W tym dziale zapraszamy naszych Czytelników po ciekawą i inspirującą lekturę na tematy związane z urodą i dbaniem o nią. Polecamy mnóstwo poradników z zakresu odżywiania, sportu i różnorakich diet. Nie od dziś wiadomo, że dobre nawyki żywieniowe, utrwalone jeszcze w dzieciństwie, uchronią nas przed konsekwencjami złej diety, która jest kluczowa w zdrowym wyglądzie. Polecamy książki o urodzie: jak o siebie dbać, medycyna estetyczna, naturalne piękno, zdrowy styl życia, pielęgnacja ciała, naturalne sposoby na zdrowy i piękny wygląd. Zbiór wskazówek i prostych przepisów ułatwi codzienne wybory. Polecamy książki znanych autorów: Michała Tombaka, Magdaleny Makarowskiej, Andreasa Moritza czy Ewy Dąbrowskiej.
Równie ceniona w Europie epoki baroku i na początku XXI wieku, co w starożytnym Rzymie czy przedrewolucyjnej Francji. Szminka do ust, niemy świadek rzeczywistości i niebanalny wyznacznik mód i obyczajów, wywołuje emocje, wzbudza pożądanie i dostarcza inspiracji, z roku na rok zyskując na popularności. W czym jednak tkwi sekret jej sławy? Monografia przedstawia dzieje woskowego kosmetyku, od najwcześniejszych barwiczek po zaawansowany technologicznie produkt do makijażu, kreśli portrety uszminkowanych kobiet (i kilku mężczyzn) oraz analizuje obecność kredki do ust w różnych obszarach działalności twórczej. Rola pomadki do ust, zazdrośnie ukrytej w metalowej tulejce, wykracza bowiem daleko poza walory estetyczne. W woskowym sztyfcie kryje się sekret, kobieca tajemnica, pewien rodzaj niedopowiedzianej historii, rozumianej instynktownie i przytaczanej wciąż na nowo, epoka po epoce. Magdalena Pruszkiewicz Absolwentka dziennikarstwa i komunikacji społecznej na Uniwersytecie Warszawskim. Pasjonatka historii mody i makijażu, wielbicielka sztuki, estetka. Płynnie mówi po włosku. Od 2015 roku mieszka w Rzymie.
Czym jest MMS? MMS (Miracle Mineral Supplement, chloryn sodu) to mineralna substancja, która posiada właściwości przeciwbakteryjne i zdolność zwalczania wielu chorób. W dużym stopniu wpływa na regenerację systemu immunologicznego. Środek ten jest ukierunkowany głównie na wzmocnienie organizmu tak, aby samodzielnie zdołał pokonać choroby. W Afryce uratował on około 75 000 osób chorych na malarię, której objawy ustąpiły w ciągu doby.Skutecznie zwalcz bakterie i pasożyty Wiele dolegliwości w naszym organizmie powodują pasożyty i mikroby. MMS jest zabójcą patogenów, co zostało ogłoszone przez Amerykańskie Towarzystwo Chemików Analitycznych. Wykazuje uzdrawiające właściwości również w przypadku nowotworów, AIDS, wszystkich typów żółtaczki, cukrzycy, miażdżycy czy paradontozy. Stosując go zewnętrznie jest skuteczny przy wszelkiego rodzaju dolegliwościach skórnych, takich jak ropnie, opryszczka, kurzajki czy egzema.Antidotum na wiele chorób Autorka, lekarz medycyny, zainteresowała się działaniem MMS i wydobyła na światło dzienne wiele zaskakujących wyników badań, potwierdzających jego lecznicze właściwości. Podaje szczegółowe dawkowanie wraz z listą chorób, na które skuteczność MMS została potwierdzona. Dzięki tej książce poznasz proste terapie, które mobilizują organizm do zwalczania infekcji. Liczne relacje osób, które go stosowały są świadectwem jego pozytywnego wpływu na zdrowie. Teraz i Ty będziesz mógł skorzystać z praktycznej wiedzy i odkryć wielorakie możliwości tego środka. Wstęp do książki napisał odkrywca i propagator MMS, dr Jim V. Humble. MMS skuteczny środek w leczeniu wielu chorób
Opowieści bez znieczulenia prawdziwe realia pracy chirurgów!Długo wyczekiwana kontynuacja kultowej książki doktora Lecha Muchy!Doktor Lech Mucha opowiada kolejne historie, które chirurgom przydarzyły się naprawdę. Szczerze i bez owijania w bawełnę opisuje opowieści wręcz niewiarygodne: swój pierwszy samodzielny dyżur, na który przywieziono kobietę z poderżniętym gardłem; akcję ratunkową wcześniaka przeprowadzoną brawurowo i z powodzeniem w zaledwie 12 minut; pacjenta, któremu robaki zjadały mózg, oraz skrzypaczkę wirtuoz, która na wizytę kontrolną przyszła z instrumentem i udzieliła chirurgowi ekspresowej lekcji gry na skrzypcach. W książce nie brakuje pełnych humoru anegdot ukazujących realia współczesnych sal operacyjnych i pozwalających czytelnikowi zajrzeć za kuluary codziennej pracy medyków. Historie z życia wzięte doktor Mucha przeplata przenikliwymi i dającymi do myślenia osobistymi spostrzeżeniami na temat polityki, nauki, edukacji, kultury, Kościoła i wiary chrześcijańskiej. Tym samym książka ta nie tylko wciąga opowieścią i bawi anegdotą, ale także proponuje przenikliwe obserwacje i stawia interesujące pytania o miejsce medycyny w świecie współczesnym. Lech Mucha absolwent Śląskiej Akademii Medycznej, specjalista chirurgii ogólnej. Doświadczenie zawodowe zdobywał w szpitalach w Zabrzu, Pyskowicach i Bytomiu. Poza salą operacyjną motocyklista, bloger i publicysta dwutygodnika Polska Niepodległa. Szczęśliwy mąż, a także ojciec dwójki dorosłych już dzieci. Autor książek wydanych nakładem Wydawnictwa eSPe:Chirurdzy. Opowieści prawdziwe;Biała plama;Wojownicy Kecharitomene.
DMSO (dimetylosulfotlenek) jest naturalnym produktem pozyskiwanym z drewna. W licznych badaniach wykazał on dużą ilość leczniczych oddziaływań na ludzki i zwierzęcy organizm. Może wchłaniać się przez skórę, być spożywany jako mieszanka do picia lub podawany w formie zastrzyków. Nadaje się do zwalczania chorób poważnych i wywołujących silne bóle oraz do leczenia codziennych dolegliwości. Z powodzeniem może być stosowany przez całą rodzinę, ponieważ jest wolny od skutków ubocznych. DMSO hamuje stany zapalne, działa bakteriobójczo, zwalcza grzyby i wirusy, wspomaga system immunologiczny i powoduje szybkie gojenie ran. Od dawna jest stosowany przez wojskowych i sportowców przy różnego rodzaju kontuzjach. Teraz jest dostępny dla każdego. DMSO – Twój sposób na zdrowie.
Żywienie człowieka zdrowego i chorego. to drugi tom wielokrotnie wznawianego podręcznika akademickiego poświęconego problematyce żywienia człowieka. Pozostałe tomy podręcznika to Żywienie człowieka. Podstawy nauki o żywieniu oraz Żywienie a zdrowie publiczne.Zgodnie z tytułem drugi tom prezentuje wiedzę z zakresu współczesnej nauki o żywieniu, dietetyki i zdrowia publicznego. Autorzy omówili: zasady i praktyczne wskazówki prawidłowego żywienia w różnych okresach życia; rolę żywienia w profilaktyce i leczeniu najczęściej występujących chorób, jak niedożywienie i otyłość, jadłowstręt i bulimia, choroby metaboliczne, choroby układu krążenia i pokarmowego, onkologiczne, alergie pokarmowe, intensywna terapia żywieniowa; żywienie pozajelitowe i dojelitowe; praktyczne wskazówki do żywienia człowieka chorego.Książka została tak pomyślana, aby pomóc czytelnikowi racjonalnie żywić siebie i innych, uwzględniając różne uwarunkowania związane z wiekiem, stanem fizjologicznym, trybem i warunkami życia; rozumieć rolę żywienia w patogenezie, profilaktyce i leczeniu najczęściej występujących chorób oraz prawidłowo stosować żywienie pozajelitowe i dojelitowe, poznać organizacyjne i technologiczne aspekty optymalizacji praktycznego żywienia osób zdrowych i chorych.Książka Żywienie człowieka zdrowego i chorego jest przeznaczona dla studentów uniwersytetów przyrodniczych, medycznych, i innych uczelni wyższych realizujących przedmioty z zakresu żywienia, a także dla osób praktycznie zajmujących się tym zagadnieniem - lekarzy, dietetyków, żywieniowców, technologów żywności oraz personelu szpitali, sanatoriów i domów opieki.
Hormony są niesamowite! Kontrolują niezwykły zakres procesów zachodzących w organizmach ludzi i wszystkich złożonych zwierząt i roślin. Często myślimy, że hormony są wolno działającymi cząsteczkami sygnalizacyjnymi, które zajmują się jedynie homeostazą, tymczasem rzeczywistość jest o wiele bardziej interesująca!Ta książka to znakomity przewodnik po wiedzy na temat funkcjonowania hormonów. Joy Hinson i Peter Raven w przystępny sposób prowadzą Czytelnika przez skomplikowany, ale i fascynujący świat tych niezwykłych substancji. Dzięki tej książce:Dowiesz się, jakie są podstawowe mity na temat hormonów. Czy wszystkie hormony są produkowane przez gruczoły dokrewne? Czy rzeczywiście hormony działają powoli?Poznasz sposób, w jaki regulowane jest wytwarzanie hormonów w ciele człowieka, oraz mechanizmy ich działania.Poznasz fascynującą historię rozwoju testów ciążowych oraz metod antykoncepcji. Zadziwiające, jakie metody stosowano setki lat temu!Dowiesz się, jaki jest mechanizm powstawania chorób autoimmunologicznych, jak cukrzyca typu 1 czy choroba Hashimoto, i na czym polegają zespoły oporności na hormony, jak moczówka prosta, cukrzyca typu 2 lub niewrażliwość na androgeny.Zrozumiesz rolę, jaką odgrywają hormony w rozwoju człowieka i innych zwierząt.Dowiesz się, na czym polegają mechanizmy owulacji spontanicznej i indukowanej i jaki mają związek z trybem życia zwierząt, u których występują. Zrozumiesz także, dlaczego populacja pandy wielkiej jest zagrożona wyginięciem.Zrozumiesz, jaki związek z zachowaniem człowieka i zwierząt mają hormony. Dowiesz się, dlaczego oksytocynę nazywamy hormonem relacji, czy testosteron faktycznie wzmaga agresję i czy hormony wpływają na zachowania żywieniowe.Poznasz pojęcie substancji endokrynnie czynnych i zrozumiesz, dlaczego naukowcy biją na alarm w sprawie zagrożeń związanych ze stosowaniem pestycydów w rolnictwie i ftalanów w przemyśle.Dowiesz się, że większość stosowanych w sporcie substancji dopingujących to hormony. Poznasz mechanizm ich działania, skutki uboczne oraz sposoby na ich wykrywanie u zawodników.Poznasz klasyczne eksperymenty z dziedziny endokrynologii, współczesne metody badawcze oraz interesujące studia przypadków.Poznasz listę zagadnień związanych z funkcjonowaniem hormonów, które wciąż są zagadką dla naukowców!
"Autorzy podjęli się trudnego zadania, gdyż na temat zawartości herbarzy renesansowych powstało bardzo wiele prac naukowych. Na podkreślenie zasługuje więc fakt, że przedstawiona mi do recenzji książka prezentuje oryginalne i kompleksowe ujęcie problematyki herbarzy pod kątem współczesnej wiedzy medycznej i została oparta na ciekawym materiale źródłowym". Z recenzji dr hab. Iwony Arabas, prof. PAN
Książka - poradnik ćwiczenia dłoni i nadgarstka, zawiera zbiór ponad 60 ćwiczeń. Ćwiczenia zostały przedstawione na fotografiach oraz opisane. Dłoń i nadgarstek ze względu na swoją precyzję, a także podleganie różnorodnym obciążeniom, są narażone na urazy, przeciążenia, zmęczenie. Niezależnie od rodzaju obciążeń dnia codziennego, ćwiczenia mogą stanowić działanie profilaktyczne w celu zapobiegania przeciążeniom oraz kontuzjom nadgarstka i dłoni lub mogą być elementem leczenia rehabilitacyjnego w przypadku już istniejących problemów. Ćwiczenia dłoni i nadgarstka to 8 z serii poradników rehabilitacyjnych wydany przez czynnego zawodowo fizjoterapeutę.
Życie z ChAD ... poradnik dla chorych i ich bliskichOd hurraoptymizmu po głębokie przygnębienie, od hiperaktywności po kompletny marazm, z górki w dołek. Sam to odczuwasz albo masz w swoim otoczeniu kogoś, komu zdarzają się podobnie ekstremalne wahania nastroju, energii i zachowań? To może być ... ale nie musi! ... oznaka poważnej choroby. Ten poradnik, choć nie zastąpi rzecz jasna specjalistycznego leczenia, może pomóc ją zdiagnozować i zminimalizować jej skutki.Czym jest, a czym nie jest choroba afektywna dwubiegunowa, w skrócie ChAD? Przede wszystkim NIE JEST oznaką słabości charakteru czy woli. Ani zwyczajną huśtawką nastrojów. Jest natomiast ciężkim, przewlekłym i dożywotnim schorzeniem, którego skutki można minimalizować odpowiednio dobranymi lekami i terapią. Warto dodać, że zaburzenie afektywne dwubiegunowe często jest mylone z borderline, czyli osobowością pogranicza ... spora część objawów bowiem jest podobna. Co istotne, konsekwencje złej diagnozy wpływają na skuteczność leczenia. Ten poradnik, stanowiący również kompendium wiedzy na temat różnych odmian choroby, rozwiewa większość związanych z nią mitów i stereotypów. Przede wszystkim jednak jest pomyślany jako pomoc dla chorych i ich bliskich, często bezradnych w obliczu wyzwań, jakie stawia przed nimi ChAD.W książce znajdziesz odpowiedzi na najważniejsze pytania dotyczące choroby afektywnej dwubiegunowej
W tym naszyjniku ukryta jest prawdziwa magia! Czarodziejski, błękitny jednorożec oczaruje Cię blaskiem tajemniczego brokatu, który się w nim kryje. Razem z małym serduszkiem i frędzelkiem jest prawdziwie czarującą ozdobą! Wisiorek z niebieskim jednorożcem z żywicy, w której zatopiony jest opalizujący brokat, to czarujący talizman dla małych wielbicielek magicznych stworzeń. Na złotym łańcuszku, oprócz błękitnego jednorożca, zawieszone jest również słodkie serduszko i uroczy frędzelek. Naszyjnik można regulować zakresie od 44 cm do 51 cm. Naszyjnik Lucy - Jednorożec: Duża zawieszka z błękitnym, brokatowym jednorożcem z żywicy.Mała zawieszka ze złotym serduszkiem.Mała zawieszka z uroczym frędzelkiem.Emaliowany na złoto łańcuszek kulkowy z zapięciem.Regulowana długość - od 44 cm do 51 cm.
Tylko dobre wibracje! Zabawne boho - to najlepszy sposób na opisanie tego kolorowego naszyjnika z koralików i wesołych frędzelków. Oto idealna ozdoba dla małej wielbicielki kolorów! Oto, uroczy naszyjnik Boho dla dziewczynek! Małe, kolorowe koraliki, przeplatane są z ozdobnymi frędzelkami, które nadają mu wyjąkowego stylu. Podkreśl swój strój tym wielokolorowym naszyjnikiem, a Twój dzień na pewno będzie jeszcze weselszy! Naszyjnik Ashley - Frędzelki: Wielokolorowy naszyjnik z koralików.5 zawieszek z frędzelkami w różnych kolorach.Regulowana długość: od 44 cm do 51 cm.Metalowe zapięcie w kolorze złota.
Bądź wisienką na torcie! Dodaj trochę słodkich wibracji do swojej codziennej stylizacji dzięki temu prześlicznemu naszyjnikowi z emaliowanymi wisienkami! Oto naszyjnik Riley! Kulkowy, regulowany łańcuszek i trzy emaliowane zawieszki w kształcie soczystych wisienek z zielonymi listkami skradnie serce każdej dziewczynki! Idealnie pasuje do zestwu bransoletek Riley - Wisienki. Naszyjnik Riley - Wisienki: Naszyjnik z 3 emaliowanymi zawieszkami w kształcie wisienek.Kulkowy łańcuszek z zapięciem.Regulowana długość - od 44 cm do 51 cm.
Podziel się miłością! Ten emaliowany, wielokolorowy naszyjnik w kształcie serca doda miłości każdej letniej stylizacji! A mała złota zawieszka w kształcie gwiazdki i wesoły frędzelek powodują, że prezentuje się na prawdę uroczo! Każda dziewczynka pokocha ten naszyjnik! Pastelowe, emaliowane serduszko na kulkowym łańcuszku zwraca uwagę swoimi słodkimi pastelowymi kolorami. Mała, złota zawieszka w kształcie gwiazdki i miętowy frędzelek powodują, że wspaniale prezentuje się na szyi! Łańcuszek z zapięciem można regulować w zakresie od 44 cm do 51 cm. Naszyjnik Carrie - Serce: Naszyjnik z zawieszką w kształcie sercaEmaliowana, pastelowa zawieszka w kształcie sercaMała, złota zawieszka w kształcie gwiazdkiMały frędzelek w kolorze miętyRegulowany, złoty łańcuszek kulkowy z zapięciemDługość od 44 cm do 51 cm
To Ty jesteś najpiękniejszym klejnotem! Ten słodki, emaliowany naszyjnik w kształcie diamentu jest symbolem Twojej wyjątkowości! Mała złota zawieszka w kształcie gwiazdki i wesoły frędzelek powodują, że Twój klejnot będzie prezentować się na prawdę uroczo! Każda kobieta kocha brylanty! A ten pastelowy, emaliowany klejnot na kulkowym łańcuszku stworzony został stworzony z myślą o dziewczynkach! Mała, złota zawieszka w kształcie gwiazdki i brzoskwiniowy frędzelek powodują, że wspaniale prezentuje się na szyi! Łańcuszek z zapięciem można regulować w zakresie od 44 cm do 51 cm. Naszyjnik Carrie - Diament Emaliowana, pastelowa zawieszka w kształcie diamentu.Mała, złota zawieszka w kształcie gwiazdki.Mały frędzelek w kolorze brzoskwiniowym.Regulowany, złoty łańcuszek kulkowy z zapięciem.Długość od 44 cm do 51 cm.
Naszyjnik z efektem Wow! Dodaj swojej stylizacji trochę elektryzującego stylu! Różowo-żółta błyskawica połączona z długim frędzlem zawsze będzie przykuwać wzrok! Idealna dla małych super bohaterek! Naszyjnik w kształcie błyskawicy pięknie rozjaśni swoim brokatowym blaskiem urodę każdej super bohaterki! Uroku dodaje mu długi, kolorowy chwost Wszystko to jest zawieszone na turkusowym sznureczku, który można regulować do 66 cm. Pozwól aby ten błyszczący wisiorek dodał super mocy Twoim codzienny stylizacjom! Naszyjnik Alexa - Błyskawica: Brokatowa zawieszka z brokatem w kształcie błyskawicy.Długi, wielokolorowy chwost.Turkusowy, regulowany sznureczek.Długość do 66 cm.
Dla miłośniczek kucyków! Ten kolorowy naszyjnik z zawieszką w kształcie kucyka z pewnością wywoła uśmiech u miłośniczek koników! Delikatny, filetowy łańcuszek, połączony jest z turkusowym sznureczkiem, a całość jest udekorowana zabawnymi frędzelkami w tych samych kolorach. Przeplatają się tu kolory turkusu i fioletu. Uroczy konik zawieszony jest na kulkowym łańcuszku przechodzącym w sznureczek, a dwa zabawne frędzelki uzupełniają wszystko w całość. Naszyjnik można regulować z pomocą złotej przedłużki z zapięciem. Aby uzupełnić swój zestaw, możesz sparować z zestawem bransoletek Zoey - Kucyk. Naszyjnik Zoey - Kucyk: Zawieszka z kucykiem.Łańcuszek połączony z sznurkiem.2 ozdobne frędzelki.Regulowany za pomocą złotego zapięcia.Długość 43 - 48 cm.Pasuje do Zestawu bransoletek Zoey - Kucyk.
Podążaj za własną gwiazdą! Załóż ten błyszczący naszyjnik i zabłyśnij mocą brokatu! Kolorowa gwiazda z długim frędzlem sprawi, że poczujesz się wyjątkowo! Fioletowo-błękitny wisiorek z brokatem w kształcie gwiazdy podkreśla efektowny, długi, dopasowany kolorystycznie chwost. Wszystko zawieszone jest na różowym sznureczku, który można regulować do 66 cm. Dzięki temu naszyjnikowi będziesz wyjątkowa jak gwiazdy! Naszyjnik Alexa - Gwiazda: Naszyjnik z brokatową zawieszką w kształcie gwiazdy.Długi, wielokolorowy chwost.Różowy sznureczek, który można regulować do 66 cm.
Dla miłośniczek kotów! Ten kolorowy naszyjnik z zawieszką w kształcie kota z pewnością wywoła uśmiech u miłośniczek tych uroczych zwierząt! Delikatny, różowy łańcuszek, połączony jest z fioletowym sznureczkiem, a całość jest udekorowana zabawnymi frędzelkami w tych samych kolorach. Ten uroczy naszyjnik został stworzony z myślą o miłośniczkach zwierzątek! Przeplatają się tu kolory różu i fioletu. Uroczy kot zawieszony jest na kulkowym łańcuszku przechodzącym w sznureczek, a dwa zabawne frędzelki uzupełniają wszystko w całość. Naszyjnik można regulować z pomocą złotej przedłużki z zapięciem. Aby uzupełnić swój look, możesz połączyć go z zestawem bransoletek Zoey - Kot. Naszyjnik Zoey - Kot: Zawieszka z kotem.Łańcuszek połączony z sznurkiem.2 ozdobne frędzelki.Regulowany za pomocą złotego zapięcia.Długość 43 - 48 cm.Pasuje do Zestawu bransoletek Zoey - Kot.
Zainspirowany dziką przyrodą! Ten kolorowy naszyjnik z zawieszką w kształcie słonia z pewnością przyniesie Ci szczęście! Delikatny, miętowy łańcuszek, połączony jest z różowym sznureczkiem, a całość jest udekorowana zabawnymi frędzelkami w tych samych kolorach. Ten uroczy naszyjnik został stworzony z myślą o miłośniczkach zwierzątek! Przeplatają się tu kolory różu i mięty. Uroczy słonik zawieszony jest na kulkowym łańcuszku przechodzącym w sznureczek, a dwa zabawne frędzelki uzupełniają wszystko w całość. Naszyjnik można regulować z pomocą złotej przedłużki z zapięciem. Aby uzupełnić swój look, możesz połączyć go zestawem bransoletek Zoey - Słoń. Naszyjnik Zoey - Słoń: Zawieszka ze słonikiem.Łańcuszek połączony z sznurkiem.2 ozdobne frędzelki.Regulowany za pomocą złotego zapięcia.Długość 43 - 48 cm.Pasuje do Zestawu bransoletek Zoey - Słoń.
Mniam, mniam! Pastelowe zawieszki z lukrowanymi pączkami sprawiają, że ten naszyjnik chciałoby się zjeść! A urocza, złota gwiazdka i fioletowy, zabawny frędzelek dodają mu jeszcze więcej słodyczy! Kto nie kocha pączków z lukrem? Te wyglądają pysznie i pastelowo i właśnie postanowiły osłodzić również ten wyjątkowy naszyjnik. Emaliowane zawieszki w kształcie amerykański pączków z dziurką zawieszone są na złotym, kulkowym łańcuszku, a mała złota gwiazdka z fioletowym frędzelkiem powoduje, że ten naszyjnik jest jeszcze bardziej wyjątkowy! Smacznego! Długość można regulować za pomocą złotego zapięcia w zakresie od 44 do 51 cm. Naszyjnik Amy - Pączki: 5 pastelowych zawieszek w kształcie pączków.Złoty akcent w kształcie małej gwiazdki.Wesoły fioletowy frędzelek.Regulowana długość od 44 do 51 cm.Złoty, metalowy łańcuszek.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
