Otwórz się na nowe możliwości zawodowe
Twoja praca Cię rozczarowuje? Jesteś przekonany, że masz talent, potencjał i możesz osiągnąć dużo więcej, a przy tym zarabiać znacznie sensowniejsze pieniądze? W takim razie zostań marketerem sieciowym! Nie akwizytorem wałęsającym się od drzwi do drzwi, tylko profesjonalistą budującym własną sieć sprzedaży i zarabiającym na tej sieci.
Konsumenci coraz skuteczniej uodparniają się na reklamę telewizyjną, przestają zauważać billboardy i z irytacją wyłączają wyskakujące reklamy internetowe. Współcześni specjaliści ds. marketingu muszą się nieźle nagimnastykować, by wymyślić taki przekaz, który dotrze do ich grupy docelowej. A tymczasem w rzeczywistym świecie najlepiej sprawdza się to, co na portalach społecznościowych — bezpośredni kontakt z klientem. Dlatego coraz więcej firm decyduje się na marketing sieciowy, ponieważ doskonale wpasowuje się on w obecną sytuację rynkową. Marketing szeptany działa sprawniej niż jakakolwiek inna forma promocji. Jeszcze się zastanawiasz? Nie trać czasu, tylko zostań marketerem sieciowym, zarządzaj samodzielnie swoim czasem i zarabiaj.
Zysk czystszy już nie będzie!
„Tony nie wynalazł mózgu, ale wynalazł do niego instrukcję!”.
John Husbands, Institute of Management
Najdoskonalsze „oprogramowanie” biznesowe, czyli nieoceniona rola map myśli w Twojej firmie
Działania biznesowe, czyli planowanie, negocjacje i zarządzanie projektami za pomocą map myśli
Lepsze myślenie biznesowe, czyli innowacyjność, przywództwo i strategia w kontekście map myśli
Uzyskiwanie świetnych wyników, czyli wykorzystanie map myśli w marketingu i przy wyznaczaniu celów
W czasach gwałtownej ekspansji internetu i upowszechniania się komputerów niemal wszyscy ludzie biznesu uważali, że gigantyczna ilość informacji, które będzie można gromadzić i wykorzystywać, pomoże im w prowadzeniu interesów. Niestety, szybko okazało się, że epoka informacyjna jest w rzeczywistości epoką przeciążenia informacyjnego, wykorzystanie zgromadzonych danych przerasta możliwości najtęższych umysłów, a kluczem do sukcesu jest w istocie umiejętność sensownego przetwarzania informacji. Nastała epoka inteligencji, a jednym z najważniejszych narzędzi potrzebnych w tej epoce są właśnie mapy myśli.
Mapowanie myśli opiera się na rozrysowywaniu konkretnego problemu w postaci schematu, w którym od centralnej idei odchodzą związane z nią pomysły i skojarzenia, a także problemy i uwarunkowania. Nielinearny sposób zapisu pozwala dostrzec różne nieoczywiste powiązania, kreatywnie podejść do trudności i szybko znaleźć wyjście z każdej sytuacji. Pamiętaj, że Twój mózg nie myśli sekwencyjnie, a rysunek pozwala mu znacznie łatwiej dokonywać całościowej analizy zagadnienia. Sprawdź, jak mapy myśli mogą zmienić Twój sposób myślenia i jak szybko przyniesie to rewolucyjne efekty. Wykorzystaj kartkę i długopis albo program iMindMap!
Jak mapy myśli pomogą Ci w biznesie
Czym jest mapa myśli i jak ją stworzyć
Mapowanie myśli na komputerze i innych urządzeniach
Zarządzanie czasem i sprawna organizacja
Mapowanie myśli na potrzeby negocjacji
Mapowanie udanych prezentacji
Mapowanie myśli w ramach efektywnego zarządzania projektami
Mapy myśli a przywództwo
Mapowanie myśli a generowanie pomysłów i innowacyjność
Mapowanie myśli a myślenie strategiczne
Mapy myśli a sprzedaż i marketing
Mapy myśli a wyznaczanie celów i afirmacja zmian
Mapy myśli — Twoja przepustka do kreatywności w biznesie!
Początek to niezwykle delikatna chwila. Początkiem może być słowo, myśl, marzenie. Od tego, jak rozpoczniesz, zależy bardzo wiele, a błędów popełnionych o świcie być może nie uda Ci się naprawić do zachodu słońca. Gdy się zaczyna, trzeba wiedzieć, co chce się zrobić, dlaczego, w jaki sposób, z kim, kiedy i jakim kosztem. Innymi słowy, ten delikatny początek trzeba wzmocnić przemyślanym planem. I zasadę tę stosuje się właściwie do wszystkiego: pomysłu, zadania, związku czy... własnego biznesu.
Ta książka to nowe, poprawione i uaktualnione wydanie książki legendy, klasyki wpisującej się w kanon sztuki biznesu. Właściwie to jest zupełnie nowa książka, ale wciąż napisana z myślą o tych, którzy zaczynają, którzy są na początku drogi do czegoś wielkiego. Dzięki niej łatwiej i skuteczniej zrealizujesz to, co sobie postanowiłeś: zadanie, projekt, przedsięwzięcie, marzenie. Dzięki niej ta niezwykle wrażliwa chwila, jaką jest początek, zainspiruje Cię do skutecznego działania.
Uniknij błędów tak często popełnianych przez innych.
Dowiedz się:
czym jest koncepcja i dlaczego musi być dobra,
co zrobić, aby od początku podążać w kierunku sukcesu,
jak stać się świetnym przywódcą najlepszego zespołu,
jak zdobyć kapitał,
jak zbudować sieć współpracy biznesowej,
jak odnosić sukces i jednocześnie zmieniać świat na lepszy i piękniejszy.
Nie bój się sukcesu. Przygotuj się... i zaczynaj!
Ile możesz zarobić w skali roku na dobrej inwestycji? 5, 10, 15%? Ile dziś zarabia się na lokatach bankowych? Z reguły jest to kilka procent. A co powiesz na 100%, i to jednorazowo? Jeśli to mało, to co powiesz na 1000%? Czy takie inwestycje w ogóle istnieją? Możesz inwestować w bardziej ryzykowne instrumenty finansowe i liczyć na zysk nawet kilkukrotnie większy niż na standardowej lokacie bankowej. Jednak zawsze wiąże się to z większym ryzykiem. Aby dużo zarobić, musisz dużo zaryzykować. A gdyby tak ryzykować niewiele przy jednocześnie wysokim prawdopodobieństwie osiągnięcia zysku? Czy taka inwestycja istnieje? Tak! Jest nią inwestycja w wiedzę dotyczącą negocjacji, ponieważ nigdy nie zarobisz pieniędzy tak szybko jak podczas udanych negocjacji.
Czy możemy zmienić swoje przeznaczenie genetyczne?
Dr Mitchell Gaynor, renomowany lekarz z wieloletnim doświadczeniem zawodowym, twierdzi, że zdecydowanie tak.
Na ekspresję naszych genów znacząco wpływa wszystko, co jemy i pijemy, ile się poruszamy, jakie zwyczaje i schematy rządzą naszą codziennością. Nie możemy zmienić genów, z którymi się urodziliśmy, ale możemy sterować skłonnościami do chorób poprzez sposób odżywiania, styl życia i dobór suplementów, włączając dobre geny, a wyłączając złe. Dr Gaynor przedstawia dokładne wytyczne rewolucyjnego planu w kontekście otyłości, chorób serca, cukrzycy, nowotworów i przedwczesnego starzenia, wyjaśniając, co możemy zrobić, by przywrócić naszemu organizmowi naturalną równowagę gwarantującą zdrowie i długie życie.
Obecnie najbardziej przełomowe odkrycia dotyczące leczenia dokonują się na styku medycyny konwencjonalnej i integracyjnej dzięki pacjentom samodzielnie się edukującym przy wsparciu ze strony lekarzy. W Planie terapii genowej dr Gaynor ukazuje, jak styl życia i fizjologia wzajemnie na siebie wpływają, wykraczając poza granice obecnej wiedzy. Wspiera swoje idee dowodami naukowymi i przedstawia plany żywieniowe oraz przepisy, które pomogą bez wysiłku wdrożyć te idee w życie. Ta odkrywcza książka oferuje zrozumiałe, poparte drobiazgowymi badaniami zalecenia, które mogą dobroczynnie wpłynąć na nasze zdrowie.
Aziz Ansari, niezwykle popularny amerykański komik stand-upowy, z właściwym sobie poczuciem humoru napisał przezabawną książkę o randkowaniu w erze smartfonów i portali społecznościowych. Tezy poparł jednak badaniami, których nie powstydziłaby się niejedna książka naukowa! Bestseller „New York Timesa” już w czerwcu pojawi się w polskich księgarniach.
Książka została oparta na ogromnym projekcie badawczym przygotowanym przez Ansariego i profesora socjologii z Uniwersytetu Nowojorskiego Erika Klinenberga – setkach wywiadów oraz badań fokusowych przeprowadzonych w ciągu dwóch lat na całym świecie, od Tokio przez Paryż aż po Buenos Aires. Cel był konkretny, skoncentrowany wokół pytania: czy technologia i nieograniczone możliwości wyboru partnera rzeczywiście ułatwiają nam znalezienie drugiej połówki?
Na to i wiele innych pytań czytelnik znajdzie odpowiedzi w książce. Aziz nie ocenia, ukazuje różne aspekty relacji męsko-damskich (tych dotyczy książka) w sieci, czasem prześmiewczo, a czasem poważnie dzieli się swoimi rozważaniami. Pisze o sekstingu, zdradzaniu, szpiegowaniu i zrywaniu, cytuje najgorsze SMS-y ever, sprawdza, jak to robią w Buenos Aires, a jak w Tokio. Zabiera czytelnika w zaskakującą podróż po świecie współczesnych związków.
W poszukiwaniu równowagi
Tao jest bezdennym naczyniem;
Używane przez Jaźń, nie jest napełnione światem;
Nie może być cięte, wiązane, zaciemniane czy uciszane;
Jego głębie są ukryte, wszechobecne i wieczne…
Tao Te Ching
Wiara tym się różni od wiedzy, że można przestać wierzyć, ale nie można przestać wiedzieć.
mądrość taoistyczna
Oto trzymasz w dłoniach kanon taoizmu. Pierwszą oświeconą księgę, pochodzącą z tajemniczego Państwa Środka. Interpretację legendarnego pergaminu Starego Mistrza Lao Tse. Dzieło, któremu początek dała symboliczna, rozpoznawalna na całym świecie figura Tai Gi — dwójnia zasad yin-yang.
Jeżeli robisz coś dla siebie, to nie rób tego kosztem innych; jeżeli robisz coś dla innych, to nie rób tego kosztem siebie.
mądrość taoistyczna
Stworzona ponad dwa tysiące lat temu Tao Te Ching jest klasycznym dziełem literatury filozoficznej. Według jej mądrości żadna Twoja cecha nie różni się od cech doskonałego władcy, genialnego myśliciela czy wielkodusznego filantropa. Osiemdziesiąt jeden rozdziałów z dobrymi, przemyślanymi, choć czasem przewrotnymi radami pomoże Ci odnaleźć siebie nawet w dzisiejszym chaotycznym świecie. Wysiądź na chwilę z samochodu czy metra, zatrzymaj się w biegu i wkrocz na drogę tao — drogę pełną harmonii, emanującą siłą i spokojem. Idź nią, studiuj słowa księgi. Poczuj, jak odzyskujesz równowagę, doskonalisz umiejętności przywódcze i biznesowe, stając się przy tym osobą skromną, spontaniczną i wspaniałomyślną.
Powrócić do korzeni to odnaleźć spokój.
Tao Te Ching
Szukaj harmonii między tym, co codzienne, a tym, co duchowe. Słuchaj swojego Mistrza i uwierz, że "wszystko wraca do swoich korzeni". Wyrównaj oddech, oczyść swoje myśli. Mocne uderzenie — przekonują taoiści — często zawodzi tam, gdzie wystarczy lekkie muśnięcie. Podążaj drogą tao, poznaj istotę wszystkich rzeczy, aby na końcu odnaleźć spokój.
Prawdziwa Mądrość szuka
w myśleniu — głębi
w mówieniu — prawdy
w dawaniu — miłości
w rządzeniu — ładu
w pracy — dzielności
w mieszkaniu — prostoty
w działaniu — odpowiedniej pory
Tao Te Ching
John C.H. Wu dokonał niezwykłego dzieła. Przełożył ten subtelny tekst na język angielski, nie ujmując nic ze świeżości i głębokości oryginału. Doktor Wu jest prawnikiem i uczonym. Słynie jako badacz taoizmu oraz tłumacz wielu tekstów z kanonu tao i zen, a także chińskiej poezji.
Trudno o lepszego tłumacza Księgi Tao Te Ching niż dr John C.H. Wu. Jego przekład jest zaiste wyśmienity. Niezbędny nie tylko dla naszego rozwoju, ale wręcz dla przetrwania.
Thomas Merton
Wreszcie — naucz się odrzucać to, czego się nauczyłeś… mądrość taoistyczna
KIM SĄ „ONI”? I CZEGO CHCĄ?
Dla niektórych dobrze wykształconymi i ambitnymi młodymi ludźmi, za pan brat z nowymi technologiami, gotowymi zmierzyć się z całym światem i go zmieniać.
Inni widzą w nich osoby nielojalne, niecierpliwe, nieokazujące szacunku, pełne żądań, które wcale nie uważają, że trzeba ciężko pracować, by coś osiągnąć.
Urodzeni między wczesnymi latami osiemdziesiątymi a końcem lat dziewięćdziesiątych dwudziestego wieku, przedstawiciele generacji Y z pewnością wywołali poruszenie w ostatnich latach. Rodzice, nauczyciele i właściciele firm stoją przed bardzo poważnym wyzwaniem, jak zrozumieć pokolenie, które w rzeczy samej dorastało w innym świecie, i sprawić, by „ONI” chcieli się bardziej zaangażować w działanie.
Często jednak w swojej bezradności nie wiedzą jak to na dobrą sprawę zrobić? Ta książka pomaga samodzielnie znaleźć odpowiedzi na to i inne jeszcze ważne pytania. Nie oferuje magicznej pigułki, nie wskazuje prostych trzech kroków do osiągnięcia natychmiastowego porozumienia. Przedstawia natomiast cały szereg dobrych pomysłów, spostrzeżeń i wyjaśnień jak sobie, z większym lub mniejszym powodzeniem, radzić. Nie wystarczy zatrzymać się jedynie na zrozumieniu i porozumieniu. Ważna jest jeszcze empatia. Bardzo ważna.
Książka stanowi zbiór przemyśleń i wskazówek mających pomóc Czytelnikowi w określeniu jego własnej drogi życiowej i życiowych wartości. Pokazuje, jak odnaleźć sens, jak go pogłębić, jak dzielić go z innymi, a także krytycznie zbadać. Autor naświetla także związek sensu ze szczęściem, pogłębia rozumienie egzystencjalnego podłoża tematyki sensu oraz ukazuje, w jaki sposób rodzi się sens w powiązaniu z wiarą, filozofią i psychologią.
Analiza egzystencjalna ma na celu uwolnienie pacjenta od wpływających negatywnie na jego życie i zachowanie fiksacji, zafałszowań, jednostronności i traum, a przez to umożliwienie mu wolnego przeżywania, odpowiedzialnego podejścia do własnego życia i świata, dokonywania autentycznych wyborów oraz kierowania się w życiu treściami, celami i wartościami, które są dla niego autentycznie ważne. Alfried Längle, uczeń i bliski współpracownik Viktora Frankla pokazuje specyfikę swojego podejścia do analizy egzystencjalnej z uwzględnieniem różnic w stosunku do pierwotnej franklowskiej logoterapii.
Naukowcy z całego świata badają fenomen mieszkańców Hawajów. Ci ludzie są nie tylko zdrowi, ale jednocześnie niesamowicie dobrze nastawieni do życia. Choć los i natura ich nie oszczędzają, nie tracą pozytywnego spojrzenia na siebie i cały świat. Okazało się, że za takim stanem rzeczy kryje się zarówno ich tryb życia, jak i filozofia oparta na równowadze.
Dzięki tej książce nauczysz się żyć w równowadze, a pomogą Ci w tym techniki ho’oponopono oraz mana lomi. Poznasz hawajskie reguły zdrowia, a wszystkie swoje przyszłe działania będziesz opierać na wiedzy, intuicji i zaufaniu. Zrozumiesz niezwykłość swojego ciała i wprowadzisz do życia dyscyplinę. Zaufasz wszystkim podejmowanym krokom i wzmocnisz siłę woli. Skorzystają na tym zarówno Twoje ciało, jak i umysł.
Autor zdradza hawajskie sposoby na zdrowe odżywianie i regenerujący sen. Podpowiada, jak dokonać detoksu organizmu i wykorzystać uzdrawiający potencjał postu. Omawia również tajniki medytacji umożliwiając tym samym osiągnięcie równowagi na wszystkich poziomach. Dzięki niemu dowiesz się, jakie enzymy powinny dominować w zdrowym ciele, dlaczego warto skorzystać z węgla aktywowanego i w czym może pomóc coraz popularniejszy, również w naszej kuchni, pieprz cayenne. Nauczysz się także odróżniać pokarmy alkalizujące od zakwaszających i będziesz mógł przejść pełen cykl prozdrowotnego hawajskiego oczyszczania okrężnicy. A to dopiero początek korzyści…
Skorzystaj z hawajskiej mądrości.
Dzięki tej książce odkryjesz prawdziwe przyczyny swoich dolegliwości oraz dowiesz się co zrobić, by się ich pozbyć. Ważne jest, abyś sam przejął odpowiedzialność za swoje zdrowie i pozwolił sobie na zdrowy ruch, właściwe odżywianie i jasność umysłu. Tego nie może za ciebie zrobić żaden doktor, a umożliwia to pokonanie każdej choroby, również uznawanej za nieuleczalną. Wszyscy posiadamy zdolność odnowy i regeneracji. Wystarczy poznać chemię organizmu i zachodzące w nim reakcje aby uruchomić system naprawczy. Na przykład jeśli będziesz spożywał odpowiednie źródła białka, będziesz energiczny, szczupły i oczyścisz tętnice. Uchronisz się również przed depresją, utrzymasz w dobrej kondycji mózg i wypoczniesz w czasie snu. Autor opisuje także podstawy nowej medycyny i wyniki najnowszych badań z dziedziny epigenetyki, które obalają dotychczasową wiedzę o genach. Dzięki nim odkryjesz zasady medycyny molekularnej, która bazuje na przekonaniu, że nasze zdrowie, a także procesy starzenia zależą od równowagi witamin, minerałów, mikroelementów, aminokwasów, kwasów tłuszczowych i hormonów. Z łatwością odczytasz wyniki badań i zrobisz tuning krwi. Uzupełnisz widoczne niedobory suplementami lub składnikami ze świadomie dobranego pożywienia. Autor opisuje wiele przypadków, w których nastąpiło uzdrowienie, choć z medycznego punktu widzenia trudno było znaleźć tego logiczne wyjaśnienie. Podaje przykłady pozbycia się takich chorób jak astma, nadciśnienie, reumatyzm, migrena, cukrzyca, łuszczyca, rak czy stwardnienie rozsiane. Możesz wszystko uleczyć.
CHUDNIJ, WZMACNIAJ i ROZCIĄGAJ
TO JEST CZAS NA SZCZUPŁĄ, SILNĄ i ELASTYCZNĄ SYLWETKĘ!
Wraz z wiekiem bardzo ważne jest, aby pozostać aktywnym, silnym i elastycznym. Trening wzmacniający oraz rozciągający pomagają w utrzymaniu wagi, chronią kości oraz poprawiają sprawność mózgu. Zarówno trening górnych, jak i dolnych części ciała sprawią, że twoje mięśnie staną się smukłe, jędrne i elastyczne. Wykonuj te zestawy ćwiczeń kilka razy w tygodniu, a poczujesz się znacznie lepiej.
DOSKONAŁA FIGURA, MOCNE MIĘŚNIE i ELASTYCZNE CIAŁO!
GÓRNA CZĘŚĆ CIAŁA
Na początku przygotujemy mięśnie do
późniejszego treningu. Następnie wyrzeźbimy
ramiona, barki, plecy i brzuch używając
ciężarków i ćwiczeń na równowagę.
Zakończymy ćwiczeniami rozluźniającymi
i rozciągającymi.
DOLNA CZĘŚĆ CIAŁA
Rozpoczniemy od rozgrzewki mięśni i stawów,
aby później wzmocnić nogi, biodra oraz pośladki.
Ten trening pozwoli ujędrnić i wyszczuplić sylwetkę.
Na koniec dzięki ćwiczeniom rozciągającym
poprawimy elastyczność całego ciała.
Kocham uprawiać jogę porankami, aby obudzić moje ciało oraz ponownie wieczorem, aby zrelaksować się po całym dniu. Joga jest doskonałym sposobem na zdobycie
energii, zbudowanie siły i podniesie elastyczności. Dołączcie do mnie podczas
porannych treningów jogi abyście poczuli się młodo i świeżo. Wieczorne treningi pomogą wam się zrelaksować, odprężyć i pozbyć stresu.
SCHUDNIJ, WZMOCNIJ MIĘŚNIE I POPRAW ELASTYCZNOŚĆ!
TRENING PORANNY:
BRZUCH I PLECY (AM)
Ćwiczenia pomogą wam wzmocnić i usztywnić kręgosłup,
aby podnieść stabilność i odciążyć dół pleców.
ENERGIA (AM)
Podnieście poziom swojej energii i rozpocznijcie dzień
z delikatnym rozciąganiem i podstawowymi pozycjami jogi.
WZMOCNIENIE (AM)
Trening pozwoli wam wzmocnić całe ciało. Osiągniecie to
dzięki jodze oraz tradycyjnym ćwiczeniom z obciążeniem.
TRENING WIECZORNY:
BRZUCH I PLECY (AM)
Ćwiczenia pomogą wam wzmocnić i usztywnić kręgosłup,
aby podnieść stabilność i odciążyć dół pleców.
ENERGIA (AM)
Podnieście poziom swojej energii i rozpocznijcie dzień
z delikatnym rozciąganiem i podstawowymi pozycjami jogi.
WZMOCNIENIE (AM)
Trening pozwoli wam wzmocnić całe ciało. Osiągniecie to
dzięki jodze oraz tradycyjnym ćwiczeniom z obciążeniem.
Wielu z nas praca kojarzy nam się z harówką, frustracjami i stresem. Zwykle jest to ostatnie miejsce, po którym spodziewalibyśmy się osiągnięcia satysfakcji, poczucia spełnienia czy możliwości duchowego rozwoju. Michael Carroll, nauczyciel medytacji, coach i dyrektor korporacyjny, dzieli się buddyjskimi mądrościami, dzięki którym zmagania i niepokoje obecne w miejscu pracy możemy przetransformować w cenną możliwość osiągnięcia wyższej świadomości i efektywności. Ukazuje, w jaki sposób praca, bez względu na jej rodzaj, może stać się jedną z najbardziej zajmujących i satysfakcjonujących sfer życia.
Książka Mindfulness w pracy zapoznaje nas z 35 sutrami pozwalającymi zrewitalizować wykonywaną pracę oraz osiągnąć zrozumienie siebie i innych. Autor zaprasza nas do kontemplowania przedstawionych w książce dewiz oraz natychmiastowego ich stosowania w samym środku chaosu pracy, byśmy rozwinęli w sobie jasność postrzegania, pogłębili osobistą mądrość oraz odczuwali niesłabnącą inspirację. Autor przedstawia wiele technik ilustrowanych spostrzeżeniami i przykładami zaczerpniętymi z własnego życia zawodowego, dzięki którym będziemy mogli uznać pracę, z wszystkimi jej zawiłościami, za „cenne zaproszenie, by żyć pełnią życia”. Lektura książki stanowi antidotum na najczęściej pojawiające się problemy: pomaga w zażegnywaniu sytuacji kryzysowych, rozwiązywaniu konfliktów interpersonalnych oraz przewartościowaniu własnego stosunku do pracy.
Autor Mindfulness w pracy w sposób przystępny i nierzadko humorystyczny oferuje ścieżkę przywrócenia naturalnego poczucia inteligencji i pewności siebie oraz czerpania z pracy zawodowej prawdziwej przyjemności. Pomaga odzyskać równowagę i dobrostan, a jednocześnie wspiera osiągnięcie zawodowego sukcesu.
Często nam się wydaje, że szczęście przywołuje wdzięczność. W rzeczywistości jest odwrotnie, to wdzięczność buduje szczęście, co potwierdzają liczne badania naukowe psychologii pozytywnej. Dlatego praktykowanie wdzięczności jawi się jako doskonałe lekarstwo na współczesne problemy człowieka, takie jak: brak radości życia, chroniczne narzekanie czy niezadowolenie. Cztery okna wdzięczności to oryginalna koncepcja ukazująca potencjał ludzkiej pozytywności, która rozpoznaje dar codzienności, widzi sens porażek oraz docenia duchowość. Pomaga odkryć istniejące w każdym z nas zasoby dobra, podpowiada, jak w pełni przeżywać radość.
Książka, która rewolucjonizuje podejście do treningu w sportach wytrzymałościowych.Słowa ""rewolucja"" zwykle nie używamy do określania wydawanych przez nas książek. Zbyt często pojawia się ono w materiałach marketingowych na wyrost. Tym razem nie mamy wątpliwości, że książka Matta Fitzgeralda jest propozycją rewolucyjną.Matt wziął na warsztat teorię naukową stworzoną przez Samuele Marcorę włoskiewgo naukowca pracującego na Wyspach Brytyjskich.Teoria ta, psychobiologiczny model osiągnieść w sportach wytrzymałościowych, udowadnia, że bardziej liczy się wytrenowanie umysłu niż mięśni. Że to głowa jest limiterem.Teoria została już potwierdzona przez liczne badania naukowe, a Matt Fitzgerald w fascynującej książce opisuje przypadki kilkunastu topowych zawodników biegaczy, triathlonistów, kolarzy czy wioślarzy którzy odnieśli sukcesy na igrzyskach olimpijskich lub innych równie ważnych zawodach. Wszyscy oni zwyciężelali nie dzięki wzmocnieniu mięśni, ale rozwinięciu wytrzymałości psychicznej.Potwierdzony naukowo model psychobiologiczny osiągnięć sportowych to rewolucyjne podejście do treningu. Stosują je najlepsi sportowcy świata. Dzięki niezwykłej książce Matta Fitzgeralda te techniki są teraz dostępne dla wszystkich.A cała tajemnica skrywa się w prostych słowach: Jak bardzo chcesz?
Jak wprowadzać zmiany w życiu bez udziału silnej woli (albo z minimalnym jej udziałem)?Większość z nas żyje w przekonaniu, że sami podejmujemy decyzje, działamy i myślimy niezależnie od świata wokół. Co zaś za tym idzie, możemy być, kim chcemy, możemy od siebie wymagać, ile chcemy, i za pomocą silnej woli przenosić góry. Motywacja zaś jest czymś, co trzeba po prostu w sobie znaleźć. Książka, którą trzymasz w ręku, w przyjemny, ale konsekwentny sposób pokazuje, jak bardzo przekonania te są mylne. Jesteśmy częścią otoczenia, w którym żyjemy. Jesteśmy częścią otoczenia tak bardzo, że przez ciągłe wpływanie na nas, staje się ono częścią naszej osoby.Jak więc to wszystko uporządkować? Czy istotnie ci, którzy mają lepszych przyjaciół, są lepszymi ludźmi? Co powinniśmy mieć przed oczami, kiedy pracujemy? Co najbardziej wyczerpuje baterie silnej woli, choć myślimy, że czyni nas silniejszymi? Czy warto posyłać dzieci do najlepszych szkół oraz czy człowiek może pokonać pączka?Oto książka o otoczeniu, które jest w pewnym sensie nami. Książki, która czerpiąc z niezliczonych przykładów badań i zaskakujących ludzkich historii rzuca światło na tych wszystkich moich ja. Różni ją od innych pozycji tego typu fakt, że opowiada o tym, jak pomóc sobie w zmianach bez siły woli i pretensji do siebie, bo zaczynając od przebudowy otoczenia.
Nikt nie może prowadzić innych ludzi, dopóki nie jest w stanie poprowadzić samego siebie. Tradycja chrześcijańska daje nam wspaniałe narzędzie, aby codziennie iść właściwym torem, będąc jednocześnie skutecznym przykładem dla innych. Dwugodzinna, pełna konkretnych przykładów konferencja jest inspiracją dla ludzi biznesu, duchownych, rodziców i każdego, kto chce dobrze poukładać sobie życie.
Chociaż duchowość nie jest narzędziem zarządzania, to jednak menedżment może być obszarem duchowym, na którym menedżer realizuje swoje powołanie. Tak jak w intymnej relacji łączącej artystę z jego dziełem, tak i w sferze zarządzania istnieje pierwiastek duchowy, w którym mieszają się ograniczenia, oczekiwania społeczne i najintymniejsze aspiracje menedżera. Autor podejmuje refleksję nad konkretnymi przykładami z życia przedsiębiorstwa, przeplataną medytacją nad słowami biblijnymi i kontemplacją scen ewangelicznych. Proponowana tutaj metoda inspirowana jest ćwiczeniami duchowymi Ignacego Loyoli. Jej celem jest wolność zdobyta dzięki spotkaniu z innym. Inny to nie tylko twarz partnerów i współpracowników, ale także zaskakujące wydarzenia, nieznana przyszłość czy sprzeczności pojawiające się w toku niespójnej działalności na polu biznesu.
Etienne Perrot SJ jest specjalistą od zjawisk przychodu i ekonomii korupcji, wykłada w Instytucie Katolickim w Paryżu i na uniwersytecie we Fryburgu ( Szwajcaria). Jego publikacje dotyczą problemów rozeznania w życiu zawodowym, a także etyki interesów oraz społecznych i antropologicznych funkcji pieniądza.
Chociaż zasad dobrego wychowania nie naucza się dzisiaj tak jak dawniej, nie znaczy to, że przestały one być ważne. W stale zmieniającym się świecie dobre maniery nigdy nie wychodzą z mody. Ta książka to przewodnik, który pozwoli ci stać się typem powszechnie lubianego i szanowanego faceta. Ktoś taki wie na przykład, jak uścisnąć dłoń przy powitaniu, umie z honorem przegrywać, potrafi prawić szczere komplementy i wie, jak wyrażać swoje opinie nie będąc przy tym agresywnym. Ponadto umie nie tylko zawiązać w sposób perfekcyjny krawat, ale – co ważniejsze – wie, kiedy go założyć. Dżentelmenem nie staniesz się z dnia na dzień. Przed tobą długa droga doskonalenia własnych zachowań, pielęgnowania relacji międzyludzkich i przestrzegania osobistej dyscypliny. Ale wszystko to zaczyna się od najprostszych, właśnie tu opisanych spraw.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
