„Informator kadrowy 2026” to praktyczne, coroczne wydawnictwo stworzone z myślą o osobach zajmujących się sprawami pracowniczymi, rozliczeniami wynagrodzeń oraz prowadzeniem dokumentacji kadrowo-płacowej. Publikacja stanowi nieocenione wsparcie dla działów HR, kadr i płac w jednostkach sektora finansów publicznych, samorządach, szkołach, urzędach i przedsiębiorstwach prywatnych. Informator został opracowany w sposób przejrzysty, dzięki czemu nie tylko ułatwia szybkie odnalezienie potrzebnych informacji, ale także stanowi praktyczne narzędzie w codziennej pracy kadrowca.
Z tym informatorem będziesz miał:
- wszystkie najważniejsze wskaźniki, limity i stawki obowiązujące w 2026 roku zawsze pod ręką.
- pewność, że korzystasz z informacji opracowanych przez ekspertów, zgodnych z aktualnymi regulacjami.
- szybki dostęp do potrzebnych danych kadrowych, terminów i wyliczeń.
– oszczędność czasu, bo nie musisz szukać zmian w różnych źródłach lub samodzielnie obliczać poszczególne wskaźniki
- idealne narzędzie do codziennego wykorzystania w jednostkach budżetowych i firmach prywatnych.
Sekrety zdrowego i długiego życia. Bez chorób z energią i radością to zaproszenie do podróży, która wykracza poza to, co znasz i co wydaje się jedyną rzeczywistością. Wiesz, że w Twoim życiu może być inaczej – lepiej, pełniej. Może czujesz wewnętrzną pustkę, której nie potrafisz wypełnić tym, co oferuje świat zewnętrzny? Właśnie po to jest ta książka – abyś odkrył, jak uwolnić się od ograniczeń narzuconych przez umysł i ciało, oraz zrozumiał, jak funkcjonować w pełnej harmonii z samym sobą i ze światem. Nie musisz znać wszystkich odpowiedzi. Wystarczy, że otworzysz umysł i serce na nowe idee – wtedy zaczyna się proces, który przyniesie zmiany. Wszystko, co się wydarzy, będzie dla Ciebie odpowiednie w danym momencie. Pamiętaj, że życie to nieustanna nauka, a każda strona tej książki to krok w stronę pełniejszego, dłuższego i bardziej świadomego życia.
Wyobraźmy sobie długowieczność jako pęk kluczy, z których każdy otwiera inne drzwi prowadzące do zdrowia, energii i długiego życia – a jednocześnie symbolizuje równowagę i harmonię. Każdy klucz odpowiada za inny aspekt naszego życia, który wpływa na długość i jakość naszych dni. Musimy tylko nauczyć się, jak korzystać z każdego klucza w odpowiednim momencie. Nie możemy otworzyć wszystkich drzwi naraz, ale z czasem znajdziemy te, które prowadzą do zdrowia, szczęścia i pełni życia. Jak zrzucić skorupę przeciętności i odzyskać kontrolę nad procesem starzenia się? Jak kompleksowo zadbać o ciało, mózg i kondycję – czyli co zrobić, by stać się doskonalszą wersją siebie? Tego dowiesz się z tej książki!
CZY JESTEŚMY ŚWIADKAMI NARODZIN NOWEJ LEGENDY? Kiedy miał 5 miesięcy, w ramionach trzymał go Leo Messi. Siedemnaście lat później już sam w zaledwie kilka tygodni oczarował wszystkich jako najmłodszy zawodnik, strzelec i mistrz Europy w dziejach. Oto Lamine Yamal – fenomen, który elektryzuje cały piłkarski świat. A zarazem największa nadzieja FC Barcelony i reprezentacji Hiszpanii. Jak to możliwe, że dziecko dwójki imigrantów z Maroka i Gwinei Równikowej, wychowane w robotniczej dzielnicy pod Barceloną, tak brawurowo weszło w świat futbolu? Co widział w nim Xavi, że postawił na 15-latka wśród dorosłych gwiazd kultowej Barcelony? I dlaczego jego cieszynka „304” ma tak symboliczne znaczenie? Talent, praca, rekordy, triumfy, sława… – historia Lamine’a to nie tylko piłka nożna. To przede wszystkim głos nowego pokolenia. A także obietnica, że najlepsze jeszcze przed nami. Brzmi nieprawdopodobnie? Ale WYDARZYŁO SIĘ NAPRAWDĘ.
• Zaakceptuj to, kim jesteś • Zbuduj poczucie własnej wartości • Odkryj swoje pasje i przekonania • Przestań porównywać się z innymi • Osiągnij to, czego pragniesz • Zostaw niepewność za sobą Każdy człowiek, bez wyjątku, przychodzi na ten świat, mając wartość i znaczenie. Absolutnie każdy. Również ty. Zdrowa samoocena oznacza, że masz silne poczucie własnej wartości. Rozumiesz i akceptujesz swoje słabości, a także doceniasz swoje mocne strony i cieszysz się nimi. Mając zdrową samoocenę, uznajesz wrodzoną wartość każdego człowieka – w tym również siebie. Wielu z nas nadmiernie koncentruje się na swoich niedoskonałościach. To błąd! Ważne jest zrozumienie, że wszyscy jesteśmy wartościowi. Każdy z nas ma wspaniałe, wyjątkowe cechy – po prostu ich nie dostrzegamy i nie cenimy, ponieważ skupiamy się na tym, czego w sobie nie lubimy. Wyolbrzymiamy swoje wady i niedoskonałości, a bagatelizujemy zalety i osiągnięcia. To rzutuje na nasze ogólne nastawienie – wobec relacji z ludźmi, własnych dokonań, własnych działań – niczym chmura, która nieustannie rzuca na nas swój cień. Jak zmienić takie nastawienie – jak przegonić chmury samokrytyki i odkryć własną wartość? Jest to szczególnie istotne w okresie dorastania, kiedy samoocena spada. Nastolatki często zmagają się z niepokojem, niewiarą w siebie, samokrytyką, stresem, nadmiernym zamartwianiem i innymi przytłaczającymi emocjami. Do tego dochodzą presja ze strony rówieśników, obawa przed oceną innych czy trudności w szkole. Wszystko to składa się na trudną do zniesienia mieszankę emocji i znacząco obniża samoocenę, wpływając na każdą sferę życia. Niniejszy poradnik, napisany lekkim i bezpośrednim językiem, jest naszpikowany ćwiczeniami, przykładami i wskazówkami. Pomoże ci odkryć twoją wrodzoną wartość, wzmocnić poczucie własnej wartości i uwierzyć w siebie. W rezultacie będziesz podejmować racjonalne decyzje, zbudujesz zdrową samoocenę, nauczysz się akceptować swoje słabości oraz doceniać mocne strony. Zrozumiesz, że jesteś wyjątkową i wartościową osobą dokładnie taki, jaki jesteś.
Zdrowe i stabilne poczucie własnej wartości jest w zasięgu możliwości każdego człowieka – bez względu na to, jak trudną drogę ma za sobą. „Nic mi nie wychodzi”, „Nie jestem wystarczająco dobra”, „To mnie przerasta” –automatyczne myśli naznaczone samokrytycyzmem mają ogromny wpływ nie tylko na nasz nastrój, ale przede wszystkim na poczucie własnej wartości. Nadmierne skupianie się na własnych niedoskonałościach i potknięciach rzutuje na każdą sferę naszego życia. Blokuje nasze działania, zniechęca do podejmowania samodzielnych decyzji, prowadzi do wycofywania się z zamierzonych planów w poczuciu, że i tak nie podołamy ich realizacji. Jest przyczyną stresu, przesadnej koncentracji na problemach i nadwrażliwości na krytykę. A to, jak postrzegamy samych siebie, znacząco wpływa na nasze relacje z ludźmi oraz na poczucie satysfakcji, zadowolenia i szczęścia. Jeżeli masz skłonność do samokrytyki, kwestionowania własnych umiejętności lub ciągłego porównywania się z innymi, to najwyższa pora przyjrzeć się temu, jak traktujesz siebie – aby to zmienić. Niniejszy poradnik pomoże ci w pełni zaakceptować i docenić siebie, wraz z twoimi niedoskonałościami i słabościami. Uwolnisz się od zwątpienia, odkryjesz swoje mocne strony, spojrzysz na siebie z troską i empatią. Zrozumiesz, że samokrytyka oparta na porównaniach z innymi nie jest dobrą miarą twojej prawdziwej wartości. Opisane w książce techniki i ćwiczenia pozwolą ci wykonać milowy krok w kierunku zmiany podejścia do siebie. Dzięki nim odkryjesz swoją wrodzoną wartość, dowiesz się, jak wyjść poza własne ograniczenia, i spojrzysz na siebie w całej swej złożoności z życzliwością i współczuciem, które stanowi doskonałe antidotum na samokrytykę. W poradniku znajdziesz także najnowszą wiedzę na temat plastyczności ludzkiego mózgu oraz informacje o tym, w jaki sposób sen, aktywność fizyczna i odżywianie oddziałują na twoje samopoczucie. Dzięki realistycznej i doceniającej opinii o sobie: wzmocnisz pewność siebie i wiarę we własne możliwości; masz większą motywację do działania i wprowadzania zmian w życiu; jesteś w stanie podejmować ryzyko; rzadziej kwestionujesz swoje postępowanie, gdy coś idzie nie tak; podejmujesz lepsze, niezależne decyzje; mniej się martwisz; traktujesz siebie z życzliwością, akceptacją i współczuciem.
Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz.W pułapce myśli dla nastolatków to publikacja, która stanowi dopełnienie bestsellera W pułapce myśli. To wyczerpujący poradnik, który został skierowany do młodych ludzi. Wyróżnia go lekki i bezpośredni język, a zawarte w nim przykłady, wskazówki i ćwiczenia odpowiadają problemom i wyzwaniom, przed jakimi stają młodzi ludzie. W pułapce myśli dla nastolatków rozwija (najważniejsze) umiejętności potrzebne do radzenia sobie z trudnymi, czasem wręcz przytłaczającymi emocjami: stresem, brakiem wiary w siebie, wstydem, gniewem czy lękiem. Książka daje młodym ludziom jasny przekaz, że nie są w swoich uczuciach osamotnieni, a porady w niej zawarte pomagają przejść ten trudny etap życia z podniesioną głową. Terapia akceptacji i zaangażowania, na której założeniach opiera się ta książka, uczy, jak zamiast koncentrować się na niepowodzeniach, problemach okresu dorastania czy codziennych zmaganiach, być bardziej uważnym, rozpoznawać swoje myśli i uczucia, akceptować siebie i swoje emocje oraz rozwiązywać problemy. To lektura obowiązkowa nie tylko dla młodzieży, ale i rodziców, nauczycieli oraz terapeutów pracujących z tą grupą wiekową. Dzięki książce młodzi ludzie: • przezwyciężą trudne emocje związane z okresem dorastania • nauczą się wykorzystywać siłę uważności w codziennych sytuacjach • przestaną szukać w sobie wad i zaczną rozwiązywać swoje problemy • zyskają pewność siebie i poczucie własnej wartości • odnajdą wartości, które pomogą stworzyć życie, jakiego pragną
Wszystkie moje życiowe doświadczenia z roślinami leczniczymi starałam się spisać w tej książce w jasny i przystępny sposób, by w miarę możliwości służyć radą i pomocą wszystkim, którzy ich potrzebują. Moje zioła lecznicze i propozycje receptur pomogły już wielu ludziom w trudnych sytuacjach, zarówno przy lżejszych dolegliwościach, jak i przy poważnych chorobach. Oby ta książka przyniosła pomoc i pociechę wszystkim, dla których ją napisałam! Książka zawiera Opisy ziół leczniczych m.in.: pokrzywa, skrzyp, krwawnik, dziurawiec, rdest ptasi, glistnik, rumianek, szałwia, żywokost, nagietek i wiele innych. Zastosowanie w leczeniu Treben podaje konkretne receptury i zalecenia dotyczące stosowania naparów, okładów, kąpieli czy nalewek. Świadectwa uzdrowień autorka przytacza historie ludzi, którzy odzyskali zdrowie dzięki terapii ziołami. Porady praktyczne kiedy i jak zbierać zioła, jak je przechowywać, przygotowywać i stosować. Duchowy aspekt leczenia Treben wierzyła, że zioła są darem Boga i że modlitwa może wspomóc proces zdrowienia. Każdy czytelnik bez trudu znajdzie w tej książce odpowiednie zioła na swoje dolegliwości, a dzięki licznym poradom także odpowiednio je zastosuje. Sprzyja temu przejrzysty układ książki oraz alfabetyczny spis chorób i dolegliwości.
Zeszyt ćwiczeń wspomagających naukę czytania metodą sylabową cz. 10. ćwiczenia ze zdaniami i tekstami z wyrazami złożonymi z sylab zamkniętych i otwartych. Babcia i dziadek. Zdania 4 to dziesiąty zeszyt z serii Czytamy z Fretką ćwiczenia. Znajduje się w nim 100 różnych zadań dotyczących czytania zdań i tekstów zbudowanych z wyrazów złożonych z sylab otwartych i zamkniętych w różnych konfiguracjach. Wykonując proponowane aktywności, dziecko ma również możliwość ćwiczenia czytania ze zrozumieniem oraz rozwijania kompetencji językowej i komunikacyjnej. W zeszycie są dwie gry planszowe Zeszyt Zenka i Notatnik Niny, dzięki którym można doskonalić czytanie zdań zbudowanych z wyrazów złożonych z sylab zamkniętych i otwartych, a także rozwijać funkcje językowe, obie w wersji kolorowej i czarno-białej z instrukcjami i propozycjami ćwiczeń dodatkowych. Dziecko może pokolorować obrazki i potem wielokrotnie korzystać z plansz, które samo współtworzyło.
Zeszyt ćwiczeń wspomagających naukę czytania metodą sylabową cz.9. ćwiczenia z sylabami zamkniętymi oraz wyrazami i zdaniami złożonymi z wyrazów z sylabami otwartymi i zamkniętymi. WIOSNA Wyrazy 3 to dziewiąty zeszyt z serii Czytamy z Fretką ćwiczenia. Znajduje się w nim 120 różnych zadań dotyczących czytania sylab zamkniętych, wyrazów jednosylabowych, wyrazów zbudowanych z sylab otwartych i zamkniętych w różnych konfiguracjach oraz zdań z takimi wyrazami.Wykonując proponowane aktywności, dziecko ma również możliwość rozwijania kompetencji językowej i komunikacyjnej oraz ćwiczenia małej i dużej motoryki. W zeszycie są dwie gry planszowe Balony Bogdana i Szalik Szymka, dzięki którym można doskonalić funkcje słuchowe i czytanie wyrazów złożonych z sylab zamkniętych i otwartych, obie w wersji kolorowej i czarno-białej z instrukcjami, spisami obrazków i propozycjami ćwiczeń dodatkowych. Dziecko może pokolorować obrazki i potem wielokrotnie korzystać z plansz, które samo współtworzyło. Ćwiczenia są uzupełnieniem i rozszerzeniem materiału książeczki Czytamy z Fretką. Wiosna. Wyrazy 3 (część 9)
Podczas drugiej wojny światowej armia niemiecka używała różnorodnych pojazdów gąsienicowych i półgąsienicowych. Wśród tej ostatniej grupy najliczniej były produkowane półgąsienicowe transportery opancerzone (Schutzenpanzerwagen ? SPW) Sd Kfz 251 i Sd Kfz 250. Transportery Sd Kfz 251 zostały uprzednio omówione w trzech opracowaniach : Militaria nr 538, 564 i 594. Transportery leichter Schutzenpanzerwagen Sd Kfz 250 były typem lekkim o mniejszej masie i nośności, niż cięższe Sd Kfz 251. Podobnie, jak już wspomniany Sd Kfz 251, produkowane były w wielu wersjach różniących się konstrukcją podwozia i opancerzonego nadwozia. Miały uzupełnić Sd Kfz 251 i zastąpić większe transportery w tych działaniach, podczas których nie było konieczności użycia Sd Kfz 251 np. w jednostkach łączności, dowodzenia, transportu działonu moździerza z uzbrojeniem czy holowania armaty przeciwpancernej kalibru 37mm. Produkowane byty w dwóch wersjach, Ausf. A i Ausf. B (wcześniej używano nieprawidłowego określenia, wykreowanego przez Waltera J.Spielbergera ,,Alt" i,,Neue"), a ponadto wykonywano kilka typów opancerzenia, oznaczonych Sd Kfz 250/E, Socjalistycznych Sd Kfz 250/1-12 Kfz 250/Z oraz dwanaście wersji specjalistycznych Sd Kfz 250/1-12 Sd Kfz 250 były używane w jednostkach grenadierów pancernych, łączności, artylerii, saperów i w pododdziałach rozpoznawczych. W tych ostatnich z powodzeniem zastąpiły kołowe samochody pancerne. W niniejszym opracowaniu zostaną omówione tylko transportery Sd Kfz 250 Ausf. A, czyli dawne ,,Alt". W kolejnym zostaną przedstawione transportery leichter Schtzenpanzerwagen Sd Kfz 250 Ausf. B lub ,,Neue", a Ponadto pojazdy Sd Kfz 252 używane dc transportu amunicji w jednostkach dział szturmowych i Sd Kfz 253 służące jako wozy obserwacyjne w jednostkach artylerii zmotoryzowanej, szturmowej i samobieżnej.
Spośród wielu dynamicznie rozwijających się dziedzin medycyny onkologia należy do tych, w których postęp jest w ostatnich latach najszybszy i najpełniej przekłada się na metody rozpoznawania, sposoby leczenia i organizację opieki nad chorymi. Diagnostyka genetyczna, leczenie celowane, immunoterapia, wykorzystanie radioligandów to już codzienność w pracy onkologów, ale aktualna wiedza jest potrzebna nie tylko im. Żeby skutecznie zapobiegać chorobom nowotworowym, jak najwcześniej je rozpoznawać i kierować chorych na leczenie, które pozwoli wyleczyć z nowotworu, każdy lekarz powinien posiadać odpowiednią wiedzę i systematycznie ją aktualizować. W książce przedstawiono czynniki ryzyka, uwarunkowania epidemiologiczne i demograficzne, procesy komórkowe związane z nowotworzeniem i przerzutowaniem oraz istotne informacje o aktualnie stosowanym leczeniu i obserwacji po terapii przeciwnowotworowej. Książka jest skierowana do wszystkich lekarzy, którzy ze względu na charakter swojej pracy w ramach różnych specjalizacji muszą posiadać podstawową wiedzę z zakresu onkologii. Polecamy tę pozycję również studentom medycyny oraz lekarzom rozważającym lub rozpoczynającym specjalizację w tej dziedzinie.
Spośród wielu dynamicznie rozwijających się dziedzin medycyny onkologia należy do tych, w których postęp jest w ostatnich latach najszybszy i najpełniej przekłada się na metody rozpoznawania, sposoby leczenia i organizację opieki nad chorymi. Diagnostyka genetyczna, leczenie celowane, immunoterapia, wykorzystanie radioligandów to już codzienność w pracy onkologów, ale aktualna wiedza jest potrzebna nie tylko im. Żeby skutecznie zapobiegać chorobom nowotworowym, jak najwcześniej je rozpoznawać i kierować chorych na leczenie, które pozwoli wyleczyć z nowotworu, każdy lekarz powinien posiadać odpowiednią wiedzę i systematycznie ją aktualizować. W książce przedstawiono czynniki ryzyka, uwarunkowania epidemiologiczne i demograficzne, procesy komórkowe związane z nowotworzeniem i przerzutowaniem oraz istotne informacje o aktualnie stosowanym leczeniu i obserwacji po terapii przeciwnowotworowej. Książka jest skierowana do wszystkich lekarzy, którzy ze względu na charakter swojej pracy w ramach różnych specjalizacji muszą posiadać podstawową wiedzę z zakresu onkologii. Polecamy tę pozycję również studentom medycyny oraz lekarzom rozważającym lub rozpoczynającym specjalizację w tej dziedzinie.
Rozmowa z Bogiem Szukasz rozważań, które ułatwią Ci rozmowę z Bogiem? Sięgnij po książkę Daj mi pić s. Bożeny Marii Hanusiak. Jej treść stanowi pomoc w przeżywaniu adoracji Najświętszego Sakramentu. Rozważania wypływają z osobistej modlitwy autorki, ukształtowanej przez wieloletnie doświadczenie życia pustelniczego i głęboką zażyłość duchową z Bogiem.Miłość i obecność Obecny w Najświętszym Sakramencie Jezus, spragniony naszej miłości i obecności, zaprasza Cię do siebie i mówi jak do Samarytanki przy studni: Daj Mi pić (J 4, 7). Przyjdź na to wyjątkowe spotkanie ze Zbawicielem. Trwaj przy Nim, a On obdaruje Cię całą miłością swego Serca.
Każdy szczyt góry jest w zasięgu ręki, jeśli tylko wspinasz się dalej. Kiedy autor Barry Finlay w wieku 60 lat podjął się wyzwania wspinaczki na Kilimandżaro, nie zdawał sobie sprawy, że lekcje, których doświadczy w drodze, można przełożyć na skuteczne sposoby radzenia sobie z każdym życiowym wyzwaniem. W tej pełnej inspiracji książce o lekcjach nawigowania życiem autor dzieli się swoim doświadczeniem wzbogaconym o historie ośmiu zwykłych ludzi robiących niezwykłe rzeczy. Po prostu wspinaj się dalej wskazuje dostępne każdemu narzędzia pomocne w realizacji pozornie niemożliwych celów, by stać się najlepszą wersją siebie. Od historii 70-letniej sprinterki bijącej rekordy lub wyczynowej kulturystki, po osoby zmagające się z uzależnieniem lub druzgocącą diagnozą medyczną te historie nie są upiększone ani przesłodzone; są surowe, autentyczne i głęboko poruszające. Przygotuj się na lekturę podnoszącą na duchu, gdy zobaczysz, jak każda z tych osób stawia czoła swoim szczytom Kilimandżaro z niezachwianą determinacją. Mamy moc, by zwyciężać przeciwności losu, podążać za naszą pasją, poskramiać nasze demony i zmieniać życie, nie tylko nasze, ale też innych. Po prostu wspinaj się dalej przedstawia pięć złotych reguł pokonywania wyzwań. Liczne motywujące cytaty zainspirują cię do znalezienia radości w wytrwałości, sukcesu w obliczu trudności i zapewnią narzędzia do twojej wspinaczki, niezależnie od tego, czy aktualna góra jest prawdziwa czy symboliczna.
Siedem etapów duchowego przebudzenia zaczerpniętych z archetypicznej Podróży Bohaterki Ciało, które pamięta duszę to niezwykła książka o duchowym przebudzeniu, kobiecej sile i odwadze powrotu do siebie. Powstała z potrzeby głosu szczerego, intymnego, nieprzefiltrowanego przez cudze oczekiwania. To nie poradnik ani teoretyczna rozprawa o duchowości. To żywe świadectwo zbiór autentycznych historii kobiet, które zdecydowały się zdjąć maski, podzielić swoimi kryzysami i otworzyć drzwi do prawdziwej przemiany. Kiedy kobieta wchodzi na drogę wewnętrznej podróży, nie zawsze wie, dokąd prowadzi ją intuicja. Najczęściej zaczyna się od szeptu cichego poczucia, że dotychczasowe życie nie jest już jej prawdziwym życiem. Z tego szeptu narodziła się ta książka. Redaktorem i współautorem projektu jest Krzysztof Jankowski mężczyzna, który od lat towarzyszy kobietom w procesach duchowych. To on otworzył przestrzeń do tego, by głosy wielu kobiet mogły wybrzmieć razem jak krąg, w którym każda opowieść staje się częścią większej mapy. Obok niego pojawia się Agnieszka Mlicka Ezooneir, wydawczyni, która zebrała historie, zbudowała z nich całość i również podzieliła się własną drogą artystki i marzycielki, która w korporacyjnym świecie odnalazła swoje powołanie jako wydawca książek duchowych. Na kartach tej książki spotkasz historie Margoty Kott, Bożeny Wandowskiej, Marty Kikowskiej, Marty Pokój, Justyny Smykowskiej, Jolanty Bielawskiej, Ewy Złochowskiej, Małgorzaty Kunt, Agaty PatralskiejObarewicz, Barbary Bebkiewicz, Grażyny Szwengiel, Kingi Skatulskiej i Luizy Chylewskiej. Każda z nich wnosi swój dar: czasem opowieść o kryzysie i bólu, czasem o uzdrowieniu i powrocie do siebie. Razem tworzą mapę doświadczeń, w której czytelniczka może odnaleźć własne ścieżki, pytania i odpowiedzi. To książka o oddzieleniu i powrocie. O ciele, które pamięta emocje, nawet jeśli umysł próbuje je wymazać. O kryzysach, które stają się punktem zwrotnym. O nocy duszy, która prowadzi do odrodzenia. O tym, że duchowość nie jest teorią lecz żywym doświadczeniem, które pachnie lawendą i kawą, ale też potem, łzami i gniewem. Każdy rozdział uzupełniają pytania i ćwiczenia zaproszenie, aby czytelniczka mogła dopisać swoją własną historię.Książka nie kończy się na ostatniej stronie otwiera proces, który zaczyna się w Tobie. Ciało, które pamięta duszę to lektura dla każdej kobiety, która: czuje, że żyje nie swoim życiem, zmaga się z kryzysem, wypaleniem czy poczuciem pustki, pragnie odnaleźć kontakt z ciałem i duszą, potrzebuje inspiracji, odwagi i świadectwa innych kobiet, chce przestać udawać, że wszystko jest w porządku, i usłyszeć swój prawdziwy głos. Ta książka powstała z miłości i wdzięczności. Jest zapisem duchowej wspólnoty, w której osobista historia staje się darem dla innych.To nie tylko literatura to przestrzeń, w której możesz spotkać siebie. Twoje ciało pamięta. Twoja dusza czeka, byś ją znów usłyszała.
Lektura z pewnością poruszy każdego, kto choć raz zadał sobie pytania:Czy czyściec naprawdę istnieje?Jak możemy pomóc naszym zmarłym ?Czy oni mogą pomóc nam?Książka jest świadectwem życia i licznych spotkań Marii Simmy z duszami czyśćcowymi. Dzięki nim ta skromna mieszkanka alpejskiej wioski mogła poznać pozazmysłowy świat i pomóc przybywającym duszom. Jej opowieść zachęca do dobrego życia, głębokiej wiary, częstego i godnego przyjmowania Komunii Świętej. Maria przypomina o istnieniu nieba, czyśćca i piekła, ale przede wszystkim gorąco prosi o modlitwę za tych, którzy już odeszli. Czy błaganie o uwolnienie dusz czyśćcowych może pozostać bez odpowiedzi?
"Inspirująca mapa drogowa dla życia z rozkojarzonym mózgiem...". Jeśli ty lub twoje dziecko borykacie się z ADHD, ta książka powinna znaleźć się na waszej półce. Doda ci odwagi i nadziei." - dr Michael Thompson, współautor bestsellera New York Timesa "Wychowując Kaina. Jak zatroszczyć się o emocjonalne życie chłopców".
"ADHD 2.0" to książka napisana przez dwóch uznanych ekspertów w dziedzinie ADHD – Edwarda M. Hallowella i Johna J. Rateya. Publikacja ta oferuje świeże i innowacyjne spojrzenie na zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD), bazując na najnowszych badaniach oraz długoletnich doświadczeniach klinicznych autorów.
Książka koncentruje się na zrozumieniu neurobiologicznych podstaw ADHD oraz jego wpływu na różne aspekty życia. Autorzy przedstawiają nowe strategie radzenia sobie z ADHD, które są bardziej dopasowane do współczesnych realiów i wyzwań, z jakimi borykają się osoby dotknięte tym zaburzeniem. Oferują praktyczne porady i techniki, które mogą pomóc zarówno dorosłym, jak i dzieciom w lepszym zarządzaniu swoimi objawami, zwiększaniu produktywności oraz poprawie jakości życia.
Hallowell i Ratey skupiają się na pozytywnych aspektach ADHD, takich jak kreatywność, energia i innowacyjność, pokazując, jak można je wykorzystać do osiągnięcia sukcesów. Zamiast traktować ADHD wyłącznie jako przeszkodę, autorzy promują podejście, które integruje wsparcie psychologiczne, edukacyjne i farmakologiczne, aby wspierać osoby z ADHD w pełnym rozwinięciu ich potencjału.
"ADHD 2.0" Edwarda M. Hallowella i Johna J. Rateya to nowoczesne i przystępne przewodnictwo po świecie ADHD, napisane przez dwóch czołowych specjalistów w tej dziedzinie. Książka ta łączy najnowsze odkrycia naukowe z praktycznymi poradami, oferując nowe narzędzia i strategie zarządzania ADHD. Autorzy skupiają się na pozytywnych stronach zaburzenia, takich jak kreatywność i innowacyjność, oraz przedstawiają sposoby, w jakie osoby z ADHD mogą wykorzystać swoje unikalne cechy do osiągnięcia sukcesów. Dzięki tej książce czytelnicy mogą lepiej zrozumieć ADHD i nauczyć się, jak efektywnie radzić sobie z jego wyzwaniami.
Benedykt XVI przypominał, że prawdziwy realizm polega na rozpoznaniu w Słowie Bożym fundamentu wszystkiego. Ksiądz Dolindo Ruotolo pragnął, by to Słowo wróciło do rąk wiernych – by stało się codziennym pokarmem duszy. Bo kto przestaje słuchać Boga, przestaje żyć w prawdzie. Dla człowieka kruchego i zalęknionego Słowo Boże jest jak skała – pewne oparcie wśród zmienności świata. Ksiądz Robert Skrzypczak, gorliwy głosiciel Słowa, oddaje w nasze ręce komentarze do niedzielnych czytań na rok liturgiczny A – owoc modlitwy i wsłuchiwania się w głos Ducha Świętego. Jak pisze: „Wydarzenia biegną, świat się zmienia, a Słowo Boga pozostaje niezmienne, wciąż oświecając nasze życie.”
Bestseller „New York Timesa”! Senator Tom Cotton w przejmującej analizie pokazuje, jak realne i groźne jest dążenie Chin do światowej dominacji. Z pozycji członka senackiej Komisji ds. Wywiadu ujawnia skalę chińskich wpływów sięgających polityki, mediów, uniwersytetów i biznesu. Autor demaskuje działania Komunistycznej Partii Chin – od brutalnych prześladowań chrześcijan i mniejszości, po rozwój potężnej armii i manipulację zachodnią kulturą. To ostrzeżenie przed planem podporządkowania Zachodu oraz apel o odwagę, by stawić mu czoła, zanim będzie za późno.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
