Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
Nowoczesny podręcznik poświęcony praktycznym aspektom medycyny laboratoryjnej.Autorzy - znani i cenieni specjaliści z zakresu diagnostyki laboratoryjnej oraz różnych dziedzin medycyny klinicznej - prowadzą Czytelnika przez wszystkie etapy pracy laboratoryjnej, począwszy od zasad bezpieczeństwa i organizacji pracy w laboratorium, poprzez zagadnienia dotyczące fazy przedanalitycznej, aż po proces zlecania, wykonywania oraz dokumentowania badań laboratoryjnych.Podręcznik adresowany jest przede wszystkim do studentów kierunków medycznych, takich jak: kierunek lekarski, lekarsko-dentystyczny oraz analityka medyczna. Może również stanowić cenne i aktualne źródło wiedzy dla lekarzy, lekarzy dentystów oraz diagnostów laboratoryjnych.
Oddajemy do rąk czytelników wzorcowy podręcznik "Opieka nad noworodkiem" w ujęciu interprofesjonalnym.Autorami książki są doświadczeni naukowcy i praktycy z największych ośrodków neonatologicznych w Polsce.W nowoczesnym opracowaniu zawarto zagadnienia dotyczące opieki nad dzieckiem - od momentu narodzin poprzez pobyt w szpitalu aż do upływu pierwszych tygodni dziecka w środowisku domowym.Zagadnienia poruszone w publikacji zostały przedstawione w sposób zwięzły i syntetyczny, zgodnie z aktualnymi wytycznymi i standardami, a teksty wzbogacono licznymi zdjęciami i materiałami multimedialnymi.W podręczniku, oprócz podstawowych tematów, omówiono również procedury wykonywane w oddziałach neonatologicznych, dodano checklisty, w tym checklisty w przypadkach szczególnych. Zwrócono uwagę na tak ważne zagadnienia jak opieka nad noworodkiem z cukrzycą, stomią, matki uzależnionej, w stanie terminalnym, noworodek z chorobą rzadką czy plany specjalistycznej opieki neonatologicznej. W jednym miejscu zebrano prawa i obowiązki w sferze ochrony praw pracowniczych, prawa matki po poronieniu lub martwym urodzeniu. Opisano przygotowanie noworodka do różnych rodzajów transportu, badania laboratoryjne w diagnostyce stanu noworodka i ich interpretację oraz tematy związane z karmieniem noworodków.Książka będzie obowiązkową lekturą w kształceniu przeddyplomowym i podyplomowym dla studentów położnictwa, pielęgniarstwa, ratownictwo medyczne, a także położnych i pielęgniarek specjalizujących się w dziedzinie pielęgniarstwa neonatologicznego; doskonałym przewodnikiem w pracy zawodowej pielęgniarek, położnych, sprawujących opiekę nad noworodkiem oraz dla osób opiekujących się noworodkiem w warunkach domowych.
Migotanie przedsionków jest jedną z najczęstszych form zaburzeń rytmu serca. Stanowi wyzwanie zarówno w opiece podstawowej, jak i specjalistycznej. Szacuje się, że w ciągu najbliższych lat liczba pacjentów z migotaniem przedsionków ulegnie podwojeniu. Choroby współistniejące oraz liczne czynniki ryzyka wystąpienia arytmii wymagają całościowej oceny pacjenta oraz leczenia.Celem niniejszej publikacji jest praktyczne przedstawienie kolejnych etapów postępowania z pacjentami z migotaniem przedsionków zgodnie z wprowadzonym wielodyscyplinarnym schematem AF-CARE. Poszczególne rozdziały zostały przygotowane w odpowiedzi na liczne pytania pochodzące od lekarzy praktyków opiekujących się pacjentami w ramach opieki ambulatoryjnej.Autorzy podręcznika to praktycy z wieloletnim doświadczeniem w zakresie diagnostyki i leczenia pacjentów z migotaniem przedsionków.Zapraszamy do lektury!
W połowie grudnia 2012 roku ukazał się album Herbarium św. Franciszka. Tradycyjne ziołolecznictwo klasztorne autorstwa o. Marcelina Jana Pietryji ofm. Książka powstała z okazji 5-lecia powstania naszego Herbarium. Herbarium autorstwa ojca Marcelina - to publikacja kierowana do miłośników naturalnych metod leczenia, nie tylko odwiedzających śląskie Panewniki - franciszkański ogród pełen przeróżnych specyfików - na wszystkie dolegliwości naszego ziemskiego bytowania.
Autor rozpoczyna od omówienia niektórych roślin leczniczych występujących w Biblii. Opisuje ich symbolikę, właściwości zdrowotne i
działanie. Przedstawia także historię i teraźniejszość ziołolecznictwa franciszkańskiego. W rozdziale poświęconym Herbarium
zamieszczono liczne zdjęcia pokazujące jego wnętrza a także liczne detale wyposażenia, które wzbogacają niesamowity klimat tego miejsca. Z książki można się dowiedzieć, jak wybitni goście odwiedzający Herbarium opisują to miejsce i co ich w nim zachwyca.
Jest to pierwsza publikacja z serii Biblioteka św. Franciszka, w której będą powstawały książki z dziedziny fitoterapii.
Rusz głową i znajdź rozwiązanie 25 tajemniczych historii.Aby rozszyfrować zagadki, musisz porządnie ruszyć głową i dokonać dokładnej analizy podanych wskazówek. Część zadań rozwiążesz, uciekając się do logicznego myślenia, pozostałe zaś będą wymagały użycia wyobraźni. Możesz rozwiązywać je sam, w drużynach lub w gronie rodzinnym. Szukając tropów, kierując się logiką i używając wyobraźni, staniesz się prawdziwym detektywem.
Praktyczny przewodnik po zapobieganiu, zgłaszaniu i analizie zdarzeń niepożądanych w medycynie procedury, przepisy i dobre praktyki w jednym miejscu. To kompleksowa publikacja dla personelu medycznego, kadry zarządzającej i osób odpowiedzialnych za jakość opieki. Autorzy omawiają obowiązujące przepisy, procedury zgłaszania i analizowania zdarzeń, a także metody minimalizowania ryzyka. Książka zawiera liczne przykłady z praktyki, wzory dokumentacji oraz wskazówki dotyczące organizacji pracy zgodnej z wymogami prawnymi i standardami bezpieczeństwa pacjenta. To narzędzie, które pomaga nie tylko reagować na incydenty, ale także im skutecznie zapobiegać.
Dlaczego ptaki śpiewają? Jak znajdują drogę z jednego kontynentu na inny? I jak to możliwe, że kaczki potrafią spać z jednym okiem otwartym?Ptaki są fascynujące! Ta pięknie ilustrowana i przystępna książka zainspiruje Cię do samodzielnych obserwacji i odkrywania niezwykłego życia skrzydlatych mieszkańców naszego nieba. Znajdziesz w niej:• 80 portretów europejskich ptaków – z ciekawostkami, faktami i mapami występowania,• zajmujące opowieści i odpowiedzi na pytania, które intrygują małych i dużych miłośników przyrody,• praktyczne wskazówki, jak obserwować i rozpoznawać ptaki w swojej okolicy,• materiały do pobrania: kartę obserwacji ptaków, dodatkowe portrety, kolorowanki i grę.Każda ilustracja to zaproszenie, by dowiedzieć się więcej i wyruszyć na spotkanie z przyrodą – niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z obserwowaniem ptaków, czy już masz lornetkę w plecaku.Dla dzieci od 8 roku życia – i dla dorosłych, którzy chcą na nowo odkryć radość kontaktu z naturą.Wyróżniona w międzynarodowym katalogu The White Ravens 2021 – publikacji zawierającej zestawienie rekomendowanych książek dla dzieci i młodzieży.
Historia outsidera, który został hegemonem Formuły 1! Oto opowieść o tym, jak marzyciel bez kompleksów wtargnął do uniwersum najbardziej wymagającego i zespołowego sportu na świecie i zdominował tory królowej motorsportu na niespotykaną dotąd skalę. Dietrich Mateschitz działał w myśl zasady „nie ma ryzyka, nie ma zabawy” – przejął upadającego Jaguara i przeobraził go w najbardziej bezkompromisową ekipę w dziejach F1. Ben Hunt w efektowny sposób pokazuje, jak wizja, determinacja i odwaga austriackiej stajni zmieniła oblicze Formuły 1. Każda strona tej książki to jazda na pełnym gazie, od pierwszych Grand Prix z udziałem Davida Coultharda czy Marka Webbera przez pozyskanie z McLarena Adriana Neweya i mistrzowską passę Sebastiana Vettela aż po spektakularną erę panowania Maxa Verstappena. Rozwijając skrzydła to bilet do niedostępnego świata Red Bull Racing, świata, w którym liczą się tylko innowacyjne technologie, adrenalina, zawrotne prędkości, bezwzględna rywalizacja, pobite rekordy i trofea. To opowieść tak ekscytująca, jak ostatnie okrążenie wyścigu, którego stawką jest mistrzowski tytuł. *** Potęga Red Bull Racing chwieje się w posadach, więc tym bardziej warto poznać nietypowe dzieje tego zespołu. Od wesołych początków w roli padokowych klaunów po bezwzględną dominację w wyścigowym świecie – przez dwie dekady wzlotów i upadków pędzimy w rockandrollowym rytmie, a naszymi przewodnikami są ludzie, którzy własnoręcznie tworzyli historię ekipy. Mikołaj Sokół Historia zespołu Red Bull Racing w Formule 1 jest fascynująca. Na początku nie byli traktowani poważnie przez doświadczonych rywali, których bardzo szybko zaczęli pokonywać. Producent napojów energetycznych stworzył jeden z najbardziej utytułowanych zespołów w historii, lepszy niż ekipy znanych producentów samochodów. Dzięki tej książce można prześledzić 20 lat historii zespołu Red Bull w F1, poznać jego najważniejszych pracowników i kierowców, a także zakulisowe anegdoty. Karol z Cyrk F1 Po odejściu Daniela Ricciardo w 2018 roku Red Bull Racing nie potrafi znaleźć kierowcy, który dorównałby Maxowi Verstappenowi. Pomimo problemów z obsadą drugiego fotela zespół pozostaje dominującą siłą w F1, łącząc brawurę, innowacje i wolę zwycięstwa. Roksana Ćwik ŚwiatWyścigów.pl Brawurowa opowieść o 20 latach Red Bulla w F1. Książka Rozwijając skrzydła odsłania kulisy triumfów, rywalizacji i rewolucji technicznych na najwyższym poziomie ścigania – od debiutu po dominację z Maxem Verstappenem. Poznaj od kuchni jedną z najciekawszych ekip F1 w historii. Łukasz Godula Wyprzedź Mnie! - f1wm.pl BIOGRAM BEN HUNT Dziennikarz z 20-letnim stażem, który zajmuje się światem motorsportu od ponad dekady. Autor dwóch bestsellerów "Sunday Timesa", korespondent F1 z ramienia „The Sun”, współprowadzący podcast Inside the Piranha Club i główny publicysta magazynu „Autosport”. Mieszka i pisze w Anglii.
Zmień swoje życie od środka - z czułością, odwagą i pełną świadomością własnej siły.Przełomowy poradnik pokazujący, jak trauma zapisuje się w naszym ciele - i jak poprzez somatyczne uzdrawianie możemy odzyskać spokój, siłę i radość życia. Brittany Piper, uznana terapeutka i specjalistka Somatic Experiencing(R), bazując na własnych doświadczeniach oraz wieloletniej pracy z osobami dotkniętymi traumą (w tym z żołnierzami i ofiarami przemocy), prowadzi czytelnika krok po kroku w stronę głębokiego, trwałego uzdrowienia. Książka uczy, jak rozpoznawać i uwalniać "zamrożone" w ciele emocje, jak leczyć układ nerwowy oraz jak odzyskać wewnętrzną moc, zamiast całe życie tkwić w trybie przetrwania. To nie tylko wiedza - to Twoja mapa do prawdziwego wyzwolenia. Praktyczne ćwiczenia, które pomagają w pracy z lękiem, depresją, stresem, wypaleniem czy skutkami traumy rozwojowej.Zmień swoje życie od środka - z czułością, odwagą i pełną świadomością własnej siły.Twoje ciało zna drogę do uzdrowienia. Naucz się je słuchać.
Szczęście to nie tylko stan umysłu - to również stan ciała.Autorka bestsellera "New York Timesa" Dzienniki wdzięczności.Na ogół jesteśmy przekonani, że mózg to superkomputer, który dyktuje ciału, jak ma się zachowywać i reagować. Nowe badania pokazują jednak, że często jest na odwrót: ciało reaguje pierwsze, a mózg odbiera i interpretuje wysyłane przez nie sygnały.Janice Kaplan przedstawia dowody na to, że nasze czujące ciała bywają mądrzejsze od myślących umysłów. Rozmawia z ekspertami i przybliża ich dokonania naukowe w charakterystyczny dla siebie, pełen humoru sposób. Wskazuje nieoczekiwane powiązania pomiędzy umysłem a ciałem, a także zdradza, które kolory są najszczęśliwsze i dlaczego wino najlepiej smakuje w Paryżu.Dowiedz się, jak dzięki ciału zwiększyć kreatywność i pewność siebie, i odkryj, jak radzić sobie z bólem. Znajdziesz tutaj wskazówki i strategie, które pomogą ci w zupełnie nowy sposób spojrzeć na własne ciało, tak by uczynić każdy dzień szczęśliwszym.
Przystępnie napisany, bogato ilustrowany poradnik dla cukrzyków i ich rodzin. Najnowsze informacje na temat choroby, typów cukrzycy, profilaktyki, zakazów, zaleceń, opis diety cukrzycowej, jadłospisy i przepisy na dania dla diabetyków. Książka porusza również takie zagadnienia, jak np. cukrzyca a ciąża, cukrzyca a prowadzenie pojazdu, cukrzyca a antykoncepcja, cukrzyca a alkohol, cukrzyca a wybór zawodu.
"W stronę długowieczności" to książka, która łączy fascynującą podróż przez historię zdrowia, najnowsze odkrycia naukowe i praktyczne porady, jak zadbać o swoje ciało i umysł, by cieszyć się długim i pełnym życiem. Autorzy przedstawiają sprawdzoną wiedzę opartą na badaniach, unikając mitów i fałszywych autorytetów.Dowiedz się, jak zmiana stylu życia, aktywność fizyczna, zdrowa dieta i odpowiedni sen mogą wydłużyć Twoje życie. To książka, która nie tylko inspiruje, ale daje konkretne narzędzia do poprawy jakości życia, pomagając w podejmowaniu świadomych, zdrowych wyborów.
Szumy uszne należą do najczęstszych dolegliwości zgłaszanych przez pacjentów otolaryngologicznych i audiologicznych. Szacuje się, że dotyczą około 20% populacji, a ich występowanie istotnie wzrasta wraz z wiekiem. Coraz częściej problem diagnozuje się również u dzieci i młodzieży, co czyni go zagadnieniem o wymiarze społecznym i klinicznym.Niniejsza publikacja jest pierwszym na polskim rynku tak kompleksowym opracowaniem poświęconym patomechanizmowi, diagnostyce i leczeniu szumów usznych. Autorzy - wybitni eksperci w dziedzinie otorynolaryngologii, audiologii i foniatrii - prezentują aktualny stan wiedzy, poparty bogatym doświadczeniem klinicznym i dorobkiem naukowym.Książka łączy aspekt teoretyczny z praktyką kliniczną, stanowiąc cenne źródło wiedzy dla lekarzy specjalistów, rezydentów oraz osób pracujących z pacjentami dotkniętymi szumami usznymi.
Świąteczna magia Hogwartu w twoim domu Oficjalna książka kucharska pełna przepisów godnych uczty w Wielkiej Sali! Ta ekskluzywna książka kucharska to prawdziwa gratka dla smakoszy – znajdziesz w niej wybitne przepisy na czarujące przystawki i zupy, imponujące dania główne, wyrafinowane słodkości i aromatyczne napoje, inspirowane magiczną atmosferą świąt Bożego Narodzenia z filmów o Harrym Potterze. Ulubione dania fanów i klasyczne brytyjskie przysmaki: •Bulgoczący kociołek na przystawkę •Tatar ze smoka szwedzkiego krótkopyskiego •Tarta niczym Mapa Huncwotów •Bożonarodzeniowy comber jagnięcy •Tort „lewitująca świeca” z Wielkiej Sali •Świąteczny pudding figowy profesora Flitwicka •Wzmocniony earl grey profesor Trelawney …i wiele innych czarodziejskich inspiracji! Oficjalna świąteczna książka kucharska z filmów o Harrym Potterze zawiera piękne zdjęcia, przystępne przepisy krok po kroku i mnóstwo przydatnych wskazówek, dzięki którym nawet mugolski kucharz wyczaruje coś naprawdę wyjątkowego. Obowiązkowa pozycja w biblioteczce każdego fana Harry’ego Pottera Magia na świątecznym stole
"Genialne! G.T. Karber, autor MURDLEBestseller The Sunday Times wreszcie w Polsce!Myślisz, że jesteś nieomylny?Pomyśl jeszcze raz.Przed tobą 70 zagadek logicznych, które wydają się banalnie proste! A jednak większość osób ma kłopot z ich poprawnym rozwiązaniem.Czy podejmiesz to wyzwanie?Psychologia, statystyka, iluzje i złudzenia optyczne to tylko nieliczne z kategorii, w których zostaniesz przetestowany. I już teraz wiemy, że popełnisz błąd! Dlaczego tak się stanie? I jak trenować swój umysł, aby nie dać się znów oszukać?Alex Bellos, twórca zagadek publikowanych w poniedziałkowych wydaniach The Guardian, zabierze cię w podróż pełną łamigłówek, eksperymentów psychologicznych i zaskakujących faktów. Z ogromną przyjemnością wystawi cię na próbę, a później wyjaśni, gdzie ukrył pułapkę i jak można było jej uniknąć. To nie tylko książka. To ekscytująca gra, dzięki której dowiesz się o sobie i swoim mózgu więcej niż kiedykolwiek!Zagraj sam albo zbierz drużynę i wspólnie zmierzcie się z wyzwaniem, jakie przygotował Alex Bellos."
Saleta. Przemysław Saleta w rozmowie z Aldoną Sosnowską-SzczukąKiedy spotkał w Tajlandii mnicha, usłyszał, że jego żywiołem jest powietrze i dlatego nosi go po świecie.Gdy jego córka potrzebowała nerki, bez wahania oddał jej swoją.Kiedy stanął na szczycie światowego kick-boxingu, natychmiast z niego zszedł, by zacząć od zera karierę pięściarza w USA.Przemysław Saleta w rozmowie z Aldoną Sosnowską-Szczuką zdradza swoje sposoby na to, jak osiągnąć założone cele i radzić sobie z przeciwnościami losu. Opowiada o dzieciństwie, rodzicach i relacjach z córkami. Wskazuje blaski i cienie życia boksera. Nie waha się mówić o pieniądzach, porażkach i momentach, w których czuł się oszukany.12 rund, 12 rozdziałów i 12 odpowiedzi na pytanie, jak mądrze walczyć i nigdy się nie poddawać.Wciągająca opowieść o pogoni za marzeniami, otrzymywaniu od życia druzgoczących ciosów i podnoszeniu się po każdym z nich. Inspirujące. - MiuoshPierwszy polski zawodnik sportów walki, który wszedł na medialne salony. Wciąż jestem pod wrażeniem sytuacji sprzed wielu lat, gdy biegliśmy razem ulicami Szczyrku. Pozdrawiały go dzieciaki, pozdrawiały starsze kobiety. Przemek Saleta to ikona sportów walki. - Łukasz "Juras" JurkowskiGorąco polecam książkę tym, którzy szukają odwagi, by zmierzyć się z własnymi lękami i słabościami. Przemek motywuje do tego jak nikt inny. - Marek KamińskiNajbardziej cenię Przemka za stoicki spokój i poczucie humoru. Nie umniejszam jego sukcesów sportowych, ale dla mnie liczy się człowiek. A ten człowiek jest fajny, świadomy i dobry. Polecam wszystkim tę książkę - genialną motywację do bycia szczęśliwym i porzucenia wymówek. - Beata Sadowska
Embriologia Langmana to tłumaczenie 15. wydania Langmans Medical Embriology nowoczesnego podręcznika będącego standardem w nauczaniu embriologii na uczelniach medycznych całego świata. Treść została wzbogacona o najnowsze osiągnięcia nie tylko w zakresie złożonych koncepcji embriologicznych, lecz także w dziedzinie genetyki czy biologii molekularnej. Jest to zatem doskonałe narzędzie zarówno dla studentów mierzących się z zaliczeniami i egzaminami, jak i dla lekarzy w realizacji codziennych wyzwań w praktyce klinicznej.
Problemy związane z nadciśnieniem tętniczym u chorych poddawanych leczeniu onkologicznemu Pod redakcją prof. Jacka Lewandowskiego i Prof. Macieja Sińskiego Prezentowana monografia jest szczególnie cenna, gdyż nie tylko podsumowuje najnowszą wiedzę dotyczącą nadciśnienia tętniczego u leczonych onkologicznie, lecz także w sposób praktyczny podaje gotowe rozwiązania wielu problemów klinicznych. Książka prowadzi czytelnika konsekwentnie przez wszystkie aspekty związane z nadciśnieniem u pacjenta onkologicznego omawia epidemiologię, wyzwania związane z indywidualizacją leczenia niefarmakologicznego i farmakologicznego nadciśnienia, w tym również po zakończeniu leczenia nowotworu. [...] Zachęcamy Państwa do lektury monografii pt. Problemy związane z nadciśnieniem tętniczym u chorych poddawanych leczeniu onkologicznemu
Ramen krok po kroku to blisko 100 przepisów na jedno z najpopularniejszych dań kuchni japońskiej - od bazowych, najprostszych, po złożone i finezyjne. Ta książka kucharska po brzegi wypełniona jest smakiem. Znalazły się w niej instrukcje dla początkujących, wykaz niezbędnych składników oraz wskazówki, co zrobić, by móc w każdej chwili przyrządzić tę wspaniałą japońską zupę.Zacznij od przepisów na podstawowe elementy ramenu, takie jak wywar mięsny lub wegański, potem dodaj przyprawy i pozostałe składniki, a ugotujesz zupę o wielowymiarowym smaku. W książce znajdziesz przepisy zarówno na tradycyjny ramen, jak i ten w nowoczesnym wydaniu, np. z chrupiącym jarmużem.
Zdecydowana większość graczy, którzy traktują szachy poważnie, w końcu napotyka ścianę: do pewnego momentu ich pozycja w rankingu systematycznie rośnie, ale nagle staje w miejscu. Jednym z wyjaśnień jest to, że gracze dochodzą do swojego poziomu, ucząc się przede wszystkim, jak nie przegrywać. A to nie wystarczy. Dobre opanowanie szachów wymaga czegoś więcej - nowego zestawu umiejętności i cech.W tej książce Andrew Soltis określił dziewięć kluczowych atrybutów, które są najważniejsze na drodze do mistrzostwa. Niektóre z nich mogą być ci znane, inne będą dla ciebie nowe. Część z nich to rodzaj praktycznej wiedzy, inne to nawyki, a jeszcze inne wskazują na umiejętności korzystania z wyostrzonych zmysłów.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
