W tej strefie zapraszamy do nabycia książek z szeroko pojętej dziedziny jaką jest psychologia. Posiadamy podręczniki i poradniki kierowane do specjalistów psychiatrii i psychologii, a także uczniów i studentów. Poprzez poradniki z zakresu problemów emocjonalnych u dzieci i młodzieży czy okresu dojrzewania. Proponujemy poradniki dla ludzi biznesu, polityków, nauczycieli, dzieci i modzieży. Garść rozmaitych porad i rewolucyjnych technik, które pomogą otworzyć drzwi umysłu. Polecamy dobre książki psychologiczne. W ofercie psychologia społeczna, kliniczna, biznesu, rozwoju, zdrowia, sportu, psychologia umysłu, relacje międzyludzkie i wiele innych poradników.
TWÓJ NIEZBĘDNIK DO REGULACJI UKŁADU NERWOWEGOCierpisz z powodu stresu, stanów lękowych lub nieprzepracowanej traumy?Twój układ nerwowy mógł utknąć w trybie przetrwania, wpływając na całe twoje życie. W obliczu długotrwałego stresu organizm przystosowuje się, by poradzić sobie z zagrożeniem. Gdy jednak ten stan utrzymuje się zbyt długo, może prowadzić do poważnych konsekwencji dla zdrowia i samopoczucia.Dysregulacja układu nerwowego objawia się m.in. przewlekłym lękiem, wypaleniem, zmęczeniem, złością czy wycofaniem. Często towarzyszą jej natłok myśli, prokrastynacja, dysocjacja, nadmierna potrzeba zadowalania innych, a także ból fizyczny i inne niewyjaśnione dolegliwości.Jennifer Mann i Karden Rabin, specjalistki w pracy z umysłem i ciałem, wskazują trzy kluczowe kroki prowadzące do regulacji układu nerwowego:poznanie języka i reakcji układu nerwowego w kontekście ciała i umysłu,przerwanie szkodliwych, powtarzających się schematów,przeprogramowanie ich w celu poprawy zdrowia i jakości życia.Książka, łącząca wiedzę naukową, inspirujące studia przypadków oraz praktyczne ćwiczenia - poznawcze, somatyczne i stymulujące nerw błędny - pokazuje, jak wprowadzić realne i trwałe zmiany.Odzyskaj spokój, energię i poczucie równowagi. Zacznij już dziś.
Jesteś wystarczająco dobrą mamą, nawet gdy w środku odczuwasz zmęczenie, złość, bezradność i lęk. Macierzyństwo to intensywna podróż, która nie kończy się na relacji z dzieckiem. To także czas, gdy psychika kobiety pracuje na najwyższych obrotach – emocje stają się silniejsze, ciało bardziej czujne, a umysł nieustannie analizuje i próbuje nadążyć za nową rzeczywistością. W tej codzienności łatwo o napięcie, przeciążenie, poczucie winy i przekonanie o byciu „niewystarczająco dobrą”. Co tak naprawdę kryje się za tymi emocjami? Jak je łagodnie odczytywać i rozumieć? Czym jest depresja poporodowa i jak ją rozpoznać? Kiedy sięgnąć po pomoc, gdy zaczyna brakować sił? Martyna Piotrowska, psycholożka i mama dwóch synów, wspiera kobiety w drodze przez macierzyństwo. W tej książce dzieli się swoją historią, wiedzą i doświadczeniem. Stwarza przestrzeń do zatrzymania się, lepszego zrozumienia i pokochania siebie. Widzę cię, jak się starasz być czuła i konsekwentna. Cierpliwa i stanowcza. Pełna uśmiechu, ale też łez. Twoja obecność i starania mają znaczenie. Nie musisz być perfekcyjna. Wystarczy, że będziesz prawdziwa. Witaj w miejscu, w którym możesz odetchnąć. *** „Mamo, oddychaj spokojnie” to książka, która nie stawia matek pod ścianą, tylko siada obok nich i mówi: „To, co czujesz, ma sens”. To bardzo czuły, mądry i potrzebny głos o macierzyństwie bez lukru, ale też bez straszenia. Beata Adamek, edukatorka porodowa, twórczyni projektu Błękitny Poród Jako mama i psycholog polecam tę lekturę każdej kobiecie. Martyna z ogromną czułością pokazuje, jak oswoić trudne emocje i odnaleźć w macierzyństwie siłę płynącą z łagodności dla samej siebie. Ujęło mnie najbardziej to, jak autorka zdejmuje z nas ciężar bycia idealną, dając w zamian prawo do autentyczności, odpoczynku i stawiania granic bez wyrzutów sumienia. To kojący plaster na przebodźcowane serce mamy. Dorota Jaworska-Kaźmierczak, mama, psycholog, twórczyni projektu Świadoma Mama *** Martyna Piotrowska – psycholożka, psychoterapeutka w trakcie specjalizacji, specjalistka okołoporodowa pracująca z kobietami, które doświadczają wyzwań w macierzyństwie. Autorka książki Odetchnij od miasta. Podróże z dzieckiem (2019). Mama dwóch synów: Gustawa i Jeremiego. Miłośniczka morza i książek. Zakochana w fotografii, niezależnym kinie i wszelkiego rodzaju sztuce, która porusza jej najczulsze struny.
PrzeczytajZrozumPrzeżyjTo książka dla tych, którzy chcą żyć bardziej świadomie, bliżej siebie i tego, co w ich życiu ma znaczenie.Jak rozpoznać własną siłę i nauczyć się z niej korzystać?Jak rozumieć prawa życia i lepiej je odczytywać?Jak żyć z poczuciem sensu i szczęścia?Jak w swoim tempie poszerzać świadomość?Jak współistnieć z innymi w sposób dobry i prawdziwy?Jak doświadczać miłości i poczucia obfitości?Viktor E. Frankl, twórca logoterapii, pokazał, że człowiek potrzebuje sensu, aby naprawdę żyć - i że może go odnaleźć nawet w najtrudniejszych doświadczeniach.Iwona Majewska-Opiełka rozwija to podejście i przenosi je z przestrzeni terapii do codziennego życia, podkreślając rolę słowa.Logodydaktyka jest uczeniem się życia w sensie i świadomości. Pozwala lepiej rozumieć siebie, korzystać ze swojej siły i żyć we własnym tempie, w zgodzie z tym, co naprawdę ważne. Logodydaktyka towarzyszy tysiącom ludzi w ich podróży przez życie.
Ciao Apulia!Bari i 99 miejsc, które pokochasz* Gargano - plaże pod klifami, groty i przybrzeżne jeziora* Alberobello w Dolinie Itrii - kraina domków trulli* Polignano a Mare - miasteczko na klifach, gdzie widoki zapierają dech w piersiach* Bari i Monopoli - malownicze zatoczki i spokojne plaże* Salento - raj między Adriatykiem i Morzem Jońskim, gdzie rządzi wiatrSkąpana w słońcu Apulia wciąż jest dzika i autentyczna - właśnie za to tak łatwo ją polubić. Można ją poczuć w zapachu morza, smaku miejscowej oliwy i hipnotyzującym rytmie tamburynu. To świetny kierunek na niedrogi, spontaniczny wypad - na dłuższe letnie wakacje lub zimowy weekend.W książce znajdziesz trzydniowe plany podróży oraz praktyczne porady i rekomendacje autorki przydatne podczas odkrywania zarówno znanych zakątków Apulii, jak i tych zupełnie poza szlakiem.
Camino de Santiago. Najpiękniejsze szlaki piesze i rowerowePobądź z sobą!Camino to podróż, w której liczy się droga. Kilkaset kilometrów przez góry, winnice i małe miasteczka. Poranki zaczynające się przed świtem. Proste posiłki. Rozmowy z ludźmi spotkanymi po drodze. Noclegi w schroniskach dla wędrowców. Plecak, który z każdym dniem staje się lżejszy.Dla jednych to przygoda życia. Dla innych - sposób, żeby się zatrzymać, oczyścić głowę i pobyć naprawdę ze sobą.Eliza Szymaniak prowadzi przez najpiękniejsze szlaki Camino de Santiago i pokazuje, jak zaplanować trasę, którą można przejść w dwa tygodnie. Podpowiada, gdzie spać i zjeść, co warto zobaczyć, jak się spakować i czego spodziewać się po drodze. Poleca także warianty rowerowe dla każdego szlaku. Całość uzupełniają szczegółowe profile i mapy, które pomogą .Wyjdź z domu - wróć do siebie!DROGI ŚWIĘTEGO JAKUBASzlaki Francuski - najpopularniejsza drogą do SantiagoSzlaki Portugalski - całoroczne trasy przez centrum kraju i wybrzeżeSzlaki Angielski - historyczna trasa pątników z Europy Północnej i ŚrodkowejDroga Pierwotna - najstarsza trasa pielgrzymkowaSzlak Fisterra - finał wędrówki nad Atlantykiem
Nowe wydanie "Porozumienia bez przemocy: o języku życia" Marshalla Rosenberga wzbogacone zostało o obszerny rozdział na temat mediacji w duchu PBP - zupełnie niepodobnych do klasycznych mediacji, z którymi ktokolwiek z nas miał szansę się zetknąć.Punktem wyjścia w procesie opisywanym przez Rosenberga jest, jak i w całej jego metodzie, kontakt międzyludzki na poziomie serca, bez którego mediacje nie mogą się w ogóle rozpocząć. Inny jest też cel: Rosenberg jako mediator nie dąży do kompromisu, lecz - uwaga! - do tego, by każda ze stron zakończyła konflikt w pełni usatysfakcjonowana. Brzmi niewiarygodnie, lecz, jak udowadnia autor na licznych przykładach ze swojej pracy, jest to możliwe.
Przeczytaj, zanim dasz się wrobić!Sextortion to jedno z najszybciej rosnących zagrożeń cyfrowych XXI wieku - przestępstwo, które zaczyna się niewinnie: od wiadomości, flirtu, zaufania.Książka "Sextortion. Zjawisko i przyczyny sextortion w Polsce i na świecie" odsłania kulisy mechanizmów szantażu seksualnego w internecie. Pokazuje, jak działają sprawcy, dlaczego ofiary milczą oraz jakie błędy najczęściej prowadzą do dramatycznych konsekwencji.Autor łączy analizę psychologiczną, kryminologiczną i społeczną z realnymi historiami ofiar z Polski i zagranicy. Wyjaśnia, skąd bierze się skala zjawiska, jak media społecznościowe i komunikatory stały się narzędziami manipulacji oraz dlaczego sextortion dotyka zarówno nastolatków, jak i dorosłych - bez względu na płeć czy status społeczny.To książka ostrzegawcza, ale i edukacyjna - uczy, jak rozpoznać zagrożenie, jak reagować oraz gdzie szukać pomocy. Pokazuje, że wstyd i strach są największymi sprzymierzeńcami sprawców.Mocna, aktualna i potrzebna publikacja dla rodziców, nauczycieli i specjalistów, ale - przede wszystkim - dla każdego użytkownika internetu.Przeczytaj, zanim staniesz się kolejną ofiarą!
KSIĄŻKA W JĘZYKU ANGIELSKIM.Gauguin rozpoczął karierę jako impresjonista w Paryżu, lecz pragnienie innego świata zaprowadziło go ku jaskrawym barwom, dekoracyjności i symbolizmowi. Zafascynowany ""innością"" Południowego Pacyfiku porzucił Europę i osiadł na Tahiti, tworząc intensywnie osobistą i wyjątkową sztukę. Ta piękna książka ukazuje jego najsłynniejsze dzieła - słoneczne ciała, egzotyczne krajobrazy i charakterystyczny styl, który zapewnił mu niezapomniane miejsce w historii sztuki. Idealny album na prezent dla miłośników malarstwa.Gauguin began his artistic life as an Impressionist in Paris, but yearning for a wider world view he experimented with decorative art and bright colours to create what some have termed Symbolism. He painted briefly with Van Gogh but was strongly drawn by the ""otherness"" of the South Pacific to which he travelled frequently, and finally settled far away from his origins and early influences to create a unique and intensely personal body of work. The new edition of this beautiful new book revels in the scenes of Tahiti, the sunlit bodies, the shapes and styles of the South Pacific each of which have secured him a unique place in the history of art.
Cisza - z pozoru oczywista, a zarazem trudna do uchwycenia i jednoznacznego zdefiniowania - staje się w tej monografii przedmiotem wieloaspektowej refleksji naukowej. Publikacja podejmuje próbę zrozumienia ciszy jako zjawiska obecnego w różnych wymiarach ludzkiego życia: fizycznym, jednostkowym, społecznym i edukacyjnym.
Autorzy reprezentujący różne dyscypliny naukowe ukazują ciszę jako doświadczenie niejednoznaczne, mogące przynosić ukojenie, koncentrację, ale także napięcie czy ból. Cisza jawi się tu zarówno jako przestrzeń refleksji i budowania relacji, jak i ważny element współczesnej kultury oraz odpowiedź na wyzwania cywilizacyjne XXI wieku. Monografia została podzielona na dwie komplementarne części. Pierwsza koncentruje się na istocie ciszy i jej funkcjonowaniu w doświadczeniu jednostki oraz w życiu społecznym. Druga ukazuje konkretne przestrzenie i konteksty, w których cisza odgrywa istotną rolę - w edukacji, literaturze i muzyce.
Dwadzieścia lat po pierwszym wydaniu program powraca w zaktualizowanej i poszerzonej odsłonie, odpowiadającej na współczesne wyzwania związane z funkcjonowaniem dzieci z ADHD. To czas intensywnego rozwoju badań, technologii informacyjnej oraz zmian w podejściu diagnostycznym.
Publikacja stanowi kompleksowe i aktualne opracowanie poświęcone pracy z dziećmi z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej. Autor ukazuje zarówno teoretyczne podstawy funkcjonowania dziecka z ADHD, jak i praktyczne rozwiązania możliwe do zastosowania w codziennej pracy pedagogicznej i terapeutycznej. W przystępny sposób omawia definicję, etiologię oraz symptomy, zwracając szczególną uwagę na konieczność rozumienia dziecka - nie jako "nieznośnego" czy "złośliwego", lecz wymagającego odpowiedniego wsparcia i akceptacji. Szczególną wartością publikacji jest zawarty w niej program profilaktyczno-terapeutyczny wzbogacony o cele pracy indywidualnej i grupowej, szczegółowe scenariusze zajęć, propozycje ćwiczeń rozwijających funkcje poznawcze i społeczne oraz wyniki badań potwierdzających skuteczność proponowanych działań.
Celem książki jest dostarczenie nauczycielom, terapeutom, a także rodzicom narzędzia do efektywnej pracy z dzieckiem nadpobudliwym.Program składa się z dwóch części. Pierwsza część obejmuje istotne zagadnienia dotyczące coraz częściej rozpoznawanego w wieku dziecięcym zaburzenia ADHD. Porządkuje podstawową wiedzę z tego zakresu, odwołując się do najnowszych koncepcji. Ponadto opisano tutaj szereg metod i technik stosowanych w terapii nadpobudliwości.Część druga to propozycja zajęć grupowych i indywidualnych. Program ten, odwołując się do najnowszych nurtów wskazujących na znaczenie kompleksowej terapii, obejmuje oddziaływania na sferę emocjonalną, poznawczą i społeczną. Zaproponowane zabawy i ćwiczenia wychodzą naprzeciw potrzebom dzieci z ADHD. Pozwalają rozładować napięcie psychoruchowe, usprawniają koncentrację uwagi, percepcję oraz koordynację.
Prezentowany program językowych ćwiczeń słuchowych przeznaczony jest dla dzieci z autyzmem, afazją, alalią, jąkaniem, dzieci z zaburzeniami słuchu fonemowego, dzieci dwujęzycznych oraz niezakończonym rozwojem mowy. Program może być pomocny również osobom uczącym się języka polskiego jako obcego.Badania neuropsychologiczne dowiodły, że w procesie opanowania systemu językowego najważniejsze jest zapewnienie dziecku prawidłowej percepcji głosek.Dzieci z zaburzeniami komunikacji językowej mają trudności nie tylko z wydzieleniem wyrazów w potoku mowy, ale i głosek, szczególnie spółgłosek.Łatwo nam sobie to uzmysłowić, gdy próbujemy wyłowić wyrazy i głoski w wypowiedziach osób mówiących po węgiersku, fińsku czy arabsku. W wypadku zaburzeń percepcji słuchowej, z jakimi mamy do czynienia w autyzmie, alalii i afazji, nie wystarczy zwolnienie tempa mowy, bowiem wówczas wydłuża się czas trwania jedynie samogłosek. Zagłuszają one spółgłoski i dziecku trudno jest prawidłowo naśladować artykulację. Nagrania przygotowane w profesjonalnym studio zostały, tak przetworzone elektronicznie, by długość trwania spółgłosek była równa długości brzmienia samogłosek. Pozwoli to dzieciom usłyszeć dźwięki mowy, które do tej pory były dla nich w percepcji niedostępne.Ćwiczenia powinny odbywać się codziennie, czas ten może zostać podzielony na dwie sesje. Preferowane jest użycie słuchawek.Podczas słuchania dziecko powinno być odizolowane od innych bodźców dźwiękowych oraz mieć bezpośrednią stymulację analizatora słuchu. Wraz z dźwiękiem pojawia się odpowiedni obrazek, co pozwoli na jednoczesne ćwiczenie uwagi, koncentracji, analizy i syntezy wzrokowej oraz na wczesną symultaniczno - sekwencyjną naukę czytania. Systematyczne ćwiczenia wyzwalają mechanizm spontanicznego naśladowania wypowiedzi językowych. Kształtują i utrwalają prawidłowy wzorzec wymowy. Pozwalają zrozumieć zależność między usłyszanym dźwiękiem, słowem, wyrażeniem, a jego obrazem graficznym. Sukcesy wielu dzieci i osób dorosłych potwierdziły wysoką skuteczność proponowanej techniki. W najnowszej odsłonie programu Słucham i uczę się mówić nagrania zostały przeniesione z płyt CD na pendrive USB/USB-C w formacie mp3.Została również odświeżona szata graficzna.Pakiet cz.2 zawiera:- Sylaby i czasowniki (liczba pojedyncza i mnoga)- Odmiana rzeczownika (liczba pojedyncza i mnoga)- Przyimki- Trudne głoski- pendrive USB/USB-c- kolorową smyczkę
Prezentowany program językowych ćwiczeń słuchowych przeznaczony jest dla dzieci z autyzmem, afazją, alalią, jąkaniem, dzieci z zaburzeniami słuchu fonemowego, dzieci dwujęzycznych oraz niezakończonym rozwojem mowy. Program może być pomocny również osobom uczącym się języka polskiego jako obcego.Badania neuropsychologiczne dowiodły, że w procesie opanowania systemu językowego najważniejsze jest zapewnienie dziecku prawidłowej percepcji głosek.Dzieci z zaburzeniami komunikacji językowej mają trudności nie tylko z wydzieleniem wyrazów w potoku mowy, ale i głosek, szczególnie spółgłosek.Łatwo nam sobie to uzmysłowić, gdy próbujemy wyłowić wyrazy i głoski w wypowiedziach osób mówiących po węgiersku, fińsku czy arabsku. W wypadku zaburzeń percepcji słuchowej, z jakimi mamy do czynienia w autyzmie, alalii i afazji, nie wystarczy zwolnienie tempa mowy, bowiem wówczas wydłuża się czas trwania jedynie samogłosek. Zagłuszają one spółgłoski i dziecku trudno jest prawidłowo naśladować artykulację. Nagrania przygotowane w profesjonalnym studio zostały, tak przetworzone elektronicznie, by długość trwania spółgłosek była równa długości brzmienia samogłosek. Pozwoli to dzieciom usłyszeć dźwięki mowy, które do tej pory były dla nich w percepcji niedostępne.Ćwiczenia powinny odbywać się codziennie, czas ten może zostać podzielony na dwie sesje. Preferowane jest użycie słuchawek.Podczas słuchania dziecko powinno być odizolowane od innych bodźców dźwiękowych oraz mieć bezpośrednią stymulację analizatora słuchu. Wraz z dźwiękiem pojawia się odpowiedni obrazek, co pozwoli na jednoczesne ćwiczenie uwagi, koncentracji, analizy i syntezy wzrokowej oraz na wczesną symultaniczno - sekwencyjną naukę czytania. Systematyczne ćwiczenia wyzwalają mechanizm spontanicznego naśladowania wypowiedzi językowych. Kształtują i utrwalają prawidłowy wzorzec wymowy. Pozwalają zrozumieć zależność między usłyszanym dźwiękiem, słowem, wyrażeniem, a jego obrazem graficznym. Sukcesy wielu dzieci i osób dorosłych potwierdziły wysoką skuteczność proponowanej techniki. W najnowszej odsłonie programu Słucham i uczę się mówić nagrania zostały przeniesione z płyt CD na pendrive USB/USB-C w formacie mp3.Została również odświeżona szata graficzna.Pakiet cz.1 zawiera:- Wyrażenia dźwiękonaśladowcze- Samogłoski i wykrzyknienia- Sylaby i rzeczowniki cz.1-4 (w jednym wydaniu)- pendrive USB/USB-c- kolorową smyczkę
Cóż to było za życie! Od szczęśliwego dzieciństwa w bardzo utalentowanej artystycznie rodzinie Kossaków, poprzez burzliwą młodość, do wielkich sukcesów pisarskich. Po życiu w kraju wolnym i prężnie się rozwijającym, jakim była II RP, przyszła tragedia okupacji, uwięzienie na Pawiaku i w obozie w Auschwitz. Po wyzwoleniu ze szponów niemieckich Polska popadła jednak w kolejne zniewolenie – bolszewickie. Zofia Kossak, zdeklarowana pisarka katolicka pozbawiona praw obywatelskich za odmowę współpracy z komunistami, została wtedy de facto przymuszona do opuszczenia Ojczyzny. Wszystkie jej książki stały się zakazane – usunięto je z księgarń, bibliotek oraz instytucji badawczych. Ale to nie wszystko, gdyż od aktywności literackiej i publicystycznej oderwała ją konieczność ciężkiej pracy fizycznej na emigracji na farmie w Kornwalii.Po kilku latach pisarka wróciła do Ojczyzny po tak zwanej odwilży i w 1957 r. osiadła w resztkach swej niewielkiej przedwojennej posiadłości w Górkach Wielkich na ziemi cieszyńskiej. I znów pisała. W jakich by nie znalazła się warunkach, cały czas pisała. Debiutowała dość późno, bo mając 33 lata, ale uzbierał jej się naprawdę pokaźny dorobek twórczy. Jej książki od początku były niezwykle poczytne, stawały się bestsellerami, tłumaczono je na inne języki, popularne były też poza Polską, szczególnie w USA. Po wojnie prawie sięgnęła po Nobla, ale jej kandydatura ostatecznie się nie przebiła, bo nie miała żadnego wsparcia instytucjonalnego ani państwa polskiego, ani organizacji literackich.Z jednej strony pochłaniała ją rodzina, którą kochała i o którą dbała jak mogła, a z drugiej właśnie fascynowała ją praca literacka. Żyła zanurzona w świecie historii i świętości. Dawne dzieje, polskie i europejskie, oraz postawa człowieka wobec Boga, jego zmagania z grzechem albo dążenie do świętości – to tematy jej przeszło 40 fascynujących książek. Ich bohaterami są najczęściej konkretne, barwnie ujęte postacie historyczne.Zofia Kossak miała też w sobie pasję społecznika, człowieka bardzo wrażliwego, reagującego na krzywdę ludzką, nawet z narażeniem własnego życia, jak było to podczas okupacji niemieckiej. Cokolwiek robiła, jej czyny i postawę cechowały szlachetność oraz odwaga, a ostatecznym odwołaniem zawsze pozostawali dla niej Bóg, Chrystus i Maryja. Przez Ich pryzmat postrzegała zarówno swoje życie, jak też historię i myśl społeczną. Jest wspaniałym przykładem nie tylko wielkiej polskiej pisarki, pierwszej po Sienkiewiczu – jak o niej mówiono, ale także człowieka ze wszech miar godnego naśladowania. W obecnych czasach, jakże trudnych dla osób wierzących, jest niczym latarnia morska wskazująca ratunek na wzburzonym morzu.
Myślisz o własnej firmie? Chcesz rzucić etat i przejść na swoje? A może już prowadzisz biznes i coraz częściej zastanawiasz się, czy to, co robisz, naprawdę ma sens? Ta książka pokazuje, jak w praktyce wygląda rozwijanie firmy w polskich realiach – od pierwszego pomysłu, przez kolejne etapy wzrostu, aż do momentu, w którym organizacja zaczyna żyć własnym życiem. Bez mitów o szybkim sukcesie. Bez gotowych recept. Za to z doświadczeniem zdobytym przez lata pracy na żywym organizmie. Dzięki tej książce zrozumiesz: czego realnie spodziewać się w pierwszych miesiącach i latach prowadzenia firmy dlaczego wraz z rozwojem zmienia się to, co jest naprawdę ważne na czym w danym momencie się skupić: na finansach, ludziach, strukturze, sprzedaży czy marketingu jak zmienia się twoja rola jako właściciela i lidera które błędy są niemal nieuniknione i jak ograniczyć ich konsekwencje jak wykorzystywać automatyzację i narzędzia oparte na AI, aby usprawniać procesy, podejmować lepsze decyzje i radzić sobie z rosnącą złożonością biznesu. To nie jest instrukcja „jak odnieść sukces”. To opowieść o decyzjach, konsekwencjach i ciągłej zmianie. O tym, że to, co dziś wydaje się sufitem, jutro staje się podłogą. I że firma rozwija się tylko wtedy, gdy rozwija się także jej właściciel. Grzegorz Krzemień – przedsiębiorca i menedżer z ponad 25-letnim doświadczeniem w marketingu interaktywnym i budowaniu firm w polskich realiach. Od końca lat 90. związany z branżą digital, współtwórca i wieloletni prezes agencji GoldenSubmarine, jednej z największych niezależnych agencji marketingowych w Polsce. Przewodniczący Branżowej Rady ds. Kompetencji certyfikatu DIMAQ, autor i współautor publikacji o marketingu i zarządzaniu. W swojej pracy i swoich książkach koncentruje się na praktyce prowadzenia biznesu, długofalowym rozwoju organizacji oraz wyzwaniach, z jakimi mierzą się właściciele firm na kolejnych etapach wzrostu.
Aby zrozumieć jej decyzję, trzeba pamiętać o jej głębokim przeświadczeniu – jako matki i jako lekarza – że dziecko, które w sobie nosiła było istotą, która miała takie same prawa, jak pozostałe dzieci, chociaż od jego poczęcia upłynęły zaledwie dwa miesiące.
(Piotr Molla, mąż świętej)
Lekarka, pediatra i matka rodziny.
Pełna pasji entuzjastka życia i przyrody.
Miłośniczka jazdy na nartach, dobrego teatru i modnych ubrań.
Kiedy pod koniec drugiego miesiąca ciąży zdiagnozowano u niej nowotwór złośliwy, podjęła decyzję, by urodzić dziecko kosztem własnego życia.
Święta Joanna Beretta Molla.
Ta książka zawiera jedyny tak obszerny, do bólu szczery, a momentami wręcz intymny wywiad z Piotrem Mollą, mężem świętej. Po latach od śmierci żony Piotr opowiada, jak poznał Joannę i co go w niej zafascynowało od pierwszego momentu. Pamięcią wraca do najpiękniejszych lat ich wspólnej drogi i mówi, jak Joanna na co dzień łączyła życie zawodowe z obowiązkami żony i matki. Ze wzruszeniem wspomina, w jakich okolicznościach dowiedzieli się o chorobie i jak wyglądały ich ostatnie wspólne miesiące.
W nowym rozszerzonym wydaniu tej książki zamieszczono fragmenty pism i modlitwy autorstwa św. Joanny, niepublikowane dotąd świadectwo Piotra złożone przy rozpoczęciu procesu beatyfikacyjnego oraz liczne fotografie z archiwum rodzinnego.
Historia tej świętej od lat inspiruje wiernych w całej Polsce.
CZY MOŻNA ŻYĆ DOBRZE, NAWET JEŚLI PRZESZŁOŚĆ JEST BOLESNA?Na zewnątrz wszystko się zgadza. Praca, rodzina, obowiązki. A jednak w środku coś nie daje spokoju: napięcie, lęk, poczucie pustki, powtarzające się trudne relacje. Jakbyś wciąż wracała/wracał do tych samych schematów - mimo wysiłku i dobrych chęci.Ta książka zaczyna się tam, gdzie kończy się zwykłe "radzenie sobie".Dr Aylin Thiel, doświadczona psychoterapeutka i specjalistka terapii traumy, z ogromną empatią i spokojem pokazuje, jak nierozpoznane doświadczenia z przeszłości - emocjonalne zranienia, zaniedbanie, przemoc czy toksyczne relacje rodzinne - wpływają na nasze ciało, emocje i wybory. I co najważniejsze: jak można ten wpływ stopniowo osłabić.Autorka tłumaczy, czym jest trauma, jak działa układ nerwowy i dlaczego czasem reagujemy za mocno albo wcale. Daje konkretne, terapeutycznie sprawdzone wskazówki, które pomagają regulować emocje, odzyskiwać kontakt z ciałem i budować zdrowsze relacje - z innymi i z samą/samym sobą.Bo szczęśliwe życie jest możliwe. Także po traumie.
Ważna i aktualna książka laureatów Nagrody Nobla w dziedzinie ekonomii w 2024 roku, w której autorzy dokonują odważnej reinterpretacji dziejów postępu technicznego i starają się odpowiedzieć na pytanie: Dlaczego rozwój technologii zbyt często przynosił korzyści wyłącznie elitom i jak możemy to zmienić? Zmiany technologiczne tradycyjnie są postrzegane jako pozytywny czynnik, prowadzący do wzrostu dobrobytu całego społeczeństwa. Jednak w rzeczywistości rozwój technologii zazwyczaj służył wąskiej grupie elit, pomagając im osiągnąć jeszcze większe bogactwo i władzę. Reszta społeczeństwa musiała zadowolić się iluzją postępu. Pod tym względem niewiele się zmieniło od wieków: zarówno średniowieczne usprawnienia w rolnictwie, jak i rewolucja przemysłowa oraz fenomenalny rozwój technologii cyfrowych ostatnich lat wzbogaciły nieliczne grono potentatów, nie przekładając się na wzrost dochodów reszty społeczeństwa. Daron Acemoglu i Simon Johnson obalają główne tezy współczesnego technooptymizmu i zwracają uwagę na niebezpieczeństwo obecnego kierunku rozwoju technologii, który podważa demokrację i prowadzi do koncentracji władzy i bogactwa w rękach niewielkiej grupy elit, marginalizując większość. Przekonują też, że możemy zmienić ten schemat i skierować rozwój technologii na ścieżkę, prowadzącą ku wspólnemu dobru.
Dbam o siebie. Historyjki obrazkowe i instrukcje to publikacja o wyraźnie praktycznym charakterze, wspierająca rozwój samodzielności dziewcząt w okresie dojrzewania. Zawiera przejrzyste, ilustrowane instrukcje pokazujące krok po kroku, jak wykonywać czynności związane z higieną i pielęgnacją ciała, takie jak: zmiana podpaski, mycie miejsc intymnych, higiena w trakcie miesiączki, golenie i pielęgnacja ciała, dbanie o wygląd, korzystanie z toalety. Materiały bazują na strategiach wizualnych, co ułatwia zrozumienie i zapamiętanie kolejnych etapów czynności. Publikacja jest szczególnie pomocna dla uczennic z trudnościami komunikacyjnymi oraz tych, które potrzebują jasnych, konkretnych wskazówek. To narzędzie wspierające rozwój niezależności oraz budujące poczucie bezpieczeństwa i kontroli nad własnym ciałem.
Pamiętnik Zuzy. Czytanki to publikacja stworzona z myślą o dziewczętach z niepełnosprawnością intelektualną, w spektrum autyzmu oraz z trudnościami komunikacyjnymi, które wchodzą w okres dojrzewania i potrzebują jasnego, bezpiecznego wprowadzenia w zachodzące zmiany. Teksty zostały napisane w formie wpisów do pamiętnika, dzięki czemu uczennice mogą utożsamiać się z bohaterką i jej doświadczeniami. Poruszane są sytuacje, z którymi dziewczęta realnie mogą się spotkać zmiany w wyglądzie, pierwsza miesiączka, wahania nastroju, relacje z rówieśnikami czy poczucie wstydu i niepewności. Prosty język, czytelna struktura oraz wspierające ilustracje: pomagają zrozumieć, co dzieje się z ciałem i emocjami, oswajają lęk przed zmianami, pokazują codzienne sytuacje społeczne, tworzą bezpieczną przestrzeń do rozmowy z nauczycielem lub rodzicem. Publikacja zawiera również ćwiczenia sprawdzające rozumienie tekstu oraz wspierające utrwalanie omawianych treści. Może być wykorzystywana podczas zajęć edukacyjnych, terapeutycznych oraz w pracy indywidualnej. To pierwszy, łagodny krok w edukacji o dojrzewaniu budujący świadomość, samoakceptację i poczucie bezpieczeństwa.
Co to jest dojrzewanie? Historyjki społeczne to publikacja, która w przystępny i uporządkowany sposób wyjaśnia dziewczętom zmiany zachodzące w ich ciele oraz nowe sytuacje społeczne pojawiające się w okresie dorastania.
Bogato ilustrowane, krótkie teksty zostały opracowane zgodnie z zasadami tworzenia historyjek społecznych jasno opisują sytuację, emocje i właściwe reakcje. Dzięki temu uczennice mogą lepiej zrozumieć:
zmiany fizyczne (m.in. rozwój piersi, miesiączkę),
różnice między ciałem dziecka i nastolatki,
nowe role społeczne i relacje rówieśnicze,
zasady ochrony prywatności i intymności,
czym jest zachowanie właściwe i niewłaściwe.
Publikacja redukuje lęk przed nieznanym, porządkuje wiedzę i daje konkretne wskazówki, jak reagować w trudnych sytuacjach. To bezpieczne narzędzie do pracy w klasie, podczas zajęć terapeutycznych oraz w domu.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
