KATEGORIE [rozwiń]

Bailey Chris

Okładka książki Potęga produktywności. Jak kończyć to, co zaczęliśmy

Potęga produktywności. Jak kończyć to, co zaczęliśmy

Bailey Chris

zapowiedź

52,99 zł 29,51 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 52,99 zł

Nie wystarczy zacząć. Sztuką jest doprowadzić sprawy do końca. Ile razy z entuzjazmem wyznaczamy sobie cel, by po kilku dniach lub tygodniach stracić zapał? Chris Bailey pokazuje, że problem nie zawsze tkwi w braku silnej woli czy dyscypliny. Znacznie ważniejsze jest to, czy nasze codzienne działania rzeczywiście prowadzą do tego, na czym najbardziej nam zależy. W „Potędze produktywności” autor przedstawia praktyczne, oparte na badaniach sposoby skuteczniejszej realizacji zamierzeń. Wyjaśnia, jak formułować cele, by zwiększyć szansę na ich ukończenie, jak radzić sobie z nudnymi, trudnymi i frustrującymi zadaniami oraz co zrobić, by ograniczyć prokrastynację. Bailey podpowiada również, jak śledzić postępy, utrzymywać motywację i rozpoznawać moment, w którym warto przestać brnąć w cel, który przestał być dla nas ważny. Zamiast kolejnych rozbudowanych list zadań proponuje świadome wybieranie tego, czemu naprawdę warto poświęcać czas i uwagę. Praktyczny przewodnik dla każdego, kto chce nie tylko planować, lecz także konsekwentnie kończyć to, co zaczyna i osiągnąć sukces!
Okładka książki Jak uspokoić umysł. Proste techniki zwiększania uważności i wydajności w dzisiejszych czasach

Jak uspokoić umysł. Proste techniki zwiększania uważności i wydajności w dzisiejszych czasach

Bailey Chris

47,90 zł 26,68 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,31 zł

Zachowaj spokojny umysł i zwiększ swoją efektywność w pracy i nauce!Ten poradnik udostępnia zestaw przystępnych, naukowo opracowanych strategii, które pokazują, że droga do bardziej spokojnego życia, jak również większej produktywności, biegnie bezpośrednio przez wyciszenie.Jego autor wyjaśnia, w jaki sposób cyfrowy świat nas drenuje, i podpowiada, co możemy zrobić, by zniwelować ukryte źródła stresu, które obciążają nas na co dzień. ChrisBailey nauczył się świadomie wybierać świat analogowy, stosować "posty stymulacyjne", wykorzystywać naukę o "delektowaniu się", by stać się bardziej skupionym i obecnym oraz relaksować się bez poczucia winy. Pokazuje, w jaki sposób my też możemy odzyskać spokój. W niespokojnym świecie inwestowanie w wyciszenie może być najlepszą strategią produktywności.Gdy poznasz proste sposoby na pokonanie lęku, nie tylko poczujesz się bardziej komfortowo we własnym umyśle, ale również zbudujesz głębszy, bardziej ekspansywny magazyn energii, z którego będziesz czerpać przez cały dzień. Dążenie do spokoju ostatecznie prowadzi do tego, że stajemy się bardziej zaangażowani, skupieni i rozważni - co czyni nas bardziej zadowolonymi z naszego życia. A ponieważ spokój oszczędza czas, czyniąc nas bardziej wydajnymi, nie musimy nawet czuć się winni z powodu czasu, który poświęcamy na inwestowanie w spokój.

  • Poprzednia

    • 1

  • Następna

Bestsellery
Okładka książki Żywienie optymalne

1. Żywienie optymalne

Jan Kwaśniewski

45,90 zł
55,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 42,90 zł
Okładka książki Rozmowy z Bogiem Księga IV (twarda oprawa)

2. Rozmowy z Bogiem Księga IV (twarda oprawa)

Neale Donald Walsch

26,95 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,95 zł
Okładka książki Kapłanka Tafti

3. Kapłanka Tafti

Vadim Zeland

35,90 zł
49,49 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,90 zł
Okładka książki Rozmowy z Bogiem Księga III (twarda oprawa)

4. Rozmowy z Bogiem Księga III (twarda oprawa)

Neale Donald Walsch

29,10 zł
54,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,10 zł
Okładka książki Rozmowy z Bogiem Księga I (twarda oprawa)

5. Rozmowy z Bogiem Księga I (twarda oprawa)

Neale Donald Walsch

26,45 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,45 zł
Okładka książki Rozmowy z Bogiem Księga II (twarda oprawa)

6. Rozmowy z Bogiem Księga II (twarda oprawa)

Neale Donald Walsch

28,04 zł
52,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,04 zł
Okładka książki Transerfing rzeczywistości. Stopień I. Przestrzeń wariantów

7. Transerfing rzeczywistości. Stopień I. Przestrzeń wariantów

Vadim Zeland

79,00 zł
85,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 79,00 zł
Okładka książki Kuracja życia metodą dr Clark

8. Kuracja życia metodą dr Clark

Hulda Clark

39,72 zł
64,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 40,17 zł
Okładka książki Dieta optymalna

9. Dieta optymalna

Jan Kwaśniewski

51,90 zł
54,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 51,90 zł
Okładka książki Jak uwolnić swój nadprzyrodzony potencjał

10. Jak uwolnić swój nadprzyrodzony potencjał

Joe Dispenza

67,77 zł
119,10 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 67,77 zł
Okładka książki Dieta optymalna - książka kucharska

11. Dieta optymalna - książka kucharska

Jan Kwaśniewski

71,90 zł
80,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 66,90 zł
Okładka książki Transerfing rzeczywistości. Stopień II. Szelest porannych gwiazd

12. Transerfing rzeczywistości. Stopień II. Szelest porannych gwiazd

Vadim Zeland

79,00 zł
85,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 79,00 zł
Okładka książki Technika Uwalniania

13. Technika Uwalniania

David R. Hawkins

59,90 zł
84,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 59,90 zł
Okładka książki Transerfing rzeczywistości. Praktyczny kurs Transerfingu w 78 dni

14. Transerfing rzeczywistości. Praktyczny kurs Transerfingu w 78 dni

Vadim Zeland

79,00 zł
85,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 79,00 zł
Okładka książki Wyjście z matrixa - złamanie systemu technogennego

15. Wyjście z matrixa - złamanie systemu technogennego

Vadim Zeland

129,00 zł
139,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 129,00 zł

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj