Masz wrażenie, że stres i natłok myśli przejmują kontrolę nad twoim dniem? Coraz więcej osób doświadcza dziś przeciążenia emocjonalnego, a kryzys emocjonalny może pojawić się nagle - w pracy, w relacjach lub w codziennych obowiązkach. Ten poradnik pokazuje, że nawet w takich momentach można odzyskać równowagę i poczucie wpływu na własne życie.Autorka przedstawia praktyczną pomoc w kryzysie psychicznym opartą na wiedzy o funkcjonowaniu mózgu i umysłu. Wyjaśnia, jak działa regulacja emocji oraz w jaki sposób nasze myśli wpływają na zdrowie psychiczne i reakcje organizmu. Dzięki prostym ćwiczeniom nauczysz się zatrzymywać spiralę stresu, uspokajać umysł i odzyskiwać jasność myślenia w trudnych sytuacjach.Dowiesz się również, jak radzić sobie z trudnymi emocjami, zanim przerodzą się w długotrwałe napięcie czy lęk. Autorka pokazuje, że zmiana sposobu myślenia może realnie wpływać na funkcjonowanie mózgu i budować większą odporność psychiczną. To przewodnik dla każdego, kto chce lepiej rozumieć swoje emocje, odzyskać spokój i świadomie zadbać o zdrowie psychiczne w świecie pełnym wyzwań.Otrzymaj wsparcie, które pozwoli ci odetchnąć.
Masz dość ciągłych kłótni i napięcia w relacjach? Czujesz, że utknąłeś w błędnym kole wzajemnych pretensji? Odkryj, że źródłem problemów często nie jesteś ty, ale dynamika całego systemu - rodziny lub zespołu w pracy. Dzięki tej książce zaczniesz budować trwałe porozumienie. Poznasz 5 praktycznych kroków opartych na doradztwie systemowym, które pomogą ci przerwać destrukcyjne schematy komunikacji. Nauczysz się profesjonalnych technik, by skutecznie rozładowywać emocje. To lektura obowiązkowa dla każdego, kto chce uzdrowić swoje relacje zawodowe i prywatne, a także dla coachów i liderów.Dzięki tej książce:Zrozumiesz mechanizmy konfliktu - dowiesz się, jak działają systemy rodzinne i zawodowe oraz dlaczego zmiana jednej osoby wpływa na całą grupę.Przestaniesz brać wszystko do siebie - nauczysz się stawiać granice i nie obwiniać się za sytuacje wynikające z dynamiki grupy.Poznasz profesjonalne techniki - zyskasz dostęp do narzędzi używanych w terapii systemowej, które pomogą ci rozbroić napięcie bez eskalacji.Odzyskasz wpływ na swoje życie - zamiast reagować, zaczniesz działać strategicznie, budując trwałe porozumienie.Przerwij błędne koło konfliktów raz na zawsze
Spraw, aby twój dom był prawdziwie magiczny.Poznaj nową książkę autorki bestsellerowej "Green Witch".Jak stworzyć w domu przestrzeń idealną do praktykowania zaklęć i ziołolecznictwa? Jakie rytuały chronią ognisko domowe? Jak połączyć magię z otaczającą nas codziennością? W nowej, niezwykłej książce Arin Murphy-Hiscock dzieli się wiedzą na temat włączania czarów do codziennego życia i zaprasza do domu pełnego magii. Domu, którego mieszkańcy są spokojni, zrelaksowani i w pełni mogą cieszyć się otaczającą ich przestrzenią.Jeśli pragniesz żyć w miejscu, które emanuje pozytywną energią, poznać magiczne przepisy wpływające korzystnie nie tylko na ciało, ale i duszę, opanować tajemnice kotła i świętego płomienia czy też tworzyć sztukę opartą na palenisku, ta książka jest właśnie dla Ciebie.Stwórz wokół siebie magiczną przestrzeń, odnajdź siłę w tym, co Cię otacza i ciesz się swoim domostwem każdego dnia.
Św. Rita z Cascii będąc żoną i wdową, matką i zakonnicą, ofiarą przemocy oraz osobą, która wypełniała w swym życiu przesłanie przebaczenia, stanowi zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn niezwykle czytelny wzorzec do naśladowania. Wyrażamy nadzieję, że ta niewielka książeczka doprowadzi wielu do odnalezienia w przykładzie św. Rity wzoru do naśladowania oraz orędowniczki, na której mogą polegać w chwilach potrzeby.
Autorka przedstawia swoją wizję świata, człowieka oraz kierunku, w jakim – jej zdaniem – zmierza współczesna cywilizacja. Główną ideą utworu jest pojęcie „terapii życia”, rozumianej nie jako klasyczne leczenie, lecz jako świadome kształtowanie własnego myślenia, postaw i wartości.Autorka traktuje swoją książkę jako formę duchowego wsparcia dla ludzi poszukujących sensu, równowagi i odpowiedzi na pytania dotyczące przyszłości. Szczególną uwagę poświęca młodemu pokoleniu, które – według niej – znajduje się w niebezpieczeństwie zagubienia w świecie zdominowanym przez technologię, konsumpcjonizm i rozwój sztucznej inteligencji. W tekście pojawia się wyraźny apel o powrót do wartości uniwersalnych, takich jak dobro, empatia, wrażliwość, szacunek do przyrody oraz wiara w drugiego człowieka.Autorka podkreśla ogromną rolę wychowania, rodziny i edukacji w kształtowaniu młodego człowieka. Krytykuje współczesne modele wychowawcze oraz brak odpowiednich wzorców, wskazując na konieczność świadomego działania dorosłych – rodziców, nauczycieli i opiekunów. Ważnym motywem jest także natura, która stanowi dla autorki źródło harmonii i równowagi oraz alternatywę dla sztucznego, zdominowanego przez technologię świata. Życie w zgodzie z przyrodą i własną intuicją przedstawione jest jako droga do wewnętrznego uzdrowienia.Tekst ma charakter emocjonalny i apelacyjny – autorka nawołuje do przebudzenia, refleksji i działania. Podkreśla, że każdy człowiek ma wpływ na kształt świata i ponosi odpowiedzialność za przyszłe pokolenia.
Fabrice Hadjadj prowadzi czytelnika przez niezwykły bestiariusz Biblii. Baran złożony w ofierze zamiast Izaaka, oślica przemawiająca do Balaama, kruki Eliasza, pies Tobiasza… Autor przedstawia zwierzęta jako ważnych uczestników historii zbawienia, znaki boskiej fantazji i szczodrości. Człowiekowi została zadana troska o nie. A śpiew słowika i milczenie karpia mają nam przypominać o naszym powołaniu: uwielbieniu i kontemplacji Pana.
Magdalena Szostak – wychowana w środowisku świadków Jehowy, dziś katoliczka – podejmuje rzetelną analizę doktryny i działalności Towarzystwa Strażnica. Przedstawia zasadnicze różnice między wiarą chrześcijańską a nauczaniem świadków Jehowy. Nie oskarża wyznawców ani nie szuka sensacji, za to konsekwentnie broni prawdy o Chrystusie. Stawia wyzwanie katolikom i pyta: czy w sytuacji rozmowy ze świadkiem Jehowy jesteśmy w stanie dać świadectwo własnej wiary?
Kiedyś podziwiano Kościół za niezachwianą wiarę i pewność. Dzisiaj, kiedy słucha się niektórych „postępowych” duchownych, często nie wiadomo, czego katolicyzm tak naprawdę naucza: co dopuszcza, a czego zabrania, co pochwala, a co – przeciwnie – potępia. Wielu katolików, patrząc na ten zamęt w Kościele, rozkłada bezradnie ręce. Znany apologeta Trent Horn, autor głośnej książki Dlatego jesteśmy katolikami, bierze pod lupę liberalne przekonania katolickie i wykazuje ich szkodliwość oraz sprzeczność z ortodoksją. Rozkłada na czynniki pierwsze mechanizm manipulacji, ucząc tym samym, jakich argumentów użyć przeciwko szerzącym się błędnym poglądom.
Kto nie zna głosu, który co chwilę nas strofuje, poprawia, wyśmiewa i sprowadza do parteru? Wewnętrzny krytyk nigdy nie zasypia i nawet kiedy sądzimy, że oto wreszcie udało nam się do czegoś dojść albo przepracować jakiś problem, przypomina o swoim istnieniu. Niezadowolenie z siebie nie opuszczało także Mony Chollet po tym, jak jej Czarownice stały się międzynarodowym bestsellerem. Mogła wtedy wreszcie porzucić pracę na etat i w pełni poświęcić się pisarstwu, czyli - spełnić swoje marzenie. Cóż jednak z tego, skoro jej wewnętrzny głos wciąż wyrażał rozczarowanie: Mona wydawała się sobie za głupia, by pisać, za mało pracowita, zbyt uprzywilejowana, posługująca się nie dość inkluzywnym językiem i tak dalej. Ostatecznie postanowiła więc zrobić coś, co mogło być w tej sytuacji jedynym rozsądnym wyjściem: napisała książkę, w której lekko, niezobowiązująco i z typowym dla siebie poczuciem humoru przygląda się jednemu z najbardziej trwałych wzorców naszej kultury: poczuciu winy.Każdy z rozdziałów jest poświęcony innemu zagadnieniu, a są to: religia z ideą grzechu pierworodnego i piętnowaniem wszelkich niedoskonałości; obwinianie kobiet będących ofiarami przestępstw i nadużyć seksualnych; przemoc wychowawcza, która co jakiś czas powraca do łask w kolejnych odsłonach konserwatywnych polityk; kult pracy i pracoholizm jako efekty uboczne wymogu produktywności; prześciganie się w poczuciu moralnej wyższości i wzajemne obwinianie jako nieodłączne atrybuty ruchów postępowych i aktywistycznych.Autorka czerpie pełnymi garściami z literatury naukowej i popularnej, przywołuje filmy i seriale, przykłady z własnego życia i zdarzenia będące przedmiotem publicznych sporów (tu także wątek polski z zagranicznymi przedstawieniami Krystiana Lupy), by pokazać, jak mechanizmy obwiniania i samoobwiniania są stale wytwarzane przez różnego rodzaju presję społeczną i jak mocno są one wprzęgnięte w tryby patriarchatu i kapitalizmu. I nawet jeśli ostatecznie Chollet nie daje zbyt wielu odpowiedzi na to, jak w praktyce radzić sobie z poczuciem winy, pomaga nam uświadomić sobie, gdzie kryją się i jak działają jego utajone zasoby, a przede wszystkim pozwala nabrać do niego odrobiny dystansu.
Autorzy esejów: Bohdan Chwedeńczuk, Adam Dobiński, Krzysztof Dołowy, Andrzej Dominiczak, Lucjan Ferus, Wojciech Fusek, Anne Goldschmid, Jan Hartman, Piotr Ibrahim Kalwas, Bogdan Kipek, Andrzej Koraszewski, Krzysztof Korzeniowski, Magdalena Korzunowicz, Włodek Kostorz, Artur Kowalik, Filip Krzemień, Jarosław Lindenberg, Joanna Faustyna Łaguna, Maciej Łukasik, Piotr Makos, Maciej Małek, Lech Jan Mazurek, Paweł Orkisz, Stanisław Pisarek, Beata Anna Polak, Tomasz Polak, Monika Rogozińska, Joanna Senyszyn, Bogumił Smuk, Danuta Szulczyńska-Miłosz, Marek Szumilak, Piotr Szwajcer, Tomasz Szyjkowski, Kazimierz Ślęczka, Janina Maria Walkowiak, Tomasz Witkowski, Chat GPT
Ta książka powstała ze zdziwienia. Ze zdumienia, że można być człowiekiem rozumnym, a zarazem gorliwie wierzącym. Że można godzić wiarę z rozumem i nie widzieć między nimi sprzeczności. Początkowo publikacja miała zawierać wyłącznie wypowiedzi osób niewierzących. Ku mojemu zaskoczeniu jeden z zaproszonych autorów okazał się człowiekiem wierzącym. Nie zrezygnowałem jednak z jego eseju. Przeciwnie – zaprosiłem także innych. Tak powstał tom, w którym spotykają się obie strony światopoglądowego sporu.
Książki ateistyczne krytykują wiarę, teologiczne ją wzmacniają. Tutaj, na kartach jednego dzieła, konfrontują się dwa nurty polskiego sporu o religię. Jedni dziwią się, że można być mądrym i wierzyć, drudzy – że można być mądrym i nie wierzyć. Warto poznać ich argumenty, choćby po to, by odnaleźć wśród nich własne myśli i, być może, zbliżyć się do własnej prawdy.
Stanisław Pisarek wydawca
Książka jest próbą odpowiedzi na dwa pytania: Do czego socjologom w Polsce przydaje się przeszłość i z jakich powodów zainteresowania historyczne powróciły do kręgu problemów dyscypliny? Autorka szkicuje ścieżkę rozwoju socjologii historycznej w polskim wydaniu i analizuje różnorodne warianty sięgania do historii. Zastanawia się, czy ten dorobek składa się na spójną wersję socjologii historycznej, czy jest raczej mozaikowym efektem dążenia socjologów do wypracowania języka komunikacji o sprawach polskich, który byłby zrozumiały w świecie. Z perspektywy socjologii nauki analizuje ten nurt jako kolejne hybrydowe pole badawcze, jakich wiele powstaje dziś na granicach dyscyplin.Autorka powstrzymuje się od wróżenia ze szklanej kuli i dość umiarkowanie formułuje wnioski. Nie przesądza, że socjologia historyczna ma być odrębną subdyscypliną, co zresztą doskonale ukazała w precyzyjnych i obszernych analizach różnorodnych kierunków jej rozwoju. Spodziewa się raczej występowania "rozproszonej tendencji" do uhistorycznienia socjologii, lecz wiąże z tym pewne nadzieje, których trudno mi nie podzielić. W warunkach przyśpieszonego rozmywania się granic dyscypliny (nawet tych najszerzej zakreślonych), międzynarodowego charakteru karier naukowych, częstego łączenia uczestnictwa w nauce z aktywnością publiczną na zasadach komplementarności potrzebne jest coś, co pozostanie wyróżnikiem polskiej socjologii w świecie i może tym czymś okaże się właśnie "czasoczułość" []. Tekst bardzo dużo mówi też o samej socjologii i prawidłowościach jej rozwoju w Polsce - imporcie głównych pojęć i idei, konsternacji w momentach zmiany społecznej, podleganiu administracyjnym przymusom w planowaniu karier naukowych, ale też o poszukiwaniach, ciekawości badaczy, przekraczaniu przez nich myślowych ograniczeń i otwartości na nowe pomysły interpretacyjne.Z recenzji prof. dr hab. Grażyny Woronieckiej
Osoby z zaburzeniami psychicznymi stanowią grupę mającą swoją specyfikę, wymaga to od terapeuty zajęciowego nie tylko wiedzy dotyczącej poszczególnych zaburzeń psychicznych, ich przebiegu i leczenia, lecz także umiejętności dostrzeżenia potrzeb zajęciowych pacjenta oraz wsparcia go w realizacji celów terapeutycznych.Karty pracy dla terapeutów zajęciowych pracujących z osobami z zaburzeniami psychicznymi stanowią inspirację dla terapeutów zajęciowych do rozwijania swojego repertuaru oddziaływań terapeutycznych.Karty podzielono na pięć sekcji:Planowanie dnia - rutyna zajęciowa (propozycje dotyczące planowania dnia pacjenta, zarządzania swoim zdrowiem, w tym dietą, i dbania o sen).Wybrane czynności życia codziennego (przykłady treningów pomagających w realizacji zajęć istotnych dla pacjentów, m.in. treningu kulinarnego czy ekonomicznego).Uczestnictwo społeczne (propozycje ćwiczeń polegających na rozwijaniu zachowań asertywnych, komunikacji czy umiejętności społecznych).Sfera poznawcza (ćwiczenia użyteczne do treningu funkcji poznawczych oraz ćwiczenia dotyczące zmiany schematów myślowych z pesymistycznych na optymistyczne/wspierające).Czas wolny (propozycje przykładów aktywności wspierających zajęciowość pacjenta w czasie wolnym z uwzględnieniem hobby, aktywności fizycznej, a także elementów treningu uważności). Korzystając z kart pracy, warto mieć na uwadze konieczność dostosowania ich do danego pacjenta - jego cech, potrzeb oraz możliwości.
Spacer po emocjach. Przewodnik w drodze do spokoju i pewności siebieKrok za krokiem ku wewnętrznej harmoniiWspółczesny świat stawia przed nami ogrom wyzwań. Tempo życia nieustannie przyspiesza, rosną wymagania, którym musimy sprostać zarówno w pracy, jak i życiu prywatnym. I choć na co dzień zwykle staramy się nie zawieść, dać radę i dostarczyć to, czego się od nas oczekuje, pod wpływem nadmiernego stresu wiele osób dochodzi do momentu, w którym mówi sobie:Stop! Potrzebuję zwolnić. Złapać kontakt ze sobą. Zrozumieć, co czuję.Znasz to?Spacer po emocjach to zaproszenie do niespiesznej, refleksyjnej podróży przez świat emocji. Autorka krok po kroku prowadzi czytelnika przez proces ich rozpoznawania, rozumienia i akceptowania, pokazując przy tym, jak budować bardziej świadomą i wspierającą relację zarówno ze sobą, jak i z innymi ludźmi.Książka łączy rzetelną wiedzę psychologiczną z praktyką. Zawiera konkretne ćwiczenia do samodzielnej pracy, pytania skłaniające do refleksji, a także rozmowy z psycholożkami, które pogłębiają temat i przedstawiają różne perspektywy pracy z emocjami. To propozycja dla osób, które chcą odzyskać równowagę psychiczną, lepiej rozumieć własne stany emocjonalne i budować pewność siebie opartą na uważności. To przewodnik w drodze do wewnętrznego spokoju i lepszego rozumienia siebie.
Czy istnieje katolicka psychoterapia? Czy można pomóc w duchowych i życiowych problemach posiłkując się kanonem światowych filmów?Marek Pietrachowicz, astrofizyk i psycholog, udowadnia, że tak. Proponuje nam wyjście z życiowych turbulencji za pomocą sposobów, które sprawdziły się w jego praktyce katolickiego psychologa i stanowiły wsparcie dla pacjentów jego poradni "Strefa zrozumienia".Wierzysz w nie tego Boga, co trzeba. Wolisz pokładać nadzieję w Stwórcy przykrojonym do twoich kompleksów i przeżyć, do twojego doświadczenia braku sensu życia. Kiedyś zrozumiesz wreszcie, że każdy życiowy armageddon stanowi element z góry zaplanowanego przez Boga treningu, mającego przygotować cię do szczęśliwego życia. Od tego momentu wszystko co nowe i nieznane będziesz witał z entuzjazmem i ekscytacją.Sprawdź, jak ze swoimi kłopotami radzili sobie bohaterowie hollywoodzkich superprodukcji.Dzięki mądrej i pięknej książce Marka Pietrachowicza inaczej spojrzysz nie tylko na swoje życie ale i na scenariusze filmów, o których myślałeś, że znasz je od podszewki.
Światowe cuda świętego SzarbelaOd śmierci wielkiego świętego, która miała miejsce w 1898 r., zanotowano już ponad 45 tysięcy oficjalnie potwierdzonych i zweryfikowanych medycznie cudów; niewytłumaczalnych uzdrowień nieuleczalnych schorzeń a nawet operacji dokonanych w sposób mistyczny. Cichy i skromny zakonnik z Libanu stał się największym cudotwórcą naszych czasów. Dodajmy, że nikt nie prowadzi statystyk nawróceń, pojednania zwaśnionych małżonków, poczęcia dziecka czy szczęśliwego rozwiązania, wymodlonego u grobu maronickiego świętego.Po bestsellerowych polskich cudach św. Szarbela oddajemy do rąk czytelnika tomo światowych cudach wielkiego świętego. Książka zawiera również wywiad z ojcem Louisem Matarem - archiwistą z Sanktuarium św. Szarbela w Annai, który weryfikuje cuda, a następnie je spisuje i zachowuje dla potomnych. W publikacji przedstawiamy kilkanaście spektakularnych cudów opowiedzianych przez o. Louisa.Jeden z rozdziałów poświęcamy wizycie apostolskiej papieża Leona XIV w Libanie i u grobu wielkiego cudotwórcy. Zaprezentujemy świadectwa osób, które miały szczęście uczestniczyć w tym wydarzeniu epokowym nie tylko dla Libanu, ale i dla całego Bliskiego Wschodu.Wychodząc naprzeciw sugestiom czytelników, ostatnia, trzecia część publikacji stanowić będzie krótki modlitewnik do św. Szarbela. Zachęcamy naszych Czytelników do wytrwałej i systematycznej modlitwy na wzór wielkiego świętego.
Zawierzając się Matce Bożej - wspinamy się na szczyty świętości.Naśladowanie cnót Maryi stanowi istotę prawdziwej doskonałości i świętości. W tym właśnie tkwi sedno nabożeństwa do Niej: Maryja jest odwieczną Zwyciężczynią szatana, Niewiastą obleczoną w blask niezrównanych cnót i zwierciadłem najwyższej sprawiedliwości.Najwięksi czciciele Maryi wskazują nam praktyki duchowe do pogłębienia tej relacji: codzienne modlitwy i medytacje nad Jej cnotami.W granicach moich możliwości chciałem ofiarować Jej czcicielom zbiór tekstów inspirujących do rozważań i medytacji, aby łatwiej było nam trwać w bliskości Tej, któraw Gietrzwałdzie raczyła przemówić do nas tak łaskawie.Grzegorz KASJANIUKMODLITEWNIK GIETRZWAŁDZKI - codzienny towarzysz w drodze do Serca Matki Bożej.
Czas Kościoła to czas zwycięstwa dwóch Serc – Jezusa i Maryi
Nabożeństwo do Najświętszego Serca Jezusa – związane z objawieniami św. Małgorzaty Marii Alacoque i praktyką pierwszych piątków miesiąca – przypomina Kościołowi o miłości Zbawiciela do ludzi, Jego gotowości do przebaczenia, ale także o potrzebie wynagrodzenia za grzechy. Z kolei kult Niepokalanego Serca Maryi – szczególnie podkreślony w orędziach fatimskich – to wyraz czci dla tajemnicy czystości i macierzyństwa Matki Zbawiciela, zawsze złączonej z Sercem Jej Syna.
Ta książka zawiera liczne modlitwy, dzięki którym można oddać cześć Najświętszemu Sercu Jezusa i Niepokalanemu Sercu Maryi: litanie, nowenny, koronki, różaniec, godzinę świętą, pieśni oraz modlitwy świętych. Zebrano tu także świadectwa świętych oraz współczesnych świadków Kościoła – od św. Jana Eudesa po Benedykta XVI – ukazujące duchową wartość pierwszych piątków i pierwszych sobót miesiąca.
To jedyna tak obszerna i kompletna publikacja, w której zebrano wszystkie kluczowe teksty i modlitwy związane z tajemnicą dwóch Serc.
„Granice istnieją tylko w Twojej głowie” – książka, której potrzebujesz, zanim zaczniesz kolejny rozdział swojego życia lub biznesu.Czasem granica nie wygląda jak mur.Czasem wygląda jak zmęczenie o 23:00, kiedy po raz setny przekładasz swoje marzenia ”na jutro”. Jak cichy głos w głowie mówiący: „Nie teraz. Jeszcze nie jesteś gotowa/gotowy”.Jak ludzie, którzy mówią, że życie jest jakie jest — i że lepiej się nie wychylać.Są takie momenty, kiedy czujesz, że chcesz więcej… ale coś Cię zatrzymuje.Brak odwagi? Chaotyczne myśli? Brak planu?A może po prostu – stary, ograniczający schemat, który powtarza się w Twojej głowie jak zdarta płyta?Ta książka jest odpowiedzią na Twoje blokady i ograniczenia.To połączenie refleksyjnej odwagi Walkiewicza, strategicznej skuteczności Briana Tracy, nowoczesnego przywództwa Michaela Tracy oraz wewnętrznej pracy nad swoją tożsamością o której pisze Kamil Romel-Sambor.A prawda jest taka, że wszyscy czasem walczymy w środku.I wszyscy tak samo pragniemy jednego: życia, które jest naprawdę nasze.Dla kogo jest ta książka?Dla kobiet i mężczyzn, którzy:- pracują lub prowadzą własny biznes, a wewnętrzna presja często walczy z potrzebą spokoju, sensu i autentyczności,- czują, że zatrzymuje ich lęk przed oceną, zmianą lub porażką,- pragną jasności w działaniu, ale także głębokiego „dlaczego”,- chcą przestać być bohaterami tylko w czyichś oczach i zacząć być liderami… przede wszystkim we własnym życiu.Co dostajesz, sięgając po tę książkę?Odwagę, by być sobą – bez masek, bez grania ról, bez ciągłego udowadniania czegokolwiek komukolwiek.Umiejętność działania w świecie pełnym chaosu – nawet wtedy, gdy biznes wymaga szybkich decyzji, a życie emocjonalnie testuje Twoje granice.Gotowy system pracy nad sobą i swoim sukcesem – od wewnętrznego „kliknięcia”, przez plan, aż po regularne działanie.Nowy sposób myślenia o przywództwie – takim, które nie opiera się na sile stanowiska, tylko na sile człowieka.Spokój i pewność, że największe ograniczenia, jakie masz… można rozmontować od środka.To książka, która inspiruje do działania.Nie mówi Ci „bądź odważny” – pokazuje jak.Nie mówi „osiągaj cele” – prowadzi Cię krok po kroku do ich realizacji.Nie mówi „zmień się” – uczy, jak wrócić do tego, kim naprawdę jesteś.„Granice istnieją tylko w Twojej głowie” – weź ją do ręki i zobacz, co się stanie, kiedy przestaniesz stawać sobie na drodze.
Czego naprawdę potrzebuje lider XXI wieku?- inteligencji emocjonalnej, by rozumieć siebie i innych pod presją,- umiejętności zarządzania czasem i energią, a nie tylko zadaniami,- zdolności budowania samodzielnych zespołów, które nie wymagają ciągłego nadzoru,- odporności psychicznej, by poradzić sobie z wyzwaniami,- adaptacyjności, by prowadzić ludzi przez zmianę, zamiast przed nią uciekać.Ta książka łączy te elementy w jedną, spójną całość.Brian Tracy – Inteligencja emocjonalna oraz zarządzanie czasem i energiąJak przewodzić, gdy presja nie znika?Jak zachować spokój, działać mimo presji i być skutecznym?Jak motywować siebie i innych bez wypalenia?Z tego rozdziału dowiesz się:- jak rozwijać samoświadomość i samokontrolę,- jak zarządzać emocjami w trudnych sytuacjach,- jak ważna jest synergia czasu i energii dla realnej produktywności,- jak ważna jest inteligencja emocjonalna w budowaniu lojalności zespołu Michael Tracy – Jak budować samodzielnie działające zespoły, efektywnie zarządzać czasem i osiągać trwałe sukcesyW tej części dowiesz się:- dlaczego delegowanie to klucz do skalowania przywództwa,- jak przejść z roli wykonawcy do architekta organizacji,- jak budować zaufanie jako system operacyjny zespołu,- jak tworzyć struktury, rytmy i systemy, które zastępują chaos i improwizację,- jak prowadzić zmiany bez oporu i buntu.Jakub B. Bączek – Odporność psychiczna i rezyliencja: sztuka powstawania po porażkach i uczenia się na błędach, gdy świat się zmienia Prawdziwe przywództwo zaczyna się tam, gdzie kończy się komfort. Autor szczególnie zwraca uwagę na:- fundamenty odporności psychicznej,- rezyliencja jako umiejętność powstawania po porażkach,- adaptacyjność bez utraty sensu i kierunku,- długofalowe przywództwo, które nie niszczy lidera ani zespołu.Kamil Romel-Sambor – Sztuka adaptacji – Twoja nowa przewagaZmiana nie zaczyna się od strategii. Zmiana zaczyna się od lidera. Dlatego ważne jest by wiedzieć:- jak działa psychologia oporu wobec zmiany,- jak pracować z lękiem i niepewnością – swoją i zespołu,- czym różni się lider adaptacyjny od reaktywnego,- jak budować kulturę bezpieczeństwa, uczenia się i odpowiedzialności,- dlaczego rozwój osobisty lidera to dziś przewaga konkurencyjna.Dla kogo jest ta książka?Dla:- liderów, menedżerów i przedsiębiorców,- osób zarządzających zespołami – małymi i dużymi,- tych, którzy czują, że „pracują za dużo, a wpływu mają za mało”,- ludzi, którzy chcą przewodzić świadomie, a nie tylko reagować,- dla każdego kto chce być świadomym liderem swojego życia.
Droga do mądrości. Nauka, dyscyplina i codzienna praktykaSeria Cnoty Stoickie #1 na liście bestsellerów New York TimesaStarannie przemyślany, a zarazem przystępny i interesujący opis drogi do mądrości.gen. Stanley McChrystal, w latach 2009 2010 dowodził siłami USA i NATO w AfganistanieAutor bestsellerów Przeszkoda czy wyzwanie? i Stoicyzm na każdy dzień rokuW dobie wszechobecnej dezinformacji, fake newsów i powierzchownego myślenia umiejętność zadawania właściwych pytań, odporność na manipulację czy konsekwencja w myśleniu i działaniu stają się najcenniejszymi z postaw, jakie można przyjąć w XXI wieku. Ryan Holiday kończy swoją przełomową serię Cnoty Stoickie tomem poświęconym najważniejszej z cnót mądrości. W czasach, gdy sztuczna inteligencja obiecuje łatwe odpowiedzi, a media społecznościowe kształtują opinie milionów, Holiday przypomina fundamentalną prawdę: nie chodzi o szybkie odpowiedzi, lecz o zdolność trzeźwego osądu, która wymaga ciężkiej pracy, dyscypliny i całożyciowego zaangażowania.Autor analizuje ścieżki rozwoju kilku z największych umysłów w historii cywilizacji od Montaignea i Marka Aureliusza po Abrahama Lincolna i współczesnych liderów. Pokazuje, jak kultywować mądrość przez intensywne czytanie, słuchanie mentorów, zadawanie właściwych pytań i uczenie się na błędach. Ostrzega przed pułapkami sukcesu i inteligencji, używając przykładu Elona Muska jako przestrogi przed tym, jak geniusz może się obrócić przeciwko sobie. Ta książka to praktyczny przewodnik po metodach, które przez wieki pomagały ludziom osiągać prawdziwe zrozumienie świata i samych siebie.Ryan Holiday to jeden z najpoczytniejszych współczesnych filozofów. Jego książki, w tym bestsellerowa seria Cnoty Stoickie, zostały przetłumaczone na ponad 40 języków i sprzedały się w ponad 10 milionach egzemplarzy. Mieszka pod Austin, prowadzi księgarnię The Painted Porch w Teksasie.Mądrość to ciężka praca czy podejmiesz wyzwanie?
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
