Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
Na początku lat 90. XX wieku
Boeing zdecydował o budowie
ulepszonych wersji modelu 737,
napędzanych silnikami CFM56.
Rodzina oznaczona New Generation
(nowa generacja) składa się
z czterech wersji z kabinami
pasażerskimi różnej wielkości.
Na bazie B737NG powstały także
samoloty dyspozycyjne BBJ oraz
wojskowe odmiany specjalistyczne.
W 2011 r. producent zdecydował
o kolejnej modernizacji rodziny 737 –
samoloty nazwane MAX wyposażono
w nowe jednostki napędowe CFM
LEAP. Prototyp oblatano w 2016 r.,
samoloty seryjne weszły
do służby rok później.
Bosh! to książka kucharska, zawierająca przepisy na wyśmienite dania kuchni roślinnej. Książka napisana przez autorów największego na świecie kanału YouTube poświęconego diecie roślinnej - Bosh! TV. Pokazuje, jak korzystając jedynie z roślin, można jeść bardzo smaczne, łatwe do przygotowania, a zarazem sycące posiłki. W książce znajdują się niezawodne przepisy na ulubione dania dla całej rodziny, inspirujące pomysły na lunch, kulinarne arcydzieła, które rzucą na kolana nawet najbardziej zatwardziałych mięsożerców, smaczne przekąski, obłędnie pyszne desery oraz wyśmienite, smakowite koktajle.
Książka nie zawiera żadnych szczegółowych rozważań patogenetycznych, nie zastanawiałem się także nad ewentualnymi powiązaniami pomiędzy różnymi rodzajami depresji. Nie dlatego, że nie jest to ważne, ale nie taki cel sobie postawiłem. Chodziło mi przede wszystkim o bardzo praktyczny aspekt planowania konkretnych działań leczniczych. Byłbym szczęśliwy, gdyby moje rozważania pomogły lekarzom, a zwłaszcza ich pacjentom.
Za sprawą ICD-11 wkrótce pożegnamy zaburzenia afektywne, zamieniając je na bardziej swojsko brzmiące zaburzenia nastroju, ale istota sprawy nie ulegnie zmianie i nadal kilka czy kilkanaście procent społeczeństwa stanowić będą osoby pogrążone w mroku, oczekujące na to, że ich przewodnicy będą umieli sensownie oświecić im drogę.
Z Zakończenia
W książce znajdziemy opisy typowych trudnych rozmów i sytuacji z pacjentami, które mogą pojawić się w codziennej praktyce zarówno doświadczonych, jak i początkujących psychologów, psychiatrów i psychoterapeutów.
Publikacja ta może okazać się pomocna również lekarzom rodzinnym i neurologom, a także opiekunom osób z zaburzeniami psychicznymi, którzy często spotykają się z problematycznym zachowaniem swoich podopiecznych.
W publikacji m.in.:
opisy i analiza przypadków,
przykładowe dialogi,
wskazówki, jak kształtować relacje terapeutyczne z pacjentami oraz jak dążyć do zrozumienia pacjenta i jego dysfunkcyjnego zachowania,
propozycje postępowania,
omówienie efektywnych metod pracy z pacjentami cierpiącymi na ostre objawy psychiczne, uzależnionymi lub zagrożonymi próbą samobójczą.
Na śniadanie proponuję omlet z cukinią, szpinakiem i fetą. Chyba że wolisz jajecznicę z cebulą i marchewką albo bułkę z humusem i warzywami?Na słodko? Oczywiście! Jaglanka na soku jabłkowym, domowa granola lub owsianka z malinami i jeżynami? Na drugie śniadanie do wyboru pieczone awokado z jajkiem, sałatka z indykiem w sezamie lub jogurt z płatkami owsianymi i owocami. W porze obiadowej może skusisz się na krem z topinamburu, gulasz z dynią i rodzynkami albo łososia w marynacie z aromatycznym ryżem? Kolacja równie ciekawa... Na co masz ochotę? Na tortillę z warzywami, risotto z pieczarkami czy szparagi pieczone z ziemniakami, pomidorami i oliwkami?
Desery nie muszą oznaczać niezliczonej ilości kalorii. Nie muszą obfitować w niezdrowy cukier, tłuszcz i przetworzone półprodukty.Dietetyczne desery? Tak, to możliwe! A przy tym nie tylko pyszne, ale także bogate w niezbędne składniki odżywcze, witaminy i minerały. W książce proponujemy aż 30 różnych fi t słodkości. Na pewno znajdziesz tu coś dla siebie. Przekonaj się, który deser najbardziej Ci posmakuje. Może będzie to brownie z batatów, lody z buraków i truskawek albo rafaello z kaszy jaglanej? Może zainteresuje Cię sernik na owsianym spodzie lub faworki pieczone w piekarniku? A co powiesz na pudding mango z nasionami chia? Na pewno warto skusić się na kakaowe muffiny na kwaśnym mleku, a także na rabarbar pod kruszonką i babeczki dyniowe.Szukanie nowych połączeń i smaków jest bardzo przyjemne...
Blender lub mikser, kilka owoców, ulubione warzywa, mleko, woda lub herbata, trochę chęci, krótka chwila i przepyszny odżywczy koktajl gotowy!Zdrowy, wartościowy i coraz bardziej doceniany. Proponujemy 30 sprawdzonych przepisów na wyjątkowe kompozycje smakowe,zmiksowane w kolorowe i zachęcające koktajle oraz shaki. W książce znalazły się ciekawe, niekonwencjonalne i nieoczywiste połączenia owoców oraz warzyw. To oferta zarówno dla małych, jak i dużych smakoszy. Dla osób zdrowych, dbających o swoją wagę, jak i dla tych borykających się z różnymi dolegliwościami.
Dlaczego Kościół nie kocha wszystkich boskich stworzeń, choć chrześcijaństwo jest ponoć religią miłości? Dlaczego wyklucza zwierzęta? Dlaczego godzi się na rzeźnie, polowania i sprowadza czujące istoty do roli pożywnego posiłku? Czemu nie ma poszanowania dla ekologii planety w jej stworzonej przez Boga nieskalanej doskonałości? Skąd się bierze lęk kleru przed traktowaniem kobiet jako pełnoprawnych osób? Skąd taki problem z ludzkim podejściem do uchodźców, osób niepełnosprawnych, czy homoseksualnych? Czy Kościół może się jeszcze zmienić?Z Dorotą Sumińską, najsłynniejszą polską doktor weterynarii i Animalpastorem Tomaszem Jaeschke, duszpasterzem ludzi i zwierząt, rozmawia Irena A. Stanisławska.Nieboskie stworzenia. Jak Kościół wyklucza to inspirująca rozmowa o Kościele, zwierzętach, ekologii, kobietach i braku wspólnego języka, ale też zaproszenie do dyskusji. Czy Kościół będzie gotowy ją podjąć?
Odkryj, jak działa ludzki organizm!Poznaj wszystkie układy ciała człowieka, ich budowę oraz funkcjonowanie. Seria Encyklopedia ciała człowieka składa się z siedmiu części i przedstawia poszczególne układy ludzkiego organizmu:Części ciałaZmysłyUkład szkieletowy i układ mięśniowyUkład krwionośny i układ oddechowyUkład nerwowy,układ endokrynny i układ odpornościowyUkład trawienny,układ moczowy i układ wydalniczyUkład rozrodczyCiekawe ilustracje pobudzają wyobraźnię i ułatwiają przyswajanie wiedzy dotyczącej procesów życiowych.
Po niemal pięciu dekadach wojny z narkotykami ugruntowane przekonanie o szkodliwości wszelkich substancji psychoaktywnych zaczyna rozpadać się pod naporem kolejnych dowodów naukowych.Badania pokazują, że psychodeliki mogą pomagać w leczeniu depresji, stresu pourazowego, uzależnień i lęku związanego z chorobami terminalnymi, ale również poprawiać jakość życia u osób, które nie mają żadnych dolegliwości. Doświadczenia mistyczne wywołane za pomocą tych substancji sprawiają, że z większym zrozumieniem podchodzimy do własnej osoby, innych ludzi i ekologii naszej planety. W odpowiednich warunkach prawie każdy może przeżyć tego rodzaju stany.Maciej Lorenc rozmawia z czołowymi ekspertami odpowiedzialnymi za renesans psychodeliczny i zgłębia wraz z nimi zagadnienia z różnych dziedzin - między innymi neuronauki, psychofarmakologii, psychologii, antropologii, religioznawstwa i polityki narkotykowej. Dzięki tej książce poszerzysz swoją perspektywę prawie jak po zażyciu LSD.
Odkryj, jak działa ludzki organizm!Poznaj wszystkie układy ciała człowieka, ich budowę oraz funkcjonowanie. Seria Encyklopedia ciała człowieka składa się z siedmiu części i przedstawia poszczególne układy ludzkiego organizmu:Części ciałaZmysłyUkład szkieletowy i układ mięśniowyUkład krwionośny i układ oddechowyUkład nerwowy,układ endokrynny i układ odpornościowyUkład trawienny,układ moczowy i układ wydalniczyUkład rozrodczyCiekawe ilustracje pobudzają wyobraźnię i ułatwiają przyswajanie wiedzy dotyczącej procesów życiowych.
Odkryj, jak działa ludzki organizm!Poznaj wszystkie układy ciała człowieka, ich budowę oraz funkcjonowanie. Seria Encyklopedia ciała człowieka składa się z siedmiu części i przedstawia poszczególne układy ludzkiego organizmu:Części ciałaZmysłyUkład szkieletowy i układ mięśniowyUkład krwionośny i układ oddechowyUkład nerwowy,układ endokrynny i układ odpornościowyUkład trawienny,układ moczowy i układ wydalniczyUkład rozrodczyCiekawe ilustracje pobudzają wyobraźnię i ułatwiają przyswajanie wiedzy dotyczącej procesów życiowych.
Odkryj, jak działa ludzki organizm!Poznaj wszystkie układy ciała człowieka, ich budowę oraz funkcjonowanie. Seria Encyklopedia ciała człowieka składa się z siedmiu części i przedstawia poszczególne układy ludzkiego organizmu:Części ciałaZmysłyUkład szkieletowy i układ mięśniowyUkład krwionośny i układ oddechowyUkład nerwowy,układ endokrynny i układ odpornościowyUkład trawienny,układ moczowy i układ wydalniczyUkład rozrodczyCiekawe ilustracje pobudzają wyobraźnię i ułatwiają przyswajanie wiedzy dotyczącej procesów życiowych.
Odkryj, jak działa ludzki organizm!Poznaj wszystkie układy ciała człowieka, ich budowę oraz funkcjonowanie. Seria Encyklopedia ciała człowieka składa się z siedmiu części i przedstawia poszczególne układy ludzkiego organizmu:Części ciałaZmysłyUkład szkieletowy i układ mięśniowyUkład krwionośny i układ oddechowyUkład nerwowy,układ endokrynny i układ odpornościowyUkład trawienny,układ moczowy i układ wydalniczyUkład rozrodczyCiekawe ilustracje pobudzają wyobraźnię i ułatwiają przyswajanie wiedzy dotyczącej procesów życiowych.
Odkryj, jak działa ludzki organizm!Poznaj wszystkie układy ciała człowieka, ich budowę oraz funkcjonowanie. Seria Encyklopedia ciała człowieka składa się z siedmiu części i przedstawia poszczególne układy ludzkiego organizmu:Części ciałaZmysłyUkład szkieletowy i układ mięśniowyUkład krwionośny i układ oddechowyUkład nerwowy,układ endokrynny i układ odpornościowyUkład trawienny,układ moczowy i układ wydalniczyUkład rozrodczyCiekawe ilustracje pobudzają wyobraźnię i ułatwiają przyswajanie wiedzy dotyczącej procesów życiowych.
Niezwykła biografia Tadeusza Pietrzykowskiego pięściarza, który zdobył tytuł Mistrza Wszechwag obozu koncentracyjnego Auschwitz. Jego nazwisko nie jest znane szerszemu kręgowi Polaków, pamiętają go jednak ci, którzy razem z nim przeżyli obozowe piekło. Nawet kiedy został już wywieziony z Auschwitz, pamięć o nim trwała, co udokumentował pisarz Tadeusz Borowski, który trafił do Oświęcimia w 1943 roku. W opowiadaniu U nas w Auschwitzu napisał o Pietrzykowskim: Jeszcze dziś tkwi w nas pamięć o Numerze 77, który bił Niemców jak chciał.
"„Dopóki na twoim elektrokardiogramie nie ma linii prostej, nie nadszedł jeszcze twój kres.”
Kres? A może to dopiero początek Twojego życia? Autor, amerykański kardiolog, walczył o życie swoich pacjentów w bogatych klinikach Stanów Zjednoczonych i zapuszczonych chatach Trzeciego Świata.
Wysłuchał relacji osób, które wróciły „znad krawędzi”, ale spotkał też tych, którzy znaleźli się już daleko poza krawędzią. Wskrzeszonych. Wielokrotnie był świadkiem, kiedy dusza przechodzi z naszego świata do następnego.
Książka nie jest kolejnym tomem bestsellera “Życie po życiu”. Autor nie przygląda się zjawiskom oczami beznamiętnego naukowca. Uczestnictwo w misterium przejścia do nowego świata, zmieniło go do głębi i wzbogaciło wewnętrznie. Opatrzność doświadczyła go mocno – stracił ukochanego syna.
Do lekarskiej pomocy pacjentom zaczął dokładać posługę duchową, pomagając wrócić tym, którym pozwolono i przejść na drugą stronę tym, których wezwano.
Lekarska praktyka dostarcza mu stale dowodów na istnienie Królestwa Niebieskiego. Autor namawia nas do walki o życie – jeszcze za życia.
"
Ta książka wyjaśni ci zachowanie twojego psa i pomoże zrozumieć, co ma do zakomunikowania. Po prostu pokaże świat widziany oczami psa.
Kto z nas jako dziecko nie marzył o tym, aby rozmawiać ze zwierzętami? Kto nie zna opowieści o Doktorze Dolittle? A co jeśli się okaże, że porozumiewanie się ze zwierzętami jest możliwe?
Oczywiście, nie w taki sposób, jak komunikują się ludzie. Pies nie przyjdzie i nie powie: „Słuchaj, tego w tobie nie akceptuję, to i to mnie bardzo denerwuje, a te małe smaczki treningowe są świetne”. Niestety, tak się nie stanie. Jednak pies nie jest zupełnie pozbawiony możliwości porozumiewania się z człowiekiem. Badania dowodzą, że pies rozumie ludzką mowę na poziomie dwuletniego dziecka, a w niektórych przypadkach nawet go przewyższa. Wszyscy rodzice wiedzą, że jest to całkiem niezły wynik. Problem tkwi w tym, że człowiek, chcąc być rozumianym przez psa, często zapomina, że nasz pupil też mówi, że też wysyła nam jakieś znaki i powinniśmy, jako właściciele czworonogów, tego języka się nauczyć i rozumieć go.
Od autorki: ""Napisałam go dla Was, ponieważ mi samej zawsze brakowało takiej lektury w moim gabinecie. Wybrałam kilka najważniejszych tematów, które wierzę, że bardzo pomogą każdej stylistce.""
Zdrowa dieta 26 to nie dieta. Opiera się na zmianie nawyków żywieniowych tak, aby jedzenie było przyjemnością. Dzięki niej osiągniesz zgrabną sylwetkę i zdrowie bez wyrzeczeń.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
