Pomysłowe narzędzie wielofunkcyjne do sera i wina składa się z dwóch części i zawiera 4 ostrza ze stali nierdzewnej do sera, otwieracz do puszek, widelec, korkociąg i otwieracz do butelek. Uchwyt w matowym, czarnym wykończeniu z białymi kropkami. Zapakowane w stylowe, dwuczęściowe pudełko. Idealny prezent dla konesera sera i wina.
Wymiary produktu: 30 mm szer. x 110 mm wys. x 35 mm gł.
Wymiary pudełka: 30 mm szer. x 140 mm wys. x 97 mm gł.
Aby rozwinąć umiejętności grillowania, wielofunkcyjne narzędzie do grillowania Gentlemen's Hardware BBQ Multi-Tool pozwoli Ci błyskawicznie przewrócić burgera, nabić kiełbasę i otworzyć butelkę. Zintegrowana szpatułka, pędzelek do polewania, widelec, otwieracz do butelek i korkociąg zawsze przydadzą się podczas spontanicznego grillowania lub grilla na plaży, a szpatułka i widelec można rozsunąć, co ułatwia obsługę. Solidny drewniany uchwyt i narzędzia ze stali nierdzewnej sprawiają, że jest to wytrzymały dodatek do Twojego zestawu na świeżym powietrzu. Zapakowany w stylowe, firmowe pudełko.
Wymiary produktu: 290 mm szer. x 90 mm wys. x 25 mm gł.
Wymiary pudełka: 325 mm szer. x 120 mm wys. x 40 mm gł.
Jak coś tak małego może być tak przydatne? To ten mały gadżet, o którym nie wiedziałeś, że go potrzebujesz! Narzędzie do kart kredytowych jest nie większe od karty bankowej, ale może służyć do 15 różnych celów: ostrza tnącego, dużego śrubokręta płaskiego, otwieracza do butelek, klucza do szprych 3,3 mm, klucza do szprych 34,5 mm, grzebienia do wąsów i brody, małego śrubokręta płaskiego z podstawką pod telefon, pilnika do paznokci lub drewna, linijki 4 cm, podważacza do paznokci, wkrętaka z końcówkami 6,5 mm, brzeszczotu, zestawu kluczy (10, 8, 6, 5, 4 mm) oraz przecinaka do kartonu lub żyłki. Z tytanowym wykończeniem dla maksymalnej trwałości, narzędzie do kart kredytowych jest dostarczane w poręcznym opakowaniu, które możesz zabrać ze sobą wszędzie.ł.
Wielofunkcyjne narzędzie 14 w 1 ze stali nierdzewnej, z matowym szarym wykończeniem i wieloma funkcjami, w tym: otwieraczem do puszek i butelek, pilnikiem, kluczami imbusowymi 4-7 mm, przecinakiem do żyłki i ściągaczem izolacji. Zapakowane
w ilustrowaną puszkę.
Wymiary puszki: 60 mm szer. x 88 mm wys. x 20 mm gł.
Najlepsze wielofunkcyjne narzędzie kuchenne 12 w 1 wszystko, czego potrzebujesz w jednym! W zestawie z markową drewnianą rączką i etui. W zestawie: tarka do sera, nóż kanałowy, obieraczka, ostry nóż i wiele innych.
Wymiary produktu: 40 mm szer. x 160 mm wys. x 40 mm gł.
Wymiary opakowania: 110 mm szer. x 230 mm wys. x 70 mm gł.
Kieszonkowy multitool z latarką LED to wyjątkowy sprzęt dla każdego prawdziwego faceta.
Zaprojektowany i wykonany z wyjątkową starannością, jest nie tylko ładny, ale też wyjątkowo funkcjonalny.
Idealny na krótsze i dłuższe wyprawy do miasta i w teren .
Funkcje multi-tool:
Nóż
Latarkę LED
Śrubokręt
Karabińczyk
Otwieracz do butelek
Wykonany z najwyższej jakości materiałów stali nierdzewnej oraz czarnego plastiku.
Opakowany w metalowe pudełko atrakcyjny i trwały sposób. Będzie służył latami.
Idealny pomysł na prezent dla faceta.
Publikacja jest świadectwem dynamicznego rozwoju arteterapii jako interdyscyplinarnego obszaru wiedzy i praktyki. Autorzy – terapeuci, artyści, badacze, edukatorzy i liderzy społeczni – pokazują, jak arteterapia przenika granice tradycyjnych dyscyplin i znajduje zastosowanie w nowych obszarach, takich jak neuroróżnorodność, wypalenie zawodowe, psychosomatyka czy edukacja nieformalna. W centrum refleksji znajduje się przekonanie, że sztuka – również w wymiarze terapeutycznym – nie jest już dodatkiem do klasycznych kompetencji, lecz staje się integralnym składnikiem nowoczesnego myślenia o rozwoju jednostki i wspólnoty. To dlatego dziś mówimy o STEAM, czyli podejściu łączącym naukę (science), technologię (technology), inżynierię (engineering) i matematykę (mathematics) ze sztuką (arts).Książka powstała z inspiracji Fundacji ARTEVITAS im. prof. Wity Szulc – pionierki arteterapii w Polsce – i stanowi kontynuację jej wizji arteterapii jako przestrzeni spotkania różnych metod, zawodów i perspektyw. Partnerem wydania jest także Stowarzyszenie Artystów Terapeutów Polskich KAJROS. Publikacja adresowana jest nie tylko do terapeutów, lecz także do edukatorów, psychologów, studentów, innowatorów, liderów projektów społecznych i środowisk biznesowych. To zaproszenie do rozmowy o sztuce jako narzędziu rozumienia i przekształcania rzeczywistości – również w wymiarze organizacyjnym i systemowym.
W tomiku opisano historię powstania, wersje rozwojowe, budowę oraz zastosowanie najnowszej generacji wojskowych samochodów ciężarowych średniej ładowności i wysokiej mobilności Tatra R210/T810. Konstrukcja powstała w latach 90. XX wieku w czeskiej firmie Ross, ale w tamtym czasie wojsko jej nie zamówiło i firma Ross zbankrutował. Po kilku latach projekt odkupiła firma Tatra, nieco go zmodyfikowała i od 2010 r. rozpoczęła produkcję pojazdu. Tekst jest zilustrowany 132 zdjęciami kolorowymi i 14 rysunków technicznych.
Wystarczy kilka minut dziennie, aby dzięki ukrytej mocy codziennych doświadczeń zbudować nowe struktury neuronowe w mózgu i całkowicie zmienić swoje życie! W toku ewolucji ludzki mózg rozwinął się w taki sposób, by szybko się uczyć i wyciągać wnioski ze złych doświadczeń. Stanowił wewnętrzny system ostrzegania przed niebezpieczeństwami. Nastawienie na wychwytywanie zagrożeń pomagało naszym przodkom przetrwać. Dzisiaj nie musimy każdego dnia walczyć o życie, ale nasz mózg nadal działa tak samo – każdą negatywną sytuację uznaje za zagrożenie i „pamięta” o wiele dłużej niż pozytywne doświadczenie. Możemy jednak to zmienić i „zaprogramować” swój mózg tak, aby działał inaczej. Mózg jest plastyczny i doświadczenia mogą go kształtować. Zmienia się w zależności od tego, na czym się koncentrujemy. Jeśli nieustannie skupiasz się na zmartwieniach, zagrożeniach czy urazach, to stajesz się bardziej podatny na lęk, przygnębienie, smutek czy poczucie winy. Jeżeli zaś skoncentrujesz się na dobrych wydarzeniach, to twój mózg przybierze inny kształt, będzie „zaprogramowany” na siłę i odporność, realistycznie optymistyczne nastawienie, pozytywny nastrój oraz poczucie własnej wartości.
Poznaj swoją złość, Pinku! Książka o złości i innych emocjach dla dzieci i dla rodziców trochę teżBestsellerowa seria o Pinku!Prawie PÓŁ MILIONA sprzedanych egzemplarzy!Kilkukrotnie nominowana do nagrody Bestsellery Empiku!Pink to mały niebieski stwór, który jedno ucho ma okrągłe, a drugie trójkątne. Nie lubi występować - zawsze się wtedy denerwuje. Jest mu przykro, kiedy Fiszka go obgaduje. A złości się, gdy coś mu nie wychodzi albo ktoś go do czegoś zmusza.- Wygląda na to, że złość przejęła nad tobą kontrolę. Tak się czasem zdarza.- To ja nie chcę się złościć. Złość jest głupia.- Pinku, sama złość jest OK. Problem w tym, że gdy tracimy nad nią panowanie, mówimy lub robimy rzeczy, których potem żałujemy.- No właśnie!KAŻDY SIĘ CZASEM ZŁOŚCI, WIESZ?To normalne. Złość jest ważna i potrzebna, ponieważ staje w Twojej obronie. Mówi Ci, że się na coś nie zgadzasz, i daje energię do zmiany. Czasem jednak bywa ogromna i łatwo stracić nad nią panowanie. Ale wiesz co? Dobra wiadomość jest taka, że możesz wpływać na swoją złość - są na to sposoby.POZNAJ SWOJĄ ZŁOŚĆ I DOWIEDZ SIĘ, JAK SOBIE Z NIĄ RADZIĆ!https://youtu.be/eWJeNIqcbw4
Jesteśmy tylko prochem, ale nasze imiona zapisane są w niebie. Ten proch nie ma być zmieciony przez wiatr, lecz zapalony Duchem Świętym. Bez przerwy przytłacza się nas wezwaniami do bycia szczęśliwym według światowych wzorców sukcesu. Półki w księgarniach uginają się pod ciężarem gotowych recept, opracowanych przez kreatorów dobrego samopoczucia i mających pomóc nam dostosować się do tych standardów. Biada temu, kto nie da rady! Ten zgubny mechanizm obsesyjnej wydajności może się uruchomić we wszystkich wymiarach życia czy to będzie wygląd zewnętrzny, czy życie rodzinne, relacje przyjacielskie, praca, rozrywka, a nawet życie chrześcijańskie. Wkrada się na przykład w naszą modlitwę, która nigdy nie jest dostatecznie dobra i piękna w naszych oczach. Jak więc przyjmować swoje ograniczenia zamiast udawać, że ich nie ma? Jak dobrze kochać samego siebie, nie umniejszając swojej wartości, ale też nie przeceniając jej? Jeśli chcemy uwolnić się od myślenia o sobie jako o kimś ciągle niewystarczającym, jeśli rodzi się w nas opór przed wynoszeniem na piedestał osób idealnych (a raczej wyidealizowanych), musimy pogodzić się z prostym faktem: jesteśmy ludźmi, nie aniołami. Nie możemy odciąć się od świata i swojej ludzkiej kondycji, która nierozerwalnie wiąże się z przeżywaniem przeciwności, bied, cieni i mroków. "Pochwała niedoskonałości" nie jest jednak zachętą do duchowego lenistwa i samozadowolenia, ale apologią prawdziwej świętości. Autorka pokazuje, że nasze braki nie są przeszkodą, ale warunkiem do chodzenia w Bożej obecności. Wraz ze św. Pawłem, Georgesem Bernanosem i Marie Nol bada głębię ludzkiego serca, otwierając nam oczy na tajemnicę Boga, który glinę naszych ułomności przemienia w złoto swojej łaski.
TA KSIĄŻKA POMOGŁA SETKOM TYSIĘCY DOROSŁYCH DZIECI Z RODZIN DYSFUKCYJNYCH ODKRYĆ SWOJE PEŁNE ŻYCIA, SPEŁNIONE JA
• Nie potrafisz doceniać własnych dokonań?
• Doświadczasz wewnętrznej pustki i niewyjaśnionego smutku?
• Nie umiesz mówić o swoich uczuciach?
• Robisz wszystko, by pokazać światu, że dasz radę?
Niewykluczone, że te uczucia i zachowania biorą się z twojego dzieciństwa. Być może należysz do licznej grupy DDD, czyli dorosłych dzieci z rodzin dysfunkcyjnych, wśród których znajdują się m.in. DDA, dorosłe dzieci alkoholików. Oprócz alkoholizmu dysfunkcje w rodzinie mogą jednak obejmować także uzależnienia rodzica od innych substancji, pracoholizm, skłonność do stosowania wszelkiego rodzaju przemocy i rozbudowanego systemu kar, zbytnią kontrolę, chłód emocjonalny, nadopiekuńczość i wiele innych problemów. Dziecko wychowane w takim domu wypracowuje mechanizmy przetrwania, odcina się od własnych uczuć, blokuje w sobie radość oraz spontaniczność i nakłada maskę, która z czasem zaczyna je coraz bardziej uwierać...
Zaopiekuj się udręczonym i zalęknionym dzieckiem w sobie. Pozwól mu wyjść na światło dzienne i dorosnąć. Doktor Charles L. Whitfield w trakcie wielu lat swej praktyki odkrył, że nawiązując relację ze swoim wewnętrznym dzieckiem, możemy je uwolnić i usunąć to, co nas blokuje. Dzięki konfrontacji z uczuciami, które nosimy w sobie, i uleczeniu dawnych ran przestajemy też wreszcie postrzegać teraźniejszość wyłącznie w kategoriach cierpienia.
Poddaj się procesowi uzdrowienia, zmień przekleństwo w dar, naucz się być dzieckiem i zacznij żyć na nowo. Ta książka ci w tym pomoże.
Kiedy działamy z pobudek prawdziwego Ja lub kiedy nim jesteśmy, czujemy, że żyjemy. Możemy odczuwać ból w postaci zranienia, smutku, poczucia winy lub złości, lecz mimo to czujemy się pełni życia. Równie dobrze możemy też czuć radość, zadowolenie, szczęście, natchnienie, a nawet ekstazę. Mówiąc ogólnie, czujemy się obecni, kompletni, w pełni ukształtowani, na właściwym miejscu, prawdziwi, spełnieni i zdrowi.
Zrób dla siebie coś dobrego i spraw, by ten rok stał się twoim rokiem, podobnie jak każdy następny.
W tej książce odnajdziesz bezcenne refleksje na każdy dzień roku, inspirowane cytatami z wielkich pisarzy, myślicieli i artystów, japońskimi przysłowiami i nurtami psychologicznymi, które wprawią cię w dobry nastrój i zachęcą do celebrowania życia tu i teraz.
Na każdej stronie znajdziesz drogowskaz, który pomoże ci odnaleźć twoją ścieżkę między rzeczywistością a marzeniami, przypadkiem a przeznaczeniem i beztroską a refleksją nad najważniejszymi sprawami. Obudzisz w sobie na nowo dziecięcą radość życia, poczujesz miłość do świata i ludzi, ale i docenisz chwile samotności.
Odnajdź inspirację w rozdziałach takich jak:
Przytul swoje wewnętrzne dziecko,
Rozwiń wachlarz możliwości,
Bądź rzeźbiarzem własnego umysłu,
Zaproś siebie na kawę,
Akceptuj to, co jest,
Przygotuj się na najlepsze,
i czerp z życia pełnymi garściami.
Życie zaczyna się każdego dnia to twój książkowy przyjaciel, który czeka na ciebie codziennie, gotowy ci towarzyszyć zawsze, gdy go potrzebujesz.
Tytuł tomu nie tylko odsyła do wiersza Stanisława Barańczaka Aria: awaria z Chirurgicznej precyzji (1998) oraz ostatniego z rozdziałów, które składają się na tę książkę, lecz także podkreśla nieoczywisty status arii. To operowy szlagier, centralny punkt scen i aktów, fragment najbardziej rozpoznawalny, ale i specyficznie awaryjny, skoro potrafi przyćmić pozostałe elementy operowej struktury. Potraktowanie arii jako autonomicznej jednostki, dla potrzeb rozmaitych porównań możliwej do wyabstrahowania z całości , prowadzi do odczytań podążających niejako wbrew głównemu nurtowi praktyki interpretacji opery - jako dzieła integralnego. Poszczególne rozdziały zestawiają ze sobą arie i śpiewających je bohaterów z dzieł odległych stylistycznie, choć o podobnej tematyce, arie różnotematyczne, a jednak pełniące zbliżone funkcje w różnych operach, przepojone analogicznymi afektami lub też wykorzystywane jako podstawa innych dzieł muzycznych i literackich. W kalejdoskopie zbliżeń aria okazuje się szczególnie wdzięcznym obiektem zachwytów słuchaczy i analiz literackich.Rozdziały składające się na publikację są obszernymi studiami interpretacyjnymi, podbudowanymi szerszymi kontekstami teoretycznymi i historycznymi, stanowiąc równocześnie formę ujęć komparatystycznych. () Wartością książki jest nie tylko możliwość zapoznania się z interpretowanymi cechami arii, ale także prezentacja nowych ujęć badawczych, co w przypadku wciąż rozwijających się subdyscyplin w polskiej nauce - operologii i librettologii - jest bardzo ważne. Książka "Aria: awaria ". Studia o arii operowej to bardzo cenna publikacja, sprawiająca satysfakcję czytelniczą nie tylko odbiorcom zainteresowanym operą.Z recenzji prof. dr hab. Anny Wypych-GawrońskiejPodstawową wartością monografii jest spojrzenie na jeden wybrany aspekt dzieł operowych - arię. Mogłoby się to wydawać ograniczeniem problematyki, jednak w ujęciu Autorki aria okazuje się kluczowym elementem opery, umożliwiającym dokonanie wielu analiz i interpretacji o charakterze porównawczym. Fascynujące są te interpretacje, pokazujące rozmaite sposoby funkcjonowania arii w poszczególnych obiegach kultury; nie sposób nie zachwycić się erudycją Autorki, znawstwem opery i jej kontekstów. Tę wartość publikacji doceni z pewnością każdy czytelnik, niezależnie od jego wykształcenia czy profilu zawodowego.Z recenzji prof. dra hab. Ryszarda Daniela Golianka
Konsekwentne działania mogą odwrócić złowrogie demograficzne trendy
Macie już dość kolejnych doniesień o demograficznym tsunami? Nie chcecie już czytać o tym, jak jest źle z naszą dzietnością, że żyjemy w starzejącym się społeczeństwie – i że będzie jeszcze gorzej?
Autorzy, eksperci od demografii, w przystępny, oparty na liczbach i najnowszych badaniach sposób wyjaśniają, jak poradzić sobie z ludnościową katastrofą:
proponują family mainstreaming, w którym wszelkie działania w sferze publicznej, mediach, edukacji powinny afirmować rodziny i prowadzić do wzrostu ich prestiżu
pozwalają zrozumieć emocje potrzebne do powstawania relacji, w których rodzą się dzieci
dotykają kwestii godności rodzin, czyli tego, by miały one za co żyć, gdzie mieszkać, by rodzice mogli łączyć obowiązki rodzinne i zawodowe, a państwo oferowało im mądre wsparcie i szeroki wachlarz usług
proponują działania mające zwiększyć atrakcyjność Polski, by zachęcić rodaków i ich potomków do powrotu; nazywają to Repatriacją 2.0
podpowiadają, jak prowadzić mądrą i realistyczną politykę imigracyjną, by uzupełniać nasze ludnościowe luki przybyszami z zagranicy.
Nie uciekają od odważnych propozycji zmian, często nawet z pozoru niezwiązanych z demografią. Proponują m.in. reformę programu 800+ i systemu świadczeń rodzinnych, wprowadzenie bonów mieszkaniowych dla rodzin, głosowania w wyborach za dzieci czy… zburzenie Pałacu Kultury i Nauki.
Czym na pewno nie jest ta książka:
kolejnym obrazkiem straszącym, jak będzie źle
wyłącznie przeglądem międzynarodowych badań
opisowym zestawem narzędzi polityki rodzinnej
publicystyką opartą na autorskich intuicjach i przekonaniach.
Czym zatem ona jest? Jak piszą sami autorzy:
„Chcemy, by była spójną receptą na demograficzne wyzwania. Opartą na diagnozach, literaturze, badaniach i międzynarodowych modelach. A to wszystko okraszone naszymi doświadczeniami i niezliczonymi rozmowami o demografii z ekspertami i zwykłymi ludźmi”.
Książka skierowana jest do młodych czytelników, którzy zaczynają regularnie korzystać z Internetu i mediów społecznościowych. Dzięki poradnikowi dowiedzą się . jak chronić swoją prywatność w sieci, co to jest cyberprzemoc i jak na nią reagować oraz dlaczego granice w Internecie są tak samo ważne, jak w świecie offline.Cykl "Self-care" powstał z myślą o nastolatkach, którzy wkraczają w trudny okres, jakim jest dojrzewanie. Seria pomaga dzieciom i nastolatkom zrozumieć siebie i świat, przybliża zagrożenia, z jakimi mogą się spotkać na co dzień.
Książka skierowana jest do młodych czytelników, którzy zaczynają budować pierwsze poważniejsze relacje z rówieśnikami. W poradniku poruszone zostały tematy, . jak zyskać przyjaciół, jak radzić sobie z kłótniami wśród znajomych, jak nie stracić siebie w chęci zaimponowania rówieśnikom, jak odnaleźć się w nowym środowisku, co oznacza bycie dobrym przyjacielem.Cykl "Self-care" powstał z myślą o nastolatkach, którzy wkraczają w trudny okres, jakim jest dojrzewanie. Seria pomaga dzieciom i nastolatkom zrozumieć siebie i świat, przybliża zagrożenia, z jakimi mogą się spotkać na co dzień.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
