KATEGORIE [rozwiń]

Psychologia i samorozwój

35,36 zł
59,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,36 zł

26,00 zł
50,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,74 zł

36,92 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,42 zł

36,92 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,42 zł

24,33 zł
32,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,01 zł

35,77 zł
49,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,70 zł

25,99 zł
44,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,92 zł

28,49 zł
49,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,74 zł

37,20 zł
59,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,74 zł

35,67 zł
39,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,67 zł

73,01 zł
119,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 73,01 zł

38,42 zł
69,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,39 zł
Okładka książki Alefbet judaizmu, czyli dwadzieścia dwie krótkie o nim opowieści
nowość

59,99 zł 38,39 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,39 zł

Odkryj mistyczny alfabet, w którym Bóg opowiedział świat. W tradycji żydowskiej litera stanowi łącznik między poznaniem świata a doświadczeniem Boga. Aga Cahn w książce Alefbet judaizmu snuje opowieść o wierze, kulturze, ale też codziennym życiu żydowskiej rodziny i społeczności.  Rozpoczynające każdy rozdział ilustracje przedstawiające litery hebrajskiego alfabetu oraz towarzyszące im wiersze, pełne odniesień do żydowskiej mistyki, stanowią – niczym midrasze – wyjątkowy komentarz do poruszanych w książce tematów. Alefbet judaizmu to propozycja dla wszystkich, którzy pragną poznać etyczne i praktyczne podstawy judaizmu, a przy okazji zastanowić się nad esencją życia. Aga Cahn – badaczka stosunków żydowsko-chrześcijańskich, absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego i Uniwersytetu Cambridge. Myśleniczanka i popularyzatorka wiedzy o myślenickich Żydach, autorka (wraz z mężem Martinem) spacerownika Myślenice - ślady żydowskiego miasteczka. Prowadzi szkołę żydowską (Cheder) przy reformowanej Synagodze Beth Shalom w Cambridge, laureatka nagrody im. ks. Stanisława Musiała (2024) i nagrody Fundacji Polcul (2016), mama Ariela i Oliviera
Okładka książki Niepewność i węzły losu
nowość

52,99 zł 34,52 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,85 zł

Niepewność i węzły losu
Okładka książki Mężczyźni
nowość

59,90 zł 35,22 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,04 zł

Mężczyźni
Okładka książki Muzyka jako medium terapeutyczne
nowość

63,96 zł 38,92 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 41,23 zł

Celem niniejszej monografii jest analiza muzyki jako tworzywa diagnostycznego i terapeutycznego w procesie leczenia. W improwizacjach klinicznych zwraca się uwagę na wzory, gesty muzyczne, które mogą być markerami diagnostycznymi zaburzeń komunikacji, nastroju, napędu czy tożsamości. Elżbieta Galińska opracowała założenia i metodykę muzykoterapii zaburzeń psychicznych - zwłaszcza nerwicowych, odżywiania i osobowości - z wykorzystaniem metody Portretu Muzycznego, uznanej w 2021 roku przez World Federation of Music Therapy za oryginalny model muzykoterapii. W książce przytacza badania z zastosowaniem Inwentarza Osobowości BFI oraz własnego Muzycznego Testu Tożsamości (wystandaryzowanego przez psycholog Marię Dymnikową). Dokonuje też przeglądu koncepcji teoretycznych i wyników badań medycznych i psychologiczno-muzycznych.To "podręcznik" muzykoterapii przedstawiający różne teoretyczne podstawy metody Portretu Muzycznego, źródło wiedzy o oddziaływaniach muzykoterapeutycznych i narzędziach pomiaru zachowań w procesie muzykoterapii i ich korelatów osobowościowych. Elżbieta Galińska jest pionierką stosowania muzykoterapii w kompleksowym leczeniu zaburzeń zdrowia psychicznego. To również niezwykle twórcza osoba, doskonaląca elementy praktyki muzykoterapeutycznej, a także znakomity analityk i ekspert w tej dziedzinie wiedzy. Książka stanowi znaczący wkład w rozwój naukowy i kliniczny muzykoterapii.Z recenzji prof. dr. hab. Jana Czesława CzabałyElżbieta Galińska - dr muzykoterapii i psychologii osobowości (UW), kierownik Pracowni Muzykoterapii (przez 48 lat) i adiunkt w Klinice Nerwic Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, psychomuzykolog, pionier muzykoterapii (klinicysta, trener, superwizor, członek Krajowej Rady Muzykoterapii), psychoterapeuta certyfikowany przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego (SNP PTP), terapeuta i trener psychodramy, somatoterapeuta. W latach 1985-2015 przewodniczyła grupie roboczej Muzykoterapia, którą utworzyła w SNP PTP. Od 1992 roku wydawała pierwsze w Polsce czasopismo dotyczące muzykoterapii. Była wieloletnią przedstawicielką Polski w European Committee for Music Therapy oraz w programie badawczym UNESCO "Arts in Hospital". Od 2010 roku adiunkt w Akademii Muzycznej w Łodzi. Kieruje studiami licencjackimi z muzykoterapii w Instytucie Muzykologii Uniwersytetu Warszawskiego; współpracuje z Universit Paris Descartes. Jest autorką ponad 120 publikacji naukowych polskich i zagranicznych z zakresu historii, teorii, metod i badań muzykoterapii, psychodramy oraz prac interdyscyplinarnych. Kształci lekarzy i psychologów ubiegających się o certyfikat psychoterapeuty SNP PTP, prowadzi szkolenia z muzykoterapii klinicznej i psychodramy.
Okładka książki Każdy Dzień z Ewangelią

58,00 zł 54,24 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,07 zł

O czym mówi Bóg?, Co Bóg mówi do mnie? Do czego wzywa mnie Bóg? Te trzy pytania składają się na praktykowaną od dawna we wspólnotach kościelnych metodę rozważania słowa Bożego. Szczególnie istotna dla chrześcijanina jest Ewangelia. W słowach i wydarzeniach życia Jezusa szukamy pomocy do lepszego życia dla nas na co dzień, do nieustannego nawracania się i podążania za Nim. Osobiste rozważanie Ewangelii w całym roku liturgicznym, a zwłaszcza w tzw. okresach mocnych, gdy wezwani jesteśmy do głębszej i gorliwszej modlitwy, przynosi też pokój serca, umocnienie w trudnościach i pewność, że Bóg zawsze dotrzymuje obietnic, a Jezus nigdy nie opuści tych, których umiłował, ponieważ przyszedł na świat po to, aby go zbawić. o. Piotr Koźlak (ur. 1963), redemptorysta, doktor teologii. Był proboszczem w Gliwicach, Krakowie oraz Szczecinie. Napisał i opracował kilkanaście książek, ostatnio Przekraczać siebie i O przyjaźni z Bogiem i ludźmi. Głosi misje i rekolekcje, prowadzi dni skupienia dla osób duchownych. Jest dyrektorem wydawnictwa i redaktorem naczelnym kwartalnika Homo Dei.
Okładka książki Serce w serce. Objawienie Pana Jezusa i Matki...

49,90 zł 34,11 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,89 zł

Wszystko zaczęło się w poniedziałek rano, 30 lipca 1984 r. Siostra Czesława Polak (wtedy jeszcze osoba świecka) przechodziła skrajem sosnowego zagajnika z naręczem polnych kwiatów. Nagle zauważyła postać przypominającą Zbawiciela. Nieznajomy, w jasnej szacie, nieprzypominającej współczesnych ubrań, szedł z pochyloną głową. Dopiero kiedy postać nagle zniknęła z jej oczu, do Czesławy dotarło, że dane jej było spotkać na swojej drodze samego Jezusa Chrystusa. 6 grudnia 1992 r. S. Czesława widziała też Matkę Bożą zdążającą do kaplicy. Od tego momentu Niepokalana stale towarzyszy siostrze zakonnej w wizjach. To zdarzenie odmieniło życie Czesławy, a potem także wielu pielgrzymów, którzy nawiedzając to miejsce, byli świadkami nadprzyrodzonych zjawisk. Widywali krew na twarzy figury Jezusa w kaplicy, słyszeli śpiew aniołów, a kilka osób miało okazję dojrzeć słońce wirujące na niebie.Przymierze Dwojga Serc - teraz złączy się z Twoim!Siostra Czesława Polak nie szuka rozgłosu i nie rozmawia z mediami. Kiedy dowiedziałem się o Ostrożnem i postanowiłem spotkać się z Siostrą, byłem przekonany, że odmówi wywiadu. Nie sądziłem, że otworzy się przede mną i opowie o tym, co zdarzyło się w tym miejscu w 1984 roku, a także o późniejszych objawieniach. Nie podejrzewałem, że będę miał osobisty udział w wydarzeniach, które w Ostrożnem ciągle trwają. Polana, na której stoi kaplica p.w. Matki Bożej Anielskiej, jest już miejscem kultu. Wielu wiernych doznaje tam łask i jest uzdrawianych. W Ostrożnem zrozumiałem potrzebę zawierzenia się w akcie oddania Niepokalanemu Sercu Maryi i Najświętszemu Sercu Jezusa. Zrozumiałem, że istnieją Dwa Serca tak ściśle ze sobą połączone, że jedno z Nich nie potrafi żyć bez drugiego. To One uczą nas doskonałej miłości. Serce Jezusa i Serce Maryi. Tam odnalazłem odpowiedź porywającą moje serce. Pośród anielskich chórów, w maleńkiej kapliczce, niedaleko Zambrowa.Grzegorz Kasjaniuk
Okładka książki Rozmowy jerozolimskie. Dlaczego zginął Mesjasz?

59,90 zł 40,96 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,48 zł

Niezwykła książka będąca pokłosiem wyprawy księdza profesora Waldemara Chrostowskiego iPawła Lisickiego do Ziemi Świętej. Zadają ważne pytania, które od początku zawsze poruszałychrześcijan. Jak doszło do procesu Jezusa? Dlaczego tak popularny początkowo Nauczycielz Galilei skończył ostatecznie na krzyżu? Kim byli Jego sędziowie i oskarżyciele? Do jakich frakcjireligijnych należeli i czym się one od siebie różniły? Dlaczego doszło do procesu przed rzymskimprefektem? Kim był Mesjasz dla ówczesnych Żydów? Kim byli kapłani i jaką rolę odgrywaliw świątyni jerozolimskiej? Jak to się stało, że Mesjasz przyszedł do swego ludu, a ten Go nieprzyjął? Paweł Lisicki nakreśla w tych rozmowach tło historyczne, polityczne i społeczne, a jegorozmówca, ksiądz profesor Chrostowski, skupia się na wymiarze teologicznym i religijnym.To rozmowy spokrewnionych ze sobą w duchu, którzy wierzą, że ziemia Izraela jest piątąEwangelią, że jej drzewa, drogi, jezioro, domy, zapachy, zgiełk i cisza, odsłaniają historięnarodzin, życia, śmierci i chwalebnego Zmartwychwstania Jezusa z Nazaretu. Kiedy pierwszy raz w 2020 roku odezwał się do mnie Krystian Kratiuk z propozycją zrobienia filmuodwołującego się do mojej książki Kto zabił Jezusa?, nakręconego w Izraelu i z udziałem księdzaprofesora Waldemara Chrostowskiego, nie wahałem się ani chwili.Czym innym jest bowiem pisać książkę w oparciu o dokumenty, analizy, wykłady, przekazyi źródła, a czym innym znaleźć się w Ziemi Świętej i kroczyć śladami Zbawiciela. Tego nie da sięzapomnieć, to trzeba przeżyć. Książka stanowi zapis dużej części rozmów, jakie przez niemal tydzień prowadziliśmyz księdzem profesorem w listopadzie 2022 roku. Nie da się przenieść na papier obrazów czydźwięków współczesnej Jerozolimy lub Galilei. Jednak czytając tekst można się skupić na słowie,można oddać się refleksji do czego serdecznie zachęcam.
Okładka książki Jak przestać żyć pożyczonym życiem

54,99 zł 29,69 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,68 zł

Niezależnie od tego, czy masz 20, 45 czy 60 lat – w każdym momencie życia możesz postawić pierwszy krok w stronę życia na własnych zasadach   Czy czujesz, że oczekiwania najbliższych lub presja społeczna odbierają ci moc decydowania o sobie? Czy przeglądając media społecznościowe, zadręczasz się myślą, że twoja codzienność jest daleka od obrazu życia tych, których podziwiasz? A może nawet jeśli inni ci zazdroszczą, ty wciąż czujesz niewyjaśniony smutek lub pustkę? Nie jesteś w tym poczuciu osamotniona. W świecie, który nieustannie narzuca nam gotowe role i style życia, wiele z nas gubi swój własny głos i zaczyna żyć pożyczonym życiem. Na szczęście odnalezienie siebie jest możliwe, nawet jeśli od lat jesteśmy więźniami schematów i cudzych oczekiwań. Ten poradnik nauczy cię, jak: odróżniać swoje autentyczne pragnienia od potrzeby spełnienia cudzych oczekiwań, odważnie dokonywać wyborów, które nie muszą podobać się nikomu oprócz ciebie, wyłączyć życiowego autopilota i zacząć aktywnie kształtować swoje życie, celebrować swoją indywidualność, zamiast nieświadomie naśladować innych, podążać za intuicją i podejmować decyzje w zgodzie z własnymi wartościami, zerwać z etykietami i odnaleźć własną niepowtarzalną tożsamość, żyć po swojemu bez usprawiedliwiania się i lęku przed oceną.   Ta książka nie podsunie ci gotowych odpowiedzi i jedynie słusznej wizji życia. Nie obieca ci też pasma sukcesów i radości. Zamiast tego pomoże ci ukształtować twój własny, wyjątkowy wewnętrzny kompas, który poprowadzi cię do poczucia, że żyjesz w zgodzie ze sobą.      
Okładka książki Myślę szybciej, czuję mocniej. ADHD - przewodnik dla kobiet
nowość

59,90 zł 32,89 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 34,04 zł

Myślę szybciej, czuję mocniej. ADHD - przewodn
Okładka książki Czuję, więc jestem. Jak rozumieć i regulować emocje
nowość

54,90 zł 31,18 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,14 zł

Czuję, więc jestem
Okładka książki Zakorzeniona nadzieja. Jak nie dałam się pokonać rakowi

75,00 zł 47,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 54,74 zł

„To nie jest książka do czytania, to książka do czucia… Ona kiełkuje gdzieś głęboko w duszy i przypomina, że nawet w najciemniejszym tunelu można zapuścić korzenie nadziei.” – Małgorzata Filipiak, certyfikowany hipnoterapeuta oraz psychoterapeuta Czy Twój świat zatrzymał się w chwili, gdy lekarz wypowiedział te dwa słowa: „To rak”? Jeśli tak, to znasz to uczucie - w jednej sekundzie pęka wszystko, co znasz, a miliony pytań bez odpowiedzi rozrywają Ci głowę: „Jak powiedzieć o tym dzieciom? Jak przygotować je na to, że ich mama może umrzeć?” „Jak przetrwać ból, chemioterapię i utratę kobiecości, patrząc w lustro na obcą twarz?” „Skąd czerpać siłę, gdy partner jest równie przerażony, a Wasza bliskość umiera w ciszy i strachu?” Czujesz się niewyobrażalnie samotna, słysząc puste frazesy „będzie dobrze”, które zamiast koić, tylko pogłębiają przepaść między Tobą a światem zdrowych? Zamykasz się w sobie, bo czujesz, że nikt, kto tego nie przeżył, nie jest w stanie zrozumieć huśtawki emocji, które szaleją w Twojej głowie? Teraz nie musisz przechodzić przez to wszystko sama Autorka jest kobietą, mamą i żoną, która na własnej skórze poczuła paraliżujący strach diagnozy – rak piersi z przerzutami do węzłów chłonnych. Jest Twoją osobistą towarzyszką i przewodniczka, która z poruszającą szczerością przeprowadzi Cię przez najciemniejszą dolinę Twojego życia. Pokaże Ci, że nawet na spalonej ziemi może wykiełkować nadzieja. Ta książka to podana dłoń autorki w najtrudniejszym dla Ciebie momencie. Pomoże Ci, byś mogła: Poczuć, że nie jesteś sama. Znajdziesz ukojenie w historii kobiety, która zna Twój ból, strach i każdą łzę wylaną w poduszkę. Jej słowa staną się Twoim opatrunkiem na duszę. Otrzymać gotowe scenariusze rozmów z dziećmi. Dowiesz się, jak w praktyce, krok po kroku, przygotować małe serca na najtrudniejsze pytania – bez ukrywania prawdy, ale z ogromną dawką miłości i poczucia bezpieczeństwa. Nauczyć się współpracować z chorobą, zamiast toczyć z nią wieczną walkę. Odkryjesz, jak potężne narzędzia – od wizualizacji po odnalezioną na nowo wiarę – stają się Twoją bronią w procesie zdrowienia. Dać swoim bliskim „instrukcję obsługi” Twojego bólu. Twoja rodzina w końcu zrozumie, jak mądrze wspierać, a jakich słów unikać, by stać się prawdziwym oparciem, a nie dodatkowym ciężarem. Przekuć największy kryzys w największą siłę. Zobaczysz, jak moment, który miał Cię zniszczyć, staje się początkiem głębokiej przemiany, która przewartościowuje wszystko i uczy doceniać każdą chwilę. Kupując książkę, otrzymasz BONUSOWY dostęp do praktycznych porad i narzędzi, które pomogą Ci w komunikacji z bliskimi, przede wszystkim z dziećmi, a także ćwiczeń czy strategii i wizualizacji, które pomogą Ci poradzić sobie z lękiem, stresem i trudnymi emocjami. ​​To nie jest książka o umieraniu. To książka o narodzinach na nowo. Najgłębszym przesłaniem „Zakorzenionej nadziei” jest myśl, która na początku wydaje się niemożliwa: że największy życiowy kryzys może stać się początkiem głębokiej, wewnętrznej przemiany. Autorka z niezwykłą odwagą pokazuje, jak nie pozwoliła, by choroba ją zdefiniowała. Odkrywa, jak bolesne doświadczenie staje się przestrzenią do przewartościowania wszystkiego, co do tej pory było ważne, i odnalezienia nowego, głębszego sensu życia. To historia, która udowadnia, że celem nie jest tylko „przeżyć”, ale „odrodzić się” – z nową siłą, świadomością i wdzięcznością za każdą chwilę. Opinie „To nie jest książka do czytania, to książka do czucia… Miałam zaszczyt towarzyszyć Autorce i widzieć z bliska, jak powstaje ta poruszająca i jakże mądra opowieść o kobiecie, która nie pozwoliła chorobie zdefiniować swojego życia. (...) Ona kiełkuje gdzieś głęboko w duszy i przypomina, że nawet w najciemniejszym tunelu można zapuścić korzenie nadziei.” Małgorzata Filipiak, certyfikowany hipnoterapeuta oraz psychoterapeuta „Wydawałoby się, że jako psychologa i psychoterapeutę pracującego w zawodzie od 40 lat, takie książki nie powinny mną już wstrząsać. Nic podobnego! (...) To niezwykle szczera opowieść o radzeniu sobie ze śmiertelnym zagrożeniem, z różnorakimi kryzysami, stanami rezygnacji i innymi wyzwaniami, trudnymi do wyobrażenia sobie przez ludzi zdrowych. (...) Potoczysty i przystępny język oraz – wbrew wszystkiemu – poczucie humoru sprawiają, że mimo jej dużego «ciężaru gatunkowego», pochłania się jej treść jednym tchem.” Benedykt Peczko, psycholog, certyfikowany psychoterapeuta i superwizor psychoterapii, dyrektor Polskiego Instytutu NLP
Okładka książki Zmartwychwstał i wszystko stało się inne
nowość

42,00 zł 21,84 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,94 zł

W kolejnej książce, z fascynującej autorskiej serii Wierzyć w XXI wieku, o. prof. Zdzisław J. Kijas porusza ważny temat Zmartwychwstania Jezusa Chrystusa.
Okładka książki Siła bycia sobą. Po pierwsze ja
nowość

39,99 zł 22,37 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,39 zł

Poradnik, dzięki któremu nauczysz się stawiać granice i zbudujesz trwałe fundamenty pewności siebieJeśli oddamy komuś władzę nad naszymi emocjami, czujemy się bezsilni. To z kolei przyczynia się do stresu, stanów lękowych, a nawet depresji. W tej książce autor, opierając się na najnowszych odkryciach neuronauki, wyjaśnia, jak powstają reakcje emocjonalne i czym są granice w relacjach. Analizuje sytuacje, które są źródłem stresu, smutku oraz lęku, pomaga zrozumieć naturę konfliktów, a także ludzkie potrzeby i ich rolę w odczuwaniu przez nas szczęścia. Wciągającą część teoretyczną uzupełnia część praktyczna, w której dowiesz się między innymi:•    dlaczego pewne wydarzenia wywołują w nas nieprzyjemne emocje,•    czym są reakcje racjonalne i emocjonalne,•    jak odnaleźć swoją tożsamość, zbudować poczucie własnej wartości i uwierzyć w siebie,•    jak przestać porównywać się do innych i stale ich zadowalać,•    jak stawiać granice, by zmniejszyć napięcie, którego doświadczamy,•    można produktywnie rozładować stres, osiągnąć wewnętrzny sposób i żyć bez lęku.Postaw na siebie, pozbądź się lęku i żyj szczęśliwie!George Dieter – psycholog i coach specjalizujący się w tematyce związków oraz problemów dzieci i nastolatków. 
Okładka książki Jak kochać mimo wszystko
nowość

49,99 zł 27,98 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,99 zł

Jak żyć z ChAD? Poznaj perspektywę osoby zmagającej się z chorobą psychiczną i dowiedz się, jak jednocześnie zadbać w tej relacji o siebie. Jeśli bliska ci osoba mierzy się z poważną chorobą psychiczną taką jak schizofrenia, choroba afektywna dwubiegunowa (ChAD) czy ciężka depresja, na pewno odczuwasz wiele emocji, w tym poczucie winy i bezradność. Zastanawiasz się, czy podołasz czekającym cię wyzwaniom. Pamiętaj jednak, że nie jesteś w tym sam.Katherine Ponte i Izzy Goncalves znają tę sytuację z własnego doświadczenia. Izzy był głównym oparciem dla Katherine podczas jej trwającego osiemnaście lat procesu zdrowienia po ciężkiej chorobie dwubiegunowej i depresji. W tym wyjątkowym poradniku oboje dzielą się swoimi doświadczeniami i metodami, które możesz wykorzystać, aby wspierać chorą osobę. Opisują również najważniejsze strategie, które pozwalają opiekunowi zachować zdrowie i siły na drodze ku zdrowieniu ukochanej osoby.W tej książce znajdziesz informacje na temat tego, jak:•    rozpoznać oznaki i objawy choroby psychicznej (np. ChAD, schizofrenii, hipomanii),•    zrozumieć uczucia i emocje bliskiej ci osoby,•    radzić sobie w kryzysowych sytuacjach, w tym przy nawrotach choroby,•    mierzyć się z oporem wobec leczenia, •    zadbać również o swój dobrostan.Katherine Ponte – rzeczniczka zdrowia psychicznego, autorka, liderka organizacji non-profit, przedsiębiorczyni i prawniczka. Jest certyfikowaną specjalistką rehabilitacji psychiatrycznej oraz członkinią kadry Programu Zdrowienia i Zdrowia Społeczności na wydziale psychiatrii 
Okładka książki Jak budować zdrowe relacje
nowość

39,99 zł 22,37 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,39 zł

Czym charakteryzują się zdrowe relacje, a czym te, które nas niszczą? Skąd bierze się toksyczność i dlaczego nie widzimy jej od razu? Jak rozpoznać manipulację, kontrolę, nadużycia? Jeśli zastanawiasz się, czy tkwisz w toksycznej relacji, ta książka jest właśnie dla ciebie. Przeczytasz w niej o mechanizmach toksycznych związków, o patologicznym narcyzmie i mrocznych cechach osobowości. Nauczysz się dostrzegać zarówno bardziej, jak i mniej jawne formy przemocy – te, które często pozostają niewidoczne dla otoczenia, ale zostawiają głęboki ślad w psychice. Otrzymasz też narzędzia do oceny, czy relacja, w której jesteś, jest po prostu trudna czy niezwykle toksyczna, przemocowa. Zyskasz szansę na uświadomienie sobie destrukcyjnych wzorców, odzyskanie kontaktu ze sobą i odzyskanie poczucia bezpieczeństwa, wsparcia i miłości do siebie.Dzięki tej książce:•    nauczysz się mówić o swoich potrzebach, rozwiązywać konflikty i przeprowadzać trudne rozmowy w relacjach,•    staniesz się bardziej asertywny w związkach i innych relacjach,•    poznasz czerwone flagi w związku,•    ustrzeżesz się błędów w komunikacji,•    dowiesz się, jak budować bliskość emocjonalną i zaufanie w relacjach.Wojciech Adamowicz – psycholog, autor i popularyzator wiedzy psychologicznej, twórca bloga Oczami Psychologa, na którym w przystępny sposób przybliża tematy związane ze zdrowiem psychicznym. Autor licznych artykułów, komentarzy eksperckich oraz materiałów edukacyjnych. Od lat angażuje się w działania promujące psychologię jako narzędzie codziennego wsparcia i zrozumienia siebie.
Okładka książki Powiedz tak życiu
nowość

29,99 zł 20,66 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,99 zł

ODWAŻ SIĘ ZMIENIAĆ!Czy czujesz, że codzienność zamiast dawać siłę coraz częściej Ci ją odbiera?Czy zmagasz się z cierpieniem, poczuciem pustki albo brakiem sensu?Czy chcesz odnaleźć wewnętrzną równowagę, ale nie wiesz, od czego zacząć?Ta książka odpowiada na te pytania z uważnością, spokojem i mądrością. Pokazuje, jak nie uciekać od trudnych doświadczeń, lecz przekuć je w źródło wewnętrznej siły.Dzięki temu poradnikowi dowiesz się:- jak zaakceptować własne emocje i doświadczenia – nawet te bolesne,- jak odnaleźć sens w codziennych trudnościach,- jak budować wewnętrzną odporność i spokój,- jak krok po kroku wzmacniać swoje życie i podejmować świadome wybory.Pozwól sobie na prawdziwą przemianę. To książka, która inspiruje, dodaje odwagi i pokazuje, że nawet w trudnych chwilach można odnaleźć siłę i radość.PRZESTAŃ CZEKAĆ – DZIAŁAJ TERAZ!
Okładka książki Jak nie być zbyt dobrym
nowość

34,99 zł 24,10 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,73 zł

Twoja dobroć – Twoja supermoc! Czy zawsze mówisz „tak“, choć w głębi duszy wiesz, że powinieneś powiedzieć „nie“? Czy zdarza Ci się czuć, że Twoja życzliwość jest wykorzystywana? A może marzysz o tym, by pomagać innym, nie tracąc przy tym siebie? Ta książka pokaże Ci, jak zamienić swoją dobroć w prawdziwą siłę. To praktyczny przewodnik, dzięki któremu nauczysz się stawiać granice, bronić własnych potrzeb i jednocześnie pozostać autentycznie dobrym człowiekiem. Zrozumiesz, jak Twoja empatia może działać na Twoją korzyść, zamiast stawać się pułapką. Nie pozwól, by nadmierna dobroć kontrolowała Twoje życie – odkryj sekret mądrej życzliwości! Zacznij wykorzystywać swoją empatię jak prawdziwą supermoc. Twoja dobroć może zmienić świat – ale najpierw zmień swoje życie!
Okładka książki Żyć jak Jezus. Jak doświadczyć uzdrowienia i odnaleźć sens życia

26,90 zł 14,76 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 15,06 zł

Czy chcesz, żeby twoje życie miało sens? Czy chcesz czuć w sercu pokój i radość z tego, co robisz? Czy chcesz zostać uwolniony od fizycznych i duchowych dolegliwości, które cię trapią i nie pozwalają żyć pełnią życia? Jeśli twoja szczera odpowiedź na te pytania jest pozytywna, ta książka jest skierowana właśnie do Ciebie. O. Piotr pokazuje w niej, że wszystko to możesz osiągnąć, jeśli naprawdę zaufasz Temu, który jako jedyny ma słowa życia wiecznego. Tylko on może uleczyć nasze najgłębsze rany, choroby naszego ciała i duszy. Jedynie poddanie się Jego kierownictwu gwarantuje, że swojego życia nie zmarnujemy, że nie spędzimy go na pogoni za ulotnymi namiastkami szczęścia, które podsuwa nam świat. Ta książka to duchowy przewodnik dla tych, którzy poszukują drogi do autentycznego, pełnego sensu, pokoju i radości życia. Oprócz cennych wskazówek, inspirujących przykładów i wnikliwych rozważań o. Piotra, znaleźć w niej można również świadectwa uczestników jego rekolekcji. Jeżeli żądamy od Pana Boga cudu uzdrowienia, a nie mamy zamiaru się nawracać, to tracimy czas. Człowiek, który się nawraca, nawet nie prosząc o łaskę uzdrowienia, zostaje uzdrowiony przez przyjęcie Bożej Ewangelii, zmianę dotychczasowego postępowania. Bóg potwierdza to znakiem oczyszczenia, wewnętrznego uzdrowienia, który bardzo często jest związany właśnie z uzdrowieniem fizycznym. Gdy modlę się, proszę o wszystko, ale czy naprawdę wierzę, że Bóg może do mnie przemówić, że może mnie uzdrowić? Czy ja naprawdę wierzę, że nie muszę grzeszyć? [fragment książki] O. Piotr Różański SP (pijar) jest katechetą, wychowawcą i duszpasterzem związanym z Odnową w Duchu Świętym. Posługuje modlitwą wstawienniczą o uzdrowienie i uwolnienie. Jest autorem książki Jezus chce Cię uzdrowić. Stale współpracuje z Centrum Wiara i Kultura w Hebdowie, gdzie prowadzi rekolekcje charyzmatyczne.
Okładka książki Charbel. Życie i cuda świętego mnicha z Libanu

19,90 zł 10,92 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 11,08 zł

Czy człowiek, który porzucił świat, może go zmienić? Historia pewnego libańskiego mnicha coraz mocniej świadczy, że największych rzeczy dokonują ci, którzy wiernie trwają przy Bogu. Nawet jeśli w ciągu swojego życia są dla świata niedostrzegalni. Youssef Makhlouf urodził się około 1828 roku w Libanie w rodzinie prostych i pobożnych chrześcijan. W wieku 23 lat uciekł z domu i wstąpił do klasztoru, przyjmując zakonne imię Charbel. Cuda wypraszane za jego wstawiennictwem potwierdzały jego świętość. Papież Paweł VI kanonizował go 9 października 1977 roku. Książka przybliża nie tylko dzieje życia św. Charbela, ale także jego duchowość i przesłanie. Swoją codzienność opierał przede wszystkim na modlitwie. Żył w nieustannym dialogu z Miłością, której pozwalał się przemieniać. Asceza pomagała mu wyzbyć się tego, co mogło stanąć między nim a Bogiem i zabrać mu prawdziwą wolność. Jego życie dotąd przynosi owoce. W książce można odnaleźć świadectwa osób, które za przyczyną św. Charbela odzyskały zdrowie duszy i ciała. Dla wielu stał się patronem w przeciwnościach. Mimo że od jego śmierci minęło tak wiele lat, św. Charbel nadal prowadzi innych do Boga. Przez miłość. Dorota Mazur OV (Dziewica Konsekrowana) jest z wykształcenia teologiem, historykiem Kościoła i dziennikarką, autorką licznych książek, m.in.: „Przygotowanie do aktu zawierzenia się Jezusowi przez ręce Maryi według św. Ludwika Marii Grignion de Montfort”, „S. Leonia Nastał. Kontemplacja niemowlęctwa duchowego Jezusa. Życie, przesłanie, modlitwy” i „Matka Elżbieta Róża Czacka. Życie, duchowość, modlitwy”. Współpracowała m.in. z „Posłańcem Ducha Świętego”, „Głosem Karmelu”, „Egzorcystą”, „Wzrastaniem”, „Czasem Serca”, Aleteia.pl i kwartalnikiem „eSPe”. Posiada licencjat kościelny i absolutorium studiów doktoranckich z teologii na Uniwersytecie Papieskim im. Jana Pawła II w Krakowie.
Okładka książki Rozstajne drogi. 7 dróg krzyżowych dla...

30,90 zł 23,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 18,77 zł

Idąc z Jezusem niosącym krzyż, idziemy także przez własne historie, zapisane w ciele, w pamięci, w sercu. Ta książka powstała z myślą o tych, którzy szukają drogi lub stoją na rozdrożu. Skierowana jest nie do tych, którzy już wszystko znaleźli, lecz do tych, którzy jeszcze pytają: o Boga, o siebie, o sens, o miłość, o miejsce, które mogliby nazwać domem. Dla nich rozstaje nie będą końcem drogi, ale jej początkiem. Dla nich rozstaje są miejscem podejmowania decyzji. bp Artur Ważny
Bestsellery
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,45 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,10 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,95 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,04 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 129,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 57,32 zł
Okładka książki Bóg mówi

28,04 zł
52,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,04 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,33 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 69,00 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 51,02 zł
Okładka książki Kod emocji

28,55 zł
54,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,87 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 62,63 zł
Okładka książki Kod serca

31,15 zł
59,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,58 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,87 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,14 zł

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj