Pilates. Kształtowanie ładnej sylwetki ciała
Kształtowanie ładnej sylwetki
-
Autor: Opracowanie zbiorowe
- ISBN: 8371754183
- EAN: 9788371754180
- Oprawa: Miękka
- Wydawca: Delta W-Z Oficyna Wydawnicza
- Format: 17.0x22.0cm
- Język: polski
- Liczba stron: 144
- Rok wydania: 2016
- Wysyłamy w ciągu: niedostępny
-
Brak ocen
-
15,20złCena detaliczna: 22,05 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 15,20 zł
Artykuł chwilowo niedostępny
x
Opracowany około 75 lat temu system Pilatesa obejmuje harmonijną współpracę umysłu i ciała. Twoje ciało uzyska właściwą jędrność i elastyczność, jeżeli będziesz postępował zgodnie z ""rozumnymi ćwiczeniami"" Pilatesa. Zajęcia są przeznaczone dla osób w każdym wieku, ćwiczenia dostosowane do indywidualnych możliwości. Do ćwiczeń nie jest potrzebny specjalny sprzęt.
