Nowe, uaktualnione wydanie bestsellera "New York Timesa" z przedmową Stephena R. Coveya.Wszyscy znamy dwa typy menedżerów: jeden wysysa energię z otoczenia i ogranicza współpracowników, tak że pracują znacznie poniżej swoich możliwości, drugi sprawia, że ludzie rozwijają skrzydła i odnoszą ogromne sukcesy. Demotywator, aby osiągać zaplanowane rezultaty, wywiera presję i narzuca własne koncepcje, wierząc, że są najlepsze. U podłoża sukcesu Inspiratora leży przekonanie, że ludzie są mądrzy i potrafią znaleźć rozwiązania problemów. Trzeba więc zadawać im wnikliwe pytania, stawiać wyzwania, wspierać ich, wzmacniać kompetencje.Autorka w swym praktycznym poradniku, opartym na badaniach ponad dwustu menedżerów z wiodących organizacji, podaje szereg strategii, w jaki sposób wyzwalać potencjał pracowników i stymulować ich wzrost, by w przyszłości stali się również inspirującymi liderami.
Najlepsza książka o emocjach ostatniej dekady - przełomowa teoria powstawania emocji. Zmieniając myślenie o nas samych, wywiera ogromny wpływ na wszelkie nauki związane z człowiekiem, m.in.: psychologię, medycynę, prawo, pedagogikę.Naukowcy zakładali dotychczas, że emocje są wbudowane w ciało i mózg - powstają automatycznie będąc niekontrolowanymi reakcjami na to, co czujemy i czego doświadczamy. Jednak nauka o emocjach przechodzi rewolucję - na miarę teorii względności w fizyce czy selekcji naturalnej w biologii. Ta zmiana myślenia niesie za sobą następstwa dla nas wszystkich.Na czele tej rewolucji stoi psycholog i neurobadacz, Lisa Feldman Barrett , której teoria emocji prowadzi do głębszego rozumienia umysłu i mózgu, rzucając nowe światło na istotę człowieczeństwa. Jej badania obalają szeroko rozpowszechnione przekonanie, że za poszczególne emocje odpowiadają odrębne części mózgu oraz że emocje są wyrażane i rozpoznawane w sposób uniwersalny. Barrett dowodzi, że tworzone są one pod wpływem chwili przez zespoły oddziałujących na siebie odrębnych systemów w mózgu i ciele, wspierane przez zbierane w ciągu całego życia doświadczenia. Wszystko to oznacza, że na swoje życie emocjonalne mamy dużo większy wpływ, niż nam się kiedykolwiek wydawało. Rewolucyjna teoria Barrett wstrząsnęła posadami nie tylko psychologii, ale również medycyny, prawa, pedagogiki, obszarów wiedzy związanych z medytacją, a nawet z zarządzaniem bezpieczeństwem.Dlaczego wydaje się, że emocje są automatyczne? Czy rozum naprawdę je kontroluje? Jak wpływają one na choroby? Jak zwiększyć inteligencję emocjonalną swoich dzieci?
Autyzm nie kończy się w dzieciństwie towarzyszy człowiekowi przez całe życie, kształtując sposób myślenia, relacje z innymi i codzienne funkcjonowanie. Książka ta łączy aktualną wiedzę naukową z praktycznym omówieniem wyzwań, z którymi osoby w spektrum mogą się mierzyć w pracy, w relacjach czy w dbaniu o równowagę w życiu. Publikacja zawiera także praktyczne wskazówki przydatne w codziennym funkcjonowaniu. Będzie wartościową lekturą nie tylko dla osób w spektrum, lecz także dla wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć neuroróżnorodność. To zaproszenie do spojrzenia na autyzm szerzej nie tylko przez pryzmat wyzwań, lecz także jako źródło możliwości, talentów i sposobów odkrywania własnej drogi w życiu.
Bo talent to dopiero początekKilkanaście lat temu cały świat oszalał na punkcie Freddy'ego Adu, największego talentu w historii piłki nożnej. W tym samym czasie Robert Lewandowski uchodził za słabszego z dwójki młodych napastników Znicza PruszkówDlaczego największe sukcesy odnoszą jednostki, na które nikt nie stawiał? Jak to możliwe, że kolejne wydawnictwa odrzucały Harry'ego Pottera, a nauczyciel muzyki z Liverpoolu przegapił aż dwóch Beatlesów w jednej klasie?Inspirujący i unikalny przewodnik. Nie tylko dla polujących na prawdziwe diamenty menedżerów, headhunterów, trenerów i nauczycieli. Przede wszystkim dla tych, którzy chcą rozwijać wielki talent u siebie albo swojego dziecka.
A gdyby to dzieci mogły wymyślić smartfona na nowo?
Carlo Acutis – wyjątkowy nastolatek, patron internetu i Boży influencer – zmarł na rok przed prezentacją pierwszego iPhone’a. Mimo to zdążył założyć konto w mediach społecznościowych i poznać świat internetu, który dziś porywa dzieci na całym świecie. I to dosłownie porywa! Carlo przewidział, jakie szanse i zagrożenia daje nam wirtualna rzeczywistość, i zostawił nam skuteczne sposoby na to, by mądrze korzystać z najnowszych technologii.
W siedmiu zabawnych opowiadaniach poznajemy grupkę dzieci, które tworzą idealne urządzenie elektroniczne. Wraz z bohaterami uczymy się, jak radzić sobie z mediami społecznościowymi, zakupami w sieci, ochroną wizerunku i danych, dezinformacją, uzależnieniem od telefonu czy przemocą w internecie.
To niezbędna, oparta na poradach ekspertów i inspirująca do ważnych rozmów instrukcja obsługi, która powinna być dołączana do każdego pierwszego smartfona lub tabletu, nieraz będących prezentem z okazji Pierwszej Komunii.
Lektura obowiązkowa zarówno dla dzieci, jak i rodziców oraz dziadków.
Jak bez poczucia winy wyznaczać granice, które czynią nas wolnymi Wszystko, co musisz wiedzieć o wyznaczaniu granic w swoim życiu, na mniej niż 100 stronach Cierpienie emocjonalne nie wynika z tego, co się dzieje w naszym życiu, ale z tego, jak na to reagujemy. Każda wyznaczona przez nas granica pozwala stworzyć przestrzeń dla innych działań i reakcji w obliczu kolejnej podobnej sytuacji, która kiedyś spowodowała nasze cierpienie Przestrzeń, którą tworzymy w sobie, jest źródłem nieskończonych możliwości osiągnięcia spokoju i doświadczenia życia na nowo. Ta książka została napisana, żeby pomóc wam nauczyć się, jak stworzyć tę przestrzeń, abyście zawsze znaleźli w swoim życiu miejsce na miłość i radość, niezależnie od tego, co się w nim wydarzy.
Pieśni przygodne od wieków towarzyszyły życiu codziennemu, będąc integralną częścią obrzędów, spotkań towarzyskich i świąt. Ich uniwersalny charakter sprawia, że pozostają żywe w różnorodnych formach muzykowania, niezależnie od czasu czy miejsca. Opracowania fortepianowe pieśni przygodnych mają na celu zachowanie tego dziedzictwa w przystępnej i artystycznie rozwiniętej formie. Fortepian, jako instrument o niezwykle szerokiej skali dźwiękowej i wszechstronnych możliwościach wykonawczych, pozwala na uchwycenie zarówno prostoty, jak i głębi emocjonalnej pieśni ludowych oraz tradycyjnych. Niniejszy zbór opracowań ma za zadanie nie tylko oddać pierwotny charakter utworów, ale również wzbogacić je o nowe walory brzmieniowe. W doborze utworów oraz ich opracowaniach położono szczególny nacisk na autentyczność melodii, harmonię oraz idiomatyczne podejście do techniki fortepianowej. Wprowadzone zostały elementy ozdobnikowe, polifonia oraz wariacyjne opracowania, by ukazać bogactwo folkloru w nowej, bardziej wyrafinowanej odsłonie. Opracowania te mają służyć nie tylko jako materiał edukacyjny, ale także chcą być inspiracją do dalszych poszukiwań artystycznych i interpretacyjnych pieśni przygodnych. Zachęcają do eksplorowania tradycyjnych pieśni poprzez nowoczesne środki wykonawcze, co czyni je bliższymi współczesnemu odbiorcy. Niech niniejszy tom stanie się pomostem między dawnymi melodiami a współczesnym światem dźwięków, łącząc tradycję z nowoczesnością oraz inspirując kolejne pokolenia do odkrywania piękna pieśni przygodnych na fortepianie.
Czy masz wrażenie, że innym znacznie łatwiej przychodzi nawiązywanie znajomości i utrzymywanie bliskich relacji, podczas gdy dla ciebie jest to trudne lub niezręczne? A może nawet w otoczeniu przyjaciół doskwierają ci samotność i poczucie, że nigdzie nie pasujesz?
To wrażenie „odłączenia” lub wyalienowania towarzyszy wielu osobom i jest odpowiedzią twojego mózgu na przewidywane zagrożenie. Możesz jednak sforsować ten niewidzialny mur, a ta książka wyjaśni ci, jak to zrobić. Sięgnij po nią, jeśli chcesz:
opierać się bodźcom, które sprawiają, że nieświadomie się wycofujesz,
wypracować zdrowy balans między potrzebą samotności a pragnieniem bliskości,
opanować sztukę small-talku, aktywnego słuchania i „czytania otoczenia”,
poznać sztukę regulacji psychicznej, która ochroni twoje relacje,
stawiać granice i dbać o innych, nie rezygnując z siebie,
panować nad pozawerbalnymi sygnałami, które wysyłasz innym,
krok po kroku budować satysfakcjonujące relacje oparte na zaufaniu i szczerości.
Dzięki przystępnie podanej wiedzy, praktycznym ćwiczeniom i autorefleksji pokonasz schematy, które zamiast chronić, tylko cię izolują, a także stworzysz wspierającą, nierozerwalną sieć rozwijających relacji.
Przestań odkładać marzenia na później – najlepszy moment jest teraz!
Być może pragniesz w swoim życiu zmiany, ale wciąż zwlekasz z działaniem, czekając na moment, w którym „będziesz gotowy”. Tymczasem prawdziwy rozwój zaczyna się nie wtedy, gdy wszystko idealnie się układa, ale gdy odważymy się ruszyć w nieznane. Dzięki tej książce nauczysz się przełamywać mentalne blokady – od perfekcjonizmu, przez niezdecydowanie, aż po syndrom oszusta – które nie pozwalają ci sięgnąć po więcej.
Dowiesz się z niej, jak:
rozpocząć realizację pomysłu, nawet gdy brakuje ci wiedzy, planu czy zasobów,
stworzyć środowisko, które będzie cię wspierało w osiąganiu twoich celów,
zamieniać niepowodzenia w wartościowe lekcje, a nie dowody, że się „nie nadajesz”,
planować działanie bez czekania na „idealne warunki”,
opanować lęk przed oceną i wzmacniać pewność siebie,
wykształcić nawyk działania na przekór wewnętrznemu sabotażyście.
Nieważne, czy marzysz o własnym biznesie, kreatywnym projekcie, zmianie stylu życia czy po prostu zwiększeniu pewności siebie – ta książka doda ci odwagi, by zrobić pierwszy krok. A potem kolejny.
Skoro nawet dziecko potrafi zabić, czy to oznacza, że istnieją urodzeni mordercy?
Jako psychiatra sądowy Duncan Harding pracował nie tylko z seryjnymi mordercami i psychopatami, lecz także z pozornie niewinnymi dziećmi i nastolatkami. Wszyscy oni popełnili okrutne, sadystyczne zbrodnie. Zadaniem Hardinga było ocenić stan psychiczny oskarżonych i zrozumieć ich motywacje. Dlaczego dwunastoletni chłopiec podpalił twarz swojego kolegi? Czy nieśmiały nastolatek naprawdę słyszał głosy, które kazały mu zabić? A co kierowało dziewczyną, która pewnego dnia doszczętnie spaliła swój rodzinny dom? Czy osoby, które dopuściły się takich czynów, mają jeszcze szansę wyjść na prostą?
W tej książce Harding dzieli się z czytelnikami sprawami, o których nie umie zapomnieć, a zaglądając do umysłu przestępców i zbrodniarzy – zarówno dorosłych, jak i młodocianych – dociera do źródeł najmroczniejszych skłonności człowieka.
"W najgłębszej warstwie lektury jest chyba tak, że to nie my czytamy Platona. To Platon czyta nas".Co się stanie, gdy zamiast traktować dzieła antycznego mędrca jak pomnik z brązu, odważymy się wejść z nimi w żywy dialog? Czego dziś nauczy nas Platon?Jan Tokarski w swojej najnowszej książce podejmuje się fascynującego zadania: przeprowadza nas przez niemal wszystkie dialogi Platona, szukając w nich odpowiedzi na pytania współczesności.Kompasem jest Sokrates, mistrz "nie-wiedzy" i nauczyciel zadawania pytań, który nie daje gotowych recept, lecz budzi uśpioną w nas zdolność myślenia. Myślenia rozumianego jako ćwiczenie duchowe, które ma moc nas odmienić.Platon od nowa to nie akademicki podręcznik, lecz porywająca opowieść o człowieku, który stał się obcym wśród swoich, bo odważył się pytać o sens życia. O jego uczniu, który otworzył wrota do krainy idei. O nas samych, bo w każdym z nas drzemie filozof.
Nie pozwól, by ktokolwiek rządził twoimi wyborami, emocjami i czasem!
Manipulatorzy otaczają cię ze wszystkich stron. Są obecni w mediach, w polityce, w pracy, a może nawet siedzą z tobą przy stole w twoim własnym domu. Nie zawsze wykorzystują swoje techniki w pełni świadomie, ale ich cel pozostaje ten sam – osiągnąć zarówno finansowe, jak i emocjonalne korzyści twoim kosztem. Ich metody można jednak przejrzeć, a kiedy już zaczniesz dostrzegać pewne wzorce zachowania i komunikacji, z łatwością nauczysz się przed nimi bronić.
Z tej książki dowiesz się:
jaka jest różnica między wywieraniem wpływu, perswazją czy flirtem a manipulacją,
czym się charakteryzują trzy typy manipulatorów: mroczni, biali i szarzy,
czy masz cechy idealnej ofiary, które przyciągają manipulatorów,
po czym poznać, że ktoś tobą manipuluje i jak temu zaradzić,
jak uchronić się przed manipulacją w związku, w rodzinie i w pracy,
jakim technikom manipulacji ulegają ekstrawertycy, a jakim introwertycy.
To jedyna książka o manipulacji, jakiej potrzebujesz, by żyć w pełni świadomie i niezależnie.
Gdy tracisz bliską osobę, żałoba nie kończy się na emocjach. Często objawia się napięciem w ciele, zaburzeniami snu, spadkiem energii i poczuciem ciągłego zagrożenia. Książka pokazuje, jak żałoba wpływa na ciało i dlaczego organizm reaguje w ten sposób po stracie. Autorka w przystępny sposób wyjaśnia mechanizmy biologiczne stojące za tymi objawami, pomagając lepiej zrozumieć własne doświadczenie.To praktyczny poradnik oparty na neurobiologii i pracy klinicznej. Znajdziesz w nim konkretne wskazówki, jak wspierać układ nerwowy i stopniowo odzyskiwać równowagę: sposoby regulowania napięcia i stresu wyjaśnienie związków między emocjami a objawami fizycznymi proste strategie poprawy snu, energii i poczucia bezpieczeństwaKsiążka nie ocenia, nie narzuca tempa i nie próbuje ""naprawiać"" żałoby. Pomaga uważnie słuchać sygnałów płynących z ciała, zadbać o zdrowie i odbudować relację z samym sobą po stracie. To wartościowa propozycja dla każdego, kto szuka rzetelnej, empatycznej pomocy opartej na wiedzy naukowej.
Czujesz, że stres i negatywne myśli przejmują kontrolę nad twoją codziennością? Zatrzymaj ten proces. Odkryj osobisty przewodnik po świecie wewnętrznego spokoju i samoakceptacji. Autorka przygotowała 365 inspirujących lekcji, które wykorzystują siłę neuroplastyczności, by realnie zmienić strukturę twojego mózgu i nastawienie do życia.To konkretne wsparcie psychiczne oparte na psychologii pozytywnej, które pomoże ci zbudować trwałą odporność, wyciszyć lęk i odnaleźć nadzieję, dzień po dniu. Pozwól sobie na zmianę, na którą zasługujesz. To książka, po którą warto sięgnąć, jeśli w rozwoju osobistym cenisz szczerość zamiast wielkich haseł. Autorka pisze z czułością i prostotą, bez pouczania. Dzięki temu masz wrażenie, że ktoś naprawdę cię wspiera.Te krótkie afirmacje i myśli mogą stać się twoim stałym, kojącym rytuałem. Znajdziesz tu afirmacje na każdy dzień, które pomogą ci wracać do równowagi nawet w trudniejszych momentach. Wystarczy kilka minut dziennie, by stopniowo budować zdrowsze nawyki myślenia i łagodniej traktować siebie. Z czasem zauważysz, że odpuszcza napięcie, lepiej śpisz i reagujesz spokojniej. Zmień myśli, a zmienisz swoje życie.
W codziennym biegu chłoniesz stres, napięcie i cudze oczekiwania, a niewyrażone uczucia potrafią zamienić się w toksyczne emocje, które odbierają energię i spokój. Ta książka to praktyczny program uwalniania emocji wspierający rozwój osobisty i rozwój duchowy: uczy regulacji emocji, buduje świadomość, wzmacnia samoakceptację i poczucie własnej wartości, a także pomaga zadbać o relacje z innymi i z samym sobą. Dzięki 7-etapowej metodzie C.L.E.A.N.S.E. krok po kroku odzyskasz spokojny umysł, uruchomisz pozytywne myślenie i motywację, a zamiast tłumić lub wybuchać, nauczysz się wracać do wewnętrznej równowagi na co dzień. Uwolnij toksyczne emocje i poczuj lekkość, spokój oraz więcej radości w życiu.
Odkryj swój kosmiczny kod do spełniania marzeńCzujesz, że mimo stosowania afirmacji i wizualizacji, twoje pragnienia wciąż pozostają jedynie w sferze marzeń? Dzieje się tak, ponieważ skuteczna manifestacja nie jest procesem uniwersalnym - jest tak unikalna, jak twój odcisk palca zapisany w gwiazdach. Ta książka autorstwa Debbie Frank, światowej sławy astrolożki i mentorki, to przełomowy przewodnik, który zmieni twoje podejście do Prawa Przyciągania. Autorka pokazuje, że kluczem do sukcesu nie jest walka z rzeczywistością, ale współtworzenie jej w oparciu o twój indywidualny horoskop urodzeniowy. Dzięki tej lekturze zrozumiesz, że twoja moc sprawcza jest ściśle powiązana z energią znaku Zodiaku, ascendentu oraz aktualnymi cyklami kosmicznymi.To praktyczne narzędzie transformacji, które pozwoli ci przestać działać wbrew sobie. Debbie Frank, łącząc psychologię z duchowością, nauczy cię interpretować tranzyty planetarne i fazy Księżyca nie jako przeszkody, lecz jako sprzymierzeńców w twoim rozwoju. Dowiesz się, kiedy jest najlepszy czas na działanie, a kiedy na odpuszczenie, co pozwoli ci zredukować wewnętrzny opór i napięcie. Sięgając po tę książkę:Odkryjesz swój unikalny styl manifestowania, dopasowany do twojej gwiezdnej konfiguracji, co sprawi, że realizacja celów stanie się naturalna i lekka.Nauczysz się wykorzystywać potęgę retrogradacji i zaćmień do głębokiej transformacji, zamiast postrzegać je jako czas chaosu.Zyskasz narzędzia do pracy z intencją, które uzdrowią twoje relacje, napędzą karierę i przyciągną obfitość finansową w zgodzie z twoją duszą.Zbudujesz głębokie zaufanie do własnej intuicji, odczytując sygnały płynące z wszechświata.Przestań forsować drzwi, które są zamknięte, i zacznij płynąć z prądem kosmicznej rzeki, która prowadzi cię prosto do celu. Ta książka to twoja mapa do życia pełnego sensu, harmonii i spełnienia. To zaproszenie do świata, w którym ty i kosmos gracie w jednej drużynie. Nie czekaj, aż gwiazdy same się ułożą - naucz się z nimi współpracować, by kreować rzeczywistość, na jaką zasługujesz. Zamów swój egzemplarz już teraz i rozpocznij świadomą podróż ku życiu, o jakim zawsze marzyłeś.
Masz wrażenie, że w twoim życiu nieustannie powtarzają się te same, wyczerpujące schematy w relacjach, finansach lub zdrowiu, mimo że tak bardzo starasz się o zmianę? To nie fatum ani zbieg okoliczności, lecz efekt działania uniwersalnego prawa przyczyny i skutku, które realnie kształtuje twoją codzienność. Zamiast traktować te trudności jako nieuchronne przeznaczenie, odkryj w sobie potężną siłę, by przerwać ten cykl raz na zawsze i odzyskać sprawczość. Dzięki tej publikacji otrzymasz sprawdzone narzędzia, które pozwolą ci zidentyfikować źródła energetycznych blokad i zrozumieć mechanizmy rządzące twoimi nieświadomymi wyborami. Nauczysz się uzdrawiać bolesne relacje, odblokujesz naturalny przepływ obfitości i zaczniesz budować nową, wspierającą rzeczywistość. Twoja transformacja pozwoli ci wyjść poza stare uwarunkowania i wejść na wyższy poziom świadomości.
Naucz się kochać mądrzej, spokojniej i głębiejPiękny dar od serca, dla serca.Elizabeth GilbertYung Pueblo pokazuje nam lustro naszych relacji i oferuje jasne wskazówki, jak zbudować te, których pragniemy.Simon SinekJak kochać lepiej to inspirujący poradnik, który pokazuje, że prawdziwa miłość nie jest przypadkiem, lecz umiejętnością, którą można świadomie rozwijać. Autor prowadzi czytelnika przez proces budowania głębokich, zdrowych relacji - zaczynając od najważniejszej więzi, czyli relacji z samym sobą. Uczy, jak radzić sobie z konfliktami, lepiej komunikować potrzeby i tworzyć atmosferę zaufania oraz bliskości. Dzięki praktycznym wskazówkom i refleksjom pomaga zrozumieć, jak życzliwość, współczucie i gotowość do rozwoju wpływają na jakość związku.Jak kochać lepiej udowadnia, że trudności w związku mogą stać się początkiem głębokiej przemiany, która pomoże ci spojrzeć na relacje w dojrzały i realistyczny sposób. To idealna lektura dla osób będących w związkach, ale również dla singli oraz tych wszystkich, którzy chcą budować dojrzalszą i spokojniejszą miłość.
Ta książka to powieść fabularna z elementami fantasy, o trzymającej w napięciu akcji, pełnej dynamicznych zwrotów. Bohaterami są Aniołowie Stróżowie, a tematem przewodnim Eucharystia, po której Duchy niebieskie stają się przewodnikami. Pustelnik, Latarnik, Apologeta to Agenci Światła, którzy, wspomagani przez Duchy wyższych Chórów Anielskich i ojca paulina z Jasnej Góry, walczą o zbawienie pewnej arystokratki, braci bliźniaków, artysty malarza a przede wszystkim zbuntowanej nastolatki, która po tragicznym wypadku traci przytomność i przenosi się do Wieczności, gdzie nieustannie celebrowana jest Eucharystia. Czy Alicja przeżyje i wybudzi się ze śpiączki? Czy jej matka odzyska utraconą przed laty wiarę? Czy mnich z Jasnej Góry da radę sprostać wszystkim nieplanowanym duchowym i fizycznym wyzwaniom, jakie przydarzyły mu się na urlopie, pośród malowniczych krajobrazów górskich w paulińskim klasztorze na Bachledówce?
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
