Jak to się stało, że jeszcze na początku XXI wieku Ameryka była niekwestionowanym globalnym hegemonem, a dziś jej wpływy wyraźnie zmalały i inne mocarstwa z coraz większą pewnością siebie kontestują jej wpływy? Dlaczego jeszcze do niedawna Ameryka była orędowniczką globalizacji i liberalizmu, a teraz zwraca się ku nacjonalizmowi i protekcjonizmowi? Dlaczego Donald Trump stał się najważniejszą postacią w amerykańskiej polityce i co sprawiło, że duża część społeczeństwa uwierzyła, że tylko on może przywrócić Ameryce wielkość? Odpowiedzi na te pytania kryją się w historii amerykańskich zmagań ze światem po zakończeniu zimnej wojny. To, czym jest dziś Ameryka, jak odnosi się do świata i jak świat odnosi się do niej, stanowi przede wszystkim logiczną konsekwencję wyborów, które kolejne administracje – od George’a H.W. Busha aż do Joe Bidena – podejmowały w ostatnich dekadach. Łukasz Gadzała – redaktor i publicysta Onetu, zajmuje się polityką amerykańską i międzynarodową; absolwent Uniwersytetu Warszawskiego oraz University of Birmingham.
Emocjonalne potyczki. Gra terapeutyczna rozwijająca kompetencje emocjonalno-społeczne. Emocjonalne potyczki to gra planszowa opracowana przede wszystkim dla uczniów z trudnościami w rozpoznawaniu, nazywaniu i wyrażaniu emocji. Doskonale sprawdzi się w pracy specjalistów prowadzących zajęcia z dziećmi w wieku szkolnym: psychologów, nauczycieli i trenerów TUS. Może być także świetną pomocą dla rodziców szukających wartościowych sposobów spędzania wolnego czasu z dziećmi. W czasie gry uczestnicy:ćwiczą rozpoznawanie różnych stanów emocjonalnych u siebie i innychuczą się, jak wyrażać emocje w sposób jasny i zdecydowany, ale zawsze z szacunkiemdla innychzastanawiają się, skąd się biorą emocje i w jakich sytuacjach zdarza się im przeżywaćrozmaite z nichuczą się empatii, przyjmowania perspektywy innych i akceptacji tego, że jesteśmy różni. Gra przeznaczona jest dla 25 osób. W skład zestawu wchodzą:plansza do gry w formacie A3112 kart z pytaniamizestaw pionków-żetonów do wyboruklepsydrazeszyt z opisem gry i omówieniem merytorycznym.
Najnowszy tom Kliniki Dziennikarstwa jest poświęcony zagrożeniom czyhającym na media publiczne, zwłaszcza telewizję, w dobie kryzysu, w jakim w ostatnich latach pogrąża się demokracja liberalna. Konkurencja mediów komercyjnych, upolitycznienie środków masowej komunikacji i brak wsparcia ze strony państwa powodują, że spełnianie podstawowego obowiązku mediów publicznych, jakim jest współtworzenie społeczeństwa obywatelskiego i wspieranie demokratycznego państwa prawnego staje się coraz trudniejsze, a czasem wręcz niemożliwe. Nadzieja, że e-demokracja i tak zwana niewidzialna ręka wolnego rynku uzdrowią, a nawet zastąpią procesy demokratyczne, nie znajduje potwierdzenia. Autorzy Kliniki Dziennikarstwa nie tylko jednak wskazują na problemy i diagnozują ich przyczyny, ale jak w prawdziwej klinice próbują znaleźć sposoby ich rozwiązania.
Wiara nie jest teorią. Nie jest dekoracją życia ani tym bardziej ucieczką od niego.
To droga. Czasem jasna, częściej niepewna. Jej zwieńczeniem nie jest jakaś abstrakcyjna idea, ale spełnienie naszych najgłębszych pragnień i największych tęsknot. Zmierzamy bowiem do domu. Do Tego, który nas zna i czeka.
Nie jesteśmy w tej podróży sami. Jezus jest obok. Nie pogania nas, nie popycha, nie krytykuje. Idzie obok. Dostosowuje swój krok do naszego – nawet wtedy, gdy idziemy bardzo wolno i z dużym trudem.
„Zejdźcie z kanapy” — mówił papież Franciszek do młodych – „kupcie sobie buty, w życiu trzeba zostawić ślad! Idźcie zmieniać świat!”.
Bo w tej podroży ważny jest nie tylko cel. Każdy krok ma znaczenie. W encyklice „Evangelii Gaudium” Franciszek przypominał: „Nie zatraci się żaden z uczynków spełnionych z miłości”, bo po naszej wędrówce nie zostaje tylko wzburzony na chwilę kurz – wszystko co robimy z miłości, „krąży po świecie jak życiowa siła”.
Ta książka to mapa dla tych, którzy są już w drodze. I dla tych, którzy jeszcze nie zdecydowali się wstać ze swojej kanapy.
Rodzaj: mapa dwustronna z informatorem turystycznym Skala: 1:25'000 Rok wydania: 2025 Wydanie: 6 Format: B2 Jest to mapa dwustronna w skali 1:25'000. Przedstawia malownicze okolice popularnych w Beskidzie Śląskim miejscowości. Mapa obejmuje obszar pomiędzy Ustroniem na zachodzie, Wisłą na południu i Szczyrkiem na wschodzie. Bardzo dobrze rozwinięta infrastruktura tego terenu - gęsta sieć turystycznych szlaków pieszych, rowerowych, konnych, schroniska górskie, a także ośrodki narciarskie zachęcają do aktywności przez cały rok. O bogatej historii regionu świadczą liczne zabytki i muzea. Niewątpliwą atrakcją jest styk granic Polski, Czech i Słowacji w przysiółku Jaworzynka Trzycatek. Beskid Śląski to góry mocno zalesione, jednak dobrze poznane i gęsto zaludnione. Ustroń to uzdrowisko z ponad 200-letnią historią - doskonałe miejsce na wypoczynek, rehabilitację, leczenie, aktywność fizyczną oraz poznanie górskiego folkloru. Na mapie zastosowano cieniowanie w celu uzyskania wrażenia plastyczności rzeźby terenu. Na odwrocie znajdują się informator turystyczno-krajoznawczy oraz baza wyciągów narciarskich.
Rodzaj: mapa jednostronna z informatorem turystyczno-krajoznawczym na odwrocie Skala: 1:50'000 Rok wydania: 2025 Wydanie: 12 Format: B1 (68 x 98 cm) Kampinoski Park Narodowy jest jednym z najstarszych polskich parków narodowych. Od ponad 60 lat chroni przyrodę Puszczy Kampinoskiej i jej obrzeży - stanowiącej zielona płuca stolicy. Został utworzony 16 stycznia 1959 r. Mapa Kampinoskiego Parku Narodowego obejmuje cały obszar Parku (wraz z enklawami) oraz tereny przyległe. Zasięg mapy od północy ogranicza dolina Wisły, od zachodu Bzura, a od wschodu aglomeracja warszawska. Zasięg mapy wyznaczają: Nowy Dwór Mazowiecki na północy, Sochaczew na zachodzie, Pruszków na południu i Warszawa oraz Legionowo na wschodzie. Puszcza Kampinoska to obszar wyjątkowo atrakcyjny turystycznie. Krajobraz kontrastujących ze sobą wydm, bagien i puszczańskich fragmentów lasu urozmaicają: malownicze tereny otwarte, w tym łąki, pastwiska i tereny podmokłe, pomnikowe drzewa, zabytki architektury oraz miejsca pamięci narodowej. Skala mapy (1:50 000) pozwoliła na dokładne naniesienie dróg, ścieżek, szlaków pieszych, rowerowych i kajakowych oraz wszelkich atrakcji przyrodniczych i kulturowych zlokalizowanych na terenie KPN i w jego najbliższej okolicy. Do dyspozycji turystów na terenie Kampinoskiego Parku Narodowego oznaczono ponad 350 km szlaków pieszych i 200 km rowerowych. W części opisowej mapy znajdują się: informacje o KPN, opisy miejsc wartych odwiedzenia, informator krajoznawczy, schemat i opis szlaków turystycznych, wykaz i opis ścieżek edukacyjnych na terenie Parku, baza noclegowa. Całość uzupełniają atrakcyjne fotografie. Mapa polecana jest do wszelkich form turystyki i rekreacji, a także dla osób zmotoryzowanych. Mapa opracowana we współpracy i polecana przez Dyrekcję Kampinoskiego Parku Narodowego.
Rodzaj: mapa jednostronna z informatorem turystyczno-krajoznawczym na odwrocie Skala: 1:50'000 Rok wydania: 2025 Wydanie: 12 Format: B1 (68 x 98 cm) Kampinoski Park Narodowy jest jednym z najstarszych polskich parków narodowych. Od ponad 60 lat chroni przyrodę Puszczy Kampinoskiej i jej obrzeży - stanowiącej zielona płuca stolicy. Został utworzony 16 stycznia 1959 r. Mapa Kampinoskiego Parku Narodowego obejmuje cały obszar Parku (wraz z enklawami) oraz tereny przyległe. Zasięg mapy od północy ogranicza dolina Wisły, od zachodu Bzura, a od wschodu aglomeracja warszawska. Zasięg mapy wyznaczają: Nowy Dwór Mazowiecki na północy, Sochaczew na zachodzie, Pruszków na południu i Warszawa oraz Legionowo na wschodzie. Puszcza Kampinoska to obszar wyjątkowo atrakcyjny turystycznie. Krajobraz kontrastujących ze sobą wydm, bagien i puszczańskich fragmentów lasu urozmaicają: malownicze tereny otwarte, w tym łąki, pastwiska i tereny podmokłe, pomnikowe drzewa, zabytki architektury oraz miejsca pamięci narodowej. Skala mapy (1:50 000) pozwoliła na dokładne naniesienie dróg, ścieżek, szlaków pieszych, rowerowych i kajakowych oraz wszelkich atrakcji przyrodniczych i kulturowych zlokalizowanych na terenie KPN i w jego najbliższej okolicy. Do dyspozycji turystów na terenie Kampinoskiego Parku Narodowego oznaczono ponad 350 km szlaków pieszych i 200 km rowerowych. W części opisowej mapy znajdują się: informacje o KPN, opisy miejsc wartych odwiedzenia, informator krajoznawczy, schemat i opis szlaków turystycznych, wykaz i opis ścieżek edukacyjnych na terenie Parku, baza noclegowa. Całość uzupełniają atrakcyjne fotografie. Mapa polecana jest do wszelkich form turystyki i rekreacji, a także dla osób zmotoryzowanych. Mapa opracowana we współpracy i polecana przez Dyrekcję Kampinoskiego Parku Narodowego.
Rodzaj: mapa dwustronna Skala: 1:25'000 Rok wydania: 2025 Wydanie: 4 Format: B1 (68 x 98 cm) Jest to mapa dwustronna w skali 1:25'000. Obejmuje obszar bardzo popularnego i często odwiedzanego zakątka Beskidów, jakim jest Beskid Śląski. Zasięg mapy wyznacza tereny od Skoczowa i Bielska-Białej na północy po Jaworzynkę i Zwardoń na południu oraz Węgierską Górę na wschodzie i Ustroń na zachodzie. Tak duża skala pozwoliła na dokładną prezentację np: rzeźby terenu, sieci dróg (w tym nazw ulic), zabudowy, ale także treści turystycznej - szlaków turystycznych, bazy noclegowej i gastronomicznej, atrakcji turystycznych i innych elementów. Na mapie zastosowano cieniowanie w celu uzyskania wrażenia plastyczności rzeźby terenu. Rekomendujemy ją do uprawiania różnych form turystyki, także dla osób zmotoryzowanych. Położone na tym obszarze Ustroń, Wisła i Szczyrk należą do największych ośrodków turystyczno-wypoczynkowych w polskich górach. Zimą narciarze mają tu do dyspozycji kilkadziesiąt wyciągów narciarskich i dobrze przygotowane trasy zjazdowe. Bardzo popularna jest też turystyka piesza i rowerowa. Beskid Śląski to góry o dużych wysokościach względnych, jednak dobrze poznane i zagospodarowane. Posiadają rozbudowaną sieć dróg i szlaków turystycznych, bardzo dobrą bazę noclegową, w tym wiele schronisk górskich.
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawiający techniki masażu relaksacyjnego całego ciała: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, wstrząsanie i wibracje. Przy każdej technice znajdziesz zasady, działanie, cenne wskazówki, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy wykonania prawidłowego masażu. Autorzy (doświadczona magister fizjoterapii i technik masażysta) w przystępny sposób przedstawiają również podstawowe informacje na temat masażu (m.in. przygotowanie do masażu, przeciwwskazania, odpowiednią kolejność działania), anatomii kręgosłupa, metodyki masażu. Masaż relaksacyjny w znakomity sposób pomaga walczyć naszemu organizmowi ze skutkami stresu i napięć mięśniowych. Wykonuje się go w celu uzyskania stanu odprężenia i rozluźnienia. Podstawowym założeniem masażu jest przywrócenie równowagi homeostatycznej organizmu. Poprzez ten rodzaj masażu wpływamy na wyrównanie ciśnienia krwi, udrożnienie przepływu limfy, uspokojenie pracy autonomicznego systemu nerwowego, wyrównanie pracy układu hormonalnego. Bardzo często wykonuje się go w stanach nadpobudliwości nerwowej, wszelkiego rodzaju nerwicach, nadmiernego stresu i napięcia nerwowego oraz w przypadkach subiektywnego odczuwania psychofizycznego przemęczenia.
Ta książka to połączenie osobistego doświadczenia i popularnonaukowej wiedzy na temat złożonej traumy (CPTSD). Autor dzieli się własną historią, a jednocześnie wyjaśnia mechanizmy działania umysłu z perspektywy psychologii i neurobiologii. To lektura dla tych, którzy chcą lepiej poznać siebie lub wesprzeć bliskich w procesie wychodzenia z traumy.
Nie jest to typowa książka popularnonaukowa – to raczej intelektualny i emocjonalny eksperyment, który angażuje zarówno autora, jak i czytelnika. Pokazuje, jak inaczej można spojrzeć na własne emocje i sposób postrzegania świata. Jej celem jest głębsze poznanie procesów psychicznych, co może ułatwić skuteczniejszą pracę nad sobą.
"Dla kogo jest ta książka? Dla tych, którzy borykają się z trudnymi emocjami, stanami lękowymi czy objawami złożonego stresu pourazowego (CPTSD). Może być też przydatna dla terapeutów, członków rodzin osób zmagających się z traumą oraz każdego, kto pragnie lepiej zrozumieć problemy psychiczne z perspektywy kogoś, kto sam się z nimi zmaga.
Oprócz powyżej przedstawionych tematów staram się także odpowiedzieć na kil¬ka pytań, które mnie kiedyś nurtowały. Na przykład: dlaczego stres powoduje kłopo¬ty z pamięcią i chaos w myślach? Dlaczego emocje bywają silniejsze od logiki? Czy da się coś z tym zrobić? Jak działa kawa, którą piję codziennie, czy naprawdę dodaje mi ona energii, a może tylko opóźnia moment zmęczenia? Czy zmienia ona moje postrzeganie świata, czy tylko tak mi się wydaje?
Struktura tekstu została ułożona w ten sposób, by rozdziały można było czytać w dowolnej kolejności, niezależnie od siebie, dlatego też dochodzi w nich do pew¬nych powtórzeń.
Książka łączy elementy popularnonaukowe z autobiograficznymi, tworzy swoistą wędrówkę po świecie umysłu. To mieszanka osobistych przeżyć i wiedzy o funkcjo¬nowaniu systemu nerwowego, więc bardziej przypomina praktyczny informator dla górskiego turysty niż duchowy przewodnik."
Ze Wstępu
Poznaj moc ziół i siłę naturalnych specyfików! Współczesne zielarki łączą naukową wiedzę z rytuałami i zwyczajami dawnych szeptuch i znachorek.Zanurz się razem z nimi w parującej ziołowej kąpieli, przygotuj napary i nalewki na poprawę zdrowia, skomponuj swój własny krem z naturalnych składników, przyrządź smakowity i pożywny posiłek z dzikich roślin. Zwolnij, odetchnij, zadbaj o siebie w najbardziej naturalny sposób. Pomogą ci w tym rośliny, które rosną wokół nas, a z których niezwykłych właściwości często nie zdajemy sobie sprawy.Poznaj najciekawsze polskie zielarki, ich sekrety i najlepsze przepisy. Dowiedz się, od czego najlepiej jest zacząć przygodę z zielarstwem, jak bezpiecznie korzystać z ziołowych preparatów, jak na co dzień skutecznie wspierać się ziołami. Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o ziołach, ale nie mieliście kogo zapytać.
W niniejszej publikacji analizujemy, na podstawie danych empirycznych,kluczowe problemy i zagadnienia dotyczące konstrukcji rzeczywistości dokonywanych przez młodzież. Jako bazy danych służą nam z jednejstrony nowe badania przeprowadzone przez nas (głównie) w 2023 i 2024 roku, a z drugiej strony w charakterze porównawczym wyniki wcześniejszych badań, przeprowadzonych w ramach większych lubmniejszych projektów na przestrzeni ostatnich kilkunastu lat (między innymi: Fleischer, Siemes, Grech 2021, Fleischer 2010 i 2019, Siemes 2020b, 2015a). Wybór młodzieży nie jest tu bez znaczenia ani przypadkowy, bowiem siłą rzeczy to właśnie ona będzie w najbliższym czasie kształtować rzeczywistość społeczno-komunikacyjną, mając wówczas decydującywpływ na proces generowania tego, co pojawi się na różnych poziomach komunikacji i działań więc może dobrze już dzisiaj wiedzieć, jak konstruuje ona świat i jak on w rezultacie tego wygląda, gdyż będzieto niebawem już nie tylko jej, lecz jedyny świat. Ogólny przedmiot prowadzonych przez nas badań stanowi, szeroko rzecz ujmując, obserwacja kluczowych obszarów i obiektów komunikacji zarówno w perspektywieinterdyskursowej, jak i na tle dyskursów różnych supragrup. We wszystkich badaniach chodziło i chodzi o umożliwienie rekonstrukcji komunikacyjnego znaczenia wybranych zagadnień, o analizę tego,jak one są semantyzowane i powiązane z innymi, jakie miejsce zajmują, metaforycznie mówiąc, na tle pozostałych oraz jakie funkcje są im przypisane w procesie negocjowania znaczeń. Fragment wstępu
Napoje (w tym alkohole) posiadają, obok właściwości fizycznych i chemicznych, również właściwości społeczne i komunikacyjne, spełniają określone funkcje w ramach systemu społecznego i w samych komunikacjach. W systemie społecznym, rozumianym tu jako system (fizycznie mierzalnych) działań, tworzą i współtworzą składniki różnych scenariuszy działań i należą jako istotne elementy do różnych społecznych rytuałów. Niewiele jednak wiemy o ich konkretnych funkcjach, a jeszcze mniej o ich semantyce komunikacyjnej (nie leksykalnej), stąd postanowiliśmy zbadać właśnie te aspekty alkoholi ich znaczenia komunikacyjne i profile semantyczne poszczególnych ich gatunków, rekonstruując tym wizerunki oraz funkcje, jakie spełniają w komunikacjach. Fragment wstępu
Pomóż dziecku pogimnastykować umysł i odkryć w sobie bystrzaka!Zeszyty z cyklu "Łamigłówki bystrzaka" to zbiory różnorodnych łamigłówek pozwalających na ćwiczenie zdolności matematycznych, rozwijanie spostrzegawczości oraz umiejętności logicznego myślenia. W książkach dodatkowo pojawia się mnóstwo ciekawostek o otaczającym nas świecie. Zeszyty zostały podzielone na poziomy - na początku rozgrzewka w postaci prostych zadań. Stopniowo pojawiają się coraz trudniejsze wyzwania. Na końcu dziecko znajdzie odpowiedzi.
Kalendarz szkolny dla wielbicieli rozkosznych kotków, którzy zaczynają edukację szkolną!Zachęca do zapisywania informacji o sobie, swojej rodzinie, koleżankach i kolegach, zainteresowaniach i ulubionych zajęciach. Znajdzie się w nim również mnóstwo porad i ciekawostek o kotach, a także miejsce na wklejanie zdjęć i samodzielne wykonywanie rysunków oraz pomysły na kreatywne zabawy. Dodatkową atrakcją będą: słownik imion, psychozabawy i horoskopy. Dzięki kalendarzowi dziecko nie zapomni o ważnych datach, pracach domowych czy sprawdzianach.
Kalendarz szkolny dla wielbicieli uroczych piesków, którzy zaczynają edukację szkolną!Zachęca do zapisywania informacji o sobie, swojej rodzinie, koleżankach i kolegach, zainteresowaniach i ulubionych zajęciach. Znajdzie się w nim również mnóstwo porad i ciekawostek o pieskach, a także miejsce na wklejanie zdjęć i samodzielne wykonywanie rysunków oraz pomysły na kreatywne zabawy. Dodatkową atrakcją będą: słownik imion, psychozabawy i horoskopy. Dzięki kalendarzowi dziecko nie zapomni o ważnych datach, pracach domowych czy sprawdzianach.
SUKCES przyjdzie szybciej, niż myślisz! Inspirujący, błyskotliwy, a przede wszystkim skuteczny – SUKCES jest kobietą to znakomity przewodnik dla wszystkich kobiet, które pragną zmienić swoje życie na lepsze. Autorka krok po kroku tłumaczy, jak sformułować własną definicję sukcesu. Pokazuje też, jak osiągnąć sukces, korzystając z nowatorskiego modelu TWOJA MOC – tego samego, dzięki któremu zmieniło się jej życie. Curly Martin dzieli się z czytelniczkami bezcenną wiedzą, którą zdobyła w trakcie dwudziestu lat pracy na stanowiskach kierowniczych w światowych korporacjach. Dzięki jej konkretnym i sprawdzonym technikom dowiesz się, co zrobić, by osiągnąć zamierzony cel. Bez względu na to, czy jest nim zdobycie nowej pracy, rozpoczęcie własnego biznesu, rozwój duchowy, czy też wypracowanie pozytywnych relacji z ludźmi. Curly Martin – jedna z najbardziej cenionych mówców oraz coachów biznesowych i osobistych w Europie. Kiedy dowiedziała się, że ma raka i ma przed sobą najwyżej dziewięć miesięcy życia, była bezrobotna i została bez dachu nad głową. Teraz jest znaną autorką bestsellerowej serii poradników, podróżuje z wykładami po całym świecie, jest pionierką coachingu osobistego w Europie, założyła prężnie działającą firmę coachingową Achievement Specialists Limited. Bestseller jej autorstwa The life coaching handbook był pierwszą na świecie książką poświęconą bezpośrednio coachingowi osobistemu i sprzedał się w milionach egzemplarzy.
Pomóż dziecku pogimnastykować umysł i odkryć w sobie bystrzaka!Zeszyty z cyklu "Łamigłówki bystrzaka" to zbiory różnorodnych łamigłówek pozwalających na ćwiczenie zdolności matematycznych, rozwijanie spostrzegawczości oraz umiejętności logicznego myślenia. W książkach dodatkowo pojawia się mnóstwo ciekawostek o otaczającym nas świecie. Zeszyty zostały podzielone na poziomy - na początku rozgrzewka w postaci prostych zadań. Stopniowo pojawiają się coraz trudniejsze wyzwania. Na końcu dziecko znajdzie odpowiedzi.
Przed Tobą zakręcone ścieżki i mnóstwo zabawy! Przemierzaj tajemnicze dróżki, mijaj niezwykłe budowle i rozwiązuj zagadki w najbardziej tajemniczych labiryntach. Czy uda ci się odnaleźć właściwą drogę?"Kraina labiryntów" to książka, która zawiera różnorodne labirynty do przejścia, od krętych dróg starego miasteczka po zawiłe ścieżki na odludnej wyspie. W trakcie szukania drogi do celu spotkasz nie tylko wesołe zwierzęta, ale również potwory i dinozaury.
Przed Tobą zakręcone ścieżki i mnóstwo zabawy! Przemierzaj tajemnicze dróżki, mijaj niezwykłe budowle i rozwiązuj zagadki w najbardziej tajemniczych labiryntach. Czy uda ci się odnaleźć właściwą drogę?"Wyspa labiryntów" to książka, która zawiera różnorodne labirynty do przejścia, od krętych dróg starego miasteczka po zawiłe ścieżki na odludnej wyspie. W trakcie szukania drogi do celu spotkasz nie tylko wesołe zwierzęta, ale również potwory i dinozaury.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?