurologii, Europejskiej Akademii Nauk, Niemieckiego Towarzystwa Maxa Plancka oraz Amerykańskiego Towarzystwa Neurologii Kognitywnej. Opublikował ponad 500 artykułów naukowych oraz kilka książek na temat funkcjonowania ludzkiego umysłu.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
