KATEGORIE [rozwiń]

Poradniki

22,13 zł
29,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,73 zł

56,00 zł
59,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 43,72 zł

27,96 zł
29,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,82 zł

27,96 zł
29,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,82 zł

32,63 zł
34,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,47 zł

135,56 zł
149,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 80,36 zł

44,32 zł
59,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,32 zł

25,75 zł
42,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,75 zł

23,95 zł
39,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,95 zł

23,02 zł
39,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 15,85 zł
Okładka książki Nokatsu. Łamigłówki na zdrowy mózg – 30 dni do sukcesu

39,90 zł 23,22 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,42 zł

Nokatsu - efektywny trening mózgu dla każdego!Mózg, podobnie jak mięśnie, potrzebuje regularnej aktywności. Szczególnie podatna na osłabienie jest kora przedczołowa - obszar odpowiedzialny za logiczne myślenie, podejmowanie decyzji, zapamiętywanie, liczenie, motywację i wyobraźnię. Jego kondycja pogarsza się z upływem lat, co ma wpływ na zdolności kognitywne i osobowość (w tym zainteresowanie otoczeniem czy radzenie sobie z emocjami). Wraz z osłabieniem umysłu obniża się także jakość naszego życia.Regularna praktyka nokatsu, czyli efektywnego treningu mózgu, wspiera koncentrację, kreatywność i funkcje poznawcze, a także pomaga opóźniać pogorszenie się zdolności umysłowych. W tej książce znajdziecie zestaw zadań przygotowany przez dr. Ryutę Kawashimę, jednego z czołowych japońskich ekspertów w dziedzinie funkcjonowania ludzkiego umysłu. Zaproponowane przez niego ćwiczenia są krótkie, różnorodne i angażujące - łączą elementy zabawy z wyzwaniem, które pomaga utrzymać sprawność kognitywną.Jeśli chcesz w pełni skorzystać z potencjału swojego mózgu i utrzymać go w lepszym zdrowiu, zacznij uprawiać nokatsu - im szybciej, tym lepiej.
Okładka książki Kuracja w polskich uzdrowiskach 2026
nowość

36,75 zł 22,38 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,38 zł

Kolejna, 23. edycja popularnego informatora ukazuje się w nowym formacie i szacie graficznej. Publikacja jest poradnikiem ułatwiającym wyjazd do sanatorium i przygotowanie się do turnusu. Są tutaj opisy zabiegów leczniczych, charakterystyki uzdrowisk, informacje o ich profilach leczniczych, klimacie i naturalnych tworzywach leczniczych. Prezentowane są również ośrodki posiadające kontrakty z oddziałami wojewódzkimi NFZ na świadczenie usług lecznictwa i rehabilitacji uzdrowiskowej. To kompendium wiedzy z najbardziej aktualnymi aktami prawnymi z tej dziedziny.
Okładka książki Korczak a rodzina. Rozważania semantyczne

48,00 zł 34,32 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 34,32 zł

Monografia Bożeny Sieradzkiej-Baziur składa się z siedmiu rozdziałów, poprzedzonych interesującym Wstępem, uzupełnionych Bibliografią i Aneksem. Przedmiotem analizy są zagadnienia dotyczące rodziny pochodzenia Janusza Korczaka oraz semantyki jego pedagogicznych tekstów związanych z rodziną i jej funkcjonowaniem. Tytuły poszczególnych rozdziałów wprowadzają stopniowo w tematykę monografii. Każdy rozdział, uzupełniony ciekawym materiałem egzemplifikacyjnym, kończy podsumowanie. Wszystkie rozdziały są atrakcyjne w czytaniu i inspirujące do dyskusji. Właściwie dobrane cytaty konweniują z treścią monografii, skłaniają do pilniejszej lektury dzieł Korczaka. Autorka, podobnie jak jej wybitni poprzednicy, Stefan Wołoszyn i Barbara Smolińska-Theiss, w wielu wypadkach oddaje bowiem głos samemu Korczakowi i jego narracjom pedagogicznym pobudzającym do krytycznego myślenia. Dzięki temu monografia Korczak a rodzina. Rozważania semantyczne jest interesująca, skłania czytelnika do refleksji i świadczy o bardzo dobrze przemyślanej konstrukcji i znajomości dzieł Korczaka oraz licznych opracowań naukowych. Przedmiotem analizy Autorka uczyniła najważniejsze utwory pedagogiczne Korczaka: Jak kochać dziecko. Dziecko w rodzinie; Jak kochać dziecko. Internat, Kolonie letnie, Dom Sierot; Momenty wychowawcze; Prawo dziecka do szacunku. Językoznawcza wiedza Autorki pozwoliła na analizę semantyczną wymienionych utworów Korczaka. Dr hab. Urszula Chęcińska, prof. US
Okładka książki Pracownicy socjalni wobec problemu wykluczenia...

48,00 zł 34,32 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 34,32 zł

Książka Pracownicy socjalni wobec problemu wykluczenia społecznego jest bardzo interesującą próbą wglądu w realizowaną przez pracowników socjalnych praktykę pracy socjalnej po akcesji Polski do Unii Europejskiej. [] Podjęcie badań nad reakcjami społecznymi w instytucji pomocy społecznej, w środowisku zawodowym pracowników socjalnych wobec problemów wykluczenia społecznego jest jednym z walorów koncepcji i wyników badań środowiska zawodowego przedstawionych w tej publikacji. Dr hab. Dobroniega Głębocka, prof. UAM Autor podjął niezwykle ważny i aktualny problem ulokowany zarówno w kwestiach społecznych (wykluczenie społeczne), jak również w polityce społecznej (wiedza, uwarunkowania i rozwiązania podejmowane przez pracowników socjalnych). Problem ten, powiązany między sobą logicznie i strukturalnie, obejmuje szereg szczegółowych kwestii, jakie towarzyszą współczesnemu społeczeństwu. []. Już w tytule książki Autor sygnalizuje, że problem będzie analizowany w aspekcie zadań pracownika socjalnego, który na co dzień mierzy się z nim i towarzyszącymi mu szczegółowymi kwestiami socjalnymi w podejmowaniu działań osłonowych. Prof. dr hab. Zofia Kawczyńska-Butrym
Okładka książki Prolegomena do psychologii duchowości

62,00 zł 44,31 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,31 zł

Autorzy niniejszej książki stwierdzają, że dopracowanie kategorii duchowości to zamiar karkołomny. Mają więc świadomość istniejących trudności i pułapek. Dlatego właśnie ich książka jest cenna, ponieważ każda kolejna publikacja na temat duchowości stanowi kolejny krok w próbie coraz pełniejszego i dokładniejszego opisania tego zjawiska oraz uporządkowania rozmaitych interpretacji i stanowisk. Jest to istotne również z tego względu, że z prowadzonych do tej pory badań wynika, iż wśród ludzi deklarujących swoje zainteresowanie duchowością coraz więcej jest ateistów. Niniejsza publikacja będzie stanowić ważny głos w toczących się wciąż dyskusjach na temat zjawiska duchowości, zarówno mogącego mieć związek z religijnością, jak i też pozbawionego takich powiązań. [] Książka stanowi ważny wkład w badania nad zjawiskiem duchowości, zwłaszcza w aspekcie uporządkowania stanu owych badań oraz wskazania i zakreślenia terenów wymagających dalszej eksploracji. Prof. dr hab. Kazimierz Banek Książka dotyczy zagadnień ważnych z perspektywy egzystencjalnej i psychologicznej, szczególnie w kontekście narastających w świecie Zachodu procesów laicyzacji oraz prywatyzacji i deinstytucjonalizacji religii z jednej strony, zaś rosnącego fundamentalizmu religijnego w pewnych kręgach (chrześcijańskich, islamskich i żydowskich) oraz tzw. Nowej Duchowości z drugiej. Wydaje się, że psychologia musiała prędzej czy później zmierzyć się poznawczo teoretycznie, badawczo i praktycznie z problematyką duchowości, której znaczenie, po latach pozostawania na marginesie głównego nurtu, zdaje się wzrastać. Jest to niewątpliwie bardzo potrzebna rozprawa, dotycząca obszaru słabo rozeznanego, a wręcz poznawczo zaniedbanego, dlatego celowość publikacji stanowiącej przegląd różnych aspektów rozważanego zjawiska, mogących mieć znaczenie dla jego psychologicznego ujęcia, zdaje się bezdyskusyjna. Dr hab. Bartłomiej Dobroczyński, prof. UJ
Okładka książki Koncepcje edukacji muzycznej w szkołach...

76,00 zł 54,33 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 54,33 zł

Danuta Pietraszewska podjęła się analizy koncepcji edukacji muzycznej sformułowanych i realizowanych w okresie międzywojennym w polskich szkołach powszechnych. Tematyka ta jest sama w sobie ważna poznawczo, ponadto Autorka nadała swojej pracy charakter utylitarny, prezentując na podstawie przeprowadzonych badań użyteczność elementów procesu edukacji muzycznej, realizowanego w szkołach Drugiej Rzeczypospolitej, dla współczesnej praktyki edukacyjnej. Praca ma charakter interdyscyplinarny łączy bowiem aspekty pedagogiczne, muzyczne i historyczne, co pozwoliło autorce podjąć wiele wątków badawczych, umożliwiając konstruowanie możliwie pełnego obrazu rzeczywistości muzyczno-edukacyjnej w okresie dwudziestolecia międzywojennego. Zaprezentowana tematyka nie miała dotąd swego opracowania w literaturze. Czytelnik znajdzie tu z pewnością z jednej strony wiele treści o walorach faktograficznych, a z drugiej inspirujących elementów do przemyśleń i refleksji. Prof. dr hab. Elżbieta Frołowicz Książka nie tylko przybliża powszechną edukację muzyczną okresu Drugiej Rzeczypospolitej, ale i odnosi się do współczesnych problemów. Świetnie łączy rzetelność naukową z popularyzatorskością. Stanowi kompendium wiedzy, materiałów i źródeł edukacji muzycznej omawianego okresu. Zawiera ciekawe opisy, analizy i interpretacje koncepcji, programów, podręczników i śpiewników szkolnych przeznaczonych do użytku szkolnego w okresie międzywojennym. [] Autorka w pracy wykracza poza badawczo-kronikarski przekaz, poza rekonstrukcję minionych czasów, ale stara się zgromadzoną wiedzę wykorzystać do wyjaśniania współczesnych problemów edukacji muzycznej realizowanej w szkołach ogólnokształcących. Z perspektywy czasu dostrzega stałość, nierozwiązywalność pewnych problemów, jak i powtarzalność niektórych. Wskazuje również na rozwiązania, które można by było efektywnie zastosować dzisiaj, co tym samym poświadcza aktualności koncepcji z okresu międzywojennego. Dr hab. Mirosław Grusiewicz, prof. UMCS
Okładka książki Gry wideo jako przestrzeń sporu filozoficznego

80,00 zł 57,19 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 57,19 zł

To chyba pierwsza polska praca naukowa, która tzw. groznawstwo włącza do dziedziny dyscyplin filozoficznych. Będzie ona nie tylko istotnym głosem w badaniu gier komputerowych w Polsce. Przede wszystkim jest propozycją interpretacji tych gier przez pryzmat szeroko rozumianej filozofii (w aspekcie metodologicznym, ale też estetycznym, etycznym czy retorycznym), kulturoznawstwa (od strony narratologii i ludologii) oraz wypracowanej w naukach humanistycznych analizy treści. Książka Macieja Jemioła wpisuje się w ożywioną dyskusję nad cyberświatem i dynamicznymi przemianami całej współczesnej kultury. Przemiany te wyznacza technika związana z cyfrowym przetwarzaniem obrazu i dźwięku, ich wysoką jakością, sugestywnością oraz łatwością powielania i odtwarzania w komputerach czy urządzeniach mobilnych. Rewolucja cyfrowa tworzy dziś nowego odbiorcę powierzchownego, momentalnego i rozedrganego, potrzebującego coraz to nowych bodźców i mocniejszych środków wyrazu. [] Pytania stawiane w książce przez autora, najpierw o metodologię badania gier wideo, następnie o ich filozoficzność, a w szczególności o przedstawioną w nich wizję świata i człowieka są zatem obecnie niezwykle istotne i autor podnosi te kwestie w sposób gruntowny oraz niezwykle dojrzały. Dr hab. Artur Mamcarz-Plisiecki Podjęty przez autora projekt badawczy można rozpisać na trzy zasadnicze kwestie: (1) Na czym polega kulturowy, technologiczny, artystyczny i filozoficzny fenomen gier wideo jako elektronicznego medium, będącego przede wszystkim popularną rozrywką? (2) W jaki sposób można badać gry wideo, mając na uwadze ich narracyjność i ludyczność, jako odrębne zjawisko współczesnej kultury? (3) Jaka jest filozoficzna treść sporów, którą wywołują gry wideo, tworząc dla nich swoistą przestrzeń? [] Dodatkowym walorem książki jest jasny wywód i odwołanie się do autorów, którzy współtworzą dzisiejsze rozumienie kultury, filozofii i nas samych. Dzięki temu, że autor bardzo starannie przygotował materiał pomocniczy, np. słownik terminów, zarys powstania i rozwoju gier wideo, opis i ilustracje poszczególnych gier, tabele itd., łącznie z pełną bibliografią czytelnik może się zapoznać z tą dziedziną kultury, sam dokonać jej oceny i zreformować swój sąd o grach wideo jako przestrzeni sporu filozoficznego. Dr hab. Ewa Podrez, prof. UKSW
Okładka książki Choroby kobiet. Ziołolecznictwo

39,90 zł 28,13 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,32 zł

Choroby kobiet to praktyczne kompendium naturalnych metod wspierania zdrowia kobiet w każdym wieku. Maria Treben pokazuje, jak łagodzić codzienne dolegliwości i dbać o organizm z pomocą ziół. Autorka podkreśla też znaczenie profilaktyki – każda kobieta powinna regularnie badać piersi po menstruacji, by wcześnie wykryć ewentualne zmiany. Nie każde zgrubienie oznacza nowotwór – bolesne gruczoły podczas cyklu, stany zapalne czy obrzęki spowodowane nagromadzeniem mleka są powszechne i zwykle niegroźne. Regularna kontrola pozwala reagować odpowiednio i dbać o zdrowie w pełni świadomie.
Okładka książki Choroby dzieci. Ziołolecznictwo

39,90 zł 28,13 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,32 zł

Choroby dzieci to praktyczny poradnik zdrowia najmłodszych z wykorzystaniem naturalnych metod zielarskich. Maria Treben podpowiada, jak wspierać odporność, łagodzić dolegliwości i dbać o prawidłowy rozwój dziecka. W publikacji znajdziesz m.in. sprawdzone sposoby wzmacniania dzieci, takie jak kąpiele z dodatkiem przywrotnika pospolitego – łagodny, naturalny sposób wspierający rozwój fizyczny i dobre samopoczucie maluchów, szczególnie przed snem.
Okładka książki Alergie. Ziołolecznictwo

39,90 zł 28,13 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,32 zł

Coraz więcej osób zmaga się z alergiami, często nie zdając sobie sprawy z ich prawdziwej przyczyny. Maria Treben – jedna z najbardziej znanych propagatorek ziołolecznictwa – przedstawia naturalne spojrzenie na alergie i ich objawy, takie jak astma, katar sienny, pokrzywka czy egzemy. Autorka pokazuje, że reakcje alergiczne mogą być wywoływane nie tylko przez pyłki czy kurz, lecz także przez żywność, leki, kosmetyki i substancje obecne w codziennym otoczeniu. Książka stanowi przystępne i inspirujące wprowadzenie do naturalnych metod wspierania organizmu w walce z alergiami.
Okładka książki Finansowy mindset

57,90 zł 40,82 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 40,95 zł

LAUREATKA NAGRODY MONEY AWARENESS AND INCLUSION AWARD DLA NAJLEPSZEJ KSIĄŻKI PROMUJĄCEJ ŚWIADOMOŚĆ FINANSOWĄ. „Niesamowita podróż w głąb finansowego samopoznania, pełna momentów typu »aha« […] Pomyśl o tym jak o terapii finansowej z emocjami.” — Claer Barrett, Financial Times Czy masz trudność z trzymaniem się budżetu? Ukrywasz zakupy przed partnerem lub partnerką? Często kłócisz się o pieniądze z rodziną? JEDNĄ Z NAJWAŻNIEJSZYCH RELACJI W NASZYM ŻYCIU JEST RELACJA Z PIENIĘDZMI — A JEDNAK RZADKO ZDAJEMY SOBIE SPRAWĘ Z TEGO, JAK BARDZO WPŁYWAJĄ NA NIĄ EMOCJE I DOŚWIADCZENIA Z PRZESZŁOŚCI. TA KSIĄŻKA POMAGA JE ZROZUMIEĆ, BYŚ MÓGŁ / MOGŁA PODEJMOWAĆ LEPSZE DECYZJE FINANSOWE. Psychoterapeutka finansowa Vicky Reynal, korzystając ze studiów przypadków i historii klientów, pokazuje m.in., jak emocjonalnie nieobecny rodzic może prowadzić do zakupów „na pocieszenie”, jak szkolne prześladowanie sprzyja nadmiernym wydatkom oraz jak przejęcie cudzych braku granic utrudnia racjonalne decyzje finansowe. Autorka pomaga zmienić te zakorzenione postawy i uniknąć destrukcyjnych pułapek. Nauczysz się: · rozpoznawać swoje wyzwalacze zakupowe · porzucać mentalność niedoboru · uwalniać się od lęku związanego z wydawaniem pieniędzy · przejmować kontrolę nad swoimi nawykami finansowymi I zrozumiesz, co naprawdę kieruje twoimi zachowaniami finansowymi — by zbudować zdrowszą relację z pieniędzmi i zrobić krok w stronę finansowego bezpieczeństwa. VICKY REYNAL – pierwsza w Wielkiej Brytanii psychoterapeutka finansowa. Ukończyła licencjat z psychologii na Uniwersytecie Pensylwanii, studia MBA w London Business School oraz czteroletnie studia podyplomowe z psychoterapii w nurcie psychodynamicznym. Reynal ma wieloletnie doświadczenie w stosowaniu psychoterapii finansowej w sektorach korporacyjnym i publicznym. Dzięki pracy w różnych krajach oferuje klientom unikalną, międzynarodową perspektywę. Jej felietony i artykuły drukowały „Financial Times”, „The Stylist”, „Telegraph” i „Women’s Health”. Vicky Reynal prowadzi także cotygodniową kolumnę w „Daily Mail”, gdzie udziela czytelnikom odpowiedzi na ich problemy finansowe.
Okładka książki Kod libido

49,90 zł 34,88 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,43 zł

...dla kobiet, które przestały chcieć (i ich partnerów, którzy chcą pomóc) Kod libido to nie kolejny poradnik, ale thriller, który czyta się jednym tchem, pełen prawdziwych historii, nauki opowiedzianej jak kryminał i konkretnych narzędzi, by odzyskać pragnienie, który wciąga, a jednocześnie daje realne narzędzia do odzyskania seksualnego apetytu. Autorki ginekolożka i psycholożka zabierają cię w fascynujące śledztwo, w którym twoje ciało i umysł stają się miejscem zbrodni, a libido zaginionym bohaterem, w którym hormony, stres, przeszłość i codzienność odgrywają swoje role. Książka rozbraja mity, przełamuje tabu i prowadzi kobiety przez śledztwo w sprawie ich własnego pożądania, oferując testy, dzienniki i scenariusze rozmów z partnerem. To publikacja dla każdej kobiety, która chce znów czuć, że seks może być jej przywilejem, a nie obowiązkiem. Bo jak przekonują autorki nie jesteś zepsuta, nie jesteś sama, i możesz to odzyskać.
Okładka książki Weź coś nawiń. Każdy z nas jest stworzony do wielkich rzeczy

59,90 zł 33,78 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 34,08 zł

Weź coś nawiń. Każdy z nas jest stworzony do wielkich rzeczyWyobraź sobie życie, w którym spełniasz marzenia i realizujesz swoje celeNazywam się Piotr "Edzio" Bylina. Możesz mnie znać ze sceny freestyle'owej, kojarzyć z TikToka, YouTube'a, Instagrama albo skądinąd. Fakt, że sporo mnie w sieci i nie tylko... Dobra, coraz częściej słyszę, że wyskakuję z każdej lodówki. Ale uwierz nie zawsze tak było.Byłem zwyczajnym dzieciakiem z Gdańska. Miałem marzenie, ale jego realizacja wymagała przejścia dłuższej drogi, niż mogłoby sie wydawać, bo zaczynałem z pułapu osoby skazywanej na porażkę, niemającej predyspozycji do osiągnięcia sukcesu w wymarzonej dziedzinie, w której nie dawano mi żadnych szans. Mierzyłem sie z przeciwnościami w domu, w moim otoczeniu, wśród publiczności, konkurencji czy w internecie. Chociaż osiągałem sukcesy, to potem je zaprzepaszczałem, i wielokrotnie nosiłem sie z zamiarem porzucenia tej drogi. Upadałem, wstawałem i próbowałem ponownie. A także oczywiście robiłem to, co robią wszyscy obserwowałem innych, tych, którzy osiągali sukces, i zastanawiałem się, czego mi brakuje, by dołączyć do tego grona. Oni żyli przecież moim wymarzonym życiem. Tylko wiesz co? Każdy z nas jest stworzony do wielkich rzeczy.Mówię Ci to z perspektywy gościa, który zaliczył w życiu wszystkie etapy prowadzące do sukcesu i wie, jak go osiągnąć. Chciałbym przybliżyć Ci moją drogę i podpowiedzieć, co robić, by wyruszyć we własną podróż. Opowiem Ci o poczuciu sensu, celu, sprawczości. O uczuciu spełnienia i satysfakcji z własnych osiągnięć. O tym, że warto podjąć wyzwanie, odważyć się i zacząć realizować własne marzenia to o wiele fajniejsze niż siedzenie przed ekranem i patrzenie na tych, którzy się odważyli, wstali z kanapy i ze swojej pasji uczynili sposób na życie.To co, ruszamy?
Okładka książki Lizbona. Travelbook. Wydanie 4
nowość

36,90 zł 20,47 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,31 zł

Lizbona. Travelbook. Wydanie 4Lizbona stolica Portugalii to wyjątkowe miasto. Położona na krańcu Europy zachwyca zarówno futurystyczną architekturą, jak i uliczkami, gdzie zatrzymał się czas. Nowoczesne graffiti pojawia się obok szacownych muzeów. Po ulicach jeżdżą stare żółte tramwaje, życiem tętnią złote plaże i zielone parki, zachwyt wzbudzają stalowe mosty i historie utrwalone na płytkach azulejos. To niezwykły tygiel smaków, kolorów, ludzi oraz dźwięków. Kto nie widział Lizbony, nie widział rzeczy cudnej mawiają Portugalczycy. I mają dużo racji!Windy i żółte tramwajeFado i azulejosBogate zbiory muzealneŚwiątynie z kilku epokNowoczesny Park NarodówNiezwykłe pałace Sintry
Okładka książki Porto. Travelbook. Wydanie 3
nowość

36,90 zł 20,47 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,47 zł

Porto. Travelbook. Wydanie 3Porto drugie największe miasto Portugalii to miejsce niezwykłe, pełne kontrastów, smaków i kolorów. Futurystyczne budynki sąsiadują tu z zabytkowym centrum wpisanym na listę UNESCO. Gwar ulic znika w ciszy gotyckich i barokowych kościołów. Urokliwe kawiarenki przycupnęły w cieniu muzeów. Krajobraz urozmaicają parki i złote plaże, a zwiedzanie uprzyjemnia najsłynniejsze wino Portugalii. Porto to mozaika, która zachwyci nawet najbardziej wymagających przybyszy.Zachwycające azulejosMalownicze place i zaułkiŚwietne muzea i galeriePiwnice z butelkami portoSłodkie i słone przysmaki
Okładka książki Urocza kawiarenka. Sweet & cozy coloring

44,90 zł 25,36 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,59 zł

45 kolorowanek, które roztopią Twoje serce! Ilustracje przygotowała francuska artystka Cocon Zakka, która uwielbia rysować zwierzęta w scenach pełnych łagodności i czułości. Można ją znaleźć także na Instagramie @coconzakka i YouTubie French Days with Lili.Relacja Relaks to wyjątkowa seria artystycznych kolorowanek dla dorosłych i młodzieży, trend, który podbija TikTok i Instagram. W tej kolekcji znajdą się publikacje z wyrafinowanymi, pełnymi detali ilustracjami francuskich grafików. To doskonały sposób na wyciszenie, odpoczynek i stworzenie swojej własnej, przytulnej strefy komfortu.
Okładka książki Kod serca
nowość

59,90 zł 31,15 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,15 zł

Ta książka trafia prosto w serce - a właśnie tam zaczyna się zmiana. Jeśli chcesz miłości i prawdziwej więzi - wszystko zaczyna się tutaj.Tony Robbins, autor bestsellerów New York Times'aSkupiając się na głównej koncepcji swojego bestsellera Kod emocji, dr Nelson przedstawia w kolejnej książce Kod serca głębsze spojrzenie na tematykę muru wokół serca. Przez lata pracy autor zdał sobie sprawę, że każdy z nas ma wokół serca mur - emocjonalną barierę, która uniemożliwia realizację naszego potencjału i odnalezienie prawdziwego celu w życiu. Czerpiąc z dziesiątek tysięcy historii czytelników i pacjentów, autor przedstawia wnikliwą analizę mechanizmów działania muru wokół serca oraz daje praktyczne wskazówki i narzędzia niezbędne do zidentyfikowania i przełamania tej emocjonalnej bariery, która uniemożliwia nam doświadczenie prawdziwego spełnienia w każdym aspekcie naszego życia: fizycznym, emocjonalnym, duchowym, finansowym i romantycznym.Dzięki pełnemu współczucia i dodającemu siły podejściu, książka Kod serca zabiera czytelników w podróż do odkrywania siebie i uzdrawiania, pomagając uwolnić potencjał serca i żyć z większą autentycznością, radością i dostatkiem.
Okładka książki Barca. Powstanie i upadek klubu, który kształtował nowoczesną piłkę nożną

59,99 zł 38,50 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,50 zł

„Początkowo zamierzałem opisać drogę Barçy na sam szczyt, co zresztą zrobiłem, ale na koniec musiałem napisać również o jej schyłku i upadku” Barça nie jest tylko jednym z najpopularniejszych klubów sportowych na świecie – to również jedna z najbardziej wpływowych organizacji w skali globalnej. Nic dziwnego, że jej motto to „więcej niż klub”, skoro ma setki milionów obserwujących w mediach społecznościowych, a Camp Nou odwiedza rocznie cztery miliony osób. Nie zawsze tak to jednak wyglądało – w minionych 30 latach Barcelona przeszła metamorfozę z zespołu lokalnego w globalnego potentata. Stała się wzorem doskonałości sportowej i zaczęła regularnie sięgać po trofea. Simon Kuper drobiazgowo opisuje, jak doszło do tej przemiany. Holenderski dziennikarz przedstawia strukturę organizacyjną, w szczegółach omawia też pracę trenerów, członków sztabu medycznego, analityków i dietetyków, którzy zrewolucjonizowali środowisko sportowe. Rekonstruuje proces stawania się odnoszącym największe sukcesy klubem na świecie, a także tłumaczy, dlaczego Barcelonie grozi obecnie utrata tej pozycji. Analizuje również wpływ na funkcjonowanie klubu jego dwóch największych legend, Johana Cruyffa i Lionela Messiego. Jak wiele innych czołowych firm o globalnym zasięgu FC Barcelona pilnie strzeże swoich sekretów. Nie wpuszcza za kulisy zbyt wielu postronnych. Kuper – po kilkudziesięciu latach pisania o piłce oraz o katalońskim klubie – otrzymał niespotykany dotąd dostęp do ludzi, którzy na co dzień zabiegają, by utrzymać Barçę na szczycie. Autor bestsellera Futbonomia w osobistym stylu ujmująco opisał najnowsze sukcesy i problemy FC Barcelony. Stworzony przez niego portret tej niesamowitej instytucji wykracza poza ramy futbolu i pozwala poznać Barçę jako niepowtarzalny fenomen społeczny, kulturowy i polityczny. To jedyny znany mi pożytek z pandemii: Simon Kuper napisał w czasie lockdownu reportaż o Barcelonie. Nie znam nikogo równie wtajemniczonego, kto potrafiłby opowiadać o sporcie w sposób zrozumiały dla niewtajemniczonych. Jeśli chcecie zarazić kogoś katalońską pasją, pokazać mu kulisy funkcjonowania klubu, opowiedzieć o czasach wielkości i pozwolić zrozumieć przyczyny kryzysu, podarujcie mu tę książkę. Michał Okoński, „Tygodnik Powszechny” „Barcelona jest klubem w ścisłym sensie tego słowa, czyli lokalnym i dobrowolnym stowarzyszeniem członków” – pisze Kuper we wstępie do swej książki. Miliony kibiców Barçy na całym świecie chciałoby zajrzeć do tego ekskluzywnego klubu, obejrzeć go od środka, poznać panujące w nim zwyczaje i jego specyfikę, a holenderski autor im to umożliwia. Otwiera przed nami wszystkimi drzwi Can Barça – Domu Barçy. Sam był w nim często gościem, poznał bodaj wszystkich mieszkańców, niemal ze wszystkimi rozmawiał. Podczas lektury nie sposób nie zakochać się w tym klubie. Dlatego czytając ostatnie rozdziały, poświęcone jego upadkowi, odczuwa się zgoła fizyczny ból. Leszek Orłowski, Piłka Nożna / CANAL+ Myśleliście, że wiecie już wszystko o Barcelonie, i zastanawiacie się, po co kolejna książka na jej temat? Nic bardziej mylnego. Simon Kuper nie tylko na nowo odkrywa to, co już wydawało się opowiedziane, ale zagląda też w do tej pory nieodkryte miejsca i zadaje pytania, które jeszcze nie padły. Joanna Wiśniowska, „Gazeta Wyborcza” Redakcja FCBarca.com Przez większą część minionych 30 lat teksty Simona stanowiły nieodłączny element futbolowego krajobrazu. Jego dostęp do Barçy umożliwił mu przedstawienie historii tego klubu i jego największej gwiazdy w sposób dla innych nieosiągalny. Ta książka to kronika i jednocześnie analiza całej epoki w historii futbolu. Jesteśmy szczęściarzami, że mogliśmy w tej epoce żyć, zwłaszcza, że podobne rzeczy mogą się już nigdy nie powtórzyć. Billy Beane, legendarny dyrektor Oakland A, bohater książki Michaela Lewisa Moneyball
Okładka książki Ostatni bieg. Wspomnienia rekordzistki świata w biegu 48-godzinnym
nowość

49,90 zł 25,95 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,95 zł

Gdy słyszysz diagnozę: nowotwór, wszystko nagle zmienia znaczenie. Patrycja Bereznowska - rekordzistka świata w biegu 48-godzinnym - robi jednak coś, czego nikt się nie spodziewa. Zamiast się zatrzymać, postanawia stanąć na starcie jeszcze raz. Być może po raz ostatni.Ostatni bieg to poruszająca, prawdziwa historia o sile i kruchości człowieka. Odsłania kulisy ekstremalnych zawodów, pokazując nie tylko wzniosłość sportu, lecz także jego fizyczne okrucieństwo i związaną z nim dotkliwą samotność. To również głęboko osobista opowieść o dzieciństwie, relacjach, lękach i odwadze, która rodzi się w chwili kryzysu.Książka ta poruszy nie tylko fanów sportu, ale każdego, kto choć raz musiał zawalczyć o siebie. Bo czasem najważniejszy rekord to nie ten zapisany w tabelach - lecz ten, który pozwala wstać i biec dalej.
Okładka książki Komunikacja dopasowana do osobowości
nowość

59,90 zł 31,15 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,15 zł

Odkryj sekrety skutecznej komunikacji!Czy zdarzyło ci się czuć, że twoje słowa nie trafiają do innych? Że ludzie nie rozumieją twojego przekazu? A może masz wrażenie, że nie wiesz, jak dotrzeć do bliskich osób, współpracowników czy klientów? Jeżeli tak, sięgnij po książkę Komunikacja dopasowana do osobowości. Metoda prezentowana przez Grarda Collignona to klucz do zrozumienia unikalnych osobowości, które spotykasz na co dzień, i nauki języka, którym naprawdę do nich dotrzesz.Wiedza o typach osobowości pozwala zauważyć, że ludzie mogą funkcjonować i komunikować się w zupełnie różny sposób - i że jest to naturalne. Dla jednych typowa jest żywa ekspresja i swobodny styl bycia, inni w sytuacjach społecznych pozostają małomówni i wycofani, a jeszcze inni uważnie analizują cały kontekst, zanim się wypowiedzą. Każdy typ osobowości ma swoje charakterystyczne cechy, potrzeby i strategie radzenia sobie, które mogą być błędnie interpretowane, jeśli nie znamy ich źródła. Ta perspektywa może okazać się szczególnie wartościowa dla czytelników pragnących lepiej zrozumieć ludzkie zachowania i ich różnorodność.Dzięki tej książce:zrozumiesz siebie i innych: poznasz sześć typów osobowości i nauczysz się rozpoznawać ich mocne strony, potrzeby i reakcje na stres;nauczysz się skutecznej komunikacji: opanujesz techniki dostosowywania swojego przekazu do każdego typu odbiorcy;zbudujesz trwałe relacje: poprawisz swoje relacje z bliskimi, współpracownikami i klientami, eliminując bariery w komunikacji;zarządzisz stresem: nauczysz się identyfikować sygnały stresu u siebie i u innych, aby uniknąć konfliktów i nieporozumień;zwiększysz efektywność: odkryjesz, jak wykorzystać wiedzę o osobowościach w pracy zespołowej, zarządzaniu i sprzedaży.Komunikacja dopasowana do osobowości to praktyczny przewodnik, który pomoże ci w pełni wykorzystać potencjał komunikacji w każdej dziedzinie życia. Niezależnie od tego, czy jesteś menedżerem, sprzedawcą, nauczycielem, rodzicem, czy po prostu chcesz lepiej porozumiewać się z innymi - ta książka dostarczy ci konkretnych narzędzi i inspiracji.Nie czekaj! Odkryj sekrety skutecznej komunikacji i zacznij budować trwałe relacje już dziś.
Bestsellery
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,46 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,05 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 59,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,95 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 69,00 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 69,00 zł
Okładka książki Gra życia

39,90 zł
49,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 69,00 zł
Okładka książki Kuracja Breussa

11. Kuracja Breussa

Rudolf Breuss

33,90 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,22 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,75 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 56,93 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,13 zł

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj