Mózg to bez wątpienia najważniejszy narząd człowieka. To on "pilnuje", żebyśmy oddychali, koordynuje metabolizm i umożliwia poruszanie się, mówienie oraz uczenie się. Przez całe życie zawiaduje naszym zdrowiem, regeneracją, a także pozwala kojarzyć fakty, odczuwać zadowolenie czy tworzyć relacje. Chociaż regularnie myjemy zęby, ćwiczymy mięśnie i kremujemy skórę - zapominamy, że mózg również jest narządem, o który trzeba dbać. Jeden z absolutnie podstawowych czynników warunkujących prawidłowe działanie mózgu stanowi dieta.Z tej książki dowiesz się, jak dieta wpływa na neuroprzekaźniki i jakie produkty żywnościowe są doskonałym paliwem dla mózgu. Czy dietą można opóźnić starzenie się mózgu? Jakie tłuszcze są najlepsze dla mózgu? Co jeść, by zachować sprawność umysłu: doskonałą pamięć, refleks, koncentrację i dobre samopoczucie? Jakie jedzenie poprawia nastrój? Czy istnieje żywność, która zapobiega rozwojowi chorób neurodegeneracyjnych? Jak można wzmocnić układ nerwowy jedzeniem?Poznaj dietę wspierającą twój mózg!Agata Lewandowska - dietetyczka z kilkunastoletnim doświadczeniem, autorka ponad 20 poradników dietetycznych. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, SGGW oraz podyplomowych studiów z psychodietetyki na SWPS, ukończyła też liczne kursy i szkolenia. Pisze blog i artykuły, prowadzi warsztaty, wykłady i webinary.
Zdrowe i smaczne jedzenie to najlepsza rzecz, jaką możesz podarować swoim jelitom.W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko. Niewłaściwa dieta, stres, pośpiech, nadużywanie leków – to wszystko powoduje, że z dnia na dzień są coraz bardziej osłabione. Problemy takie jak zespół jelita drażliwego, nietolerancja FODMAP, zespół SIBO, celiakia czy nieszczelność jelita wymagają kompleksowego leczenia i troskliwej opieki dietetycznej. Ta książka uporządkuje twoją wiedzę i wskaże możliwe przyczyny dolegliwości. Dowiesz się z niej między innymi:• co jeść, by złagodzić częste dolegliwości jelitowe,• kiedy błonnik jest wskazany, a kiedy trzeba go ograniczać,• jaka jest najlepsza dieta na zaparcia,• jak postępować w przypadku alergii i nietolerancji pokarmowych (na przykład nietolerancji glutenu, fruktozy, laktozy),• jak odbudować florę bakteryjną jelit.Znajdziesz tu również przepisy na pyszne i łatwe w przygotowaniu dania odpowiednie w różnych zaburzeniach jelitowych, poznasz prebiotyki w żywności i zadbasz o swój mikrobiom. Smacznego!Agata Lewandowska – dietetyczka z kilkunastoletnim doświadczeniem, autorka ponad 20 poradników dietetycznych. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, SGGW oraz podyplomowych studiów z psychodietetyki na SWPS, ukończyła też liczne kursy i szkolenia. Pisze blog i artykuły, prowadzi warsztaty, wykłady i webinary.
Doświadczasz wypalenia zawodowego? Ktoś z twoich bliskich cierpi na wypalenie i chcesz mu pomóc?Ten kompleksowy poradnik podpowie ci, jak sobie radzić z wypaleniem i jak mu zapobiegać, a także pomoże ci osiągnąć większą równowagę w życiu.Wypalenie może dopaść każdego, ale najczęściej zdarza się w stresujących miejscach pracy, zwłaszcza tam, gdzie kładzie się nacisk na szybkie osiąganie celów i wspinanie się po szczeblach kariery. W tej bardzo aktualnej książce psycholog kliniczny Mike McKinney przeprowadza wnikliwą analizę cech i objawów wypalenia, jego przyczyn i przebiegu, a także pierwszych niepokojących oznak. Wyjaśnia też, jakie cechy osobowości mogą się przyczynić do wypalenia:• dążenie do perfekcji,• strach przed porażką,• przekonania związane z własną wydajnością,• podejście „wszystko albo nic”,• stawianie sobie nierealnych oczekiwań.Radzi, jak przeciwdziałać fizycznym objawom stresu, chronicznemu zmęczeniu i jak zregenerować siły. Uczy, jakie pozytywne zmiany warto wprowadzić w życiu, aby zwiększyć swoją odporność psychiczną i żyć spokojnie i szczęśliwie.Mike McKinney jest certyfikowanym psychologiem klinicznym z kilkudziesięcioletnim doświadczeniem. Zdobywał je zarówno w pracy w szpitalu publicznym, jak i prowadząc prywatną praktykę terapeutyczną. Prywatnie interesuje się sztukami walki i klasycznymi japońskimi motocyklami. Mieszka z rodziną w Christchurch w Nowej Zelandii.
Prawie 30 pomysłów na to, jak stworzyć własny papierowy światPapier, choć jest materiałem nietrwałym, może zachwycić formą. Już od najdawniejszych czasów odgrywał szczególną rolę w życiu mieszkańców Japonii. Tam powstała sztuka origami.Początkowo, kiedy papier był bardzo cenny i trudno dostępny, origami miało charakter sztuki sakralnej – w Japonii składanki robiono i wykorzystywano podczas ważnych ceremonii. Dziś origami służy zabawie, ale może też być wspaniałą formą rozwijania zdolności manualnych, wyobraźni i cierpliwości, a także praktyki uważności. A ponadto potrafi być niezwykle relaksujące!Modele przedstawione w książce podzielono ze względu na stopień trudności. Każdy z nich został opisany krok po kroku i zilustrowany. Samodzielnie zrobione zwierzęta, kwiaty, samochody czy pudełka można wykorzystać do stworzenia fascynującego, papierowego świata zabawy.
Zadbaj o prawidłowy poziom cholesterolu - twoje serce jest tego warte!To, co jemy, przekłada się na nasz poziom cholesterolu. Ta książka podpowiada, jak w nieuciążliwy sposób zmienić nawyki żywieniowe na zdrowsze. Nie ma w niej sztywnych nakazów i zakazów ani celów dietetycznych, których realizacji nie umiesz sobie nawet wyobrazić. Nie każe ci głodować, wprowadzać restrykcyjnych zmian ani rezygnować ze smacznej kuchni.Za to znajdziesz tu kilkadziesiąt przepisów na pyszne dania, dzięki którym zadbasz o prawidłowy poziom cholesterolu we krwi. Dowiesz się także:jak komponować zdrowe i smaczne posiłki,czym zastępować niektóre składniki pokarmowe podnoszące cholesterol,jak stopniowo zmieniać nawyki żywieniowe i dostosować zdrową dietę do swoich upodobań.Poznasz także odpowiedzi na najbardziej nurtujące pytania: ile jajek jeść tygodniowo, czy na diecie niskocholesterolowej można pozwolić sobie na ser, które tłuszcze są "dobre", jak w świetle nowych badań wygląda odwieczny spór "masło czy margaryna" i jakie produkty pomagają obniżać cholesterol.
Uczenie maszynowe z użyciem Scikit-Learn i PyTorch. Koncepcje, narzędzia i techniki umożliwiające konstruowanie inteligentnych systemówUczenie maszynowe i sztuczna inteligencja to dziś najgorętsze tematy w branży IT. Od ChatGPT po autonomiczne pojazdy technologie AI przekształcają każdą dziedzinę przemysłu. Popyt na specjalistów ML rośnie wykładniczo, a umiejętność budowania i wdrażania modeli uczenia maszynowego stała się poszukiwaną na rynku kompetencją potencjalnych pracowników. Ta książka to kompleksowy przewodnik po świecie uczenia maszynowego z wykorzystaniem najpopularniejszych narzędzi: Scikit-Learn do klasycznych algorytmów ML i PyTorch wiodącej biblioteki do uczenia głębokiego.Książka prowadzi czytelnika od podstaw uczenia maszynowego do zaawansowanych technik uczenia głębokiego. Część pierwsza obejmuje fundamenty ML: przygotowanie danych, wybór i trenowanie modeli, algorytmy klasyfikacji i regresji, drzewa decyzyjne, lasy losowe, techniki redukcji wymiarowości. Druga jest poświęcona sieciom neuronowym i uczeniu głębokiemu w PyTorch: od podstawowych perceptronów, przez sieci splotowe do widzenia komputerowego, sieci rekurencyjne do przetwarzania sekwencji, aż po transformatory architekturę stojącą za współczesnymi asystentami AI. Każdy rozdział zawiera praktyczne przykłady w postaci notatników Jupyter, gotowe do uruchomienia w Google Colab.W książce:Kompletny projekt MLKlasyczne algorytmySieci neuronowe w PyTorchCNN do widzenia komputerowego i wykrywania obiektówTransformatory do NLPUczenie przez wzmacnianie i generatywne modele AITransfer learning, kwantyzacja, przyspieszanie modeliOd podstaw do transformatorów praktyczny przewodnik po ML i AIKsiążka ta wychowała nowe pokolenie praktyków uczenia maszynowego. Została znakomicie zaktualizowana, aby uwzględnić PyTorch, i ponownie staje się najważniejszym praktycznym przewodnikiem w tej dziedzinie.Tarun Narayanan, inżynier uczenia maszynowego w Amazon AGIGeron trafia w sedno: praktyczne implementacje w Scikit-Learn i PyTorch, które uczą koncepcji, równoważone teorią, która wyjaśnia, zamiast przytłaczać.Ulf Bissbort, dyrektor do spraw technicznych i współzałożyciel ZefHubKsiążka ta jest prawdziwą biblią dla początkujących w dziedzinie uczenia maszynowego.Haesun Park, laureatka programu Microsoft AI MVP
Wojna z nauką. 5 potężnych sił, które niszczą prawdę i zagrażają światuTo nie chaos. To system dezinformacji. Kto za nim stoi?Wojna z nauką to manifest dwóch wybitnych naukowców, którzy od dekad stoją na pierwszej linii frontu w walce z dezinformacją. W czasach, gdy teorie spiskowe dominują w mediach społecznościowych, a populistyczni politycy podważają autorytet ekspertów, książka ta staje się niezbędnym przewodnikiem po mrocznym świecie współczesnej antynauki.Autorzy sami doświadczyli gróźb śmierci, internetowych nagonek i politycznych prześladowań. Ujawniają mechanizmy stojące za kampanią, która kosztowała już setki tysięcy istnień ludzkich. To nie jest kolejna akademicka analiza, to wezwanie do walki o przyszłość cywilizacji.Mann i Hotez identyfikują pięć śmiercionośnych sił zagrażających nauce: wpływowych miliarderów finansujących imperium dezinformacji, państwa naftowe prowadzące cyberwojny, profesjonalistów legitymizujących kłamstwa swoimi dyplomami, propagandystów zalewających internet fake newsami i media nawet te głównego nurtu które w pogoni za obiektywizmem zrównują fakty z fikcją.Książka opisuje, jak elity kontrolujące środki przekazu między innymi bracia Koch, Elon Musk i Rupert Murdoch a także propaganda reżimu Putina na różne sposoby przyczyniają się do torpedowania działań klimatycznych i szczepień. Pokazuje, jak deklaracja z Great Barrington przyczyniła się do setek tysięcy zgonów z powodu COVID-19, jak Fox News stał się tubą propagandową śmiercionośnych kłamstw i dlaczego czerwone stany płaciły krwią za antynaukową retorykę.To przewodnik przetrwania w erze postprawdy z konkretnym planem działania dla każdego, kto nie chce być bezsilnym świadkiem upadku cywilizacji.Obaj autorzy regularnie występują w CNN, MSNBC i BBC, broniąc nauki przed atakami ekstremistów.Nauka znajduje się pod obstrzałem, co stanowi złe wieści dla nas wszystkich. Peter Hotez i Michael Mann nazywają tu rzeczy po imieniu.Bill Nye, popularyzator naukiBroniąc dowodów i prawdy, doktorzy Mann i Hotez stanowią przykład wolontariuszy nauki obywatelskiej, dzięki którym nasz kraj stał się zdrowszy, bardziej zrównoważony i, naturalnie, wspanialszy.Chelsea Clinton, wiceprzewodnicząca Fundacji ClintonówLektura obowiązkowa dla każdego, kto troszczy się o planetę i ludzkość.Norman J. Ornstein, współautor książki Its Even Worse Than It LooksW tych mrocznych czasach, gdy stoimy w obliczu frontalnego szturmu na naukę, dwaj szanowani naukowcy, doktorzy Mann i Hotez, stanowią przykład wojowników odważnie przedstawiających prawdę współczesnej władzy.Eric Topol, autor książki Medycyna głęboka
Fascynujące, ilustrowane przewodniki po światach pełnych bóstw, duchów i potworów, labiryntach wierzeń i religii z odległej przeszłości, opowieściach i legendach, które inspirują do dziś - seria "Mitologie Świata" poprowadzi cię przez najciekawsze zakamarki różnych kultur. Co łączy rzymski amfiteatr z Okrągłym Stołem króla Artura? Jak legenda o przeklętym pierścieniu mogła zainspirować J.R.R. Tolkiena? Dlaczego łabędzie stały się symbolem kochanków? Które celtyckie mity upodobał sobie Shakespeare? Magiczne stworzenia, heroiczni wojownicy i epickie opowieści. Mity spisane w średniowiecznej Walii i Irlandii przez wieki były przekazywane w formie rękopisów i inskrypcji niczym najdroższy skarb. Miranda Aldhouse-Green, ceniona badaczka kultury celtyckiej, z fascynacją zgębia dawne wierzenia i prowadzi czytelników przez świat wypełniony mistycyzmem. Dzięki tej książce poznasz sekrety druidów i bardów, dowiesz się, jak wielki wpływ na losy walijskich kochanków mieli kronikarze i odkryjesz, jak przebiegały grobowe uczty. Wyrusz w inspirującą podróż do korzeni europejskiej kultury i odkryj, jak celtyckie symbole i legendy wzbogaciły świat gier, literatury i filmu.
Domain-Driven Design w transformacji systemów. Skuteczna modernizacja legacy bez zbędnego ryzykaPrzekształć legacy w przewagę konkurencyjną dzięki Domain-Driven DesignModernizacja systemów zastanych to jedno z największych wyzwań współczesnej inżynierii oprogramowania. W erze cyfrowej transformacji firmy borykają się z przestarzałymi monolitami, które hamują innowacje i generują coraz wyższe koszty utrzymania. Domain-Driven Design (DDD), podejście od lat uznawane za skuteczne w tworzeniu nowego oprogramowania, przechodzi drugą młodość jako metodyka transformacji systemów legacy. Książka wypełnia istotną lukę na rynku oferuje kompleksowe, praktyczne podejście do modernizacji opartej na zasadach DDD, łączące aspekty techniczne, biznesowe i organizacyjne.Autorzy prezentują metodę Domain-Driven Transformation (DDT) na poziomie strategicznym i organizacyjnym. Prowadzą czytelnika przez cztery kluczowe kroki: ponowne odkrywanie dziedziny biznesowej, modelowanie architektury docelowej, dopasowanie architektury rzeczywistej do docelowej, a także określanie priorytetów i realizację działań transformacyjnych. Szczególną wartość stanowi indeks dojrzałości modularności (MMI), który pozwala ocenić stan systemu i wybrać odpowiednią ścieżkę transformacji. Książka pokazuje, jak unikać pułapek wielkiego przepisania, stosować refaktoryzacje dziedzinowe i reorganizować zespoły według metodologii team topologies.Najważniejsze zagadnienia:Ocena kondycji systemu i wybór właściwej ścieżki transformacjiTechniki ponownego odkrywania dziedzinyKatalog refaktoryzacji dziedzinowychReorganizacja zespołów z horyzontalnej (warstwowej) na wertykalną (międzyfunkcyjną)Praktyczne studia przypadków z branży kinowej, bankowej, leasingowej i portowejZastosowanie AI do wsparcia procesu transformacji i refaktoryzacjiJeśli rozpoczynasz projekt transformacji, polecam przeczytać tę książkę!Michael Feathers, autor Working Effectively with Legacy CodeTo najlepsza książka o DDD dostępna na rynkuSergio Morazan, OBI Group HoldingWypełnia lukę w literaturze poświęconej projektowaniu dziedzinowemu, koncentrując się na praktycznym zastosowaniu zasad DDD w transformacji systemów zastanychGien Verschatse, współautor Collaborative Software Design
Chatboty, które działają! Praktyczny przewodnik po konwersacyjnej sztucznej inteligencjiKonwersacyjna sztuczna inteligencja jest potężnym narzędziem. Dzięki chatbotom firmy usprawniają obsługę klientów i obniżają jej koszty, a pracownicy mogą się koncentrować na zadaniach wymagających większych kompetencji i budować wartość biznesową. Mimo że interfejsy konwersacyjne stały się powszechne, wiele wdrożeń nie spełnia oczekiwań użytkowników lub z czasem traci na jakości i przydatności.Bezcenne źródło wiedzy dla każdego, kto chce pomyślnie tworzyć i wdrażać konwersacyjne rozwiązania AI!Marc Nehme, MicrosoftW tej praktycznej książce opisano narzędzia, techniki i sprawdzone podejścia do budowania chatbotów wykorzystujących duże modele językowe i klasyczne komponenty systemów konwersacyjnych. Autorzy pokazują, jak projektować rozwiązania, które działają niezawodnie także w skali korporacyjnej. Omawiają metody rozpoznawania intencji użytkownika za pomocą modeli LLM, sposoby reagowania na nieoczekiwane dane wejściowe i technikę RAG, która pozwala zachować aktualność i trafność odpowiedzi. Duży nacisk położono na pętle informacji zwrotnej umożliwiające ciągłe doskonalenie jakości chatbotów, jak również na bezpieczną integrację generatywnej AI z istniejącymi architekturami.Najważniejsze tematy:łączenie generatywnej sztucznej inteligencji z klasycznymi narzędziami dla chatbotówstosowanie modeli LLM do poprawy jakości, dokładności i użyteczności odpowiedziplanowanie i wdrażanie ciągłego doskonaleniastosowanie techniki RAG do generowania odpowiedzi specyficznych dla danej dziedzinyGotowy plan działania dla tych, którzy chcą budować i mierzyć skuteczne systemy konwersacyjnej sztucznej inteligencji!Corville Allen, GoogleWspaniały, kompleksowy przewodnik!Sara Hines, pionierka innowacji AI
Buddyjska tantra dla współczesnego człowiekaKu świadomemu celebrowaniu życiaCo ma dla nas tantra?Na dźwięk słowa "buddyzm" nasze skojarzenia często biegną w kierunku ascetycznych mnichów, wyrzekających się doczesności na ścieżce duchowego samodoskonalenia. Z kolei tantra to duchowość zakotwiczona w materii - przyjemność i pożądanie zajmują w niej ważne miejsce. Nie bez powodu wielu ludziom tantra kojarzy się przede wszystkim z seksualnością, choć to bardzo upraszczający i spłycający zagadnienie stereotyp. Życiowe przyjemności mogą być bramą do oświecenia, o ile przekroczymy ją umiejętnie. Seks może - ale nie musi - być częścią tej drogi.Niezależnie od tego, kim jesteś, jaką religię wyznajesz, jaki zawód wykonujesz, z kim jesteś w relacji i jakie są twoje talenty, masz możliwość całkowitej realizacji swojego ludzkiego życia - piszą autorzy we wstępie do książki, będącej wprowadzeniem do buddyjskiej tantry.https://www.youtube.com/watch?v=A50JiTTi2YY
Budda i twardziel. Sekret duchowej sztuki sukcesuOstatnie sztuki nakładuBestsellerowy autor New York TimesaIstnieją osoby o niezwykłej, magnetycznej osobowości. Są kreatywne, skupione i bez wysiłku wpadają na znakomite pomysły. Przyciągają właściwych ludzi. Dołączają do najlepszych zespołów i z cudowną łatwością, naturalnie i płynnie zyskują autorytet. Są doceniane, otrzymują świetne propozycje, awanse i podwyżki. Potrafią prowadzić interesy tak, że wszystkie strony czują się wygrane. Jednak najbardziej wyjątkowe jest to, że mają wielkie szczęście nawet w przypadku trudnych spraw. To, czego nie umieją zrealizować inni, dla nich jest łatwe. Można odnieść wrażenie, że cały Wszechświat sprzyja ich zamiarom.Natura kocha odwagę.Terence McKennaTa książka pomoże Ci odkryć w sobie odwagę do zmiany nastawienia, a także zrozumieć, że aby odnieść sukces, nie musisz pracować ciężej niż inni. Obala sporo bezsensownych mitów, podpowiada, jak uzyskać dostęp do wyższych stanów świadomości i połączyć w sobie dwa piękne oblicza bycia człowiekiem: Buddy i twardziela. Budda jest archetypem duchowego mistrza, którego niezmącony spokój i radość wynika z wewnętrznej świadomości i spójności. Twardziel, archetyp rewolucjonisty, ma moc wprowadzania zmian, budowania i wymyślania. Jest autentycznym, naturalnym przywódcą. Po przeczytaniu książki zintegrujesz w sobie te dwa podejścia. Staniesz się mistrzem życia. Na nowo odkryjesz siebie, swoją karierę i otaczający Cię świat.
Aplikacje cloud-native w Azure. Budowa, wdrażanie i bezpieczeństwoZbuduj swoją pierwszą aplikację specjalnie do chmuryAplikacje typu cloud-native, na których budowie i implementacji skupia się ta książka, są tworzone specjalnie dla środowisk chmurowych. Tego typu rozwiązanie, korzystające z elastyczności chmury, opiera się na architekturze mikroserwisów, konteneryzacji, interfejsach API i automatyzacji. Dzięki temu jest szybkie we wdrażaniu, odporne na awarie i łatwe do rozbudowy.Ten poradnik pomoże Ci stworzyć od zera zaawansowaną aplikację: od pierwszego wiersza kodu, przez konteneryzację (Docker), aż po pełną automatyzację (CI/CD) w chmurze Microsoft Azure. W trakcie pracy nad projektem dowiesz się, jak pozyskać odpowiedni budżet i darmowe limity od Microsoftu, poznasz standardy rynkowe (architektura 3-warstwowa, wzorce DTO i Repository), zaznajomisz się również z zagadnieniami dotyczącymi bezpieczeństwa, takimi jak korzystanie z Azure Key Vault, by hasła nigdy nie trafiały do repozytoriów kodu.
[] do rąk czytelnika trafia książka napisana przez badaczy specjalizujących się w prezentowanej problematyce. Niepodważalną zaletą pracy jest wielopłaszczyznowy charakter prezentowanych analiz, a także czytelny i jednoznaczny w odbiorze język. Interesujący zamysł Redaktorki naukowej dotyczący koncepcji książki, jak również tytuł monografii świadczą o tym, że miała ona przemyślany pomysł na książkę, który z powodzeniem zrealizowała. [] Pierwsza jej część poświęcona została ukazaniu, w jakim stopniu kobiety mają swoją reprezentację w najważniejszych organach władzy państwowej w Polsce na tle sytuacji w Europie i na świecie. [] Drugą część pracy stanowią rozdziały ukazujące kwestię równouprawnienia kobiet zarówno w orzecznictwie Trybunału Konstytucyjnego w Polsce, w polskiej prasie dla kobiet, jak i w historii nordyckiej drogi [do równouprawnienia]. Z recenzji dr hab. Agnieszki Łukasik-Tureckiej, prof. KUL Poziom zaawansowania i perspektywy realizacji postulatów gwarantujących równouprawnienie płci w Polsce wymaga wnikliwej analizy naukowej w celu podjęcia próby określenia i usystematyzowania marginesu wciąż istniejących w tym zakresie różnic pomiędzy stanem faktycznym a postulowanym i stanem prawnym, mimo że od potwierdzenia przyznania czynnego i biernego prawa wyborczego upłynęło już ponad 100 lat. Konstytucja z 17 marca 1921 r. zawierała de facto potwierdzenie równości praw wyborczych zawartych w Dekrecie z 28 listopada 1928 r. o ordynacji wyborczej do Sejmu Ustawodawczego, natomiast o samym równouprawnieniu niczego nie stanowiła. Ze wstępu dr hab. Krystyny Leszczyńskiej-Wichmanowskiej, prof. UMCS
Od Wielkiego wybuchu do Spotify
165 milionów lat temu narodził się rytm.
50 milionów lat temu pojawiła się muzyczna kultura śpiewających wielorybów.
40 tysięcy lat temu Homo sapiens stworzył pierwszy instrument.
Każdy jest muzykalny. Nasze serce bije w rytmie, a kroki wystukują takt. Muzyka jest zapisana w naszych palcach, krtani, a ponoć nawet w genach. Towarzyszy nam od początków naszego gatunku. A może dłużej?
Światowej sławy muzykolog Michael Spitzer zabiera czytelnika w wielką podróż przez dzieje muzyki – od kosmicznej muzyki sfer po sztuczną inteligencję, od pieśni Pigmejów po Bacha i Taylor Swift, od neum po platformy streamingowe.
W tej opowieści spotykają się wszyscy: tańczące papugi i Król Dawid z lirą. Bollywood i Beethoven. Adele, Gustav Mahler i Michael Jackson. Miles Davis i Eminem.
Dlaczego neandertalczycy byli ideałem muzykalności?
Czy to prawda, że gwiazdy drgają w takt muzyki?
Czy gust muzyczny jest zapisany w naszych genach?
I dlaczego to właśnie muzyka czyni nas ludźmi?
Podstawowym przesłaniem książki pt. "Ratunek dla Polski i świata – intronizacja Jezusa Chrystusa na Króla Polski" jest uzmysłowienie moim rodakom – często o niewystarczającej świadomości duchowej i społecznej – jak ważna jest intronizacja Jezusa Chrystusa na Króla Polski.
Polska i cały świat pogrążają się dziś w chaosie o niespotykanej dotąd skali, co prowadzi do nieuniknionych tragedii. Zarówno Polsce, jak i światu bardzo potrzebni są mądrzy oraz odważni przywódcy, którzy będą potrafili wyprowadzić współczesny świat z tego kryzysu.
Polacy wybrali mądrego i odważnego Prezydenta Rzeczypospolitej Polskiej i istnieje nadzieja, że to właśnie z Polski wyjdzie wreszcie oczekiwana iskra, która odmieni losy świata.
Nie przyszłaś tu, by stać się kimś innym. Przyszłaś, by przestać od siebie odchodzić.
Są książki, które się czyta. I są takie, do których się wraca - jak do miejsca, w którym ktoś naprawdę Cię widzi.
"Witaj w Domu" to nie opowieść o duchowości. To zapis drogi kobiety, która przeszła przez znaki, ciszę, stratę, przebudzenie i codzienność, by odkryć, że to, czego szukała w świecie, od zawsze mieszkało w niej.
To książka o rozpoznaniu. O godności bycia. O miłości, która nie krzyczy, lecz prowadzi. O cudach, które nie zawsze są spektakularne, ale zawsze są precyzyjne.
To zaproszenie, by się zatrzymać. By wsłuchać się w szepty duszy. By odważyć się stanąć w prawdzie - bez udowadniania, bez pośpiechu, bez masek.
Dom nie jest miejscem.
Dom jest chwilą, w której przestajesz ze sobą walczyć.
Ta książka nie daje gotowych odpowiedzi.
Ona przypomina.
Bo oświecenie nie jest celem. Oświecenie jest codziennością,
gdy pozwalasz sobie po prostu być.
Jeśli coś w Tobie drgnęło, jeśli poczułaś, że te słowa są o Tobie -
to znaczy, że już jesteś w drodze.
Witaj w Domu!
Zeszyt do kolorowania z dziełami Paula Gauguina. To propozycja skierowana do wszystkich miłośników kolorowanek oraz sztuki polskiej, którzy nie tylko podziwiają dzieła największych malarskich mistrzów, ale także sami chętnie sięgają po plastyczne przybory. Zeszyt zawiera ilustracje 14 reprodukcji oraz 14 szkiców obrazów malarza. Obok zdjęcia danego dzieła umieszczono szablon do samodzielnego pokolorowania. Dzięki temu każdy kolorujący będzie mógł w swojej wersji zbliżyć się do oryginału lub przeciwnie - nadać obrazkowi własne barwy, zmieniając jego dotychczasowy charakter.
Jesteś introwertykiem czy ekstrawertykiem? Poznajesz świat wykorzystując zmysły czy intuicję? Kierujesz się rozumem czy emocjami?Poznaj swoje prawdziwe JA. Ten zestaw prezentowy z testem osobowości pomoże ci poznać podstawy psychologii osobowości według Carla Gustava Junga, jednego z najbardziej wpływowych psychologów współczesności.Przełomowe idee Junga dotyczące introwersji, ekstrawersji i innych cech osobowości, które dały początek słynnemu testowi osobowości MBTI, do dziś stanowią fundament samopoznania.Zestaw zawiera 52 karty z testem i przewodnik z przejrzystym omówieniem psychologii osobowości. Dowiesz się, kim jesteś, jaki jest twój typ osobowości i jak tę wiedzę wykorzystać w relacjach, pracy i codziennym życiu.
Pasjonujący wgląd we wzajemną rywalizację i zmagania najsłynniejszych kierowców Formuły 1. Tlący się spór między Ayrtonem Senną a Alainem Prostem, słowne potyczki między Michaelem Schumacherem a Damonem Hillem, starcie między Jamesem Huntem a Nikim Laudą, które zainspirowało hollywoodzki hit. A także współczesna rywalizacja między Lewisem Hamiltonem a Maxem Verstappenem.
Wyścigom F1, zarówno na torze, jak i za kulisami, towarzyszą zacięte pojedynki i głębokie konflikty między kierowcami. Książka Formuła 1: Rywale odkrywa dramatyzm, charaktery i ekscytującą atmosferę tych bezlitosnych zmagań, w których zwyciężają i przetrwają tylko najszybsi i najbardziej zręczni.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
