KATEGORIE [rozwiń]

Zdrowie

Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się  odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.

 

 

85,52 zł
94,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 90,23 zł

52,71 zł
80,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 56,79 zł

49,41 zł
74,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 60,64 zł

48,09 zł
72,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 48,09 zł

39,52 zł
59,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 48,51 zł

31,98 zł
49,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,98 zł

16,35 zł
29,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,90 zł

70,91 zł
99,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 70,91 zł

59,67 zł
59,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 46,42 zł

80,08 zł
99,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 84,93 zł
Okładka książki Z duchem puszczy. Książka o podlaskim bimbrze

59,90 zł 35,28 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,88 zł

Nieoficjalny środek płatniczy, wyraz buntu przeciw władzy, owoc rzemieślniczej pasji, źródło utrzymania, regionalny rarytas, mętny znieczulacz To wszystko - a także dużo, dużo więcej - można powiedzieć o bimbrze, niezbywalnym elemencie społecznego pejzażu, który od wieków, jako towar równie mocno zakazany, co pożądany, skapuje do butelek, garnców i beczułek w kuchniach, piwnicach, chatkach i leśnych ostępach. Najnowsza książka Andrzeja Fiedoruka, znawcy historii kulinariów, smakosza, rodowitego Podlasianina, zaprasza nas w podróż po świecie drożdży, cukru, enzymów, zacierów, nalewów, rurek i miednic. Oprócz historii pędzenia samogonu czeka tu na nas ogrom szczegółowych porad i rozmaitych receptur, a także opowieści bimbrownika, który przemierza podlaską puszczę w poszukiwaniu jej smakowitego ducha. Warto do niego dołączyć!
Okładka książki Psy. Filozoficzne opowieści o naszych najlepszych przyjaciołach

59,00 zł 37,70 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,46 zł

Dlaczego pies mimo swych licznych zasług jest przedmiotem pogardy w tak wielu kulturach? Dlaczego jego imię od czasów biblijnych do dziś jest synonimem obelgi? Dlaczego jego rola decydująca z punktu widzenia ludzkiej ewolucji jest cenzurowana przez wszystkie religie? Książka Marka Alizarta to brawurowy esej o relacji, jaka łączy nas z naszymi najlepszymi czworonożnymi przyjaciółmi. Zdawać by się mogło, że na ten temat równie stary, dowodzi autor, jak Homo sapiens napisano już wszystko. Krótkie i zdumiewające dzieło francuskiego filozofa ma jednak czym zaskoczyć czytelników i czytelniczki. Alizart z erudycją i w klarownym stylu zbiera psie fakty i mity, a także proponuje ich oryginalne odczytania, w których psom przysługuje status niemalże metafizyczny, powiązany z zagadką pochodzenia samego życia. Książka, mimo swych małych rozmiarów, imponuje śmiałością skojarzeń, głębią argumentu i rozpiętością historycznej perspektywy. To lektura obowiązkowa dla wszystkich psiar i psiarzy.
Okładka książki Procedury i checklisty w praktyce symulacji medycznej

169,00 zł 136,70 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 136,70 zł

Przekazujemy Czytelnikom 2 tom trzytomowego kompendium wiedzy na temat procedur medycznych.Tom 2 zawiera osiem części: Czynności higieniczne, Przemieszczanie, pozycjonowanie i aktywizacja pacjenta, Zabiegi przeciwzapalne, Zabiegi dorektalne, Odżywianie i karmienie pacjenta, Wydalanie moczu, Wspomaganie oddychania, Procedury chirurgiczne.To wyjątkowa publikacja na rynku wydawniczym. Autorzy w sposób zrozumiały przedstawiają podstawowe procedury medyczne, opierając się na dowodach naukowych (evidence-based practice, EBP) i doświadczeniu praktyków pielęgniarstwa, ratowników medycznych, lekarzy oraz fizjoterapeutów z różnych ośrodków w kraju.
Okładka książki Tanie obiady

15,99 zł 9,37 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 11,47 zł

Ciepły, domowy obiad to nasza tradycja i najlepsza okazja do spotkań z bliskimi. Dlatego każda pani domu ma swój zestaw sprawdzonych dań, które kocha cała rodzina. Często jednak marzy nam się jakaś odmiana. Czy z dobrze znanych, niedrogich produktów można wyczarować coś innego, co przypadnie do gustu domownikom? Tak! Zdrowy i tani obiad można przygotować na wiele sposobów. W tej książce znajdziesz ich aż 105! Przygotujesz je, nie spędzając w kuchni wiele czasu, z prostych składników, ale też nie rezygnując z prawdziwych frykasów. Kluczem do mądrego oszczędzania w kuchni jest wybieranie dań opartych na lokalnych, sezonowych produktach, które da się przyrządzić szybko, bez długiego gotowania, duszenia czy pieczenia. Od dziś zawsze znajdziesz odpowiedź na pytanie "Co na obiad?".
Okładka książki Retro Wspomnienia lat 90

109,00 zł 63,10 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 57,65 zł

Cofnij się do najbardziej ekscytującej dekady w historii gier! Czy jesteś gotowy wskoczyć do wehikułu czasu Retro Gamera i cofnąć się do czasów, w których piksele i wielokąty zawładnęły światem? W tym specjalnym wydaniu od twórców największego na świecie magazynu o grach retro przyjrzymy się czasom, w których gry wideo wkroczyły w trzeci wymiar, kiedy PlayStation uczyniło to medium "cool" i kiedy epickie arcydzieła filmowe pokazały potencjał opowiadania historii w grach wideo. Przyjrzymy się grom, które zdefiniowały dekadę - od piekielnych hitów takich jak Doom, po epicko dopracowane tytuły jak Metal Gear Solid. Na nowo rozpalimy rywalizację między Segą a Nintendo. Przyjrzymy się również najważniejszym zjawiskom w świecie gier, które sprawiły, że lata 90. były tak niezwykłe. Brzmi odlotowo? Świetnie. Przygotuj się i dołącz do naszej podróży w czasie, której szybko nie zapomnisz! Przełomowe gry Od ukochanych Lemmingów po wielką przygodę Linka w Ocarina Of Time - poznaj najlepsze gry dekady Wojna konsol Sega czy Nintendo - do której grupy zaliczałeś się podczas konsolowych przepychanek? Przeczytaj nasz raport na temat starcia konsol Narodziny FPS-ów Zbliż się do Dooma - najważniejszej w historii strzelanki pierwszoosbowej. Nie zapomnij o swoim shotgunie Gry wideo dorastają Prześledź rozwój filmowych gier 3D i odkryj, dlaczego współczesne gry wywodzą się od niezwykłego Metal Gear Solid Hideo Kojimy
Okładka książki Namaste. Hinduski sposób na szczęście

44,99 zł 27,17 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,17 zł

Namaste: indyjska droga do szczęścia, spełnienia i sukcesuHctor Garca (Kirai) i Francesc Miralles, wybitni hiszpańscy mówcy motywacyjni i ojcowie fenomenu ikigai, tym razem kierują swoją uwagę na Indie, kraj, który jest kolebką światowej kultury i kluczem do przyszłości, aby zgłębić kulturę, filozofię oraz indyjską duchową praktykę szczęścia.Autorzy dokonują przeglądu podstawowych zagadnień wielowiekowej tradycji Indii i pokazują, w jaki sposób możemy wcielić je w życie aby zyskać dawkę codziennej inspiracji, piękna i spokoju. Przedstawiają lecznicze właściwości mantry OM, uczą jak uwolnić się od karmiącego nasze ego przywiązania, dostroić karmę by dokonać spektakularnych zmian w życiu, zadbać o zdrowie zgodnie z zasadami ajurvedy, pozbyć się stresu i niepokoju dzięki masażowi głowy champissage, a także doświadczyć praktyki tantry.Ta pełna niespodzianek książka oświetla życiową drogę i pozwala mierzyć się z różnymi wyzwaniami, zarówno osobistymi, jak i tymi, które stają przed nami w dzisiejszych niepewnych czasach.
Okładka książki Minecraft: zbierz plony, ugotuj, zjedz!

69,99 zł 40,41 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 40,73 zł

Odkryj ponad 40 przepisów na takie pyszności, jak grzybowy burger, podejrzana potrawka czy słynne kwadratowe ciasto. Każdy znajdzie tu coś dla siebie, niezależnie od tego, jak radzi sobie z kucharzeniem. Nie zwlekaj, zabierz się do gotowania i przenieś Minecrafta z wirtualnego świata do swojej kuchni!Tara Theoharis to wszechstronna twórczyni, która łączy swoją miłość do popkultury ze zdolnościami kulinarnymi. Od 2009 roku tworzy przepisy inspirowane różnymi fandomami, które publikuje na swoim blogu "The Geeky Hostess". Tara pasjonuje się również organizowaniem tematycznych przyjęć. Mieszka w Seattle w stanie Waszyngton.
Okładka książki Zioła w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej

79,70 zł 45,42 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 45,42 zł

Często łapiesz przeziębienie? Odczuwasz niepokój lub zmagasz się z bezsennością? A może trudno ci uporać się z dolegliwościami z powodu choroby autoimmunologicznej? Jeśli tradycyjne leki nie przynoszą poprawy, postaw na medycynę naturalną i jedną z jej terapii naturalnych - chińskie zioła lecznicze. To bezpieczna, skuteczna i niezwykle prosta metoda uzdrawiania całego organizmu. Ziołowe remedia Tradycyjnej Medycyny Chińskiej stosowane są od tysięcy lat! Z tą książką ziołolecznictwo nie będzie miało przed tobą tajemnic. Poznasz profile 35 najpopularniejszych i dostępnych na polskim rynku chińskich ziół, które wykorzystasz do przygotowania ponad 100 receptur np: herbat ziołowych, na dolegliwości całej rodziny! Wzmocnij zdrowie i zyskaj odporność dzięki chińskiemu ziołolecznictwu.
Okładka książki Jak pokonać Alzheimera, Parkinsona, SM i inne choroby neurodegeneracyjne

99,90 zł 56,93 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 56,93 zł

Jak pokonać Alzheimera, Parkinsona i inne schorzenia neurodegeneracyjne? Duża część chorób mózgu jest wywoływana przez stany zapalne. Dlatego też można je skutecznie leczyć stosując terapie naturalne: odpowiednie odżywianie, zdrowy tryb życia i odpowiednią profilaktykę. Wystarczy, że zastosujesz przedstawiony w tej książce kompleksowy program dietetyczny i ćwiczenia, a na zawsze wyeliminujesz możliwość powstania takich schorzeń w swoim organizmie. Przekonasz się, że demencja i inne choroby mózgu nie są częścią naturalnego procesu starzenia.
Okładka książki Tantryczny masaż yoni

69,60 zł 39,67 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,67 zł

W tym niezwykłym poradniku odkryjesz jeden z najbardziej tajemniczych rodzajów masażu tantrycznego - masaż yoni. Yoni to staroindyjskie określenie kobiecych narządów płciowych, skrywających tajemnicę kobiecej rozkoszy. Autorka, doświadczona instruktorka masażu tantrycznego i erotycznego, przeprowadzi Cię przez wszystkie etapy odkrywania yoni. Dowiesz się również jakie znaczenie mają fantazje erotyczne na zwiększenie popędu seksualnego i szybsze szczytowanie. Poznasz umiejscowienie punktu G oraz technikę masażu tego miejsca. Ta książka tchnie w Twoje życie intymne dużo inspiracji, a także pomoże zmienić postrzeganie swojej seksualności. Nowy wymiar kobiecości!
Okładka książki Jak jeść zdrowo? Poradnik dla młodzieży

36,99 zł 19,56 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,56 zł

Zdrowe odżywianie to nie tylko moda, ale sposób na dobre samopoczucie, energię i koncentrację. Jak podejmować mądre wybory żywieniowe? Czego unikać, a cowarto jeść częściej? Czy cukier naprawdę szkodzi? I jak nie dać się zmanipulować reklamom?Ta książka to praktyczny przewodnik po świecie zdrowego jedzenia. Prosto i konkretnie wyjaśnia, jak działa organizm, co daje nam energię, jak odżywiać mózg i utrzymać dobrą kondycję. Znajdziesz tu również cenne wskazówki, jak unikać pułapek diet i skutecznie zadbać o swoje zdrowie bez rezygnacji z przyjemności.Dodatkowo książka zawiera proste i smaczne przepisy, które pomogą Ci wprowadzić zdrowe nawyki do codziennego życia. Zacznij jeść świadomie i poczuj różnicę!
Okładka książki Sailing the Seas Vol. 2. Grand Maritime Adventures wer. angielska

208,00 zł 141,42 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 141,42 zł

A compilation of 21 thrilling sailing trips around the world, in collaboration with Dayyan Armstrong and Sailing Collective, taking adventurous sailors and armchair travellers on a series of visually rich maritime adventures around some of the most beautiful islands, bays and harbours in the world, from classic Mediterranean trips to lesser sailed waters. The book is the second collaboration with Sailing Collective following 2020's Sailing the Seas.
Okładka książki Przybyłam, ugotowałam, zjadłam. Kulinarna podróż dookoła świata

79,99 zł 43,50 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 43,50 zł

Przewodnik kulinarno-podróżniczy, w którym znajdziesz ponad 150 przepisów z całego świata - od aromatycznej arabskiej kawy przez sycące angielskie śniadanie i domowy turecki kebab aż po wykwintny tort szwarcwaldzki.Układ książki opiera się na alfabecie - każdej literze przypisany jest inny kraj lub region. Dzięki temu z każdym kolejnym rozdziałem przeniesiesz się w zupełnie inne miejsce na świecie.Poza tradycyjnymi przepisami znajdziesz tu również kulinarne ciekawostki z różnych zakątków globu. Dowiesz się, jakie są ulubione potrawy każdego ze stanów Ameryki, co jadła królowa Elżbieta, jakie dania spożywa się po zachodzie słońca podczas ramadanu, co najchętniej kładzie się na ruszcie w Australii i czym zagryza się piwo podczas bawarskiego Oktoberfestu. Poznasz też etykietę tradycyjnej gruzińskiej supry oraz wiele innych fascynujących zwyczajów kulinarnych.A to jeszcze nie wszystko! Autorka dzieli się także swoimi nigdzie wcześniej niepublikowanymi podróżniczymi przygodami.Otwórz tę książkę i pozwól, by apetyt na odkrywanie świata i gotowanie zawładnął Twoim sercem. Przygotuj się na niezapomnianą wyprawę śladami kulinarnych opowieści!
Okładka książki Elementarz szachowy 2

53,00 zł 36,56 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,56 zł

Książka jest kontynuacją pierwszej części „Elementarza szachowego” i – jego zakończeniem. Teraz, razem, stanowią zarys programu nauczania gry w szachy metodą analityczną. Oznacza to, że mogą być podręcznikiem w szkole podstawowej. Nie jako przedmiot „dodatkowy”, lecz jako pełnoprawny program doskonalenia myślenia najmłodszych, w klasach 1–3. Tej umiejętności brakuje nie tylko w polskich szkołach. Książka ma następujący układ: na początek – krótka prezentacja najbardziej popularnych debiutów i prostych działań taktycznych. Następnie przykłady z partii turniejowych i – elementy taktyki – ciąg dalszy. Na końcu – diagramy z monografii debiutowych Keresa dla samodzielnego rozpatrywania, wniknięcia w treść sytuacji. Algierd Tarachowicz od lat wspiera nauczycieli gry w szachy w wiedzę niezbędną do edukacji najmłodszych. Opracował podręcznik, który dopasowany jest do wieku uczniów i nabytych przez nich umiejętności. „Szachy zarys metodyki”, „Elementarz szachowy. Program dla szkół i przedszkoli” (dwa wydania) „Elementarz szachowy 2. Ćwiczenia dla uczniów wieku 8–12 lat”, stanowią kompletny zarys metodyki nauczania gry w szachy dla dzieci w szkole podstawowej. Autor jest zdania, że nie ma skutecznego treningu bez wytłumaczenia zależności i sposobów organizowania myślenia. Nauka zawsze poprzedza trening, a specjalne książki pomagają w tej nauce. Publikacja ta, jak i poprzednie, pomaga w uporządkowaniu metod i ćwiczeń. Jest to pierwszy taki zbiór metodyczny w Polsce przeznaczony dla wszystkich, którzy chcą pracować z dziećmi. Ogromną wartością publikacji są propozycje ćwiczeń. Autor omawia zarówno cele i techniki ćwiczeń, prezentuje konkretne ćwiczenia, które z powodzeniem można wykorzystać w szkole, ucząc dzieci gry w szachy. Ale ta książka dowodzi również, że szachy to coś więcej niż powszechnie rozumiana „gra”. To przedmiot, dzięki któremu można kształtować i rozwijać operacje myślowe: szukanie, ocenianie, selekcja, synteza, planowanie itd. Szachy, nawet jeśli uczeń zarzuci potem naukę tej gry, pozostawiają trwały, pozytywny ślad w psychice, który będzie procentować na inne dziedziny życia naszych dzieci.
Okładka książki Zespół antyfosfolipidowy wielodyscyplinarnie. W gabinecie lekarza specjalisty. Reumatologia

99,00 zł 80,08 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 80,08 zł

"Zespół antyfosfolipidowy wielodyscyplinarnie" to wyjątkowa publikacja, która w sposób kompleksowy i niepowtarzalny omawia zagadnienia związane z zespołem antyfosfolipidowym (APS). Książka jest efektem pracy wybitnego zespołu specjalistów reprezentujących różne dziedziny medycyny, pod redakcją naukową prof. dr hab. n. med. Marii Majdan.W każdym rozdziale poszczególni eksperci - m.in. onkolodzy, położnicy, kardiolodzy, hematolodzy i immunolodzy - dzielą się wiedzą i doświadczeniem, odpowiadając na najistotniejsze pytania dotyczące APS, z którymi stykają się lekarze w codziennej praktyce. Połączenie eksperckiej wiedzy autorów z uznanym dorobkiem redaktora naukowego sprawia, że książka wyróżnia się wysokim poziomem merytorycznym i stanowi cenne źródło wiedzy dla praktyków.Wśród poruszanych tematów znalazły się między innymi:Zespół antyfosfolipidowy - rozpoznawanie i leczenie, aktualny stan wiedzyPatogeneza zespołu antyfosfolipidowegoUkład krążenia w zespole antyfosfolipidowymZajęcie nerek w zespole antyfosfolipidowymProblemy dermatologiczne w zespole antyfosfolipidowymZespół antyfosfolipidowy w neurologiiPołożniczy zespół antyfosfolipidowyZespół antyfosfolipidowy z punktu widzenia hematologaZespół antyfosfolipidowy w onkologiiPediatryczny zespół antyfosfolipidowyOpisy przypadków"Zespół antyfosfolipidowy wielodyscyplinarnie" to nieocenione kompendium wiedzy, łączące teorię z praktyką. Dzięki jasnemu stylowi i przystępnej formie książka będzie przydatna nie tylko dla doświadczonych klinicystów, lecz także dla studentów kierunków medycznych oraz lekarzy rozpoczynających praktykę zawodową w różnych dziedzinach medycyny.
Okładka książki Dieta w cukrzycy. Przepisy

59,00 zł 47,73 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 47,73 zł

"Dieta w cukrzycy. Przepisy" to praktyczna kontynuacja poradnika "Dieta w cukrzycy". Publikacja została stworzona przede wszystkim z myślą o osobach żyjących z cukrzycą typu 1 i 2, ale będzie idealna dla każdego, kto chce zadbać o zdrowie i dobrze zbilansowaną dietę swoją i swoich bliskich.W książce znajdują się przepisy na pyszne i proste do przygotowania posiłki na każdą porę dnia. Wszystkie receptury, bazujące na zasadach diety o niskim indeksie glikemicznym, zostały opracowane z myślą o utrzymaniu stabilnego poziomu glukozy we krwi. Podane w nich wartości odżywcze, wymienniki węglowodanowe i białkowo-tłuszczowe ułatwiają obliczenie dawek insuliny.Angelina Ziembińska, ekspertka w dziedzinie żywienia w cukrzycy, autorka bloga Dietolog, udowadnia, że zdrowa dieta nie musi oznaczać rezygnacji z ulubionych potraw - wystarczy sięgnąć po właściwe składniki i sprawdzone przepisy.Zadbaj o swoje zdrowie i odkryj, jak smaczna może być dieta przyjazna diabetykom!
Okładka książki Cukier na języku

59,00 zł 47,73 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 47,73 zł

Kolejna, po "Zdrowym języku", publikacja poświęcona tematowi języka związanego ze zdrowiem i medycyną - "Cukier na języku. Rozmowy o cukrzycy".Książka jest zapisem rozmów na temat cukru i cukrzycy pomiędzy językoznawcą prof. Jerzym Bralczykiem, który choruje na cukrzycę, a także diabetologiem prof. Leszkiem Czupryniakiem i kardiologiem prof. Arturem Mamcarzem.Poznajemy dwa różne punkty widzenia na cukrzycę: perspektywę pacjenta, który bywa trudny, nie zawsze stosuje się do zaleceń, ma dla siebie może zbyt wiele wyrozumiałości i jest w tym bardzo ludzki oraz perspektywę lekarzy, którzy zajmują się leczeniem cukrzycy i jej licznymi powikłaniami.Cukier i cukrzyca pojawiają się w rozmowach w najrozmaitszych kontekstach - nie tylko medycznym i językowym, ale także historycznym, kulturalnym, społecznym, psychologicznym, a wszystko jest okraszone dużą dawką humoru w najlepszym wydaniu, mnóstwem anegdot i bon motów.Zarówno pacjenci, jak i lekarze znajdą tu dla siebie sporą porcję wiedzy o cukrzycy, podaną w sposób bardzo przystępny, zrozumiały i lekki.
Okładka książki Promocja zdrowia w praktyce

159,00 zł 120,97 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 115,76 zł

Promocja zdrowia jest kluczowym komponentem zdrowia publicznego, który łączy edukację zdrowotną skierowaną do jednostek i społeczności, poprawę świadczeń oraz rzecznictwo ukierunkowane na wywieranie wpływu na polityki dotyczące zdrowia. Promocja zdrowia stanowi istotną część działań większości pracowników ochrony zdrowia i służb społecznych, w tym pielęgniarek, lekarzy, przedstawicieli pokrewnych zawodów związanych z opieką zdrowotną, rehabilitantów, pracowników społeczności, służb sanitarnych i zdrowia publicznego. Niniejsza książka zawiera ilustracje, studia przypadków, wskazówki i listy kontrolne z instrukcjami "krok po kroku" i przedstawia:praktyczne wprowadzenie do promocji zdrowia, debaty oraz kwestie etyczne związane z promowaniem zdrowia i zachęcaniem ludzi do prozdrowotnego stylu życia, zagadnienia dotyczące reorientacji służb, rozwijania działań społeczności na rzecz zdrowia, stawiania czoła społecznym i ekonomicznym uwarunkowaniom zdrowia oraz wpływu na politykę;powiązania z niektórymi kluczowymi kompetencjami w zakresie zdrowia publicznego, komunikowania na rzecz zdrowia oraz promocji zdrowia określonymi w Skills for Health Programme i National Occupational Standards;przewodnik dotyczący promocji zdrowia w społeczności, miejscu pracy, szkolnictwie, podstawowej opiece zdrowotnej, szpitalu i innych instytucjach;ustrukturyzowane zadania umożliwiające czytelnikowi zastosowanie treści książki do jego sytuacji;punkt wyjścia dla dalszych studiów w zakresie promocji zdrowia - na końcu każdego rozdziału zaproponowano warte przeczytania pozycje piśmiennictwa dotyczącego promocji zdrowia, a w ostatnim rozdziale zawarto przegląd piśmiennictwa z tej dziedziny.Z tekstuKsiążkę Promocja zdrowia w praktyce napisali wykładowcy i pracownicy naukowi z Leeds Beckett University- mający znaczący dorobek i doświadczenia w tej dziedzinie. Zaprezentowali nowoczesne, wielostronne podejście do promocji zdrowia, jej strategię, kwestie etyczne oraz zasady planowania i skutecznego działania. Wartością książki jest ścisłe powiązanie naukowych i teoretycznych założeń promocji zdrowia z jej praktyką w różnych siedliskach. Struktura i organizacja tekstu ułatwiają korzystanie z książki - na początku każdego rozdziału podano kluczowe elementy treści i oczekiwane efekty uczenia się; w tekście jest wiele tabel, wykresów, modeli, ramek, przykładów dobrej praktyki, studiów przypadku, fotografii oraz sugerowane pozycje piśmiennictwa.Z przedmowy do polskiego wydania
Okładka książki Kodowanki tematyczne dla dzieci zabawy w kodowanie

25,00 zł 16,68 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,68 zł

Książka to zbiór zakodowanych wyrazów zawartych w 111 kodowankach. Są one podzielone tematycznie na 37 kategorii (np. zawody, gatunki roślin, zwierzęta, miasta). Zadaniem dziecka jest odkodowanie ich za pomocą podanych szyfrów i zapisanie we wskazanym miejscu. Taka forma nauki to świetna zabawa, a zarazem doskonały sposób na rozwijanie koncentracji, spostrzegawczości oraz umiejętności kodowania u najmłodszych. Rozwiązania zadań można znaleźć na końcu książki.Książka należy do kolekcji i pakietu ZABAWY W KODOWANIE.
Okładka książki 30 lat Ligi Mistrzów. Tom 1 wyd. 2

59,99 zł 38,81 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,32 zł

Leszek Orłowski zabiera nas w sentymentalną podróż do czasów, kiedy Liga Mistrzów stawiała pierwsze kroki i z marszu stała się ulubionymi rozgrywkami kibiców w całej Europie. A trzydziestolecie tych rozgrywek to świetny moment, by posumować to, co się w tym czasie wydarzyło. Od zwycięstwa Olympique Marsylia nad Milanem w 1993 roku przez finały z Ajaxem Amsterdam, Juventusem Turyn, Borussią Dortmund, Manchesterem United, FC Barceloną czy w końcu Liverpoolem – pierwszy tom 30 lat Ligi Mistrzów to kompleksowa dawka wiedzy o rozgrywkach, które śledzi cały Stary Kontynent. W tej książce nie brakuje oczywiście polskich wątków. Występy Legii i Widzewa Łódź w fazie grupowej pozostają wszak w pamięci polskich kibiców aż do dziś. A po boiskach Ligi Mistrzów w latach 1992–2007 biegali też Roman Dąbrowski, Emanuel Olisadebe, Tomasz Rząsa czy Michał Żewłakow, Jerzy Dudek zaś zaczarował na linii bramkowej swoim słynnym „Dudek Dance” wielki AC Milan. Dzięki tej książce przeżyjesz cofniesz się w czasie – to okazja, by przeżyć legendarne mecze jeszcze raz. *** Prawdziwa historia największej europejskiej sceny piłkarskiej, czyli Ligi Mistrzów, opowiedziana słowami człowieka ciekawego nawet najmniejszych jej szczegółów. Ta książka to idealny przewodnik po tych rozgrywkach, prezentujący wielkie postaci, niezapomniane mecze i nieznane historie związane z tym turniejem. To cały obraz Ligi Mistrzów od powstania aż do obecnych czasów. Gorąco polecam. - Michał Żewłakow Wielkie rywalizacje, historyczne mecze, najlepsi piłkarze i piękne bramki. Smak zwycięstwa i gorycz porażki. Piłkarze, trenerzy i kibice, którym od 30 lat towarzyszy hymn Ligi Mistrzów. Autor zabiera nas w pełną nostalgii podróż, opisując najważniejsze wydarzenia pierwszych 15 sezonów tych wyjątkowych rozgrywek. Ta podróż to czysta przyjemność! – Bartłomiej Matulewicz, Retrofutbol.pl Liga Mistrzów to najbardziej prestiżowe rozgrywki piłkarskie w Europie, które są zmienne, fascynujące i nieprzewidywalne jak kobiety. Spadkobierczyni Pucharu Europy rozpala wyobraźnię kibiców. Dzięki niej odczuwamy niepohamowane pragnienie, by znów zasiąść przed telewizorem i przeżyć niezapomniane emocje, podobnie jak Leszek Orłowski, autor niniejszej książki. - Marcin Mendelski, Nieobiektywny kibic BIOGRAM Leszek Orłowski - Z wykształcenia jest historykiem, z zawodu dziennikarzem i komentatorem piłkarskim. Od 1997 roku pracuje w tygodniku „Piłka Nożna”, a od 2003 roku także w stacji Canal+ Sport. Jego specjalnością jest futbol hiszpański. Jako wysłannik „Piłki Nożnej” obsługiwał finały mistrzostw świata w 2006 roku oraz finały mistrzostw Europy w 2008 i 2012 roku. Wielokrotnie odwiedzał Hiszpanię, także jako komentator meczów Primera División, Ligi Mistrzów i Pucharu Króla. Autor książek „Barça. Złota dekada”, „Real Madryt. Królewska era Galacticos”, „Atlético Madryt. Cholo Simeone i jego żołnierze”, „Sevilla FC. Dzieci Monchiego”, „Hiszpańskie drużyny, które zadziwiły świat”.
Bestsellery
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 40,04 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 48,33 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 66,56 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 34,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,96 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 56,93 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 55,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,06 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,88 zł

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj