Książki o aktywności fizycznej i hobby - sport, podróże i turystyka, gry i łamigłówki. W tym dziale znajdziecie Państwo książki związane z szeroko pojetą aktywnością fizyczną, bieganiem,pływaniem, nurkowaniem , graniem. Ciekawa lektura zarówno dla starszych jak i młodszych. Chcąc rozwijać swoje hobby, nabyć ciekawą grę dla siebie i swojej rodziny zapraszamy po najciekawsze i najbardziej popularne książki z zakresu aktywności fizycznej do naszego sklepu internetowego dobreksiazki.pl
GRATIS PŁYTA DVD
Czas trwania filmu: 84 min.
Dzięki tej książce dowiesz się, dlaczego pomyłki najlepiej jest ignorować, dlaczego karanie nie przynosi pożądanych efektów i dlaczego twój pies rozumie język „kliknięć” lepiej niż jakikolwiek inny.
Karen Pryor wprowadza czytelnika w tajniki szkolenia klikerowego – od nauki precyzyjnych kliknięć po pełne wdzięku sztuczki. Obojętne, czy masz szczeniaka, czy dorosłego psa, możesz trwale nauczyć go takich umiejętności, jak:
• chodzenie na luźnej smyczy i spokojne witanie gości
• zachowania wymagane względami bezpieczeństwa, na przykład przywołanie w domu i na dworze
• wesołe zabawy i nowatorskie sztuczki, na przykład noszenie przedmiotów w pysku lub zabawa w chowanego
”Szkolenie klikerowe w wykonaniu Karen Pryor to najbardziej fascynujący pokaz szkolenia psów, jaki kiedykolwiek widziałem. Żaden właściciel psa nie obejdzie się bez tych informacji”.
lek. wet. Nicholas Dodman
autor książki Pies, który kochał zbyt mocno
Na załączonej płycie DVD, doświadczeni trenerzy prezentują szkolenie klikerowe i pokazują, jak za jego pomocą nauczyć psa podstawowych umiejętności. Prosta i pozytywna metoda klikerowa pomaga w radzeniu sobie z kłopotliwymi nawykami psa i pozwala, w przyjemny dla opiekuna i dla psa sposób, uczyć go sztuczek, którymi zadziwi całą rodzinę.
W ćwiczeniach przyda ci się zawierająca 83 utwory płyta CD! To najlepsza książka dla początkujących gitarzystów, jaką było mi dane poznać podczas mojej trzydziestoletniej kariery dydaktycznej - Edward Flower, znany gitarzysta, kompozytor i aranżer. - Porady, dzięki którym bardzo szybko nauczysz się grać - Przystępnie wyjaśniona notacja muzyczna - Możliwość skorzystania z wiedzy doświadczonego muzyka i nauczyciela. Nawet zawodowi gitarzyści byli żółtodziobami! Gitara to trudny do opanowania instrument. Gra na niej wymaga nie tylko szarpania strun. Zawodowi muzycy, zanim osiągną poziom pozwalający występować, poświęcają lata na naukę i ćwiczenia.
Untitled document Przemysłw Mroczek, specjalista w łowieniu karpi,dzieli się z czytelnikami swoimi najnowszymi doświadczeniami: nowoczesny sprzęt, nowe sposoby połowu, nowe zdjęcia. Przemysław Mroczek jest publicystą wędkarskim i prezenterem radiowym. Ryby łowi ponad 40 lat. Był jednym ze współzałoźycieli i wieloletnim prezesem Polskiego Towarzystwa Karpiowego oraz organizatorem corocznego Karpiowego Pucharu Polski. Od 2003 r. jest wydawcą i redaktorem naczelnym specjalistycznego czasopisma ""Karp Max"", takźe korespondentem zagranicznych pism ""Carp-Talk"", ""Carpworld"", ""VBK"" i ""Media Carpe"". Pisze artykuły do ""Wiadomości Wędkarskich"".
Autor podkreśla znaczenie aktywności ruchowej w leczeniu chorób reumatycznych. Dzięki systematycznie wykonywanym ćwiczeniom leczniczym (ogólne, rozluźniające, izometryczne, oddechowe) można zwiększyć ogólną sprawność organizmu i zahamować postęp choroby. Autor uczy poprawności wykonywania za pomocą czytelnych, schematycznych rysunków.Autor podkreśla znaczenie aktywności ruchowej w leczeniu chorób reumatycznych. Dzięki systematycznie wykonywanym ćwiczeniom leczniczym (ogólne, rozluźniające, izometryczne, oddechowe) można zwiększyć ogólną sprawność organizmu i zahamować postęp choroby. Autor uczy poprawności wykonywania za pomocą czytelnych, schematycznych rysunków.
Obrona stworzona z cementu i magii
Bohaterowie potrzebują twierdz nie do zdobycia, by je oblegać; cudownych wież, by odkrywać ich tajemnice; majestatycznych zamków, by ich bronić. W tej książce znajduje się wszystko, co jest potrzebne do stworzenia dowolnej obronnej budowli, włączając:
* Ponad 150 magicznych przedmiotów.
* Ponad 20 magicznych wzmocnień murów twierdzy.
* Zasady dotyczące magicznych portali, poruszających się twierdz oraz tworzenia pułapek.
* Pięć gotowych do użycia twierdz wraz z planami.
Na stronach tego podręcznika gracze oraz Mistrzowie Podziemi, którzy będą chcieli stworzyć własną twierdzę, znajdą wszelkie potrzebne im materiały.
Podręcznik Gracza jest niezbędny, aby Mistrz Podziemi lub gracz mogli w pełni skorzystać z tej książki
Od świątyni do grobowca
Wieża Nocnego Kła od dawna stała samotna w cieniu zboczy stromego wąwozu. Ta wysoka kamienna budowla przypomina kolosalny kieł zaginionej mitycznej bestii. Niegdyś była siedzibą gorliwych wyznawców kultu. Kiedy ich bóg zaginął, Wieżę Nocnego Kła przekształcono w wielki grobowiec. Próżno by jednak szukać w nim spokoju...
Serce Wieży Nocnego Kła jest zamkniętą przygodą do gry DUNGEONS & DRAGONS®, wyzwaniem dla 10-poziomowych bohaterów, którzy podążą śladem pogłosek o skarbie zgromadzonym przez smoka, do imponującej budowli znanej jako Wieża Nocnego Kła. Kiedy tam dotrą, prawda na temat tego miejsca ukaże im się w całej swej przerażającej okazałości.
Podręcznik Gracza, Przewodnik MISTRZA PODZIEMI oraz Księga Potworów są niezbędne, aby Mistrz Podziemi mógł wykorzystać tę przygodę.
Wrze krew pradawnych wojowników
Odwieczna walka demonów dobiega końca, zagrażając równowadze wszelkiego istnienia. U podstaw tej krwawej waśni tkwi legendarny potwór, który za wszelką cenę pragnie nieśmiertelności. Tylko najpotężniejsi bohaterowie mają szansę sprostać zagrożeniu wykraczającemu poza granice wszelkiego poznania.
Bastion Straconych Dusz jest zamkniętą przygodą do gry DUNGEONS & DRAGONS®. Wyzwanie to, przeznaczone dla 18-poziomowych bohaterów D&D®, zmusi ich do stawienia czoła niektórym z najpotężniejszych istot multiwersum.
Podręcznik Gracza, Przewodnik MISTRZA PODZIEMI oraz Księga Potworów są niezbędne, aby Mistrz Podziemi mógł wykorzystać tę przygodę.
Los Faerunu okrywa mrok
Dolina Sztyletu cierpi. Raz po raz napadają ją niebezpieczne drowy. W rozdartej wojną Maerimydrze, mieście mrocznych eflów, rodzi się zagrożenie dla całego świata powierzchni. Odważni bohaterowie muszą odkryć jego źródło i je zniszczyć – jeśli tylko im się to uda. Miasto Pajęczej Królowej to przygoda stworzona z myślą o tym, by 10-poziomowi śmiałkowie awansowali aż na 18. poziom! Wciąga ona bohaterów w głębiny Podmroku i rzuca ich w wir epickiej przygody o straszliwych konsekwencjach.
* 13 nowych potworów * 13 nowych przedmiotów magicznych * 16-stronicowa kolorowa książeczka z mapami
Do wykorzystania tego dodatku niezbędne są następujące pozycje: Opis Świata ZAPOMNIANYCH KRAIN, Podręcznik Gracza, Przewodnik MISTRZA PODZIEMI oraz Księga Potworów.
Jak najlepiej wykorzystać ogród - czy to maleńką przydomową działkę, czy dużą działkę na wsi - budując patio, układając ścieżki i chodniki, żeby stworzyć przyjazną dla użytkowników przestrzeń życiową. Doświadczenie wskazuje, że tego rodzaju ogrodowe konstrukcje są bardzo funkcjonalne i mogą służyć przez wiele lat. Ten poradnik może okazać się nieoceniony dla początkującego majsterkowicza i dla złotej rączki.Napisany został przez specjalistów od architektury zieleni, zawiera wiele praktycznych i łatwych do wykonania projektów, przedstawia projekty małych patiów przeznaczonych do niewielkich ogrodów, podpowiada, jak konserwować i udoskonalić istniejące patio, zawiera rozdziały dotyczące ścieżek i schodków.
JEDWAB,
STAL
I
MAGIA
Krainy Wschodu wprowadzają do gry DUNGEONS & DRAGONS® atmosferę nieskończenie fantastycznej Azji! Na kartach tej książki znajdziesz:
· 5 nowych ras, w tym hengeyokai, nezumi oraz ludzi-duchy
· 5 nowych klas, w tym samuraja, shugenja oraz wu jena
· ponad 25 nowych klas prestiżowych, w tym ninję, tatuowanego mnicha oraz yakuzę
· 100 nowych czarów
· 75 nowych potworów
· kompletny świat gry: Rokugan, znany z karcianej Legendy Pięciu Kręgów™
Podręcznik Gracza, Przewodnik Mistrza Podziemi oraz Księgi Potworów są niezbędne, aby Mistrz Podziemi mógł wykorzystać ten dodatek. Graczowi wystarczy sam Podręcznik Gracza.
ODWIEDŹ NOWE WYMIARY
Najpotężniejsi poszukiwacze przygód doskonale wiedzą, że poza rodzinnym światem czekają na nich wielkie zdobycze i wielkie niebezpieczeństwa; od głębin Piekieł po wyżyny Góry Celestii, od mechanicznego świata Mechanusa do wirującego chaosu Limbo. Obce i przerażające wymiary to nowe wyzwania dla podróżujących poszukiwaczy przygód. Księga Planów to twój przewodnik po wędrówce przez multiwersum.
Ten dodatek do gry D&D opisuje wszystko, co powinieneś wiedzieć przed wyprawą na inne plany egzystencji. Znajdują się tu nowe klasy prestiżowe, czary, potwory i przedmioty magiczne. Księga Planów zawiera opisy dziesiątek nowych wymiarów, a także reguły do tworzenia własnych światów.
Podręcznik Gracza, Przewodnik MISTRZA PODZIEMI oraz Księga Potworów są niezbędne, aby Mistrz Podziemi mógł w pełni wykorzystać ten dodatek. Graczowi wystarczy sam Podręcznik Gracza.
Kiedy dochodzi do nagłego zgonu, otoczenie jest zawsze zbulwersowane. Gdy dotyczy to sportowca wyczynowego, to zaskoczenie i frustracja są jeszcze większe. Choć nie jest to wydarzenie tak częste jak w populacji ogólnej, to jednak jest to zjawisko niezwykle przejmujące. Te nieoczekiwane nagłe zgony wśród niezwykle sprawnych i uchodzących za w pełni zdrowych ludzi dają podstawy do stawiania pytań: dlaczego tak się dzieje? Jakie są tego przyczyny?
Prof. dr hab. med. Jerzy Kuch
Słowo końcowe
16 stronicowa wkładka, dwie dwustronne, kolorowe mapy w formacie 530mm/760mm, ekran z miniaturowymi czterema mapami
Pokonaj zło w ognistej otchłani
Tyrania Żelaznego Regenta zakończyła się tej samej nocy, w której zamek Ferrule zapadł się pod ziemię. Niestety, słudzy byłego monarchy wciąż porywają mieszkańców wsi z ich domostw. A pod zniszczoną fortecą despoty budzi się jeszcze większe zagrożenie. Złowrogi obelisk zwany Piekielnym Palem znajdujący się w wypełnionych magmą jaskiniach poniżej ruin przekazuje potworowi sekret pozwalający zapanować nad krainą. Czy zdążysz pokrzyżować szalone plany potwora?
Więzienie Piekielnego Pala™ to drugi produkt z serii FANTASTYCZNE LOKACJE (FANTASTIC LOCATIONS™). W jego skład wchodzą dwie pięknie ilustrowane, dwustronne mapy pól bitew w skali odpowiedniej do gry w DUNGEONS & DRAGONS® oraz opis przygody w postaci broszury. Pola bitew to fantastyczny teren przygotowany tak, by rozgrywać duże, płynne starcia, kluczowe sceny i ekscytujące sesje gry. Mapy te bardziej niż do zwykłych potyczek w lochach nadają się do przeprowadzania legendarnych bitew, po których zostają najlepsze wspomnienia z kampanii.
Mapy są również idealnymi polami bitew do gry w D&D® Miniatures Game. Stwórz drużynę bojową i walcz o kontrolę nad Grzybową Jaskinią, Magmową Wartownią lub straszliwym Więzieniem Piekielnego Pala. Broszura z przygodą zawiera spotkania do gry fabularnej oraz opcje dla gry figurkowej (które można wykorzystać ze wszystkimi czterema mapami pól bitew).
Podręcznika gracza™, Przewodnika Mistrza Podziemi™, Księga potworów™ oraz Dungeons & Dragons Miniatures są niezbędne, aby Mistrz Podziemi mógł w pełni wykorzystać ten dodatek.
Sagi o krainach Krynnu opiewają wielu nieustraszonych bohaterów, którym przeznaczono odkrywać prastare sekrety i niszczyć straszliwe zło. Ty również – jak ci wielcy herosi – staniesz u boku dzielnych wojów i wyruszysz na spotkanie przygód. Opowieści o waszych śmiałych czynach staną się najnowszymi legendami świata DRAGONLANCE®, świata SMOCZEJ LANCY.
W niniejszym opisie świata do gry DUNGEONS & DRAGONS® ożywa bogaty świat SMOCZEJ LANCY wraz z plejadą postaci – od rycerzy solamnijskich i smoczych jeźdźców po kenderów, gnomów majsterkowiczów i smokowców. Tu znajduje się prezentacja historycznych epok od Wojny Lancy do Wojny Dusz, a także rozszerzone reguły walki w powietrzu. W Opisie świata SMOCZEJ LANCY przedstawiono rasy dla bohaterów, klasy prestiżowe, atuty, czary, potwory i mapy potrzebne do pełnej eksploracji świata DRAGONLANCE
Oto ponad 500 zagadek o rosnącym stopniu trudności pozwalających na sprawdzenie i rozwinięcie intelektu.
To idealna książka dla każdego miłośnika zagadek, który pragnie wystawić na próbę swoją inteligencję.
Książkę podzielono na dwadzieścia części o rosnącym poziomie trudności. Oznaczenie numeru poziomu znajduje się na brzegu każdej ze stron. Radzimy wykonywać zadania w proponowanej kolejności i powstrzymywać się przed wyrywkowym rozwiązywaniem łamigłówek. Jeśli pierwsze rozdziały okażą się dla ciebie zbyt proste, bądź cierpliwy i potraktuj je jako rozgrzewkę przed bardziej wymagającymi zadaniami.
Po zakończeniu każdego rozdziału poświęć chwilę na przestudiowanie odpowiedzi, aby w pełni zrozumieć logikę stojącą za każdą z zagadek. Rozwiązując kolejne zadania zauważysz, że pewne schematy matematyczne zdają się powtarzać, a wizualne wskazówki pokrywają się ze sobą. Jednak uważaj: chwilowo może ci to ułatwić zmagania z łamigłówkami, ale kiedy już dojdziesz do wniosku, że zrozumiałeś obowiązujący schemat, wtedy niespodziewanie się on zmieni!
Książka zawierająca modele, które można wykorzystać jako elementy bożonarodzeniowych dekoracji świątecznych: piękne ozdoby na choinkę, dekorację klasy (klasowego drzewka świątecznego), ale też drobne upominki pod choinkę. Wszystkie formy zostały wyprowadzone z kwadratu. Autorka zaprojektowała je z myślą o wspólnym przedświątecznym składaniu przy szkolnej lub przedszkolnej ławce albo rodzinnym stole.
Z tej książki dowiesz się, jak zbudować kominek, piec do ogrzewania pokoju, piec kuchenny lub grill w ogrodzie. Potem wystarczy już tylko zaprosić grono przyjaciół i w piękny, słoneczny dzień uraczyć ich wymyślną potrawą z rusztu lub własnoręcznie upieczonym chlebem.
Wiele z nas niejednokrotnie próbowało rozmaitych metod odchudzania, które okazywały się nieskuteczne. Tymczasem istnieją sprawdzone sposoby na utratę i utrzymanie prawidłowej wagi, o czym możemy naocznie przekonać się na przykładzie sławnych osób. Zdarza się również, że słynne panie zdumiewają nas szybkością i skutecznością utraty swojej wagi, na naszych oczach przemieniając się w o połowę młodsze, piękniejsze i szczuplejsze kobiety.
Obszerny poradnik pomocny w projektowaniu, formowaniu, wypalaniu i zdobieniu wyrobów ceramicznych. Autor, znany ceramik i wykładowca w szkołach artystycznych, omawia różne rodzaje gliny i typy ceramiki, które można z nich wykonać; sposoby dekorowania; receptury na szkliwa; typy pieców; techniki wypalania. Książka zawiera prawie 700 ilustracji, w tym przykłady dzieł najlepszych światowych artystów-ceramików.
Książka zawiera ponad 200 chwytów gitarowych, dzięki którym z powodzeniem będzie można zagrać każdą piosenkę zawartą w popularnych śpiewnikach. Akordy zostały przedstawione w sposób przejrzysty, tak, by osoba biorąca gitarę do ręki po raz pierwszy potrafiła bez problemu odczytać diagramy.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
