Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
Koty krótkowłose ? to pierwsza z serii czterech książek prezentujących po raz pierwszy na polskim rynku wydawniczym przegląd cech najpopularniejszych kocich ras z całego świata. Najbardziej rozpoznawalnym i popularnym przedstawicielem kotów krótkowłosych jest kot brytyjski, oprócz którego w książce znalazły się: kot rosyjski niebieski, europejski, amerykański i kartuski.
Ta książka to kompendium wiedzy o tym jak:
postępować z kotem w domu, poza domem i w podróży, dobrze wybrać "odpowiedniego" kota, przygotować dzieci do życia z kotem, przygotować dom zanim pojawi się w nim kot, zrozumieć co kot do nas mówi, ...nie zostać podrapanym.
Książka Johna Maina OSB to ponad trzydzieści konferencji, w których autor zachęca nie tylko do odważnego wejścia na ścieżkę medytacji, ale przede wszystkim do wytrwałego kroczenia nią przez całe życie. Dzięki codziennemu trwaniu w medytacyjnym skupieniu oraz wiernemu powtarzaniu w ciszy swego wnętrza słowa mantry będziemy mogli otworzyć się na przepływający przez nasze serce strumień miłości Chrystusowej. Wymaga to jednak dyscypliny i rezygnacji z egocentrycznego skupienia na sobie. Jak to osiągnąć? Rozważania zawarte w Ścieżce medytacji z pewnością pomogą w znalezieniu odpowiedzi na to pytanie...
Pachnące, soczyste, zwyczajne i orientalne... Bogactwo kolorów, kształtów, poezja smaku. ""Kuchnia"" - to nie tylko album, to kulinarna biblia. Wszystko, co jada się na świecie, od ziół po drób i dziczyznę, wszystko, bez czego nie sposób sobie wyobrazić gotowania - przedstawia Christian Teubner, kucharz i uznany autor kilkudziesięciu poradników kulinarnych.Setki produktów pokazanych na olśniewających fotografiach, opisanych w najdrobniejszych szczegółach, z wykazem składników odżywczych oraz poradami o sposobach przechowywania i przyrządzania. Jeśli jesteś miłośnikiem fusion cuisine, dań tajskich, polskich, gruzińskich czy francuskich - nawet najbardziej niezwykły przepis przestanie być dla Ciebie tajemnicą.
Joanna, współczesna niezależna kobieta sukcesu, jest także zabieganą panią domu, kochającą żoną i troskliwą mamą. Prowadzi zdrowy tryb życia. Jej codzienność jest przewidywalna, ustalona, ale do czasu. Takiego bowiem scenariusza nikt się nie spodziewał – z dnia na dzień ciało Joanny odmówi posłuszeństwa. Diagnoza: GBS – zespół Guillaina-Barrégo. Kobieta musi znaleźć w sobie siłę do walki. Zarówno ze swoim ciałem, jak i umysłem.
Trzymasz w ręku książkę, która w niebanalny i optymistyczny sposób ukazuje wiele odcieni życia, w którym walka z chorobą i bunt przeplata się z miłością i gotowością do podejmowania nowych wyzwań przy wsparciu osób podających nam pomocną dłoń.
Joanna Opiat-Bojarska – absolwentka Akademii Ekonomicznej w Poznaniu. Umysł ścisły. Prowadzi firmę działającą na rynku nieruchomości. Jej książka Kto wyłączy mój mózg? jest skutkiem ubocznym przebytej choroby – zespołu Guillaina-Barrégo. Prowadzi Grupę Wzajemnego Wsparcia osób dotkniętych przez GBS/CIDP oraz polskie przedstawicielstwo GBS/CIDP Foundation International. Od trzech lat pisze blog - www.gbsczyja.blog.onet.pl
Zespół Guillaina-Barrégo (GBS). Słyszeliście o tej chorobie? Joanna, autorka książki "Kto wyłączy mój mózg?" do pewnego momentu zapewne też nie. Żyła intensywnie – miała kochającego męża, cudowne dziecko, pracę, która dodawała jej skrzydeł. I tylko 30 lat. Nagle, z dnia na dzień, straciła możliwość poruszania się o własnych siłach. Ironia losu? Złośliwy żart? Dlaczego ona? Rzeczywistość domu i firmy zamieniła na szpitalną salę. Samochód – na wózek inwalidzki. Ambicje zawodowe - na marzenie o tym, że kiedyś znów zacznie chodzić. Jej plany zredukowały się do prostych zadań: nie płakać, nie narzekać, obudzić się i walczyć z chorobą, współpracować z lekarzami. Skąd siła? Z miłości, przyjaźni, bliskości życzliwych ludzi. Podziwiam Joannę Opiat-Bojarską. To nie papierowa bohaterka wymyślona na potrzeby powieści. Opisuje swoją prawdziwą wojnę z ciężką chorobą, która mogła zaprowadzić ją w najciemniejsze rewiry. Polecam Wam jej książkę. Jest smutna i wesoła jednocześnie. Mówi o kryzysach i sile optymizmu. Nie zdradzę, jaki jest koniec tej opowieści. Mam jednak nadzieję, że do ostatniej strony będziecie trzymać kciuki za happy end.
- Agata Młynarska
Pierwszoplanowym bohaterem książki nie jest choroba, tylko osoba – młoda, energetyczna, spostrzegawcza kobieta, która błyskotliwie relacjonuje swoje zmagania z „nieznanym sprawcą” i przy okazji rysuje ciekawe obyczajowe tło. Lubię takie historie, w których uderzenia losu najpierw przygniatają do ziemi, ale potem... okazują się motywem do uważniejszego spojrzenia w siebie i do zmiany.
- Anna Maruszeczko
Książka Joanny Opiat-Bojarskiej jest fantastyczną lekturą. Choć opowiada o ciężkiej chorobie i walce z nią, to jest pełna dobrej energii, ładująca akumulatory i zarażająca optymizmem. Po jej przeczytaniu wiemy, że jeśli się czegoś bardzo chce, tak jak autorka i zarazem bohaterka powieści, to się zwycięży!
- Manula Kalicka
Książka przedstawia całościowo problematykę rozwoju układu wzrokowego u dziecka oraz wiążące się z tym fizjologię i patofizjologię widzenia, bez których to zagadnień, nie jest możliwe dokładne zrozumienie, diagnostyka oraz leczenie zeza. Szczegółowe usystematyzowanie jednostek poszczególnych rodzajów zeza jest pierwszym tego typu opracowaniem na polskim rynku.
W pierwszych latach życia człowieka, kształtują się podstawy jego dobrego stanu zdrowia. Niezwykle ważny okazuje się nie tylko wpływ pierwszych miesięcy życia, ale także dieta matki podczas ciąży, a nawet sposób odżywiania się obojga rodziców jeszcze przed poczęciem dziecka. Książka stanowi wspaniały przewodnik po zdrowym, zgodnym
z naturą żywieniu najmłodszych dzieci. Książka autorstwa Bożeny Żak-Cyran podaje proste, skuteczne i, co ważne - przyjemne metody wprowadzania tej wiedzy w życie, prowadząc czytelnika od okresu planowania ciąży, poprzez jej trwanie, wczesne dni niemowlęctwa, aż do wieku przedszkolnego. Autorka prezentuje przepisy kulinarne na zdrowe, smaczne i łatwe do przygotowania w domu potrawy, omawiając przy tym tak ważne tematy, jak m.in. sposoby wzmacniania laktacji, prawidłowy przebieg karmienia piersią, przyczyny kolki u niemowląt, wprowadzanie nowych pokarmów, czy nietolerancje i alergie pokarmowe.
Książka zawiera wiele cennych rad dla mam, które chcą świadomie, korzystając z naturalnych, nie przetworzonych przemysłowo produktów spożywczych, zadbać o dobry stan zdrowia swoich dzieci. Chciałabym szczególnie polecić ją przyszłym matkom, zarówno tym w pełni zdrowym, jak i tym, które wg zaleceń lekarza powinny poprawić stan odżywienia swojego organizmu. Zalecenia, które tutaj znajdą, pozwolą im jak najlepiej przygotować się do poczęcia i laktacji.
dr n. chem. Urszula Pytasz
dietetyk z Instytutu Centrum Zdrowia Matki Polki
Jedyna, obecnie w piśmiennictwie polskim, bogato ilustrowana książka o makijażu. Autorka i makijażystka Eryka Sokólska, wykonująca makijaże do sesji zdjęciowych do czołowych kobiecych magazynów, do kampanii reklamowych, programów telewizyjnych, pokazów mody i teledysków, współtworząca wizerunki wielu polskich gwiazd estrady, kina i teatru, zdradza w niej swoje zawodowe triki ? dzięki którym można wykonać makijaż wydobywający i podkreślający atuty urody i tuszujący niedoskonałości.
SEKRETY MAKIJAŻU to mnóstwo cennych informacji na temat produktów, odpowiednich dla danej kobiety i porady, w jaki sposób je stosować. Wiedza teoretyczna i praktyczne wskazówki zawarte w książce pomogą bawić się makijażem i tworzyć różne jego wersje, w zależności od wieku, nastroju, a także okoliczności.
W poradniku oprócz kilku modelek wystąpiło dwadzieścia gwiazd (Małgorzata Socha, Magdalena Różczka, Katarzyna Zielińska, Sonia Bohosiewicz, Katarzyna Maciąg, Marta Żmuda Trzebiatowska, Ada Fijał, Anna Popek, Beata Sadowska, Magdalena Boczarska, Maja Bohosiewicz, Grażyna Wolszczak, Anna Maruszeczko, Edyta Herbuś, Monika Mrozowska, Marzena Rogalska, Joanna Orleańska, Katarzyna Sowińska, Agnieszka Popielewicz, Ilona Ostrowska). Jest więc niepowtarzalna okazja zobaczenia ich w różnego typu makijażach ? zarówno tych codziennych, jak i na specjalne okazje. Publikacja pozwala krok po kroku poznać kolejne etapy ich powstawania i dostarcza wskazówek, jak je wykonać samodzielnie.
Książka przeznaczona jest dla każdej kobiety, a także studentów szkół kosmetycznych i związanych z wizażem, jak również osób zawodowo zajmujących się makijażem.
W obrębie ras psy różnią się: wielkością, rodzajem sierści czy sylwetką, ale na charakter każdego z nich wpływa nie pochodzenie, lecz wychowanie. Właśnie ze względu na obycie pies jest najwierniejszym przyjacielem człowieka.
Psy rasowe. Encyklopedia prezentuje osiemdziesiąt wybranych ras psów. Opisy zawierają ważne informacje o pochodzeniu każdej z nich, jej przeznaczeniu i usposobieniu oraz niezbędnych zabiegach pielęgnacyjnych. Starannie dobrane zdjęcia przedstawiają poszczególne psy w charakterystycznych dla nich pozach. Jest to podręczny przewodnik niezbędny dla każdego, kto zamierza nabyć rasowego przyjaciela.
Każdego dnia inne danie
Monotonia w kuchni jest niemal grzechem. Podawanie rosołu w każdą niedzielę zniechęci nawet zagorzałych wielbicieli tej zupy. Sztuką jest przygotowanie zaskakującego i różnorodnego jadłospisu na każdy dzień, unikając powtarzania potraw, z czym nawet najlepsze gospodynie mają problem. Książka kucharska Obiady na 365 dni powstała, by ułatwić komponowanie jadłospisów i planowanie posiłków w każdym domu. Jest to zbiór pomysłów na wyśmienite zupy, dania główne i desery, a także sałatki i surówki. Wśród przepisów znalazły się propozycje na dania z mięs, ryb, warzyw, owoców i wiele innych.
Obiady na 365 dni to niezastąpiony podręcznik dla każdej pani domu, w którym przepisy zostały ułożone w zestawy na każdy dzień tak, by żaden się nie powtarzał. Dzięki temu będzie można serwować codziennie inne danie, a różnorodny jadłospis z pewnością mile zaskoczy każdego domownika.
Podręcznik został napisany przez cenionych specjalistów w dziedzinie ortodoncji. Dostarcza całościowych, opartych na dowodach naukowych, informacji dotyczących najbezpieczniejszych, najszybszych i najbardziej skutecznych metod leczenia ortodontycznego oraz ortopedycznego wad zębowo-twarzowych.
Główne zagadnienia:
- informacje kliniczne dotyczące ortodoncji zapobiegawczej, łącznie z wykorzystaniem seryjnych ekstrakcji oraz terapii czynnościowej
- podstawy biomechaniki leczenia ortodontycznego w przypadku stosowania stałych i zdejmowanych aparatów ortodontycznych
- dane dotyczące kontroli zakotwiczenia oraz mechaniki łuków segmentowych
- najnowsze metody leczenia stosowane w przypadku zaburzeń wielkości zębów, ich kształtu oraz stłoczeń w przednim odcinku żuchwy.
Współczesny dentysta to nie tylko lekarz, ale często także właściciel gabinetu stomatologicznego. Dlatego oprócz umiejętności zawodowych powinien posiadać również kwalifikacje do prowadzenia biznesu w zakresie marketingowego oddziaływania na rynek, wiedzy psychologicznej do nawiązywania długotrwałych relacji z nabywcami swoich usług. Prezentowana książka jest skierowana do stomatologów prowadzących gabinety, jak i pracujących w gabinetach oraz studentów uczelni medycznych. Autorka posługuje się przejrzystym językiem, co pozwala na szybkie przyswajanie - nieznanych lekarzowi - treści biznesowych.
Z recenzji prof. Janusza Kleinroka
Nie sposób stwierdzić, kto i kiedy upiekł pierwszy chleb. Wiadomo, że rzemiosło piekarskie doskonale opanowali starożytni Egipcjanie. Od tej pory chleb jest składnikiem naszych posiłków każdego dnia. Wzrost popularności domowego wypieku chleba jest związany z pojawieniem się specjalnych, łatwo dostępnych urządzeń. Mimo to wielu amatorów świadomie nie korzysta z tego rodzaju ułatwień. Trudno bowiem o większą satysfakcję, kiedy na stole pojawia się cudownie pachnący, własnoręcznie zagnieciony i upieczony bochenek. Zgromadzone w książce wiadomości pomogą zaznajomić się z zasadami i recepturami wypieku różnych rodzajów pieczywa. A dla cierpliwych i pilnych Czytelników najlepszą nagrodą będzie cudowny zapach świeżego chleba.
Napisany przez uznanego eksperta z dziedziny mechaniki leczenia ortodontycznego świetnie zilustrowany podręcznik opisuje cechy, których należy unikać w dobrych zamkach ortodontycznych.
Rodzaj stosowanych zamków odgrywa istotną rolę w zapewnianiu dobrego leczenia ortodontycznego i nawet najlepsi lekarze podejmą dyskusję pytani o działania "podrzędnych" zamków ortodontycznych. Celem powinno być zatem wybranie jak najlepszych systemów zamków ortodontycznych oraz unikanie takich, które nie spełniają swojej roli leczniczej.
Prowadzenie samodzielnej praktyki stomatologicznej wymaga od stomatologa nabycia innych umiejętności niż te, których wymagają uczelnie medyczne. Niniejsza publikacja może pomóc absolwentowi w postawieniu pierwszego kroku w biznesie, a stomatologowi prowadzącemu gabinet przedstawi wskazówki do tego, co zrobić, aby z personelu gabinetu uczynić nie tylko zespół, ale również skutecznych ambasadorów placówki.
Ze wstępu
Pojęcia "praktyka lekarza dentysty" i "prowadzenie gabinetu stomatologicznego" w codziennym języku są używane zamiennie, ale można przypisać im nieco odmienne znaczenie. Pierwsze jest związane ze świadczeniem lekarskim, a drugie z działalnością typowo biznesową. Uwaga w książce koncentruje się na rynkowym aspekcie funkcjonowania gabinetu. Celem publikacji jest przybliżenie dentystom instrumentów marketingowego oddziaływania na klientów zewnętrznych, czyli pacjentów.
Ze wstępu
W publikacji znajdą Państwo m.in. zagadnienia techniczne związane z wykorzystywaniem fotografii w stomatologii, szczegółowe omówienie różnych metod wybielania zębów, materiałów i technik wykorzystywanych do odbudowy zębów. Opisano również interdyscyplinarne leczenie ortodontyczne oraz zagadnienia estetyki chirurgii periodontologicznej i chirurgii twarzy.
Zdaniem autora, usługi muszą być oferowane w nowoczesny sposób i świadczone aktywnie. Podkreśla on więc rolę marketingu wewnętrznego i zewnętrznego usług stomatologicznych.
Z przedmowy dr hab. n. med. Marta Tanasiewicz
Obrazowanie wolumetryczne części twarzowej czaszki z użyciem tomografów CBCT (cone-beam computed tomography) pozwala na eliminację głównego ograniczenia zdjęć rentgenowskich poprzez ukazanie badanych struktur w trzech płaszczyznach oraz uniknięcie rzutowania się na siebie ich cieni, jak ma to miejsce na sumacyjnych radiogramach.
Ze względu na małą grubość przekrojów, doskonały obraz struktur twardych zębów i tkanki kostnej, jak też relatywnie niską dawkę promieniowania rentgenowskiego przewiduje się, że tomografia wolumetryczna CBCT stanie się w najbliższych latach złotym standardem w stomatologicznej diagnostyce rentgenowskiej i znajdzie swoje miejsce w codziennej praktyce klinicznej.
Dzięki książce, którą trzymają Państwo w rękach, w prosty sposób będą Państwo mogli zaskakiwać bliskich smacznymi, domowymi i szybkimi daniami.
Zapraszamy do kuchni i życzymy smacznego!
Na ponad 540 kolorowych ilustracjach w bardzo przystępny sposób przedstawiono anatomię człowieka. W drugim polskim wydaniu skorygowano 45 rycin, 290 ponownie oznaczono oraz dodano 17 nowych tablic. Atlas został uzupełniony o nowe radiogramy, zdjęcia tomografii komputerowej, angiogramy oraz zdjęcia rezonansu magnetycznego, co znacznie podnosi jego wartość dydaktyczną.
Na stronie www.netteranatomy.com można znaleźć: ponad 50 ilustracji anatomicznych, interaktywne moduły sekcji zwłok udostępnione przez Uniwersity of North Carolina, zdjęcia rentgenowskie, zdjęcia z tomografii komputerowej, obrazy z rezonansu magnetycznego oraz angiogramy z przyciskami włącz/wyłącz do samodzielnego testowania.
W książce porównano efekty analgetyczne dihydrokodeiny i tramadolu u chorych na nowotwory oraz ocenę wpływu tych leków na jakość życia leczonych pacjentów.
Autor podaje definicję i zasady leczenia bólu nowotworowego. Omawia szczegółowo farmakokinetykę, dawkowanie, objawy niepożądane oraz badania kliniczne tramadolu i dihydrokodeiny. Prezentuje również przebieg i wyniki badań własnych, które dotyczą obu tych leków.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
