W tej strefie zapraszamy do nabycia książek z szeroko pojętej dziedziny jaką jest psychologia. Posiadamy podręczniki i poradniki kierowane do specjalistów psychiatrii i psychologii, a także uczniów i studentów. Poprzez poradniki z zakresu problemów emocjonalnych u dzieci i młodzieży czy okresu dojrzewania. Proponujemy poradniki dla ludzi biznesu, polityków, nauczycieli, dzieci i modzieży. Garść rozmaitych porad i rewolucyjnych technik, które pomogą otworzyć drzwi umysłu. Polecamy dobre książki psychologiczne. W ofercie psychologia społeczna, kliniczna, biznesu, rozwoju, zdrowia, sportu, psychologia umysłu, relacje międzyludzkie i wiele innych poradników.
Kompetencje przyszłości. Myślenie krytyczne to nowa książka PUS skierowana do uczniów klas trzecich i starszych, przeznaczona do pracy grupowej, jak również indywidualnej. Jej celem jest wspieranie młodzieży w nabywaniu i rozwijaniu umiejętności działania zespołowego i rozwiązywania problemów.Książka może być wykorzystywana na:lekcjach wychowawczych,lekcjach języka polskiego,w terapii pedagogicznej i psychologicznej,wszelkich zajęciach wspierających ogólny rozwój dzieci i młodzieży.Kompetencje przyszłości to seria czterech nowych książek PUS, koncentrujących się na wybranych rodzajach umiejętności, które zaliczono do tzw. kompetencji przyszłości. Są nimi:myślenie krytyczne,odporność psychiczna i samoświadomość,sprawczość i automotywacja,działanie zespołowe i rozwiązywanie problemów.Wszystkie te umiejętności pokazane są w tych książkach na różnych przykładach i w różnych kontekstach. Dzięki temu dzieci mogą zrozumieć, czym te kompetencje się charakteryzują, jak również nauczyć się je dostrzegać i rozwijać.Książki należące do tej serii mają nową, niespotykaną dotąd w książkach PUS, strukturę. Składają się bowiem z dwóch części:opowiadania,zestawu kilkunastu opartych na nim ćwiczeń.Każde opowiadanie ma jednego głównego, wyraźnie zaznaczonego bohatera, ale dzieci bez trudu zauważą także zbiorowego bohatera drugiego planu. We wszystkich opowiadaniach jest nim ta sama sympatyczna klasa i jej wychowawczyni w bliżej nieokreślonej szkole podstawowej. Taki dobór bohaterów sprawia, że dzieci, śledząc ich przygody, mają szansę ich zrozumieć i się z nimi utożsamić, a nawet zaprzyjaźnić. Dzięki temu młodzi czytelnicy mogą dość dobrze poznać i przyswoić sobie postawy i zachowania składające się na kompetencje przyszłości.Równie ważne jak opowiadania są następujące po nich ćwiczenia. Zawierają one dodatkowe wyjaśnienia, które w formie zabawy wpisanej w schemat PUS pozwalają dzieciom lepiej zrozumieć, co jest istotą kompetencji przyszłości i dlaczego są one tak ważne.Ważnym aspektem pracy z tymi książkami jest moderowanie i dostosowanie jej przez osobę dorosłą – wychowawcę, pedagoga, terapeutę czy rodzica – do aktualnych możliwości i sytuacji uczniów.Po książki z tej serii można sięgać w dowolnej kolejności, dlatego po raz pierwszy na okładkach książek nie umieściliśmy numerów oznaczających kolejność poszczególnych tytułów w serii. Wszystkie cztery tytuły wzajemnie się uzupełniają, ale nie ma znaczenia, od którego z nich dzieci rozpoczną lekturę. Opowiadania, jak również ćwiczenia znajdujące się we wszystkich czterech książkach mają podobny poziom trudności.Kompetencje przyszłości poznanie ich poprzez lekturę opowiadań, a następnie rozwiązywanie ćwiczeń w schemacie PUS, pomoże dzieciom dobrze przygotować się do życia we współczesnym, pełnym wyzwań świecie, w którym kompetencje te są niezbędne.Ważnym atutem książek PUS z serii Kompetencje przyszłości jest to, że są one mocno osadzone w teraźniejszości i opisują sytuacje dobrze znane dzieciom z codziennego życia.Każda książka z tej serii rozwija również inne ważne umiejętności, takie jak:czytanie ze zrozumieniem,poszerzanie słownictwa,koncentracja uwagi,spostrzegawczość,analizowanie i wnioskowanie,zapamiętywanie i kojarzenie.Jeżeli książki będą wykorzystywane w pracy grupowej, wówczas dodatkowo będą:wspierały naukę efektywnej komunikacji,rozwijały umiejętność dyskutowania i argumentowania,doskonaliły umiejętność opisywania i charakteryzowania postaci oraz tworzenia planu wydarzeń,rozbudzały zainteresowanie dzieci czytelnictwem,rozwijały ogólne umiejętności językowe.
Uwaga: Do pracy z tą książką niezbędny jest Zestaw Kontrolny PUS.Kompetencje przyszłości. Odporność psychiczna, samoświadomość to nowa książka PUS skierowana do uczniów klas trzecich i starszych, przeznaczona do pracy grupowej, jak również indywidualnej. Jej celem jest wspieranie młodzieży w nabywaniu i rozwijaniu umiejętności działania zespołowego i rozwiązywania problemów.Książka może być wykorzystywana na:lekcjach wychowawczych,lekcjach języka polskiego,w terapii pedagogicznej i psychologicznej,wszelkich zajęciach wspierających ogólny rozwój dzieci i młodzieży.Kompetencje przyszłości to seria czterech nowych książek PUS, koncentrujących się na wybranych rodzajach umiejętności, które zaliczono do tzw. kompetencji przyszłości. Są nimi:myślenie krytyczne,odporność psychiczna i samoświadomość,sprawczość i automotywacja,działanie zespołowe i rozwiązywanie problemów.Wszystkie te umiejętności pokazane są w tych książkach na różnych przykładach i w różnych kontekstach. Dzięki temu dzieci mogą zrozumieć, czym te kompetencje się charakteryzują, jak również nauczyć się je dostrzegać i rozwijać.Książki należące do tej serii mają nową, niespotykaną dotąd w książkach PUS, strukturę. Składają się bowiem z dwóch części:opowiadania,zestawu kilkunastu opartych na nim ćwiczeń.Każde opowiadanie ma jednego głównego, wyraźnie zaznaczonego bohatera, ale dzieci bez trudu zauważą także zbiorowego bohatera drugiego planu. We wszystkich opowiadaniach jest nim ta sama sympatyczna klasa i jej wychowawczyni w bliżej nieokreślonej szkole podstawowej. Taki dobór bohaterów sprawia, że dzieci, śledząc ich przygody, mają szansę ich zrozumieć i się z nimi utożsamić, a nawet zaprzyjaźnić. Dzięki temu młodzi czytelnicy mogą dość dobrze poznać i przyswoić sobie postawy i zachowania składające się na kompetencje przyszłości.Równie ważne jak opowiadania są następujące po nich ćwiczenia. Zawierają one dodatkowe wyjaśnienia, które w formie zabawy wpisanej w schemat PUS pozwalają dzieciom lepiej zrozumieć, co jest istotą kompetencji przyszłości i dlaczego są one tak ważne.Ważnym aspektem pracy z tymi książkami jest moderowanie i dostosowanie jej przez osobę dorosłą – wychowawcę, pedagoga, terapeutę czy rodzica – do aktualnych możliwości i sytuacji uczniów.Po książki z tej serii można sięgać w dowolnej kolejności, dlatego po raz pierwszy na okładkach książek nie umieściliśmy numerów oznaczających kolejność poszczególnych tytułów w serii. Wszystkie cztery tytuły wzajemnie się uzupełniają, ale nie ma znaczenia, od którego z nich dzieci rozpoczną lekturę. Opowiadania, jak również ćwiczenia znajdujące się we wszystkich czterech książkach mają podobny poziom trudności.Kompetencje przyszłości poznanie ich poprzez lekturę opowiadań, a następnie rozwiązywanie ćwiczeń w schemacie PUS, pomoże dzieciom dobrze przygotować się do życia we współczesnym, pełnym wyzwań świecie, w którym kompetencje te są niezbędne.Ważnym atutem książek PUS z serii Kompetencje przyszłości jest to, że są one mocno osadzone w teraźniejszości i opisują sytuacje dobrze znane dzieciom z codziennego życia.Każda książka z tej serii rozwija również inne ważne umiejętności, takie jak:czytanie ze zrozumieniem,poszerzanie słownictwa,koncentracja uwagi,spostrzegawczość,analizowanie i wnioskowanie,zapamiętywanie i kojarzenie.Jeżeli książki będą wykorzystywane w pracy grupowej, wówczas dodatkowo będą:wspierały naukę efektywnej komunikacji,rozwijały umiejętność dyskutowania i argumentowania,doskonaliły umiejętność opisywania i charakteryzowania postaci oraz tworzenia planu wydarzeń,rozbudzały zainteresowanie dzieci czytelnictwem,rozwijały ogólne umiejętności językowe.
Książka ta jest owocem prawie trzydziestu lat samotniczej pracy badawczej, wspartej przez samokształcenie uzupełniające systematyczne studia (Uniwersytet Poznański). To dzieło unikalne, to książka niekonwencjonalna, a w swej wymowie sensacyjna - w pełnym tego słowa znaczeniu. Pierwsze trzy tomy stanowią dowód na to, że mainstreamowa narracja naukowa daleka jest od prawdy empirycznej, że żyje własnym życiem, nie bacząc na fakty.To książka o Wszechświecie inna niż wszystko, co kiedykolwiek napisano.Tom czwarty przedstawia wybrane kwestie kosmologiczne i astrofizyczne nie do końca rozwiązane lub wcale nierozwiązane, choć stanowią one "klasyczny" nurt badań.Wbrew pozorom, wbrew retoryce panującej w mediach, sieci i książkach popularnonaukowych, hipotetyczny proces inflacyjny nie spełnia oczekiwań. Inflacja jest wyłącznie zawodną hipotezą roboczą. Uzasadnienie tej "nagannej" opinii znajdziecie w tekście. Oczywiście podstawę rozważań stanowi tu grawitacja dualna.Problemem do dziś niezbadanym do końca jest kosmogonia galaktyk i planet. Tu znajdziecie konkretne rozwiązania tych kwestii (bardziej konsystentne) - dzięki grawitacji dualnej; godne podkreślenia, że bez napuszonej matematyki. Chodzi przecież o koncepcję, a nie o rozwiązania konkretnych kwestii szczegółowych.Dziś najbardziej "popularnym" obiektem, znanym wszystkim (nawet laikom i humanistom) jest czarna dziura. Jak te czarne dziury wyglądają w opisie opierającym się na grawitacji dualnej? Warto sprawdzić.Dzieło to bardzo zaskoczy ludzi nauki - prędzej czy później także oni zdecydują się na jego lekturę. "Czy jeden człowiek jest w stanie dokonać tego wszystkiego sam jeden?" Czy może zbudować od podstaw, alternatywną spójną wewnętrznie wizję Wszechświata, wizję falsyfikowalną, odpowiadającą z łatwością na wiele pytań, na które dziś nauka nie ma odpowiedzi? Okazuje się, że tak. Mało tego. Są tam też pytania, których jeszcze nie zadano. Na część z nich autor odpowiada w sposób przekonujący. Nie chodzi więc tu o tani chwyt reklamowy. To wszystko, wysłowione powyżej, jest prawdą, nawet jeśli odstrasza profesjonalistów. A jednak krytyka z ich strony (uzasadniona i wsparta faktami empirycznymi, a nie jedynie interpretacją teorii) byłaby bardzo pożądana.To rzecz wielce inspirująca, to wyzwanie nie tylko dla ludzi nauki.Choć jest to dzieło naukowe o cechach rozprawy filozoficznej, napisane jest językiem popularnym i dostępne jest dla ogółu zainteresowanych nauką, w tym dla ludzi młodych. To walor - przy pełnym zachowaniu głębi filozoficznej refleksji.Cechuje książkę swoisty język narracji, humor, sentencjonalność, niekiedy ostra w swej wymowie publicystyka dotycząca problemów współczesności.Autor jest pisarzem naukowym (15 książek), fizykiem, nauczycielem, wykładowcą. Zajmuje się podstawami fizyki i filozoficznymi aspektami badań naukowych.Emeryt, już sporo lat.
W tej publikacji znajduje się 20 zagadek. Każda składa się ze ścieżki dźwiękowej oraz karty ze zdjęciami. Jedna zagadka to 3 dźwięki. Na początku zabawy wybieramy jedną zagadkę i rozkładamy pomieszane kartoniki przed dzieckiem. Puszczamy mu odpowiednią ścieżkę dźwiękową. Maluch układa obrazki i wkłada je do kieszonek. Jeśli dziecko prawidłowo rozwiązało zagadkę, po odwróceniu planszy otrzyma nagrodę: obrazek tematycznie związany z zadaniem. Zagadki dotyczą rzeczy znanych i bliskich dziecku, takich jak najczęstsze zjawiska pogodowe czy lubiane przez maluchy zwierzęta. Dzięki nim można jednak poszerzać wiedzę małego człowieka. Układając obrazki, dziecko może na przykład zobaczyć, jak wygląda słowik, a na kolejnym spacerze spróbować poznać jego trele. Rozwiązywanie zagadek może być także doskonałym wstępem do rozmowy. Odgłosy przyrody to pozycja przeznaczona dla najmłodszych dzieci, które dzięki niej nauczą się czegoś nowego, udoskonalą swoje zdolności słuchowe i będą się wspaniale bawić.
Na publikację składają się dwie narracje: historia gmachu i historia instytucji. Te perspektywy są względem siebie tyleż komplementarne, co niezależne. Zenon Pałat, skrupulatnie analizując zastosowane rozwiązania, rekonstruuje wydarzenia związane z budową i eksploatacją obiektu, jego architekturą i wystrojem. Dzieje opery spisane przez Małgorzatę Arentowską to przede wszystkim tworzący w ciągu minionych 150 lat kolejne spektakle i repertuary ludzie. Ci spotykani w salach prób, warsztatach, na scenie i na widowni, których losy i zaangażowanie kształtowały wizerunek teatru w społecznej pamięci.
W pracy zaprezentowano wyniki badań dotyczących codziennej rzeczywistości pracy w ośrodkach pomocy społecznej. Autor opisuje praktyczną stronę polityki świadczeń socjalnych, która powstaje na przecięciu prawa, stosunku pracowników socjalnych do przepisów i procedur, uwarunkowań lokalnych i organizacyjnych ich pracy oraz praktyki decyzyjnej ośrodków dystrybuujących świadczenia. Ukazane w ten sposób różnice między założeniami polityki świadczeń a codzienną praktyką składają się na ukryty wymiar lokalnej polityki społecznej, której nie sposób opisać oficjalnymi statystykami.*****On the Morality of Social Transfer: Mechanisms of Benefit Distribution in Social Services Centres in PolandThe monograph presents the findings of research on the everyday reality of work in Polish Social Services Centres. The author discusses the practical side of social benefits policy, which emerges at the intersection of the law, social workers' attitudes to rules and regulations, the societal and institutional entanglements of their work, and the decision-making process in the local institutions responsible for distributing benefits. The gap between the tenets of social welfare policy and everyday practice constitutes a hidden dimension of local social policy that is impossible to grasp using official statistics.
NOWA POLSKA NIEZWYKŁA XXL wychodzi naprzeciw nowym trendom w turystyce.Składa się z mapy samochodowo-krajoznawczej w skali 1 : 300 000 oraz opisów największych i najciekawszych atrakcji turystycznych całej Polski (zabytki, kultura, przyroda, imprezy, ciekawostki).Najnowsze wydanie wzbogacono o nowy rozdział: Smaki Polski!Ponadto przewodnik zawiera także takie bloki tematyczne jak: city-break, enoturystyka i glamping.CITY-BREAKOpis 12 najchętniej odwiedzanych przez turystów miast i zespołów miejskich z planami oraz opisami miejsc (Trójmiasto, Szczecin, Bydgoszcz, Toruń, Białystok, Poznań, Warszawa, Łódź, Wrocław, Lublin, Kraków, Górnośląsko-Zagłębiowska Metropolia), które warto lub należy odwiedzić podczas krótkiego weekendowego pobytu. Informacje i kalendarium o ważnych imprezach (np. Wrocław Jazz Festiwal, Warszawa Singera itp.), kultowe miejsca - restauracje (np. Wierzynek), teatry (np. Szekspirowski), muzea (np. Centrum Nauki Kopernik), ciekawe szlaki miejskie (zwiedzanie Krakowskim Szlakiem Techniki, szlakiem murali itp.).ENOTURYSTYKANie trzeba dziś jechać do Francji, Hiszpanii czy Włoch by zwiedzić winnice i posmakować ich produktów. W naszym przewodniku turysta znajdzie mapę winnic Polski, które są dostępne do zwiedzania i prowadzą degustację swoich win, wraz z informacją czy można tam liczyć na ewentualny nocleg. Opisujemy polskie szlaki winiarskie oraz najciekawsze winnice: Lubuski, Dolnośląski, Opolski, Świętokrzyski, Sandomierski, Roztoczański, Podkarpacki, Jasielski, Karpacki oraz Małopolski SZLAK WINNIC.SMAKI POLSKIDziedzictwo kulturowe narodu to nie tylko zabytki, dzieła sztuki ale także niematerialne przejawy działalności pewnej społeczności: muzyka, obrzędy i jedzenie. Zachęcamy turystów do odkrywania smaku regionalnych potraw kryjących się pod egzotycznymi nazwami jak np. fafernuchy, ruchanki, czy pierekaczewnik; uczestnictwa w zakorzenionych na dobre w polskiej tradycji festiwalach kulinarnych. Proponujemy także odwiedziny w "gastronomicznych" muzeach, w których nie tylko można coś obejrzeć i czegoś się dowiedzieć, ale także wziąć udział w warsztatach kulinarnych.GLAMPINGEkskluzywny kemping, dla turysty, który poszukuje ciszy i wypoczynku na łonie natury, w nieoczywistych miejscach. Opisujemy najciekawsze miejsca glampingowe w Polsce - m.in. noclegi w domku na drzewie, jurcie tatarskiej, w domku na wodzie, glinianej chacie, w lustrzanym domku ukrytym w lesie, w starym wiatraku czy przezroczystym namiocie w kształcie kuli i wiele innych ciekawych obiektów.
Aleja Platanów to miejsce, którego nie ma na mapach – ale każdy mieszkaniec miasta wie, że lepiej tam nie wchodzić. Milczące drzewa o korzeniach jak kości zapomnianych ludzi, pnie przypominające twarze zastygłe w niemym krzyku, cień fotografa, który pojawia się od lat w tej samej pozie, z tym samym aparatem… i nigdy się nie starzeje.Aleja Platanów to opowieść o sztuce, która staje się klątwą; o fotografii, która nie zapisuje światła, lecz dusze; o miejscu, gdzie czas się zacina, a cienie żyją własnym rytmem.Jeśli usłyszysz w nocy delikatne kliknięcie – nie odwracaj się.Fotograf nie lubi nieudanych ujęć.Aleja Platanów to krótka opowieść połączona z albumem – zdjęciami, które oddają klimat mrocznej historii, ale jednocześnie pokazują (w wydaniu czarno-białym) piękno tego miejsca znajdującego się w sercu Szczecina. Piotr Wagner – szczecinianin, prywatnie pasjonat fotografii, muzyki i książek.
Odnów energię, odzyskaj równowagę, uzdrów siebie i swoje życie.Poznaj reiki - starojapońską sztukę uzdrawiania, która łączy prostotę dotyku z głębią duchowego rozwoju. David Vennells, nauczyciel i praktyk reiki, krok po kroku pokazuje, jak korzystać z uniwersalnej energii życia, by wspierać zdrowie, spokój i harmonię na każdym poziomie - fizycznym, emocjonalnym i duchowym.Z książki dowiesz się, jak:stosować dwanaście klasycznych pozycji dłoni w pracy z energią;wprowadzić reiki do codziennego życia, by łagodzić stres i napięcie;uzdrawiać siebie i innych, wzmacniać relacje oraz przywracać równowagę wewnętrzną;wspierać zdrowie roślin i zwierząt;łączyć praktykę reiki z medytacją, uważnością i rozwojem osobistym.David Vennells zainteresował się reiki po okresie choroby związanej z zespołem przewlekłego zmęczenia, który trwał cztery lata. Kiedy poczuł się lepiej, rozpoczął naukę reiki u trzech znanych mistrzów, koncentrując się na badaniu jej pochodzenia oraz aspektów praktycznych i duchowych."Reiki w praktyce" to nie tylko podręcznik technik, lecz także przewodnik po żywej tradycji, która uczy spokoju, współczucia i harmonii z samym sobą. Niezależnie od przekonań czy doświadczenia - możesz odkryć uzdrawiającą moc, od ponad wieku inspirującą ludzi na całym świecie.Zacznij od jednego gestu. Energia, której szukasz, już w tobie płynie.
Bajki, które oswajają z tęsknotąSzukasz książki, która pomoże dziecku zrozumieć i oswoić się z tęsknotą? Sięgnij po najnowszy tom "Dobrych bajek" - to idealne wsparcie na czas rozłąki."Dobre bajki o tym, jak radzić sobie z tęsknotą" to zbiór sześciu opowiadań stworzonych z myślą o dzieciach w wieku 3-5 lat. Historie ukazują codzienne sytuacje, które mogą budzić w dzieciach smutek, niepewność lub lęk.W trakcie lektury przedszkolaki odkryją, że tęsknota to coś, z czym mierzy się każdy. Dowiedzą się, jak poradzić sobie z rozłąką z rodzicami i jak odnaleźć się w nowym miejscu. Zrozumieją też, dlaczego wspomnienia są tak ważne, gdy kogoś brakuje, oraz że tęsknota to nic innego jak wyraz naszej miłości. Bajki pokazują też, że trzeba wspierać siebie nawzajem - nawet wtedy, gdy nie zawsze potrafimy znaleźć właściwe słowa."Dobre bajki o tym, jak radzić sobie z tęsknotą" są napisane prostym, zrozumiałym językiem pełnym czułości. To historie, które wspierają rozwój emocjonalny dziecka i pokazują, jak ważne są bliskość, rozmowa i wyobraźnia. Piękne, nastrojowe ilustracje Natalii Berlik dopełniają całości.To również doskonały pomysł na prezent nie tylko dla przedszkolaka.
Bestseller New York Timesa!Zmień swoje myślenie o pieniądzach - a twoje życie stanie się bogatsze.Czy masz wrażenie, że ciągle pracujesz, ale wciąż ci brakuje pieniędzy? Czujesz się uwięziony w niekończących się rachunkach i stresie o bezpieczeństwo finansowe? Lewis Howes, autor bestsellerów i twórca jednego z najpopularniejszych podcastów rozwojowych na świecie - The School of Greatness - pokaże ci, że wszystko zaczyna się od twojego nastawienia.Twoja relacja z pieniędzmi to nie tylko liczby - to sposób, w jaki myślisz o sobie, o obfitości i o własnej wartości. Dopóki jej nie uzdrowisz, żadne decyzje finansowe nie przyniosą trwałej zmiany.Dzięki tej książce dowiesz się, jak:odkryć swój styl finansowy i zrozumieć, dlaczego pieniądze "uciekają",zbudować nastawienie na obfitość, które przyciąga dobrobyt,stworzyć mapę finansową i jasno określić cele,docenić swoją wartość i zwiększyć potencjał zarobkowy,znaleźć mentorów finansowych, którzy pomogą ci osiągnąć więcej.To nie jest kolejny poradnik o inwestowaniu. To książka o tym, jak pokochać pieniądze - i sprawić, by one pokochały ciebie.Dzięki praktycznym wskazówkom, ćwiczeniom i inspirującym historiom odkryjesz, że prawdziwe bogactwo zaczyna się od wewnętrznej przemiany.Kiedy zmieniasz swoje nastawienie, pieniądze przestają być problemem - stają się narzędziem, które wspiera twoje marzenia.
Zatrzymaj się. Weź oddech. Tu zaczyna się twoja równowaga. Stres, lęk, napięcie, bezsenność, przytłoczenie – to nie tylko efekt tempa życia, ale sygnał, że układ nerwowy działa w trybie alarmowym. Doktor Linnea Passaler, światowej sławy lekarka i założycielka społeczności Heal Your Nervous System, pokazuje, jak w pięciu prostych krokach osiągnąć równowagę i wreszcie poczuć się dobrze – w swoim ciele i w swoim życiu. Jej podejście łączy neurobiologię, psychologię i praktyki pracy z ciałem – takie jak oddech, ruch, uważność, sen i regeneracja. To pełne empatii zaproszenie do zmiany rytmu życia, głębszego kontaktu ze sobą i odbudowania relacji z całym organizmem. Dzięki prostym, codziennym działaniom nauczysz się wspierać i regulować układ nerwowy tak, by odzyskać spokój i energię. „Układ nerwowy pod kontrolą” to praktyczny plan działania – pięć etapów, które prowadzą od rozregulowania do harmonii. Krok po kroku nauczysz się rozpoznawać sygnały swojego ciała, przywracać poczucie bezpieczeństwa, odbudowywać relacje i rozwijać się w zgodzie ze sobą. Dzięki tej książce: zaczniesz odzyskiwać spokój w momentach przeciążenia; poczujesz więcej energii i jasności w codziennym życiu; wprowadzisz proste rytuały, które pomogą ci wspierać ciało i emocje; odkryjesz, jak budować wewnętrzny spokój i odporność na stres. Opinie ekspertów: „Empatyczny i naukowo rzetelny przewodnik po odzyskiwaniu spokoju”. – dr Amy Shah, autorka „I’m So Effing Hungry” „Pełna czułości książka o tym, jak uzdrowić ciało i umysł – nie przez walkę, lecz przez zrozumienie”. – dr Sarah McKay, neuronaukowczyni, autorka „The Women’s Brain Book” „Pomaga zrozumieć własny stres i odzyskać do niego zdrowy dystans”. – prof. David Spiegel, Uniwersytet Stanforda „Inspirująca i potrzebna – uczy, jak wreszcie poczuć się dobrze w swoim ciele”. – Nicole Vignola, neuronaukowczyni, autorka książki „Przeprogramuj swój umysł” Nauczysz się, jak odzyskać równowagę – z łagodnością, uważnością i troską o siebie.
Edmund Husserl jest jednym z najważniejszych filozofów XX wieku, twórcą fenomenologii i metody fenomenologicznej. Jego kariera naukowa rozpoczęła się wraz z publikacją "Badań logicznych", w których dowodzi, że prawa logiki i matematyki nie są prawami psychologicznymi. Konsekwentnie stosując redukcję fenomenologiczną do aktów intencjonalnych, odkrywa w ludzkiej immanencji obszar, który określa jako "absolutną świadomość". To kontrowersyjne założenie sprawiło, że większość jego uczniów odsunęła się od swojego nauczyciela.Pogłębiając badania nad subiektywnością, Husserl odsłania specyficzny rodzaj konstytucji, która zapewnia tożsamość i sensowność obiektów w rozciągnięciu czasowym. Nie jest to konstytucja wynikająca z subiektywnych intencji. Okazuje się bowiem, że w ludzkiej immanencji obecny jest Logos, dzięki któremu doświadczamy jednego, sensownego świata. Logos absolutnej świadomości można zidentyfikować w przeżyciu Ja Jestem, które - jak wynika z badań - nie ma charakteru czysto subiektywnego.Analizując dogłębnie filozofię Husserla, dowiadujemy się, że świadomość nie jest tożsama z subiektywnością. Książka ta jest skierowana nie tylko do filozofów, lecz również - a może przede wszystkim - do psychologów. Najpoważniejszym problemem współczesnej psychologii pozostaje bowiem brak odpowiedzi na podstawowe pytanie: czym jest świadomość?
Tom I:Filozofia nasza, nie przestając być filozofią rozumu, wypiera się tylko jego jednostronności; zaprzecza dotychczasowej filozofii niemieckiej, aby duch był samą tylko potęgą rozumu, a samo myślenie całkowitą jego wypełniało istotę; twierdzi, że wyobraźnia i wola równorodnymi i równowładnymi są potęgami duchowymi, i że jak dotąd była filozofia rozumu, tak być powinna także filozofia wyobraźni i filozofia woli. Tom II:Widzimy stąd, że myślenie jest ciągłym rodzeniem pomysłów, rozwijaniem się ich przy świetle rozumu na warsztacie wyobraźni. Najwięcej z nich umiera zaraz z chwilą rodzenia się, i ginie w przeszłość zapomnienia; inne żyją dłużej, ale także nie dojrzeją, i nie porodzą się czynem; inne poronione umierają; inne jeszcze, zbyt niskiego organizmu, przechodzą w słowa i uczynki powszedniego życia; najmniej zaś takich, co dojrzawszy zupełnie, występują na świat jako czyn.
Świat Żydów. Encyklopedia - to wyjątkowe kompendium wiedzy, które przybliża bogactwo kultury, historii i tradycji żydowskiej w przystępny i fascynujący sposób. Zawiera starannie opracowane hasła, które obejmują zarówno kluczowe wydarzenia, postacie i miejsca, jak i codzienne aspekty życia żydowskiego na przestrzeni wieków. To doskonałe źródło informacji dla historyków, studentów, pasjonatów kultury oraz wszystkich, którzy pragną zgłębić tę niezwykle różnorodną społeczność.Encyklopedia ta łączy rzetelność naukową z przystępnym stylem, dzięki czemu jest zarówno wartościowym narzędziem badawczym, jak i fascynującą lekturą.Dzięki szerokiemu zakresowi tematycznemu encyklopedia pozwala odkryć zarówno historię diaspory, jak i współczesne osiągnięcia społeczności żydowskiej na całym świecie. Jest to księga, która otwiera oczy na różnorodność i wielowiekowe dziedzictwo Żydów, inspirując do dalszego zgłębiania ich kultury i historii.
Święta Rodzina jest symbolem największej miłości, jaką zna świat. W niej spotykają się dwie perspektywy: historia ludzka i Boża obecność. Choć Ewangelie przekazują jedynie kilka scen z ich wspólnego życia, ks. prof. Józef Naumowicz odkrywa głębię relacji, prostotę i świętość ukrytą w codzienności. Autor przedstawia autentyczny obraz Świętej Rodziny bliskiej i ludzkiej, a zarazem przenikniętej Bożą obecnością. Opierając się wiernie na kanonicznych Ewangeliach św. Mateusza i św. Łukasza, unika wątków apokryficznych, by stworzyć spójną i inspirującą narrację, która podkreśla codzienne i zarazem niezwykłe życie Jezusa, Maryi i Józefa. Książka, wzbogacona o wybrane dzieła chrześcijańskiej sztuki, opatrzone komentarzami autora, pomaga kontemplować tajemnicę Świętej Rodziny i odkrywać jej duchowe przesłanie. Święta Rodzina z Nazaretu to album o najpiękniejszej z rodzin Jezusie, Maryi i Józefie których życie stało się wzorem miłości, wiary i zaufania Bogu. To pełna ciepła podróż sercem do domu w Nazarecie do miejsca, gdzie Bóg zamieszkał pośród ludzi.
Przed tobą rok życia sztuką na co dzień. Jak go wykorzystasz?Wejdź w nowy rok z mądrością płynącą od Fridy Kahlo, Leonory Carrington, Mariny Abramović, Nan Goldin, Susan Sontag, Zadie Smith i wielu innych. Ich wypowiedzi, zaczerpnięte z wywiadów, osobistych rozmów, książek i wystąpień, poprowadzą cię przez kolejne miesiące, tworząc przestrzeń refleksji i inspiracji - po jednej myśli na każdy dzień.Każdy miesiąc niesie motyw przewodni: styczeń otwiera nowe perspektywy, marzec staje się czasem odrodzenia, lipiec obdarza poczuciem wolności, a listopad skłania do refleksji nad pamięcią i tym, co minione.Rok spędzony w towarzystwie artystek i artystów pełen jest obietnic: nienapisanych jeszcze książek, nienamalowanych obrazów i spotkań z ludźmi, których dopiero dane nam będzie poznać. To rok uczenia się, jak patrzeć na świat z nowej perspektywy - z wrażliwością, odwagą i twórczą uważnością.
Nikt z nas, rodziców, nie ma sprawdzonej recepty na nękające młodych ludzi choroby cywilizacyjne: depresję, skłonność do samookaleczeń, podatność na używki. Nie mają znaczenia status społeczny ani stan posiadania. Bez względu na to, czy jesteś psychologiem czy pełnoetatowym rodzicem, twoje dziecko może przeżywać trudności. Ważne, aby zauważać niepokojące objawy i odpowiednio na nie reagować, a także poskramiać własne lęki i uprzedzenia. Masz w ręku książkę, która pomoże znaleźć odpowiedzi na nurtujące cię pytania i da pewność siebie w roli rodzica. Kiedy ją przeczytasz, będziesz wiedział, co robić, zyskasz siłę i sprawczość; wypracujesz determinację, by uczynić dla dziecka WSZYSTKO, czego ono potrzebuje. „To jedna z najcenniejszych pozycji dla rodziców nastolatków na rynku książki. Jako psycholog i suicydolog, cenię wyczerpujące podejście do tematu wyzwań dzisiejszej młodzieży, a zwłaszcza depresji i samobójstw. Książka chwilami boli, ale jest piekielnie potrzebna...” Anna Matusiak psycholog, suicydolog, dziennikarka
Czy zdarzyło ci się żałować, że już nigdy nie zapytasz swojej babci o to, co naprawdę ją ukształtowało? Że nie dowiesz się, które wybory zmieniły jej los, jakie marzenia nosiła w sercu i co było dla niej najważniejsze?Babciu, opowiedz mi swoją historię pozwala poznać odpowiedź na te pytania.To wyjątkowy pamiętnik stworzony po to, by twoja babcia mogła zapisać w nim swoje najcenniejsze wspomnienia. Starannie opracowane pytania i przejrzysty układ sprawiają, że każda strona staje się okazją do snucia opowieści, które w innym wypadku mogłyby przepaść bezpowrotnie.Babciu, opowiedz mi swoją historię to nie tylko piękny sposób, by odkryć rodzinne historie, ale również bezcenny dar dla następnych pokoleń. Ta książka może stać się skarbnicą wiedzy o twojej ukochanej osobie - bo każda babcia skrywa w sobie niezwykłą opowieść, którą warto uwiecznić.
Zatrzymaj się. Odetchnij. Pokoloruj obrazy pełne czułości i spokoju.Małe radości to wyjątkowa kolorowanka dla dorosłych, która przypomina, że szczęście kryje się w drobiazgach - promieniach słońca na twarzy, śmiechu kogoś bliskiego lub zapachu deszczu. Kolekcja 45 urzekających ilustracji w stylu mindfulness pomoże ci zachwycić się światem wokół ciebie. Korzystaj z nich, kiedy potrzebujesz chwili dla siebie.Zrób przerwę, sięgnij po kredki i podaruj sobie chwilę wytchnienia.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
