Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
Łaskawi, szlachetni Czytelnicy!Oto uroczyste zaproszenie do kolorowania ulubionych scen i postaci z serialu, którego akcja toczy się w epoce regencji.Ponad 75 oryginalnych ilustracji przeniesie Was do pełnego splendoru świata "Bridgertonów" - rodzących się romansów, diamentu sezonu królowej, tajemniczej Lady Whistledown i nie tylko.Na kartach kolorowanki odkryjecie również wspaniałe kostiumy i wykwintne smakołyki, o których mówią wszyscy w towarzystwie.Serial, wyprodukowany przez Shondaland i Netflix, został nagrodzony Emmy.
Jedna karetka mówi o nas więcej niż niejeden raport Telefon na 112. Trzask drzwi. Karetka rusza na sygnale. Teraz nie ma już czasu na wahanie ani poprawioną wersję wydarzeń. Jest adres. Jest dyspozycja. Może właśnie jedziemy po Ciebie? Yanek Świtała, najsłynniejszy polski ratownik medyczny, zabiera Czytelnika w środek cyklonu, czyli do swojej pracy. Opowiada o naszym kraju widzianym z perspektywy pracownika pogotowia. Bez filtrów. Bez taryfy ulgowej. Bez znieczulenia. To Polska oglądana z wnętrza karetki i z dyżuru na SOR-ze. Polska alkoholu, który napędza statystyki wyjazdów na sygnale. Polska mężczyzn wychowanych w duchu „chłopaki nie płaczą”, którzy rzucają się pod pociąg. Polska systemu, który rzadko chroni najsłabszych, a chętniej tych, którzy potrafią cynicznie zarabiać na cudzym strachu i rozpaczy, sprzedając fałszywą nadzieję rodzinom śmiertelnie chorych dzieci. Yanek przywołuje obrazy, których nie sposób wymazać z pamięci – nie po to, by szokować, ale by ostrzegać. I radzi, jakich błędów unikać, kiedy staniemy wobec konieczności wezwania karetki do kogoś bliskiego. Uwaga! Książka zawiera słowa powszechnie uważane za obraźliwe (ale o polskiej ochronie zdrowia nie da się mówić inaczej!)
Zgodnie z artykułem 4 ustawy o zawodach lekarza i lekarza dentysty, lekarz musi wykonywać swój zawód nie tylko z należytą starannością oraz zgodnie ze wskazaniami wiedzy medycznej, ale również kierując się zasadami etyki zawodowej. Zasady te zostały skodyfikowane w ramach Kodeksu Etyki Lekarskiej. Powstał w ten sposób dokument zawierający normy, których naruszenie może narazić lekarza na odpowiedzialność zawodową, skutkującą w pewnych przypadkach nawet pozbawieniem prawa wykonywania zawodu. I chociaż Kodeks Etyki Lekarskiej nie jest źródłem prawa powszechnego, to do zawartych w nim regulacji odwołują się również sądy orzekające w sprawach cywilnych, karnych i pracowniczych."Komentarz do Kodeksu Etyki Lekarskiej" pod redakcją prof. Oktawiana Nawrota oraz dr Artura de Rosier uwzględnia zmiany w KEL, które weszły w życie po 1 stycznia 2025 r. Dotyczą one tak ważnych kwestii jak zastosowanie w diagnostyce i terapii sztucznej inteligencji, telemedycyny, relacji lekarzy z przemysłem medycznym, postępowania wobec chorych znajdujących się w stanie terminalnym czy zachowania tajemnicy lekarskiej.Publikacja ukazała się pod patronatem Naczelnej Izby Lekarskiej.
Czy zastanawialiście się kiedyś, co kryje się za maską profesjonalnego spokoju Waszego lekarza? Dr Danielle Ofri, lekarka ze słynnego szpitala Bellevue w Nowym Jorku, przerywa milczenie i łamiąc odwieczne tabu, zabiera nas w podróż do świata, w którym strach, wstyd i poczucie straty są tak samo obecne jak medyczne procedury, zabiegi i leki.W świecie medycyny panuje mit, że dobry lekarz to lekarz pozbawiony emocji. Wmawia się nam, że uczucia są wrogiem kompetencji i zaciemniają osąd. Prawda wygląda jednak zupełnie inaczej. Emocje są linią basową, która gra w tle każdej decyzji medycznej, wpływając na diagnozy i proces leczenia znacznie silniej, niż mamy odwagę i chcielibyśmy przyznać.O czym jest ta książka?To nie jest kolejna książka o lekarskich zaleceniach. To brutalnie szczery reportaż na temat najbardziejludzkiej stronie medycyny. Relacja z ukrytej, ale najważniejszej linii walki o nasze zdrowie: toczonej przez każdego lekarza z własnymi emocjami. Dr Danielle Ofri, opierając się na wieloletnim doświadczeniu w pracy w najstarszym szpitalu publicznym w USA, w bezkompromisowy sposób odkrywa to, co zazwyczaj zostaje za zamkniętymi drzwiami dyżurki lekarskiej. Realia są amerykańskie, ale historia pozostaje uniwersalna, jak ponadnarodowe są emocje takie same bez względu na wszelkie różnice między ludźmi: lekarzami i pacjentami pod każdą szerokością geograficzną.Autorka przeplata wiedzę naukową z poruszającymi historiami pacjentów, takimi jak np.:Julia imigrantka z Gwatemali walcząca o przeszczep serca, której historia pokazuje, jak system i biurokracja ścierają się z siłą ludzkiej determinacji.Pan Edwards pacjent, którego paniczny lęk przed igłami doprowadził do tragedii, a którego samotna śmierć stała się lekcją o wadze relacji lekarz-pacjent.Mercedes młoda kobieta, której tajemnicza śmierć wstrząsnęła Autorką i podważyła jej wiarę w potęgę wiedzy medycznej.Czego dowiesz się z tej książki?Ta lektura zmieni Twoje spojrzenie na każdą przyszłą wizytę u lekarza. Dzięki niej zrozumiesz:Dlaczego lekarze boją się popełnienia błędów:Przeczytasz o paraliżującym wstydzie, który towarzyszy pomyłkom medycznym, i o tym, jak sama Autorka omal nie doprowadziła do śmierci pacjenta przez złą decyzję dotyczącą insuliny.Gdzie znika empatia:Dowiesz się, dlaczego studenci medycyny, na początku studiów pełni ideałów tracą wrażliwość w zderzeniu z systemem i ukrytym programem nauczania.Jak smutek wpływa na leczenie:Zobaczysz, jak nieprzepracowana żałoba po stracie pacjentów prowadzi do wypalenia zawodowego i medycyny defensywnej.Czym jest czarny humor w szpitalu:Zrozumiesz, dlaczego lekarze i personel medyczny używają slangu i żartów (często szokujących dla osób z zewnątrz) jako mechanizmu obronnego przed traumą.Dlaczego warto przeczytać tę książkę?W dobie zaawansowanych technologii zapominamy, że medycyna to przede wszystkim spotkanie dwóch osób. Danielle Ofri udowadnia, że umiejętność rozpoznawania emocji - zarówno własnych, jak i pacjenta - jest kluczowym narzędziem diagnostycznym.Dr Danielle Ofri nie tylko diagnozuje pacjentów, ale w mistrzowski sposób diagnozuje samą medycynę, przypominając, że pod stetoskopem zawsze bije ludzkie serce.To pozycja obowiązkowa dla fanów literatury faktu, reportaży medycznych, esejów oraz wszystkich, którzy chcą zrozumieć, co dzieje się w gabinecie lekarskim, gdy drzwi zostają zamknięte.
MIT CHORÓB NIEULECZALNYCH I WIELKI BIZNES
Fascynująca, lektura, która ujmuje mechanizmy funkcjonowania systemu opieki zdrowotnej z perspektywy publicystyki i analiz. Autor przedstawia dokumenty, badania i doniesienia medialne dotyczące powiązań między interesami biznesowymi a polityką zdrowotną. Książka opisuje mechanizmy i techniki dezinformacji oraz analizuje zarzuty wobec wybranych podmiotów — źródła i odniesienia są podane, by każdy czytelnik mógł zweryfikować materiał.
Dodatkowo znajdziesz praktyczne rozdziały o rekomendacjach stylu życia i postępowaniach wspierających zdrowie osób z chorobami przewlekłymi.
Uwaga: nie jest to poradnik medyczny ani substytut konsultacji lekarskiej.
Poznaj moc, jaką ma kakao ceremonialne i odkryj, jak jeden kubek może zmienić twój dzień. Autorzy pokazują, jak świadomie przygotować napój otwierający serce, dobrać odmianę i dawkę do twoich potrzeb. W książce znajdziesz 24 gotowe rytuały na poranki, stres, bezsenne wieczory i czas przełomów. Dzięki połączeniu badań naukowych, duchowej praktyki i osobistych historii nauczysz się wyciszać układ nerwowy, pogłębiać medytację, wzmacniać koncentrację i budować czuły, codzienny kontakt ze sobą. Dowiesz się również, jak kakao wspiera emocje i pomaga przechodzić przez trudniejsze momenty z większą łagodnością. Odkryjesz, jak mądrze łączyć je z własną intencją, aby tworzyć rytuały dopasowane do twojego życia. Ta książka stanie się twoim przewodnikiem po spokojniejszej, bardziej świadomej codzienności.
Masz dość poczucia bezsilności wobec nowotworu i ubocznych skutków standardowych terapii? Sięgnij po przełomową książkę Samouzdrawianie ciała. Ludowe metody, które od wieków skutecznie wspierają zdrowie i regenerację ciała autorstwa Tamary Lebedewej (Wydawnictwo Vital) - chemiczki, kierowniczki badań i posiadaczki sześciu patentów. Autorka przedstawia odważną, koncepcję alternatywnego leczenia raka, w której źródłem choroby są pasożyty w organizmie, a kluczem jest holistyczne wzmacnianie odporności oraz usuwanie toksyn z organizmu. Zamiast destrukcji - odbudowa; zamiast lęku - konkret i nadzieja.Co zyskasz:nowe spojrzenie na przyczyny nowotworów: hipoteza pasożytnicza zamiast mutacji komórek;praktyczne wskazówki, jak wzmocnić odporność przy nowotworze poprzez dietę, oczyszczanie i rytm życia;schematy terapeutyczne opracowane we współpracy z lekarkami stosującymi metodę autorki (do rozważenia jako uzupełnienie opieki medycznej);narzędzia naturalnej detoksykacji i regeneracji narządów, wspierające samouzdrawianie;inspirację do krytycznego myślenia i podejmowania świadomych decyzji zdrowotnych.To rzetelny, odważny przewodnik, który przywraca sprawczość i porządkuje chaos informacji. Odkryj, jak w praktyce budować odporność, oczyszczać organizm i mądrze łączyć naturalne metody z opieką lekarza.
Masz dość życia "pod dyktando" jelit? "Jak aktywnie żyć z chorobą Leśniowskiego-Crohna" to szczery, lekki i konkretny przewodnik napisany przez Michaelę Scharę - blogerkę, ale przede wszystkim pacjentkę, która zna ten teren z własnych potyczek. Bez straszenia i medycznego żargonu porządkuje kluczowe informacje: objawy choroby Leśniowskiego-Crohna, badania, możliwości oraz to, jak diagnoza wpływa na pracę, relacje i głowę. Z humorem i empatią pokazuje, że można odzyskać sprawczość, nawet gdy brzuch gra własny koncert.
Dostaniesz skuteczne sposoby, by:
łagodzić ból, wzdęcia, nudności, zmęczenie i panikę, gdy toaleta jest daleko;
jeść mądrze w remisji i zaostrzeniu: dieta przeciwzapalna, pomysły na łagodne dla układu trawiennego posiłki, triki na apetyt i stabilną masę ciała;
rozumieć wyniki badań i wybory terapeutyczne (np. leczenie biologiczne, sterydy, działania niepożądane), by pewniej rozmawiać z lekarzem;
redukować stres i napięcie: szybkie techniki oddechu, relaksacja, mikronawyki wspierające układ nerwowy;
ogarniać codzienność: praca, szkoła, podróże, randki i bliskie relacje - bez tabu;
włączyć bliskich do mądrego, realnego wsparcia.
To praktyczna, zabawna i autentyczna książka "od środka" (autorka prowadzi blog "Drogi Panie Crohn!"), która realnie wspiera chorych na IBD, ich rodziny i specjalistów. Jeśli chcesz lepiej rozumieć ciało, uspokoić lęk i podnieść jakość życia bez rezygnacji z marzeń - zamów egzemplarz już teraz. Dodaj do koszyka i zacznij czerpać korzyści od pierwszych stron.
Ponad 40% ludzi na świecie doświadcza bólu głowy. Najczęściej jest to ból napięciowy, który można opanować za pomocą zwykłych środków przeciwbólowych i czasami pewnych zmian w stylu życia. Jednak zdarza się też pierwotny ból głowy, czyli taki, który sam w sobie jest chorobą, a nie tylko objawem.Najczęściej słyszymy o migrenie, ale równie dobrze może to być klasterowy ból głowy, hemikrania ciągła, ból głowy piorunujący, hipniczny, monetowy lub cała menażeria innych zaburzeń. Wszystkie są bardzo trudne do zdiagnozowania.W swoim pasjonującym reportażu Tom Zeller Jr., dziennikarz od lat cierpiący na klasterowe bóle głowy, rozmawia z naukowcami badającymi układ nerwowy i mózg w poszukiwaniu źródeł bólu oraz lekarzami starającymi się dobrać odpowiednie sposoby leczenia. Ponadto odwiedza nowoczesne kliniki, uczestniczy w badaniach leków wartych miliony dolarów, a nawet eksperymentuje z grzybami psychodelicznymi.Zeller zgłębia tajniki ludzkiego układu nerwowego, historie pierwszych operacji na mózgu i osobiste historie pacjentów, którzy zbyt często słyszeli "Przecież to tylko ból głowy". Staje się ich głosem, a co za tym idzie - adwokatem tej powszechnej, a zarazem tak lekceważonej choroby.Mam nadzieję, że dla czytelników, którzy cierpią tak jak ja, moja książka będzie źródłem informacji i wsparcia, a jeśli temat dotyczy kogoś ci bliskiego, to może otworzą się przed tobą nowe drogi do jego zrozumienia. Jeżeli zaś nie wiesz nic o bólu głowy - zapraszam cię w niezwykłą podróż.TOM ZELLER JR.
Jesteś bystra, jesteś błyskotliwy? Jak długo uda Ci się utrzymać intelektualną sprawność? Tak długo, jak zechcesz! Któż nie chciałby przez całe życie czuć się młodo i zachować zdrowie mentalne? Korzystać ze wszystkich umiejętności, jakie nabył w trakcie całego życia? Pamiętać wszystko, co ważne? Nie zapominać dat, adresów, nazw. Czerpać nabytą wiedzę bez wysiłku i oczywiście tak samo łatwo, mimo upływających lat, uczyć się nowych rzeczy? Sądzimy, że nie jest to możliwe, przecież wiek ma swoje ograniczenia ale poczekaj: czy naprawdę tak jest? Starzeć się wcale nie oznacza działać automatycznie, chaotycznie, być roztargnionym i zapominalskim. Współczesna nauka, w tym najnowsze badania z dziedziny neurologii pokazują nam, że w każdym wieku człowiek może osiągać nadal fascynujące rezultaty w umiejętnościach poznawania, zapamiętywania czy kreowania. Uświadamiają one, że sposób w jaki się starzejemy i jak tracimy lub rozwijamy swoją kondycję psychiczną, jest w dużej mierze zależny od nas samych: od trybu życia i stosunku do wszystkiego, co nowe i co jest w naszym otoczeniu. W książce publikujemy najnowszą wiedzę o procesach zachodzących w mózgu, popartą badaniami oraz przede wszystkim liczne praktyczne ćwiczenia, które będą nieocenioną pomocą w codziennej pracy nad zachowaniem sprawnego umysłu i doskonałej koncentracji na całe życie! MOŻESZ NA WIELE SPOSOBÓW WPŁYNĄĆ NA SWOJĄ SPRAWNOŚĆ UMYSŁOWĄ. POMOGĄ CI W TYM NASZE PRAKTYCZNE ĆWICZENIA. Z książki dowiesz się m. in.: jak funkcjonuje Twój mózg, co potrafi, a czego nie, jak powstają problemy z pamięcią i jak można ich uniknąć, jak możesz się skoncentrować, a nawet nauczyć się nowego języka, jaki wpływ na Twoją pamięć ma codzienne odżywianie się, jaki rodzaj ruchu czyni Twój umysł bardziej elastycznym, w jaki sposób można zarazić się radością, na czym polega ciągły trening umysłu.
Projekt KOLAGEN Ta książka pomoże ci odkryć wszystkie zalety kolagenu i dowiedzieć się, jak odpowiednią dietą podnieść jego poziom w organizmie. Kolagen to nie tylko piękna skóra – choć to także. Jako główne białko budulcowe naszego organizmu odpowiada on za kondycję naszych kości, chrząstek i naczyń krwionośnych. Książka zawiera 60 przepisów na dania, dzięki którym dostarczysz sobie więcej kolagenu i pobudzisz jego syntezę – od bulionów przez napoje po bardziej złożone potrawy i sezonowe minikuracje dostosowane do twoich potrzeb. Zapewnisz skórze elastyczność i nawilżenie. Zadbasz o zdrowy wygląd włosów i paznokci. Wzmocnisz regenerację i prawidłowe funkcjonowanie stawów. Nie czekaj, aż twoje ciało zacznie protestować. Dołącz do projektu KOLAGEN już dziś! A potem tylko trzymaj się planu! Dietetyczka Elodie Colombel (@win.a.diet) pokazuje, jak skutecznie korzystać z wszechstronnych właściwości tego superfoodu.
Autor „Drogi samuraja” zabiera nas w kolejną podróż do świata japońskiej filozofii, która uczy, jak żyć uważniej, spokojniej i w większej harmonii z naturą.
Japoński kalendarz podzielony na 72 mikrosezony od wieków pomaga akceptować zmiany i odnajdywać sens w codzienności. Każdy pięciodniowy „moment roku” przynosi inną lekcję – o skupieniu, odporności psychicznej, cierpliwości czy wdzięczności.
Lekcja 1: Zmiana nie jest zagrożeniem. To naturalny etap każdego cyklu.
Lekcja 2: Koniec jest początkiem czegoś nowego i potencjalnie wspaniałego.
Lekcja 3: Wybaczaj sobie błędy i akceptuj swoje niedoskonałości.
Antonio Antefermo – psycholog wykorzystujący w swojej pracy elementy wschodnich filozofii – pokazuje, jak przestać walczyć z tym, czego nie możemy kontrolować, i jak wrócić do równowagi nawet w środku życiowej burzy. Refleksje, ćwiczenia oraz krótkie haiku pomogą ci zatrzymać się, zacząć głębiej oddychać i codziennie budować swój dobrostan.
Odkryj proste sposoby na spokój ducha, odporność psychiczną i przystosowywanie się do zmian jako naturalnej części życia.
Antonio Antefermo - jest psychologiem zafascynowanym kulturą Dalekiego Wschodu i sztukami walki. W ciągu ostatnich dziesięciu lat poświęcił się studiom i promowaniu wiedzy dotyczącej mindfulness, praktyki, której pozytywny wpływ na ciało i umysł został potwierdzony badaniami naukowymi. W swojej pracy terapeutycznej łączy techniki relaksacji, medytacji, mindfulness oraz metody terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), a także mądrość zen, pomagając pacjentom przezwyciężać zaburzenia lękowe i towarzysząc im na drodze rozwoju osobistego. Jego profil @lopsicologozen, na którym promuje najnowszą wiedzę psychologiczną oraz proste metody samopomocowe, śledzi ponad 150 tysięcy osób. Autor bestselleru "Droga samuraja".
PODRĘCZNIK SAMOUZDRAWIANIA I PORADNIK DLA UZDROWICIELI.Jak wyzwolić swoją uzdrawiającą energię, by pomóc sobie i innym. JACK ANGELO, światowej sławy terapeuta i uzdrowiciel pokazuje, jak wykorzystywać swoją naturalną umiejętność posługiwania się uzdrawiającą energią.Dar uzdrawiania można rozwinąć. Ta książka to przewodnik dla tych, którzy pragną dowiedzieć się, czym jest uzdrawianie, dla tych, którzy chcą poprawić swoje zdrowie i samopoczucie, i dla tych, którzy są lub chcą zostać uzdrowicielami.Zawiera praktyczne ćwiczenia - medytacje, wizualizacje, afirmacje - które wyzwalają uzdrawiającą energię. 98 PRAKTYCZNYCH ĆWICZEŃ WYZWALAJĄCYCH UZDRAWIAJĄCĄ ENERGIĘ:o Postrzeganie światła wokół ludzi.o Wyczuwanie kolorów w aurze.o Równoważenie i regulacja czakramów.o Rozpoznawanie bloków energetycznych w czakramach.o Praca z bólem.o Identyfikowanie stresu.o Obserwowanie emocji.o Oczyszczanie pola energii.o Wdychanie energii witalnej.o Równoważenie oddechu.o Wizualizacja dla samouzdrawiania.o Energetyzowanie miejsca pracy.o Medytacja.o Wysyłanie energii z dłoni.o Ładowanie wody energią.o Uzdrawianie na odległość.Z tej książki dowiesz się, jak działają energie organizmu. Poznasz metody uzdrawiania i szczegółowe instrukcje postępowania. Stworzysz swój osobisty program pracy z ciałem fizycznym i energetycznym, aurą, świadomością, bólem, stresem, lękiem. Zyskasz podstawy, dzięki którym będziesz umiał pomóc sobie i innym.JACK ANGELO, światowej sławy terapeuta i uzdrowiciel, autor bestsellerów ,,Twoja uzdrawiająca siła"" i jego kontynuacji oraz uzupełnienia ,,Uzdrawianie duchowe"". Jako pierwszy stworzył spójny system leczenia energią. Prowadzi kursy uzdrawiania duchowego na całym świecie i wykłada w brytyjskiej National Federation of Spiritual Healers.
W tym numerze znajdą Państwo m.in.: papryka chili na lepszy metabolizm, przyprawy a poziom cukru, cukrzyca a zdrowie mózgu, kawa a cukrzyca, hormonalne odchudzanie podczas snu, zastrzyki poprawiające urodę a cukrzyca, wąsy kukurydziane na cukrzycę, żeńszeń a cukrzyca.
Apteka babuni nr 9 . W tym numerze znajdą Państwo m.in.: leczniczy olejek gorczycowy, czeremcha i jej walory lecznicze, inulina - ważna substancja przy cukrzycy, lecznicze nalewki imbirowe, czy kaszel na pewno jest naszym wrogiem?, czy można poczuć się młodziej, syndrom niespokojnych nóg, koniczyna na obniżenie cholesterolu.
Książka, na którą – według autora – czekałeś całe życie
Przesada? Sam przekonasz się, jak potrafi wywrócić Twój świat do góry nogami… i dlaczego – jak mówi autor – może przynieść mu wielu wrogów. Churchill powiedział: „Narobiłeś sobie wrogów? Prawidłowo, to oznacza, że robisz coś dobrego!”
To błyskawiczny kurs zapomnianego języka, którym posługuje się matka natura. Dzięki niemu poznasz zapisane w niej prawdziwe historie i odbędziesz fascynującą podróż w czasie. Dowiesz się, jak żyli Twoi praprzodkowie i odnajdziesz drogę do „rajskiego” zdrowia, którego doświadczali przez całe życie: świetnego samopoczucia, energii i szczupłej sylwetki.
W książce odkryjesz między innymi:
czy rośliny czują zagrożenie i potrafią bronić się przed zjedzeniem,
czy żywność pochodzenia zwierzęcego (mięso, nabiał, jajka) może szkodzić zdrowiu,
dlaczego zarówno medycyna naturalna, jak i akademicka często nie leczą przyczyn chorób, a jedynie objawy,
dlaczego zioła i leki działają głównie objawowo,
jakie są rzeczywiste, fundamentalne przyczyny chorób – i jak na nie działać, by odzyskać zdrowie,
jak słuchać zaleceń „własnego lekarza i dietetyka”, którego natura umieściła w każdej Twojej komórce,
jak rozpoznać i kontrolować „wewnętrznego narkomana” odpowiedzialnego za złe wybory żywieniowe,
czy można wyleczyć się z cukrzycy i schudnąć bez wyrzeczeń – oraz czy to naprawdę możliwe,
czy da się wyleczyć raka trzustki – wraz z omówieniem naukowych metod i konkretnego przypadku,
dlaczego naukowcy od dawna znają zdrową dietę, ale promowane są głównie diety szkodliwe,
poznasz analizę najpopularniejszych diet – i jedynej naprawdę zdrowej, smacznej, sytej, prostej i taniej,
czy to możliwe, że światem rządzą kartele narkotykowe… a Ty jesteś jednym z ich „uzależnionych” klientów,
co możesz zrobić, aby Twoje dzieci były spokojniejsze, szczęśliwsze i chciały mieć własne dzieci.
Czego jeszcze możesz się spodziewać?
Książka odróżnia mity od faktów, prowadząc skrupulatne śledztwo naukowe. Nie jest to zbiór teorii spiskowych, lecz dokument napisany przez naturę, odczytany przez naukowców i przedstawiony w formie przystępnej, pełnej pasji opowieści.
Daje początek nowej dziedzinie nauki — dietetyce ewolucyjnej — dzięki której poznasz niezwykłe pamiętniki Twoich praprzodków: ich styl życia, zdrowie i dietę odtworzoną na podstawie kości, koprolitów i DNA. To wiedza, jakiej nie znajdziesz u żadnego dietetyka.
Dlaczego warto?
Autor przeanalizował ponad 10 tysięcy prac naukowych, poświęcił 7 lat badań, a całą tę ogromną wiedzę przekazuje w jednej fascynującej książce. Żeby zarobić pieniądze na swoje życie, przepracujesz ponad 70 000 godzin… może więc warto poświęcić 20 godzin, aby przeczytać książkę, która może odmienić Twoje zdrowie, samopoczucie i sposób patrzenia na świat?
Cel — powrót do „raju utraconego” — to jedno. Ale sama podróż w czasie jest niezwykłym przeżyciem.
W coraz głośniejszym i bardziej skomplikowanym świecie wciąż za czymś gonimy, jesteśmy zestresowani i zmęczeni. Czasem pomaga spojrzenie do wnętrza… naszego ciała. To ono często podsuwa nam rozwiązania problemów, odpowiada na nasze lęki. W naszym organizmie działają siły, które nas chronią i leczą – najczęściej bez udziału naszej świadomości. Chcesz je poznać? Giulia Enders odsłania je przed tobą.
„Organiczni” to książka, która pokazuje, że ciało jest naszym sprzymierzeńcem w świecie pełnym stresu, napięcia i wiecznej gonitwy. Ta książka pomaga lepiej rozumieć sygnały wysyłane przez organizm, odzyskać równowagę i zaufać własnej biologii, zamiast z nią walczyć.
• Dlaczego stres może działać na naszą korzyść?
• Jak oddychanie, ruch i sen wpływają na odporność, emocje i umysł?
• Co zyskujemy, gdy żyjemy w rytmie ciała, a nie kalendarza?
Jeśli lepiej zrozumiemy wskazówki, jakich udziela ciało, będziemy mogli prowadzić bardziej harmonijne życie – takie, które przywraca nas do tego, kim jesteśmy z natury: istotami organicznymi.
Etyczne wyzwania współczesnej medycyny należy postrzegać w perspektywie historycznego rozwoju norm oraz ze świadomością ich kontekstualnych powiązań. Geneza tych norm sięga starożytności i w dzisiejszej dyskusji nad etyką w medycynie trzeba uwzględniać ów kontekst. Temu między innymi służy niniejszy zbiór. Aby unaocznić wzajemne relacje elementów ukazanego w książce procesu rozwoju medycyny, przyjęto szeroką perspektywę czasową – od wczesnych cywilizacji wysokorozwiniętych po Bizancjum. W każdym rozdziale znajduje się krótkie wprowadzenie do epoki lub tematu wraz z odesłaniami do tekstów źródłowych, które są drukowane w jego drugiej części. Źródła te, zaprezentowane w języku oryginalnym i w tłumaczeniu na język polski, obejmują świadectwa ukazujące zarówno historię idei, ważne tradycje myślowe, jak i praktykę życia codziennego. W pracy zamieszczono także materiał ilustracyjny, podkreślający znaczenie kultury materialnej w badaniach nad starożytnością. Florian Steger jest profesorem historii, teorii i etyki medycyny, kieruje instytutem o tej samej nazwie na Uniwersytecie w Ulm. Przekład z języka niemieckiego: Marzanna Łągiewska Przekład z języka starogreckiego: Jan Skarbek-Kazanecki Przekład z języka greckiego: Aneta Tylak Przekład z języka łacińskiego: Sylwia Krukowska Przekład zapisów pisma klinowego: Sara Manasterska Przekład egipskich papirusów medycznych: Filip Taterka Przekład tekstu koptyjskiego: Grzegorz Ochała
Diagnostyka radiologiczna w weterynarii to kompleksowe źródło informacji obejmujące zasady przeprowadzania diagnostyki radiologicznej i interpretacji uzyskanych wyników. Omawianym zagadnieniom towarzyszą wysokiej jakości obrazy radiograficzne, USG, MR i TK. Przyjazne dla użytkownika wskazówki pomagają rozwijać podstawowe umiejętności w zakresie ułożenia pacjenta, technik radiograficznych i środków bezpieczeństwa, różnicowania prawidłowych i nieprawidłowych warunków anatomicznych, właściwej interpretacji radiogramów oraz alternatywnych metod obrazowania. Aktualne, 7. wydanie zostało gruntownie zmienione i zawiera najnowsze osiągnięcia w tej dziedzinie, a także dodatkowe informacje na temat środków kontrastowych i radiografii stomatologicznej. W nowym wydaniu: Rozdział poświęcony środkom kontrastowym w tomografii komputerowej i rezonansie magnetycznym. Informacje na temat obrazowania cyfrowego pomagające zrozumieć najnowsze osiągnięcia w tej dziedzinie. Rozdział poświęcony radiologii stomatologicznej. Rozdział poświęcony obrazowaniu MR kręgosłupa zawierający najnowsze informacje na temat diagnostyki chorób rdzenia kręgowego za pomocą tomografii komputerowej i rezonansu magnetycznego. Omówienie procedur obrazowania ultrasonograficznego, takich jak ezofagogram, badanie górnego odcinka przewodu pokarmowego, urografia wydalnicza i cystografia oraz jak te procedury są wykonywane w dzisiejszej praktyce.
Publikacja analizuje najczęstsze mity i fakty związane z zarządzaniem zarówno prywatnymi, jak i publicznymi placówkami medycznymi. Autorzy, bazując na doświadczeniu branżowym, pokazują, które popularne przekonania mają pokrycie w rzeczywistości, a które mogą prowadzić do błędnych decyzji. Książka łączy wiedzę z zakresu prawa, finansów, organizacji pracy, cyfryzacji i bezpieczeństwa danych. Oferuje konkretne wskazówki dla menedżerów, właścicieli oraz osób planujących wejście w sektor prywatnej i publicznej opieki zdrowotnej.
Z tą książką:
• rozpoznasz, które popularne teorie o zarządzaniu są prawdziwe, a które szkodliwe,
• dowiesz się, jak przygotować placówkę na kontrole NFZ, PIP, sanepidu i RPP,
• nauczysz się motywować personel i zapobiegać wypaleniu zawodowemu,
• poznasz zasady odpowiedzialności menedżerskiej i zawodowej w ochronie zdrowia,
• dowiesz się, jak wykorzystać cyfryzację, AI i cyberbezpieczeństwo w zarządzaniu,
• otrzymasz praktyczne wskazówki i procedury do wdrożenia w codziennej pracy – bez względu na formę własności placówki.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
