Odporność. Zdrowie zaczyna się na talerzu
nowość
-
Autor: Szymańska Angelika
- ISBN: 978-83-8343-651-7
- EAN: 9788383436517
- Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
- Wydawca: Harde
- Format: 220x163x18mm
- Liczba stron: 230
- Rok wydania: 2025
- Wysyłamy w ciągu: 48h
-
Brak ocen
-
35,93złCena detaliczna: 65,00 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,93 zł
x
Angelika Szymańska to lekarka, entuzjastka medycyny i zdrowego stylu z˙ycia, na co dzień prowadzi profil na Instagramie (@gini.gina), który obserwuje ponad 200 tys. osób.
Książka to bogate źródło wiedzy i praktycznych przepisów na temat dbania o odporność. Zawarte tu treści zostały oparte na badaniach naukowych i źródłach medycznych, dzięki czemu:
·znajdziesz tu skuteczne i co najważniejsze bezpieczne sposoby na wzmocnienie odporności, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym,
·dowiesz się najważniejszych informacji o funkcjonowaniu ludzkiego układu odpornościowego i wpływie konkretnych produktów na naszą odporność,
·odkryjesz 37 przepisów na śniadania, obiady, kolacje, a także shoty i kiszonki, których składniki wspaniale wspierają odporność.
