W tym dziale zapraszamy naszych Czytelników po ciekawą i inspirującą lekturę na tematy związane z urodą i dbaniem o nią. Polecamy mnóstwo poradników z zakresu odżywiania, sportu i różnorakich diet. Nie od dziś wiadomo, że dobre nawyki żywieniowe, utrwalone jeszcze w dzieciństwie, uchronią nas przed konsekwencjami złej diety, która jest kluczowa w zdrowym wyglądzie. Polecamy książki o urodzie: jak o siebie dbać, medycyna estetyczna, naturalne piękno, zdrowy styl życia, pielęgnacja ciała, naturalne sposoby na zdrowy i piękny wygląd. Zbiór wskazówek i prostych przepisów ułatwi codzienne wybory. Polecamy książki znanych autorów: Michała Tombaka, Magdaleny Makarowskiej, Andreasa Moritza czy Ewy Dąbrowskiej.
Sama słodycz! Ten słodki naszyjnik z makaronikami będzie wspaniałym dodatkiem do Twojego ulubionego stroju. Pastelowe zawieszki, urocza, złota gwiazdka i różowy, zabawny frędzelek dodadzą Twojej stylizacji paryskiego smaku. Kto nie kocha makaroników? Są smaczne i pastelowe i właśnie postanowiły osłodzić również ten wyjątkowy naszyjnik. Pastelowe, emaliowane zawieszki w kształcie francuskich ciasteczek zawieszone są na złotym, kulkowym łańcuszku, a mała złota gwiazdka z różowym frędzelkiem powoduje, że ten naszyjnik jest jeszcze bardziej wyjątkowy! Bon appétit! Długość można regulować za pomocą złotego zapięcia w zakresie od 44 do 51 cm. Naszyjnik Amy - Makaroniki: 5 pastelowych zawieszek w kształcie makaroników.Złoty akcent w kształcie małej gwiazdki.Wesoły różowy frędzelek.Regulowana długość od 44 do 51 cm.Złoty, metalowy łańcuszek.
Naszyjnik z efektem Miauu! Czy są tu jakieś kocie mamy? Oto naszyjnik stworzony z myślą o Was! Pastelowe, emaliowane kotki i serduszka zawieszone są na złotym kulkowym łańcuszku, a mała, złota gwiazdka i miętowy frędzelek sprawiają, że ten naszyjnik jest jeszcze bardziej miau! Co jest bardziej urocze? Kotki, czy serduszka? Najbardziej uroczy jest ten naszyjnik! Pastelowe, emaliowane przywieszki z mordkami kotków przeplatają się z przywieszkami w kształcie serduszek. Złoty łańcuszek z gwiazdką pięknie błyszczy na szyi, a zabawny frędzelek nawiązuje do zielonych listków kocimiętki. Pokochasz go tak samo, jak kochasz słodkie kociaki. Długość naszyjnika można regulować za pomocą złotego zapięcia w zakresie od 44 do 51 cm. Naszyjnik Amy - Kocia Miłość: 5 kolorowych zawieszek w kształcie kotków i serduszek.Złoty akcent w kształcie małej gwiazdki.Czarujący, zielony frędzelek.Regulowana długość od 44 do 51 cm.Złoty, metalowy łańcuszek z zapięciem.
Kiedy pada, poszukaj tęczy! Załóż ten kolorowy naszyjnik i wyślij światu swoje pozytywne wibracje! Kolorowe, emaliowane tęcze zawieszone są na złotym kulkowym łańcuszku, a mała, złota gwiazdka z różowym frędzelkiem sprawia, że ten naszyjnik jest jeszcze bardziej wyjątkowy! Ten uroczy naszyjnik to złoty, kulkowy łańcuszek z pięcioma emaliowanymi charmsami w kształcie tęczy i małą, złotą gwiazdką z różowym frędzelkiem, która nadaje mu wyjątkowego czaru. Niech pozytywna moc kolorów będzie w Tobą! Wystarczy tylko, że założysz ten wyjątkowy naszyjnik! Długość można regulować za pomocą złotego zapięcia w zakresie od 44 do 51 cm. Naszyjnik Amy - Tęcza: 5 kolorowych zawieszek w kształcie tęczy.Złoty akcent w kształcie małej gwiazdki.Czarujący, różowy frędzelek.Regulowana długość od 44 do 51 cm.Złoty, metalowy łańcuszek z zapięciem.
Przejrzyj się w gwiezdnym blasku! Oto naszyjnik zdjęty prosto z nocnego nieba. Załuż go i zobacz jak pięć brokatowych gwiazdek pięknie rozbłyśnie na twojej szyi! Na złotym łańcuszku znajduje się pięć zawieszek - gwiazdek. Ich kształt nawiązuje do nocnego nieba, a zatopiony w nich delikatny brokat subtelnie migocze. Złoty, kulkowy łańcuszek można regulować. Wybież ten naszyjnik i poczuj się jak wróżka nocy! Naszyjnik Sophia - Gwiazdka: 5 zielonych zawieszek w z żywicy w kształcie gwiazdek.Złoty łańcuszek kulkowy.Regulowana długość: od 44 do 51 cm.
Zostaw trochę blasku, gdziekolwiek pójdziesz! Na niebie pojawił się właśnie uroczy księżycowy naszyjnik! Załuż go i zobacz jak pięć niebieskich księżyców olśni Cie swoim brokatowym blaskiem! Na złotym łańcuszku znajduje się pięć zawieszek w kształcie półksiężyców. Ich kolor nawiązuje do nocnego nieba, a zatopiony w nich brokat przypomina rozgwieżdżone niebo. Wybież ten naszyjnik i poczuj się jak wróżka blasku nocy! Naszyjnik Sophia - Księżyc: 5 niebieskich zawieszek w z żywicy w kształcie półksiężyca.Złoty łańcuszek kulkowy.Regulowana długość: od 44 do 51 cm.
Prawdziwy blask miłości! Ten naszyjnik z pewnością rozweseli każdy Twój dzień! Dlaczego? Bo są na nim zawieszone różowe serduszka z brokatem, czyli to, co dziewczynki kochają najbardziej! Na złotym łańcuszku znajduje się pięć zawieszek - różowych serduszek. Ich kształt mówi wszystko! Zatopiony w nich delikatny brokat subtelnie migocze, a złoty, kulkowy łańcuszek można regulować. Wybierz ten naszyjnik i poczuj różową moc miłości! Naszyjnik Sophia - Serduszko: 5 różowych zawieszek w z żywicy w kształcie serduszek.Złoty łańcuszek kulkowy.Regulowana długość: od 44 do 51 cm.
Odkryj magię księżyca! Ten naszyjnik dla dziewczynek wyróżnia się brokatową zawieszką w stylu ombre w barwach błękitu i zieleni. Uroku dodają mu niebieski łańcuszek, zielony frędzelek i malutka złota gwiazdka. Świecący na niebie księżyc budzi zachwyt, tak samo jak ten magiczny naszyjnik. Brokatowa gwiazdka z żywicy ma zatopiony w sobie migoczący brokat. Zawieszona jest na niebieskim łańcuszku razem z zielonym chwostem i złotą, subtelną gwiazdeczką. Twoja mała gwiazda pokocha ten uroczy naszyjnik w stylu ombre! Naszyjnik Belinda - Księżyc ombre: Wisiorek z gwiazdką z błyszczącej żywicy w kształcie księżyca.Niebieski łańcuszek.Regulowany: 44 cm - 51 cm.Mała, złota zawieszka.Mały, zielony frędzelek.Metalowe zapięcie wykończone złotem.
Lody, Lody! Dla ochłody, dla urody! Ten idealnie różowy naszyjnik w kształcie rożka lodów skrywa w sobie błyszczącą niespodziankę! Potrząśnij zawieszką i zobacz jak dzieje się magia! To jest najbardziej uroczy wisiorek na świecie! Idealny dla miłośniczek smakowitych lodów. Zawieszka o kształcie rożka wypełniona jest brokatem i koralikami, które mienią się przy każdym ruchu. Uroku dodaje mu turkusowy, kulkowy łańcuszek i "must have" tego sezonu - różowy frędzelek! Celebruj wyprawę do lodziarni słodkim blaskiem tego naszyjnika! Naszyjnik Charlie - Lody z brokatem: Zawieszka w kształcie rożka lodów wypełniona brokatem i koralikami.Brokat i koraliki poruszają się po wstrząśnięciu.Regulowany, emaliowany łańcuszek kulkowy .Długość 43 cm - 54 cm.Metalowe zapięcie wykończone kolorem srebrnym.
Nie z tego świata! Nadaj swojemu wyglądowi odrobiny kosmicznych wibracji za pomocą tego naszyjnika w kształcie Saturna. Wstrząśnij i obserwuj, jak brokat i koraliki migoczą niczym rozgwieżdżone niebo. Ten naszyjnik posiada blask nie z tej ziemi. Kosmiczna zawieszka w kształcie Saturna wypełniona jest brokatem i koralikami, które mienią się przy każdym Twoim ruchu. Uroku dodaje mu turkusowy, kulkowy łańcuszek i niebieski frędzelek pasujący kolorystycznie do całości! Rozświetl swój dzień słodkim blaskiem tego naszyjnika! Naszyjnik Charlie - Planeta z brokatem: Zawieszka w kształcie Saturna wypełniona brokatem i koralikami.Brokat i koraliki poruszają się przy ruchu.Regulowany, emaliowany łańcuszek kulkowy.Długość 43 cm - 54 cm.Metalowe zapięcie wykończone kolorem srebrnym.
Piorunująca moc blasku! Rozświetl swój nastrój naszyjnikiem w kształcie błyskawicy. Załuż go, poruszaj nim i przyćmij wszystko migoczącym brokatem. To jest najbardziej piorunujący trend sezonu! Idealny dla małych buntowniczek kochających brokat! Zawieszka o kształcie błyskawicy wypełniona jest brokatem i koralikami, które mienią się przy każdym Twoim ruchu. Uroku dodaje mu fioletowy, kulkowy łańcuszek i turkusowy frędzelek pasujący kolorystycznie do całości! Rozświetl swój strój słodkim blaskiem tego naszyjnika! Naszyjnik Charlie - Błyskawica z brokatem: Zawieszka w kształcie błyskawicy wypełniona brokatem i koralikami.Brokat i koraliki poruszają się przy ruchu.Regulowany, emaliowany łańcuszek kulkowy.Długość 43 cm - 54 cm.Metalowe zapięcie wykończone kolorem srebrnym.
Ajurweda holistyczna medycyna indyjska Ajurweda, co oznacza wiedzę o życiu lub naukę życia, jest najstarszym systemem opieki zdrowotnej na świecie. To niesamowite! Godnym uwagi jest to, że holistyczne podejście ajurwedy do człowieka obejmuje wszystkie aspekty życia: fizyczny, psychiczny i duchowy. Z pomocą tej terapii medycyny naturalnej wyeliminujesz szereg popularnych chorób i dolegliwości, przeprowadzisz skuteczny detoks i oczyszczanie organizmu, zachowasz odpowiednią wagę, odzyskasz spokój. Zadbasz o swój rozwój duchowy i osiągniesz długowieczność. Wszystkie narzędzia, by tego dokonać, Autorka prezentuje w tej książce. Z pewnością poznasz ajurwedyjskie zioła, jogę, techniki oddechowe, np. pranajamę, masaż ajurwedyjski, a także specjalny system zdrowego odżywiania.Ajurwedyjski detoks wyeliminuj stany zapalne, pozbądź się toksyn Jak pozbyć się stanów zapalnych? Ten wyjątkowy program ajurwedyjskiego oczyszczania organizmu pomoże Ci zmienić biochemię Twojego ciała. Bezsprzecznie, wykorzystując techniki i przepisy zawarte w tej książce, np. masaż limfatyczny, herbaty ziołowe, lewatywy czy medytacje, przywrócisz prawidłowe funkcjonowanie takich narządów, jak wątroba, trzustka, jelito grube i układ limfatyczny. Dowiesz się, jak aktywować dobre bakterie jelitowe i w związku z tym neutralizować te złe. Odkryjesz, w jaki sposób wykorzystać adaptogeny i ajurwedyjskie zioła do poprawy zdrowia i zwiększenia energii.
Narzucanie naszemu życiu i szczęściu warunków stało się normą. Widzimy to cały czas - Musimy zadbać o karierę, zanim zaczniemy szukać związku. Musimy znaleźć miłość, zanim poczujemy się spełnione. Musimy czuć się zestresowane, zanim wykonamy wszystko z naszej listy zadań. Ale zdecydowanie najbardziej powszechnym warunkiem, który sobie narzucamy, dotyczy naszej wagi - nie będzie miłości, dopóki nie stracimy na wadze, nie będzie marzeń, dopóki nie stracimy na wadze, nie będzie szczęścia, dopóki nie stracimy na wadze. Ale teraz mamy lepszą opcję.
Jessica Ortner, używając opukiwania - znanego także jako EFT, przeprowadza cię przez proces, który pomoże ci pozbyć się stresu, tak byś pozbyła się kilogramów - bez diet, odmawiania sobie jedzenia albo wyczerpujących ćwiczeń. Opukiwanie - narzędzie bazujące na starożytnej akupresurze i współczesnej psychologii - pomoże ci odkryć problemy leżące u podstaw tego, co każe twojemu ciału trzymać się wagi i nauczy cię, jak pokonać najpopularniejsze przeszkody w chudnięciu. Powiedz "żegnaj" zachciankom, panice i braku wiary w siebie, które wywołują u ciebie ciągłą walkę z własnym ciałem!
Bazując na własnych doświadczeniach związanych z walką z kilogramami oraz pełnych sukcesów historiach tysięcy kobiet, z którymi pracowała, Jessica uczy cię nie tylko podstaw opukiwania, ale także jak użyć go w odniesieniu do głębszych aspektów twojej wagi i wyzwań związanych z poczuciem własnej wartości. Proces ten bazuje na szerokich badaniach wpływu opukiwania na hormony stresu i krok po kroku dostarcza prostych instrukcji oraz łatwych medytacji do opukiwania, które znajdziesz na końcu każdego rozdziału. Dzięki temu pełnemu miłości i wsparcia przewodnictwu możesz nauczyć się, jak stworzyć inspirującą relację z jedzeniem, znaleźć przyjemność w ćwiczeniach i zacząć dbać o samą siebie.
Prozdrowotne bakterie nie są nowością farmaceutyczną, stosowane były już w czasach starożytnych. Liczne badania naukowe wskazują, że zalecenia stosowania żywych szczepów bakterii w wielu jednostkach chorobowych jest słuszne.
Książka omawia prozdrowotne właściwości probiotyków i żywności probiotycznej.
Starosłowiański Masaż Brzucha (SMB), inaczej terapia wisceralna, jest wielowiekowym dziedzictwem ludów słowiańskich. Obecnie posługują się nim lekarze wielu specjalności oraz fizjoterapeuci, masażyści, a także zwykli ludzie. Istotą SMB jest rozluźnianie narządów wewnętrznych pod wpływem ucisków, co przynosi następujące korzyści: - aktywuje naturalny proces samoleczenia, - oczyszcza układ trawienny, - usprawnia pracę narządów wewnętrznych, - niweluje napięcia, przykurcze i zastoje, - usuwa niestrawności i zatwardzenia, - odtruwa organizm. Starosłowiański Masaż Brzucha to technika bardzo skuteczna. Przynosi nieoceniony pożytek zarówno w profilaktyce zdrowotnej, jak i w wielu dolegliwościach. Po zgłębieniu wiedzy teoretycznej i praktycznej możliwa do samodzielnego stosowania w warunkach domowych.
Ten podręcznik na temat jodu jest oparty na badaniach naukowych, a zarazem łatwy w odbiorze. Autorzy tłumaczą, z czego wynika wzrost zachorowalności na przypadłości takie, jak rak piersi, niedoczynność tarczycy czy inne choroby autoimmunologiczne. Opisują historię jodu i dzielą się cennymi wskazówkami z własnej praktyki lekarskiej. Dzięki nim dowiesz się, jak zmierzyć wartość jodu i jak zacząć dostarczać go sobie w pożywieniu. W tym celu można spożywać produkty inne, niż odzwierzęce, takie jak mięso ryb. Aby się o tym przekonać, wystarczy zacząć wykorzystywać w kuchni algi lub wodorosty morskie. Zawierają one również mnóstwo żelaza czy selenu! W tej książce znajdziesz również test do samodzielnego wykonania, dzięki któremu zbadasz swój poziom jodu i dowiesz się, jakiej dawki tego pierwiastka potrzebujesz.
Poznasz techniki osteopatii, które aktywują moc samoleczenia. Dowiesz się, na czym polega terapia czaszkowo-krzyżowa. Przygotowane przez Autorów, znanych osteopatów, autotesty ułatwią ci znalezienie przyczyny bólu. Szczegółowo opisali też masaże i ćwiczenia na stawy, powięzi, mięśnie i nerwy, które pomogą uwolnić się od bólu. Prosta aktywność fizyczna i terapie manualne umożliwią ci pokonanie bólu kręgosłupa, szumów usznych, napięcia mięśni i powięzi, a nawet blokad stawów. Medycyna naturalna, a w szczególności osteopatia, jest skuteczna i na zawsze może uwolnić cię od bólu. Osteopatia - codzienna praktyka na poprawę zdrowia.
Dlaczego tak wiele osób ma problemy z jelitami i cierpi z powodu dolegliwości, takich jak nieswoiste zapalenie jelit (IBD) i zespół jelita drażliwego (IBS)?Nieswoiste zapalenie jelit (IBD) i zespół jelita drażliwego (IBS) to dolegliwości, o których każdy słyszał, a wielu też doświadczyło. Obecnie mikrobiom jelitowy jest przedmiotem wytężonych badań. Jak dowodzą naukowcy, prawidłowe działanie jelit ma ogromny wpływ na odporność całego organizmu i prawdopodobieństwo rozwoju chorób. Właśnie dlatego poznanie własnego układu pokarmowego jest jedyną gwarancją zdrowia.Autorskie metody, które pomogły już wielu chorym pokonać nieswoiste zapalenie jelit (IBD) i zespół jelita drażliwego (IBSAutorka, Cara Wheatley-McGrain, jest założycielką organizacji The Mindful Gut UK, trenerką uważności i współczucia oraz konsultantką edukacyjną. Od 20 lat zajmuje się niesieniem pomocy osobom cierpiącym na nieswoiste zapalenie jelit (IBD) i zespół jelita drażliwego (IBS). Sama borykała się z tymi problemami i prawie straciła jelito grube. Po wyjściu ze szpitala postanowiła nawiązać bardziej uważną i silniejszą relację ze swoimi jelitami. Ostatnie dwie dekady spędziła na kultywowaniu autentycznego podejścia do uważnej, współczującej i intuicyjnej opieki nad jelitami - obecnie dzieli się swoją wiedzą w zakresie samoopieki i holistycznego uzdrawiania z osobami doświadczającymi krótko- i długotrwałych objawów IBS i IBD. Prowadzi warsztaty rozwijające miłość do jelit oraz szerzące wiedzę na temat związku łączącego kondycję układu pokarmowego i zdrowie psychiczne. W tej książce dzieli się swoim doświadczeniem oraz metodami, które są skuteczne, naturalne i nieinwazyjne.Jak zapobiegać chorobom jelit - poznaj naturalne, holistyczne metody uzdrawiania jelitW książce znajdziesz szczegółowy opis praktyki oddychania podstawą brzucha, która stanowi fundament treningu świadomego oddechu. Dzięki tej umiejętności zwiększysz efektywność fizycznego i energetycznego leczenia. Kwestionariusz, który znajdziesz w książce, pozwoli ci zbadać i ocenić działanie jelit i zmodyfikować własne podejście do zdrowia. Ułatwi on również zidentyfikowanie przyczyn występowania dolegliwości jelitowych.
Czym są czakry i dlaczego brak równowagi czakralnej jest niebezpiecznyCzakry to centra energetyczne zlokalizowane w twoim ciele. Służą do pobierania, przetwarzania i rozprowadzania energii życiowej po całym organizmie. Łączą fizyczne ,,ja"", czyli ciało i umysł z eterycznym ,,ja"", czyli emocjami i duchem. Aby pomiędzy ciałem, umysłem, emocjami i duchem zachodziła optymalna interakcja, czakry muszą być zrównoważone. Brak równowagi może skutkować nadmierną lub zbyt małą aktywnością czakr, a nawet ich całkowitą blokadą. Jeśli tak się stanie, ucierpi na tym twoje zdrowie fizyczne i emocjonalne, a także rozwój duchowy. Objawy, jakie możesz wtedy zaobserwować, to: ból fizyczny, uczucie rozbicia, trudności w pracy i relacjach, utrata poczucia własnej wartości, choroba fizyczna lub psychiczna, problemy ze snem. Przyczyn tych blokad może być wiele, np. trauma, gniew, niezdolność do przebaczenia, negatywne myślenie, śmierć bliskiej osoby, złe odżywianie.Jak odblokować czakry? Poznaj najskuteczniejszy sposób!Przy tak wielu czynnikach ryzyka rozregulowania się czakr, jak przywrócić im prawidłowy przepływ energii? Jak oczyścić, odblokować i zrównoważyć energię w czakrach? Odpowiedzi udzieli ci Karen Frazier, uzdrowicielka energetyczna i medium. W swojej książce udowadnia, że najskuteczniejszym sposobem na odblokowanie czakr są kryształy i kamienie szlachetne. Dzięki swoim specyficznym częstotliwościom wibracyjnym są w stanie zharmonizować energię płynącą w czakrach. Kolor, kształt i struktura siatkowa kamieni uzdrawiających powodują, że wibrują one na określonych częstotliwościach.Kryształy dla czakr - tak!Jak to działa? Badania naukowe dowiodły, że umieszczając kryształ, który wibruje z pewną częstotliwością w pobliżu ludzkiego ciała (wibrującego z inną częstotliwością), następuje ich synchronizacja. I właśnie to przesunięcie w wibracji może przynieść wibracyjną i energetyczną równowagę osobie poddawanej terapii. Kryształy mogą uzdrawiać ludzi, zwierzęta, rośliny lub inne organizmy, które doświadczają energetycznej nierównowagi. Przekonaj się, jak wykorzystać te kamienie uzdrawiające do oczyszczenia i odblokowania twoich czakr!
Dzięki informacjom zawartym w tej książce poznasz praktyczne podstawy terapii Internal Family Systems (IFS). Autorski System Wewnętrznej Rodziny, opracowany przez dr. Richarda Schwartza, możesz wykorzystać również jako formę samodzielnej terapii. Dzięki licznym ćwiczeniom umysłu i medytacjom wzrośnie twoje poczucie własnej wartości i samoakceptacja. Zyskasz skuteczne narzędzia do pracy z emocjami i wewnętrznymi blokadami. Pozwoli ci to również odzyskać wewnętrzną równowagę i uzdrowić relacje z bliskimi. Rozwój duchowy, oparty na pozytywnym myśleniu, pozwoli ci skutecznie pokonać niepokój i stany lękowe. Samodzielnie pokonaj traumy, lęk i depresję. Wykorzystaj sprawdzoną autoterapię IFS.
Krótko po męsku to trzecia część trylogii Adama Szulca o fryzjerstwie męskim. Pierwsza z nich odnosi się do szyldu nad zakładem fryzjerskim. „Fryzjer Męski”, bo o nim mowa otwiera nam drzwi do kosmosu fryzjerskiego świata. Druga to „Następny Proszę!”- klient po wejściu rozsiada się wygodnie w poczekalni i jest takimi słowami proszony przez barbera na fotel. Trzecia „Krótko po Męsku” to już konkret- samo strzyżenie- najczęstsza prośba klienta siedzącego na fotelu. Tak słyszymy od nich – proszę dziś krótko po męsku. „Krótko Po Męsku” to część trzecia i ostatnia, która niejako ma zamykać rozpoczęte wątki zarazem prowadząc czytelnika przez barwny świat tradycyjnego fryzjerstwa męskiego. Oprócz tego zwrot krótko po męsku może być zwartym sygnałem, że treść znajdująca się w książce jest napisana w sposób konkretny i po męsku. Tak jest w istocie. Ale oprócz zawodowych porad „jak ciąć”, i jaką fryzurę wybrać najlepiej wydobywała naszą osobowość, w książce znajdziemy opowieści autora o jego ulubionych miastach, muzyce, bo Adam Szulc jest nie tylko znakomitym barberem, ale także muzykiem, pasjonatem historii i turystyki. Rozdział „Historia brytyjskich barber shopów” to również nawigacja w stronę historii z poprzedniego tomu o amerykańskich zakładach. Ten rozdział brytyjski jest bardzo dokładny, bardzo nowatorski i osadzony w dziesiątkach angielskich źródeł, rozmów i spotkań. Jest w nim specjalny dział o wpływie subkultur na rozwój fryzjerstwa męskiego w UK z opisem zespołów i zdarzeń związanych na linii muzyka- fryzury. Ten temat nigdy nie był analizowany w takiej skali. Ponadto w książce bardzo atrakcyjny rozdział „Ciekawostki” - to dziesiątki zabawnych albo strasznych albo interesujących ciekawostek i anegdot związanych z włosami i zakładami fryzjerskimi dla mężczyzn.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
