Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
Książka jest zwięzłym a jednocześnie wszechstronnym przeglądem trucizn, ich działania i przeciwdziałania zatruciom związkami chemicznymi. Autor wyjaśnia, co powoduje że substancja chemiczna jest trucizną - dlaczego różne warunki i dawki mogą zmienić leczniczą substancję w zabójczą truciznę i że nie wszystko, co wytworzone przez człowieka, jest niebezpieczne oraz nie wszystko- co naturalne- jest bezpieczne. W książce opisane jest toksyczne działanie leków syntetycznych i pochodzenia roślinnego i zwierzęcego oraz niektórych metali. Zaletą książki jest zamieszczenie w niej licznych przykładów zaczerpniętych z życia opisujących przypadki zatrucia wynikające gównie z braku wiedzy oraz nieprzestrzegania podstawowych zasad ostrożności.
Książka skierowana jest do studentów na kierunkach związanych z ochroną zdrowia i środowiska oraz z ekologia, do specjalistów toksykologów, a także dla ogółu Czytelników zainteresowanych truciznami.
Do czasu pierwszych publicznych prezentacji dotyczących znieczulenia ogólnego większość zabiegów chirurgicznych wykonywano u chorych przytomnych, w pełni doświadczających bólu. Znaczenie znieczulenia ogólnego docenia każdy pacjent, który poddaje się bolesnemu zabiegowi. W książce przedstawiono kompleksowo kwestie związane z tym rodzajem anestezji.
Dowcipne, liryczne, ciepłe, pełne miłości dla zwierząt wiersze o psach i ich właścicielach - przekonują, że w dżungli życia, w życia buszu zawsze pomogą cztery łapy, para uszu, nos i ogon.
Masaż i refleksoterapia to dwa najbardziej znane i uzupełniające się nawzajem sposoby terapii dotykowej. Niemowlęta czerpią radość z dotyku, potrzebują i pragną go. Dla najmłodszych dzieci dotyk to język, który rozumieją i którym komunikują się z rodzicami. Wieloletnie badania wykazały, że dotyk odgrywa niebagatelną rolę w rozwoju psychofizycznym dziecka. W wielu kulturach od zawsze masowano niemowlęta. Dzieci, u których stosowano tego rodzaju terapię, rozwijały się lepiej, były bardziej żwawe, mniej płaczliwe, szybciej rosły, lepiej spały. Masaże wzmacniają również więź między rodzicem a dzieckiem, co pomaga im być bardziej wrażliwym na potrzeby swojego maleństwa. W sytuacjach krytycznych w dużym stopniu wpływają uspakajająco.
Książka ta pozwala rodzicom odkryć dobroczynne działanie masażu i uczy, jak krok po kroku stosować go w różnych sytuacjach. Delikatny masaż i refleksoterapia pomagają uśmierzyć ból dziecka między innymi w takich dolegliwościach, jak: kolki, ból zębów, ból ucha czy zwykły katar.
To pozycja przydatna każdemu rodzicowi, który chce pogłębić swoją więź z dzieckiem.
Polowano u nas od zarania dziejów: polowali królowie i magnaci, rycerstwo i szlachta, a także niższe stany. Współczesnego myśliwego także cieszy każda chwila spędzona na łonie natury i przy łowiectwie. Sezonem dziczyzny jest jesień i wczesna zima, wtedy mięso jest najsmaczniejsze. Książka dostarcza oryginalne przepisy na potrawy z dziczyzny, ciekawostki kulinarne i anegdoty, ukazuje fascynujący obraz obyczajów myśliwskich.
Jest to VIII wydanie podręcznika cieszącego się od lat zasłużoną popularnością wśród studentów medycyny. Swoją niepodważalną pozycję na rynku wydawniczym książka zawdzięcza przejrzystemu i zwięzłemu przedstawieniu zagadnień dotyczących anatomii człowieka w ujęciu topograficznym. Omówiono w niej m.in. osie i płaszczyzny ciała ludzkiego, metamerię organizmu ludzkiego, układ narządów ruchu, układ krążenia, układ trawienny, układ nerwowy i narządy zmysłów. a także osteologię i syndesmologię szczegółową. Książka zawiera wiadomości dostosowane zarówno do potrzeb klinicznych, jak i do wymagań egzaminacyjnych na uczelniach medycznych. Jest adresowana do studentów medycyny. Mogą z niej również korzystać lekarze rozpoczynający samodzielną pracę zawodową.
Choroba to okrutny cios, który spada na człowieka najczęściej w najmniej spodziewanym momencie, zaś w XXI wieku medycyna konwencjonalna coraz częściej zawodzi w tych krytycznych momentach utrzymując, że na daną przypadłość nie ma lekarstwa. Taki wyrok usłyszała kiedyś Anna Sokół, autorka książki „Przewodnik po terapiach naturalnych. Moja droga do zdrowia.” Była polonistka i dziennikarka nie poddała się chorobie i wbrew sceptycznym rokowaniom lekarzy pokazała, że istnieją metody na pokonanie nieuleczalnych dolegliwości. Swą wiedzą i doświadczeniami postanowiła podzielić się z innymi ludźmi, by pokazać, że poza farmakologią istnieją skuteczne sposoby na wyzdrowienie. Jej książka pisana bardziej z punktu widzenia pacjenta, niż medyka, zawiera szereg prostych metod leczniczych oraz ćwiczeń wyciszających i odprężających. Autorka przedstawia również historię i zalety uznanej w naszych czasach medycyny alternatywnej, przeprowadza wywiady z ekspertami poszczególnych dziedzin tej nauki. Szczypta humoru zawarta w książce sprawia, że lektura trudnych tematów staje się lekka i przyjemna, zaś odbiorca szybko przekonuje się, że wiara i nadzieja są podstawą na drodze ku zdrowiu nawet w najcięższych chorobach.
Fragment książki
Wstęp
DLACZEGO?
Napisałam tę książkę z kilku powodów. Oto one:
Po pierwsze, zrozumiałam, że mojej choroby nie można wyleczyć medycyną konwencjonalną, bo już dawno uznała ją za nieuleczalną. A ja wiem, że wszystko można uleczyć. Tylko trzeba wiedzieć, jak. Powołam się na taki autorytet, jak prof. Aleksandrowicz, który uważał, że „chorób nieuleczalnych nie ma". Wszystkie medykamenty, łącznie ze sterydami, które proponowali mi lekarze, nic a nic nie pomogły. A co gorsze, szkodziły innym organom. Mój mąż, kiedy zobaczył, że biorę sterydy, zażartował, że „jest zniżka na siłownię".
Po drugie, kiedy unieruchomiona siedziałam w pustym domu, mogłam płakać i użalać się nad swoim losem albo... właśnie, albo co? Wzrok miałam dobry (a jeszcze dzięki kuracjom się poprawił), ręce miałam sprawne. Zabrałam się do czytania i pisania. Biblia przecież wyraźnie mówi: „Szukajcie, a znajdziecie...". Zaczęłam szukać.
Po trzecie, im więcej czytałam, dowiadywałam się, jak fatalnie się odżywiam, oddycham, nie potrafię się w zwykły sposób odstresować. A przyczyną wielu chorób jest właśnie stres. Pomyślałam, że inni też nie wiedzą. Dlaczego się tą zdobytą, trochę późno, wiedzą nie podzielić? Przypomniała mi się historia pewnej kobiety, która opowiedziała, jak jej się udało przeżyć pobyt w obozie koncentracyjnym. Przeżyła, jak napisała, dzięki pół porcji chleba. Początkowo myślałam, że dostawała dodatkowo pół porcji chleba.
Okazało się, że ona ze swojej nędznej porcji oddawała innym połowę. To było te pół porcji chleba. Jakże ja nie mam podzielić się wiedzą z innymi.
Po czwarte, pisanie zawsze zajmowało sporą część mojego życia. Pisałam kiedyś artykuły polityczne, robiłam wiele wywiadów z różnymi politykami. Dlaczego teraz nie pisać o zdrowiu? Czyż ono nie jest ważniejsze - że mi się popsuło, to już inna sprawa. Gdyby mi się tak poważnie nie popsuło, pewnie bym się nim nie zajęła. Mistrz Kochanowski przecież w jednej ze swoich fraszek napisał:
Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie, Jako smakujesz, aż się zepsujesz.
Po piąte, miałam dyktafon i w moim domu zaczęli pojawiać się różni ciekawi ludzie, których chyba ściągnęłam swoimi nowymi zainteresowaniami. Szukając zdrowia, znalazłam ludzi specjalizujących się w przeróżnych dziedzinach medycyny alternatywnej. Opowiadali z taką pasją o swojej pracy. I miałam tego nie zanotować?
Po szóste, mąż, który jest pisarzem, nazywał mnie grafomanem. Pewnie miał rację. Ale ja uważałam, że ludziom potrzebni są nie tylko pisarze, grafomani też. Wielu znajomych to moje pisanie czytało. I to z dużym zainteresowaniem, a niektórzy część odbili sobie na ksero. Mówili, że to im się bardzo przyda. Pytali, skąd to wszystko wiem. Odpowiadałam, że z książek i z życia.
Po siódme, pojęłam, jakim złem jest choroba. Jak potrafi wszystko zniszczyć. A przecież, jak mawiali starożytni lekarze chińscy, każde zło można zatrzymać. Ja nie zatrzymałam, ale Ty możesz. Przeczytaj tę książkę, którą napisałam dla Ciebie.
JAK ZATRZYMAĆ ZŁO?
Choroba jest złem. Ale jak powiadali starożytni lekarze chińscy, każde zło można zatrzymać. Trzeba tylko wiedzieć, jak.
Ta książka pokaże Ci, jak. Zawiera szereg bardzo prostych metod leczniczych oraz ćwiczeń wyciszających i odprężających. Autorka sięga do uznanej w naszych czasach medycyny niekonwencjonalnej. Pokazuje jej historię, zalety. Przeprowadza wywiady - rozmowy ze specjalistami w danej dziedzinie medycyny alternatywnej. Wszyscy muszą odpowiedzieć na trudne i dociekliwe pytania, bo autorkę interesuje nie tylko dana dziedzina, ale i motywy człowieka, który sięgnął do takiej medycyny.
W książce można więc znaleźć rozmowę z wybitnym muzykoterapeutą, który pierwszy w Polsce wprowadził muzykę na sale operacyjne, wywiad z jednym z najciekawszych w naszym kraju homeopatów, który od 30 już lat leczy ludzi. Refleksologię poznajemy bliżej dzięki rozmowie ze specjalistką z Polskiego Instytutu Refleksologii.
O cierpieniu i sposobach przyjmowania go mówi wybitny teolog ojciec Jacek Salij.
Książka została napisana prostym i przejrzystym językiem dla każdego. Szczypta humoru sprawia, że o rzeczach ważnych czyta się lekko i przyjemnie.
O praktykowaniu medycyny alternatywnej w swojej codziennej pracy mówi mieszkająca na stałe w Polsce doktor medycyny Iłża Eurokatowa, która swój warsztat leczniczy doskonaliła u samej słynnej Dżuny.
Przewodnik po terapiach naturalnychSpis treści
Wstęp 9
Rozdział 1. Terapia filozoficzna 13
Rozdział 2. Terapia śmiechem 25
Rozdział 3. Nie używam słowa żałuję - wywiad z Klarą Fiett 31
Rozdział 4. Wiara uzdrawia 37
Rozdział 5. Leczenie nadzieją 43
Rozdział 6. Cierpienie może mieć sens - wywiad z o. Jackiem Salijem 47
Rozdział 7. Terapia świętej Hildegardy 55
Rozdział 8. Dźwięki, które budują i dźwięki, które mszczą 61
Rozdział 9. Dźwięki potrafią leczyć - wywiad z Maciejem Kieryłem 67
Rozdział 10. Biofeetback 75
Rozdział 11. Uzdrawiający dotyk 83
Rozdział 12. Wizualizacje. Metoda Evelyn M. Monahan 89
Rozdział 13. Wyciszanie 95
Rozdział 14. Odprężenie - ćwiczenia ciała i ducha 103
Rozdział 15. Moc oddechu 125
Rozdział 16. Mudry, czyli energia płynąca z palców 133
Rozdział 17. Reiki 147
Rozdział 18. Krople dr. Bacha 163
Rozdział 19. Masuj swoje ciało 167
Rozdział 20. Refleksologia, niezwykłe pobudzanie organizmu
- wywiad z Barbarą Różdżyńską-Stańczak 175
Rozdział 21. Refleksologia twarzy i głowy - Iwona Ochnicka 181
Rozdział 22. Krioterapia, czyli leczenie zimnem 185
Rozdział 23. Leczenie polem magnetycznym 189
Rozdział 24. Irydologia 195
Rozdział 25. Niech podobne leczy podobne, czyli homeopatia 199
Rozdział 26. Wielka siła dużych rozcieńczeń - wywiad
z Mieczysławem Wiktorem 205
Rozdział 27. Preparaty sióstr dominikanek 215
Rozdział 28. Terapia preparatami dr Nony 219
Rozdział 29. Tajemnica ukryta w oleju 221
Rozdział 30. Końska terapia 225
Rozdział 31. Pszczoły biorą z natury to, co najlepsze 227
Rozdział 32. Oczyszczanie organizmu 237
Rozdział 33. Jeść trzeba umieć 243
Rozdział 34. Witaminy i minerały 257
Rozdział 35. Leczenie sokami z owoców i warzyw 269
Rozdział 36. Woda może leczyć 275
Rozdział 37. Siła ziół i przypraw 279
Rozdział 38. Bez pracy nie ma kołaczy 287
Rozdział 39. Organ nieużywany zanika
- wywiad z Iłżą Eurokatową 289
Bibliografia 293
Od jesieni 2008 roku egzamin EDA (European Diploma in Anaesthesiology and Intensive Care) będzie zdawany w języku polskim, a jedną z dwóch podstawowych pozycji piśmiennictwa, na których oparty jest testowy egzamin EDA, jest właśnie to przetłumaczone, nowe wydanie podręcznika Aitkenheada z 2007 roku. Udostępnienie polskiego przekładu to już nie jest propozycja wydawnicza, to obowiązek!
Książka zawiera dane o wartości energetycznej i zawartości składników odżywczych (białko, tłuszcz, węglowodany, błonnik pokarmowy) w produktach spożywczych i potrawach.
Wyrażone zostały w 100g produktu jadalnego i w 100 g potrawy gotowej do spożycia. Obecne wydanie uzupełniono o nowe składniki odżywcze kwasy tłuszczowe jednonienasycone i wielonienasycone, cholesterol, sacharoza, a także rozszerzono asortyment produktów i potraw.
Psychiatrzy i psycholodzy kliniczni od wielu lat zajmują się związkiem między doświadczeniami traumatycznymi a uzależnieniem od alkoholu. W ramach tej problematyki podstawowymi zagadnieniami są rozpowszechnienie i natura doświadczeń traumatycznych oraz ich konsekwencje dla osób mających problemy z alkoholem. Głównym celem badań opisanych w książce jest próba empirycznego określenia stopnia rozpowszechnienia różnego rodzaju zdarzeń traumatycznych w ciągu życia oraz bieżącego rozpowszechnienia zaburzenia po stresie traumatycznym (PTSD) wśród pacjentów leczących się z powodu uzależnienia od alkoholu, jak również analiza porównawcza pacjentów uzależnionych od alkoholu, u których stwierdzono występowanie doświadczeń traumatycznych i/lub PTSD z pacjentami bez doświadczeń traumatycznych i PTSD w zakresie różnych zmiennych dotyczących przebiegu uzależnienia i leczenia.
Jej nowa książka to źródło prostych pomysłów na pyszne dania, które można bez zbędnego wysiłku przygotować na co dzień albo poczęstować nimi gości. "Nigella ekspresowo" to spełnienie marzeń każdej zapracowanej mamy i powód do radości dla tych, którzy mają ochotę gotować, ale wciąż brakuje im czasu. W książce znajdziemy podane przystępnym językiem przepisy na apetyczne potrawy, które przygotujemy w ekspresowym tempie nawet po wyczerpującym dniu spędzonym w biurze. Przy jej pomocy bez trudu w sobotę albo niedzielę podejmiemy rodzinę i niespodziewanych gości. Po prostu włączamy kuchenkę - i już możemy piec i gotować. Nigella podpowiada też, czym wypełnić kuchenne szafki i lodówkę. Szkoda cennego czasu na nieustanne bieganie po sklepach - lepiej być przygotowanym na każdą okoliczność. Przepisy - choć proste - nie są trywialne, ale logiczne i zrozumiałe.
Technika origami płaskie z koła polega na odpowiednim składaniu kolorowych kół różnej wielkości i formowaniu z nich modeli. które następnie są lekko podklejane na kolorowym kartonie. To niewiarygodne. jak wiele form można ułożyć z kół: kwiaty. zwierzęta (żabka. jamnik. wiewiórka. królik). choinkę. koszyczek wielkanocny. Świętego Mikołaja. pajace. lalki. Wspaniała zabawa dla przedszkolaków i uczniów młodszych klas szkoły podstawowej. Dorota Dziamska jest doświadczonym pedagogiem i propagatorką sztuki origami w Polsce. Do każdego egzemplarza książki dołączamy komplet kolorowych kółeczek z których można złożyć żabkę.
W książce przedstawiono praktyczne informacje na temat wszystkich aspektów leczenia ran, które jest integralną częścią codziennej praktyki weterynaryjnej. Opisano tu zarówno tradycyjne, jak i wciąż kontrowersyjne metody terapeutyczne; szczegółowo wyjaśniono omawiane techniki oraz przedstawiono dostępne materiały chirurgiczne. Zrozumienie treści ułatwiają liczne ilustracje.
Podręcznik powinien trafić do wszystkich, którzy chcą rozwinąć swoje praktyczne umiejętności w zakresie leczenia ran i dokładniej zrozumieć poszczególne fazy gojenia uszkodzonych tkanek.
Bernard i Patricia McGinnowie napisali niezwykłą, urzekającą książkę będącą zbiorem mądrości największych mistrzów chrześcijaństwa. Każdy rozdział przedstawia nauki danego mistyka i ukazuje, w jaki sposób możemy je wykorzystać we współczesnych czasach i odnieść do własnego życia. Książka rozpoczyna się od przedstawienia rozmaitych praktyk, które pomagały mistykom odnaleźć Boga. Należały do nich święte teksty Pisma, życie kontemplacyjne i modlitwa. Następnie autorzy prowadzą nas przez proces przemiany wewnętrznej w Bogu, połączonym z nieustannym poszukiwaniem, wiedzą w niewiedzy i natchnieniem Trójcy Świętej, a na koniec ofiarowują dwie modlitwy, które mogą się okazać się pomocne w naszej duchowej wędrówce.Bernard McGinn, powszechnie uważany za najwybitniejszego interpretatora zachodniego mistycyzmu, jest profesorem na Wydziale Teologii uniwersytetu w Chicago. Patricia Ferris McGinn jest doradcą psychologicznym i dyrektorem Illinois Mental Health Counselors Association.
Książka jest próbą przedstawienia nie tylko dziejów rozwoju, lecz także społecznego znaczenia i funkcji fotografii oraz zmian w jej odbiorze od czasu prezentacji nowego medium w 1839 roku. Nakreślone tu zostały sylwetki wybitnych twórców, a na przykładzie znakomitych zdjęć udokumentowano najważniejsze współczesne style i trendy, starając się zarazem uchwycić wielorakie powiązania fotografii z innymi dziedzinami sztuki.
Jest to tłumaczenie jedenastej edycji oryginału pod redakcją prof. L.P. Rowlanda Liczne zmiany i uzupełnienia wprowadzili autorzy niemal do wszystkich rozdziałów. Zgodnie z oczekiwaniami, najwięcej nowych informacji dotyczy neurobiologii molekularnej, nowych technik neuroobrazowania oraz nowych metod leczenia farmakologicznego i zabiegowego
Pozycja, obecna na polskim rynku od lat, ciągle cieszy się zasłużoną renomą. Uznawana jest za uniwersalny, wprost encykopedyczny podręcznik interny. Zwięzła forma repetytorium oraz hasłowe przedstawienie poszczególnych chorób pozwala Czytelnikowi szybko znaleźć i łatwo zapamiętać potrzebne wiadomości. Dodatkową zaletą książki jest jej aktualność. Autor bowiem dokładnie śledzi najnowsze osiągnięcia medycyny i konsekwentnie uwzględnia je w kolejnych wydaniach.
''...Czytelnikom podręcznika w Polsce, a więc Studentom i Lekarzom, życzę satysfakcji z trudu podejmowanego dla dobra chorych i z udanego rozwoju zawodowego. Najlepszą zapłatą za nasz trud byłaby świadomość, że ''Medycyna wewnętrzna'' przyczyniła się do spełnienia tych życzeń''.
Gerd Herold
Zobacz 65 najciekawszych ras psów. Dowiedz się, który pies nie potrafi szczekać, skąd pochodzi mops i w jakiej roli wykorzystywano charta rosyjskiego.
Baw się nalepkami. Poznaj nieznane i zaskakujące fakty o psach.
W książce przedstawiono wszystkie podstawowe leki - także te najnowsze - należące do poszczególnych grup terapeutycznych, z uwzględnieniem podziałów chemicznych. Zrozumienie i zapamiętanie tekstu ułatwiają tabele i schematy. Opisy wielu grup leków poprzedzono omówieniem podstaw patofizjologicznych lub charakterystyką kliniczną procesów chorobowych, w których wymienione leki znajdują zastosowanie.
"Kompendium farmakologii" przeznaczone jest dla studentów akademii medycznych z wydziałów lekarskich i farmaceutycznych.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?