Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
W Myślankach o Piratach dzieci bawią się w obserwatorów, poszukiwaczy skarbów, geografów, nurków, rysowników i malarzy. Przeżywają pirackie przygody i pomagają załodze w podróży po skarb. Znajdziecie tu nietypowe zagadki, zadania dla wyobraźni oraz zabawy plastyczne. To książka, w której można twórczo działać: wymyślać, tworzyć historie i bawić się słowami, transformować, rysować i kolorować, a nawet skakać, tupać i tańczyć!?
Zapraszamy tym razem w podróż do fascynującego i bogatego w twórcze inspiracje Królestwa Zwierząt. W Myślankach o zwierzętach pobawimy się w obserwatorów, tropicieli, projektantów mody, dziennikarzy, architektów, autorów encyklopedii, rysowników i malarzy. Będziemy przyglądać się zwierzakom i rozmyślać na ich temat, ale także pomagać im. Znajdziecie tu nietypowe zagadki, zadania dla wyobraźni oraz zabawy plastyczne.
Podręcznik przeznaczony do kształcenia w zawodzie technik farmaceutyczny na poziomie szkoły policealnej, zgodnie z nową podstawą programową. Uwzględnia efekty kształcenia właściwe dla części 3. Prowadzenie obrotu produktami leczniczymi i wyrobami leczniczymi kwalifikacji wyodrębnionej w zawodzie technik farmaceutyczny Z.19. Sporządzanie i wytwarzanie produktów leczniczych oraz prowadzenie obrotu środkami farmaceutycznymi i materiałami medycznymi. Według opinii rzeczoznawców uwzględnia aktualny stan wiedzy naukowej, jest przystosowany do poziomu kształcenia, zawiera propozycje działań edukacyjnych aktywizujących i motywujących uczniów.
Został dopuszczony do użytku szkolnego decyzją Ministra Edukacji Narodowej z dnia 21 listopada 2013 r. i jest wpisany do wykazu podręczników przeznaczonych do kształcenia w zawodach pod numerem 74/2013.
Podręcznik do farmakologii powstał z myślą o rozczarowanych, którzy — pragnąc zrozumieć i opanować treść tego ważnego przedmiotu — sięgali dotąd do publikacji przytłaczających bogactwem wiedzy i nie zawsze czytelnym, z punktu widzenia ucznia szkoły policealnej, sposobem prezentowania treści. Autor tej publikacji postawił sobie ambitny cel przystępnego wyłożenia treści z zakresu farmakologii, biorąc jednocześnie pod uwagę zarzuty zbytniego upraszczania prezentowanego materiału (Daniel Modnicki). ?
Nikogo nie trzeba przekonywać, jak ważny dla zdrowego trybu życia jest ruch. Nie zawsze znajdujemy na niego czas, niekiedy po prostu brak nam chęci, zwłaszcza gdy dobra forma stała się wspomnieniem. Autor tego poradnika – Mariusz Czerkawski przekonuje, że na sportową aktywność mogą sobie pozwolić wszyscy. Aby być fit, nie trzeba bowiem wyciskać z siebie litrów potu w siłowni. Nie są do tego potrzebne boiska ani sale ćwiczeń – wystarczą wycieczki piesze lub rowerowe, basen czy sporty wodne. Tym atrakcyjniejsze, gdy uprawiane w gronie rodziny lub przyjaciół. Sport może też być doskonałą zabawą, a angażując dzieci w gry zespołowe, wpajamy im pozytywne postawy i cechy charakteru. Gdy nasz organizm domaga się intensywniejszej aktywności, autorzy podpowiadają, jak ułożyć sobie własny trening, aby w zależności od potrzeby zwiększyć wytrzymałość, nabrać siły lub objętości mięśni. Opracowane przez Mariusza Czerkawskiego serie ćwiczeń pozwolą ułożyć ich plan na na cały rok. Zatem do dzieła!
W książce Schizofrenia. Moja droga przez szaleństwo Elyn R. Saks pisze w sposób szczery i poruszający o swojej paranoi, niezdolności odróżniania urojonych lęków od prawdziwych, głosach rozbrzmiewających w głowie, nakłaniających do strasznych czynów. Wspomina także o przeszkodach, jakie musiała pokonać, aby stać się osobą, którą jest dzisiaj. „Książka jest zapisem wspomnień i refleksji potwierdzających, że osoba cierpiąca na psychozy dzięki lekom, psychoanalizie i odpowiedniemu wsparciu, może wieść twórcze życie, nawiązywać przyjaźnie i odnaleźć miłość”. Oliver Sachs, autor książki Przebudzenia „Ta znakomita opowieść o życiu skłania do refleksji i schlebia wyszukanym gustom. Czytając ją, można się delektować”. Leo Rangell, prezes Międzynarodowego Towarzystwa Psychoanalitycznego „Książkę powinien przeczytać każdy, kto interesuje się chorobami psychicznymi i ich leczeniem, niezwykłymi biografiami lub po prostu dobrą literaturą”. Robert Michels, wykładowca medycyny i psychiatrii Uniwersytetu Cornella „Odważna, śmiała, poruszająca, do bólu szczera i inspirująca relacja z trwającej całe życie walki z demonami”. Dilip V. Jeste, wykładowca psychiatrii i neurologii Uniwersytetu Kalifornijskiego Elyn R. Saks naucza w Gould School of Law na Uniwersytecie Południowokalifornijskim i wykłada psychiatrię na wydziale medycznym Uniwersytetu Kalifornijskiego. Jest również członkinią klinicznego stowarzyszenia badawczego w Nowym Centrum Psychoanalizy.
Sam możesz sobie poradzić z przyczynami problemów zdrowotnych i uczuciowych oraz niepowodzeń. Uzdrowienie może nastąpić w 6 minut! Poznaj Kod Uzdrawiania, dzięki któremu przezwyciężysz trudności, znowu będziesz cieszyć się zdrowiem i życiem. Doktorzy Alexander Loyd i Ben Johnson nauczą cię, jak uporać się z niemal każdym problemem fizycznym, emocjonalnym i uczuciowym, a także sprawią, że twoje życie zawodowe nabierze tempa. Metoda, którą proponują, jest prosta w zastosowaniu i skuteczna! Aktywuj wrodzoną funkcję swojego organizmu, zacznij proces uzdrawiania. Twój system immunologiczny zrobi, co do niego należy, i przywróci ci zdrowie. • Metoda uzdrawiania, której zastosowanie zajmuje jedynie kilka minut! • Siedem Sekretów życia, zdrowia i powodzenia. • Dziesięciosekundowa metoda służąca rozładowaniu codziennych stresów. • Test, który pozwoli rozpoznać źródło twoich niepokojów. Dzięki nim odkryjesz rewolucyjny przepis na rozwiązanie swoich problemów: tych, o których wiesz, a nawet… tych, o których nie wiesz. „Doktor Loyd oferuje rewolucyjną metodę uzdrawiania”. – Mark Victor Hansen, autor serii Balsam dla duszy „Kod Uzdrawiania to najprostsza i najskuteczniejsza metoda samouzdrawiania, jaką kiedykolwiek poznałem! Działa konsekwentnie, przewidywalnie i szybko na szeroki zakres dolegliwości. Warto ją poznać!”. – Christopher Hegarty, autor bestsellerów i konsultant ponad 400 firm z listy Fortune 500. „Kod Uzdrawiania to największe odkrycie w dziedzinie medycyny. Sprawia on, że zyskujesz kontrolę nad procesem powrotu do zdrowia. Kiedy już go wypróbujesz, twoje życie natychmiast zacznie się zmieniać – spróbuj i przekonaj się sam!”. – Bill Boshears, naukowiec i gospodarz programu SciZone. Alexander Loyd jest doktorem medycyny naturopatycznej i psychologii. Z sukcesami prowadził praktykę jako terapeuta, a później także jako lekarz medycyny alternatywnej. Przeszło dziesięć lat temu, poszukując skutecznej terapii na depresję, odkrył prosty, skuteczny mechanizm eliminujący z ciała stres przez usunięcie jego źródła. W oparciu o swoje odkrycie założył Kody Uzdrawiania, firmę zajmującą się naturalnymi metodami leczenia na całym świecie. Ben Johnson jest osteopatą, doktorem nauk medycznych oraz medycyny komplementarnej i naturalnej. Na całym świecie wygłasza wykłady o Kodach Uzdrawiania i ich działaniu. Był jedynym lekarzem, który wystąpił w popularnym filmie Sekret. Specjalizuje się w leczeniu raka i większość swojego czasu poświęca na badania i opracowywanie metod leczenia dla swoich pacjentów cierpiących na tę chorobę.
Album prezentuje 100 najpiękniejszych, a zarazem najbardziej fascynujących ras psów.Opisy ras zawierają ważne informacje o pochodzeniu każdej z nich, a także o ich najbardziej charakterystycznych cechach, unikając powszechnie powielanych stereotypów.Starannie dobrane zdjęcia przedstawiają poszczególne psy w charakterystycznych dla nich pozach.
Podręczny zestaw podpowiedzi dla tych, którzy chcieliby zorientować się, jak wygląda życie z młodym psem w domu, poznać wymagania szczeniąt dotyczące przestrzeni, wybrać pupila o odpowiednim dla siebie charakterze i przystosować otoczenie do jego potrzeb i wychować dobrze ułożonego psa. Poradnik użytkowy w nowoczesnej szacie graficznej, skrótowo przedstawiający zagadnienia: przyzwyczajanie psa do nowego otoczenia, socjalizacja, uczenie szczeniaka i wychowanie. Wszystko zgodnie z wymaganiami młodych psów, wypróbowane w praktyce. Autorka jest weterynarzem wyspecjalizowanym w terapii zachowaniowej zwierząt.
Nie musicie iść do dietetyka! Dietetyk przyszedł do was wraz z tą książką. Doktor Ian K. Smith pomógł już tysiącom osób. I to nie tylko schudnąć, ale również uwierzyć w swoje możliwości i nabrać pewności siebie. SHRED – to słowo w języku angielskim oznacza rozszarpywanie tłuszczu na strzępy – to program dietetyczny, który radykalnie rozprawia się ze zbędnymi kilogramami. Znajdziecie w nim szczegółowo rozpisane menu na każdy dzień sześciotygodniowego cyklu, wiele praktycznych wskazówek dotyczących diety i aktywności fizycznej, a także proste przepisy na dietetyczne shaki, zupy i przekąski. Opracowaną przez doktora Smitha dietę z powodzeniem wprowadzą w życie nawet ci, którym do tej pory odchudzanie szło opornie. Motto książki: WIARA+PRACA=SUKCES to nie jest obietnica bez pokrycia. Tym razem sprawdza się również w odchudzaniu. Doktor Ian K. Smith jest absolwentem Harvardu, Uniwersytetu Columbia oraz Uniwersytetu w Chicago. W 2010 roku został mianowany na prezydenckiego doradcę ds. fitnessu, sportu i żywienia. Pełni tę funkcję do dziś. Zainicjował ogólnonarodowe programy zdrowotne 50 Million Pound Challenge i Makeover Mile, które objęły całe Stany Zjednoczone i pomogły schudnąć milionom Amerykanów. Prowadzi programy telewizyjne dotyczące zdrowia, publikuje w najważniejszych amerykańskich pismach, m.in. tygodniku „Time”, „Newsweeku”, „Men’s Health” i „New York Daily News”. Jest autorem kilku książek na temat odchudzania: „The 4 Day Diet”, „The Fat Smash Diet” oraz „Extreme Fat Smash Diet”. Wszystkie dotarły do pierwszego miejsca na liście bestsellerów dziennika „The New York Times”.
Kupa faktów to kolejna po Kupie wiedzy książka do czytania w toalecie! Pozwól sobie na odbycie edukacyjnej podróży. Niczym król nie wstając z ,,tronu"" czytaj w świątyni dumania. Okupuj terytoria wiedzy. Bądź jak papier toaletowy: chłoń i rozwijaj się. Ta książka zastąpi stosy czasopism i książek w Twojej ubikacji. Podobno wystarczy aż na kilkadziesiąt długich posiedzeń!
Co jeść, żeby nie zachorować na raka? Jak dietą wspierać leczenie nowotworów? Jak gotować, żeby wygrać walkę z rakiem? Z rakiem przy stole jest we Włoszech prawdziwym bestsellerem, w ciągu dwóch lat książka doczekała się pięciu wydań! Sprzedano ponad 100 tys. egzemplarzy!
W książce znajdują się tradycyjne, sprawdzone przez wiele pokoleń gospodyń oraz nowe, oryginalne przepisy na przetwory z owoców (np. gruszki, jabłka, śliwki, arbuzy, truskawki) i jagód (np. jeżyny, borówki, jarzębina).
Znajdziesz tu ciekawe pomysły na: marynaty, konfitury, dżemy, marmolady, kompoty, słodkie desery, nalewki, likiery, soki oraz dowiesz się, jak przechowywać je w postaci świeżej i przetworzonej (np. suszone czy mrożone) oraz jakie mają właściwości lecznicze i spożywcze.
Poradnik o gryzoniach i innych ssakach domowych opisuje większość małych ssaków trzymanych w domach. Są wśród nich króliki, świnki morskie, wszelkie odmiany chomika, myszy i szczury, wiewiórkowate, a także fretki.Czytelnik znajdzie tu również informacje na temat bardziej egzotycznych gryzoni, takich jak: szynszyle, koszatniczki, myszoskoczki, pieski preriowe czy polatucha. Ta książka o zwierzętach, dzięki wspaniałym fotografiom może stanowić cenne źródło poznania oraz identyfikowania małych ssaków. Przyszli hodowcy znajdą w niej wskazówki dotyczące dywersyfikacji płciowej poszczególnych gatunków.
Drogie Koleżanki, Szanowni Koledzy,
Kardiolodzy, a przede wszystkim Kardiolodzy in spe,
oddajemy w Wasze ręce drugi tom publikacji Repetytorium z kardiologii - koszyki pytań do egzaminu specjalizacyjnego, tym razem opracowany przez 52 współautorów z ośrodków klinicznych w Warszawie, Poznaniu, Łodzi i Zabrzu. Są wśród nich między innymi: kardiolodzy, osoby specjalizujące się w kardiologii, interniści, osoby specjalizujące się w internie, pediatra - kardiolog dziecięcy, nefrolog oraz nasi koledzy - kardiochirurdzy.
To dzięki tak dobrze dobranemu gronu Autorów, wytrawnych klinicystów, zmierzyliśmy się w drugim tomie ze 150 pytaniami, które dotyczą wybranych zagadnień: arytmologii, elektrostymulacji, elektrofizjologii klinicznej, kardiologii inwazyjnej, kardiochirurgii, kardiologii dziecięcej, opieki nad chorymi z wadami serca, farmakoterapii okołozabiegowej, ostrych stanów kardiologicznych, infekcyjnego zapalenia wsierdzia i wielu innych, często interdyscyplinarnych, zagadnień. Wszystkie te tematy znalazły się w tak zwanym II i III koszyku pytań egzaminu specjalizacyjnego w nowej formule; każdy zdający ten egzamin wylosuje więc zapewne co najmniej dwa pytania z tego tomu Repetytorium.
Zasady opracowania pytań nie różnią się od zasad pierwszego tomu, który już znalazł uznanie i zbiera pochwały Czytelników, za co w imieniu wszystkich Współautorów i Wydawcy szczerze dziękujemy.
Po wielu pytaniach ponownie pozostawiliśmy wolne miejsca, które mogą służyć na "dopiski z ostatniej chwili", czytelnicze uzupełnienia, najnowsze wiadomości w stale ewoluującym świecie kardiologii. Nie ma bowiem sensu wracać do starych wytycznych i standardów, omawiać ich, komentować czy publikować monografii na ich temat - szkoda czasu. Warto natomiast czerpać nowe wiadomości i uzupełnienia, między innymi z drukowanej na łamach "Chorób Serca i Naczyń" serii uzupełnień naszego Repetytorium.
Na koniec, wyznając tradycyjne "mea culpa" względem opóźnienia wydania drugiego tomu, chcielibyśmy podziękować wszystkim Współautorom oraz Pani red. Joannie Gajkowskiej z Via Medica za wzorową pracę edytorską. Książkę dedykujemy naszemu Nauczycielowi - prof. Grzegorzowi Opolskiemu. Życzymy wszystkim powodzenia na egzaminie specjalizacyjnym i liczymy na kontakt z naszymi Czytelnikami.
prof. dr hab. n. med. Krzysztof J. Filipiak, FESC
dr hab. n. med. Marcin Grabowski, FESC
Podręcznik do nauczania przedmiotu Podstawy żywienia człowieka w zawodach: kucharz, technik żywienia i gospodarstwa domowego i kelner.
Zawiera on m. in. podstawowe wiadomości na temat składników odżywczych, gospodarki wodnej i energetycznej organizmu, wartości odżywczej pokarmów, norm żywienia oraz zasad układania jadłospisów i racjonalnego planowania żywienia różnych grup ludności.
Minęło już prawie ćwierć wieku od czasu ostatniego wydania podręcznika „Wady serca”, jedynego dotyczącego tych zagadnień w Polsce, którego autorami byli Maria Hoffman, Wanda Rydlewska-Sadowska i Witold Rużyłło. Przez te wszystkie lata korzystały z niego pokolenia lekarzy, choć stopniowo malała jego aktualność. W nawiązaniu do pięknej tradycji, nowe „Wady serca” powstały dzięki wybitnym autorom z najlepszych polskich ośrodków kardiologicznych i kardiochirurgicznych, a także dzięki pracownikom wydawnictwa Medical Tribune Polska.
Książka, którą trzymają Państwo w ręku, podzielona jest na trzy części omawiające zagadnienia ogólne, poszczególne wady serca oraz specyficzne problemy pojawiające się u chorych z wadami. Choć odwołujemy się do tradycji, to forma podręcznika jest nowoczesna, ułatwiająca korzystanie w różnych sytuacjach, zarówno w systematycznej nauce, jak i doraźnej konsultacji. Głównym jego zadaniem pozostaje udostępnienie najnowocześniejszych i aktualnych wiadomości niezbędnych w leczeniu chorych z wadami serca wszystkim lekarzom i studentom medycyny, nie tylko kardiologom, którzy na co dzień mają do czynienia z tymi zagadnieniami. „Wady serca” zostały przygotowane w oparciu o najnowsze dane, uwzględnione zostały także ostatnie światowe wytyczne. Liczymy, że książka zachęci do pogłębiania wiedzy i sięgania do aktualnych artykułów naukowych.
Mamy nadzieję, że podręcznik będzie się cieszył podobną popularnością i zaufaniem Czytelników jak jego poprzednik.
Kuchnia smakosza - niezastąpiona pomoc przy przyrządzaniu potraw zarówno codziennych, jak i odświętnych. Zbiór przepisów opracowany przez profesjonalistów, którym można zaufać.
Planujecie ciążę? Próbujecie już kilka miesięcy i nic? Chcecie wiedzieć więcej?
To książka dla par planujących powiększenie rodziny i starających się o ciążę.
Dowiecie się z niej:
- jak przygotować się do ciąży
- jak rozpoznać sygnały swojej płodności
- jak zwiększyć swoje szanse na ciążę
- co robić, gdy starania nie przynoszą efektu
- kiedy się zwrócić o pomoc i jak sobie poradzić podczas leczenia
Kolejna książka z serii "Ocalić od zapomnienia" poświęcona jest tradycjom polskiego stołu i spiżarni.
Znajdziemy w niej charakterystykę tradycyjnych polskich produktów spożywczych, tzn. takich, które mają wielopokoleniowa historie i niekiedy są jeszcze wytwarzane na małą skalę w gospodarstwach domowych lub niewielkich zakładach wytwórczych. Produkty takie są fundamentem pożywienia i tradycji kulinarnych. W książce znajdują się oczywiście dopełniające całość przepisy na wybrane potrawy staropolskie: chleb, żur, pierogi, gołąbki, nalewki, ciasta.
Odrębny rozdział autorka poświęciła przetwórstwu domowemu i zapasom, które były świadectwem gospodarności i sztuki kulinarnej pani domu. Znajdziemy też przykładowe staropolskie jadłospisy. Książka może być wręcz poradnikiem dla każdej gospodyni, dla której istotna jest tradycja. Obecnie przywoływane z przeszłości technologie, tradycyjne produkty, przepisy i potrawy to prawdziwe skarby, które staja się chlubą dobrej ambitnej kuchni domowej, oryginalnej restauracji, a nawet wizytówka regionu. Książka, jak wszystkie pozostałe z tej serii, jest bardzo bogato ilustrowana.
W każdym domu z pokolenia na pokolenie przekazywane są sposoby radzenia sobie z różnego rodzaju schorzeniami, które czerpią z doświadczeń medycyny ludowej. Wielu z nas przynajmniej raz w roku dopada jakaś choroba lub dolegliwości: przeziębienie, problemy z układem trawiennym, bóle głowy, bóle reumatyczne, oparzenia słoneczne, kaszel. Nie zawsze trzeba sięgać po leki apteczne – jest wiele naturalnych, sprawdzonych środków i sposobów leczniczych, które można z łatwością zastosować w domu i które szybko i skutecznie złagodzą przykre dolegliwości. W książce omówiono kilkadziesiąt najczęstszych problemów zdrowotnych. Wyjaśniono ich możliwe przyczyny, a także opisano objawy i podano sprawdzone domowe sposoby na walkę z towarzyszącymi im dolegliwościami. Przedstawiono również najpopularniejsze zioła – ich właściwości, zastosowanie, sposoby zbierania, przechowywania i wykorzystywania. Dużo miejsca poświęcono odpowiedniej diecie, a w rozdziale o witaminach i minerałach w przystępny sposób przedstawiono ich działanie, objawy niedoboru i łatwo dostępne źródła. Prócz porad typowo terapeutycznych czytelnik znajdzie tu także wiele wskazówek i porad w zakresie profilaktyki zdrowotnej oraz drobnych domowych zabiegów.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
