Trauma to rana na naszej psychice i duszy, która narusza barierę ochronną zabezpieczającą nas przed nadmiernymi bodźcami. Powszechnie spotykana przynosi poczucie obezwładniającego strachu, przytłaczającej bezsilności i przerażenia. Negatywnie wpływa na nasze postawy i zachowania, prowadzi do uzależnień i utrudnia podejmowanie decyzji. Odbija się na życiu rodzinnym oraz relacjach międzyludzkich. Może też wywołać ból fizyczny i poważne choroby. Ale trauma nie musi być wyrokiem na całe życie. Jak się od niej uwolnić? Wystarczy zaufać mądrości naszego ciała i wykorzystać jego wrodzone zdolności do samouzdrowiania oraz wewnętrzną potrzebę samoregulacji w stanach nadmiernego pobudzenia czy w chwilach zbyt intensywnych emocji. Książka Uleczyć traumę pomaga odkryć te zasoby i dobrze je wykorzystać. Nadaje się zarówno do samodzielnej pracy, jak i do wspólnego przerobienia z terapeutą. 12-stopniowy program leczenia zaproponowany przez Levinea już pierwszego dnia umożliwia rozpoczęcie uzdrawiającego procesu, który z czasem pomaga uwolnić ciało i umysł od negatywnych objawów traumy. Do książki dołączona jest płyta CD zawierająca ćwiczenia całego programu. Czyta Krystyna Czubówna. Peter A. Levine (ur. 1942) wybitny amerykański psycholog, od 50 lat zajmuje się stresem i traumą. Jest twórcą Somatic Experiencing (doświadczanie somatyczne), oryginalnej metody leczenia traumy odwołującej się do mądrości ciała. Był konsultantem do spraw stresu dla NASA. Szkolił i prowadził terapię w licznych klinikach, szpitalach i ośrodkach terapeutycznych na całym świecie. Działał w grupie roboczej zajmującej się reagowaniem na wielkie katastrofy i konflikty etniczno-polityczne. Opublikował wiele książek, w tym dwie na temat zapobiegania i leczenia traumy u dzieci. Seria wydawnicza Terapia Traumy prezentuje wybitne pozycje światowej literatury na temat traumy i różnych metod terapii traumy. Jest wiarygodnym źródłem informacji dla osób zainteresowanych problematyką psychotraumatologii oraz stanowi praktyczną pomoc w terapii i autoterapii. Dotychczas ukazały się: Peter A. Levine Trauma i pamięć Peter A. Levine Głos wnętrza Peter A. Levine, Ann Fredrick Obudźcie tygrysa Peter A. Levine, Maggie Phillips Uwolnić się od bólu Fritz Riemann Oblicza lęku Judith Herman Trauma Bessel van der Kolk Strach ucieleśniony
Książka ta przynależy do nauk społecznych, choć zasadniczo jestem socjologiem ekonomicznym. Odgradzanie dyscyplin od siebie, nawet w formie niskiego żywopłotu, uważam za poważny błąd, którego nie usprawiedliwia posiadanie tzw. Własnej metody badawczej, bo jej definicja może być szeroka. Spośród trzech warstw analiz - idei, instytucji i zachowań - uprzywilejowuję warstwę instytucjonalną. Warstwa idei jest jednak całkiem rozbudowana. Najmniej uwagi poświęcam gęstwinie faktów dotyczących zachowań, postaw jednostek i wspólnot, jakby dlatego, że zapamiętałem opinię ekonomisty Alfreda Marshalla, że "najbardziej lekkomyślnym i groźnym jest ten teoretyk, który twierdzi, że fakty mówią za siebie" (...). Nie mówią. Jedynie fakty umieszczone w ramach nośnej konstrukcji teoretycznej są faktami naukowymi. (z tekstu)
"Histeria i lęk" to kolejny tom autorstwa Zygmunta Freuda, który obejmuje wybór pism poświęconych zjawiskom histerii i lęku - sięga on zatem do samych korzeni psychoanalizy, od badania histerii zaczęła się bowiem historia psychoanalitycznej refleksji nad człowiekiem.
Wydanie w oprawie twardej w etui Wszystkie rzeczy kończą się w Tao, tak jak małe strumienie i największe rzeki płyną przez doliny do morza. Tao Te Ching powstało około 2500 lat temu i od tego czasu stało się najbardziej wpływowym tekstem filozofii Wschodu. Najtrafniej można je przetłumaczyć jako Księga Drogi i Cnoty. Jego nauki koncentrują się na prostocie, pokorze oraz idei „niedziałania”, a jego rytmiczna poezja jest jednocześnie oszczędna i głęboka. To pięknie ilustrowane wydanie zawiera wykwintne chińskie obrazy, które wydobywają ponadczasową mądrość tekstu i subtelne wskazówki, jak dobrze żyć.
Odkryj, jak miłość w związku wpływa na całą rodzinę! „W rytmie relacji" to książka, która otworzy przed tobą drzwi do głębszego zrozumienia relacji międzyludzkich. Jest jak podróż po tajemnicach, które w codziennym zabieganiu często umykają - ale to one mają moc zmieniania wszystkiego! Poznaj te niewidoczne siły, które wpływają na nasze decyzje, emocje i interakcje. Z tą książką dowiesz się: - jak zbudować silniejsze więzi w rodzinie i związku, dostrzegając to, co niewidoczne, - jak rozwiązywać konflikty, które wynikają z niezrozumienia „ukrytej miłości”, - jak zyskać nową perspektywę na relacje, które budujesz każdego dnia. Przekonaj się, jak zaskakująco mogą wyglądać twoje bliskie relacje, gdy tylko nauczysz się dostrzegać to, co ukryte! Jeśli chcesz poprawić swoje relacje i zrozumieć, co naprawdę wpływa na twoje życie osobiste, nie czekaj – wejdź do świata, gdzie miłość jest pełna tajemnic. Zmień swoje spojrzenie na miłość, związek i rodzinę!
Wydanie w oprawie twardej w etui Krótko przed swoją śmiercią w 1645 roku, niepokonany szermierz Miyamoto Musashi wycofał się do jaskini, aby żyć jako pustelnik. Tam napisał pięć zwojów opisujących „prawdziwe zasady” niezbędne do zwycięstwa w sztukach walki i na polu bitwy. Zamiast polegać na religii lub teorii, Musashi oparł swoje pisma na własnym doświadczeniu, obserwacji i rozumie. Zwoje te, opublikowane jako Księga Pięciu Kręgów, w ostatnim czasie zyskały międzynarodową reputację w świecie biznesu jako sposób na rozwiązywanie konfliktów i osiąganie sukcesu. Jednak ich opis siły psychicznej, rygorystycznej samokontroli i praktycznego zastosowania niezbędnego do radzenia sobie z fizycznym i psychicznym konfliktem ma również szersze znaczenie i może być użytecznie zastosowany w naszym codziennym życiu. To piękne, w pełni ilustrowane wydanie w twardej oprawie stanowi doskonały prezent.
Wydanie w oprawie twardej w etui Nauki chińskiego filozofa i myśliciela Konfucjusza (ok. 551–479 p.n.e.) podkreślają znaczenie edukacji dla rozwoju moralnego oraz celebrują takie wartości, jak szczerość, pobożność i cnota. To właśnie w tych kluczowych pismach po raz pierwszy postawiono ludzkie zachowania pod lupą. Dialogi nie są dziełem jednego człowieka, lecz wspólnym wysiłkiem; to antologia słów Konfucjusza i opowieści o nim, zebranych przez jego wiernych uczniów. Do dziś mają ogromny wpływ na kształtowanie filozofii, polityki i kultury Wschodu. Konfucjusz przekazuje kodeks moralny, według którego każdy z nas powinien żyć, oparty na ideałach odpowiedzialności, szacunku, życzliwości i uczciwości – wartościach tak samo aktualnych i poszukiwanych dziś, jak 2500 lat temu. Pięknie ilustrowane wydanie kolekcjonerskie.
Wydanie w oprawie twardej w etui Sprawiedliwość. Odwaga. Lojalność. Samokontrola. Cnoty, które niegdyś kształtowały japońskich samurajów, dziś inspirują ludzi na całym świecie. W klasycznym dziele Bushido: Dusza Japonii Inazo Nitobe przenosi nas w świat etosu wojownika – pełnego rytuałów uprzejmości, kodeksów honorowych i ostatecznego aktu poświęcenia: seppuku. To pasjonująca opowieść o moralnym kręgosłupie japońskiej klasy wojowników, ich etyce, duchowości i wpływie na kulturę, który przetrwał wieki. To piękne, ilustrowane wydanie zawiera wstęp Johna Baldocka oraz wyrafinowane grafiki, które dopełniają głębię treści. Dziedzictwo Bushido – ponadczasowe, uniwersalne i niepokojąco aktualne
Prawdziwy potencjał drzemie w tobie niczym zestaw nieużywanych narzędzi – błyszczących i nieskazitelnych. Dlaczego ich nie wykorzystujesz? Dlatego, że jeszcze ich nie odkryłeś, nie mówiąc już o wypróbowaniu. Ta książka pomoże ci odkryć drzemiące w tobie możliwości.
Czy nam się to podoba, czy nie, jesteśmy zmuszeni do życia w grupie, do bycia częścią społeczeństwa. Arystoteles jako pierwszy uwiecznił tę prawdę, która może wydawać się banalna, ale nie zawsze chcemy ją przyjąć. Czy to akceptujemy, czy nie, nie zmienia faktu że jesteśmy zaprogramowani, by naturalnie szukać towarzystwa – ostatnimi laty coraz częściej w świecie wirtualnym.
Wyciąganie wniosków z błędów jest jednym z najpotężniejszych narzędzi, jakimi dysponujemy w procesie uczenia się i rozwoju osobistego. Kiedy aktywnie angażujemy się w nasze doświadczenia, możemy zyskać cenne spostrzeżenia, które pomogą nam lepiej zrozumieć siebie i otaczający nas świat. Możemy również wykorzystać nasze potknięcia do rozwijania nowych umiejętności, pokonywania wyzwań i osiągania nowych celów.
Pozytywny czy negatywny?
Optymista czy pesymista?
Jak myślisz, jak widzą Cię Twoi bliscy – rodzina, przyjaciele?
A co ważniejsze – jak postrzegasz samego siebie?
Życiowa droga jest pełna wyzwań, przeszkód i trudnych momentów. Czasem niełatwo dostrzec światełko w tunelu, warto jednak szukać pozytywów mimo przeciwności losu.
DWIE PIĘKNE, PREZENTOWE KSIĄŻKI W TWARDEJ OPRAWIE TO NAJLEPSZE ŻYCZENIA SZCZĘŚCIA -TERAZ W PAKIECIE W SUPERCENIE!SZCZĘŚCIE CZY FART?ELEGANCKIE WYDANIE JUBILEUSZOWE W 20 LAT PO POLSKIEJ PREMIERZE, KTÓRA - Z OBECNOŚCIĄ AUTORÓW - UŚWIETNIŁA 15-LECIE AMBERA!Książka roku 2004 nieustannie wydawana w 52 językach!TA KSIĄŻKA ODKRYWA 10 SEKRETÓW SZCZĘŚCIA, KTÓRE MOŻNA STWORZYĆ SAMEMU, TWORZĄC MU ODPOWIEDNIE WARUNKI. I OPOWIADA, DLACZEGO TYLKO NIEKTÓRZY ODNOSZĄ SUKCESY W ŻYCIU.Dwaj przyjaciele spotykają się po latach. Jeden odziedziczył wielką fortunę, ale stracił wszystko. Szczęście mu nie sprzyjało? Drugi zaczynał od zera i odniósł sukces. Miał fart? Tak właśnie myśli ten, któremu się nie powiodło. I dlatego przyjaciel opowiada mu pewną legendę"Cudowne! Ta książka krzepi duszę! Stała się klasyką literatury biznesowej! A fascynuje wszystkich jak Mały Książę". Philip Kotler, ojciec nowoczesnego marketinguSZUKAJĄC SZCZĘŚCIACZYM JEST SZCZĘŚCIE? OD CZEGO ZALEŻY - OD NASZYCH GENÓW CZY UŚMIECHU LOSU? OD CZYNNIKÓW ZEWNĘTRZNYCH CZY OD NASZYCH STARAŃ? CZY TO STAN, KTÓRY MOŻE TRWAĆ, CZY TYLKO ULOTNE CHWILE? JAK ZNALEŹĆ SZCZĘŚCIE I JAK JE UTRZYMAĆ?Na te pytania próbuje odpowiedzieć Frdric Lenoir - francuski pisarz, filozof i religioznawca, który potrafi mówić prosto i pięknie o sensie i celu życia. Zaprasza nas w podróż w towarzystwie mędrców Wschodu i Zachodu. To inspirująca wędrówka: tu filozofia splata się z codziennością i najnowszymi odkryciami neurobiologii. Zgłębimy różne aspekty szczęścia. Dowiemy się, co oznaczało dla różnych filozofów i co może oznaczać dla nas. Nie będziemy trzymać się utartych szlaków: przestrzegać porządku chronologicznego pojawiania się myślicieli czy narodzin koncepcji.Spotkamy Sokratesa, Jezusa i Kanta. Przejdziemy się po ogrodzie przyjemności z Epikurem. Usłyszymy mądry śmiech Montaigne'a i Zhuangzi. Uspokoi nas uśmiech Buddy. Zasmakujemy radości Spinozy.To wyjątkowa książka: oferuje nam przystępne historyczne filozoficzne spojrzenie, a jednoczenie zaproszenie do łagodnego i radosnego wejrzenia w siebie, byśmy na końcu tej drogi mogli wybrać nasz własny przewodnik po szczęściu. By nauczyć się lepiej żyć.I byśmy nigdy nie pomyśleli jak francuski poeta Jacques Prvert: "Rozpoznałem szczęście po dudnieniu jego oddalających się kroków".
Psychologia nieświadomości to opracowanie kluczowych koncepcji Freuda dotyczących funkcjonowania psychiki ludzkiej, ze szczególnym naciskiem na nieświadomość – jeden z fundamentów całej psychoanalizy. Freud przedstawia w niej swoją wizję warstwowego modelu psychiki oraz pokazuje, w jaki sposób treści nieświadome wpływają na nasze myśli, emocje i zachowania.
Wszechstronna prezentacja zjawiska walki z „ideologią gender”, która stanowi jedno z najpoważniejszych zagrożeń dla demokracji. Książka ma charakter interdyscyplinarny, łącząc perspektywę socjologiczną, kulturoznawczą i psychologiczną – prezentowany przez nią obiekt wymaga takiej właśnie metody analizy, użycia wielu narzędzi badawczych. Autorzy i autorki stawiają sobie za cel przedstawienie genezy i złożonych źródeł wspomnianej prawicowej kampanii, tworzących ją podmiotów, zorganizowanych w skomplikowane ponadnarodowe sieci, oraz jej konsekwencji politycznych – a ponieważ są to konsekwencje poważne, książka odpowiada na istotne zapotrzebowanie nie tylko naukowe, ale również społeczne.
Czy pozazmysłowa percepcja (pp) rzeczywiście istnieje? Jak wywołać ją "na życzenie"? Czy hipnoza może pomóc rozwinąć zdolności pp?W całej historii parapsychologii decydujące znaczenie miała kwestia, jak wzbudzić w sposób kontrolowany pozazmysłową percepcję. Notoryczna jej zmienność była zawsze źródłem powątpiewania w jej istnienie, hamowała badania i stwarzała przeszkody do działań zmierzających ku szerokiemu, praktycznemu zastosowaniu pp. Zajął się tym problemem Milan Ryzl, przedstawiając wyniki swoich badań w niniejszej publikacji. Udowodnił on, ze człowiek posiada zdolność odbioru informacji bez udziału któregokolwiek z pięciu zmysłów, bez ograniczeń w czasie czy przestrzeni. Czytając tę niezwykłą książkę, będziecie Państwo nie tylko biernymi obserwatorami, lecz także uczestnikami eksperymentów, które autor przeprowadził z osobami znajdującymi się zarówno w zwykłym stanie czuwania, jak i w stanie hipnozy. Być może po jej przeczytaniu odkryjecie własne psychiczne zdolności i nauczycie się je wykorzystywać w życiu codziennym. Z pewnością warto spróbować!
Nie chodzi o to, by grać, ale by się naprawdę spotkaćMiewasz trudności w nawiązywaniu kontaktów? Zdarza się, że czujesz napięcie podczas rozmowy, a twoje granice zostają przekroczone? Zbyt łatwo wchodzisz w spory, a potem tego żałujesz? To wszystko może wynikać z nieuświadomionych schematów czy sposobów, w jakie budujemy więzi z otoczeniem.Moc relacji to książka, która zmienia sposób, w jaki patrzymy na nasze codzienne interakcje. Zbigniew Rećko, doświadczony coach i trener, odkrywa przed nami mechanizmy, które kierują naszymi codziennymi kontaktami - w rodzinie, przyjaźniach, związkach czy w pracy. Pokazuje, jak niewidoczne, często nieświadome schematy wpływają na nasze decyzje, wybory i sposób, w jaki budujemy więzi.W książce znajdziesz:Przykłady z życia, które pomogą ci zrozumieć, jak działają te mechanizmy.Narzędzia do budowania autentycznych więzi opartych na zaufaniu i zrozumieniu.Odpowiedzi na pytania, jak przerwać cykl destrukcyjnych wzorców zachowań.Wyjdź z pułapek psychologicznych, które nieświadomie powtarzasz, i zbuduj przestrzeń do prawdziwego, głębokiego kontaktu z innymi.Ta książka to pierwszy krok ku zdrowym relacjomJestem wdzięczna, że Zbyszek zechciał napisać tę książkę. Subtelnie pokazuje w niej, jak zrozumieć ściśnięte Dziecko w sobie, i daje nadzieję na zmianę oraz wybór własnego scenariusza życia. Myślę o sobie jak o mamie chrzestnej tej publikacji, lubię ją bardzo i mam nadzieję, że Ty też ją polubisz i odnajdziesz w niej różne kawałki, które pozwolą Ci zrozumieć siebie.dr Agnieszka KozakGdy odkrywa się swój wpływ na jakość relacji i porzuca pokusę, by naprawą zajęli się inni, otwierają się potężne możliwości, jakie daje nam osobista moc - dzięki temu możemy inwestować w jakość swojego życia.(fragment)Zbigniew Rećko - coach, trener i konsultant z wieloletnim doświadczeniem w pracy z liderami, zespołami i organizacjami. Specjalizuje się w komunikacji, rozwoju relacji i budowaniu kultury opartej na zaufaniu. Łączy wiedzę psychologiczną z praktyką biznesową.
Podręcznik DSM-5-TR® Diagnostyka różnicowa został opracowany z myślą o specjalistach, rezydentach psychiatrii i studentach. Pomaga w nauce ustalania rozpoznania i doskonaleniu umiejętności przeprowadzania diagnostyki różnicowej.
Autorem podręcznika jest dr Michael B. First – profesor psychiatrii klinicznej na Uniwersytecie Columbia w Nowym Jorku a zarazem redaktor DSM-5-TR® i jeden z najwybitniejszych ekspertów w dziedzinie diagnostyki psychiatrycznej. Najnowsze wydanie zostało w pełni dostosowane do zmian w DSM-5-TR®. Uwzględniono w nim m.in. dwa nowe drzewa decyzyjne – dotyczące objawów dysocjacyjnych oraz powtarzających się zachowań patologicznych – a także klasyfikację DSM-5-TR®, która ułatwia kodowanie i daje pełny przegląd rozpoznań wymagających uwzględnienia w procesie diagnostycznym.
Alfabetyczne spisy drzew decyzyjnych i tabel diagnoz pozwalają szybko odnaleźć potrzebne informacje. To nieoceniona pomoc dla lekarzy-praktyków i studentów, którzy stoją przed wyzwaniem rzetelnej i precyzyjnej diagnostyki psychiatrycznej.
W PUBLIKACJI M.IN.:
Sześcioetapowy schemat diagnozowania pacjentów, który rozpoczyna się od ustalenia, czy objawy są spowodowane substancją/lekiem, czy stanem chorobowym, poprzez ustalenie granicy między zaburzeniem a normą, po określenie zaburzenia pierwotnego i odróżnienie zaburzeń adaptacyjnych od innych zaburzeń psychicznych
Trzydzieści drzew decyzyjnych, które ułatwiają proces ustalania diagnostyki różnicowej na podstawie objawów i pozwalają uniknąć formułowania przedwczesnych wniosków
Sześćdziesiąt siedem tabel diagnostyki różnicowej – po jednej dla każdego z najważniejszych zaburzeń w DSM-5-TR® – powiązanych z końcowymi gałęziami drzew decyzyjnych, umożliwiających bezpośrednie porównanie każdego zaburzenia, z uwzględnieniem podobieństw i różnic
Klasyfikacja DSM-5-TR® ułatwiająca kodowanie i zapewniająca przegląd wszystkich rozpoznań DSM-5-TR®, które należy uwzględnić podczas ustalania diagnostyki różnicowej
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
