KATEGORIE [rozwiń]

Psychologia i psychiatria

61,28 zł
99,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 61,48 zł

42,89 zł
69,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 43,04 zł

42,14 zł
70,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,90 zł

94,71 zł
119,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 94,71 zł

39,95 zł
59,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 43,06 zł

39,41 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,41 zł

28,33 zł
44,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,33 zł

28,81 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,81 zł

38,10 zł
65,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,04 zł
Okładka książki Ideologia, której nie było. Kto straszy w Polsce 'gender'

45,00 zł 29,70 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,70 zł

Wszechstronna prezentacja zjawiska walki z „ideologią gender”, która stanowi jedno z najpoważniejszych zagrożeń dla demokracji. Książka ma charakter interdyscyplinarny, łącząc perspektywę socjologiczną, kulturoznawczą i psychologiczną – prezentowany przez nią obiekt wymaga takiej właśnie metody analizy, użycia wielu narzędzi badawczych. Autorzy i autorki stawiają sobie za cel przedstawienie genezy i złożonych źródeł wspomnianej prawicowej kampanii, tworzących ją podmiotów, zorganizowanych w skomplikowane ponadnarodowe sieci, oraz jej konsekwencji politycznych – a ponieważ są to konsekwencje poważne, książka odpowiada na istotne zapotrzebowanie nie tylko naukowe, ale również społeczne.
Okładka książki Hipnoza

29,00 zł 17,62 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 17,62 zł

Czy pozazmysłowa percepcja (pp) rzeczywiście istnieje? Jak wywołać ją "na życzenie"? Czy hipnoza może pomóc rozwinąć zdolności pp?W całej historii parapsychologii decydujące znaczenie miała kwestia, jak wzbudzić w sposób kontrolowany pozazmysłową percepcję. Notoryczna jej zmienność była zawsze źródłem powątpiewania w jej istnienie, hamowała badania i stwarzała przeszkody do działań zmierzających ku szerokiemu, praktycznemu zastosowaniu pp. Zajął się tym problemem Milan Ryzl, przedstawiając wyniki swoich badań w niniejszej publikacji. Udowodnił on, ze człowiek posiada zdolność odbioru informacji bez udziału któregokolwiek z pięciu zmysłów, bez ograniczeń w czasie czy przestrzeni. Czytając tę niezwykłą książkę, będziecie Państwo nie tylko biernymi obserwatorami, lecz także uczestnikami eksperymentów, które autor przeprowadził z osobami znajdującymi się zarówno w zwykłym stanie czuwania, jak i w stanie hipnozy. Być może po jej przeczytaniu odkryjecie własne psychiczne zdolności i nauczycie się je wykorzystywać w życiu codziennym. Z pewnością warto spróbować!
Okładka książki Moc relacji. Jak emocje i schematy wpływają na nasze więzi

49,90 zł 28,14 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,14 zł

Nie chodzi o to, by grać, ale by się naprawdę spotkaćMiewasz trudności w nawiązywaniu kontaktów? Zdarza się, że czujesz napięcie podczas rozmowy, a twoje granice zostają przekroczone? Zbyt łatwo wchodzisz w spory, a potem tego żałujesz? To wszystko może wynikać z nieuświadomionych schematów czy sposobów, w jakie budujemy więzi z otoczeniem.Moc relacji to książka, która zmienia sposób, w jaki patrzymy na nasze codzienne interakcje. Zbigniew Rećko, doświadczony coach i trener, odkrywa przed nami mechanizmy, które kierują naszymi codziennymi kontaktami - w rodzinie, przyjaźniach, związkach czy w pracy. Pokazuje, jak niewidoczne, często nieświadome schematy wpływają na nasze decyzje, wybory i sposób, w jaki budujemy więzi.W książce znajdziesz:Przykłady z życia, które pomogą ci zrozumieć, jak działają te mechanizmy.Narzędzia do budowania autentycznych więzi opartych na zaufaniu i zrozumieniu.Odpowiedzi na pytania, jak przerwać cykl destrukcyjnych wzorców zachowań.Wyjdź z pułapek psychologicznych, które nieświadomie powtarzasz, i zbuduj przestrzeń do prawdziwego, głębokiego kontaktu z innymi.Ta książka to pierwszy krok ku zdrowym relacjomJestem wdzięczna, że Zbyszek zechciał napisać tę książkę. Subtelnie pokazuje w niej, jak zrozumieć ściśnięte Dziecko w sobie, i daje nadzieję na zmianę oraz wybór własnego scenariusza życia. Myślę o sobie jak o mamie chrzestnej tej publikacji, lubię ją bardzo i mam nadzieję, że Ty też ją polubisz i odnajdziesz w niej różne kawałki, które pozwolą Ci zrozumieć siebie.dr Agnieszka KozakGdy odkrywa się swój wpływ na jakość relacji i porzuca pokusę, by naprawą zajęli się inni, otwierają się potężne możliwości, jakie daje nam osobista moc - dzięki temu możemy inwestować w jakość swojego życia.(fragment)Zbigniew Rećko - coach, trener i konsultant z wieloletnim doświadczeniem w pracy z liderami, zespołami i organizacjami. Specjalizuje się w komunikacji, rozwoju relacji i budowaniu kultury opartej na zaufaniu. Łączy wiedzę psychologiczną z praktyką biznesową.
Okładka książki DSM- V- TR Diagnostyka róznicowa

139,00 zł 126,48 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 126,48 zł

Podręcznik DSM-5-TR® Diagnostyka różnicowa został opracowany z myślą o specjalistach, rezydentach psychiatrii i studentach. Pomaga w nauce ustalania rozpoznania i doskonaleniu umiejętności przeprowadzania diagnostyki różnicowej. Autorem podręcznika jest dr Michael B. First – profesor psychiatrii klinicznej na Uniwersytecie Columbia w Nowym Jorku a zarazem redaktor DSM-5-TR® i jeden z najwybitniejszych ekspertów w dziedzinie diagnostyki psychiatrycznej. Najnowsze wydanie zostało w pełni dostosowane do zmian w DSM-5-TR®. Uwzględniono w nim m.in. dwa nowe drzewa decyzyjne – dotyczące objawów dysocjacyjnych oraz powtarzających się zachowań patologicznych – a także klasyfikację DSM-5-TR®, która ułatwia kodowanie i daje pełny przegląd rozpoznań wymagających uwzględnienia w procesie diagnostycznym. Alfabetyczne spisy drzew decyzyjnych i tabel diagnoz pozwalają szybko odnaleźć potrzebne informacje. To nieoceniona pomoc dla lekarzy-praktyków i studentów, którzy stoją przed wyzwaniem rzetelnej i precyzyjnej diagnostyki psychiatrycznej. W PUBLIKACJI M.IN.: Sześcioetapowy schemat diagnozowania pacjentów, który rozpoczyna się od ustalenia, czy objawy są spowodowane substancją/lekiem, czy stanem chorobowym, poprzez ustalenie granicy między zaburzeniem a normą, po określenie zaburzenia pierwotnego i odróżnienie zaburzeń adaptacyjnych od innych zaburzeń psychicznych Trzydzieści drzew decyzyjnych, które ułatwiają proces ustalania diagnostyki różnicowej na podstawie objawów i pozwalają uniknąć formułowania przedwczesnych wniosków Sześćdziesiąt siedem tabel diagnostyki różnicowej – po jednej dla każdego z najważniejszych zaburzeń w DSM-5-TR® – powiązanych z końcowymi gałęziami drzew decyzyjnych, umożliwiających bezpośrednie porównanie każdego zaburzenia, z uwzględnieniem podobieństw i różnic Klasyfikacja DSM-5-TR® ułatwiająca kodowanie i zapewniająca przegląd wszystkich rozpoznań DSM-5-TR®, które należy uwzględnić podczas ustalania diagnostyki różnicowej
Okładka książki Terapia skoncentrowana na emocjach

79,91 zł 60,56 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 57,77 zł

Terapia skoncentrowana na emocjach
Okładka książki Przerwij cykl. Poradnik leczenia traumy... DL

66,00 zł

Artykuł chwilowo niedostępny

Książka jest wyczerpującą instrukcją uwalniania się od ciężaru traumy międzypokoleniowej wszechstronnym wprowadzeniem w tajniki tego procesu. Powstała po to, by pomóc ci wpisać się w dziedzictwo międzypokoleniowe, które w tobie żyje. To ma być poradnik, który nie tylko czytasz, ale i z którego korzystasz na co dzień. Każdy rozdział zawiera zalecane ćwiczenia, pytania do refleksji i propozycje pisania krótkich tekstów, w których przedstawisz i przeanalizujesz swoje uczucia towarzyszące naszej wspólnej pracy nad przerywaniem cykli. Prowadzenie dziennika bardzo w tej pracy pomaga. W książce wielokrotnie używam określenia twórca życiowego przełomu. Odnosi się ono do ciebie, czytelniku. Tego, kto postanowił przerwać cykl. Jestem wdzięczna, że tu jesteś, że zdecydowałeś się uzdrowić siebie i przystąpić do tworzenia nowego międzypokoleniowego dziedzictwa. Pragnę, abyś zrzucił z barków wielki ciężar, który nosisz całe życie. Żebyś zrozumiał, że nie musisz dalej dźwigać tego brzemienia, by czuć, że żyjesz; przeciwnie że to w chwilach odprężenia i spokoju można odetchnąć pełną piersią. Mam nadzieję, że zdołasz przerwać cykl traumy międzypokoleniowej i pozostawisz po sobie spuściznę międzypokoleniowej obfitości. Rozpocznijmy terapię. Z serdecznym pozdrowieniem, dr Mariel Buqu Dr Mariel Buqu jest psycholożką specjalizującą się w leczeniu traumy, nauczycielką akademicką i uzdrowicielką stosującą kąpiele dźwiękowe. Uzyskała doktorat z poradnictwa psychologicznego na Uniwersytecie Columbia, gdzie zajmowała się także holistycznym modelem zdrowia psychicznego. W swojej pracy klinicznej łączy dawne i tradycyjne praktyki uzdrawiające ze współczesnymi wszechstronnymi metodami terapii. Wykorzystując swoją wiedzę, włącza do terapii praktyki holistyczne, takie jak kąpiele dźwiękowe i ćwiczenia oddechowe. Prowadzi warsztaty uzdrawiające dla firm z listy Fortune 100 i wykłada na wydziale psychologii Uniwersytetu Columbia. Z uwagi na swoją szeroką wiedzę i podejście do traumy dr Buqu jest wziętą specjalistką, zapraszaną do najważniejszych programów i stacji telewizyjnych. Pochodzi z Dominikany, obecnie mieszka w New Jersey.
Okładka książki Miesięcznik Znak 844 9/2025 Uwolnić się od kultu..

29,99 zł 20,21 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,21 zł

Wrześniowy Miesięcznik ZNAKUwolnić się od kultu produktywnościCo się dzieje, gdy praca staje się sensem naszego życia?Skąd się bierze potrzeba ciągłego działania?Dlaczego wstydzimy się przyznać się do nudy?Tęsknimy za dziecięcą nudą, choć wiemy, że tzw. puste przebiegi bywają postrzegane jako coś niewłaściwego: powinniśmy przecież być produktywni i zajęci, szczelnie zapełniony grafik to nasza wizytówka. Często myślimy o sobie, definiując się głównie przez swoją pracę: realizowane projekty i ścieżki kariery.Nasz tygodniowy czas pracy w 2024 r. wyniósł średnio 38,9 godz., podczas gdy unijna średnia to 36 godz. A przecież pracoholizm to prosta droga do wypalenia zawodowego: zmęczenia emocjonalnego i psychicznego, kiedy czujemy, że wszystkiego jest za dużo, że nic nie ma sensu.Dobrze jest pomyśleć o tym, czy nie warto czasem pozwolić sobie na trochę bezczynności. Scrollowanie, zamiast zapewnić chwilę oddechu, szybko prowadzi do przebodźcowania. W to miejsce można na początek spróbować nie korzystać z telefonu w drodze do pracy albo wyjść na krótki, pozbawiony celu spacer. Można potraktować te ćwiczenia jako rodzaj troski o siebie i oporu wobec świata, który wymaga od nas bycia w nieustannym trybie "on".Odpowiadają:Małgorzata Halber, Olga Gitkiewicz, Michał ChruszczewskiPonadto:Małgorzata Halber: Zgoda na niewybitne życiePolska jak Korea. Dlaczego nie mamy dzieci?Wellness: Gdy troska o siebie staje się obowiązkiemMało amerykański papież - o Leonie XIVCo nam śpiewa nad głową? Biodróżnik Michał KsiążekDobre czarownice. Anna Alboth w kolejnym odcinku cyklu "Świat w dwugłosie"Malarka Joanna Karpowicz podpowiada, jak pokonać lęk?Krzyżówka dla mądrali, bo w jej rozwiązaniu nawet Google nie pomożeJak nauczyć się czytać poezję? Podpowiada Ilona Klimek-GabryśJoga na Times Square. Fotoreportaż Angeliny Katsanis
Okładka książki Szczęśliwy mózg. Wykorzystaj odkrycia neuropsychologii, by zmienić swoje życie wyd. 2025

64,90 zł 51,26 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 51,26 zł

Wystarczy kilka minut dziennie, aby dzięki ukrytej mocy codziennych doświadczeń zbudować nowe struktury neuronowe w mózgu i całkowicie zmienić swoje życie! W toku ewolucji ludzki mózg rozwinął się w taki sposób, by szybko się uczyć i wyciągać wnioski ze złych doświadczeń. Stanowił wewnętrzny system ostrzegania przed niebezpieczeństwami. Nastawienie na wychwytywanie zagrożeń pomagało naszym przodkom przetrwać. Dzisiaj nie musimy każdego dnia walczyć o życie, ale nasz mózg nadal działa tak samo – każdą negatywną sytuację uznaje za zagrożenie i „pamięta” o wiele dłużej niż pozytywne doświadczenie. Możemy jednak to zmienić i „zaprogramować” swój mózg tak, aby działał inaczej. Mózg jest plastyczny i doświadczenia mogą go kształtować. Zmienia się w zależności od tego, na czym się koncentrujemy. Jeśli nieustannie skupiasz się na zmartwieniach, zagrożeniach czy urazach, to stajesz się bardziej podatny na lęk, przygnębienie, smutek czy poczucie winy. Jeżeli zaś skoncentrujesz się na dobrych wydarzeniach, to twój mózg przybierze inny kształt, będzie „zaprogramowany” na siłę i odporność, realistycznie optymistyczne nastawienie, pozytywny nastrój oraz poczucie własnej wartości.
Okładka książki Jak uniknąć demograficznej katastrofy

74,90 zł 56,77 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 57,95 zł

Konsekwentne działania mogą odwrócić złowrogie demograficzne trendy Macie już dość kolejnych doniesień o demograficznym tsunami? Nie chcecie już czytać o tym, jak jest źle z naszą dzietnością, że żyjemy w starzejącym się społeczeństwie – i że będzie jeszcze gorzej? Autorzy, eksperci od demografii, w przystępny, oparty na liczbach i najnowszych badaniach sposób wyjaśniają, jak poradzić sobie z ludnościową katastrofą: proponują family mainstreaming, w którym wszelkie działania w sferze publicznej, mediach, edukacji powinny afirmować rodziny i prowadzić do wzrostu ich prestiżu pozwalają zrozumieć emocje potrzebne do powstawania relacji, w których rodzą się dzieci dotykają kwestii godności rodzin, czyli tego, by miały one za co żyć, gdzie mieszkać, by rodzice mogli łączyć obowiązki rodzinne i zawodowe, a państwo oferowało im mądre wsparcie i szeroki wachlarz usług proponują działania mające zwiększyć atrakcyjność Polski, by zachęcić rodaków i ich potomków do powrotu; nazywają to Repatriacją 2.0 podpowiadają, jak prowadzić mądrą i realistyczną politykę imigracyjną, by uzupełniać nasze ludnościowe luki przybyszami z zagranicy. Nie uciekają od odważnych propozycji zmian, często nawet z pozoru niezwiązanych z demografią. Proponują m.in. reformę programu 800+ i systemu świadczeń rodzinnych, wprowadzenie bonów mieszkaniowych dla rodzin, głosowania w wyborach za dzieci czy… zburzenie Pałacu Kultury i Nauki. Czym na pewno nie jest ta książka: kolejnym obrazkiem straszącym, jak będzie źle wyłącznie przeglądem międzynarodowych badań opisowym zestawem narzędzi polityki rodzinnej publicystyką opartą na autorskich intuicjach i przekonaniach. Czym zatem ona jest? Jak piszą sami autorzy: „Chcemy, by była spójną receptą na demograficzne wyzwania. Opartą na diagnozach, literaturze, badaniach i międzynarodowych modelach. A to wszystko okraszone naszymi doświadczeniami i niezliczonymi rozmowami o demografii z ekspertami i zwykłymi ludźmi”.
Okładka książki Pakiet: Nie wszyscy.../ Nie wszystko...

69,90 zł 42,69 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 42,99 zł

Jeśli szukasz w życiu uznania innych (wirtualnego lub rzeczywistego), to możesz przegapić szansę na osiągnięcie tego, czego naprawdę pragniesz. Trenerka rozwoju osobistego Susie Moore pomogła tysiącom osób pokazać swoje prawdziwe ja, uniknąć pułapki aprobaty oraz zmierzyć się z różnymi aspektami codzienności. Dzięki jej książce odkryjesz, że możesz żyć własnym życiem i nie oceniać swoich działań na podstawie tego, co pomyślą ludzie. Nauczysz się także z odwagą mówić o swoich talentach, pogodnie znosić krytykanctwo i funkcjonować z niezachwianą pewnością siebie. SUSIE MOORE – niegdyś dyrektorka do spraw sprzedaży i doradczyni firm rozpoczynających działalność w Dolinie Krzemowej i Nowym Jorku. Dziś jest trenerką rozwoju osobistego i publicystką piszącą felietony z poradami dla największych mediów. Jej artykuły publikowano w czasopismach „Business Insider”, „Forbes”, „Entrepreneur”, „Marie Claire” i „Huffington Post” oraz na portalach Today i Oprah.com. Z pochodzenia Angielka, mieszka i pracuje w Miami. „Susie Moore ma cudowny dar, dzięki któremu poczujesz, że możesz zrobić absolutnie wszystko, czego zapragniesz. A do tego pokaże ci, jak to osiągnąć. Ta książka jest praktyczna, zabawna i opisuje sytuacje, które przytrafiają się każdemu z nas”. (Farnoosh Torabi, prowadząca podcast So Money i autorka bestsellera „When She Makes More”) „Większość ludzi ma wrażenie, że potrzebuje zgody na to, by odnieść sukces. Ale jak zauważa Susie Moore, to nieprawda. «Nie wszyscy muszą cię lubić» pomaga nam przestać polegać na aprobacie innych”. (Michael Hyatt, autor bestsellera „New York Timesa” „Your Best Year Ever”) Czy martwisz się, że życie będzie trudne i stresujące? Takie myślenie to niewidzialna, lecz najbardziej podstępna i najczęstsza forma autosabotażu. Susie Moore dostrzega, że stres, który nas przytłacza, często tworzymy i napędzamy sami. Nie neguje cierpienia, ale uczy, jak przekuwać ból, żałobę, stratę i lęk w siłę, która może odmienić nasze życie. Jej wzruszające historie oraz zabawne anegdoty są pełne życiowej mądrości. Pomagają w rozładowaniu napięć i opanowaniu negatywnych reakcji oraz pokazują, w jaki sposób nawet porażkę obrócić w sukces dzięki drobnym i prostym, ale potężnym zmianom. „«Nie wszystko musi być trudne» to książka dla osób, które doświadczyły samotności, niepokoju, lęku czy napięcia. Dla tych, które nie radzą sobie w przyjaźni, pracy ani w romantycznych związkach. Dla dzielnych i nieśmiałych. Do poczytania na plaży, w pociągu i podczas przerwy między spotkaniami – to książka dla każdego”. – Libby Kane, redaktorka portalu Insider „Książka pełna perełek, która całkowicie zmieni twoje podejście do życia”. – Sheri Salata, była producentka wykonawcza The Oprah Winfrey Show „To lektura obowiązkowa każdej współczesnej kobiety”. – Anna Bey, ekspertka ds. elegancji i youtuberka SUSIE MOORE – trenerka rozwoju osobistego i publicystka współpracująca z jednymi z największych światowych koncernów medialnych. Wcześniej była dyrektorką ds. sprzedaży i doradczynią firm rozpoczynających działalność w Dolinie Krzemowej i Nowym Jorku. Utrzymuje kontakt z fanami bezpośrednio oraz online: poprzez newslettery, podcasty i warsztaty. Z pochodzenia jest Angielką, obecnie mieszka i pracuje w Miami.
Okładka książki Psychologia humoru. Przegląd teorii i badań

60,00 zł 43,19 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 43,19 zł

W rozdziale pierwszym przedstawiono przegląd refleksji nad humorem, począwszy od koncepcji starożytnych filozofów, skończywszy na propozycjach współczesnych badaczy humoru, którzy reprezentują różne dyscypliny naukowe. Przegląd ten pozwala zaobserwować, jak zmieniało się ujmowanie humoru przez stulecia. Wskazuje jednocześnie, jak wielopłaszczyznowe jest to zjawisko, które może być ujmowane podmiotowo. Następuje wtedy koncentracja na psychologicznych właściwościach osób tworzących i odbierających bodźce humorystyczne oraz procesach, które temu towarzyszą. Humor może być także ujmowany przedmiotowo i odnosi się wówczas do cech formalnych bodźców. Przedstawiono różne propozycje podziału i klasyfikacji humoru, będące propozycjami językoznawców, estetyków, psychologów i filozofów. Humor może być rozpatrywany również poprzez funkcje, które omówiono pod koniec tego rozdziału.   Rozdział drugi został poświęcony prezentacji głównych teorii humoru. Ich przegląd oparto na podziale Roda Martina (2008), który wyróżnił pięć typów teorii: teorie ulgi, teorie wyższości i dyskredytowania, teorie kognitywne, teorię rozładowania napięcia Berlynea (1972) i odwróconą teorię Aptera (Apter, Desselles, 2012).
Okładka książki Rewolucja cyfrowa. Społeczeństwo na krawędzi przełomów

44,00 zł 32,11 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,11 zł

Książka ta odpowiada na fundamentalne pytanie naszych czasów: w jakim społeczeństwie żyjemy. Jej autor, jeden z najważniejszych intelektualistów współczesnej Brazylii, udzielił już odpowiedzi na to pytanie w swoich poprzednich książkach, a zwłaszcza w swojej najważniejszej pracy Epoka kapitału nieproduktywnego – jednej z moich ulubionych książek. Logika akumulacji kapitału uległa zmianie, zapowiadał w niej Ladislau Dowbor. Kapitalizm wkroczył w nową epokę: epokę kapitalizmu nieproduktywnego. Epokę, w której „inwestowanie w finanse przynosi większe zyski niż inwestowanie w produkcję”.Tytuł oryginału A Revolução digital. Uma sociedade à beira de rupturas, tłumaczenie Zbigniew M. Kowalewski
Okładka książki Wygoń MyśLENIA

39,00 zł 28,45 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,45 zł

Czujesz, że tkwisz w gąszczu własnych myśli?A może w Twojej głowie szaleje niekończąca się burza?W tej książce znajdziesz wskazówki, jak zmienić tornado myśli w wiatr, który poniesie Cię we właściwym kierunku. Odkryjesz, jak odzyskać sprawczość, przekształcić natłok myśli w przejrzystą ścieżkę działania i przekuć te myśli, które dotąd Cię hamowały, w napęd do działania.Poznaj konkretne kroki, które pomogą Ci odetchnąć od ciężaru myśli. Dowiedz się, kim jest MyśLEŃ i jak nie pozwolić na przejęcie sterów Twojego życia. To książka dla każdego, kto chce zrobić pierwszy krok w stronę nowego rozdziału życia. Nie czekaj na odpowiedni moment. Stwórz go.
Okładka książki 12 opowieści o przyjaźni. Polscy autorzy o tym, jak tworzyć dobre relacje

44,90 zł 27,34 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,81 zł

Świetne grono polskich autorek i autorów napisało dwanaście opowiadań o różnych obliczach przyjaźni - niezwykłej więzi, która łączy ludzi i uczy najważniejszych wartości. W książce znalazły się opowieści o: współpracy, lojalności, wybaczaniu, szczerości, stawianiu granic, kompromisie, wspólnym spędzaniu czasu, zaufaniu, komunikacji, akceptacji, empatii i wsparciu. Nawiązywanie i utrzymywanie przyjaźni jest bardzo ważne na etapie szkolnym, a także w późniejszym życiu. Przyjaźń pozwala zdobywać cenne doświadczenia oraz wspólnie przeżywać radości i smutki. Uczy, jak być dobrym człowiekiem i jak budować relacje, które dają poczucie bezpieczeństwa. "Dziecięce przyjaźnie są niezwykle istotne dla zdobywania nowych doświadczeń. Bliskość, akceptacja i zrozumienie, jakie dzieci otrzymują od przyjaciół, to ogromne wsparcie dla ich poczucia bezpieczeństwa. Trudności i kryzysy, nieuniknione w relacjach, mogą natomiast stać się okazją do nauki zasad społecznych oraz poznawania własnych i cudzych granic. Książka jest świetnym punktem wyjścia do rozmowy o tym, co najważniejsze w przyjaźni. Miłej lektury!" Joanna Rawecka - psycholożka, certyfikowana psychoterapeutka W serii: 12 ważnych opowieści 12 ważnych praw 12 wyjątkowych postaci 12 ważnych emocji 12 dziecięcych wyzwań 12 sposobów na szczęście 12 supermocy
Okładka książki Osteopatia psychosomatyczna

269,00 zł 258,21 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 258,21 zł

Dowiedz się wszystkiego o zastosowaniu osteopatii w zaburzeniach psychologicznych i psychosomatycznych Osteopatia psychosomatyczna jest stosowana w terapii zespołu stresu pourazowego, zaburzeń regulacji emocjonalnej, przewlekłych stanów bólowych, mgły mózgowej i pourazowego uszkodzenia mózgu. Torsten Liem i jego zespół dostarczają praktycznych informacji na temat zasad, diagnostyki, struktury terapii w odpowiednich zespołach klinicznych. W publikacji m.in.: osteopatyczna palpacja serca (OHP), osteopatyczna stymulacja dwustronna (OBS), osteopatyczna technika regulacji emocjonalnej (OER), multimodalna dwuogniskowa integracja (MBI). Czytelnik doceni w książce nowe koncepcje i proponowane przez autora sposoby pracy z pacjentem, jak również jego kompleksowe podejście do nauki i filozofii osteopatii w odniesieniu do możliwości diagnostycznych i terapeutycznych. Torsten Liem ukazał całkowicie nowe perspektywy i sposoby pracy klinicznej, np. rozważając znaczenie wzorców dysfunkcji obejmujących nie tylko komponenty somatyczne oraz fizjologiczne, lecz również związane z doświadczeniem i kontekstem pacjenta. Ukazał także nowe możliwości diagnozowania i metody terapeutyczne rezonujące z tą nową koncepcją. Autor przywołał klasyczne tezy A.T. Stilla dotyczące fizjologii stosowanej i anatomii funkcjonalnej wraz z relacjami pomiędzy ciałem i umysłem oraz uzupełnił je m.in. o zagadnienia holarchii, dynamiki procesów oddolnych i odgórnych, interakcji pomiędzy osobą i kontekstem, adaptacyjności, proaktywności, a także o różnorodne koncepcje energii w układach biologicznych z uwzględnieniem procesów jej dostarczania i dystrybucji. William H. Devine, DO Profesor kliniczny medycyny osteopatycznej Midwestern University, Program Kształcenia Podyplomowego w Arizonie
Okładka książki Biblioteki dla (nie)obecnych badania, strategie i praktyki włączania

39,00 zł 33,54 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,54 zł

[…] książka porusza ważne i nadal niedostatecznie często opisywane w literaturze przedmiotu zagadnienie włączania i aktywizacji czytelniczej osób, które — z różnych powodów — nie korzystają z usług bibliotecznych. Podjęta problematyka jest społecznie ważna, choćby ze względu na nadal relatywnie niski poziom czytelnictwa w Polsce, […] sprzyja zapełnianiu luk w refleksji naukowej, jak również daje praktyczne wskazówki i inspiracje dla bibliotekarzy. Z recenzji dr hab. Magdaleny Wójcik, prof. UJ
Okładka książki Odłącz się

34,99 zł 24,10 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,10 zł

Przestań scrollować, zacznij żyć! W świecie, w którym codziennie sięgamy po telefon ponad 2 000 razy, łatwo zatracić się w cyfrowym zgiełku i zapomnieć o prawdziwym życiu. Książka Odłącz się Hannah Brencher to inspirujący przewodnik po odzyskiwaniu obecności i spokoju w erze nieustannego połączenia.? Zainspirowana własnym doświadczeniem wypalenia i przytłoczenia, autorka postanowiła spędzić 1000 godzin bez urządzeń elektronicznych w ciągu roku. Efektem tego wyzwania jest zbiór refleksji, praktycznych wskazówek i przemyśleń, które pomagają czytelnikom:? Rozpoznać oznaki uzależnienia od technologii i nauczyć się je przezwyciężać. Docenić piękno codziennych, prostych chwil. Odnaleźć głębsze połączenie z samym sobą i otaczającym światem. Odłącz się to nie tylko książka o ograniczaniu czasu spędzanego przed ekranem, ale przede wszystkim o odzyskiwaniu kontroli nad własnym życiem i relacjami. To zaproszenie do świadomego życia, w którym technologia służy nam, a nie nami rządzi.
Opakowanie Clinical Handbook of Psychological Disorders, Sixth Edition

530,00 zł 429,25 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 429,25 zł

Now in a revised and expanded sixth edition, this is the leading text on evidence-based treatments for frequently encountered mental health problems. David H. Barlow has assembled preeminent experts to present their respective approaches in step-by-step detail, including extended case examples. Each chapter provides state-of-the-art information on the disorder at hand, explains the conceptual and empirical bases of intervention, and addresses the most pressing question asked by students and practitioners--"How do I do it?" Concise chapter introductions from Barlow highlight the unique features of each treatment and enhance the book's utility for teaching and training. New to This Edition Existing chapters thoroughly revised to incorporate the latest empirical findings and clinical practices. Chapter on “process-based therapy,” a new third-wave approach for social anxiety. Chapter on transdiagnostic treatment of self-injurious thoughts and behaviors. Chapter on chronic pain.
Okładka książki Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) Therapy

366,00 zł 296,42 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 296,42 zł

The authoritative presentation of Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) therapy, this groundbreaking book--now revised and expanded--has been translated into 10 languages. Originally developed for treatment of posttraumatic stress disorder (PTSD), this evidence-based approach is now also used to treat adults and children with complex trauma, anxiety disorders, depression, addictive behavior problems, and other clinical problems. EMDR originator Francine Shapiro reviews the therapy's theoretical and empirical underpinnings, details the eight phases of treatment, and provides training materials and resources. Vivid vignettes, transcripts, and reproducible forms are included. Purchasers get access to a webpage where they can download and print the reproducible materials in a convenient 8 1/2" x 11" size. New to This Edition Over 15 years of important advances in therapy and research, including findings from clinical and neurophysiological studies. New and revised protocols and procedures. Discusses additional applications, including the treatment of complex trauma, addictions, pain, depression, and moral injury, as well as post-disaster response. Appendices with session transcripts, clinical aids, and tools for assessing treatment fidelity and outcomes. EMDR therapy is recognized as a best practice for the treatment of PTSD by the U.S. Departments of Veterans Affairs and Defense, the International Society for Traumatic Stress Studies, the World Health Organization, the U.K. National Institute for Health and Care Excellence (NICE), the Australian National Health and Medical Research Council, the Association of the Scientific Medical Societies in Germany, and other health care associations/institutes around the world.
Okładka książki Cognitive Processing Therapy for PTSD

233,00 zł 188,71 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 188,71 zł

The authoritative presentation of cognitive processing therapy (CPT) for posttraumatic stress disorder (PTSD) is now in a revised and updated second edition, with an easier-to-use format and a new chapter on conceptualizing treatment. From CPT's developers, the manual includes session-by-session implementation guidelines and extensive sample dialogues. Shaded index tabs in the margins help clinicians quickly navigate to each session. The authors explain the theoretical and empirical underpinnings of CPT and discuss ways to work effectively with specific populations, such as combat veterans, sexual assault survivors, and culturally diverse and LGBTQIA+ clients. Forty-eight reproducible handouts can be photocopied from the large-size book or downloaded from the companion webpage. New to This Edition Each session now has its own chapter, printed with shaded tabs for easy reference. Reflects a wealth of new treatment research, conceptual refinements, and feedback from trainings of thousands of clinicians. Chapter on cognitive case conceptualization. Discusses additional treatment variations (telehealth, intensive CPT) and client populations (first responders). CPT is endorsed as a best practice for the treatment of PTSD by the U.S. Departments of Veterans Affairs and Defense, the International Society for Traumatic Stress Studies, and the U.K. National Institute for Health and Care Excellence (NICE). See also Getting Unstuck from PTSD, by Patricia A. Resick, Shannon Wiltsey Stirman, and Stefanie T. LoSavio, which presents CPT in a guided self-help format for trauma survivors.
Bestsellery
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,15 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 41,30 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 94,71 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,35 zł
Okładka książki Mowa ciszy

22,23 zł
39,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,74 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,94 zł
Okładka książki Kod serca

32,29 zł
59,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,58 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,08 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,14 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 51,18 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,95 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,52 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 129,90 zł
Okładka książki Potęga pauzy

26,79 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,89 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,63 zł

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj