Chcę iść obok ciebie, gdy będziesz szedł ciemną doliną
Depresja nie jest „gorszym dniem” czy „chandrą”. To choroba, która atakuje ciało, umysł i duszę. Odbiera chęć życia. Nie jest wynikiem naszej słabości czy braku wiary. Jest stanem wymagającym leczenia: terapii a czasami również leków. I zawsze potrzebne jest w niej wsparcie. Przez depresję nie powinno się przechodzić samotnie.
Przemysław Wysogląd SJ, odwołując się do osobistych doświadczeń, zaprasza w podróż, która pomogła mu w mierzeniu się z depresją, kryzysem i chwilami najgłębszego mroku duchowego. Przez słowa Pisma Świętego, medytację i modlitwę autor zachęca, by odważyć się zaufać ciemności, bo paradoksalnie to właśnie w niej czeka na nas Bóg. Być może to również twoja droga.
Ciemność to uniwersalna metafora. Zrozumiała dla każdego człowieka, w każdej epoce, w każdej kulturze. Wszyscy wiemy, co znaczy „ciemność": niepewność, strach, niebezpieczeństwo. W ciemności nie idziemy wyprostowani – kulimy się, poruszamy ostrożnie, wolniej. W nocy dzieje się najwięcej tragedii, ale dzieje się też coś świętego. W nocy rozmawiamy inaczej. Powierzamy sobie największe tajemnice. Mówimy słowa, które w świetle dnia wydają się zbyt trudne: „Kocham cię”, „Potrzebuję cię”, „Boję się”. (…) Nawet jeśli dziś twoja droga wiedzie przez dolinę cienia – idź dalej. Noc nie trwa wiecznie. A Bóg, który czeka w ciemności, już przygotowuje świt.
To nie jest książka o tym, jak wyjść z depresji. To książka o tym, jak nie iść przez nią samotnie.
"Najnowsze badania archeologiczne wykazują, że kury mogły zostać udomowione około 5000 lat temu w Azji Południowo-Wschodniej. Od tamtego czasu aż do dziś ludzie aktywnie wykorzystują niesamowity produkt jakim są jaja. Spożywają je na surowo i po obróbce cieplnej, oddzielnie i jako część innych potraw.
Jaja kurze są nie tylko bardzo wartościowym produktem spożywczym i dietetycznym, ale także prostym i podręcznym środkiem terapeutycznym na wiele dolegliwości. Ich lecznicze właściwości znajdują potwierdzenie w wielowiekowych doświadczeniach ludowych, ale też we współczesnych badaniach naukowych.
Mają tak liczne i niesamowite właściwości, że bez przesady można powiedzieć, że są prawdziwym cudem natury – leczą dosłownie wszystko. Skorupki jaj zawierają wiele ważnych makro- i mikrolementów, takich jak wapń, fosfor, magnez, selen, miedź, cynk, siarka, żelazo, mangan i inne – w sumie 27 pierwiastków! Szczególnie ważna jest znaczna zawartość krzemu i molibdenu.
Z książki dowiesz się jak sporządzać lecznicze mieszanki do naturalnych kuracji i jak je stosować np.: do ran i otarć, w przypadku łuszczenia się skóry i łysienia czy zaburzeń hormonalnych i utraty męskiej witalności, a także w leczeniu gorączki i chorób narządów wewnętrznych.
Uzyskasz również między innymi odpowiedzi na pytania:
- Ile jajek dziennie możesz zjeść?
- Jakie jajka są zdrowsze: surowe, gotowane, sadzone czy omlet?
- Czy jajka mogą podnieść poziom cholesterolu?
- Jak sprawdzić jakość produktu?"
Szwajcaria to kraj pełen niespodzianek. Chociaż mieszka tu zaledwie 9 milionów ludzi, ma cztery języki urzędowe, a do tego w powszechnym użyciu są dziesiątki dialektów, z których mieszkańcy są niezwykle dumni. Wysyłanie i dostawanie listów to niemal sport narodowy, a uczniowie od najmłodszych lat samodzielnie wbijają gwoździe, piłują drewno, szyją i pieką. I choć Szwajcaria słynie ze swojej neutralności, w ostatnich latach stoczyła dwie wojny – tyle że serowe.
Wybierz się w szwajcarską podróż przez wszystkie cztery pory roku. Poczuj klimat bożonarodzeniowego jarmarku w Zurychu i karnawału w Bazylei. Przejedź pociągiem od lodowców do palm, zwiedź muzeum sera oraz muzeum czekolady, a potem wybierz się do szwajcarskiego Beverly Hills nad Jeziorem Genewskim. Spróbuj szwajcarskich specjałów, takich raclette, rösti i Älplermagronen. Poznaj nietypowe formy aktywności ruchowej: alpejskie zapasy, rzut kamieniem czy wymachiwanie flagą. D
Szwajcaria od wieków podąża własną drogą, nie zważając na utarte schematy. Pozostaje niezależna, oryginalna i inna – na pewno wiele razy cię zaskoczy!
Angelika Szymańska to lekarka, entuzjastka medycyny i zdrowego stylu zycia, na co dzień prowadzi profil na Instagramie (@gini.gina), który obserwuje ponad 200 tys. osób.Książka to bogate źródło wiedzy i praktycznych przepisów na temat dbania o odporność. Zawarte tu treści zostały oparte na badaniach naukowych i źródłach medycznych, dzięki czemu:znajdziesz tu skuteczne i co najważniejsze bezpieczne sposoby na wzmocnienie odporności, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym,dowiesz się najważniejszych informacji o funkcjonowaniu ludzkiego układu odpornościowego i wpływie konkretnych produktów na naszą odporność,odkryjesz 37 przepisów na śniadania, obiady, kolacje, a także shoty i kiszonki, których składniki wspaniale wspierają odporność.
Józef Danch (1945-1982), nazywany przez wszystkich Ziutem, był kapłanem archidiecezji katowickiej. "Nieprzeciętna osobowość o dużej sile oddziaływania. Przy tym ogromna inteligencja, kultura i rozległa wiedza", tak o Ziucie mówili koledzy z seminarium duchownego. I nie było w tym przesady. Danch patrzył na rzeczywistość jasno, był bardzo świadomym swojego powołania katolickim księdzem. To sprawiło, że wielu ludzi znalazło w nim mocne oparcie. Opracowana przez Łucję Marek z Biura Badań Historycznych IPN w Krakowie spuścizna po ks. Józefie Dachnu, na którą się składają jego zapiski (obejmujące lata 1962 i 1964 oraz okres 1970-1982), listy (do siostry Wandy), artykuły (publikowane na łamach "Gościa Niedzielnego") oraz homilie (zamieszczane w "Bibliotece Kaznodziejskiej"), potwierdza tę prawdę.
Bohaterem kolejnej książki z serii "Lato z…" jest Charles Baudelaire. „Poeta wyklęty” kojarzony głownie z wierszami z tomu "Kwiaty zła" został przez Antoine’a Compagnona przedstawiony jako człowiek pełen sprzeczności: niezwykle wrażliwy a jednocześnie bezpardonowo krytykujący swoich przeciwników, owładnięty manią pracowitości a równocześnie ciągle zmagający się z niemocą twórczą i brakiem środków na utrzymanie, nieustannie dążący do doskonałości choć lubiący oddawać się rozrywkom. Ten oryginał, o którym krążyły legendy, był jednym z pierwszych twórców opisujących niepokój, samotność i złożoność miejskiego życia, jeszcze zanim stały się one ważnymi tematami literatury XX wieku. To właśnie on zwrócił uwagę na postępujący proces komercjalizacji sztuki w kapitalistycznym świecie, a walka o odwrócenie tej tendencji stała się jedną z jego obsesji. Z kart książki wyłania się obraz człowieka pełnego silnych emocji, lęków i niepewności, jakże bliskich współczesnemu czytelnikowi. Poeta nieustannie prowokujący swoim zachowaniem, stylem życia, strojami i wyglądem nie da się zaszufladkować, wszystkie przypinane mu łatki – dekadenta, dandysa, realisty – redukują jego złożoną osobowość oraz prowadzą do powierzchownego, płytkiego interpretowania wierszy, w których wyrażał siebie najpełniej.
Album wpisuje się w 45.rocznicę powstania struktur NSZZ "Solidarność" i w syntetycznej formie popularno-naukowej opisuje działania i dorobek Regionu Środkowo-Wschodniego NSZZ "Solidarność" w latach 1980-1989. Prezentuje okres od utworzenia regionalnej NSZZ "S", poprzez lata podziemnej działalności do jej ponownej rejestracji i wyborów w czerwcu 1989 r. Publikację otwiera zasygnalizowanie przejawów buntu społecznego przed 1980 r. na Lubelszczyźnie. Następnie przedstawione zostały wydarzenia związane ze strajkami Lubelskiego Lipca i wyłanianiem się struktur związku na wszystkich jego szczeblach. W dalszej kolejności opisano inicjatywy społeczne i polityczne podejmowane przez działaczy w okresie legalnej działalności związku. Omówiono skutki wprowadzania stanu wojennego (delegalizację związku, procesy polityczne, internowania, pobór do wojska) oraz działania podziemnych struktur "S" (wydawanie bibuły, Radio Solidarność, Wakacje z Bogiem). Album kończy przedstawienie działań służących wybijaniu się NSZZ "S" na jawność i legalność w latach 1986-1988 oraz zdarzeń związanych z przełomem politycznym w 1989 r. w Polsce. Przekaz tekstowy uzupełnia bogaty materiał ikonograficzny - fotografie, rysunki, plakaty, ulotki, wykonane przez działaczy związkowych oraz współczesne mapy i infografiki.
Połącz się z magią i mądrością natury!
Otaczająca nas natura jest pełna tajemnic czekających na odkrycie. Wyrusz w podróż pełną magii i daj się poprowadzić uzdrawiającym roślinom i ich głębokim przesłaniom. Od fizycznego uzdrawiania po duchowe przewodnictwo, odkryj, co natura ma ci do powiedzenia. Magiczne rośliny są idealne dla każdego, kto szuka połączenia z naturą i intuicyjnego przewodnictwa Ten wyjątkowy pakiet zawiera:
36 pięknie ilustrowanych kart i szczegółowy, bogato ilustrowany kolorowy przewodnik.
Praktyczne rytuały i intuicyjne wskazówki dla silniejszego połączenia z naturą.
Inspirujące spostrzeżenia wzbogacające codzienne życie.
Dla kogo są karty?
Dla Ciebie, jeśli:
Czujesz, że natura ma Ci coś do przekazania.
Szukasz narzędzia do pracy z intuicją i codziennym rytuałem.
Pragniesz głębszego kontaktu z cyklami przyrody i duchowością zakorzenioną w ziemi.
Jesteś miłośnikiem ziół, magii, energii roślin i naturalnych ścieżek rozwoju.
Potrzebujesz inspiracji, ukojenia lub odpowiedzi w prosty, piękny i naturalny sposób.
Dlaczego warto?
Otrzymujesz codzienną dawkę duchowego wsparcia i kontakt z naturalną energią.
Uczysz się słuchać subtelnych przesłań, które oferuje przyroda.
To idealny towarzysz na poranne rytuały, medytacje, sesje rozwojowe czy magiczne praktyki.
Karty są piękne, inspirujące i stworzone z szacunkiem dla roślin sprawdzą się także jako prezent dla kogoś bliskiego.
Zanurz się w zieloną magię i daj się poprowadzić roślinom. Ich mądrość jest starsza niż słowa a teraz mogą stać się Twoimi przewodnikami ???
Wsłuchaj się w głos Ziemi. Otwórz się na przesłania roślin.
Otaczają nas od zawsze. Ciche, cierpliwe, uzdrawiające. Rośliny niosą w sobie pradawną mądrość, której człowiek od wieków ufał w leczeniu ciała i duszy. Teraz możesz połączyć się z ich energią w sposób intuicyjny, magiczny i pełen wdzięczności.
Poznaj starożytną suficką mądrość i zmień swoje życie
Tajemnice, których odkrycie stanowi cel zarówno tarota, jak i sufizmu, są tym samym. Dla sufich wszelka wiedza jest połączona z samopoznaniem. Sufizm jest nazywany drogą serca, ponieważ jest to proces świadomego zwracania się ku swojemu wnętrzu, aby zmienić swoje serce w zwierciadło, w którym odbija się Bóg. W tarocie zaś chodzi o dotarcie do sedna mistycznych prawd skrywanych przez Wielkie i Małe Arkana.
W niniejszym przewodniku znajdziesz kreatywne reinterpretacje znaczenia każdej z kart, dokonane z uwzględnieniem perspektywy sufizmu. Dzięki temu możesz doświadczyć mocy tych starożytnych mistycznych nauk, praktyk oraz technik uzdrawiania.
Czy ośmielisz się znaleźć w sobie odwagę, by być tym, kim naprawdę jesteś?
Dla kogo jest Tarot Suficki?
Ta talia jest dla Ciebie, jeśli:
czujesz, że Tarot to coś więcej niż wróżba to rozmowa z Duszą, z Wszechświatem, z Bogiem,
szukasz narzędzia do głębokiej pracy wewnętrznej, nie tylko prognoz,
pragniesz poznać siebie na poziomie serca, nie tylko umysłu,
fascynuje Cię mistycyzm, duchowość i mądrość tradycji sufickiej,
jesteś terapeutą, nauczycielem duchowym lub po prostu osobą na ścieżce rozwoju i chcesz narzędzia, które rezonuje z Twoją praktyką,
masz dość dosłownych interpretacji i szukasz kart, które rozmawiają z Tobą symbolem, poezją i ciszą.
Dlaczego warto ją mieć?
Bo łączy głębię sufizmu z uniwersalnym językiem Tarota to niepowtarzalna talia, która pozwala łączyć symbolikę Wschodu i Zachodu.
Bo każda karta to medytacja i opowieść, a każda opowieść prowadzi do zrozumienia siebie.
Bo pomaga odkrywać sens ukryty za wydarzeniami, a nie tylko ich powierzchowną warstwę.
Bo jest pięknym narzędziem do czytań intuicyjnych, duchowych i transformujących.
Bo uczy widzieć świat nie przez pryzmat lęku, ale przez światło obecności i miłości.
Bo to talia, którą można się nie tylko posługiwać ale żyć z nią na co dzień, jak z mądrym nauczycielem.
90 lekcji krytycznego myślenia, które czerpią z codzienności
Dlaczego tak fascynują nas Niezidentyfikowane Obiekty Latające i teorie spiskowe?
Skąd rosnąca popularność charyzmatycznych wizjonerów i szarlatanów?
Czy w imię słusznych idei wolno usprawiedliwiać przemoc?
Co „Indiana Jones” mówi o potrzebie wtajemniczenia a „Terminator” o realnych i fikcyjnych zagrożeniach związanych ze sztuczną inteligencją?
Najnowsza książka Tomasza Stawiszyńskiego – filozofa i eseisty, autora m.in. „Ucieczki od bezradności”, „Reguł na czas chaosu” i „Powrotu fatum” – to wybór 90 najciekawszych felietonów, które przez kilka ostatnich lat ukazywały się na łamach „Tygodnika Powszechnego”. Zbiór wieńczy niepublikowany wcześniej esej „Ćwiczenia z dysonansu”.
Przyczynkiem do refleksji są tu nie tylko mądre księgi i sprawy światowej wagi, ale też rzeczy z pozoru błahe, rzadko trafiające na pierwsze strony gazet. Autor nie przepuszcza żadnej okazji, by postawić pytania o ludzką kondycję, przyszłość naszej cywilizacji czy granice poznania.
W świecie, który dąży do niwelowania dysonansu, przypomina nam, że nie wszystko jest tak oczywiste, jak sugerują algorytmy mediów społecznościowych, prasowe nagłówki i plemienne narracje.
I że narzędziem, które pomoże nam ustrzec się uproszczeń, może być właśnie filozofia.
UCZYNIĆ ŚWIAT LEPSZYM MIEJSCEM DLA KONI
W tej maksymie zawiera się wszystko, o co przez całe życie walczy Monty Roberts – prawdziwy zaklinacz koni. Odkąd sięga pamięcią, tradycyjne metody łamania koni wydawały mu się niepotrzebnie brutalne. Gdy odkrył, że konie mają swój język, zapragnął go poznać, by się z nimi porozumieć. Efekt? Tysiące ułożonych koni bez użycia siły i strachu, które straumatyzowałyby je do końca życia.
Poznajcie historię człowieka, który rozmawia z końmi.
„Człowiek, który słucha koni to najważniejsza pozycja dla każdego, kto chce pracować z końmi i zgłębić ich sekrety.
Monty Roberts snuje pełną pasji opowieść o wyjątkowej więzi między człowiekiem a koniem. Pokazuje, jak wiele można osiągnąć dzięki wzajemnemu szacunkowi. Autor stworzył przełomową metodę szkolenia, opartą na odczytywaniu zachowań zwierząt. Konie mają swoje potrzeby i własny sposób komunikacji, które ludzie, jeśli tylko zechcą, mogą poznać i zrozumieć.
Metoda opracowana przez Monty’ego Robertsa jest częścią mojego codziennego treningu. Fundamentem jest w niej cierpliwość, obserwacja i empatia, które pozwalają zbudować silną więź i wzajemne zaufanie z tymi wspaniałymi istotami”.
Jarosław Skrzyczyński – wielokrotny Mistrz Polski w jeździectwie
Dorota Zalepa, autorka bloga Kameralna, dzieli się swoją historią przebudzenia – momentem, gdy zatrzymała się w poukładanym, stabilnym życiu, by poszukać prawdziwego sensu i nowego początku. Książka Wskrzeszeni do życia nie jest poradnikiem, lecz zapisem drogi pełnej zwrotów, łez, wiary i codziennych prób. To opowieść dla kobiet, które chcą przestać działać na autopilocie, szukają sensu, pokoju i odwagi, by wprowadzić zmiany w swoim życiu. Autorka – żona, mama dwóch synów, stylistka i propagatorka prostego, uważnego życia – mieszka na wsi pod Gietrzwałdem, gdzie spełnia marzenie o bliskości z naturą i prawdziwym życiu.
Album przedstawia sylwetki świętych i błogosławionych, którzy na przestrzeni wielu lat, mimo młodego wieku, dawali swoim życiem świadectwo żywej i głębokiej wiary w Boga:Stanisław Kostka,Dominik Savio,Teresa od Dzieciątka Jezus,Maria Teresa Goretti,Karolina Kózkówna,Piotr Giorgio Frassati,Hiacynta i Franciszek Marto,Carlo Acutis,Dzieci Ulmów.
Ekstrakcja danych w Pythonie. Teoria i praktykaDane: załaduj, przetwarzaj, analizujEkstrakcja danych jest procesem, w którym informacje pozyskuje się z różnych źródeł - zwykle po to, by następnie poddać je dalszej transformacji i analizie. Umiejętność pozyskiwania danych, scalania, filtrowania i obrabiania ich na rozmaite sposoby przydaje się nie tylko zawodowym analitykom. Zdolność poruszania się po świecie danych jest wysoce pożądana również u osób pracujących w działach IT i na stanowiskach menadżerskich. Kto ma dane, ten ma wiedzę i zyskuje przewagę nad konkurencją!Jeśli chcesz zgłębić teorię ekstrakcji danych i zdobyć praktyczne umiejętności pozwalające operować nimi w Pythonie, ten podręcznik powinien być dla Ciebie pozycją obowiązkową.Dzięki książce między innymi:Opanujesz podstawowe pojęcia, których znajomość jest niezbędna podczas działań na zbiorach danychZrozumiesz specyfikę plików binarnych i tekstowychDowiesz się, na czym polega kodowanie tekstuPoznasz zagadnienia wyrażeń regularnychZorientujesz się, jakie formaty wymiany danych są dostępne w PythonieNauczysz się przeszukiwać dokumenty znacznikoweZapoznasz się ze schematami formatów wymiany danych
„Przechowuj swoją biżuterię i akcesoria w najsłodszym i najzabawniejszym pudełku na biżuterię. To pudełko na biżuterię w kształcie pączka jest idealne do uporządkowania ulubionych akcesoriów, dodając jednocześnie odrobinę wyjątkowości do Twojego pokoju. Dzięki specjalnym przegródkom na akcesoria i trzem wieszakom do powieszenia ulubionych naszyjników, idealnie nadaje się do utrzymania porządku.Za każdym razem, gdy otworzysz zamek błyskawiczny, zanurzysz się w świecie słodyczy, któremu towarzyszyć będą magiczne postacie Sweet Dreams. Twoje skarby nigdy nie będą tak dobrze przechowywane i tak stylowe”.
Dzieliło ich wiele - wygląd, charakter, sposób bycia czy styl biegania. Łączyły - ambicja, ciężka praca oraz nieodparta chęć odniesienia sukcesu, która Janusza Kusocińskiego zaprowadziła na olimpijski szczyt, a łotewskiego emigranta Stanisława Petkiewicza strąciła w otchłań zapomnienia. Opowieść o najsłynniejszej przedwojennej rywalizacji biegowej kreśli portrety psychologiczne najwybitniejszych polskich długodystansowców II RP, śledząc ich pełne wzlotów i upadków lekkoatletyczne kariery naznaczone pogonią za marzeniami, sławą oraz pokusą dominacji nad rywalem. Pojedynki dwóch wielkich mistrzów bieżni były ozdobą wielu krajowych zawodów, zapełniając trybuny obiektów sportowych do ostatnich miejsc i rozgrzewając serca oraz umysły tysięcy polskich kibiców przed odbiornikami radiowymi. Losy obu biegaczy, które po latach ponownie się splotły za sprawą tego "trzeciego" - Józefa Nojiego - tworzą historię o zdradzie, odkupieniu, walce z samym sobą, postępującej profesjonalizacji w sporcie oraz teście na patriotyzm.
To przewodnik po jodze dla początkujących z gotowym programem łatwych pozycji i ćwiczeń oddechowych. Dowiesz się, jak krok po kroku wzmocnić mięśnie, poprawić zdrowie stawów i uzyskać większą elastyczność ciała. Dzięki precyzyjnym instrukcjom i ilustracjom każdego ćwiczenia szybko poczujesz ulgę przy bólu pleców, kręgosłupa czy sztywności mięśniowej. Stosując się do zaleceń Autorów, zadbasz o swoje ciało i aktywność fizyczną oraz psychikę - bez względu na wiek, kondycję czy wcześniejsze doświadczenie. Poczuj korzyści wynikające z codziennej praktyki jogi - od poprawy zdrowia do większej harmonii i równowagi emocjonalnej, po wsparcie naturalnych terapii. Elastyczność i energia każdego dnia - zacznij swoją przygodę z jogą!
Odkryj unikalny AstroCalendarium 2026 - osobisty i profesjonalny horoskop dzienny na cały rok 2026, który pomoże ci świadomie wykorzystywać wpływ planet, faz Księżyca i Zodiaku. Dzięki tej książce nauczysz się, jak optymalnie planować ważne decyzje życiowe, zarządzać emocjami i budować lepsze relacje, unikając jednocześnie momentów astrologicznych napięć. Każdy miesiąc zawiera precyzyjne wskazówki, ćwiczenia oraz cenne praktyczne porady. To doskonała propozycja dla miłośników astrologii, rozwoju osobistego oraz zwolenników holistycznego stylu życia. Sięgnij po narzędzie, dzięki któremu osiągniesz większą harmonię, spokój ducha oraz skuteczność działania. Ta wyjątkowa publikacja już teraz spełni twoje oczekiwania, wspierając cię w świadomym życiu zgodnym z rytmem kosmicznym. Żyj zgodnie z rytmem planet i swoją osobistą energią!
Ten praktyczny przewodnik uczy świadomego kształtowania swojej rzeczywistości za pomocą energii intencji, afirmacji oraz wizualizacji. Dzięki niej twoi klienci poznają sprawdzone sposoby na pokonanie lęku przed zmianą, zbudowanie poczucia własnej wartości oraz stworzenie spokojnego umysłu, który przyciąga sukcesy. Autorka łączy współczesne badania naukowe z duchową mądrością, pokazując, jak przekuwać porażki w bezcenne lekcje życiowe. Zyskasz konkretną wiedzę i skuteczne narzędzia, by odnaleźć wewnętrzny sens życia, rozbudzić swoją autentyczną moc i zacząć realizować marzenia. Pomoże również tworzyć satysfakcjonującą rzeczywistość – pełną harmonii oraz osobistego spełnienia. Dodaj tę pozycję do swoich marzeń i zacznij świadomie manifestować życie, którego prawdziwie pragniesz.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
