Biografia Mariana Walentynowicza polskiego prekursora komiksu, artysty totalnego
Znikł, przepadł. Pozostał po nim strych zawalony po strop teczkami i pudłami pełnymi akwarel, grafik, książek, plakatów, partytur, reportaży, dzienników, klisz, albumów.
Chudy jak tyczka, śmiał się, że musi dwa razy wejść do pokoju, by ktoś go zauważył. Ale jego twórczość znali wszyscy. Dzieciom dał Koziołka Matołka, cichociemnym słynny znak spadającego orła, baśniom braci Grimm kultowe okładki. Polakom komiks, którego był błyskotliwym pionierem.
Sława Walentynowicza rysownika przed wojną mogła się równać jedynie ze sławą Walentynowicza podróżnika. Kilka razy objechał świat dookoła. Jako korespondent wojenny przeszedł wraz z 1 Dywizją Pancerną gen. Maczka cały jej szlak bojowy. Gdziekolwiek był na tourne z baletem reprezentacyjnym, w Afryce na safari czy na procesach norymberskich utrwalał to, co widział. Ideałem było rysowanie w marszu.
Bezlitosny i czuły: w jego karykaturach ludzie są brzydcy, na zdjęciach piękni. Z pajęczyn i kurzu autorowi tej książki udało się wydobyć nie tylko owoce jego talentu, ale też bezcenne świadectwo czasów: utrwalone piórem, ołówkiem czy aparatem bezpośrednie relacje z epoki kolonialnej, epoki wszelkich szowinizmów, wojen, przełomów i nowych początków.
What if the key to happiness, success, and love was as simple as two words?
If you've ever felt stuck, overwhelmed, or frustrated with where you are, the problem isn't you. The problem is the power you give to other people. Two simple words―Let Them―will set you free. Free from the opinions, drama, and judgments of others. Free from the exhausting cycle of trying to manage everything and everyone around you. The Let Them Theory puts the power to create a life you love back in your hands―and this book will show you exactly how to do it.
In her latest groundbreaking book, The Let Them Theory, Mel Robbins―New York Times bestselling author and one of the world's most respected experts on motivation, confidence, and mindset―teaches you how to stop wasting energy on what you can't control and start focusing on what truly matters: YOU. Your happiness. Your goals. Your life.
Using the same no-nonsense, science-backed approach that's made The Mel Robbins Podcast a global sensation, Robbins explains why The Let Them Theory is already loved by millions and how you can apply it in eight key areas of your life to make the biggest impact. Within a few pages, you'll realize how much energy and time you've been wasting trying to control the wrong things―at work, in relationships, and in pursuing your goals―and how this is keeping you from the happiness and success you deserve.
Written as an easy-to-understand guide, Robbins shares relatable stories from her own life, highlights key takeaways, relevant research and introduces you to world-renowned experts in psychology, neuroscience, relationships, happiness, and ancient wisdom who champion The Let Them Theory every step of the way.
Ten album zabierze Cię w cudowną podróż dookoła świata. Dzięki niemu zwiedzisz mnóstwo przepięknych rejonów np: Himalaje, Karaiby, Alpy, Malediwy, Wielką Rafę Koralową czy Seszele. Czeka Cię również wyprawa po niesamowitych parkach narodowych, urokliwych wyspach, wodospadach, puszczach i jeziorach. Odkryj zaskakujące piękno pejzaży świata i wybierz się w podróż marzeń!
Wyścig o metale niezbędne ludzkości do produkcji czystej energii oraz rozwoju cyfrowych technologii powoduje spustoszenie w środowisku naturalnym, wstrząsy polityczne i wzrost przemocy. Jak możemy temu zaradzić?Australijski milioner planuje wydobywanie minerałów z dna oceanu. Nigeryjscy zbieracze śmieci ryzykują własne życie, odzyskując e-odpady. Wspierany przez Billa Gatesa przedsiębiorca wykorzystuje sztuczną inteligencję, by szukać złóż metali w Arktyce. Razem z milionami ludzina całym świecie rywalizują o odnalezienie i wydobycie metali niezbędnych dla dwóch kluczowych technologii: internetu oraz energii odnawialnej.Vince Beiser wskazuje piętę achillesową przejścia na zieloną energię oraz rozwijania technologii cyfrowych - gwałtownie rosnące zapotrzebowanie m.in. na lit, miedź i kobalt, surowce niezbędne do przemysłowej produkcji komputerów, telefonów komórkowych czy samochodów elektrycznych. Eksploatowanie kolejnych złóż oraz szukanie nowych sposobów pozyskania zasobów strategicznych niestety często odbywa się jednak kosztem ludzi oraz planety.Beiser rozmawia z osobami związanymi z przemysłem wydobywczym w różnych częściach świata i opowiada o ogromnych szkodach, jakie już dziś powoduje wyścig o najważniejsze metale. Udowadnia też, że może być jeszcze gorzej, choć nie pozostawia czytelnika z tym gorzkim stwierdzeniem - pokazuje bowiem, jak możemy zminimalizować skutki wyrządzonych do tej pory zniszczeń. To wnikliwe spojrzenie na przerażający, choć potencjalnie obiecujący nowy świat.Vince Beiser analizuje mroczne kulisy przejścia na czystą energię. Rezultat jest jednocześnie fascynujący i pouczający - lektura obowiązkowa dla każdego, komu leży na sercu przyszłość.- Elizabeth Kolbert, autorka książki Szóste wymieranie oraz Pod białym niebem. Natura przyszłościKoniecznie przeczytajcie tę książkę. Jeżeli jakimś cudem uda nam się rozwiązać problemy związane ze zmianami klimatu oraz paliwami kopalnymi, Beiser ma już w zanadrzu całą puszkę Pandory nowych problemów, z jakimi przyjdzie nam się zmierzyć. Lektura dająca wiele do myślenia. - Mark Kurlansky, autor książek Dzieje soli oraz Dorsz. Ryba, która zmieniła światVince Beiser jest nagradzanym dziennikarzem pracującym głównie w Los Angeles. Relacjonował wydarzenia z ponad stu krajów, stanów, prowincji, emiratów, królestw, terytoriów okupowanych, terenów wyzwolonych, obszarów ziemi niczyjej oraz terenów dotkniętych katastrofami. Ujawnił warunki panujące w najcięższych więzieniach Kalifornii, szkolił się z oddziałami wyjeżdżającymi do Iraku, jako jeden z pierwszych relacjonował katastrofy na Haiti oraz w Nepalu, a także podążał za innymi historiami na całym świecie, publikując między innymi dla " Wired", "The Atlantic", "Harper's", "The Guardian", "GQ", "The Village Voice", "The Nation", "Mother Jones", "Playboy", "Rolling Stone", "The Wall Street Journal Magazine", "The Los Angeles Times" oraz "The New York Times". Jego pierwsza książka, The World in a Grain, była nominowana do PEN/E.O. Wilson Literary Science Writing Award, nagrody przyznawanej utworom będącym przykładem doskonałości literackiej w dziedzinie nauk ścisłych i biologicznych, a także do nagrody California Book Award.
Styl, szyk i elegancja - trudno sobie wyobrazić, że tak można określić modę kobiecą w ponurej rzeczywistości PRL. A jednak. Do rewolucji w ubiorze przyczynił się założony w 1957 roku w Łodzi dom mody Telimena, który szybko zaczął wyznaczać trendy na polskich ulicach.Ubrania Telimeny były pożądane przez niemal wszystkie Polki: nie tylko zwykłe kobiety, ale także aktorki, piosenkarki, prezenterki. To właśnie łódzkie przedsiębiorstwo przygotowało kreację dla Wisławy Szymborskiej na uroczystość wręczenia Nagrody Nobla. Za kulisy pokazów mody i do wzorcowni wpadały gwiazdy estrady i telewizji, aby wybrać lub uszyć dla siebie coś niepowtarzalnego. Reszcie klientek musiały wystarczyć wizyty w salonach firmowych Telimeny, rozsianych po całym kraju.Jej sukces krył się w użyciu materiałów najwyższej jakości oraz pracy wybitnych krawcowych i projektantek, które śledziły paryskie trendy, by później zaadaptować je do rodzimych upodobań, warunków pogodowych i dostępnych tkanin. Telimena ubierała jednak nie tylko Polki - szyła także odzież na eksport i organizowała prestiżowe rewie, reklamując nasz kraj w wielu zakątkach świata.Jak przedsiębiorstwo odbierała prasa? Kiedy i dlaczego nastąpił w nim wielki przewrót? Co takiego się stało, że Telimena przestała wyznaczać trendy?W książce Katarzyny Jasiołek zajrzymy pod podszewkę słynnego łódzkiego domu mody, by prześledzić jego narodziny i rozwój, przyjrzeć się pożądanym przez dekady strojom oraz poznać historię ludzi stojących za jego sukcesem.Wzięłam udział w pokazie mody Telimeny - i byłam zachwycona. Nareszcie pojawiło się coś eleganckiego i modnego, atrakcyjnego i do włożenia. Były to znakomite propozycje dla dorosłych kobiet - klienta idealnego, bo już zarabia i chce się podobać. Książka Katarzyny Jasiołek odtwarza ten ważny fragment historii polskiej mody z okresu PRL.Barbara Hoff, projektantka mody, założycielka legendarnego HofflanduPiękna, ale smutna historia domu mody Telimena, daleka od paryskich ekstrawagancji. Trudno być Paryżem Wschodu, jeśli codziennie trwa walka o guziki, o skrawek materiału. Choć dziś mamy problem raczej z nadmiarem niż z deficytem, książka Katarzyny Jasiołek ocala część naszej kulturowej tożsamości. Piękna to pamiątka po świecie, który przestał istnieć.Magdalena Kacalak, szefowa działu mody w "Wysokich Obcasach Extra"Nie da się dziś mówić o polskiej modzie, nie uwzględniając jej przeszłości. A ta w wielu aspektach pozostaje nie tyle tajemnicza, ile ukryta głęboko w archiwach czy ludzkiej pamięci. Książka Katarzyny Jasiołek jest nieoceniona dla wszystkich, którzy interesują się modą oraz chcą się nią zajmować zawodowo. Telimena - co kryje się pod nazwą, którą być może pamiętamy z szaf naszych mam czy babć? Jak firma funkcjonowała w niełatwych dla biznesu czasach? I jakim cudem w pewnym momencie miała własną agencję modelek? Lektura tej książki przyniesie odpowiedzi na wiele pytań i zostawi nas z solidną porcją wiedzy o przeszłości. Na mojej półce będzie prawdziwym skarbem.Harel, autorka najstarszego w Polsce bloga o modzie, autorka i podcasterka "Vogue Polska"Katarzyna Jasiołek z detektywistyczną wnikliwością, poczuciem humoru i czułością dla materii uzupełnia braki w warszawocentrycznej historii mody PRL, wprowadza nowe dramatis personae i przypomina ważne kolekcje. Opisując fenomen Telimeny, pokazuje, że nasza modowa historia jest zróżnicowana i niezwykła i powinna być źródłem dumy, nie zaś kompleksów wobec idealizowanego Zachodu.Karolina Sulej, reporterka, badaczka mody
Idealna książka dla dzieci, które chcą lepiej zrozumieć dorosłych! Pełen humoru tekst Agnieszki Elbanowskiej - reżyserki, scenarzystki i autorki książek dla dzieci - zilustrowany przez Bartosza Minkiewicza, uznanego rysownika komiksowego i satyryka.Poznaj Chałytkę - małą ekspertkę od wielkich spraw! Ma mamę, tatę i kolegę Kazika, a jej codzienność to prawdziwa szkoła przetrwania. Każdego dnia kombinuje, jak dobrze żyć z dorosłymi, nie wpadając przy tym w tarapaty (albo przynajmniej nie za często!). Teraz chętnie podzieli się swoimi sprytnymi trikami - dowiesz się, jak radzić sobie z rodzicami, żeby wszyscy byli zadowoleni a zwłaszcza TY! Ale uwaga: nie pokazuj tego rodzicom (albo przynajmniej udawaj, że to tylko książka, nie instrukcja!)."Czasami patrzę na nich i jest mi ich naprawdę szkoda. Są zmęczeni, nerwowi i ciągle czegoś chcą. Jeżeli z waszymi jest podobnie, to może moja książka pomoże wam to zmienić, bo, jak mówi zasada numer jeden: zadowolony rodzic to zadowolone dziecko".Książka bierze udział w kampanii "Tata też czyta".
Odkryj cuda Jezusa w niezwykłej książce Justyny Bednarek z dzierganymi ilustracjami Anny Salamon!Poznajcie fascynujące opowieści z życia jednej z najważniejszych postaci w historii świata - Jezusa Chrystusa. W nowej książce Justyny Bednarek, autorkiKażdy może być święty, czyli nawet łobuzy idą do nieba, młodzi czytelnicy w wieku od 6 do 9 lat poznają cuda dokonane przez Jezusa. Czekają na was historie napisane z charakterystyczną dla autorki lekkością i przewrotnością.W tej pięknie wydanej książce znajdziecie opowieści o cudzie w Kanie Galilejskiej, chodzeniu po wodzie czy niezwykłym rozmnożeniupokarmu. Dowiecie się także o licznychuzdrowieniach, a nawet owskrzeszeniu Łazarza!Anna Salamon, znana z unikatowych szydełkowych ilustracji, ożywia te opowieści i dodaje im wyjątkowego uroku. Każda strona książki to połączenie pięknej historii z fascynującym obrazem, co czyni z tej pozycji idealny prezent na takie okazje jak Pierwsza Komunia Święta czy Święta Bożego Narodzenia.Niech ten cudowny zbiór opowiadań zainspiruje wasze dzieci do poznawania dokonań Jezusa i wdrażaniaJego nauk w codzienne życie. Ta książka z pewnością zostanie z wami na długo, przynosząc radość i duchowe przesłanie z każdą przeczytaną stroną.
Album prezentuje piękno i niepowtarzalny klimat polskich Bieszczadów widzianych zza obiektywu fotografików - Agnieszki i Włodka Bilińskich. To świat pełen spokoju, ciszy i harmonii z naturą. Impresje bieszczadzkie to połączenie obrazu i estetycznych wrażeń: lasów pachnących żywicą, górskich szczytów otulonych mgłami, wznoszącymi się niczym tajemnicze zasłony, myśli malowanych w odcieniach złota, czerwieni i brązu, szumu wiatru w koronach drzew, śpiewu ptaków, czy głębokiej ciszy. Bieszczadzkie impresje to także szerokie przestrzenie nieba, które w nocy stają się ogromnym, gwiaździstym oceanem. Oglądając te piękne fotografie, łatwo poczuć, że bieszczadzki czas płynie inaczej, spokojniej, w rytmie natury, zapraszając do kontemplacji i refleksji.
Max Verstappen. Sportowi giganci Ściganie się ma we krwi. Syn niespełnionego kierowcy Formuły 1 i szybkiej zawodniczki kartingowej, od zawsze za kierownicą. Płakał, gdy starsi chłopcy już się ścigali, a on nie mógł. Gigantyczny talent, ale wychowywany twardą ręką. Dziś Max Verstappen jest agresywny, bezkompromisowy i piekielnie szybki, choć prywatnie stara się być zwykłym chłopakiem. Od rodziców dostał nie tylko gen prędkości. Ojciec doskonale rozumiał, jak działają wyścigi, w końcu uczył się tego na własnych błędach. Motywował syna, mówiąc mu, że owszem, zrobi karierę kierowcy, ale... autobusu. Tymczasem Verstappen stał się jednym z najlepszych kierowców w historii F1. Max prędzej wywiezie innych z toru, niż da się wyprzedzić! Jak to było dowiesz się z tej książki.
Sztuczna inteligencja. O czym myśli, gdy nikt nie patrzy? Witaj w nowym, wspaniałym świecie! Świecie AI O sztucznej inteligencji jest ostatnio bardzo głośno, to nośny temat, nierzadko przedstawiany w tonie sensacyjnym. Czy AI nas zniewoli? Czy wymknie się spod kontroli? A może zabierze nam pracę i zmieni nasze życie w bezproduktywny koszmar? Rzeczywistość wygląda zgoła inaczej, niż zdają się sugerować clickbaitowe nagłówki w prasie i mediach społecznościowych. Sztuczna inteligencja jest obecna w naszym życiu od wielu lat, choć często nie zdajemy sobie z tego sprawy. Służy nam pomocą, gdy szukamy czegoś w sieci, kiedy chcemy coś przetłumaczyć, kupić, porównać albo dotrzeć z miejsca A do miejsca B. Odsiewa dla nas spam w poczcie internetowej i chroni nasze urządzenia elektroniczne przed cyberatakami. Oczywiście, ma swoje mroczne strony i tych także powinniśmy być świadomi. Ta książka w przystępny i rzetelny sposób wprowadzi Cię w fascynujący świat sztucznej inteligencji. Bez skomplikowanej matematyki, odwołując się jedynie do niezbędnego minimum na poziomie szkoły średniej, autor przybliża zasady działania i uczenia się sztucznych sieci neuronowych, funkcjonowanie dużych modeli językowych i generatywnej AI, jak słynny ChatGPT, a także omawia ich dzisiejsze możliwości i nadchodzące wyzwania. Odwołuje się przy tym do własnej praktyki zawodowej - od wielu lat współtworzy rozwiązania służące proaktywnej ochronie przed cyberprzemocą i wsparciu osób w kryzysie suicydalnym, dokładając tym samym swoją cegiełkę do prac nad rozwojem sztucznej inteligencji.
Przeszkoda czy wyzwanie? Stoicka sztuka przekuwania problemów w sukcesy. Rozszerzone wydanie z okazji 10. rocznicy Przeszkoda w działaniu przyśpiesza działanie. To, co staje nam na drodze - staje się drogą. Marek Aureliusz Czym dla Ciebie jest przeszkoda na drodze do celu? Frustrującym, budzącym lęk problemem czy ciekawym wyzwaniem? Umiejętnie przyjęta perspektywa pozwala obrócić najtrudniejszą życiową próbę w najpiękniejszy triumf. Wiedza, jak zdobyć tę umiejętność, jest znana ludzkości od wielu stuleci. Dziesięć lat temu Ryan Holiday przypomniał światu mądrość, jaką pozostawili po sobie Zenon z Kition, Epiktet czy Marek Aureliusz: proste i uniwersalne zasady stoicyzmu. Oddajemy Ci nowe, rozszerzone wydanie bestsellera, w którym znajdziesz głęboką mądrość wywodzącą się z najlepszych stoickich tradycji. Dzięki tej książce znajdziesz w sobie pokłady mocy, która ułatwi Ci pokonywanie przeszkód i pełne wykorzystywanie swoich atutów. W efekcie odmienisz wiele przykrych sytuacji. Zainspirujesz się prawdziwymi ikonami historii - od Epikteta i Demostenesa po Amelię Earhart i Richarda Wrighta. Poznasz proste zasady, którymi kierowali się ci wybitni ludzie na drodze do wielkości. Nie byli nadzwyczajnie błyskotliwi ani nie mieli więcej szczęścia czy talentu od innych. Swój sukces w pokonywaniu życiowych przeszkód zawdzięczali umiejętności korzystania z zestawu zasad filozoficznych, którymi kierowali się najwięksi w historii. Drzewo nie smagane wichrem rzadko kiedy wyrasta silne i zdrowe. Seneka Młodszy
Obniż poziom kwasu moczowego. Twój klucz do utraty masy, kontroli poziomu cukru i znakomitego zdrowia Bestseller New York Timesa! Literatura fachowa obfituje w dowody świadczące o tym, że podwyższone stężenie kwasu moczowego kryje się za wieloma powszechnie występującymi chorobami, takimi jak otyłość, cukrzyca, stłuszczeniowa choroba wątroby, choroby układu krążenia czy schorzenia neurologiczne. Niestety, większość lekarzy nie zdaje sobie sprawy z tych związków. Niewykluczone, że problem kwasu moczowego i związane z nim zagrożenia dotyczą także Ciebie. Dzięki tej bestsellerowej, wyjątkowo aktualnej i potrzebnej książce poznasz prawdę na temat zabójczych właściwości kwasu moczowego. Zapoznasz się z osiągnięciami nauki i opartymi na jej zdobyczach metodami kontroli poziomu tej substancji. Dowiesz się, jak skuteczne mogą być proste zmiany w diecie i które z popularnych leków mogą powodować wzrost poziomu kwasu moczowego. Przekonasz się, że możesz zmienić swój styl życia, aby wkrótce cieszyć się pokrzepiającym snem i beztroską aktywnością fizyczną. Nauczysz się w warunkach domowych sprawdzać stężenie kwasu moczowego w swoim organizmie. Poznasz też zasady przełomowej diety LUV i 21-dniowy program pozwalający zredukować stężenie kwasu moczowego. Mądry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością, i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby. Hipokrates
Wolni od uzależnienia. Droga do życia bez nałogów Od uzależnienia do wolności. Krok po kroku Czym jest uzależnienie? Jak się objawia? Od czego człowiek może się uzależnić? Jak określić stopień uzależnienia, na którym dana osoba się znajduje? Jak rozpocząć i jak kontynuować proces wychodzenia z uzależnienia i dochodzenia do stanu trzeźwości własnej albo kogoś, komu staramy się w tym procesie pomóc? To nie wszystkie, ale najważniejsze pytania, na które odpowiedzi przynosi ta książka. Autorka przygotowała ją w formie praktycznego poradnika życia w trzeźwości, przy czym trzeźwość rozumie nie tylko jako wolność od alkoholu czy narkotyków, ale też od wszelkich substancji, rzeczy lub zjawisk, od których ludzie mogą się uzależnić. Z książki skorzystają zarówno pacjenci, jak i ich rodziny, a także profesjonaliści opiekujący się osobami z nałogami terapeuci, coachowie, pracownicy socjalni, lekarze itd. Poradnik został skonstruowany tak, by ułatwić przejście od uzależnienia do trzeźwości. Krok po kroku.
Książka Energia dla mózgu. Przełom w nauce o zdrowiu psychicznym i leczeniu zaburzeń raz na zawsze zmieni nasze rozumienie i podejście do zdrowia psychicznego.
Jeśli cierpisz na chorobę psychiczną lub zmaga się z nią ktoś Tobie bliski, ta książka może odmienić Twoje życie.
Globalny kryzys zdrowia psychicznego trwa w najlepsze, a liczba chorób umysłowych rośnie. Co je powoduje? I dlaczego są tak trudne do wyleczenia? Opierając się na dziesięcioleciach badań, psychiatra z Harvardu, dr Chris Palmer, przedstawia nowe, rewolucyjne podejście, które stanowi pionierską próbę sprowadzenia dzisiejszej wiedzy na temat chorób psychicznych do jednej podstawowej teorii: zaburzenia psychiczne są zaburzeniami metabolicznymi mózgu.
Energia dla mózgu. Przełom w nauce o zdrowiu psychicznym i leczeniu zaburzeń szczegółowo wyjaśnia to nowe podejście do chorób psychicznych ― począwszy od objawów i czynników ryzyka, a skończywszy na procesach zachodzących w komórkach mózgowych. Palmer wskazuje też perspektywy nowych metod terapeutycznych, jakie otwierają się dzięki jego teorii. Mogą one mieć zastosowanie w odniesieniu do wszystkich zaburzeń psychicznych, w tym stanów lękowych, depresji, ADHD, alkoholizmu, zaburzeń odżywiania, choroby afektywnej dwubiegunowej, autyzmu, a nawet schizofrenii. Publikacja łączy najnowsze zdobycze nauki z praktycznymi poradami i metodami, które pomagają w odzyskaniu zdrowia psychicznego.
Dzięki tej przełomowej książce:
* Dowiesz się, dlaczego klasyfikowanie różnych zaburzeń psychicznych jako odrębnych schorzeń może być mylące
* Zrozumiesz powiązania między chorobami psychicznymi a zaburzeniami związanymi z metabolizmem
* Odkryjesz związek między metabolizmem a czynnikami, o których wiadomo, że mają wpływ na zdrowie psychiczne
* Zapoznasz się z dowodami na to, że obecne metody leczenia zaburzeń psychicznych działają prawdopodobnie dzięki wpływowi na metabolizm
Zdrowie psychiczne wymaga dużej uwagi. To ostatnie tabu i trzeba się z nim zmierzyć.
Adam Ant, brytyjski muzyk
Griezmann. Najlepsi piłkarze świata Dziś Antoine Griezmann jest jednym z najlepszych napastników świata. Zdobył imponującą kolekcję trofeów: puchary i superpuchary, mistrzostwa świata i Europy, indywidualne tytuły króla strzelców, piłkarza roku, najlepszego piłkarza świata, najlepszego zawodnika mistrzostw Europy... Tymczasem droga na szczyt sławy była dla "Grizou" bardzo trudna. Nieraz musiał znosić porażkę, zaciskać zęby i... więcej się starać. A cała historia zaczęła się w Macon, małym francuskim miasteczku. Trzyletni Antoine po raz pierwszy kopnął piłkę i natychmiast zakochał się w tej grze. W książce znajdziesz "Grizou" takiego, jakim był naprawdę: obdarzonego niewiarygodnym sprytem niskiego, chudego chłopca, który dzięki szybkości i nadludzkiej pracowitości krok po kroku realizował swoje cele. Był ambitny i uparty, ale uważnie słuchał trenerów i wciąż był gotowy do nauki. I choć wiecznie słyszał, że jest zbyt niski, z determinacją dążył do spełnienia swoich marzeń. Wreszcie zaczęły przychodzić sukcesy... ale trafiały się także porażki, tym boleśniejsze, że Antoine nienawidził przegrywać meczów. Poznaj Antoine'a Griezmanna, "małego magika z Macon", gwiazdę Realu Sociedad, po którego w kolejce ustawiały się czołowe kluby: Atletico Madryt, Manchester United, Arsenal, Tottenham czy Chelsea. Przekonaj się, że prawdziwa, zgrana drużyna przetrwa wszystko - przełknie gorycz porażki, a za rok wróci silniejsza. I zdobędzie mistrzostwo! Zbyt mały, by zostać gwiazdą? Dotarł na sam szczyt i jest prawdziwym mistrzem!
Haaland. Najlepsi piłkarze świata Stał się bezwzględną maszyną do strzelania goli! Erling Haaland był maluchem, kiedy rodzice odkryli u niego pasję do futbolu. Jego ojciec, Alfie Haaland, był zawodowym piłkarzem. Umiał rozpoznać talent i zadbał, aby kilkuletni Erling rozpoczął treningi w prawdziwej akademii piłkarskiej, w norweskim Bryne. Po kilku miesiącach już było wiadomo: Erling będzie napastnikiem. Był wciąż głodny bramek, kochał rywalizację i uwielbiał się uczyć o najlepszych napastnikach świata. I wciąż ciężko pracował. Wkrótce przyszły pierwsze sukcesy. Na kartach tej książki znajdziesz wspaniałą historię jednego z najwybitniejszych strzelców świata - "Terminatora" Haalanda. Dowiesz się, skąd się wzięły jego niemal magiczne umiejętności, świetne wyczucie strzeleckie, siła i snajperska celność. W wieku zaledwie 19 lat zadebiutował na arenie międzynarodowej, a wszystkie najlepsze europejskie kluby chciały go mieć wśród swoich napastników. Potem przyszły trofea: Premier League, Liga Mistrzów UEFA, Superpuchar UEFA, niezliczone tytuły króla strzelców... Ta wyjątkowa historia pokaże Ci, jak ważni są oddani trenerzy i zgrana drużyna: wygrać mecz i zdobyć najwyższe trofeum można tylko pod warunkiem, że zawodników łączy niewidzialne porozumienie i jeden wspólny cel.
Odegaard. Najlepsi piłkarze świata Martin degaard pokochał futbol, kiedy z wypiekami na dziecięcej twarzy oglądał grę swojego ojca. Hans Erik degaard był zawodowym piłkarzem i zaraz po zakończeniu kariery został trenerem młodzieżówki. Zadbał, aby kilkuletni Martin pierwsze szlify zdobywał w norweskim klubie sportowym Drammen Strong. Chłopak bez wahania przyjął warunek regularnych treningów: dobre wyniki w szkolnej nauce. Wkrótce się okazało, jak bardzo był uzdolniony - zarówno w szkole, jak i na boisku. Jako dziesięciolatek trafił do Stromsgodset, po kolejnym roku został gwiazdą Elite Academy, a to był zaledwie początek jego wspaniałej kariery. Dzięki tej książce poznasz historię niezwykle utalentowanego pomocnika z Norwegii. Dowiesz się, jakim był chłopcem i jakim stał się piłkarzem: wyjątkowo pracowitym, skromnym, koleżeńskim - a przy tym wciąż głodnym zwycięstw i kochającym rywalizację. Przekonasz się, ile godzin ciężkich treningów kosztuje każdy triumf wśród najlepszych drużyn świata! degaard zapisał się w historii jako najmłodszy piłkarz w reprezentacji Norwegii, później trafił do Realu Madryt, a potem został kapitanem Arsenalu - klubu swoich marzeń. Ta wyjątkowa opowieść pokaże Ci, jak ważne są cierpliwość i ciężka praca. W drużynie najlepszych zawodników świata nawet najbardziej utalentowany piłkarz musi się wykazać spokojem i determinacją. degaard w najtrudniejszych momentach umiał przekuć frustrację w dodatkową motywację. Wszystko po to, aby na boisku zaiskrzyła jego magia, a piłka... wpadła do bramki. Poznaj mistrza: Martin degaard jest tylko jeden!
Psychologia sportu dla bystrzaków. Wydanie II Przykłady zastosowania psychologii sportu w życiu codziennym Fachowe rady pomocne w panowaniu nad podejmowanymi działaniami Strategie pozwalające cieszyć się sukcesami sportowymi Zapewnij sobie przewagę dzięki skupieniu i determinacji Jeśli rozglądasz się za zbiorem niezbędnych informacji na temat dbania w świecie sportu o pewność siebie, wyniki i motywację, masz w rękach właściwą książkę. Prezentowane w niej rozwiązania pomogą Ci w osiągnięciu większego skupienia, wykazywaniu się większą uwagą, zachowaniu spokoju w obliczu presji i okazywaniu sobie cierpliwości - i nie ma znaczenia, jaką konkretnie dyscyplinę sportu uprawiasz. To książka skierowana do sportowców, ale też rodziców i trenerów, którzy chcą zapewnić sobie przewagę wynikającą z wykazywania się odpornością psychiczną. Autorzy skupiają się na problemach, z którymi coraz częściej muszą się dziś mierzyć zawodniczki i zawodnicy, a zatem nie zabrakło tu omówienia kwestii zdrowia psychicznego, uważności czy prężności psychicznej. W książce: Wskazówki dotyczące budowania pewności siebie Metody opanowania sztuki koncentracji Instrukcje pozwalające osiągać optymalne wyniki dzięki wyobrażeniom i uważności Omówienie występujących wśród sportowców problemów ze zdrowiem psychicznym Porady związane z trenowaniem i wychowywaniem młodych sportowców Anegdoty na temat pracy ze sportowcami
Tysiące rozmów z Czytelnikami podczas setek wydarzeń pozwoliły autorce na zbudowanie listy „100 pytań do…”, która umożliwia zderzenie rzeczywistości pacjenta z najnowszą wiedzą niezależnych specjalistów. Efekt pod postacią odpowiedzi na te pytania zobaczą Państwo na kolejnych stronach niniejszej książki.DLACZEGO CHORUJEMY?CO ZROBIĆ, ABY ŻYĆ DŁUŻEJ?CZY GLIFOSAT ZAGRAŻA ZDROWIU LUDZI?DLACZEGO PSZENICA ZACZĘŁA NAM SZKODZIĆ?CZY WARTO JEŚĆ MIĘSO?Książka przedstawia Czytelnikowi najnowsze doniesienia naukowe przekazane w przystępny sposób ustami lekarzy i naukowców, którym bliższa jest dążność do prawdy i do zdrowia pacjenta aniżeli uległość wobec przemysłu spożywczego czy branży farmaceutycznej. Niektóre informacje mogą wprawić w zakłopotanie, a inne wydać się oczywistymi. Natomiast wszystkie zmiany w zakresie stylu życia i odżywiania opisane w niniejszej książce mają na celu wzmocnienie odporności organizmu, eliminację substancji szkodliwych z naszego talerza oraz, co najważniejsze, przybliżenie nas do długofalowego zdrowia.Publikacja ta stanowi zapis czterech edycji Forum Alergii – debaty naukowej organizowanej przez czasopismo HIPOALERGICZNI z udziałem lekarzy i naukowców:dr n. med. Barbary Majkowskiej-Wojciechowskiej,dr n. med. Danuty Myłek,dr n. med. Tadeusza Oleszczuka,prof. dr hab. Ewy Rembiałkowskiej.Dodatkowo została uzupełniona o rozdział stanowiący skrótowy poradnik będący podsumowaniem przytoczonych faktów i zaleceń dotyczących sposobów odżywiania się i nie tylko. Książka przedstawia bogatą literaturę naukową przytoczoną przez zaproszonych specjalistów i naukowców, aby udostępnić pacjentom, dietetykom, lekarzom i terapeutom najnowsze wyniki badań, których nie widzimy w massmediach, a mogą one pomóc w procesie odzyskiwania zdrowia.
555 zagadek o Tatrach Ryba z baranią głową żyła, a być może żyje jeszcze do dziś w Morskim Oku. Tetmajer przytacza nazwiska znajomych górali, którzy widzieli ją "na własne oczy". Wojtek Samek strzelał nawet do tej ryby, a inny góral opowiada, że "jechała z pół stawu z oździawionym pyske w biały dzień". Miała to być ryba ogromna, a na owym baranim łbie między oczyma tkwił podobno wielki diament. Sceptycy utrzymują, że najprawdopodobniej była to wydra, tę wersję podtrzymuje też znany tatrolog Józef Nyka. Ale widział to kto wydrę z baranią głową i w dodatku z diamentem między oczyma? Bezwzględnie wersja z rybą brzmi prawdopodobniej... Ta i 500 innych opowieści umilą niejeden wieczór pełen wspomnień o Waszych tatrzańskich "wyrypach". Jedna z najciekawszych książek o Tatrach, jaką kiedykolwiek napisano, teraz w nowej odsłonie. Zadawajcie pytania i zgadujcie. Czytajcie i bawcie się razem z autorem Czesławem Momatiukiem. 55 zagadek panoramicznych, dodanych do nowego wydania, jeszcze bardziej uatrakcyjni tatrzańską "zgadywankę". Radości .... Pamiętam, jak mój ojciec przygotowywał tę książkę. Były to godziny spędzone w bibliotekach, czytelniach, na rozmowach z ludźmi... Ponadto "duchy opiekuńcze" były nie byle jakie: Paryscy, Nyka, Podoscy... Jeszcze dziś stoi mi przed oczyma widok sterty książek, kartotek, pudełek, notatek, broszur i wypisów, rozkładanych po mieszkaniu dopiero wieczorem, gdy nasza dziecięca trójca była już w "swojej strefie" i wreszcie było trochę miejsca. Treści tej książki dotyczące samych Tatr są właściwie nieprzemijające - nie mogły się wiele zdezaktualizować.Bo, mimo ciągłego rozwoju cywilizacji, Tatry wciąż zachowują swój niezmienny, tajemniczy i groźny wizerunek. Wspomnienie syna autora, Michała Momatiuka (ze wstępu do drugiego wydania 500 zagadek o Tatrach)
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
