ZASTANAWIASZ SIĘ, JAK WSPIERAĆ ZDROWIE SWOJEGO DZIECKA?CHCESZ ZDOBYĆ NIEZBĘDNĄ WIEDZĘ NA TEMAT CHORÓB, ABY W PORĘ ZAREAGOWAĆ?ZAJRZYJ DO PORADNIKA MAMY PEDIATRY!Znajdziesz w nim odpowiedzi na codzienne wątpliwości dotyczące zdrowia twojego dziecka oraz rozwiązania najczęściej pojawiających się problemów, z którymi zgłaszasz się do pediatry!Jakie są przyczyny, objawy oraz metody leczenia chorób wieku przedszkolnego i wczesnoszkolnego?- Zapalenie gardła, migdałków, ucha, płuc - co powinno niepokoić, a co jest normą w przypadku infekcji dróg oddechowych? Kiedy leczyć się w domu, a kiedy niezbędna jest konsultacja lekarska?- Ospa wietrzna, odra, szkarlatyna, mononukleoza zakaźna, zapalenie ślinianek, opryszczkowe zapalenie jamy ustnej - choroby zakaźne, które zawsze przychodzą nie w porę. Czy można im zapobiec? Jak unikać błędów, których konsekwencje mogą być niebezpieczne dlazdrowia twojego dziecka?- Pasożyty, kleszcze i borelioza - zmora i niepokój każdego rodzica.- Wszystko o alergiach młodego człowieka, łącznie z obalaniem mitów.- Trudne rozmowy o zdrowiu i dojrzewaniu nastolatków.- Otyłość, nadciśnienie tętnicze, krótkowzroczność - czy mamy wpływ na choroby cywilizacyjne u naszego dziecka?- Czujność onkologiczna - co warto wiedzieć, żeby niczego nie przeoczyć i spać spokojnie.PORADNIK MAMY PEDIATRY TO KOMPENDIUM WIEDZY DLA KAŻDEGO ŚWIADOMEGO I ZAANGAŻOWANEGO RODZICA
Hildegarda z Bingen już w średniowieczu posiadała szczegółowe informacje na temat dobroczynnego wpływu roślin na zdrowie. Zdobyta przez nią wiedza pokrywa się z badaniami prowadzonymi obecnie przez naukowców.Teraz i Ty możesz z zebranej wiedzy skorzystać! Wystarczy podążać śladami tej niezwykłej kobiety w bogato ilustrowanym dziele, zawierającym teksty świętej, i poznać jej 60 ulubionych roślin: ich cechy charakterystyczne, zalety, historię, a także sposoby uprawy i wykorzystania na co dzień!Książka zawiera również ponad 60 przepisów na potrawy oraz medykamenty, wierne zasadom Hildegardy, ale zgodne ze współczesną wiedzą medyczną.Paul Ferris: dziennikarz zajmujący się tematyką zdrowia i ekspert w dziedzinie terapii naturalnych. Autor licznych poradników na temat medycyny naturalnej.
Zaburzenia odżywiania. Jak wygrać z anoreksją, bulimią i kompulsywnym objadaniem sięKsiążka, która daje wsparcie. O zaburzeniach odżywiania i drodze do zdrowia PRZECZYTAJAnoreksja, bulimia, napadowe objadanie, a także kręcenie się w błędnym kole diet - to o nich myślimy, mówiąc o zaburzeniach odżywiania. Choć są to zaburzenia odmienne, łączy je fakt, że ich źródło nie leży w ciele, a w psychice. Są to często choroby długotrwałe, zazwyczaj wieloletnie, w uderzający sposób wpływające na jakość życia osoby, która się z nimi zmaga. Z drugiej strony ich specyfika warunkuje to, że dzięki zrozumieniu, akceptacji i zaangażowaniu pacjenta naprawdę niewiele potrzeba, by przerwać proces samozniszczenia i krok po kroku ruszyć ścieżką prowadzącą ku zdrowiu.Autorka niniejszej książki - dietetyczka i psychodietetyczka pomagająca osobom chorującym na zaburzenia odżywiania - przekazuje konkretne wskazówki, daje nadzieję i narzędzia do pracy własnej. Czerpiąc z doświadczenia prywatnego i zawodowego, dzieli się z Czytelnikami swoją wiedzą. Informacje, które znajdziesz w jej poradniku, odsłonią przed Tobą mechanizmy powstawania zaburzeń odżywiania, przebiegu choroby oraz wychodzenia z niej. Podczas lektury poznasz sposób myślenia pacjentów, nauczysz się praktycznych ćwiczeń zmieniających postrzeganie choroby, dzięki którym będziesz w stanie pomóc sobie lub osobie bliskiej, zmagającej się z bulimią, anoreksją albo napadowym objadaniem się.
Bestseller New York Timesa. "Gdy lekarze się mylą" to lektura obowiązkowa dla każdego, kto pragnie zrozumieć, dlaczego medycyna czasem zawodzi i co możemy zrobić, aby to zmienić.Napisana przez lekarza z doświadczeniem zarówno naukowym, jak i praktycznym, rzetelna i wyważona pozycja na temat tego, jak stare przekonania, błędy systemowe i uprzedzenia wpływają na zalecenia formułowane przez współczesną medycynę.Dr Marty Makary, profesor chirurgii i zdrowia publicznego na Uniwersytecie Johnsa Hopkinsa, opiera się na badaniach naukowych i własnym doświadczeniu klinicznym, aby pokazać, jak nieaktualne praktyki, opóźnienia w wdrażaniu nowych dowodów oraz wpływy komercyjne przyczyniają się do epidemii otyłości, nadużywania opioidów czy antybiotykooporności. Książka nie tylko krytykuje obecny system, ale także oferuje konkretne rozwiązania - od promowania medycyny opartej na dowodach po większą przejrzystość i odpowiedzialność w opiece zdrowotnej.
Nowe wydanie bestsellera.
Już ponad 8 milionów egzemplarzy sprzedanych na całym świecie.
Wyobraź sobie rzekę, która płynie przez twoje ciało. Na jej brzegach tętni życie – bakterie, nerwy, kosmki jelitowe. Każdy kęs i każdy łyk przemierzają tę drogę: od rwącego przełyku i wirującego żołądka po spokojne zakola jelit, gdzie składniki odżywcze są wchłaniane, by organizm mógł wytworzyć z nich energię.
„Historia wewnętrzna” doktor Giulii Enders to przewodnik po tej niezwykłej drodze. Autorka z humorem i lekkością opisuje:
jak jelita wpływają na nastrój, wagę i odporność,
czemu stres potrafi rozregulować ich pracę,
dlaczego nawet pozycja, jaką przyjmujesz w toalecie, ma znaczenie.
To książka, która zrewolucjonizowała myślenie o zdrowiu i udowodniła, jak ważną rolę pełnią jelita. Uczy słuchać brzucha, rozumieć jego język i dbać o niego – tak by twoja wewnętrzna rzeka płynęła spokojnie i dawała ci siłę każdego dnia.
Ta książka była jedną z pierwszych, która uświadomiła mi, ile nieoczywistych funkcji pełnią jelita. Czyta się ją jak powieść, ale w głowie zostaje jak najlepszy wykład o mikrobiocie, na jakim byłam. Świetne wprowadzenie do świata bakterii – naukowe, lekkie i zaskakująco zabawne.
Dr Paulina Ihnatowicz, dietetyczka kliniczna, @dr_paulaihnatowicz
Niezwykle cenne i godne polecenia kompendium wiedzy na temat układu pokarmowego. Autorka w przystępny i żartobliwy sposób wyjaśnia schemat budowy układu pokarmowego oraz skomplikowane procesy fizjologiczne, zwraca uwagę na elementy diety i ich wpływ na nasze zdrowie. Nie ogranicza się do podstaw, lecz wnikliwie omawia wpływ jelit na odporność, choroby autoimmunologiczne czy nawet stan psychiczny. Ta książka jest doskonałym uzupełnieniem edukacji żywieniowej – nie tylko dla pacjentów, ale i dla specjalistów, którzy znajdą w niej inspirację do nieszablonowego przedstawiania niełatwych zagadnień w swoim gabinecie.
Roksana Środa, dietetyk kliniczna
Jelita to niesamowite, bardzo wyspecjalizowane centrum zarządzania organizmem – naszymi emocjami, samopoczuciem i odpornością. Chociaż wiemy o nich coraz więcej, wciąż pozostają zagadką zarówno dla pacjentów, których brzuchy coraz częściej się buntują, jak i dla lekarzy szukających sposobów na to, jak tym pacjentom pomóc. Dzięki tej książce łatwiej rozszyfrujemy sekretne życie naszego układu trawiennego. W lekko opowiedzianej, pełnej ciekawostek i humoru historii o tym, co dzieje się wewnątrz naszego ciała, autorka przemyciła potężną dawkę wiedzy o jelitach, słusznie nazywanych drugim mózgiem.
Joanna Zielewska, psychodietetyczka, autorka książek o zdrowym odżywianiu
PIERWSZA KSIĄŻKA, W KTÓREJ TO KOBIETY ROZMAWIAJĄ O CYCKACH Sarah Thronton, uznana socjolożka i autorka bestsellerów zabiera nas w osobistą podróż do świata symboliki i znaczenia kobiecego ciała. Doświadczyła go w pełni, gdy będąc w grupie ryzyka, najpierw zdecydowała się na podwójną mastektomię, a następnie rekonstrukcję piersi. Po tych wydarzeniach postanowiła zbadać temat społecznego i kulturowego znaczenia kobiecego biustu. Rozmawia ze striptizerkami, konsultantkami laktacyjnymi, projektantkami biustonoszy, modelkami bielizny, chirurżkami plastycznymi i aktywistkami. Zdradza, dlaczego kobiece atrybuty stały się biznesem wartym miliardy dolarów, a jednocześnie tematem publicznych debat o braku równości płci. I ofiarowuje nam lekki w stylu i dowcipny reportaż socjologiczny, który wyzwala kobiety i ich piersi z patriarchalnych uprzedzeń.
Gierymski nie jest ani malarzem rodzajowym ani historycznym, ani fotografem, ale raczej kapłanem światła, którego tajemnice śledzi i wykłada nam jego piękności. Bolesław Prus Książka Aleksander Gierymski to pasjonujący esej o jednym z najwybitniejszych malarzy polskiego realizmu i prekursora impresjonizmu. Książka, napisana przez przyjaciela artysty i zarazem znakomitego krytyka, ukazuje malarza nie tylko jako samotnika, ale i twórcę głęboko oddanego prawdzie artystycznej.Witkiewicz z niezwykłą wrażliwością i przenikliwością analizuje drogę twórczą malarza, jego zmagania z niezrozumieniem oraz wielką miłość do światła, barwy i codziennego życia. Nowe wydanie wzbogacono o wstęp i zakończenie przybliżające biografię artysty oraz podsumowujące jego znaczenie w historiisztuki. Dodane komentarze historyczno-artystyczne osadzają Gierymskiego w kontekście epoki, środowiska artystycznego oraz przemian, jakie zachodziły w sztuce przełomu XIX i XX wieku.To lektura obowiązkowa dla miłośników malarstwa, historii i literatury artystycznej.
Holistyczne podejście do zdrowia i życia pełnego witalności.Zawiera 28-DNIOWY PLAN RESETU DLA ZDROWIA.Pielęgnujący przewodnik po zdrowiu całego ciała, w pełni integrujący tradycyjne wschodnie praktyki lecznicze i nowoczesne osiągnięcia medycyny Zachodu.Przykre objawy męczą cię od miesięcy, a może nawet lat? Pragniesz doświadczać życia w pełni, mając w swoim ciele najlepszego sprzymierzeńca? Bez względu na to, na jakim etapie jesteś w swojej podróży zdrowotnej, dr Chiti pomoże ci osiągnąć równowagę, ujawniając siedem starożytnych sekretów, od rytmów dobowych po połączenie umysłu z ciałem.Autorka połączyła sprawdzone od tysięcy lat praktyki medycyny wschodniej z nowoczesną nauką Zachodu, aby umożliwić ci osiągnięcie równowagi ciała, umysłu i ducha. Z tej książki dowiesz się, jak odbudować filary twojej witalności, a dzięki zawartym w niej wskazówkom:wyregulujesz rytm dobowy;wzmocnisz i ochronisz mikrobiotę jelitową;odżywisz właściwie swój organizm;odzyskasz harmonię, dzięki której złagodzisz objawy chorób i zapobiegniesz ich powstawaniu;Na koniec dr Chiti Parikh proponuje 28-dniowy program, który pozwoli ci rozpocząć podróż ku świadomemu zdrowiu i odblokować prawdziwy potencjał organizmu. Przywrócenie w organizmie stanu równowagi jest kluczem do witalności, długiego życia i zapobiegania chorobom. Bo przeznaczeniem każdego człowieka nie jest po prosty trwać, a żyć pełnią życia! Zdrowie, to życie pełne energii i manifestowanie swojego prawdziwego potencjału. Dla każdego, kto pragnie czerpać radość z pełnego energii ciała, zdrowych emocji, przejrzystego umysłu i lekkości bytu. - Deepak Chopra.
Nowe wydanie klasyka medycyny funkcjonalnej. Najlepsza książka o fizjologii wody w organizmie, jaka kiedykolwiek powstała. Odkryj rewolucyjną prawdę o zdrowiu, która może odmienić twoje życie! Jeszcze nigdy w historii nauki nie udało się tak klarownie i kompetentnie wyjaśnić mechanizmów fizjologii wody w organizmie, jak zrobił to dr med. Fereydoon Batmanghelidj. Ta książka to przełomowe dzieło, które na nowo zmienia sposób spojrzenia na zdrowie i funkcjonowanie naszego organizmu. Wiemy, że nasze ciało składa się w około 70%, a mózg w aż 85% z wody. To powszechna wiedza, którą słyszeli niemal wszyscy. Wiadomo również, że bez płynów człowiek może przeżyć tylko kilka dni. Jednak rzadko myślimy o tych faktach w kontekście codziennego zdrowia i problemów, które mogą wynikać z nieprawidłowego nawodnienia organizmu. W efekcie, zamiast szukać przyczyn, sięgamy po farmaceutyki leczenie objawowe, które nie rozwiązuje podstawowych problemów, a w wielu przypadkach wynika właśnie z braku odpowiedniego nawodnienia komórek. Dr med. Batmanghelidj, dzięki swoim wieloletnim badaniom, wyjaśnia, że większość chorób cywilizacyjnych, od bólu i zmęczenia, przez nadciśnienie, aż po choroby serca i przewlekłe schorzenia, ma swoje źródło w przewlekłym odwodnieniu. Z jego odkryć wynika, że kluczem do zdrowia nie jest ciągłe zażywanie leków, lecz przywrócenie równowagi wodnej w organizmie. Po lekturze tej książki, nikt już nie będzie mógł ignorować roli, jaką woda odgrywa w naszym życiu i zdrowiu. Wiedza ta pozwala zrozumieć, dlaczego często to właśnie brak wody powoduje bóle, dolegliwości i choroby. Co ważne, nie jest ona trudna do zastosowania wystarczy odpowiednia świadomość i nawyk regularnego picia. Przełomowe badania, fascynujące historie i pasjonująca podróż do świata fizjologii ludzkiego ciała
Ozempic – rewolucja, na którą czekały miliony Pierwszy kompleksowy przewodnik po lekach z grupy GLP-1 (takich jak Ozempic, Wegovy, Mounjaro i Zepbound), który pokazuje mechanizmy ich działania i możliwe skutki uboczne. Te najnowszej klasy farmaceutyki stosowane w celu regulacji wagi, całkowicie zmieniają zasady gry. Mogą skutecznie leczyć otyłość i związane z nią choroby. Jednak w mediach tradycyjnych i społecznościowych pojawiają się sensacyjne informacje i stygmatyzujące nagłówki na temat leków z grupy GLP-1. W poradniku „Ozempic – rewolucja” znajdziesz odpowiedzi na wszystkie wątpliwości. Doktor Alexandra Sowa, wiodąca specjalistka w dziedzinie medycyny otyłości, dzieli się wiedzą na temat tej szeroko dyskutowanej, ale często słabo rozumianej klasy leków. Rozprawia się z mitami oraz stereotypowymi przekonaniami na temat stosowania tych preparatów i wydobywa na światło dzienne rzetelną wiedzę naukową. Autorka w swojej książce opisuje, jak naprawdę wygląda stosowanie leków z grupy GLP-1. Opisuje historie pacjentów, których leczy od lat. Dzięki niej dowiesz się, jak sprawdzić, czy masz wskazania do przyjmowania Ozempicu lub innego leku z grupy GLP-1. Podpowie ci również szereg metod na to, w jaki sposób zniwelować skutki uboczne. To książka nie tylko o odchudzaniu – to narzędzie do pełniejszego życia. Zawiera łatwe przepisy, plany żywieniowe, strategie radzenia sobie z emocjami oraz praktyczne porady, które pomogą ci osiągnąć długotrwałą zmianę.
To obowiązkowa lektura dla każdego, kto myśli o przyjmowaniu leków z grupy GLP-1 lub już zaczął kurację. Poradnik będzie też wyjątkowym kompendium wiedzy dla lekarzy i dietetyków.
Najważniejsze czynniki decydujące o naszym zdrowiu są tak naprawdę… mikroskopijne. Żeby je znaleźć, musimy zajrzeć do środka – dosłownie.
Kolejna książka, stanowiąca uzupełnienie i kontynuację treści zawartych w bestsellerze „Roślinne kłamstwo” doktora Stevena R. Gundry’ego, to przewodnik po mikrobiomie jelitowym i jego wpływie na miejsce, które zamieszkuje – czyli nas samych! Autor odsłania przed nami niewyobrażalnie złożony i inteligentny ekosystem, który steruje zdrowiem, i uczy, jak leczyć jelita, by zapobiegać i odwracać przebieg każdej choroby. Jesteśmy domem dla swojego mikrobiomu – a on chce się nami zaopiekować. Najpierw jednak to my musimy zatroszczyć się o niego.
Doktor Gundry przedstawia najnowsze badania naukowe, które dowodzą, że Hipokrates miał rację – choroby zaczynają się w jelitach. Gdy mikrobiom jest w stanie zaburzenia, wpływa to na układ odpornościowy, gospodarkę hormonalną, zdrowie psychiczne, długość życia oraz ryzyko wystąpienia chorób autoimmunologicznych, sercowo-naczyniowych, neurodegeneracyjnych, a także artretyzmu, cukrzycy czy raka. Nie wszystko jednak stracone – chorobę można również wyleczyć, zaczynając od jelit, jeśli tylko odpowiednio zadbamy o nasze mikroby. W tej książce doktor Gundry przekazuje nam klucz do odblokowania zdrowia jelit – pokazuje, jak to zrobić, pozwalając ciału i jego mikrobiomowi działać z pełną mocą.
Dzieląc się zaskakującymi wynikami najnowszych badań oraz szczegółowym planem żywieniowym – z listą produktów i przepisami wspierającymi odbudowę mikrobiomu – „Siła jelit” dostarcza informacji i praktycznych narzędzi, dzięki którym możemy poprawić swoje samopoczucie.
Twoje zdrowie zaczyna się w jelitach – jedz mądrze, żyj lepiej!
Rośliny lecznicze towarzyszą człowiekowi od tysiącleci, a fitoterapia stanowi fundamentalną dziedzinę medycyny, chociaż nie zawsze zdajemy sobie z tego sprawę. Kto wie, że np. aspiryna jest pochodną kwasu występującego w korze wierzby? Duża część leków zawiera w swoim składzie bioaktywne substancje uzyskane z ziół lub zsyntetyzowane na ich bazie. Nic dziwnego, że fitoterapia obecnie przeżywa renesans. Lidia Wincek, autorka książki, specjalizuje się w biologicznych metodach leczenia nowotworów. Jest odpowiedzialna za hanowerski Dział Laserowej Terapii Fotodynamicznej i Fitoterapii. Znana jako zwolenniczka medycyny holistycznej. W książce pokazuje, jak można wykorzystać ziołolecznictwo w leczeniu chorób nowotworowych.
Czy wiesz, że obcowanie z naturą wpływa na ciało i umysł - wzmacnia odporność, obniża ciśnienie krwi, a do tego redukuje stres i pobudza do kreatywnego myślenia?
Od wieków wiedzieli o tym m.in. Ludwik van Beethoven, Nikola Tesla czy Theodore Roosevelt, którzy zachwalali korzyści płynące z długich spacerów i spędzania czasu na świeżym powietrzu. W dzisiejszych czasach coraz częściej pozostajemy zamknięci w czterech ścianach naszych biur, domów albo galerii handlowych i wiele na tym tracimy. Najwyższa pora to zmienić!
Ta popularnonaukowa książka zawiera solidną dawkę wiedzy o tym, jak natura wpływa na nasze ciało.
Wraz z Florence Williams odkrywamy przyjemności shinrin-yoku - leśnych kąpieli w zaciszu japońskich lasów; pozytywny wpływ obozów survivalowych oraz korzyści płynące ze spacerów po miejskich parkach. Drzewa za oknem, śpiew ptaków czy zapach sosny mają niebagatelne znaczenie dla naszego samopoczucia. Autorka przedstawiając najnowsze wyniki badań naukowych dowodzi, że obcowanie z naturą wpływa na ciało i umysł - wzmacnia odporność, obniża ciśnienie krwi, a do tego redukuje stres i pobudza do kreatywnego myślenia.
Od wieków wiedzieli o tym m.in. Ludwik van Beethoven, Nikola Tesla czy Theodore Roosevelt, którzy zachwalali korzyści płynące z długich spacerów i spędzania czasu na świeżym powietrzu. W dzisiejszych czasach coraz częściej pozostajemy zamknięci w czterech ścianach naszych biur, domów albo galerii handlowych i wiele na tym tracimy. Najwyższa pora to zmienić!
Florence Williams dziennikarka i redaktorka współpracująca z magazynem Outside. Autorka artykułów publikowanych na łamach m.in. The New York Times i National Geographic. W swojej pracy zajmuje się tematyką natury i technologii. Jej poprzednia książka znalazła się na liście Notable Books 2012 wg The New York Times oraz zdobyła nagrodę Los Angeles Times Book Prize in Science and Technology. Wraz z rodziną mieszka w Waszyngtonie (USA).
To książka, która powinna się znaleźć w każdym domu!W świecie, w którym internet pęka w szwach od sprzecznych porad zdrowotnych, modnych diet i magicznych suplementów, dr Federica Amati oferuje coś, czego naprawdę nam dziś potrzeba: rzetelną, przystępną i praktyczną wiedzę opartą na badaniach naukowych."Każdy powinien to wiedzieć. Nauka o żywieniu dla zachowania zdrowia przez całe życie" to wyjątkowy przewodnik po ludzkim zdrowiu i odżywianiu. To książka, która nie tylko tłumaczy, jak działa nasze ciało, lecz także pokazuje, w jaki sposób świadomie o nie dbać poprzez codzienne wybory żywieniowe.Czytając tę publikację:dowiesz się, dlaczego odpowiednie odżywianie odgrywa tak ważną rolę na poszczególnych etapach naszego życia - od poczęcia aż do później dorosłości,zdobędziesz wiedzę z zakresu konkretnych działań, które możesz wdrożyć, by wspomagać swoje zdrowie i samopoczucie,nauczysz się, jak odsiewać wartościowe informacje zdrowotne od fake newsów,poznasz fakty i mity na temat produktów wysokoprzetworzonych i superfoods,zrozumiesz, jak nasze wybory żywieniowe wpływają na długowieczność.Ta książka pomoże Ci zrozumieć, jak możesz wspierać swoje ciało i umysł na wybranych etapach życia.Bo nie ma jednej recepty dla wszystkich
Publikacja Fitokosmetyki została przygotowana przez zespół specjalistów i praktyków pod redakcją naukową dr Danuty Sobolewskiej, prof. dr hab. Irmy Podolak oraz dr Dagmary Wróbel-Biedrawy. W skład autorów wchodzą profesjonaliści z różnych ośrodków w Polsce, m.in. Krakowa, Poznania i Lublina.Głównym założeniem podręcznika jest wieloaspektowe przedstawienie znaczenia fitokosmetyków we współczesnej kosmetologii. Stanowi on kompendium wiedzy o naturalnych składnikach pochodzenia roślinnego: surowcach roślinnych, pozyskiwanych z nich ekstraktach, izolowanych frakcjach i związkach, olejkach eterycznych czy olejach tłustych, warunkujących aktywność produktów kosmetycznych. W oparciu o aktualne informacje dostępne w bazach naukowych przedstawiono ich charakterystykę w kontekście:konkretnych zastosowań kosmetologicznych,postępowania pielęgnacyjno-prewencyjnego,działania wspomagającego leczenie bądź niwelowanie objawów zaburzeń.Ponadto omówiono biodostępność substancji aktywnych w produktach kosmetycznych, a także przykłady formulacji oraz form fitokosmetyków. Położono też nacisk na możliwość wystąpienia działań niepożądanych. Każdy rozdział poprzedza wprowadzenie, które ma ułatwić zrozumienie przedstawionych treści.Książka jest przeznaczona dla studentów kosmetologii. Z pewnością zainteresuje także pasjonatów i świadomych odbiorców kosmetyków ze składnikami naturalnymi.
Diagnoza w medycynie chińskiej to podręcznik napisany przez lekarza, akupunkturzystę z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem. Książka w klarowny sposób prowadzi czytelnika przez kolejne etapy diagnozy: od obserwacji, przez wywiad, aż po analizę pulsu i języka. Dzięki licznym ilustracjom i przemyślanej strukturze złożony proces diagnozowania staje się przystępny i zrozumiały. Spośród innych podobnych publikacji ten przewodnik wyróżniają zwięzłość i praktyczne podejście - zawiera tylko te informacje, które są rzeczywiście użyteczne w codziennej pracy terapeuty. Autor celowo zrezygnował z przedstawienia wszystkich możliwych opcji, włącznie z tymi najrzadziej spotykanymi w klinice, a zamiast tego skupił się na tych, które występują często i stanowią rzeczywistą podstawę praktyki. Koncentracja na aspektach praktycznych i zwięzła forma przekazu czynią ten podręcznik wyjątkową pozycją na rynku i niezbędną pomocą naukową dla każdego, kto uczy się i praktykuje medycynę chińską.
Naukowe studium pokonywania nieuleczalnych choróbPrzypadki remisji choroby u pacjentów, którym medycyna nie dawała żadnej nadziei postrzegane są w kategorii "cudu". Czy to faktycznie zdarzenia o charakterze nadprzyrodzonym, czy można jednak z analizy tych wyjątkowych sytuacji wyciągnąć naukowe wnioski?To właśnie zrobił światowej sławy psychiatra Jeff Rediger - przez ponad 15 lat badał przypadki spontanicznych remisji chorób terminalnych. Analizował historię i dokumentację medyczną tysięcy pacjentów, prowadził badania w renomowanych amerykańskich szpitalach i uzdrowicielskich ośrodkach w różnych zakątkach świata.W książce Uleczeni dr Rediger analizuje pierwotne przyczyny chorób, ujawnia prawidłowości dotyczące spontanicznych uzdrowień oraz przedstawia zasady, których stosowanie pozwoliło pacjentom wrócić do zdrowia. We frapujący sposób opisuje moc układu odpornościowego i potęgę umysłu w uzdrawianiu ludzkiego ciała. Wyjaśnia kluczową rolę, jaką odgrywa odżywianie we wzmacnianiu odporności i zwalczaniu chorób, a także opisuje, w jaki sposób stres oraz trauma wpływają na nasze zdrowie fizyczne.Tę książkę powinien przeczytać każdy, by wiedzieć jak dbać o najcenniejszy skarb - swoje zdrowie, a także jakie kroki podjąć w obliczu choroby.***Przepełniona przenikliwymi spostrzeżeniami autora na temat leczenia, podparta naukowymi badaniami i niezwykłymi historiami przypadków, książka Uleczeni ukazuje perspektywy przekształcania choroby w zdrowie nawet w obliczu diagnoz, które konwencjonalna medycyna postrzega jako beznadziejne.Gabor Mat - lekarz, pisarz i mówca, znany z holistycznego podejścia do zdrowia, uzależnień i traumy, autor bestsellerowych książek, m.in. Kiedy ciało mówi nieOdwrócenie przewlekłej choroby lub remisja są obecnie dobrze udokumentowane. Mechanizm we wszystkich przypadkach wydaje się polegać na przywróceniu homeostazy i samoregulacji, wraz ze zmniejszeniem przewlekłego stanu zapalnego. Książka dr. Redigera to doskonały przewodnik po samoleczeniuDr Deepak Chopra - lekarz, filozof i pisarz, propagator medycyny holistycznej opartej o medycynę Wschodu, autor bestsellerowych książek, m.in. Zdrowie doskonałeUleczeni to jedna z najważniejszych książek, jakie kiedykolwiek przeczytałem. Doktor Rediger przedstawia dziesiątki przypadków osób, które sprzeciwiły się przeciwnościom losu. Wiele z nich całkowicie wyzdrowiało, nawet po tym, jak powiedziano im, że nie ma dla nich nadziei i powinni uporządkować swoje sprawy. W swojej książce dr Rediger nie tylko wyjaśnia, dlaczego ci ludzie wyzdrowieli, ale ukazuje, jak każdy człowiek może wykorzystać niesamowitą leczniczą i regeneracyjną moc ludzkiego ciała. To głęboko inspirująca książka. Nie mogłem jej odłożyć.Dr David R Hamilton - pisarz i mówca, autor bestsellerowych książek m.in., Jak umysł może uleczyć ciało
Kryształy promieniują silną energią uzdrawiającą. Dowiedzmy się, jak kierować ich korzystną magią i odkryjmy, co potrafią kamienie szlachetne. ŸNiezależnie od tego, czy nosimy kryształ przy sobie czy śpimy, kładąc go obok poduszki, czy siadamy z kamieniami czując ich dobroczynną obecność, czy podążamy za starożytną praktyką czakr i umieszczamy kamienie bezpośrednio na własnym ciele – niezależnie od sposobu, w jaki używamy kryształów, ta książka odkrywa ich sekrety i pozwala nam doświadczyć ich niezwykłych mocy. Ÿ Dzięki zwięzłym opisom właściwości każdego kryształu oraz przepięknym zdjęciom, ta wyjątkowa i praktyczna książka pokazuje, jak możemy wzbogacić swoje życie dzięki otwarciu się na mistyczne sekrety kryształów.
Jaki wpływ na nasze zachowanie mają pasożyty - mistrzowie kontroli umysłów?Sterując nami od tysięcy lat, powodują choroby, a także oddziałują na emocje i zdolność podejmowania decyzji. Mają wpływ na nasz gatunek również na poziomie kulturowym. Oddziałują na każdy aspekt naszego życia, od pociągu seksualnego po moralność i poglądy polityczne.Są wszędzie. W piaskownicach i ogrodach. Atakują nas w pracy, w autobusie, w naszych kuchniach.Kathleen McAuliffe - dziennikarka specjalizująca się w popularyzacji odkryć badawczych - opowiada o wpływie pasożytów na nasze życie, zdrowie i funkcjonowanie. To pasjonujące przełomowe śledztwo w głąb ludzkiego organizmu.Ta książka ma wszystkie cechy thrillera kryminalnego: przemoc, krew, pościg i seks. Lecz w tym przypadku przestępcami okazują się pasożyty. McAuliffe snuje żywą i przerażającą opowieść o porywaczach, którzy kontrolują nasze umysły i zachowania. Wraz z najlepszymi pisarzami naukowymi ukazuje nam rzeczywistość, która może być dużo ciekawsza od fikcji.- Valerie Curtis, dyrektorka Eksperckiej grupy ds. stanu zdrowotnego środowiska w Londyńskiej Szkole Higieny i Medycyny Tropikalnej, autorka Don't Look, Don't Touch, Don't EatKathleen McAuliffe jest dziennikarką specjalizującą się w popularyzacji odkryć badawczych. Jej prace znalazły duże uznanie wśród środowisk uniwersyteckich, a artykuły pojawiły się w najważniejszych magazynach naukowych, m.in. "Discover", "Smithsonian", a także w "New York Timesie". W latach 1985-1988 roku była starszą redaktorką w "US News & World Report", koncentrującą się na relacjach dotyczących zdrowia i nauki. Za swoją pracę na rzecz popularyzacji zdrowego trybu życia była licznie nagradzana. Mieszka w Miami na Florydzie.
Żyj bez maski! Nowe spojrzenie na ADHD, autyzm i neuroodmienność Bestseller New York Timesa! Empatia i edukacja! Camilla Pang, autorka książki Explaining Humans Niezależnie od tego, czy jesteś osobą neuroatypową, podejrzewasz, że możesz być, albo chcesz być lepszym sojusznikiem takich osób, ta książka pomoże Ci to wszystko zrozumieć i podjąć właściwe kroki. Ellie miała 24 lata, kiedy dowiedziała się, że nie jest zepsuta. Nie była złą osobą, była neuroatypowa. Jej późna diagnoza ADHD i autyzmu była jak zapalenie żarówki mogła w końcu zacząć leczyć się z traumy bycia niezdiagnozowaną i nierozumianą. Od czasu otrzymania diagnozy Ellie postawiła sobie za cel zmianę sposobu, w jaki myślimy o autyzmie, ADHD i neuroatypowości, a w tej książce dzieli się tym, czego się nauczyła podczas swojej podróży. Pisze na temat zdrowia psychicznego, przywileju urody, podpowiada, jak funkcjonować w miejscu pracy, wyjaśnia, jakie znaczenie ma samodiagnoza abyśmy wszyscy mogli lepiej zrozumieć i doceniać neuroatypowość, a ostatecznie uczynić świat bardziej inkluzywnym miejscem. Gamechanger! Joshua Fletcher, autor książki Anxiety: Panicking about Panic Wspaniała lektura! Heidi Mavir, autorka książki Your child is not broken
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
