"Moje ciało jest super! Osobisty przewodnik po dojrzewaniu dla dziewczyn" to materiał przeznaczony dla nastolatek, a jego celem jest lepsze zrozumienie swojego ciała i zachodzących w nich zmian, emocji i relacji z innymi.
* Od autorki *
Nie wiem, czy się ze mną zgodzisz, ale ja osobiście mam wrażenie, że o dojrzewaniu mówimy zwykle albo jak o czymś zagrażającym, albo bardzo medycznie, skupując się na zmianach zachodzących w układzie hormonalnym.
Taka perspektywa nie jest zła ani niewłaściwa – skoro dojrzewasz, to masz prawo wiedzieć, jakie w tym okresie mogą wystąpić trudności, a działanie Twojego układu hormonalnego czy rozrodczego powinno być Ci znane. Znajomość siebie oznacza przecież również znajomość swojego ciała.
Jednak jako psycholożka, psychoterapeutka i seksuolożka uważam, że taka perspektywa jest po prostu niepełna. Rozmawiając o dojrzewaniu, powinniśmy rozmawiać także o akceptacji swojego ciała, pojawiających się w nas emocjach, o relacjach (ze sobą samą i z innymi). Okres dojrzewania warto rozumieć nie tylko jako okres fizycznych zmian, trzeba także spojrzeć z uwagą na to, co dzieje się w psychice dojrzewającej osoby.
Zapraszam Cię więc do ćwiczeń i zadań, które mogą Ci pomóc lepiej zrozumieć nie tylko swoje ciało i zachodzące w nim zmiany, ale także swoje emocje i relacje między tym, co o dojrzewaniu mówi się w Twojej rodzinie i co mówi się o nim w mediach, a Twoim podejściem do procesu dorastania, w którym jesteś.
Dojrzewanie jest czasem odkrywania swoich talentów i potrzeb.
Podczas wspólnej pracy zachęcam Cię do analizy Twojej przeszłości i teraźniejszości, ale także do spojrzenia w przyszłość. Dojrzewanie jest także czasem, kiedy odkrywamy swoje talenty i potrzeby i kiedy zaczynamy na poważnie myśleć o tym, w którą stronę chcemy pójść, gdy osiągniemy dorosłość. Pamiętaj jednak, że tu i teraz też jesteś ważna. Twoje uczucia, relacje, które nawiązujesz, i Twoje przekonania – to wszystko ma znaczenie.
– Angelika Szelągowska-Mironiuk (doktor nauk humanistycznych, psycholożka, psychoterapeutka, seksuolożka)
"To nie koniec, czyli jak przetrwać po rozstaniu" to poradnik, w którym każdy człowiek ze złamanym sercem znajdzie ukojenie. Celem tego materiału jest także wyposażenie czytelnika w narzędzia radzenia sobie z trudną sytuacją, jaką jest koniec relacji, a także wyciągnięcie wartościowych wniosków na przyszłość.
Materiał składa się z następujących części:
1. Cześć, Człowiek! – list od autorki do czytelnika.
2. Jak żyjesz? – część poradnika, która pomoże czytelnikowi przetrwać pierwsze chwile po rozstaniu.
3. Survival – część z praktycznymi wskazówkami, jak przetrwać czas rozłąki.
4, Teoria rozstania – część zawierająca przydatne informacje, m.in. o definicji miłości w praktyce, językach miłości, NVC…
5. Co dalej? – część, która pomoże czytelnikowi przeanalizować swoją sytuację i wyciągnąć z niej wnioski.
6. Bibliografia – zbiór źródeł wykorzystanych w poradniku.
7, Dodatki – część zawierająca Dziennik Przetrwania (na 15 dni + dodatkowa karta do powielania) oraz katalogi (emocji, potrzeb, cech charakteru i umiejętności.
*
Od autorki:
Dwa razy miałam złamane serce. Ten poradnik nie jest tylko efektem pracy pedagoga, który czytał teorię i rozmawiał z praktykami. To także zbiór refleksji kogoś, kto w pewnym momencie życia znalazł się na samym dnie i myślał, że to już koniec.
Tylko… Czy faktycznie nie ma już nic więcej?
Dziś spieszę do Ciebie z informacją, że nie, to nie koniec. Da się przetrwać to trudne doświadczenie. Można poleżeć na dnie, ale w którymś momencie odzyskasz siły, nauczysz się pływać i znajdziesz się z powrotem na brzegu.
No dobra, ale po co to wszystko?
Celem tego materiału jest ukojenie i wsparcie Ciebie w tym trudnym czasie. To, co przeżywasz, można spokojnie nazwać żałobą. Poza tym, jeśli tylko będziesz chciał, w czwartej części poradnika możesz dowiedzieć się, jak najlepiej wykorzystać ten trudny czas.
Bo widzisz, jesteś w bardzo ważnym momencie swojego życia. To, co Cię spotkało, jest bardzo smutne i przykre. Przeżywasz kryzys, a kryzysy nie są przyjemne. Bolą i czasem długo nie dają o sobie zapomnieć.
Ale wiesz co? Z kryzysem można zrobić wiele rzeczy. Można karmić się bólem i żalem i zmienić swoje serce w twardy kamień, żeby już nikt nigdy nie zdołał go zranić. Albo… można złapać ten przełomowy moment i wyciągnąć z niego jak najwięcej dobra.
Nie, nie, nigdzie nie uciekaj!
To nie będzie gadka o tym, że we wszystkim jest dobro, Bóg tak chciał, przeznaczenie, weź się w garść, działaj.
Nie. Zupełnie nie tak.
Wręcz odwrotnie. Jeśli pozwolisz, chciałabym Ci towarzyszyć w Twoich łzach, złości, poczuciu niezrozumienia, samotności. To, na co patrzysz, to tylko słowa, to jasne. Ale gdy tworzyłam ten materiał, bardzo zależało mi na tym, żeby dać Ci chociaż minimum tej świadomości, że nie jesteś sam. Bo nie jesteś ??
Nie wiem, w jaki sposób ten materiał trafił w Twoje ręce.
Jakkolwiek się to stało – cieszę się.
„Modlitwy do Boga Ojca” to poruszające rozważania, które wprowadzą cię w bliską i serdeczną relację z Bogiem Ojcem. Siostra Bożena Maria Hanusiak dzieli się swoimi modlitwami inspirowanymi Pismem Świętym, tworząc pełne miłości i ufności dialogi z Tym, który jest Źródłem wszystkiego. Zaprasza do osobistego zwracania się do Boga Ojca – w prostocie i zaufaniu dziecka, które w Jego obecności odnajduje pokój, pociechę i umocnienie na co dzień. Książka wzbogacona jest o dodatek zawierający fragmenty pism mistyków m.in. Eugenii Ravasio.
Odkryj wartość rozmowy z książką "50 rozmów, które warto przeprowadzić z dziećmi" Każda rodzina potrzebuje przestrzeni do wspólnego dialogu. Książka "50 rozmów, które warto przeprowadzić z dziećmi" autorstwa Olgi Hilger jest doskonałym przewodnikiem, który pomoże Ci zbudować głębsze relacje z Twoimi dziećmi. Ta wyjątkowa publikacja łączy w sobie elementy psychologii oraz literatury pięknej, oferując ciekawe tematy do rozmów, które są nie tylko wartościowe, ale i niezbędne w codziennym życiu.Dlaczego warto rozmawiać? Rozmowa to nie tylko wymiana słów to kapitał emocjonalny, który dzieci mogą wynieść z rodzinnego domu. Autor przedstawia rozmowy jako klucz do zrozumienia i zbliżenia się do siebie w trudnych momentach. W książce znajdują się tematy dotyczące: Życia Rodziny Dobru Sensu życia Wolności Wstydu oraz 44 innych ważnych kwestii Olga Hilger autorka z pasją Olga Hilger to doświadczona autorka, której prace koncentrują się na relacjach interpersonalnych oraz emocjach. Jej publikacje akademickie i poradniki zdobyły uznanie wśród czytelników, a "50 rozmów, które warto przeprowadzić z dziećmi" to kolejny dowód na jej zaangażowanie w tworzenie wartościowych treści. Książka ta została wyróżniona w XXII edycji konkursu "Świat Przyjazny Dziecku" w kategorii książka dla dzieci w wieku 8-17 lat.
Ta książka dotyczy mózgu, tajemniczego organu, który jest częścią nas, czyni nas tym, kim jesteśmy, obdarza mocami i obciąża słabościami, jest mikrokosmosem, ostatnim wyzwaniem dla nauki.Płat czołowy to twój umysł, twoja kwintesencja, twoje Ja. To najbardziej człowiecza struktura mózgu, mająca podstawowe znaczenie dla powodzenia lub porażki każdego ludzkiego przedsięwzięcia. Płat czołowy jest dla mózgu tym, czym dyrygent dla orkiestry, generał dla armii, dyrektor naczelny dla korporacji. Koordynuje i przewodzi innym strukturom nerwowym, aby możliwe było zharmonizowane działanie. To mózgowe centrum dowodzenia.W tej książce odkryjesz zupełnie nowe podejście do problemu płatów czołowych.Dyrygent w twojej głowie to najważniejsza publikacja Elkhonona Goldberga, ukoronowanie jego naukowego dorobku. Autor, opierając się na najnowszych odkryciach, rozwijając złożone idee naukowe oraz odnosząc je do życia poprzez fascynujące studia przypadków i anegdoty, bada, w jaki sposób mózg angażuje się w złożone podejmowanie decyzji, jak radzi sobie z nowościami, niejednoznacznością i jak podejmuje wybory moralne. Analizuje działanie sprawnego mózgu i opisuje sytuacje "kiedy przywódca niedomaga" - ten drugi wątek wydaje się niezmiernie ważny w czasach, w których dłuższe życie łączy się niestety z częstszym występowaniem różnych chorób neurologicznych. Elkhonon Goldberg na każdym kroku kwestionuje utrwalone założenia i tropi ślady przestarzałych koncepcji w nowych naukowych ideach.Lektura tej książki to podróż niepozbawiona osobistych wątków - autor opisuje także swoją naukową drogę, relację z Aleksandrem Romanowiczem Łurią, o którym zwykł mawiać: "był moim profesorem, moim mentorem, moim przyjacielem i moim tyranem", oraz fortel, który przeprowadził, by uciec ze Związku Radzieckiego.Elkhonon Goldberg, światowej sławy neuropsycholog zajmujący się badaniem biologicznych podstaw złożonych zachowań człowieka, postanowił w sposób możliwie prosty (jednak bez spłycania i nadmiernych uproszczeń) opowiedzieć o tym, jaką rolę w regulacji naszego zachowania pełni płat czołowy. () ta ewolucyjnie najmłodsza i jednocześnie najbardziej złożona część naszego mózgu jest bowiem odpowiedzialna za tworzenie planów, wybór ważnych dla nas celów i ich efektywną realizację.() To właśnie dzięki tej publikacji każdy z nas ma okazję lepiej zrozumieć rolę płata czołowego w kierowaniu zachowaniem człowieka, jak również zapoznać się z mechanizmami neuroplastyczności i sposobami wspomagania funkcjonowania poznawczo-emocjonalnego w każdym wieku.Z przedmowy prof. dr hab. Michała Harciarka
NADSZEDŁ CZAS POKUTY NADSZEDŁ CZAS NAWRÓCENIA Węgierska mistyczka, s. Maria Natalia Magdolna, przez całe życie otrzymywała prorocze orędzia od Jezusa i Matki Bożej. Papież Pius XII osobiście przekonał się o ich prawdziwości, ratując dzięki nim swoje życie. W świecie, w którym rozprzestrzenia się relatywizm, wrogość wobec Kościoła i niemoralność, wizje s. Marii Natalii dają nadzieję na triumf Niepokalanego Serca Maryi. To kontynuacja drogi zaproponowanej trojgu pastuszkom w Fatimie. Mistyczka wskazuje w nich na czas Maryi, przypomina, że koniecznym warunkiem życia chrześcijanina jest pokuta i zadośćuczynienie. Claudia Matera w swojej książce pokazuje, że objawienia, które stały się udziałem węgierskiej mistyczki, są próbą przebudzenia sumień współczesnych wiernych: „Szczęśliwi owi słudzy, których pan zastanie czuwających, gdy nadejdzie” (Łk 12, 37). Claudia Matera – urodziła się w Como. Studiowała liturgię duszpasterską na Papieskim Instytucie Liturgicznym Świętego Anzelma. Po osobistym doświadczeniu prorockiego przesłania węgierskiej mistyczki s.Marii Natalii Magdolnej, postanowiła przedstawić objawienia mniszki. Obecnie wraz z mężem studiują tradycje monastyczne na Papieskim Instytucie Liturgicznym Świętego Anzelma.
Strzegę wszystkich, którzy Mnie miłują. Niech ta obietnica Mojej czujnej opieki będzie dla ciebie pociechą – zwłaszcza w ciężkich chwilach. Składam ci ją dlatego, że Mnie miłujesz. […] Zapewniam cię, że Ja zawsze cię strzegę, jak pasterz swojej trzody. Czasem możesz się czuć samotny i bezbronny. By przegnać te uczucia, uwierz, że przy tobie jestem, i zacznij ze Mną rozmawiać – otwórz przede Mną serce. Opowiedz mi wszystko bez lęku, a silniej poczujesz Moją czujną, pełną miłości obecność. fragment Sarah Young napisała książkę Jezus jest blisko w bardzo trudnym dla siebie czasie. Słowa płynące z Pisma Świętego i obecność Jezusa każdego dnia dodawały jej jednak sił i nadziei. Autorka dzieli się z czytelnikami tym, co przekazał jej w modlitwie sam Bóg, i wierzy, że dzięki tym słowom będą mogli zawierzyć Mu całym sercem. W życiu każdego człowieka zdarzają się ciężkie chwile. Książka Jezus jest blisko powstała, by pomóc nam się z nimi uporać. Pełne pokoju i miłości słowa dodają odwagi i pomagają zabliźniać rany, nawet te chowane najgłębiej w sercu. Poprzez karty tej książki Syn Boży zapewnia nas, że czuwa, i wypełnia dobrem wszystkie chwile naszego życia, a to, co może nam się w danym momencie wydawać nieszczęściem, ostatecznie prowadzi do Boga i oddaje Mu chwałę. *** Książka autorki Jezus mówi do Ciebie, światowego fenomenu i bestselleru, który sprzedano w ponad 10 milionach egzemplarzy, a w samej Polsce w kilkudziesięciu tysiącach! Kolejny modlitewnik Sary Young, Jezus jest blisko, został ogłoszony chrześcijańską książką roku 2013 przez ECPA w Stanach Zjednoczonych!
Z miłością dla całej ludzkości, niech nigdy nie ustanie w drodze do wolności. W Szamanizmie jednym z kluczowych zagadnień jest intencja. To ona nas łączy zarówno ze źródłem inspiracji, po jakie sięgał jej autor, jak i z duchowymi owocami, które manifestują się za jej przyczyną. Dążę do tego, by była szczera, przepełniona miłością i współczuciem. Ostatecznie jednak, ponad wszystko szanuję wolną wolę. W ręce odbiorcy składam dary swobody wyboru i moc rozeznania. Wręczam farby i pędzel, odsłaniając przed Czytelnikiem fragmenty mej duszy, na literackie płótno przelane. Niech łączy je w sobie swobodnie, koloruje, czerpiąc z bogactwa palety odcieni własnego ducha, nadając im głębi i znaczenia. Chciałbym, by takowy literacki szamanizm był jak psychodeliczne lekarstwo, medium odsłaniające tajemnice psyche. Jak wewnętrzne lustro, w którym każdy odnajdzie swoją prawdę, odbijającą się na stronach Bogu winnego dzieła. Od Ciebie zależy, czy odważysz się na kolejny poziom rozpoznania swojej nietrywialnej natury, czy po prostu pozwolisz sercu napełnić się nową inspiracją. Ostateczną bowiem granicą między przejaskrawionym, infantylnym opowiadaniem, a historią otwierającą na bezkresne przedpole duchowego katharsis, może okazać się jedynie Twoje przyzwolenie i gotowość do wewnętrznej podróży.
Piotr Brzeziński zainspirowany książką "Misja: Encyklopedia" Salptrire - Brama do Bictre [oryg. Hombres Bu enos] Artura Preza-Revertego, postanowił odkryć tajemnice jednego z jej fragmentów poświęconego dwóm francuskim więzieniom, Salptrire i Bictre.W tamtych czasach istniało kilka sławetnych więzień. Przebywali w nich wszyscy, którzy narazili się władzy, królowi i ówczesnemu porządkowi. Jednym z nich było Bictre, a Salptrire stanowiło do niego swego rodzaju bramę.Autor opisuje Paryż, obrazując przepych i ekstrawagancję po jednej stronie, oraz biedę, głód, nędzę po stronie drugiej. To wszystko idealnie kontrastuje zarówno z głupotą arystokracji, jak i ludu, pospólstwa zatrzymanego na okresie średniowiecza. Jedni wypomadowani pięknisie, drudzy kochający króla, lud narzekający i pomstujący na rząd.Czy ktoś jeszcze o tych ludzkich losach biednych i bogatych pamięta?O czym myśleli, co czuli? Czy są już całkowicie zapomniane?
W tej książce zebrałem wiedzę swoją oraz ekspertów od lęku przed sceną, przygotowania mentalnego, perfekcjonizmu, asertywności i feedbacku. Ten podręcznik zawiera także praktyczne ćwiczenia oddechowe, dykcyjne i retoryczne. Uczy ruchu, gestu, pracy w studio telewizyjnym czy podcastowym, na spotkaniu zarządu oraz na scenie dużej konferencji. Uczy pisania i opowiadania historii – nowoczesnego storytellingu. Pomaga też odpowiedzieć na najtrudniejsze pytania: po co ludzie mają mnie słuchać i jaką wiedzę dla nich mam?
Jarosław Kuźniar
Czy ta książka jest dla Ciebie?
Przypomnij sobie, kiedy ostatnio musiałeś wystąpić na konferencji, spotkaniu zarządu, przed zespołem, przeprowadzić prezentację, a może nagrać krótki materiał video na social media swojej firmy lub własne. Pamiętasz uczucia, które temu towarzyszyły? Umiejętność skutecznego mówienia do ludzi decyduje o zawodowym być albo nie być. Niezależnie od kontekstu, momentu w karierze zawodowej, narzędzi, którymi się posługujesz – Ty też jesteś hostem i ta książka jest dla Ciebie.
Scena jest wszędzie, a mówcą jest każdy. Rób to dobrze!
Publikacja Sprawiedliwość według jeży jest uznawana za najbardziej wszechstronną książkę Ronalda Dworkina. Tytuł nawiązuje do greckiego przysłowia "Lis wie wiele rzeczy, ale jeż wie jedną, ważną rzecz" i rozróżnienia między ludźmi, którzy, podobnie jak lis, mają wiele celów i pomysłów, a tymi, którzy tak jak jeż upraszczają złożony świat i sprowadzają jego wyjaśnienie do jednej naczelnej idei, podstawowej zasady lub koncepcji. Autor argumentuje, że wartość we wszystkich swoich formach jest jedną wielką rzeczą: że to, czym jest prawda, co oznacza życie, czego wymagają moralność i sprawiedliwość, to różne aspekty tego samego wielkiego pytania. Rozwija oryginalne teorie na temat różnorodnych kwestii, które bardzo rzadko są ujmowane w ramach jednej publikacji: sceptycyzmu moralnego, interpretacji literackiej, artystycznej i historycznej, wolnej woli, starożytnej teorii moralnej, bycia dobrym i dobrego życia, wolności, równości i prawa, a także wielu innych tematów. "Trudno przecenić rolę Dworkina we współczesnej filozofii i prawa. Według oficjalnych statystyk jest on jednym z najczęściej cytowanych w amerykańskich naukach prawnych autorem, podobnie jak jego podstawowe dzieła. Nie można się więc dziwić, że w literaturze istnieje relatywnie wyjątkowo dużo opracowań poświęconych zarówno całej twórczości Dworkina, jak i poszczególnym jego dziełom". Jerzy Zajadło, fragment przedmowy
„Wiara Tolkiena” Holly Ordway w swojej biografii skupia się na głęboko zakorzenionej wierze katolickiej Tolkiena, która kształtowała jego życie, wybory oraz sposób postrzegania świata. Wiele książek opisujących życie Tolkiena nie poświęca wystarczającej uwagi temu aspektowi, niezbędnemu, by zrozumieć życie i twórczość pisarza. Tolkien wielokrotnie sugerował, że z jego książek można wywnioskować, iż jest chrześcijaninem, a swoje najważniejsze dzieło– Władcę Pierścieni– określił jako fundamentalnie katolickie. Podkreślał zarazem, że jego książki nie są alegoriami i nie podejmują bezpośrednio tematów religijnych. Książka Holly Ordway opisuje pełen wyzwań i trudności rozwój religijny Tolkiena, począwszy od jego dzieciństwa. Autorka skupia się na różnych aspektach duchowości pisarza: na relacji z matką, która przeszła na katolicyzm, co wywróciło jego dotychczasowe anglikańskie wychowanie; na miłości do protestanckiej dziewczyny, której sprzeciwiał się katolicki wychowawca Tolkiena; na inspirującej przyjaźni z C.S. Lewisem; wreszcie na wyzwaniach, jakie stawiała przed nim wiara w trudnych momentach życia, takich jak udział w I wojnie światowej czy zmiany w Kościele po Soborze Watykańskim II. Książka bogato ilustrowana fotografiami z różnych etapów życia Tolkiena jest nie tylko jego biografią duchową, ale także studium ukazującym, jak przenikały się jego wiara i twórczość– w nieoczywisty i subtelny sposób.
Każdy z nas stoi przed wielkim wyborem Kto powinien decydować o kierunku naszego życia? Nie brakuje ludzi, którzy chcą kontrolować innych, narzucając swoją wolę i ograniczając wybór przemocą państwa. Książka pod redakcją dra Toma G. Palmera, wiceprezesa Atlas Network ds. międzynarodowych, wyjaśnia, jak wybór odpowiedzialności osobistej pozwala nam odzyskać kontrolę nad własnym życiem. Być wolnym. Jak zachować kontrolę nad swoim życiem w państwie opiekuńczym? To zbiór przemyśleń ekspertów, którzy badają związek między wolnością a odpowiedzialnością, argumentując na podstawie filozoficznych i naukowych źródeł oraz wyjaśniają praktyczną wartość samokontroli. „Każdy z nas stoi przed wielkim wyborem” — pisze Palmer w pierwszym rozdziale. „Czy spokojnie zaakceptuję system kontroli państwowej, czy też stanę w obronie samokontroli? Samokontrola oferuje życie w wolności i odpowiedzialności. Pozwala nam realizować naszą godność w pokoju i harmonii z innymi. To życie godne istoty ludzkiej. Jest fundamentem dobrobytu i postępu. Etatyzm oferuje jedynie życie w posłuszeństwie, podporządkowaniu i strachu. Promuje wojnę wszystkich ze wszystkimi w walce o władzę nad życiem innych. Samokontrola to jasna i prosta zasada, która dotyczy wszystkich: każda osoba ma jedno, i tylko jedno, życie do przeżycia. Etatyzm nie ma jasnej i prostej zasady, a jej istotą jest konflikt, gdy jednostki i grupy walczą o kontrolę nad państwem, a więc nad sobą nawzajem lub próbują uniknąć kontroli innych”. Dr Tom Gordon Palmer jest wiceprezesem ds. programów międzynarodowych w Atlas Network, gdzie pełni stanowisko George M. Yeager Chair for Advancing Liberty. Wraz z Mattem Warnerem jest współautorem książki Development with Dignity: Self-Determination, Localization, and the End to Poverty (Routledge, 2022) oraz wraz z Bryanem Cheangiem książki Institutions and Economic Development: Markets, Ideas, and Bottom-Up Change (Springer, 2023). Jest również starszym doradcą w Cato Institute. Był wiceprezesem Instytutu Studiów Humanistycznych na Uniwersytecie George’a Masona. Współpracował z organizacjami pozarządowymi we wszystkich regionach świata (w szczególności w Brazylii, Argentynie i Polsce).
Czy katolik może medytować? Bp Andrzej Siemieniewski odpowiada twierdząco; konfrontuje czytelnika ze współczesnymi tendencjami i udowadnia, że nie należy utożsamiać medytacji znanej z religii Wschodu z medytacją chrześcijańską. Stawia pytania o sens takiej modlitwy i pokazuje, że pozwala ona wejść na wyższy poziom relacji z Najwyższym. Medytacja chrześcijańska nie jest tylko wprowadzeniem się w stan wysokiej uwagi skierowanej na siebie samego. Jej celem jest dialog z żywym Bogiem; zanurzenie się w Jego słowie i otwarcie na osobową relację z Nim.
Czy zamiast powierzać los wyłącznie przypadkowi, nie lepiej byłoby przejąć nad nim kontrolę? Jak nauczyć się wpływać na swoje życie, aby czerpać radość z codzienności? Dlaczego tak ważna jest umiejętność dostrzegania drobiazgów oraz ich wzajemnego oddziaływania? "O sztuce dobrego i mądrego życia" to książka dla wszystkich, którzy pragną zmian, lecz nie wierzą w swoją wewnętrzną moc. Autor zaprasza na wędrówkę w kierunku świadomego i poddanego refleksji istnienia, pozbawionego napięcia, którym przeciążony jest współczesny świat. Droga ku lepszemu wymaga wytrwałości i siły woli, lecz jest to najbardziej wartościowa podróż, w jaką możemy wyruszyć. Dlaczego więc nie postawić pierwszego kroku w kierunku szczęścia? Nie mamy przecież nic do stracenia Kazimierz Kondrat - filozof, religioznawca, autor monografii naukowych: "Bogactwo światopoglądów religijnych" (Białystok 1999), "Racjonalność i konflikt wierzeń religijnych" (Wrocław 2002), "Problemy pluralizmu religijnego" (Kraków 2022) oraz zbioru tekstów poetyckich "Cień Wajdeloty" (Białystok 2011).
Jan Chrzciciel jest pierwszym świadkiem miłości Oblubieńca do oblubienicy.Ewangelista Jan, uczeń Jana Chrzciciela, napisał o nim: Pojawił się człowiek posłany przez Boga i Przyszedł on na świadectwo, aby zaświadczyć o światłości, aby wszyscy uwierzyli przez niego (J 1, 6-7).Te rozważania będą o przyjaźni Chrzciciela z Oblubieńcem. Pójdziemy drogą lectio divina, aby poznać z bliska Jana Chrzciciela przyjaciela Oblubieńca, przyjaciela jeszcze przed poczęciem, od założenia świata, pustynnego mistyka, przyjaciela aż po przelanie krwi, patrona czasów ostatecznych. Będziemy chcieli spotkać i poznać Jana Chrzciciela, jakiego poznał ewangelista Jan, jego uczeń.
Przenieśmy się do ogarniętej wojną Portugalii do lat 1916-1917 i poznajmy dziewięcioletniego Franciszka Marto, jego sześcioletnią siostrę Hiacyntę oraz ich kuzynkę dziesięcioletnią Łucję dos Santos pastuszków, którym na obrzeżach Fatimy ukazała się Matka Boża.Piękna Pani prosiła dzieci, by czyniły pokutę, wzywały do nawrócenia i modlitwy.W jaki sposób Jej słowa wpłynęły na życie całej trójki oraz na losy świata? Jak bardzo aktualne są dziś, w XXI wieku, kiedy w Europie trwa wojna?Zachęcamy młodych czytelników i ich rodziców do zapoznania się z piękną historią o wierności Matce Bożej, o cierpieniu i dziecięcych wyrzeczeniach w imię największych wartości, o wrażliwości serca i otwartości na Boże wezwanie.Podążajmy drogą dzieci z Fatimy, kontynuujmy ich misję, by na świecie zapanował pokój, a ludzie żyli w zgodzie i wzajemnym poszanowaniu.
A jeśli pomylę się przy całej klasie?A jeżeli zgubię się w dużym sklepie?A co, jeśli martwię się o różne rzeczy?Pełen praktycznych wskazówek poradnik zarówno dla siedmiolatków, jak również nieco młodszych i nieco starszych dzieci, który pomaga w oswajaniu codziennych zmartwień, obaw i niepokojów. Powstał przy udziale psycholożki dziecięcej.To znakomite narzędzie wspierające i dorosłych, i dzieci. Z jego pomocą będzie im łatwiej myśleć niezależnie, radzić sobie z wyzwaniami i rozmawiać o emocjach.Utrzymany w lekkim tonie tekst i zabawne ilustracje pomogą zbudować pewność siebie, odporność psychiczną, a nawet wywołają uśmiech!W serii ukazał się również: Dobre sposoby na dziecięce troski. Księga 5- i 6-latka.
Mroczna triada to termin używany przez badaczy zaburzeń osobowości do określania tych, z którymi interakcje są oceniane jako najbardziej toksyczne. Za funkcjonowanie w takich relacjach trzeba zapłacić nie tylko bieżący koszt utraty energii czy obniżenia samopoczucia ― poniesiemy również koszty w przyszłości, często związane ze zdrowiem, kiedy w końcu nasz system emocjonalny będzie się starał ustabilizować i wrócić do harmonijnego funkcjonowania.
Przedstawiciele mrocznej triady, psychopata, narcyz i makiawelista, to zmartwienie nie tylko psychologów. Aktywność społeczna tych osób, interakcje z innymi ― w relacjach romantycznych czy rodzinnych, ale też zawodowych ― odciskają piętno na jakości społecznego życia. Stąd perspektywa społeczna dotycząca mrocznej triady coraz częściej budzi zainteresowanie socjologów, w tym autora trzech książek stanowiących zawartość tego zestawu.
Warto poznać strategie, narzędzia i techniki psychopatów, narcyzów i makiawelistów; rozeznać się w tym, co ich łączy, jak również w tym, czym się różnią. Im większą wiedzę zdobędziemy w tym zakresie, tym sprawniej i skuteczniej będziemy ich rozpoznawać i się przed nimi bronić.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
