Timothy Gallwey bardzo przystępnie omawia mechanizm stresu i podpowiada, jak można sobie z nim radzić. Uczy, jak przy pomocy łatwych ćwiczeń odnaleźć się w trudnych sytuacjach. Pisze jak zbudować tarczę przeciwko niepewności oraz pomaga nam sięgnąć do pokładów wewnętrznej siły i ograniczyć krzywdzącą samokrytykę. Ten prosty poradnik wyjaśnia jak nabrać dystansu, trzeźwo ocenić sytuację i przejąć inicjatywę, by podjąć racjonalne działania, pomimo panującego wokół nas chaosu. Autor podpowiada również jak usłyszeć głos intuicji i zaufać swoim osądom. W. Timothy Gallwey jest autorem serii bestsellerowych książek o Wewnętrznej Grze. Autor przekonuje, że każdy człowiek zaangażowany jest w dwie gry: zewnętrzną i wewnętrzną. Ta pierwsza toczy się w relacji z otoczeniem, druga polega na zwalczaniu takich przeszkód jak strach, frustracja i zwątpienie. Opanowanie wewnętrznej gry jest niezbędne do osiągania harmonii i sukcesów w codziennym życiu.

Bez ograniczeń. Jak rządzi nami mózg – Jerzy Vetulani, Maria Mazurek Mózg to jeden z najbardziej interesujących organów ludzkiego ciała. Jego sposób działania niekiedy zaskakuje, zastanawia i ciężko go wytłumaczyć. O jego działaniu i sile opowiada wybitny neurobiolog Jerzy Vetulani w rozmowie z Marią Mazurek. Owocem interesującego wywiadu jest książka „Bez ograniczeń. Jak rządzi nami mózg”.   Biogramy: Jerzy Vetulani, Maria Mazurek Jerzy Vetulani – neurobiolog, profesor nauk przyrodniczych, członek PAN i PAU, od początku kariery naukowej związany z Instytutem Farmakologii PAN. W życiu kieruje się zaczerpniętą z Asimoa dewizą: „Niech nigdy zmysł moralny nie skłoni cię do podjęcia błędnej decyzji”. Maria Mazurek to krakowska dziennikarska, pracuje w „Gazecie Krakowskiej” w dziele publicystyka, gdzie zajmuje się głównie wywiadami. Jest absolwentką Uniwersytetu Jagiellońskiego – ukończyła filologię węgierską.   Jak działa mózg człowieka? Vetulani opowiada w wywiadzie o tajemnicach skomplikowanego i wciąż nie do końca poznanego organu, jakim jest mózg. Podejmuje niełatwe i często kontrowersyjne kwestie, jak: narkotyki i uzależnienia, płeć mózgu, neurobiologia polityki i religii. Wyjaśnia też działania naszego wewnętrznego kompasu, zastanawia się nad rolą sztuki w kształtowaniu mózgu oraz mówi o walce mózgu ze stresem.   Fragment książki Dlaczego feministki tak denerwuje to, że nasze mózgi się różnią? Nie wiem właśnie. Przecież różnic anatomicznych – tych w owłosieniu, sylwetce itd. – jakoś nikt nie kwestionuje. Jednak jak okazało się, że nasze mózgi się różnią, feministki zaraz zaczęły się awanturować. Kiedy w 1985 roku holenderski uczony Dick Swaab opublikował pierwsze badania mówiące o różnicach mózgu u obu płci, na przykład o tym, że jądro zróżnicowane płciowo u mężczyzn jest znacznie większe, zrobiła się straszliwa awantura. Oliwy do ognia dolały wnioski, że ta struktura jest mniejsza również u mężczyzn homoseksualnych – czyli że homoseksualizm nie jest jakimś zboczeniem, które da się wyleczyć, ale wrodzoną cechą. Okazało się też, że w mózgach kobiet istnieje na przykład ośrodek wstydu, który hamuje kontakty seksualne z nowo poznanymi mężczyznami. Swaab pierwszy zauważył różnice w budowie mózgu kobiet i mężczyzn? Nie. Pierwszy zauważył je pewien paryski kapelusznik, który mierzył obwody czaszki i szybko zorientował się, że u mężczyzn są one większe. Tylko że badania kapelusznika, co oczywiste, nie mogły cieszyć się specjalną wiarygodnością.

Książka uczy czytać i świadomie nadawać niewerbalne komunikaty oraz pokazuje jak umiejętność interpretacji komunikatów niewerbalnych wpływa na skuteczność procesów komunikowania się. Zrozum mowę ciała to narzędzie umożliwiające rozumienie i stosowanie komunikacji niewerbalnej, wzorców mowy i tonu głosu po to, by wychwycić i zażegnać potencjalne problemy w życiu osobistym, osiągnąć sukces zawodowy, rozpoznać kłamstwo lub dowiedzieć się, co inni ludzie mają tak naprawdę na myśli. Jest to jedna z najlepszych pozycji na rynku, która porządkuje wiedzę na temat komunikacji niewerbalnej i w jasny sposób przedstawia jak z niej korzystać. Książka Zrozum mowę ciała została napisana przez światowej klasy ekspertkę w dziedzinie komunikacji i języka dr Lilian Glass. Pokaże, w jaki sposób szybko i dokładnie przeanalizować zachowania i charaktery ludzkie, dzięki czemu nie dasz się oszukać nowo poznanym osobom w żadnej sytuacji. Kompetencje nabyte dzięki lekturze tej książki będziesz mógł zastosować w każdej sytuacji: na rozmowie o pracę, na spotkaniu biznesowym, wieczorku towarzyskim czy w domu.

Doskonalenie siebie to trudny proces pracy nad sobą, w którym trzeba odkrywać siebie, zmierzyć się z własnymi słabościami, ocenić swój stosunek do innych i świata, podejmować coraz trudniejsze zadania, a także poznać smak porażki. Ale jest to też trud, w którym każde zbliżenie się do celu dostarcza zadowolenia i satysfakcji, budzi radość osiągniętego sukcesu. Rozwój człowieka może być efektem zaistnienia różnego rodzaju sytuacji, dzięki którym człowiek albo uświadamia sobie jego znaczenie, albo podejmuje trud formowania siebie. Do takich sytuacji mogą należeć: przeżywanie sytuacji losowych czy kryzysowych, podejmowana praca zawodowa czy wybierana aktywność własna. Praca nad własnym rozwojem jest często kwestią bardzo indywidualną, traktowaną jako proces osobistej wewnętrznej przemiany. Przygotowane artykuły oprócz rozważań teoretycznych zawierają analizy empirycznych badań własnych autorów, często w formie analiz jakościowych doświadczeń i przeżyć respondentów.

Wpisując się w projekt „etnografii etnografii”, książka pokazuje, jak zmienne i uwarunkowane znaczenia polityczności, płci/seksualności i antropologii, w tym przekonania dotyczące istoty dyscyplinarnej praxis, kształtowały postrzeganie relacji pomiędzy nauką i aktywizmem od końca XIX wieku do dziś, przede wszystkim w kontekście tradycji anglojęzycznych. Przedstawiona analiza jest (re)konstrukcją swoistej genealogii takiego rozumienia powyższych pojęć, których związki nie muszą pozostawać antytetyczne. Koncentrując się przede wszystkim na rezultatach interakcji zachodzących w polu ukonstytuowanym przez formację teorii antropologicznej i feminizmu akademickiego, praca dostarcza narzędzi przydatnych do minimalizacji „dyskursywnych luk” i „dyskursywnych ryzyk” obecnych w pewnych wątkach debaty na temat polityczności (w tym jej aspektów związanych z płcią/seksualnością), która co najmniej od dekady toczy się w polskiej antropologii. Nakreślona tu rama teoretyczna/polityczna nie tylko definiuje naukę i aktywizm w sposób pozwalający na ich kohabitację, ale oferuje też środki umożliwiające bardziej produktywną komunikację w rodzimej dyscyplinie (i poza nią). Parafrazując słowa Lili Abu-Lughod, zaproponowana perspektywa daje pewną nadzieję (choć niepewną swego iluzję), że antropologia w Polsce nie pozostanie nadal w niektórych obszarach sferą „równoległych monologów”.

Książka o spełnionym życiu, zainspirowana przez 20-minutowy wykład! Pomyśl o swoich sukcesach. One nie są dziełem przypadku. Żadne „udało się”, „samo wyszło”, „przy okazji”. Okazje pojawiły się na Twojej drodze. Ale to Ty schyliłeś się, podniosłeś je, włożyłeś w nie pasję, ciężką pracę, upór i odniosłeś sukces. Czytelniku! Pomyśl o swoich marzeniach. Wiesz, po co są? Żeby je spełniać! Pomyśl o odwadze. Odwaga składa się z czterech elementów. Odwaga to zaufanie do siebie, ryzyko, decyzje i zaangażowanie. Te składowe — dążenie do sukcesu, pasja, praca, marzenia, odwaga — łączą się ze sobą w obraz spełnionego życia. Dają nam pełną MOC możliwości. O tym właśnie opowiadał Jacek Walkiewicz słuchaczom TEDxWSB we wrześniu 2012 roku we Wrocławiu. Książka, którą trzymasz w ręku, stanowi rozwinięcie tamtego wykładu. Za pośrednictwem internetu przesłanie autora dotarło do wielu ludzi, może również do Ciebie. Zaczęły spływać e-maile, pytania, prośby o pomoc w wychodzeniu na prostą, na drogę do pełni możliwości. Jacek Walkiewicz nie był w stanie każdemu z pytających odpowiedzieć indywidualnie. Dlatego postanowił zrobić to zbiorowo — właśnie za pośrednictwem tej książki.

Książka to swoista sesja terapeutyczna, w trakcie której człowiek może nauczyć się zmierzyć z Przekleństwem Bycia Miłym. Stanowi niezbędne źródło wiedzy dla wszystkich osób mających problem z mówieniem nie. Autorka zabiera czytelnika w podróż do poznania siebie i własnych potrzeb. Wyjaśnia przyczyny i mechanizmy zjawiska bycia miłym, nie ocenia ludzkich zachowań, lecz daje szczegółowe wskazówki, jak zrozumieć i zmienić męczące nas postępowanie – pokazuje, jak skończyć z zapominaniem o własnych potrzebach, zacząć szanować siebie i nauczyć się być miłą dla samej siebie. Liczne przykłady prawdziwych życiowych historii oraz pełne humoru podejście autorki oraz dystans do samej siebie pozwalają w pełni zobrazować problem i sprawiają, że staje się on bardziej zrozumiały i czytelny. O autorce Jacqui Marson jest dyplomowanym i certyfikowanym psychologiem. Pracowała w wielu różnych zakładach lecznictwa w Londynie, między innymi w więzieniu Holloway, w szpitalu św. Tomasza, a obecnie prowadzi praktykę prywatną w Covent Garden. Bardzo często wypowiada się jako ekspert z dziedziny psychologii w BBC, w programach telewizyjnych i radiowych. Publikuje w branżowych czasopismach poświęconych psychologii.

Pomaganie ma ogromny wpływ na nasz rozwój wewnętrzny oraz otwiera drogę do wyrażenia siebie w otaczającym świecie.Jak dawać i przyjmować pomoc Pomaganie ma ogromny wpływ na nasz rozwój wewnętrzny oraz otwiera drogę do wyrażenia siebie w otaczającym świecie. Pomoc oddziałuje na nasze życie i towarzyszy w codziennych sytuacjach, poczynając od podania ręki staruszkowi, który potknął się na ulicy, przez opiekę nad dzieckiem stawiającym pierwsze kroki, po sposób w jaki odbieramy wsparcie od innych. Pomaganie to sztuka, którą należy rozpatrywać z dwóch punktów widzenia: tego, kto pomoc otrzymuje i tego, kto pomaga - nigdy nie wiadomo, w której z ról przyjdzie nam się sprawdzić w danej chwili. Autorki, które w całej Europie prowadzą warsztaty ze sztuki pomagania, dzielą się z Tobą swoim wieloletnim doświadczeniem i prezentują jej własną koncepcję. Rozwijają też poszczególne aspekty tej sztuki i popierają przykładami z życia swojego i pacjentów oraz prezentują praktyczne wskazówki i ćwiczenia. To swoiste kompendium wiedzy na temat pomagania, którego idea opiera się na najważniejszych nurtach filozoficznych i duchowych, zarówno wschodnich, jak i zachodnich. Dzięki książce poznasz relacje jakie zachodzą między pomagającym a wspomaganym. Dowiesz się, jak nieść pomoc, także wtedy, gdy trafisz na osobę, która nie chce jej przyjąć. Poznasz sekrety tego, jak wspierać, a przy tym nie skrzywdzić drugiej osoby oraz jak samemu prosić o pomoc kiedy naprawdę jej potrzebujemy. To przewodnik, który wskaże Ci kierunek, na tej ważnej drodze zwanej sztuką pomagania. Sztuka pomagania Spis treści:   Tematyczny spis treści Prolog Wstęp Rozdział 1. Pomoc, która pomaga Rozdział 2. Cierpienie i szkoła życia Rozdział 3. Czy zmiany są dobre i konieczne? Rozdział 4. Sukces w pomaganiu Rozdział 5. Motywacja do pomagania Rozdział 6. Dawanie i branie: Pulsowanie egzystencji Rozdział 7. Dynamika więzi między wspomaganym a pomagającym Rozdział 8. Wspomagany Rozdział 9. Pomagający Rozdział 10. Cechy pomagającego Rozdział 11. Droga pomocy I tutaj kończymy Bibliografia  

W niniejszej publikacji kompleksowo wyjaśniono specyfikę rozmaitych metod arteterapeutycznych (muzykoterapia, terapia tańcem, terapia przez sztuki plastyczne), zamieszczono przegląd ogólnych oraz bardziej szczegółowych zaleceń terapeutycznych, a także przedstawiono terapie przez twórczość na tle najnowszych osiągnięć nauki z zakresu historii ewolucji i neurobiologii. Cennym elementem książki jest wnikliwe omówienie poszczególnych kierunków arteterapeutycznych oraz opartych na nich działań praktycznych.

Ta niezwykła publikacja dowodzi, że życie to coś więcej niż otaczająca nas materialna rzeczywistość. Rodzimy się, połączeni z uniwersalnym Źródłem, jednak z wiekiem to połączenie zanika. Jeśli jednak się postaramy, możemy na nowo odnaleźć nasz indywidualny klucz do duchowości, aby w pełni wykorzystywać możliwości, którymi dysponujemy i czerpać siłę z otaczającej nas energii. Z elegancją i wdziękiem właściwym członkom rodziny królewskiej, norweska księżniczka Märtha Louise, we współpracy z Elisabeth Nordeng, udziela jasnych i czytelnych wskazówek, dzięki którym możliwe jest odkrycie własnej duchowości i uzyskanie połączenie z wewnętrzną prawdą. Unikalne spostrzeżenia i techniki medytacji umożliwiają czytelnikom wyjście poza ograniczające schematy myślowe i nawiązanie więzi z własnym wnętrzem. ? Funkcjonowanie systemu czakr, aury i pola energetycznego ? Poszerzenie świadomości ? Zyskanie dostępu do ukrytych wrodzonych zdolności ? Wsłuchanie się w głos intuicji ? Nawiązanie kontaktu z aniołem stróżem i korzystanie z jego wsparcia ? Zasady dbania o ciało tak, aby stało się prawdziwą podporą w duchowe wędrówce To tylko niektóre zagadnienia podejmowane w Kluczu do duchowości. Sprawdź, jak poprzez odzyskanie kontaktu z własnym wnętrzem odkryć w sobie cechy, o których nie miałeś pojęcia… Chwyć za stery swojego życia i przestań być więźniem cudzych myśli, schematów i uczuć.

Monografia stanowi oryginalne spojrzenie na problemy dziecka z nadpobudliwością psychoruchową. Autorka koncentruje się na charakterystyce mózgowych mechanizmów dysfunkcji, prowadzących do rozwoju objawów zespołu. Część pierwsza zawiera współczesne ujęcie symptomatologii, a także przegląd i krytyczną analizę wyników badań strukturalnych i funkcjonalnych ośrodkowego układu nerwowego dzieci z ADHD. W części drugiej - prezentującej wyniki badań własnych autorki - na uwagę zasługuje omówienie metod eksperymentalnych i testowych, przydatnych w diagnostyce ADHD, oraz propozycja modelu dysfunkcji neuropsychologicznych u dzieci z tym zespołem.

Oddajemy do rąk Czytelnika piąty już tom rozpraw z serii „Analiza współczesnych zjawisk społecznych”, poświęcony tym razem jednostce w środowisku kultury. W niniejszym tomie prezentujemy interdyscyplinarną refleksję nad kulturą i jej obecnością w jednostkowym funkcjonowaniu. Prezentowane teksty pozwalają na lepsze zrozumienie wieloaspektowego funkcjonowania człowieka w środowisku kultury i przyczyni się do podjęcia szeroko zakrojonej, interdyscyplinarnej dyskusji nad kulturowo-społecznymi aspektami funkcjonowania człowieka.

Pierwszy przewodnik po życiu i miłości, z którego silne i niezależne kobiety dowiedzą się, jak mogą znaleźć odpowiedniego partnera. Kobiety alfa doskonale wiedzą, czego chcą, i nie spoczną, póki tego nie zdobędą. Są ambitne, pracowite i pewne siebie. Jest tylko jeden problem: często odstraszają mężczyzn. Doktor Rhodes, psycholog kliniczny, uważa, że kobiety alfa szukają partnerów w niewłaściwym miejscu, i ma dla nich zaskakującą radę. Zamiast szukać podobnej do siebie alfy, powinny się rozejrzeć za solidną betą. Dzięki mądremu przedefiniowaniu ról związanych z płcią i przezwyciężeniu stereotypów mogą zbudować o wiele lepsze związki, nie rezygnując z kariery. Pomoże im w tym m.in. kompleksowy test osobowości, który ułatwia dokonywanie dobrych wyborów. Doktor Rhodes zdradza swoje sekrety, by pomóc kobietom w zdobyciu miłości oraz mężczyzny, który doceni ich siłę i będzie ich dopełnieniem. Doktor Sonya Rhodes od ponad trzydziestu lat prowadzi praktykę psychologiczną w Nowym Jorku. Pracuje także w jednej z największych na świecie klinik psychiatrycznych Jewish Board of Family and Children’s Services i jest współautorką trzech książek. Susan Schneider jest nagradzaną felietonistką, pisarką i wydawcą. Pisze dla różnych czasopism, w tym dla „Mademoiselle”, „Modern Bride” i „Sesame Street Parents”. Jest autorką powieści The Wedding Writer .

Większość ludzi korzysta z Internetu, maili, SMSów, serwisów społecznościowych i telefonów komórkowych. Jednak nie oznacza to, że dzięki nim jesteśmy w stanie poprawić swoją komunikację. Poza tymi wszystkimi urządzeniami posiadamy podstawowy instrument wymiany informacji, czyli umysł, który, niestety, często nas zawodzi. Komunikację zazwyczaj rozumiemy jako słowa, których używamy, gdy mówimy lub piszemy, ale nasza postawa ciała, grymasy twarzy, ton głosu, fizyczne działania, a nawet myśli, także są sposobem porozumiewania się. Autor książki, mnich buddyjski, mistrz Zen, udziela praktycznych rad, jak słuchać uważnie i wyrażać siebie w prawdziwy, szczery sposób. Dzięki tej książce poznasz metody komunikacji z samym sobą. Zdołasz obiektywnie ocenić sytuację i podjąć rozsądne kroki, aby uniknąć nieporozumień. Stosowanie się do jego zasad podniesie twoją samoocenę i wiarę w siebie. Przyznasz się przed sobą do błędów, które sam popełniłeś i bez uprzedzeń zinterpretujesz działania innych. Unikniesz zbędnych niebezpieczeństw, frustracji czy nieporozumień. Nauczysz się umiejętności słuchania i mówienia w sposób, który na zawsze zmieni twoje postrzeganie i wpływ na otaczający cię świat. Uświadomisz sobie, że za wszystko, co mówisz, robisz czy myślisz ponosisz całkowitą odpowiedzialność. Zatem jeśli wczoraj powiedziałeś coś, co nie było właściwe, dziś powinieneś zrobić coś, by to zmienić. Poznasz też proste techniki rozwiązywania problemów i rozładowania napięć w sytuacjach konfliktowych. Wykorzystaj mądrość Mistrza.

Według tradycyjnej filozofii chińskiej istnieje 5 żywiołów, są to: Drewno, Ogień, Ziemia, Metal, Woda. Spotykamy je na co dzień w przyrodzie, jednak rzadko jesteśmy tego świadomi. Każdy żywioł odnosi się do określonych, podstawowych rodzajów ruchu w przestrzeni. Dzięki tej książce będziesz mógł łatwo identyfikować żywioły innych, a także określisz, który z nich jest Tobie przypisany. Nauczysz się obserwować ich zachowania i wsłuchiwać w ich mowę. Posiądziesz potężne narzędzia do zrozumienia i spojrzenia na obecnego lub przyszłego partnera w całkiem nowym świetle. Kiedy określisz typ energii żywiołu drugiej osoby, będziesz mógł dokładnie przewidzieć jak się zachowa w konkretnych sytuacjach. Książka ta pomoże Ci również odkryć, czego naprawdę potrzebujesz w związku. Dzięki niej będziesz mógł znaleźć partnera idealnie dopasowanego do Ciebie energetycznie i utrzymać pełną uczucia i namiętności relację, także tę na odległość. Kiedy już dowiesz się, jakim typem energii żywiołów jesteś Ty i Twój partner, rozpoznasz wówczas, czy uczucie, którego doświadczasz jest tym właściwym, pasującym do konkretnego etapu Twojego życia. Jeżeli natomiast jesteś w wieloletnim związku, ta publikacja podpowie Ci, jakie pozytywne efekty może przynieść prawdziwe zrozumienie potrzeb żywiołu partnera i jak to wykorzystać żeby na nowo rozbudzić w Was uczucia sprzed lat. Dzięki Autorkom idealnie dopasujecie się energetycznie, Wasza miłość rozkwitnie, a seks będzie tak namiętny jak tylko sami tego zapragniecie. Żywioły w służbie miłości.

W tej książce chcę Ci wskazać drogę do niesamowitego życia. Musisz bardzo dużo się dowiedzieć i dużo zrozumieć - na temat swój i swojego życia. To dobra wiedza. Prawdę mówiąc, "dobra" to mało powiedziane: to coś niesamowitego! Zestaw Sekret i Sekret 2 Siła - razem taniej 15% Życie jest o wiele łatwiejsze niż sądzisz, a gdy zrozumiesz jego działanie i tkwiącą w Tobie Siłę, w pełni doświadczysz jego magii - i wtedy Twoje życie naprawdę stanie się niesamowite!   Oto podręcznik odkrywający tajniki najpotężniejszej siły we wszechświecie - Siły, która da Ci wszystko, czego zapragniesz. Gdyby nie Siła, nie urodziłbyś się. Gdyby nie Siła, na Ziemi nie byłoby ani jednej istoty ludzkiej. Każde odkrycie, każdy wynalazek, każde dzieło rąk ludzkich bierze swój początek z Siły. Idealne zdrowie, niesamowite relacje z ludźmi, wymarzona praca, życie pełne szczęścia, a także pieniądze, których potrzebujesz, żeby robić i mieć wszystko, co zechcesz, pochodzą z Siły. Wymarzone życie jest bliżej, niż przypuszczasz, ponieważ Siła zdolna zapewnić Ci wszystko, czego pragniesz, tkwi w Tobie! Żeby coś stworzyć, coś zmienić, wystarczy jedna rzecz . . . SIŁA. Fragment książki Siła 2. Sekret Czym jest siła? "Nie umiem powiedzieć, czym jest ta siła. Wiem tylko, że istnieje ". Alexander Bell (1847-1922) WYNALAZCA TELEFONU Życie jest proste. Wszystko, z czego się składa, można podzielić na dwie kategorie: rzeczy pozytywne i rzeczy negatywne. Każda dziedzina życia — zdrowie, pieniądze, relacje międzyludzkie, praca, szczęście — może być dla Ciebie albo pozytywna, albo negatywna. Albo masz pieniędzy pod dostatkiem, albo zawsze Ci ich brakuje. Albo jesteś okazem zdrowia, albo stale chorujesz. Twoje relacje z innymi ludźmi są szczęśliwe albo skomplikowane. Odnosisz sukcesy w ekscytującej pracy albo nie wiedzie Ci się w nudnej pracy. Tryskasz szczęściem albo czujesz się nieszczęśliwy. Masz lepsze i gorsze lata, lepsze i gorsze chwile, lepsze i gorsze dni. Jeżeli w Twoim życiu więcej jest negatywów niż pozytywów, zdajesz sobie sprawę, że coś jest z nim bardzo nie w porządku. Widzisz innych ludzi, szczęśliwych, spełnionych i wiodących wspaniałe życie, i coś Ci podpowiada, że i Ty na takie życie zasługujesz. Masz rację, naprawdę zasługujesz na życie obfitujące we wszystko co dobre. Większość ludzi prowadzących cudowne życie nie zdaje sobie sprawy, co dokładnie zrobili, żeby je takim uczynić - ale coś zrobili. Wykorzystali siłę, która jest źródłem wszystkiego co dobre w życiu... Każdy, bez wyjątku, kto prowadzi dziś wspaniałe życie, użył miłości, żeby to osiągnąć. Bo siłą, która zapewnia wszystko, co w życiu dobre i pozytywne, jest właśnie miłość. O miłości rozmawia się i pisze od zarania dziejów. Mówią o niej wszystkie religie, wszyscy wielcy myśliciele, filozofowie, prorocy i przywódcy. Jednakże wielu z nas nie do końca zrozumiało ich mądre słowa. Mimo że ich nauki były skierowane bezpośrednio do ich współczesnych, prawda, którą zawierały, pozostała niezmienna: miłość. Kiedy kochasz, wykorzystujesz najpotężniejszą siłę we wszechświecie. Potęga miłości „Miłość jest pierwiastkiem, który - choć niewidoczny -jest równie rzeczy wisty jak woda i powietrze. Miłość jest żywą, poruszającą się i działającą siłą... Tworzy fale i prądy niczym ocean". Patrice Mulford (1834-1891) PISARZ, PRZEDSTAWICIEL RUCHU NEW THOUGHT Miłość, którą mieli na myśli najwięksi myśliciele i zbawiciele świata, jest czymś zupełnie innym, niż to się większości ludzi wydaje. To coś znacznie więcej niż miłość do rodziny, przyjaciół i ulubionych rzeczy, ponieważ miłość nie jest tylko uczuciem: miłość jest pozytywną siłą. Miłość nie jest słaba, wątła ani miękka. Miłość jest jedyną pozytywną siłą w życiu! Miłość jest przyczyną wszystkiego co pozytywne i dobre. Nie ma stu różnych pozytywnych sił w życiu. Jest tylko jedna. […] Prawo miłości Wszechświatem rządzą prawa natury. Możemy latać samolotami, ponieważ aeronautyka harmonijnie współgra z prawami natury. Prawa fizyki nie zmieniają się specjalnie dla nas, żebyśmy mogli latać. To my znaleźliśmy sposób na to, żeby działać w zgodzie z nimi, i to właśnie umożliwiło nam latanie. I tak jak prawa fizyki rządzą awiacją, elektrycznością i grawitacją, tak istnieje również prawo rządzące miłością. Chcąc okiełznać pozytywną moc miłości, by zmienić swoje życie, musisz zrozumieć to prawo, najpotężniejsze prawo we wszechświecie: prawo przyciągania. Od rzeczy największych po najmniejsze, prawo przyciągania jest tym, które podtrzymuje wszystkie gwiazdy w kosmosie, kształtuje atomy i scala molekuły. Siła przyciągania Słońca trzyma planety w Układzie Słonecznym, powstrzymując je przed ucieczką w głąb kosmosu. Grawitacyjna siła przyciągania trzyma na Ziemi Ciebie, wszystkich innych ludzi, zwierzęta, rośliny i minerały. Przejawy siły przyciągania są widoczne w naturze na każdym kroku: kwiat przyciąga pszczoły, ziarno przyciąga zawarte w glebie substancje odżywcze, a istoty żywe tego samego gatunku przyciągają się nawzajem. Siła przyciągania oddziałuje na wszystkie zwierzęta lądowe, ryby w wodzie i ptaki w powietrzu; to dzięki niej mnożą się i tworzą stada i ławice. Siła przyciągania spaja komórki Twojego ciała, materiał, z którego jest zbudowany Twój dom i znajdujące się w nim sprzęty; przyciska Twój samochód do drogi i utrzymuje wodę w szklance. Każdy przedmiot, którego używasz, nie rozpada się właśnie dzięki sile przyciągania. Ta sama siła przyciąga ludzi do siebie nawzajem. Dzięki niej powstają miasta i państwa, grupy, kluby i stowarzyszenia łączące osoby o wspólnych zainteresowaniach. To ona popycha jednego człowieka ku naukom ścisłym, a innego ku gotowaniu. To ona sprawia, że lubimy różne dyscypliny sportu, gatunki muzyki, a nawet zwierzęta domowe. To ona przyciąga. Cię do ulubionych miejsc i rzeczy, a także do przyjaciół i ludzi, których kochasz. Przyciągająca moc miłości Czym zatem jest ta siła przyciągania? Siła przyciągania jest siłą miłości! Przyciąganie jest miłością. Kiedy pociąga Cię Twoja ulubiona potrawa, czujesz do niej miłość; bez przyciągania nic byś nie czuł, całe jedzenie byłoby Ci jednakowo obojętne. Nie wiedziałbyś, co kochasz, a czego nie kochasz, ponieważ nic by Cię nie pociągało. Nie odczuwałbyś przyciągania ze strony drugiego człowieka, konkretnego miasta, domu, samochodu, dyscypliny sportu, zawodu, muzyki, ubrania ani niczego innego, bo tylko poprzez siłę przyciągania możesz odczuwać miłość"! „Prawo przy ciągania, prawo miłości... To jedno i to samo" Charles Haanel(1866-1949) PISARZ, PRZEDSTAWICIEL RUCHU NEW THOUGHT Prawo przyciągania jest prawem miłości, wszechpotężną zasadą narzucającą harmonię wszystkiemu co istnieje, od niezliczonych galaktyk po atomy. Oddziałuje na wszystko i poprzez wszystko we wszechświecie. Jest także obecne w Twoim życiu. W najogólniejszym rozumieniu prawo przyciągania brzmi następująco: podobieństwa się przyciągają. Po przełożeniu na prostszy język oznacza to: co dajesz, to otrzymujesz. To, co w życiu dajesz, jest tym, co w życiu otrzymujesz. Prawo przyciągania sprawia, że cokolwiek dajesz, to samo przyciągasz z powrotem.[...]  Sekret 2 Siła Spis treści:   PRZEDMOWA PODZIĘKOWANIA WSTĘP CZYM JEST SIŁA? SIŁA UCZUĆ CZĘSTOTLIWOŚCI UCZUĆ SIŁA I PROCES TWORZENIA UCZUCIE JEST TWORZENIEM ŻYCIE PODĄŻA ZA TOBĄ... KLUCZE DO SIŁY SIŁA I PIENIĄDZE SIŁA I ZWIĄZKI SIŁA I ZDROWIE SIŁA I TY SIŁA I ŻYCIE

Jak powinno wyglądać idealne małżeństwo? Powinno być szczęśliwe, zgodne i trwałe. Ale jak to osiągnąć, gdy na nasz perfekcyjny związek czyha tak wiele niebezpieczeństw? Willard F. Harley pokazuje, jak dbać o relację i co robić, aby miłość, która pojawiła się na początku, trwała latami. Z pierwszej części jego książki dowiemy się, jakie są najgroźniejsze dla związku nawyki oraz jak z nimi walczyć. W części drugiej zaś poznamy skuteczne techniki pozwalające lepiej komunikować się z partnerem, zamiast się kłócić. Harley w lekkiej formie przekazuje niezwykle ważne przesłanie: aby miłość się nie wypaliła, trzeba wciąż rozniecać jej ogień. Dzięki tej książce: wasze małżeństwo będzie oparte na mocnych fundamentach; łącząca was miłość będzie coraz silniejsza; dowiecie się, jak dbać o siebie nawzajem; będziecie szczęśliwsi ze sobą.

Relacja rodzic-dziecko jest jedną z najważniejszych w życiu. Bardzo często ludzie myślą, że jeśli nie są perfekcyjni w tej roli, to są złymi rodzicami. Nic bardziej mylnego. Kevin Steede pokazuje, że błędy są naturalną częścią procesu wychowania. W swojej książce wskazuje te najczęściej popełniane, nie wynikające jednak ze złej woli rodzica, ale raczej z niepewności tego, co może być najlepsze dla dziecka. Najważniejsze aby mieć świadomość tego, że jako rodzice nie zawsze jesteśmy zawsze w stanie obiektywnie ocenić sytuację. Każdemu błędowi należy się przyjrzeć i wyciągnąć wnioski na przyszłość. Autor, bazując na własnych doświadczeniach, pokazuje, że dobry rodzic nie musi być perfekcyjny, ale zawsze może stawać się coraz lepszy. Poradnik poza wiedzą i analizą konkretnych przypadków, daje również możliwość sprawdzenia siebie. Na końcu każdego rozdziału znajduje się krótki test, dzięki któremu każdy rodzic może zmierzyć się z własnym pojęciem na temat dziecięcych emocji czy też istotnej roli konsekwencji w działaniu. Pozwala to bardziej zrozumieć czym tak naprawdę jest proces wychowania. Dzięki tej książce dowiesz się jak: • radzić sobie w trudnych sytuacjach związanych z rodzicielstwem • rozmawiać z dzieckiem tak, aby słuchać i być słuchanym • budować w oczach dziecka swój autorytet, będąc jednocześnie jego przyjacielem • mieć lepsze relacje z dzieckiem • być świetnym rodzicem, mimo popełnianych błędów

Istnieje wiele sposobów ucieczki, lecz bez względu na to, jak szybko biegniesz - przeszłość cię dogoni. Kiedy uciekasz od swojej historii, uciekasz przed samym sobą, co nigdy nie jest bezpieczne. Łatwo wtedy przegapić moment, kiedy możesz odbić się od dna. Może właśnie tu i teraz zdobędziesz się na odwagę, zatrzymasz się, popatrzysz wstecz i rozpoczniesz nowy rozdział życia? Nawet jeżeli masz żal do swoich rodziców, bo przepełnili twoje życie goryczą i odebrali ci beztroskę dzieciństwa - możesz zrezygnować z poczucia krzywdy i przejąć kontrolę nad swoim życiem. Możesz kurczowo trzymać się swojego bólu lub przystać na Bożą propozycję: przebacz, wraz z Nim, uwolnij się i zacznij żyć pełnią życia. Wybierz wolność, odnajdź samego siebie. Leslie Leyland Fields - autorka 8 książek, licznych esejów i artykułów poświęconych m.in. wychowywaniu dzieci i przebaczeniu; prowadzi zajęcia akademickie i warsztaty z kreatywnego pisania. dr Jill Hubbard - psychoterapeuta, psycholog kliniczny i stały gospodarz nadawanego w całych Stanach Zjednoczonych programu radiowego New Life Live.

Słowo-klucz: ASERTYWNOŚĆ Niech "nie" bezwzględnie znaczy "nie", "tak" -- "tak", a język nigdy nie staje kołkiem. Niech właściwe słowa zawsze znajdą się w odpowiednim momencie, a wypowiedzi faktycznie odzwierciedlają myśli i uczucia. Pasywnie... Agresywnie... ASERTYWNIE! Odnosisz wrażenie, że świat wchodzi Ci na głowę? Masz uczucie, że ustępujesz zbyt szybko, a może -- przeciwnie -- trzymasz wszystkich żelazną ręką? Wiedz, że obie te sytuacje są niekomfortowe zarówno dla Ciebie, jak i otoczenia. A przecież zawsze można znaleźć złoty środek, który pozwoli na utrzymanie równowagi w relacjach międzyludzkich. Ten podręcznik ma spełnić jeszcze jedną, ważniejszą misję -- dzięki niemu wreszcie poczujesz, że Twoje życie naprawdę należy do Ciebie! Oto arsenał broni z zakresu retoryki. Pomogą Ci one powstrzymać werbalnych napastników. Do dyspozycji masz liczne sztuczki, takie jak szybka riposta, dobrze uargumentowana odpowiedź oraz szczera prawda. Od propozycji szczerych odpowiedzi na zwykłe pytanie: "Co słychać?", po strategie rozmów ze zobojętnianymi lekarzami -- książka ta oferuje zabawne, łatwe i zuchwałe metody radzenia sobie w przeróżnych sytuacjach. Już za chwilę nauczysz się, jak postawić na swoim w każdej dyskusji, a jednocześnie robić wrażenie osoby pewnej siebie, taktownej i obytej. O asertywności napisano już bardzo wiele. Na polskim rynku wydawniczym jest kilkadziesiąt tytułów dotyczących tego tematu, sporo artykułów, zdarzają się także specjalistyczne kursy. Jednak dopiero ten przewodnik po drogach i bezdrożach uświadamiania i egzekwowania swoich praw pokaże Ci wreszcie, jak: bez pudła używać zgrabnych wymówek, kształtować rozmowy na własną modłę, mówić "nie" na tysiąc różnych sposobów, prowadzić telefoniczne wojny, pacyfikować obce dzieci, prowadzić dialog z prawdziwymi dziwakami, być nieznośnym i samolubnym.