Potęga podświadomości to jeden z najlepszych i najskuteczniejszych poradników, jakie kiedykolwiek napisano. Ta książka pomogła milionom ludzi na całym świecie osiągnąć upragnione cele jedynie dzięki zmianie sposobu myślenia. Teraz do rąk czytelników trafia nowe wydanie uzupełnione komentarzami z nigdy nie publikowanych prac Autora.
Rewolucyjne techniki doktora Murphy’ego opierają się na sprawdzonej zasadzie: Jeśli uwierzysz w coś bez zastrzeżeń i możesz to zobrazować w swoim umyśle, usuniesz podświadome przeszkody, które powstrzymują cię przed osiągnięciem upragnionego celu, a twoja wiara stanie się rzeczywistością.
Ten niezwykły poradnik pomoże ci uwolnić umysł i przekaże praktyczne wskazówki, dzięki którym osiągniesz sukces, prestiż i dobrobyt, zdobędziesz przyjaciół, umocnisz szczęśliwe małżeństwo, pokonasz lęki, pozbędziesz się złych nawyków i nałogów.
Opanuj proste techniki przedstawione w POTĘDZE PODŚWIADOMOŚCI i odkryj, jak łatwo możesz usunąć psychiczne bariery między tobą a twoimi marzeniami.
Porażka zdarza się każdemu – ale co dalej? Nieudany projekt, zła decyzja, plan, który się posypał. Większość z nas próbuje zapomnieć o tym jak najszybciej. A gdyby zamiast tego zatrzymać się i przyjrzeć się porażce trochę bliżej? Bo w tym kryje się największy potencjał rozwoju. Anatomia porażki pokazuje, że porażka nie jest przeciwieństwem sukcesu. Może stać się narzędziem rozwoju, źródłem wiedzy o sobie i impulsem do odważniejszych decyzji. Jarek Łojewski, porażkolog i trener rozwoju, łączy w książce: inspirujące historie z życia, które uczą odwagi i odporności, konkretne przykłady postaw i zachowań gotowe do wdrożenia od razu, strategie radzenia sobie w trudnych sytuacjach w pracy, relacjach i codziennym życiu. To książka dla tych, którzy chcą wreszcie przestać się bać porażek, szybciej się uczyć i odważniej osiągać sukcesy w swoim życiu. Każdy rozdział to lekcja, jak reagować świadomie i przekształcać trudne sytuacje w realną zmianę. Niech porażki przestaną cię hamować. Zobacz, dokąd mogą cię zaprowadzić. Ze względu na środowisko, które mnie ukształtowało, moje dotychczasowe porażki traktuję jako sportowe przegrane, na fundamencie których buduję kolejne sukcesy. Wyciągam z nich wnioski i następnym razem staram się być mocniejszy i nie popełnić drugi raz tych samych błędów. Dla osób nastawionych na rozwój porażka to nie koszt, a kolejne cenne doświadczenie. Mateusz Kusznierewicz, żeglarz sportowy, mistrz olimpijski Jarek Łojewski od lat uczy, jak przegrywać. Pokazuje, jak przestać ukrywać porażkę i jak zacząć z niej korzystać. Jego książka rozbraja jedno z największych tabu naszych czasów i daje coś bezcennego: język dla wyrażenia tego, co boli, oraz narzędzia, by odzyskać sprawczość i iść dalej, mądrzej, sensowniej i piękniej. Przemek Staroń, psycholog, nauczyciel, autor książek Anatomia porażki z niezwykłą uważnością rozkłada na części chwile upadku: od zdarzenia, przez emocje, aż po lekcję, która może z nich wyniknąć. Dzięki temu to, co kiedyś było ciężarem i jawiło się jako powód do wstydu, zaczyna zyskiwać zupełnie nowy wymiar: staje się przestrzenią rozwoju, odwagi i głębokiego zrozumienia siebie. Jestem pewna, że po lekturze tej książki słowo „porażka” zacznie nam się kojarzyć już zupełnie inaczej! Polecam przeogromnie! Marta Młyńska, psycholożka, edukatorka, coachka To co dziś wydaje się klęską, może być fundamentem pod wielkie zwycięstwo w przyszłości. Zdarzają się też błędy życiowe, które niezwykle trudno lub nie sposób jest naprawić. Książka odważnie i uczciwie wnikająca w nasze niepowodzenia, straty i drogi ich opracowania staje się książką o życiu. Taką właśnie masz teraz w rękach. Ta lektura może zmienić twoje życie. Jacek Santorski, psycholog Jarek Łojewski – pionier propagowania w Polsce idei uczenia się na porażkach. Od ponad 10 lat rozwija koncepcję budowania kultury uczenia się na błędach, wspierając ludzi i organizacje w przekuwaniu porażek w rozwój. Jest założycielem Fundacji Dobra Porażka oraz pomysłodawcą konferencji Dzień Porażki. Organizował również spotkania FuckUp Nights. Jest twórcą metody Failess oraz kart Failowship, które wspierają radzenie sobie z wyzwaniami i niepowodzeniami. Prowadzi szkolenia i warsztaty, podczas których dzieli się praktyczną wiedzą o tym, jak rozmawiać o trudnych doświadczeniach i wyciągać z nich realną wartość.
Wiara w siebie, umiejętność pozytywnego kończenia konfliktów, bliskie, przyjazne relacje – możesz doświadczać tego na co dzień dzięki porozumieniu bez przemocyKażdego dnia rozmawiamy z naszymi domownikami, przyjaciółmi, kolegami z pracy, sąsiadami, sprzedawcami w sklepie. Z pewnością wielu z nas znalazło się w sytuacji, gdy jedno słowo wypowiedziane bez złych intencji wznieciło pożar – wystarczyło, aby zranić lub zdenerwować drugą osobę… Na szczęście empatyczna komunikacja pozwala zapobiegać takim nagłym konfliktom. Porozumienie bez przemocy to jednak o wiele więcej niż technika komunikacji bez agresji – przede wszystkim pozwala w pozytywny sposób nawiązywać relacje oraz tworzyć warunki do tego, aby rozmowa była wartościowa. Dzięki tej książce dowiesz się:• co utrudnia skuteczną komunikację, • jak rozmawiać bez kłótni,• jak skutecznie bronić się przed agresją słowną,• jak wyrażać swoje myśli w stanowczy i spokojny sposób,• jak budować bliskie relacje. Marie-Jeanne Trouchaud – przez ponad trzydzieści lat była nauczycielką i trenerką z zakresu stosunków międzyludzkich. Obecnie wykłada i zajmuje się pracą terapeutyczną.
Moc jest w tobie! Wyćwicz siłę umysłu do osiąganiu celów i stwórz życie, jakiego pragniesz.Wyobraź sobie, że zmieniasz swoje postrzeganie świata i zamiast widzieć to, czego nie masz, skupiasz się na tym, co możesz osiągnąć albo kim możesz być. Odtąd patrzysz na świat jak na szeroki wachlarz możliwości, jakie się przed tobą rozpościerają. Podoba ci się ta relacja? Możesz taką mieć. Podoba ci się ten samochód? Może być twój. Podoba ci się ta praca? Możesz ją dostać. Wszystko jest na wyciągnięcie ręki, a ty możesz wybierać to, czego chcesz. Manifestować to pozwolić, żeby rzeczy się działy, dostroić twoje ja, podjąć działania, być świadomym tego, czemu poświęcasz uwagę, energię i czas. Ta książka będzie twoim przewodnikiem, dzięki niej poznasz skuteczne techniki manifestacji, opanujesz prawo przyciągania i dowiesz się, jak programowanie podświadomości zmienia twoją rzeczywistość. Zrozumiesz, że wszystko jest w twoim zasięgu. Wchodzisz w to?Pamela Cervantes jest komunikolożką. W swoim projekcie Pam 11:11 zgłębia różne aspekty świata duchowego, łącząc kreatywność z wiedzą z zakresu numerologii i Theta Healing. Jej celem jest pomaganie ludziom, aby odkryli tkwiącą w nich moc i wykorzystywali swój umysł do osiągania celów życiowych i spełniania marzeń. Pamela Cervantes jest także biegłą z zakresu grafologii i grafoskopii, ukończyła studia podyplomowe z mikroekspresji i wykrywania kłamstw, a także kursy z mowy ciała, perswazji i negocjacji, jest więc ekspertką od komunikacji werbalnej i niewerbalnej. Jej celem jest pomóc ci stworzyć życie twoich marzeń.
Od ponad dekady powraca w dyskusjach społecznych i naukowych temat szeroko rozumianego kryzysu psychiatrii, w tym zwłaszcza psychiatrii dzieci i młodzieży. W podobnych debatach nieprzerwanie pojawia się zagadnienie poszanowania praw dzieci, jako pacjentów szpitala psychiatrycznego. Niestety w tym kontekście opinia publiczna uzyskuje niejednokrotnie niepokojące informacje dotyczące złego sposobu traktowania dzieci. Jak się okazuje wiele z pojawiających się błędów wynika z poważnych luk systemowych, w tym zwłaszcza braku uwzględnienia przez przepisy polskiego prawa praktycznych wyzwań, jakie pojawiają się w trakcie psychiatrycznej diagnozy i terapii dziecka.Proponowana książka stawia przed sobą kilka celów:pokazanie unikalności praw dziecka w sytuacji doświadczanego przez nie kryzysu psychicznego,unikalności sytuacji pobytu w szpitalu psychiatrycznym przez dziecko,wskazaniu obecnego stanu prawnego w omawianej sytuacji,- zdiagnozowaniu wyzwań dylematów i luk w tym zakresie.
Ponad 5 milionów książek Thomasa Eriksona sprzedanych na świecie.Życie często daje kopniaka w tyłek. Ale wszystko zależy od tego, czy ten kopniak cię powali, czy popchnie do przodu.Bywają chwile, gdy czujemy, że spotykają nas same porażki. W drodze do pracy wdeptujesz w psią kupę, spóźniasz się na autobus, szef akurat tego dnia przyszedł wcześniej, a pendrive z najważniejszą w twoim życiu prezentacją został na stole w kuchni. Trudno wtedy uwierzyć, że nie ma tego złego - nic, tylko strzelić sobie w łeb. Możesz jednak sprawić, by przeciwności losu stały się doświadczeniem, które poprowadzi cię do wygranej. Nie mamy kontroli nad wszystkim, co nas spotka, ale możemy nauczyć się budować z przeszkód trampolinę do sukcesu. Dość zrzędzenia i szukania wymówek dla swoich błędów. Naucz się rozpoznawać konkretne sygnały ostrzegawcze i spójrz na swoje porażki jak na najcenniejsze doświadczenie, które doprowadzi cię na podium. Zaprawiony w bojach długo na nim zostaniesz.***Unikanie przeszkod i osiaganie sukcesow wiaza sie z zaakceptowaniem faktu, ze kazdy z nas kieruje własnym zyciem. Ta teoria nie nalezy do nowych i nie wszyscy sie z nia zgadzaja, ale pozwol, ze pokaze ci kilka przykładow. Gdy twierdze, ze wszystko jest efektem twoich działan, chodzi mi o to, ze kazdy twoj ruch wpływa na ogolna sytuacje.Jesli w srodku nocy wejdziesz do pubu w podejrzanej dzielnicy, zblizysz sie do czterech dobrze zbudowanych, ogolonych na łyso, wytatuowanych po sama twarz kolesi, ktorzy pija piwo od szesnastej, i powiesz, ze w zyciu nie widziałes nic bardziej szkaradnego, na pewno zrozumiesz, dlaczego własnie lezysz w szpitalu.
40% rodziców publikuje zdjęcia i nagrania dokumentujące życie swoich dzieci, każdy z nich zamieszcza około 72 takich materiałów rocznie.Sharenting to praktyka dzielenia się przez rodziców życiem i wizerunkiem dziecka w internecie. Cyfrowy ślad tworzony przez rodziców ma swoje początki często jeszcze przed narodzeniem dziecka i towarzyszy mu aż do dorosłości.Dominika Bartoszak dokonała pogłębionej, interdyscyplinarnej analizy zjawiska sharentingu, ukazując jego konsekwencje dla rozwoju, funkcjonowania i bezpieczeństwa dzieci. Ta książka przeznaczona jest dla specjalistów z zakresu psychologii, pedagogiki, socjologii, komunikacji medialnej oraz prawa. Z praktycznych rekomendacji skorzystają rodzice poszukujący odpowiedzialnych strategii zarządzania własną obecnością oraz obecnością swoich dzieci w mediach społecznościowych. Publikacja zawiera także Cyfrowy bezpiecznik - kompletny scenariusz programu profilaktycznego dla rodziców.
W codziennej praktyce medycznej lekarze wielokrotnie stają wobec rozmów, które należą do najtrudniejszych w całej relacji z pacjentem: przekazanie niepomyślnej diagnozy, rozmowa o niepewnym rokowaniu, informowanie o śmierci bliskiej osoby, przyznanie się do błędu czy konfrontacja z pacjentem, który nie przestrzega zaleceń. Choć są to sytuacje nieuniknione, wielu lekarzy nie otrzymuje w trakcie kształcenia wystarczającego przygotowania do prowadzenia takich rozmów.Książka powstała z potrzeby wsparcia lekarzy w tych właśnie momentach - wtedy, gdy wiedza kliniczna musi iść w parze z empatią, uważnością i odpowiedzialnością za słowo. Autorzy pokazują, że skuteczna komunikacja nie jest wrodzonym talentem, lecz umiejętnością, którą można rozwijać poprzez trening i refleksję nad własną praktyką.Publikacja prowadzi Czytelnika przez najważniejsze i najbardziej wymagające sytuacje komunikacyjne w medycynie: rozmowy o niekorzystnym rokowaniu, kontakt z rodzicami ciężko chorego dziecka, informowanie o kosztach terapii, dylematy związane z obecnością bliskich podczas rozmowy z pacjentem czy przekazywanie informacji o śmierci chorego. Osobne miejsce poświęcono także takim wyzwaniom, jak komunikacja dotycząca błędów medycznych i powikłań, rozmowy o nieprzestrzeganiu zaleceń, radzenie sobie z dezinformacją czy kontakt z pacjentami przekonanymi o własnej diagnozie.W książce przedstawiono sprawdzone modele komunikacyjne stosowane w praktyce klinicznej, m.in. SPIKES, Ask-Tell-Ask czy autorski protokół EMPATIA, a także liczne przykłady rozmów, analizy przypadków i praktyczne wskazówki pokazujące, co pomaga budować zaufanie, a czego warto unikać.Publikacja łączy wiedzę z zakresu medycyny, psychologii i etyki, pokazując perspektywę zarówno lekarza, jak i pacjenta. Dzięki temu staje się praktycznym przewodnikiem dla wszystkich profesjonalistów ochrony zdrowia, którzy chcą prowadzić trudne rozmowy w sposób odpowiedzialny, empatyczny i wspierający.Bo w medycynie prawda i nadzieja nie muszą się wykluczać - mogą i powinny iść razem.
W książce Turystyka w służbie narodu. Przeszłość, dziedzictwo i nacjonalizm w Chinach turystyka analizowana jest jako narzędzie polityki wewnętrznej i zagranicznej, wykorzystywane przez Komunistyczną Partię Chin w celu rekonstruowania tożsamości narodowej. Główne tezy publikacji wskazują, że rozwój turystyki jest ściśle kontrolowany przez państwo, by przekazywać selektywne narracje nacjonalistyczne. Czerwona turystyka kreuje mit KPCh jako zbawiciela narodu, tanatoturystyka buduje patriotyzm poprzez traumy narodowe – jak „stulecie upokorzeń” – czy wojna z Japonią, a turystyka etniczna w Tybecie, Xinjiangu, Mongolii Wewnętrznej lub Yunnanie promuje wizję harmonijnego narodu, komodyfikując kultury mniejszości. Natomiast turystyka wyjazdowa Chińczyków wzmacnia soft i sharp power Pekinu, służąc ugruntowywaniu globalnej pozycji Chin. Książka stanowi znakomite, unikatowe studium na polskim, a ze względu na głębię rozważań i zasięg obszaru badawczego także na międzynarodowym rynku wydawniczym. Autorka wykorzystała wcześniejsze doświadczenia badawcze, legitymuje się też głęboką znajomością ChRL z autopsji, z racji częstych tam wyjazdów. Na tych podstawach powstała praca w Polsce pionierska, oparta na głębokiej znajomości tematyki oraz niezwykle obszernym materiale źródłowym. W sensie poznawczym jest to tom będący prawdziwą skarbnicą wiedzy, do którego chętnie zajrzą – a nawet będą musieli zajrzeć – inni badacze czy też studenci. Z recenzji prof. dr. hab. Bogdana J. Góralczyka Publikacja ma na celu analizę wielowymiarowej dziedziny życia społecznego – turystyki w kontekstach politycznym, gospodarczym, kulturowym. Dzieło posiada znaczącą wartość poznawczą, stanowiąc doskonale usystematyzowane i bogate w treści źródło informacji, a przy tym jest dojrzałym i obszernym opracowaniem naukowym, osadzonym w obszarze interdyscyplinarnych studiów, czerpiąc z dorobku nauk o polityce oraz stosunków międzynarodowych, a także częściowo z socjologii. Podjęta przez autorkę problematyka fenomenu turystyki krajowej i zagranicznej w kształtowanej przez państwo polityce wewnętrznej i międzynarodowej na przykładzie Chin ma charakter nowatorski i wypełnia istniejącą w literaturze naukowej lukę badawczą. Z recenzji dr hab. Anny Umińskiej-Woronieckiej Joanna Wardęga- doktor nauk politycznych, adiunkt w Instytucie Bliskiego i Dalekiego Wschodu Uniwersytetu Jagiellońskiego. Uczestniczka staży na Shanghai University i Xiamen University oraz profesor wizytująca na Beijing Foreign Studies University. Autorka monografii: Chiński nacjonalizm. Rekonstruowanie narodu w Chińskiej Republice Ludowej i Współczesne społeczeństwo chińskie. Konsekwencje przemian modernizacyjnych, kilkudziesięciu artykułów naukowych oraz redaktorka książek: China - Central and Eastern Europe Cross-Cultural Dialogue: Society, Business and Education in Transition i Współczesne Chiny w kontekście stosunków międzynarodowych. Jej zainteresowania naukowe dotyczą przede wszystkim przeobrażeń chińskiego nacjonalizmu, społecznych i politycznych zagadnień związanych z turystyką w Azji oraz przemian zachodzących we współczesnym Bhutanie.
Trzy poruszające historie dzieci w spektrum autyzmu opowiedziane przez matki, które mają nadzieję, że ich doświadczenia okażą się wsparciem dla innych w podobnej sytuacji.Kate Swenson, Adrian Wood i Carrie Cariello mieszkają w różnych rejonach Stanów Zjednoczonych i pochodzą z różnych środowisk, lecz łączy je jedno wyjątkowe doświadczenie - każda z nich wychowuje dziecko w spektrum. Autorki towarzyszą sobie w chwilach radości i zwątpienia, w codziennych zmaganiach i drobnych zwycięstwach, a przede wszystkim w bezwarunkowej miłości, która na zawsze odmieniła ich życie.Choć ich dzieci znajdują się w bardzo zróżnicowanych poziomach funkcjonowania w spektrum autyzmu, przeżycia, wątpliwości, nadzieje i porażki matek są bardzo podobne. Autorki opisują swoje drogi od momentu diagnozy, przez wyzwania opieki i edukacji, aż po dorastanie. Każda z nich musiała oswoić się z myślą, że autyzm nigdy nie mija i zaakceptować żałobę po stracie marzeń, jak mogłoby wyglądać życie ich maluchów i nastolatków, a nigdy nie będzie wyglądało. Odmienne perspektywy i wnioski tworzą niezwykle cenny obraz tego, jak wymagające może być życie rodziców dzieci z autyzmem - i przypominają każdemu, że nikt nie musi iść tą drogą samotnie.Szczere, pełne ciepła i nadziei opowieści pokazują, że nawet w samym środku życiowego chaosu można odnaleźć nadzieję i piękno. To hołd dla siły i miłości matek, a zarazem inspirująca książka o radościach, wyzwaniach i trudach codzienności w świecie neuroróżnorodności.Bestseller "New York Timesa"Książka miesiąca w kategorii non-fiction na Amazonie
Jakie wyzwania stawia przed ludzkością teraźniejszość? Nowa książka autora światowych bestsellerów Sapiens i Homo deus. Krótka historia jutra. Yuval Noah Harari, słynny izraelski historyk i wizjoner, w swej najnowszej książce skupia się nie na przeszłości ani na możliwej przyszłości gatunku ludzkiego, lecz na problemach, w obliczu których stoimy obecnie. 21 lekcji na XXI wiek to zaproszenie czytelnika do wzięcia udziału w debacie na temat naszych czasów. Harari z właściwą sobie lekkością, w krótkich rozdziałach, omawia i analizuje zjawiska, które dziś definiują cywilizację homo sapiens i wpływają na jej losy. Donald Trump, Brexit, fake newsy, biotechnologia, sztuczna inteligencja, rozszerzona rzeczywistość, dewastacja środowiska naturalnego, kryzys uchodźczy, terroryzm, schyłek liberalizmu. Co te zjawiska naszej codzienności mówią o człowieku i współczesnym świecie? Harari, jak zwykle, stawia prowokacyjne pytania, ale i udziela błyskotliwych odpowiedzi, dzięki którym nasz coraz bardziej rozpędzony XXI wiek wydaje się choć trochę pojmowalny przez ludzki rozum. Książka 21 lekcji na XXI wiek zamyka hat trick Harariego... Jak zawsze jego tekst jest niezwykle elegancki, ludzki, ujmujący, a często też ironiczny. Caroline Sanderson, „The Bookseller”
Czujesz, że bardziej niż innych przerasta cię rodzicielstwo? Wciąż zmagasz się z chaosem i zmęczeniem? Jesteś osobą neuroatypową i zastanawiasz się, czy sprawdzisz się jako rodzic? Dorosłe osoby z ADHD opowiadają o swojej diagnozie i jej wpływie na wychowywanie dzieci. Poruszają tematy relacji partnerskich, presji społecznej oraz dziedziczonych schematów. Ich osobiste historie uzupełnia komentarz psycholożki i psychoterapeutki pracującej z dorosłymi osobami z ADHD i ich dziećmi. Dzięki nim lepiej zrozumiesz działanie swojego neuroróżnorodnego mózgu i mechanizmy stojące za codziennymi wyzwaniami. My rodzice z ADHD to najnowsza książka Oli Pflumio, która tym razem oddaje głos matkom i ojcom posiadającym ADHD. To kilkanaście szczerych rozmów o codzienności, w których miłość przeplata się z impulsywnością, nadmiarem bodźców, trudnościami w organizacji i ogromną wrażliwością. ADHD u dorosłych – jak z nim żyć, wychowując przy tym dzieci? Poznaj sposoby wspierania siebie w roli rodzica. Uważam, że rodzicielstwo w ogóle jest bardzo trudne. Nie lubię porównywania, kto ma gorzej, bo każdy niesie swój bagaż doświadczeń i naprawdę nie wiemy, z czym mierzą się inni ludzie. Ale tak, mam poczucie, że rodzicielstwo z ADHD jest wyjątkowo wymagające. Nie dlatego, że inni mają łatwo, a tylko my ciężko, ale dlatego, że nasze mózgi działają inaczej i kiedy nie jesteśmy tego świadomi, to bardzo trudno nam funkcjonować w ogóle. Aleksandra Radomska, stand-uperka, komiczka, influencerka Rodzic z ADHD często ma te same trudności co jego pociecha, a w dodatku codzienne czynności znacznie bardziej obciążają jego zasoby. Pod koniec dnia większość takich opiekunów jest wyczerpana emocjonalnie i poznawczo, a najczęściej również przebodźcowana. Katarzyna Biernat-Stanaszek, certyfikowana coachka ADHD, edukatorka Chciałabym, żeby osoby czytające naszą rozmowę wiedziały, że bycie neuroatypowym rodzicem neuroatypowego dziecka może być wspaniałym i spełniającym doświadczeniem, przez które nie warto iść samemu. Dlatego ważne jest aktywne szukanie pomocy, bez względu na to, czy jest to współpraca ze specjalistą, czytanie książek i artykułów, słuchanie podcastów, czy budowanie wioski wsparcia. Karolina Ziegart–Sadowska, psycholożka, certyfikowana terapeutka, biotechnolożka ADHD to nie tylko trudności, ale też mocne strony, jak choćby to, że dla nas często nie ma rzeczy niemożliwych. U siebie najbardziej widzę to, kiedy bardzo wkręcam się w jakiś temat, bo wiem, że jestem wtedy w stanie robić naprawdę niesamowite rzeczy. Myślę, że dziecko, które obserwuje rodzica o tak dużej determinacji, widzi sprawczość i samo chce podejmować wyzwania, bo wie, że warto. Jakub Łopusiński, programista Ola Pflumio – certyfikowana coachka. W podcaście Atypowe rozmawia z gośćmi, którzy w dorosłym życiu otrzymali diagnozę ADHD czy spektrum autyzmu. W ramach coachingu ADHD często pracuje z osobami z podwójną diagnozą. Prywatnie mieszkanka Londynu, pałająca ogromną miłością do tego miasta. Autorka książek My kobiety z ADHD oraz My ludzie w spektrum autyzmu.
Kompleksowy przewodnik terapii schematów emocjonalnych Skuteczna pomoc psychoterapeutyczna wymaga uchwycenia treści myśli pacjentów, a w szczególności tego, co sądzą o własnych uczuciach i jak na nie reagują. Robert L. Leahy przedstawia spójny, oparty na dowodach model schematów emocjonalnych, który rozszerza klasyczną perspektywę poznawczo-behawioralną (CBT) o metadoświadczeniowy wymiar pracy nad przekonaniami dotyczącymi emocji oraz sposobami ich regulacji. Autor dogłębnie analizuje kluczowe obszary praktyki terapeutycznej: zastosowanie skali schematów emocjonalnych (LESS i LESS-II), psychoedukację oraz normalizację trudnych doświadczeń przez powiązanie ich z celami i wartościami. Odwołując się do przykładów klinicznych, proponuje eksperymenty zwiększające elastyczność reakcji i poprawiające samoregulację. Książka zawiera przykładowe dialogi, scenariusze interwencji oraz procedury pomocne w leczeniu zaburzeń lękowych, depresji czy zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych. Osobne rozdziały poświęcono pracy z emocjami zazdrości i zawiści, a także schematom w relacjach partnerskich. Leahy wyjaśnia, czym jest „niedopasowanie schematyczne” w diadzie pacjent–terapeuta; wskazuje, jak klinicysta może zadbać o własne granice i odporność oraz przełożyć refleksję nad emocjami na konkretne decyzje terapeutyczne. Terapia schematów emocjonalnych to kompendium wiedzy dla specjalistów różnych nurtów poszukujących sprawdzonych sposobów kształtowania kompetencji emocjonalnych u pacjenta. Robert L. Leahy, PhD– profesor psychologii klinicznej w Weill Cornell Medical College i dyrektor American Institute for Cognitive Therapy w Nowym Jorku. Jest cenionym autorem kilkudziesięciu publikacji adresowanych zarówno do specjalistów w dziedzinie psychiatrii i psychoterapii, jak również do szerokiego grona czytelników. W Polsce ukazały się miedzy innymi Techniki terapii poznawczej. Poradnik praktyka (WUJ, 2018) orazPokonaj depresję, zanim ona pokona ciebie ( WUJ, 2014) oraz Gdybym tylko… (WUJ, 2023). Jest laureatem prestiżowej nagrody im. Aarona T. Becka. Jego książki przetłumaczono na 21 języków.
Jak odzyskać miłość do siebie– Poznaj swój cień i pokochaj siebie Dlaczego nie możemy znaleźć szczęścia? Dlaczego wciąż czujemy niepokój i szukamy doskonałości i spełnienia? Dlaczego trudno nam odczuwać prawdziwą radość? Dlaczego nie lubimy siebie? Stefanie Körber, dyplomowana psycholożka i psychoterapeutka, od dziesięcioleci zgłębia te pytania w swojej praktyce zawodowej. Odpowiedzi i wynikające z nich rozwiązania znajduje w pracy z cieniem. Dzięki bogatemu doświadczeniu autorka przekonała się, że wszyscy – zarówno ci młodsi z nas, jak i starsi, kobiety i mężczyźni, niezależnie od ścieżki życiowej, jaką przebyliśmy – spychamy pewne aspekty naszej osobowości w cień. Są to cechy, które choć z różnych powodów zostały wypchnięte poza obszar świadomości, to i tak towarzyszą nam na co dzień i wpływają na wszystko, co czujemy i robimy. Körber kieruje na ów cień terapeutyczny snop światła i zachęca do poznania tego, co się w nim kryje – a tym samym do wyzbycia się lęku, jaki w nas wzbudza. W ten sposób autorka otwiera przed nami drogę do wewnętrznego spokoju i rozwoju osobistego. Stefanie Körber‒ austriacka dyplomowana psycholożka i psychoterapeutka pracująca w nurcie terapeutycznym skoncentrowanym na kliencie. Po ukończeniu studiów w Niemczech otworzyła gabinet psychoterapeutyczny. Opracowała autorską metodę pracy z cieniem i w 2017 roku założyła w Wiedniu Institut für Schattenarbeit (Instytut Pracy z Cieniem).
Gustaw Bychowski i Alberta Szalita to polsko-żydowscy lekarze i psychoanalitycy z Warszawy. We wrześniu 1939 roku obojgu udało się wydostać z bombardowanej stolicy. Ucieczka Bychowskiego przez Wilno, Szwecję i Japonię do Nowego Jorku trwała dwa lata. Do Polski już nie wrócił. Inaczej Szalita, która w czasie wojny znalazła się w Związku Sowieckim i w 1945 roku powróciła do kraju. Rok później wyemigrowała do USA skłonił ją do tego panujący w Polsce antysemityzm. Oboje jako psychoanalitycy działali przez kilkadziesiąt lat w Nowym Jorku, ale w konkurujących i zwalczających się Instytutach Psychoanalitycznych. W odróżnieniu od dominującej w powojennej Ameryce ortodoksyjnej psychoanalizy zaczęli pracować z chorymi na psychozę i z Ocalałymi z Zagłady.Mimo swoich nowatorskich pomysłów klinicznych i koncepcji teoretycznych nie zaistnieli w świecie psychoanalitycznym i zostali zapomniani. Autorka książki bada przyczyny tego "zapomnienia", kreśląc ich portrety na tle dziejów psychoanalizy w kontekście społecznym i kulturowym
W najnowszej książce Człowiek, który stracił głowę Douwe Draaisma (ur. 1953, po polsku m.in. Machina metafor, Wydawnictwo Aletheia 2009; Księga zapominania, Wydawnictwo Aletheia 2012), niderlandzki historyk psychologii (ale w rzeczywistości poszukiwacz rzeczy o wiele większych, tajemnej natury człowieka), bada niektóre z najbardziej dziwacznych i intrygujących zaburzeń mózgu w historii, przygląda się zagadkowemu funkcjonowaniu ludzkiego umysłu na przykładach z różnych epok, skupia się jednak na przypadkach z XIX-wiecznej psychiatrii. Od pacjentów, którzy czują ramię amputowane lata temu, po tych, którzy twierdzą, że są Chrystusami lub że zamieniono im głowę – omawiane przypadki ukazują całą złożoność prób umysłu zaprowadzenia porządku w chaosie. Draaisma rozważa m.in. zespół Cotarda (przekonanie pacjenta, że nie żyje lub że nie ma wnętrzności) czy zespół Capgrasa (bliskich zastąpiły sobowtóry), gdzie percepcja siebie przez chorych i rzeczywistość radykalnie się rozbiegają, a urojenia wiążą się z konkretnymi obwodami mózgowymi i kontekstem kulturowym. Ta książka to po części historia psychiatrii, po części jednak traktat filozoficzny i gabinet osobliwości. Stanowi memento dla naszego zdrowego rozsądku, pokazując, jak nieodparta bywa logika ulegających „urojeniom i iluzjom”. Czy zdrowy rozsądek na pewno jest od nich wolny? Czy jego logika wystarcza? Dzięki wciągającej narracji i wnikliwej intuicji Draaisma oferuje fascynujący wgląd w niezwykłe i często tajemnicze funkcjonowanie ludzkiego umysłu.
Terapia odwrażliwiania i przetwarzania za pomocą ruchu gałek ocznych (EMDR) to rodzaj terapii, która pomaga dzieciom i dorosłym poczuć się lepiej po trudnych, stresujących czy traumatycznych doświadczeniach. Umożliwia przepracowanie silnych emocji, a także wszelkich niepomocnych myśli i przykrych wspomnień. Autorka książki, Christine Mark-Griffin, jest certyfikowaną terapeutką EMDR i konsultantką zatwierdzoną przez EMDR International Association. Na co dzień pracuje terapeutycznie z dziećmi, a także udziela konsultacji innym terapeutom z zakresu EMDR. Książka „EMDR. Ćwiczenia dla dzieci w wieku 6–12 lat” stanowi efekt wieloletniej pracy autorki. Zawiera opracowane przez nią materiały, ćwiczenia i pomoce wizualne do terapii EMDR adresowanej do dzieci. Pozwala wykorzystać to podejście w pracy terapeutycznej z dziećmi przy jednoczesnym zachowaniu jego integralności i podstawowych elementów. Rozdziały 1–8 odpowiadają ośmiu fazom terapii EMDR. W każdym z nich znajdują się materiały wizualne, formularze, ćwiczenia i pomysły na zaangażowanie dzieci w wieku wczesnoszkolnym w terapię. Ostatni rozdział zawiera materiały dla rodziców i opiekunów. Terapeuta może wykonać z dzieckiem wszystkie ćwiczenia z książki lub tylko wybrane. Niektóre formularze mogą być również wykorzystywane do śledzenia postępów małego klienta w terapii. Dziecko może wypełniać je samodzielnie lub wspólnie z opiekunami. Książka jest przeznaczona wyłącznie dla terapeutów przeszkolonych w zakresie EMDR, którzy szukają narzędzi do wzbogacenia pracy terapeutycznej z dziećmi.
Poradnik, którego nie powinno zabraknąć w żadnej biblioteceSą książki, które się po prostu czyta. I są takie, które naprawdę pomagają zrozumieć siebie, innych i świat wokół nas. Ten poradnik o psychoterapii zdecydowanie należy do tej drugiej kategorii. To ważna, potrzebna i niezwykle aktualna książka – taka, która powinna znaleźć się w każdej bibliotece. Dlaczego? Bo psychoterapia przestała być tematem niszowym. Coraz więcej osób szuka wsparcia, zadaje sobie pytania o zdrowie psychiczne, relacje, kryzysy i emocje. A jednocześnie wokół terapii wciąż krąży wiele mitów, nieporozumień i obaw. Ten poradnik odpowiada na nie w sposób rzetelny, przystępny i bliski Czytelnikowi.To idealna lektura dla osób, które zastanawiają się, czy psychoterapia jest dla nich, ale też dla bliskich oraz wszystkich zainteresowanych współczesną psychologią oraz świadomym dbaniem o dobrostan psychiczny.Autorka krok po kroku wyjaśnia, jak wygląda terapia, jakie są jej cele, czym różnią się poszczególne nurty i kiedy warto sięgnąć po profesjonalną pomoc. Ogromnym atutem książki są rozbudowane studia przypadków, które pokazują psychoterapię od środka – bez uproszczeń, ale też bez hermetycznego języka. To sprawia, że poradnik nie tylko edukuje, ale także oswaja temat i daje realne wsparcie osobom stojącym przed ważną życiową decyzją.W czasach, gdy wiedza o zdrowiu psychicznym jest bardziej potrzebna niż kiedykolwiek, taka książka staje się pozycją obowiązkową. W każdej bibliotece – publicznej, szkolnej, pedagogicznej czy akademickiej – powinna znaleźć się publikacja, która w odpowiedzialny i dostępny sposób pomaga zrozumieć, czym naprawdę jest psychoterapia.To nie tylko poradnik. To książka, która może pomóc komuś zrobić pierwszy krok ku zmianie. A takich książek nigdy nie jest za dużo.
Zdobądź przewagę w czasach informacyjnego chaosu.
Myślenie krytyczne to dziś jedna z najważniejszych kompetencji w nauce, pracy i codziennym życiu. Ta książka pokazuje, jak świadomie analizować argumenty, rozpoznawać manipulacje, oceniać wiarygodność źródeł i unikać błędów, które wszyscy popełniamy, gdy wyciągamy wnioski pod wpływem emocji lub presji.
Autorka krok po kroku uczy, jak analizować przekaz jak identyfikować dobre i złe rozumowanie oraz jak budować własne, logiczne stanowisko w szkole, w biurze, w domu, a nawet w sytuacjach wymagających precyzyjnej argumentacji.
Książka zawiera:
autentyczne fragmenty artykułów prasowych,
słownik kluczowych pojęć,
praktyczne ćwiczenia z odpowiedziami,
poradnik jasnego i skutecznego pisania.
To kompletne, przystępne i praktyczne wprowadzenie do myślenia krytycznego, idealne dla studentów, nauczycieli, profesjonalistów oraz wszystkich, którzy chcą lepiej rozumieć świat i podejmować trafniejsze decyzje.
Sharon M. Kaye, profesor filozofii na John Carroll University, stworzyła przewodnik, który rozwija umysłową sprawność, wzmacnia samodzielność myślenia i uczy, jak nie dać się zwieść pozornie przekonującym argumentom.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
