Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
Co tak naprawdę kieruje naszym życiem seksualnym? Choć zwykle wskazujemy na serce lub hormony, klucz leży w mózgu. To właśnie on - poprzez skomplikowaną sieć struktur neuronalnych - steruje naszym popędem, pragnieniami i zachowaniami w sferze intymnej.A co się dzieje, gdy mózg ulega urazowi, chorobie lub zmianie na skutek leczenia?W książce "Sex in the Brain" neuropsycholożka kliniczna dr Amee Baird zabiera Czytelnika w fascynującą podróż po najbardziej intymnych zakamarkach ludzkiego mózgu. W przystępny, angażujący sposób wyjaśnia, jak drgawki, udary, demencja, nowotwory czy urazy głowy mogą zmieniać życie seksualne - czasem wyciszając popęd, a czasem nieoczekiwanie go wzmagając.Każdy rozdział to połączenie najnowszej wiedzy medycznej z prawdziwymi historiami pacjentów. Książka jest chwilami zabawna, czasem poruszająca, a niekiedy dramatyczna - napisana w duchu Olivera Sacksa, przełamuje tabu i pokazuje, że seksualność to istotny element naszej tożsamości, o którym nie powinniśmy milczeć - także w kontekście chorób i rehabilitacji. Inspiruje Czytelników, by uwzględniali seksualność jako ważny element zdrowia i leczenia.NEZWYKŁA PODRÓŻ W GŁĄB MÓZGU, GDZIE MIESZCZĄ SIĘ NASZE PRAGNIENIA, TOŻSAMOŚĆ I SEKSUALNOŚĆ.O czym przeczytasz:Czy seks może zmieniać mózg?Jak miłość może kształtować mózg i ulegać zmianom pod jego wpływem?Które części mózgu są zaangażowane w zachowania seksualne?Jak udar, uraz mózgu, zabiegi neurochirurgiczne, demencja czy padaczka mogą zmieniać popęd i zachowania seksualne?Co dzieje się w mózgu, gdy pojawia się hiperseksualność lub całkowity brak zainteresowania seksem?Jak zmiany w mózgu mogą prowadzić do nietypowych preferencji, a nawet problemów prawnych?Poznasz prawdziwe historie pacjentów - od wstrząsających po zabawne - które pokazują, jak choroba wpływa na najbardziej osobistą sferę życia.Polskie wydanie wzbogacone jest przedmową dr. n. med. Andrzeja Depko, który podkreśla, jak ważne jest zrozumienie związku między uszkodzeniami mózgu a zmianami w zachowaniach seksualnych. Zwraca uwagę, że zaburzenia w tej sferze mogą być pierwszym, a czasem jedynym objawem procesów chorobowych toczących się w mózgu, takich jak np. guzy.Dla kogo jest ta książka?Dla pacjentów i ich bliskich - by lepiej zrozumieć, co dzieje się z seksualnością po urazach i chorobach mózgu.Dla studentów, lekarzy, psychologów i terapeutów - by włączyć temat seksualności do praktyki klinicznej.Dla ciekawych świata - którzy chcą poznać neurobiologiczne podstawy seksualności i dowiedzieć się, jak mózg kieruje naszymi pragnieniami i zachowaniami.
Edycja nowego podręcznika z "Położnictwa i ginekologii" tom 1-2 pod redakcją naukową prof. Piotra Sieroszewskiego, prof. Sebastiana Kwiatkowskiego i prof. Rafała Stojko zbiega się z 80-tymi urodzinami PZWL-u. To doskonała okazja, by podziękować kolejnym pokoleniom lekarzy za współtworzenie historii położniczo-ginekologicznej na stronach naszych książek. PZWL od początku wspierał wydania podręczników z tej szczególnej dziedziny medycyny.Nowoczesne, przejrzyste, bogate tematycznie, lecz jednocześnie syntetyczne opracowanie uwzględnia cele, potrzeby i obowiązki współczesnej medycyny, jej holistycznego rozumienia, a także zindywidualizowanego podejścia do pacjenta.Oba tomy "Położnictwa i ginekologii" czerpią inspirację z cenionych podręczników europejskich, opartych na zasadach EMB (Evidence Based Medicine).Autorzy wykorzystali aktualne treści dostępne w bazach publikacji i rekomendacjach towarzystw naukowych. Atrakcyjność tekstu została wzbogacona o liczne ryciny, tabele i zdjęcia, które z pewnością ułatwią przyswojenie często bardzo trudnej wiedzy.Jak zaznaczają Redaktorzy Naukowi podręcznika:Pozycję tę kierujemy przede wszystkim do lekarzy przygotowujących się do egzaminu specjalizacyjnego w zakresie położnictwa-ginekologii. Mamy także nadzieję, że zostanie życzliwie przyjęta przez kolegów położników oraz specjalistów nie tylko naszej specjalności. Chcielibyśmy, aby była pomocna położnym i położnikom oraz studentom medycyny zainteresowanych tematyką.
Fizjoterapia kardiologiczna w praktyce to nowoczesne, interdyscyplinarne kompendium wiedzy dla fizjoterapeutów, lekarzy i studentów.Publikacja łączy aktualną wiedzę z praktycznymi wskazówkami do pracy z pacjentami kardiologicznymi na każdym etapie leczenia - od intensywnej terapii po rehabilitację domową. Jasna struktura, algorytmy postępowania, konkretne techniki oraz uwzględnienie aspektów psychospołecznych i edukacyjnych czynią tę książkę niezbędnym narzędziem w codziennej praktyce klinicznej.
Pierwszy w Polsce kompleksowy przewodnik ukazujący rolę jelit w leczeniu depresji i zaburzeń odżywiania w ujęciu holistycznym, któryłączy praktykę kliniczną z aktualną nauką na temat znaczenia mikrobioty jelitowej w zdrowiu psychicznym, powstawaniu i utrzymywaniu zaburzeń odżywiania oraz leczeniu depresji. Jest konkretnym narzędziem, napisanym przystępnym językiem dla szerokiego grona odbiorców.W odróżnieniu od klasycznych publikacji, książka przedstawia pełny obraz mechanizmów, w których przewlekły stres, niedożywienie i zaburzenia mikrobioty prowadzą do błędnego koła stanów zapalnych, deregulacji neuroprzekaźników i zaburzeń hormonalnych między jelitami a psychiką utrwalających objawy chorobowe.Kierowana jest nie tylko do specjalistów (dietetyków klinicznych, psychodietetyków, psychoterapeutów, psychologów, psychiatrów, lekarzy internistów, pediatrów i lekarzy rodzinnych), lecz także do studentów nauk medycznych i psychologicznych, rodziców i bliskich osób z zaburzeniami odżywiania i depresją, samych pacjentów w procesie zdrowienia oraz organizacji i grup wsparcia.
Ziołolecznictwo rozwijało się aż do końca wieku XIX, kiedy to pojawiły się pierwsze leki syntetyczne. W "wieku pary i elektryczności" wydawało się, że chemia wyprze całkowicie starą tradycję, ale opamiętanie przyszło już w połowie wieku XX, wraz z rozwojem farmakologii leku roślinnego. Okazało się, że spychane do kąta naturalne specyfiki mogą stanowić źródło współczesnych informacji - przecież ogromna większość roślin leczniczych zawiera dziesiątki, o ile nie setki mozolnie izolowanych składników czynnych, które znalazły zastosowanie we wszystkich dziedzinach współczesnej wiedzy klinicznej, onkologii nie wykluczając.W związku z dużym powodzeniem czytelniczym pierwszej edycji "Fitoterapii" postanowiliśmy kontynuować pracę, co zaowocowało wydaniem tomu II publikacji, która zawiera nowy zbiór artykułów naukowych. Fitoterapia jako nauka - zarówno teoretyczna, jak i kliniczna - rozwija się bowiem w imponującym tempie, a coraz więcej roślin leczniczych zyskuje sobie oficjalne miejsce w Farmakopei Europejskiej i Polskiej. Książka nie jest słownikiem, almanachem ani przewodnikiem terapeutycznym - naszym zadaniem było przedstawienie wyboru tekstów publikowanych w "Leku w Polsce" przez różnych autorów opisujących leczenie ziołami, a także krótkich monografii wybranych surowców roślinnych. Zachęcamy do jej czytania nie "jednym tchem", ale do powolnego jej smakowania - przecież ziołolecznictwo jest domeną cierpliwych terapeutów i rozumnych pacjentów, nieoczekujących poprawy swego stanu zdrowia po zażyciu kilku tabletek, najlepiej w ciągu niewielu godzin redaktor naczelny Wojciech Łuszczyna
Chcesz schudnąć zdrowo, bez głodówek i ciągłego myślenia o jedzeniu? Zmagasz się z insulinoopornością, napadami głodu i skokami cukru? A może stosujesz leki z grupy GLP-1 i szukasz sposobu, by utrzymać ich efekty po odstawieniu?Dieta sytości w insulinooporności i w terapii lekami odchudzającymi to książka odpowiednia dla każdej osoby, która chce osiągnąć i zachować zdrowie, doskonałe samopoczucie i szczupłą sylwetkę bez odbierania sobie przyjemności z jedzenia. Dzięki wdrożeniu gotowego programu żywieniowego będziesz się czuła najedzona i zadowolona, a jednocześnie w zrównoważony sposób zrzucisz zbędne kilogramy. Z książki dowiesz się także, jak:najadać się do syta nawet na redukcji,komponować posiłki, by były zdrowe i syciły na długo,odróżniać rzeczywisty głód od głodu emocjonalnego,odżywiać się zgodnie ze swoimi potrzebami bez ciągłego wyliczania kalorii,wesprzeć swój dobrostan rytuałami i ruchem,budować i utrzymywać masę mięśniową,pozwalać sobie na przyjemności bez poczucia winy,monitorować swoje postępy.
LEGO(R) Classic. Ponad 100 pomysłów, zabaw i zagadekWkrocz do tajemniczego świata kolorowych stworzeń o przeźroczystych ciałach. Sprytne kaczki i doświadczeni detektywi, jaskrawe meduzy i przyjazne duchy - one wszystkie już się nie mogą doczekać spotkania z tobą! Buduj modele i rozpocznij przygodę! Akcja jest niezwykle dynamiczna, a każde zadanie zaprojektowane jest tak, żeby zajęło najwyżej pięć minut. Pamiętaj też, by przygotować latarkę lub lampkę do naświetlenia swoich konstrukcji - dzięki temu docenisz je w pełni.W zestawie znajdziesz:ponad 100 pomysłów na konstrukcje i wyzwania,46 wyselekcjonowanych klocków LEGO(R), z których można zbudować wyjątkowe modele,przezroczyste klocki, które zachęcają do eksperymentowania światłem,inspiracje do tworzenia własnych konstrukcji,pudełko, które stanowi scenkę do zabawy.Idealny pomysł na prezent dla fanów!
Poznaj innowacyjny poradnik cenionego australijskiego dentysty - książkę, która wyjaśnia, jak skutecznie zadbać o zdrowe zęby i dziąsła za pomocą odpowiedniej diety na zdrowe zęby. Autor prezentuje podejście oparte na badaniach, pokazując związek między odżywianiem, mikrobiomem jelitowym i występowaniem próchnicy, chorób dziąseł czy wad zgryzu. Znajdziesz tu praktyczne wskazówki, plan posiłków, listy zakupów i przepisy, które pomagają odbudować mikroflorę, zredukować stany zapalne, wzmocnić szkliwo i ograniczyć ból. To realna inwestycja w zdrowie całego organizmu - od odporności po trawienie. Eliminując cukier i wspierając dobre bakterie, możesz rzadziej odwiedzać dentystę. Zadbaj o klientów i ich potrzeby - zamów książkę już dziś!
Całkowicie nowe opracowanie odzwierciedlające wielospecjalistyczne podejście do leczenia chorób tętnic i żył obwodowych, które obecnie jest już standardem we wszystkich ośrodkach chirurgii naczyniowej.Autorzy - specjaliści w dziedzinie chirurgii naczyniowej i dziedzinach pokrewnych, o dużym doświadczeniu klinicznym, wywodzący się z wielu ośrodków klinicznych w Polsce, przygotowali podręcznik zawierający aktualną i wszechstronną wiedzę zakresu rozpoznawania i leczenia chorób tętnic i żył obwodowych.Publikacja odpowiada obecnym potrzebom szkolenia specjalizacyjnego w zakresie chirurgii naczyniowej. W poszczególnych rozdziałach omówiono zagadnienia z zakresu: epidemiologii, fizjologii, patofizjologii, diagnostyki, wskazań i przeciwwskazań do leczenia operacyjnego, dostępów i techniki operacyjnej oraz wczesnych i odległych wyników leczenia z uwzględnieniem leczenia powikłań.Przy opisywaniu rodzajów operacji wykonywanych w poszczególnych częściach drzewa naczyniowego szczególny nacisk położono na metody wewnątrznaczyniowe, ponieważ w tym obszarze doszło do największych zmian technicznych i technologicznych zwiększających możliwości operacji. Pozwoliło to na uzyskiwanie wyników porównywalnych z chirurgią klasyczną, a w niektórych przypadkach znacznie lepszych niż po zastosowaniu operacji otwartych. Mimo, że technika większości operacji klasycznych nie zmieniła się w ciągu ostatnich kilkunastu, a nawet kilkudziesięciu lat to wskazania do tych zabiegów oraz ich technika zostały szczegółowo przedstawione w odpowiednich rozdziałach.
Całkowicie nowe opracowanie odzwierciedlające wielospecjalistyczne podejście do leczenia chorób tętnic i żył obwodowych, które obecnie jest już standardem we wszystkich ośrodkach chirurgii naczyniowej.Autorzy - specjaliści w dziedzinie chirurgii naczyniowej i dziedzinach pokrewnych, o dużym doświadczeniu klinicznym, wywodzący się z wielu ośrodków klinicznych w Polsce, przygotowali podręcznik zawierający aktualną i wszechstronną wiedzę zakresu rozpoznawania i leczenia chorób tętnic i żył obwodowych.Publikacja odpowiada obecnym potrzebom szkolenia specjalizacyjnego w zakresie chirurgii naczyniowej. W poszczególnych rozdziałach omówiono zagadnienia z zakresu: epidemiologii, fizjologii, patofizjologii, diagnostyki, wskazań i przeciwwskazań do leczenia operacyjnego, dostępów i techniki operacyjnej oraz wczesnych i odległych wyników leczenia z uwzględnieniem leczenia powikłań.Przy opisywaniu rodzajów operacji wykonywanych w poszczególnych częściach drzewa naczyniowego szczególny nacisk położono na metody wewnątrznaczyniowe, ponieważ w tym obszarze doszło do największych zmian technicznych i technologicznych zwiększających możliwości operacji. Pozwoliło to na uzyskiwanie wyników porównywalnych z chirurgią klasyczną, a w niektórych przypadkach znacznie lepszych niż po zastosowaniu operacji otwartych. Mimo, że technika większości operacji klasycznych nie zmieniła się w ciągu ostatnich kilkunastu, a nawet kilkudziesięciu lat to wskazania do tych zabiegów oraz ich technika zostały szczegółowo przedstawione w odpowiednich rozdziałach.
Książka Roberta Najdeckiego to nowatorska, rzetelnie udokumentowana analiza wpływu minihisteroskopii i technik wspomaganego rozrodu na skuteczność leczenia niepłodności. Autor – doświadczony lekarz i uczestnik pionierskich programów IVF w Polsce – łączy praktykę kliniczną z wiedzą naukową. Prezentuje nową metodę HEFI, opracowaną przez jego zespół, która pobudza receptywność endometrium i ma na celu zastąpienie tradycyjnego urazu śluzówki – scratchingu. Omawia złożone mechanizmy implantacji zarodka, znaczenie receptywności endometrium oraz czynniki ryzyka niepowodzeń. Porusza również kwestie związane z technikami laboratoryjnymi, wsparciem AI oraz biopsją preimplantacyjną. To pozycja nie tylko dla lekarzy i embriologów, lecz także dla pacjentów, którzy pragną lepiej zrozumieć terapię in vitro. Książka pomaga podejmować świadome decyzje dotyczące leczenia. Wyróżnia się precyzją, aktualnością oraz wartością praktyczną. Obowiązkowa lektura dla każdego zainteresowanego medycyną rozrodu.
Pierwsza na polskim rynku wydawniczym publikacja opisująca praktykę pielęgniarską opartą na dowodach naukowych.Praktyka pielęgniarska oparta na dowodach naukowych (evidence-based nursing practice - EBNP) jest uznana za złoty standard bezpiecznej i skutecznej opieki skoncentrowanej na pacjencie oraz kluczową strategię poprawy wyników leczenia i zmniejszenia kosztów opieki.Publikacja jestpraktycznym przewodnikiem, w którym uwzględniono koncepcje, założenia, uwarunkowania, bariery i sposoby wdrażania praktyki pielęgniarskiej opartej na dowodach naukowych. Pozwoli to Czytelnikowi na zrozumienie różnych rodzajów dostępnych dowodów, krytyczną ocenę danych naukowych oraz praktyczne zastosowanie wyników badań w podejmowaniu decyzji klinicznych.Co znajdziesz w książce?Badania naukowe w praktyce pielęgniarskiej:dostarczają podstaw naukowych do wykonywania zawodu,rozwijają wiedzę na temat zdrowia,rozwijają wiedzę na temat opieki nad osobami z problemami zdrowotnymi i niepełnosprawnościami,zwiększają zdolności do skutecznego reagowania na rzeczywiste lub potencjalne problemy zdrowotne,weryfikują stan wiedzy oraz ją aktualizują w celu poprawy praktyki pielęgniarskiej.Dla kogo jest ta książka?studentów pielęgniarstwastudenci innych kierunków medycznychosób zaangażowanych w edukację przed- i podyplomową pielęgniarekosób zaangażowanych w bezpośrednią opiekę nad pacjentamikadry zarządzającej opieką pielęgniarską
Nowoczesne, kompleksowe opracowanie poświęcone jednemu z najpoważniejszych wyzwań współczesnej medycyny - ostrym zespołom wieńcowym. Książka łączy aktualną wiedzę naukową z wieloletnim doświadczeniem klinicznym autorów, dzięki czemu jest niezbędnym, nieocenionym źródłem wiedzy na temat rozpoznawania, diagnostyki i leczenia OZW, opierającym się na najnowszych wytycznych międzynarodowych towarzystw naukowych (PTK, ESC, AHA, ACC) oraz wynikach kluczowych badań klinicznych opartych na EBM.Publikacja przeznaczona jest dla kardiologów, internistów, lekarzy szpitalnych oddziałów ratunkowych, kardiochirurgów i wszystkich specjalistów zaangażowanych w opiekę nad pacjentem kardiologicznym.
Pierwsza na rynku wydawniczym książka poświęcona wpływowi chorób pasożytniczych i odkleszczowych na układ sercowo-naczyniowy człowieka.W dobie globalnych migracji, zmian klimatycznych i rosnącej immunosupresji populacji choroby pasożytnicze i odkleszczowe przestają być rzadkością, a ich związek z układem krążenia staje się coraz wyraźniejszy. Mimo to, temat ten pozostawał dotąd niedostatecznie opisany w literaturze medycznej. Niniejsza monografia wypełnia tę lukę, stanowiąc unikalne i kompleksowe opracowanie dla lekarzy praktyków, badaczy i specjalistów.
Poczuj magię świąt z relaksującymi kolorowankami Wspólnie z gromadką zwierząt przeżyj niezwykłe przygody w promieniach zimowego słońca. Zadbaj o świąteczny nastrój, dekorując dom pięknymi gwiazdami betlejemskimi, spędź czas z króliczkami w cieniu krzewów osmantusa i zaszalej w śniegu przy zapachu zimokwiatów – dołącz do tej wesołej paczki! Dzięki serii Kwiaty Korei poznasz sekretny język kwiatów i odprężysz się, kolorując urocze, inspirowane tradycyjnym wzornictwem koreańskim ilustracje. Najpiękniejsze kwiaty Korei kwitną nawet zimą
W drugiej części kultowego poradnika Andrzej Gryżewski i Przemysław mierzą się z tym, o czym wielu woli milczeć: chemseks, seksturystyka, porno i technologie, które zamiast łączyć, często jeszcze bardziej izolują i komplikują relacje.Żyjemy w czasach gwałtownych zmian, w których męskość wymyśla się na nowo, a stare wzorce rozsypują się jak domek z kart. Gryżewski i Pilarski pytają bez owijania w bawełnę, co dziś znaczy być mężczyzną i jak w świecie pełnym bodźców nie zgubić ani siebie, ani przyjemności.Autorzy nie uciekają też od polityki - pokazują, jak konserwatywne rządy próbują wchodzić ludziom do sypialni. To nie tylko seks, to walka o wolność. Innymi słowy: penis a sprawa polska.
Nowe wydanie kultowej książki Andrzeja Gryżewskiego i Przemysława Pilarskiego. Sztuka obsługi penisa to kompendium wiedzy o mężczyznach i ich seksualności - praktyczne, odważne i oparte na doświadczeniu.W przystępnych, błyskotliwych i niepozbawionych humoru rozmowach autorzy skutecznie obalają mity na temat męskości, posługują się fachową wiedzą, sięgając do wyników badań psychologów i seksuologów oraz do bogatego doświadczenia Andrzeja Gryżewskiego jako seksuologa i psychoterapeuty. W książce nie brakuje też nawiązań do kultury i popkultury jako źródła przykładów i punktów odniesienia.Książka, która daje czytelnikom - tym dojrzałym i tym wchodzącym w dopiero dorosłość - wgląd w siebie oraz siłę do wyjścia poza stereotypy i lęki. A czytelniczkom - uwalniającą świadomość, że mężczyźni zazwyczaj (na szczęście!) nie są tacy, za jakich chcieliby uchodzić.
Pracując na co dzień jako trenerki i behawiorystki, Magda i Natalia widzą wiele psów reaktywnych: Wiemy, jak częsty stał się ten problem w dzisiejszych czasach. Wiemy też, że żyjąc z psem o szczególnych potrzebach, możesz doświadczać izolacji, a nawet wyobcowania. Może pojawiać się zmęczenie, które odbiera radość z codzienności. W takich chwilach życie może wydawać się udręką i pojawiać się wrażenie, że wszyscy wokół mają idealne psy, tylko ty nie. Po pierwsze to nieprawda. Po drugie dzięki tej książce, mamy nadzieję, przekonasz się, jak wiele możesz zrobić, by podnieść jakość życia własnego i psa. Praca potrzebna jest po dwóch stronach smyczy, ale przynosi rezultaty. Sprawdź z nami, czy twój pies jest reaktywny, rozpoznaj problem, znajdź przyczyny i wdrażaj rozwiązania, a następnie wyciągaj wnioski, zauważaj efekty. Jesteśmy z tobą! Rozpracujemy to razem.I pamiętaj, nie ma złych psów. Każdy radzi sobie z tym, co dla niego trudne, najlepiej, jak potrafi w danym momencie.
Księżyc od wieków inspirował poetów, malarzy i marzycieli. Dziś stał się celem naukowców i inżynierów, którzy planują ponowne wyprawy na jego powierzchnię. To nie tylko srebrny punkt na nocnym niebie to fascynujący świat pełen tajemnic, śladów kosmicznych katastrof i wskazówek na temat historii całego Układu Słonecznego.Ta książka zabierze Cię w podróż na powierzchnię Księżyca. Dowiesz się, jak powstał, dlaczego wpływa na nasze życie na Ziemi, co odkryli astronauci podczas pierwszych lądowań i dlaczego ludzie planują tam wrócić.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
